Къде да се научите да танцувате като възрастен. Основен танцов курс за начинаещи възрастни




За човек, който е попаднал в хватката на музиката и ритмичното движение, танцът се превръща в нещо подобно на поезията. Танцуващата двойка, като че ли, съставя пластично стихотворение, съставя свой собствен пластичен портрет. И двамата партньори се стремят да го направят най-съвършения и в това им помагат скритите сили, скрити в изкуството на балните танци, сили, които могат да направят човека по-красив, по-съвършен.

Балните танци, особено неговите ежедневни варианти (салонни танци), са неизменен атрибут на различни публични събития - партита, сватби, балове, състезания-фестивали. Балните танци се сдвояват с мъж и жена, спазвайки правилата за физически контакт.

Спортните бални танци са разделени на 2 програми: европейски танци (бавен валс, танго, виенски валс, бавен фокстрот и квикстеп) и латиноамерикански танци (ча-ча-ча, самба, румба, пасо добле и джайв).

Балните танци се основаваха на ежедневни народни танци, които бяха модифицирани под въздействието на нормите на етикета и начина на живот на привилегированите слоеве на обществото.

Първите танцови канони и светски танци се появяват през XII век, в ерата на Средновековния Ренесанс - разцвета на рицарската култура на замъка. Танците-разходки, танци-шествия, църковно-полу-светски шествия бяха огромни по мащаб и сложни по отношение на постановката.

През XIII-XIV век. по време на многобройни театрални празници кристализираха изразителните средства на бъдещите бални танци. Най-обичаният от хората танц Бранле се превърна в една от първите форми на бални танци. Танцът Pavan беше много популярен. Топки, отворени с павана, тя стана център на сватбени церемонии. До XIV век. изиграха се бални танци под акомпанимента на малък оркестър: 4 корнета, тромбон, 2-3 виола. И не се различават по богат арсенал от движения, тези танци принадлежат към групата на бас танците (ниски танци).

С възхода на градовете, появата на университети, танцовите изразни средства най-накрая се полират. Бас танцът е заменен от Менуета и Ригодон. В танците има леки скокове и завои, грациозни пози и бързо темпо на музиката. Към края на 17 век. във Франция, Англия и Германия започва да танцува селският танц, церемониален и строго симетричен салонен танц.

Постепенното усложняване на танцовия речник и композиции, канонизирането на фигури и пози доведоха до необходимостта от дългосрочно обучение по танци. Менуетът се превърна в най-трудния танц - започнаха да го танцуват с бързи темпове. Танцовите зали включват Ecossaise (енергичен и грациозно игрив полски танц), Gavotte (танц от шотландски произход) и много други.

В средата на 18 век. двойните танци отстъпват място на масовите танци, появили се след френската буржоазна революция.

Радостните, енергични танци на френските бунтовници плениха и обединиха всички със своя запалителен ритъм. Контра танцът се превърна в танцова игра. Те пееха стихове и танцуваха Карманьола или Фарандола.
XIX век - времето на масовите бални танци. На мода са баловете, маскарадите, в които участват благородството и градското население.

Водещото място принадлежи на валса. Думата „валс“ влиза в употреба още през 18 век. Широкото разпространение на танци доведе до организирането на специални класове по танци, където професионални учители преподават бални танци, създават нови композиции.

Френските учители бяха особено оценени. Постепенно първенството на Франция започва да се оспорва от Австрия.
И до XX век. все по-активно въпросите за канонизацията на болните хореография се изучават в Англия. Усеща се промяната в стила и подвижността на ритмите, появяват се нови бални танци. През 1924 г. в Англия е създадено Имперското общество на учителите по танци (ISTD)

Отдел за бални танци. Неговата задача беше да разработи стандарти за музика, стъпки и техника за бални танци. Към танци от европейски произход (бавен валс, танго, виенски валс, бавен фокстрот и куикстеп) се присъединяват нови латиноамерикански танци (ча-ча-ча, самба, румба, пасо добле и джайв). Организират се състезания и състезания по бални танци.
Балните танци са много популярни по целия свят не само като спортен танц (спорт), но и като активен отдих и фитнес.

