основното > Развод > Опции за фигурата на Аманда Сейфрид. Аманда Сейфрид: личен живот, съпруг, деца, семейство


Опции за фигурата на Аманда Сейфрид. Аманда Сейфрид: личен живот, съпруг, деца, семейство




1347

02.04.15 12:25

Аманда Сейфрид, за разлика от повечето холивудски художници, не твърди, че яде каквото си иска и не се придържа към трудна програма за поддържане на идеално тегло. Напротив, актрисата честно признава, че се храни по много строг режим и прекарва по няколко часа на ден във фитнеса. Диетата на Аманда Сейфрид е разработена лично за нея от опитен диетолог и се основава на индивидуалните характеристики на тялото на момичето и нейния график. Но това не означава, че някои препоръки не трябва да се приемат.

Въпреки факта, че Аманда никога не е имала очевидни проблеми с наднорменото тегло, спецификата на работата й винаги я е принуждавала да се бие дори с няколко излишни килограма. Ако едно момиче е доволно от фигурата си, диетата й се основава на следните правила:

  • Яжте постно месо, птици или риба всеки ден.
  • Пълна забрана на сладкарски изделия и сладки сладкиши.
  • Хлябът е разрешен, но само от груби зърна.
  • Захарта може да се консумира само под формата на естествени продукти (плодове, мед).
  • Трябва да се храните поне пет пъти на ден, на малки порции.
  • Диетата трябва да включва зеленчукови сокове и много вода.

Холивудската дива е пламенен привърженик на диетата със сурови храни. Този подход ви позволява напълно да почистите тялото от токсини и токсини. Често, за да засили ефекта, едно момиче яде само спанак, семена и кълнове за обяд. Когато естественият й вкус към сладкото надвие, Аманда добавя сирена и сладкиши към диетичното пиле, сьомга и броколи. Това не остава незабелязано и тогава диетата на Аманда Сейфрид е влязла в сила.

Менюто в такива дни изглежда така:

Закуска: Пресни плодове или сурови зеленчуци под формата на многокомпонентна салата или плътен сок. Зелен чай без подсладители.

Обяд: Чаша кефир с твърдо сварено яйце или порция нискомаслено извара.

Обяд: Месото (червено или бяло), варено или пържено без масло, може да бъде заменено с риба. Салата от сурови зеленчуци или смляна зеленчукова смес.

Следобедна закуска: Плодова салата и чаша еднокомпонентен плодов сок (съставките не трябва да са много сладки и калорични).

Вечеря: Всяко хранене, приготвено от приемливи храни с ниско съдържание на въглехидрати. Можете да приготвите нещо белтъчно от бобови растения или гъби.

Съществува и строга диета на Аманда Сейфрид, към която актрисата трябва да прибегне, когато се появят нежелани извивки. Този подход предполага следното меню:

Закуска: Смути от плодове и зеленчуци.

Обяд: Десерт със сурови зеленчуци.

Обяд: Салата от спанак с постни ядки и кълнове.

Следобедна закуска: Няколко неподсладени плодове или чаша плодове.

Вечеря: Голяма купа салата от водорасли или зеленчукова супа.

Положителните страни на диетата включват факта, че при този подход теглото намалява равномерно и не много бързо, което има положителен ефект върху състоянието и здравето. Продължителността на обикновената диета може да бъде всякаква, тя е балансирана и е по-скоро като правилна диета. Що се отнася до строгия режим, най-добре е да не го използвате повече от една седмица.

Тип диета: диетична храна за поддържане на минимално тегло.

Какво е отслабването: цялото тяло.

Колко килограма се губят: строго индивидуално, до допустимия минимум.

Аманда е родена в медицинско семейство. Баща е фармацевт, а майка е терапевт. Аманда не е единственото дете в семейството; тя има по-голяма сестра Дженифър. Дженифър Сейфрид свири в органната група на Love City във Филаделфия.

През 2003 г. Аманда завършва гимназия Уилям Алън и постъпва в университета Фордхам в Ню Йорк. Докато е още тийнейджърка, Аманда се появява на кориците на три книги на Франсин Паскал.

