У дома > любов > Бални танци за момичета. Спортни бални танци за деца: на каква възраст и каква е ползата


Бални танци за момичета. Спортни бални танци за деца: на каква възраст и каква е ползата




Как танците за момичета могат да бъдат полезни? Само с тяхна помощ се формира правилната стойка, появяват се лекота и грация в движенията, тялото става силно, гъвкаво, красиво.

Да, фитнесът също помага за укрепване на тялото и е добра превенция на сколиозата, но когато момичетата танцуват танц, те се трансформират не само физически, защото женствеността е нещо, което идва отвътре. Във фитнеса няма такова нещо. Танцьорът се разпознава веднага – по царствената стойка, особената красота на всяко движение, самочувствието, особеното достойнство във външния вид. Модерните танци за момичета са най-доброто решение за хармонично развитие, физическо и морално. И ако момичетата се занимават с танци - народни, бални, ориенталски или модерни, в бъдеще няма да имат проблеми със самочувствието и външния вид.

Защо трябва да изпратите детето си на танци?

Танци за деца, за момичета, винаги е полезно. Има много причини:

  • Всеки танц за начинаещо момиче е пластичен, гъвкавост, добра координация на движенията, мускулна сила.
  • Това е хармонично физическо развитие и добро здраве.
  • Това е подобряване на социалните умения, работа в екип, разширяване на кръга на общуване, защото танците са група от момичета, които общуват помежду си, учат заедно танци, взаимодействат помежду си.
  • Повишаване на самочувствието, подхранване на женствеността.

Къде се учат танци за момичета?

В Москва има много танцови училища, където се преподават танци за момичета, часовете се провеждат от най-ранна възраст. Но е важно да се намери училище, където уроци по танци за момичета се провеждат от компетентни хореографи, които познават особеностите на детската физиология, психология и сценични детски танци за момичета, като се вземат предвид техните възможности. Работата с деца винаги е трудна. Можете, разбира се, да започнете да практикувате сами, ако намерите видео уроци по танци за момиче, резултатът ще бъде бавен и не толкова ефективен. Трябва да се научите да танцувате за момичета под ръководството на хореограф, защото всяко танцово движение за момичета изглежда просто.

Паркетните звезди не се раждат, те стават в резултат на редовни упорити тренировки и благодарение на опита, натрупан в състезания и турнири, започвайки от нежна, детска възраст. Така че, ако искате шампионска титла за възрастни – от петгодишна възраст, излезте на пода!

DanceShop - онлайн магазин за облекло и обувки за бални зали - ще помогне на всяка млада дама, която мечтае да завладее най-високото стъпало на подиума, да се оборудва красиво, качествено и евтино, както за занимания в класната стая, така и за турнири.

Тук можете да изберете:

  • танцови екипи за представления;
  • качествени тренировъчни дрехи: поли, блузи, горнища, панталони, шорти, клинове, чорапогащи.

Детски рокли за спортни бални танци

Не е лесна задача да купите бална рокля за момиче в магазин, тъй като неудържимото желание на децата да изглеждат като „Принцеса“ е предмет на строги изисквания на CTSR и VDSF, за най-малкото отклонение от което ще има гарантирано отстраняване от състезанието. Ограниченията са строги и ясни и все пак малките танцьори успяват да изглеждат очарователно на пода в рейтингови рокли за бални танци: снимки на модели са събрани в тази категория, можете веднага да поръчате и закупите любимия си модел.

Рокля за бална рокля за момиче: какво е позволено и какво не?

Ако сте начинаещ и все още не сте наясно със законите на света на балните зали, доверете се на избора на професионалистите на нашия онлайн магазин, защото тук за вас работят хора, които са отдали по-голямата част от живота си на паркета. Те стриктно подбраха бални рокли от най-добрите фирми за момичета, освен това дългосрочното и официално сътрудничество с доставчиците ни позволи да ви предоставим атрактивни цени за тази гама. И така, балните рокли за момичета стават официално разрешени и допуснати до състезания (рейтинг), ако:

  • стилът напълно отговаря на одобрения CTSR, където е регламентиран: формата на ръкава и деколтето, формата и дължината на полата, бикините;
  • всякакви декорации напълно липсват: апликации, вложки, волани, волани, гънки и др.
  • плат от всякакъв цвят е едноцветен, матов, непрозрачен и без шарки.

Обадете ни се и заедно със сигурност ще облечем вашата принцеса за бала!

За да расте здрава и активна дъщеря ви, тя се нуждае от малко физическа активност. И ако детето е гъвкаво и подвижно, обича музиката, тогава танците ще бъдат не по-малко ефективно обучение за успешно развитие. Как танците са полезни за растящата принцеса? На каква възраст трябва да научите първите си танцови движения? Къде да дам момичето: за бални или ориенталски танци? Много въпроси притесняват майките, решили да запознаят бебето с тази красива форма на изкуство.

Каква е ползата от танците за момичета?

Разбира се, в бъдеще бебето не трябва да става солист на танцова група, известна на целия свят, или балерина на Болшой театър. Но хореографията ще бъде от голяма полза за детето, тъй като танцува:

  • за дълго време те формират правилната стойка, която в бъдеще ще издържи натоварвания в гимназията и седене пред компютъра;
  • укрепване на имунната система;
  • спомагат за развитието на гъвкавост и пластичност, укрепват мускулите;
  • формират красиви пропорции на тялото на момичето, облекчават наднорменото тегло;
  • развиват артистичност, музикален слух, координация на движенията и чувство за ритъм;
  • допринасят за лесното раждане в бъдеще поради активната работа на тазовите органи;
  • практически не причиняват наранявания, което не може да се каже за други спортове: гимнастика, борба и др .;
  • помагат да се разкрият други способности при момичетата, защото те се освобождават и стават по-уверени.

Кога да изпратим момиче да танцува?

Възрастта на запознаване на детето с първите танцови стъпки зависи до голяма степен от различни фактори: здравето на бебето, неговите желания, вашите планове за бъдещето. Трябва също да се има предвид, че всеки стил се характеризира с определени движения, които изискват специални умения от малката танцьорка. И така, латиноамериканските танци проповядват чувственост и дори сексуалност, които едно осемгодишно момиче не може да даде. Но ирландският танц, поради сложността на движенията, няма да подхожда на петгодишно дете.

Въпреки че много танцови студия приемат деца от две до три години, експертите казват, че трохите на тази възраст все още са твърде непохватни, трудно им е да координират движенията и често не разбират инструкциите на учителите. Петгодишно дете все още бърка лявата и дясната страна, но седемгодишната възраст е идеалното време да запознаете момичетата с много танцови стилове.Но не чакайте момента на влизане в училище - изпратете бебето в кръгове по ритъм, гимнастика и други развиващи се кръгове, които ще подготвят тялото на детето за системни танци.

7 качества на добрата танцова школа

Изборът на добра танцова школа може да бъде труден, особено ако не знаете много за самия танц. Започнете с изброяване на всеки танцов клуб във вашия район, след което преминете през списъка, за да решите кой е идеален за вашето дете. По-долу е даден списък с критериите за добра танцова школа.

  1. Висококвалифицирани преподаватели. Изборът на правилния учител ще гарантира бъдещия спортен успех на вашето дете. Най-добрите учители са практикуващи танцьори, които са квалифицирани като учители инструктори. Уверете се, че хореографът има сертификат, дипломи и награди от различни състезания по танци или професионални умения. Добрият инструктор, освен специализирано образование, има трудов стаж и познава психологията на танца.
  2. Безопасно покритие. Някои танцови стилове натоварват силно ставите и костите, особено балетът с постоянното му скачане. Професионалната настилка се състои от много слоеве, необходими за поглъщане на удари, звукопоглъщане и топлоизолация. Никога не записвайте детето си в клас по танци с бетонен под.
  3. Малък брой ученици. Колкото по-малко деца отиват в групата по танци, толкова повече внимание ще получи детето ви от учителя. А за самия хореограф е много по-лесно да контролира 10-15 малки танцьорки, отколкото цяла орда палави деца. Не забравяйте да се консултирате с инструктора за броя на децата в групата или посетете някой от откритите занятия.
  4. Необходимо оборудване. Удобната студийна среда е важен фактор за успешното обучение. Балната зала трябва да е просторна и добре вентилирана, с огледала от стена до стена. Детето трябва да има собствена съблекалня, свободен достъп до тоалетна и душ.
  5. Гъвкава система за плащане. Не забравяйте да проверите цената на обучението и наличието на други такси, които включват закупуване на костюми, плащане на пътни разходи и т.н. Разберете кога да платите, ако парите се възстановяват за пропуснати часове поради заболяване. И накрая, попитайте дали детето ви ще бъде възстановено, ако детето ви откаже да ходи на училище по някаква причина след няколко посещения. Между другото, пригответе се за неизбежните разходи за обувки, рокли, козметика и различни състезания.
  6. Удобна локация. Студиото трябва да се намира в безопасен и не много отдалечен район. Идеалният вариант е училище за танци в близост до вашето местоживеене. Собствен паркинг ще улесни много живота на родителите, които трябва да превозват детето си с кола от други части на града.
  7. Реалистични очаквания. Висококачествено танцово студио няма да предлага услуги, които не са подходящи за вашето дете поради възраст или медицински причини. Опитни хореографи няма да запишат четиригодишно бебе в група за балет или степ.