Аманда Сейфрид - филмов списък

Кариерата на Аманда Сейфрид започва на 11-годишна възраст и не от филмовата индустрия, а от моделния бизнес. Докато моделира, тя взема уроци по вокал от преподавател и учи опера в продължение на пет години, което ѝ дава възможност да участва на Бродуей в постановките на Grease и A Christmas Carol.

От модели Аманда се премести в киноактриси, по това време тя беше на 15 години. Актрисата започва филмовата си кариера със сапунената опера Guiding Light. От 2002 до 2003 г. Аманда участва във „Всички мои деца” на ABC като Джони Стафорд.

Пробив за Аманда Сейфрид беше филмът Mean Girls, в който тя изигра най-глупавата приятелка на Bounty, въпреки че дойде на прослушване, претендирайки за ролята на Queen of the Bounty. Продуцентите обаче решиха, че Аманда ще се справи много по-добре с ролята на най-добрия приятел на кралицата. Останалите роли бяха изиграни от Рейчъл МакАдамс (Реджина Джордж) и Линдзи Лоън (Кади Херън). Заради тези снимки Аманда не отиде в университета Фордхам в Ню Йорк. Филмът спечели над 129 милиона долара в проекта и й спечели най-добрия екранен екип на MTV Movie Awards. През 2005 г. Аманда Сейфрид вече е играла в една от частите на филма "Девет живота".

През 2007 г. във филми като Alpha Dog и Solstice Аманда получава второстепенни роли, но във филма със същото име, базиран на мюзикъла Mamma Mia! Сейфрид се превърна в по-разпознаваема актриса и има повече участия на екрана. Тя може да бъде видяна във филми като „Скъпи Джон“, „Писма до Жулиета“, „Червената шапчица“, а на снимачната площадка на филма „Време“ играе с Джъстин Тимбърлейк.

Аманда Сейфрид: височина и тегло

Миниатюрната Аманда Сейфрид е висока 161 см и тежи 52 кг.

Аманда Сейфрид - личен живот

Аманда Сейфрид знае от първа ръка за служебните романи. Например, след участието си в телевизионния сериал „Всички мои деца“, младата актриса започна връзка с Мика Алберт, който беше неин партньор на снимачната площадка. Скоро се разделиха и Аманда премина към Емил Хирш - срещнаха се, докато снимаха филма „Алфа куче“. След излизането на лентата "Mamma Mia!" през 2009 г. Сейфрид стана приятелка на Доминик Купър, който също изигра една от главните роли в този филм. Но след една година връзката им приключи. Тя имаше кратък роман с Райън Филип и през 2012 г. обществеността започна да говори за факта, че Джош Хартнет стана новият избраник на Аманда.

Аманда е на строга диета: „Какво ядох за обяд вчера? Спанак. Само спанак и няколко семена. "

Снимка от Аманда Сейфрид: GettyImages / Fotobank.ru

Аманда Мишел Сейфрид (възможно изписване на фамилията като Сейфред и Сейфрид) е американска певица и актриса, преди филмовата си кариера е била известен модел. Аманда се занимава с моделски бизнес от 11-годишна, а първата й роля е в сериала „Как се обръща светът“, когато момичето е само на 15 години.

Първата забележителна роля на Аманда Сейфрид за публиката се появи през 2004 г., ролята на Карън Смит в младежката комедия Mean Girls. Тогава имаше не по-малко забележителни роли във филмите Nine Lives (2005) и Alpha Dog (2006). По-нататъшна работа в проекти като "Mamma Mia!" (2008), Тялото на Дженифър (2009), Клои (2009) и Скъпи Джон (2010). Към 2018 г. филмографията на Аманда Сейфрид има около 50 роли в телевизионни предавания и филми, актрисата има голям брой награди и номинации от канала MTV, както и номинация за наградата на Гилдията на актьорите.

Какво е истинското име на Аманда Сейфрид?

Истинското име (пълно име) на Аманда Сейфрид е Аманда Мишел Сейфрид. Фамилия и име на роден език - Аманда Мишел Сейфрид.

Кога е родена Аманда Сейфрид?

На колко години е Аманда Сейфрид

По време на това писане (лято 2018 г.) Аманда Сейфрид е на 32 години.

Какво представлява зодията на Аманда Сейфрид?

Зодията на Аманда Сейфрид е Стрелец. Тя е родена в годината на Зеления дървен бик според източния хороскоп.

Къде е родена Аманда Сейфрид?

Аманда Сейфрид е родена в САЩ, Пенсилвания, Аллентаун.

Колко е висока Аманда Сейфрид?

Аманда Сейфрид е висока 5 фута 2½ инча. В метричната система височината на Аманда Сейфрид е 159 сантиметра.

Колко тежи Аманда Сейфрид?

Аманда Сейфрид тежи 114 килограма, което се равнява на приблизително 52 кг. Това са данните за 2017 г. Според 2018 г. теглото на Аманда Сейфрид е 49 килограма, поне както е посочено във фен-публикациите на актрисата.

Какъв е цветът на очите на Аманда Сейфрид?

Цветът на очите на Аманда Сейфрид е зелен. В някои източници е посочен като сиво-зелен.

Какъв е истинският цвят на косата на Аманда Сейфрид?

Истинският (естествен, естествен) цвят на косата на Аманда Сейфрид е светъл. Понякога се нарича светло руса, перлено златист оттенък.

Какъв цвят е Аманда Сейфрид?

Цветът на Аманда Сейфрид е Soft Spring.

Какви са параметрите на фигурата на Аманда Сейфрид?

Параметри на фигурата на Аманда Сейфрид: 90-59-84 (гърди-талия-ханш). Данни за 2018 г. Като цяло за теглото и телесните си параметри Аманда Сейфрид казва: „Всяка сутрин излизам да тичам с кучето си, това е от полза и за двама ни. Аз също съм фен на суровата храна - суровият спанак не е толкова вкусен за дъвчене, така че ям много малко, дори когато става въпрос за диетични нискокалорични храни. " До голяма степен поради това размерът на дрехите на Аманда Сейфрид не се е променил през годините, а външният вид на фигурата радва не само самата актриса, но и многобройните й фенове.

Какъв е размерът на обувката на Аманда Сейфрид?

Размерът на краката на Аманда Сейфрид по американските стандарти е 7. В обичайния смисъл това е около 37 размера на обувките.

Какъв е размерът на гърдите на Аманда Сейфрид?

Размерът на гърдите на Аманда Сейфрид е 3-ти. Самата Аманда твърди, че по-рано, на 19-20 години, е имала малко по-голям бюст. Възможно ли е това без намеса? Неизвестно, но самата актриса казва, че е сменила сутиена си от размер D на бельо в размер C.

Актриса

Аманда Сийфрайд Височина: 1.61м

Аманда Сийфрайд Тегло: 49кг

Аманда Сийфрайд - холивудска актриса, певица, бивш модел. Тя спечели световна слава с главната си роля в музикалния филм "Mamma Mia!"

През 2004 г. Аманда Сейфрид направи първата си поява на голям екран в Mean Girls. Тя успя да не се изгуби на фона на Линдзи Лоън и Рейчъл Макадамс.

Филмът се превърна в касов хит и донесе известност на актрисите. След този успех Аманда Сейфрид продължи да работи по телевизията, участва в епизоди от култовия сериал „Закон и ред”, „Доктор Хаус”, C.S.I. Местопрестъпление". В киното все още й се доверяваха само второстепенни роли.

През 2005 г. тя се появява в драмата "Девет живота", а две години по-късно играе във филма "Алфа куче" на аплодирания режисьор Ник Касаветес.

Ключът към успеха в края на краищата беше телевизията - ролята на най-добрия приятел на главния герой в популярния сериал "Вероника Марс" (2004-2006) и първата голяма роля в "Голямата любов" (2006-2010).