Избор на танцова посока

Някои малки момичета мечтаят да станат известна балерина, докато други искат да практикуват модерни танци, трети все още не са разбрали собствените си предпочитания. За да вземат окончателното решение, хореографите провеждат специални уроци, в които родителите и децата сами разбират коя танцова посока е по-добре да изберат.

  • балет.Служи като основа за други танцови стилове. Формира грациозност, физическа гъвкавост и грация при момичетата, но не забравяйте за голямото физическо натоварване. Най-добрата възраст за започване на занятия е 6-7 години.
  • Джаз.Интересен танцов стил, който залага много на оригиналност и импровизация. Танцът използва смели, драматични движения и смесва различни посоки. Началото на обучението е седем години.
  • Степ танц.Завладяващ танц, базиран на ритмичната работа на краката, обути в специални ботуши с метални токчета. Шестгодишно бебе вече е в състояние да научи необходимите движения.
  • Хип хоп.Импровизацията и личната интерпретация са от съществено значение за такива танци. Без сантименталност - само енергия и самочувствие. Подходящо за малък бунтар на 5 години.
  • Съвременни танци. Този танцов стил отхвърля строгите правила на класическия балет, подчертавайки индивидуалността и себеизразяването. Те включват брейк денс, тектоника, попинг, модерни и т. н. Само за деца от десет години.
  • Кючек. Много здравословен танцов стил за жени, характеризиращ се с резки движения на ханша и корема. Можете да регистрирате момиче от тригодишна възраст.
  • латино танци. Динамичните, чувствени танци по двойки (самба, румба, ча-ча-ча и др.) изискват определени умения за изразяване на емоции и са подходящи за по-големи момичета.
  • Бални танци. Най-популярната посока, която включва валс, танго, фокстрот, ще научи петгодишните бебета на грациозност, способността да "обслужват" себе си и добър вкус.
  • Народни танци. Те се различават от другите по това, че не са съставени от хореографи, а от различни общности или групи. Има няколко вида народни танци, включително каре, цигански, ирландски и английски танци, полка и много други. Децата започват да преподават от 5-7 години, в зависимост от посоката и сложността.

Най-модерните танцови стилове на нашите дни

Уроците по танци ще научат дъщеря ви на самочувствие, самодисциплина и грация. Дете, което се научи да танцува от ранна възраст, ще запази любовта към изкуството и страстта към движението и активния начин на живот за цял живот. И най-важното е, че танците са голямо удоволствие за деца и възрастни.

Малко момиченце, което танцува в урока 🙂

Момиче взриви интернет

Все още не можете да решите какво да правите с любимото си бебе? Спортни секции, литературни кръжоци, театрални ателиета, художествени училища - изборът от дейности е огромен.

Балните и спортните танци определено си струва да опитате! Елегантността на паса и хипнотизиращата музика привличат поколения млади танцьори. Защо и вашето дете не трябва да се занимава с този прекрасен спорт?

Ползи за здравето от танците

Спортните и балните танци са не само изключително красиво, но и много здравословно хоби. уроци по танци:

  • Укрепва кръвоносните съдове и мускулите;
  • Увеличете физическата издръжливост на детето;
  • Подобрява стойката;
  • Отстранете мускулните скоби;
  • Подобрява функционирането на дихателната и сърдечно-съдовата система;
  • Научете детето да бъде спокойно за неуспехите и загубите, да бъде по-устойчиво на стрес.

Накъде води хобито за танци?