Аманда участва в три сезона от поредицата и ще се появи в четвъртия, но това ще бъде последният за нейния герой. Това се дължи на факта, че филмовата кариера на Аманда Сейфрид тръгна нагоре. Истинският пробив за Аманда беше ролята на Софи в мюзикъла "Mamma Mia!" (2008). Филмът се превърна в търговски хит, като спечели 609 милиона долара при бюджет от 52 милиона долара. Аманда блестящо се справи с трудната музикална роля благодарение на сериозната подготовка.

Като дете учи пет години при специалист по вокал от Бродуей. Но въпреки факта, че има страхотен глас и способности за писане на песни, Аманда не желае публично говорене и не планира да се занимава с музикална кариера.

Аманда Сейфрид за бъдещата си кариера: „Ако напиша хит към клубната музика, ако пея, хората ще ме разберат погрешно. По същия начин не се интересувам от моден дизайн. Аз съм актриса, искам да действам и да действам. Това ми стига. Просто обичам да играя и да съм на снимачната площадка. Всичко, което искам, е да се занимавам с актьорство през целия си живот и да получавам наистина добри роли. "

На снимачната площадка на мюзикъла Аманда започна романтична връзка с Доминик Купър, който изигра годеника на своята героиня във филма. Преди това тя излизаше с актьора и музиканта Джеси Маршант в продължение на две години.

През 2009 г. тя зарадва феновете с ярко изпълнение в дует с Меган Фокс в комедийния трилър „Тялото на Дженифър“. В следващия филм, еротичният трилър на Атом Егоян "Хлоя", Аманда Сейфрид си партнира с холивудските звезди Лиъм Нийсън и Джулиан Мур.

През 2010 г. излезе романтичната комедия „Скъпи Джон“, в която Аманда изигра главната женска роля. Саундтракът на филма включва песента "Малката къща", написана и изпълнена от Сейфрид.

През 2010 г. Аманда Сейфрид участва в романтичната комедия „Писма до Жулиета“. През 2009 г. Аманда Сейфрид беше класирана на 4-то място в списъка на най-красивите хора на списание People.

Аманда нарича хобитата си пеене, танци и тенис. Ако не беше станала актриса, щеше да учи метеорология. Но тя не е ходила в университет, тъй като е участвала в Mean Girls.

Аманда Сейфрид спечели Бронзовия лъв на Международния филмов фестивал в Локарно за ролята си в Nine Lives и наградата MTV за подли момичета. Номинирана е и за филмова награда на MTV за "Mamma Mia!"

Филмография:

    Мама Миа! 2 (2018), ролята на Софи

    Anon (2018), ролята на The Girl

    Опасен бизнес (2018), ролята на Съни

    Овчарският дневник (2017), ролята на Мери

    Twin Peaks / Twin Peaks (телевизионен сериал) 2017- ..