Физическото здраве обаче далеч не е единствената причина, поради която си струва да запишете дете в училище по танци. Балните и спортните танци засягат много области на детското развитие. Те:

  • Те тренират двигателни умения и координация на движенията.
  • Те развиват ухо за музика, чувство за ритъм и естетически вкус.
  • Подобрява моралните и моралните качества.
  • Научете се да живеете в обществото и да общувате с други хора.
  • Образува красива походка.
  • Разкрива креативността на детето.
  • Те правят децата по-активни, събрани, дисциплинирани.
  • Научете се да контролирате тялото си.
  • Те трансформират външния вид - блясък в очите, усмивка на лицето и тонизирана фигура красят момчетата.
  • Развийте интелигентност и любопитство.
  • Ориентирайте детето към постигане на целите.
  • Те помагат да се отървете от много страхове, комплекси и неувереност в себе си, както и повишават самочувствието. Танците променят дори най-срамежливите и сдържани момчета!

Заинтересовани ли сте? След това прочетете как да започнете уроци по танци.

Кога да започнем занятията?

След като решението е взето, пред родителите възниква въпросът: „А на каква възраст е най-добре да изпратите детето си в хореографско студио?“Според експертите най-добре е да направите това на 6-7 години. Всичко обаче зависи от индивидуалните качества на вашето дете.

От една страна, децата, които са започнали да танцуват рано (3-5 години), са много по-склонни да успеят. От друга страна, бебетата, които все още не са навършили 6-7 години, бързо се уморяват, координацията на движенията им е слабо развита и не могат да се концентрират върху едно нещо. Да, и всички изисквания на треньора все още им е трудно да възприемат правилно.

Ако все още искате да заведете бебето си на танци на 3-4 години, тогава отговорете на следните въпроси:

  1. Ще може ли детето да разбира и изпълнява командите на треньора?
  2. Способен ли е да координира движенията и да се фокусира?
  3. Способен ли е да издържи физическа активност или обикновено прекарва времето пасивно?
  4. Иска ли детето да танцува?
  5. Има ли добра памет и ухо за музика?

Ако сте отговорили с „да“ на 3-4 въпроса, не се колебайте да заведете детето в секцията за танци. В противен случай не бързайте, най-вероятно той все още не е готов за това.

Дрехи, обувки и други ... разходи

Балните и спортните танци са един от най-скъпите спортове. В допълнение към плащането на часовете, ще ви трябва:

  • Обувки и костюми за представления;
    • Най-малко 2 чифта тренировъчни обувки (обувки за фитнес или обувки). Те трябва да са леки, удобни и естествени;
    • Минимум 2 тренировъчни костюма. Момчетата тренират с панталони и ризи или тениски от еластична материя. Момичета - в свободна къса пола и топ или блуза на фигурата.

Концертните тоалети ще трябва да бъдат ушити по поръчка, а дрехите за тренировки обикновено се купуват в специализирани магазини.

Ще трябва също да заплатите за пътуване до мястото на състезанията и състезанията, настаняване и храна (за вас и вашето дете) и индивидуални уроци, ако е необходимо.

Преди да започнете уроци, помислете дали можете да го направите. Ако смятате, че няма да можете да дръпнете, изберете по-бюджетен вариант за детето, за да го спасите от сълзи и разочарования в бъдеще.

Избор на училище и учител

Когато избирате танцова секция, дайте предпочитание на тези, които са най-близо до дома ви. Дългите пътувания ще изморят и вас, и вашето дете. Освен това след училище той ще трябва да си почине, да се храни и да се преоблече.

Вие също трябва да обърнете внимание на График на занятията(трябва да е удобно за детето) и възрастова група(ще е най-добре да работите с връстници). Разберете дали има специални изисквания към вашия външен вид (дрехи, обувки, прическа).

Изяснете цена на класовете- по-ниски цени обикновено са в тези училища, които са отворени наскоро или се намират в по-малко престижни райони.

Трябва да разберете име и фамилия на треньора, неговия статус- трудов стаж, възраст, дали има педагогическо образование и диплома от Института по физическо възпитание, колко години работи в това училище и др.

Попитайте и за училищен статут- към коя организация принадлежи, кои са нейните възпитаници, дали учениците заемат призови места в състезанията, от колко години се провежда обучението тук.

След като сравните всички нюанси, със сигурност ще изберете най-подходящата секция, студио или танцово училище.

Да се ​​надяваме, че хобито на вашето дете за танци ще донесе много впечатления и положителни емоции. И кой знае, може би някой ден от малка танцьорка ще израсне световноизвестна звезда!