    Млади американци 2016

    Летящ кон 2016

    Последната дума 2016

    Обичам Купърите 2015

    Бащи и дъщери 2015

    Единство 2015

  • Pan / Pan (2015) Роля: Мери
  • Третата екстра-2 / Тед 2 (2015), ролята на Саманта Джаксън
  • Милион начини да умреш на Запад, A (2014) Роля: Луиз
  • Lovelace / Lovelace (2013) Роля: Linda Lovelace
  • Голяма сватба / Голяма сватба, (2013), ролята на Миси О „Конър
  • Les Miserables / Mis? Rables, Les (2012) Роля: Cosette
  • Игра за оцеляване / Gone (2012) Роля: Джил
  • Червената шапчица / Червената шапчица (2011) Роля: Валери
  • Time / In Time (САЩ) (2011) главна роля: дъщерята на Филип
  • Писма до Жулиета / Писма до Жулиета (2010) Роля: Софи
  • Скъпи Джон / Скъпи Джон (2010) Роля: Савана Къртис
  • Chloe / Chloe (2009) Роля: Chloe
  • Тяло Дженифър / Тялото на Дженифър (2009), ролята на Ниди
  • Буги Вуги (2009) Роля: Пейдж
  • Официален подбор / Официален подбор (2008) Роля: Емили
  • Sexo en serie (TV) (2008) Роля: Сара
  • Mamma MIA! (2008) Роля: Софи
  • Solstice / Solstice (2008) Роля: Зоуи
  • Американски татко / (телевизия) (2008) Роля: Ейми (глас)
  • Правосъдие / справедливост (телевизия) (2006) Роля: Ан Дигс
  • Голяма любов / Голяма любов (телевизия) (2006-2010) Роля: Сара Хенриксън
  • Цигани, скитници и крадци / Цигани, скитници и крадци (2006) Роля: Криси
  • Алфа куче / Алфа куче (2006) Роля: Джулия
  • Wild fire / Wild fire (TV) (2006) Роля: Ребека
  • C.S.I. Местопрестъпление / CSI: Разследване на местопрестъплението (телевизия) (2006) Роля: Лейси
  • Американско оръжие / Американски пистолет (2005) Роля: Мишка
  • Nine Lives / Nine Lives (2005) Роля: Саманта
  • Хаус, доктор по медицина (ТВ) (2005) Роля: Пам
  • Вероника Марс / Вероника Марс (телевизия) (2004-2006) Роля: Лили Кейн
  • Лоши момичета / Средни момичета (2004) Роля: Карън Смит
  • Ред и законност. Специално звено за жертви / Закон и ред: Специално звено за жертви (ТВ) (2004) Роля: Танди
  • Всички мои деца / Всички мои деца (телевизия) (2002-2003), ролята на Джони Стафорд
  • Тъй като светът се обръща / As the World Turns (2000-2001), ролята на Лусинда

Аманда Мишел Сейфрид, биография, която не е свързана с ненужни скандали и клюки, привлича вниманието с проспериращ семеен живот, богата филмография и невероятна красота. Момичето има красива външност, много пъти оглавяваше списъка на най-красивите хора на планетата. Хубаво лице с големи очи, приятна усмивка с трапчинки по бузите.

Тя има мила, а не студена красота. Но най-важното е, че тя е талантлива актриса, чийто успех дойде благодарение на упорита работа.

Началото на пътя

Трудно е да се говори конкретно за националността на актрисата, защото семейството й има немски, шотландско-ирландски и английски корени. Но Аманда Мишел е родена в Америка, Песилвания. Родителите са далеч от творчеството, майката е психотерапевт, бащата е психотерапевт. А по-голямата сестра беше първата, която се зае с творчество, организирайки собствена рок група.

Сейфрид посвети детството си не на детски забавления и лудории, а на сериозна работа и обучение. От 11-годишна възраст тя работи в моделния бизнес, съчетавайки работа с обучение, обучение в театрално студио и уроци по вокал. Последното ще помогне на момичето да получи музикални роли в такива проекти като „Mamma Mia!“, Или „Третото допълнително 2“.

Кариера на модел

За света на модата, дори и доста скромният, според стандартите на тази индустрия, растежът не се превърна в пречка. Ръстът и теглото на актрисата са само 159 см и 49 килограма. Въпреки че сега, докато момичето беше бременна, Аманда Мишел напълня малко, но смятаме, че бързо ще си възвърне формата.

Снимката на момичето привлече много работодатели и кариерата й бързо се премести на международната сцена. Значителен успех беше снимката на Сейфрид на кориците на популярните романтични романи на Франсин Паскал. Звездата работи като модел до 2002 г., а след това се концентрира върху киното.

Кариера като актриса

Тя започва кариерата си като актриса като гост-звезда в телевизионни сериали. Но отличните й способности доведоха до факта, че момичето остана в сериала. Например в телевизионния сериал „Вероника Марс“ сценарият е пренаписан, за да разшири ролята си.

Въпреки богатия си трудов опит, момичето дълго време трябваше да доказва на света, че е не просто хубаво лице, а способна актриса с голям потенциал. Тя беше поканена във филми, където играеше хубавици, но не пое сериозни роли. Аманда Мишел дълго се бореше с това изображение. От комедийна блондинка в Mean Girls тя се превърна в сериозни роли в Тялото на Дженифър или Клои, където фокусът изобщо не е върху сладко лице. През последните десет години филмографията на Аманда Сейфрид е попълнена със сериозни творби: „Скъпи Джон“, „Мама Миа!“, „Време“ и други.

Относно личния живот