Никога не сте танцували преди? Знаете ли откъде да започнете? Тогава сте на основния курс!

Курсът включва широка гама от сдвоени танцови стилове от валсове и фокстроти, от една страна, до клубно латино от друга. В процеса на обучение ще докоснем в различна степен както европейските, така и латиноамериканските танци. Според учебната програма в нашите класове ще бъдат представени 19 различни танцови стила.

Този курс е подходящ както за тези, които искат да разширят своя кръгозор в областта на различни танцови стилове, така и за тези, които просто не са решили какви танци биха искали да практикуват.

Основният акцент в този курс е както следва:

На цялата планета, от древни времена до наши дни, танцьори от всички цветове на дъгата танцуват на различни континенти. И танцуват под различна музика. Но какво е изненадващо? Удивителното е, че колкото и да са различни тези танци помежду си, при по-внимателно разглеждане става ясно, че дали танцувате боси в пясъка под звука на барабан от зебра или се движите под звуците на симфоничен оркестър на комплект паркет в лачени обувки, само и същите физически закони и принципи на биомеханиката. Следователно принципите на прехвърляне на тежест от крак на крак в танца, настройка на тялото, водене на партньора и основите на баланса и баланса ще бъдат сходни в различни танцови традиции. И именно на тези основни неща ще се даде преди всичко време в часовете по основен курс в клуб „Максимум“.

Основният курс на клуб „Максимум“ максимизира танцовата ерудиция на учениците, те не само се запознават с една или друга танцова посока „отвън“, но разпознават душата на танца, усещат този танц отвътре. И точно така се създава най-пълната картина на всички възможни танци.

Такова запознаване с танца може да се осъществи чрез активно обучение в танцови движения, автоматизиране на умението за танци в различни посоки, тоест чрез сериозна физическа активност и обучение.

Това са числата, които получаваме: за синтеза на различни стилове и насоки :)

график

Начален час на часовете:

Сутрешен основен курс: вторник и четвъртък от 12:00.
ВЕЧЕР основен курс: вторник и четвъртък от 19:00.

Основен курс (том 2.0): вторник 19:00; Четвъртък от 20:00.

Продължителност на урока: час

Абонамент: УТРО основен курс
8 урока - 2400 рубли, 4 урока - 1400 рубли, пробен урок - безплатно. Еднократно посещение - 500 рубли.

Ако възрастта е пенсиониране, но танците не са пречка, тогава дневните класове са 1500 рубли!

Абонамент: ВЕЧЕР основен курс
8 урока - 2800 рубли, 4 урока - 1800 рубли, пробен урок - безплатно. Еднократно посещение - 500 рубли.
А за тези, които идват със съпруг / съпруга, 16 урока, един абонамент за 4000 рубли!

Ако сте студент, тогава първо бизнес, а след това ходете смело! Или танцувайте вечер за 1500 рубли!

Абонамент: Basic 2.0
8 урока - 3200 рубли, 4 урока - 2000 рубли, пробен урок - 350. Еднократно посещение - 700 рубли.

Нашето училище в Москва е най-близо до жителите на ЗАО и Югозападен административен район.
Можете да стигнете до нас от метростанциите „Проспект Вернадски“, „Юго-Западна“, „Университет“, „Калужская“, както и от Ленински проспект и Мичурински проспект.

Основните курсове се провеждат на адрес: проспект Вернадски, 29. Нашите зали се намират на 5-ия етаж.

Виенски валс

Тангото произхожда от Аржентина, на кръстопътя на латиноамериканските танци и африканските танцови форми, и отдавна е любимият танц на африканските общности в Буенос Айрес. Самата дума е от африкански произход. Той беше приложен към музиката, произтичаща от синтеза на различни форми на музика от Европа, Африка и Америка. H.L. Борхес пише: „Танго е„ синът “на уругвайската милонга и„ внукът “на Хабанера.“ Първото европейско шоу се състоя в Париж, където направи безпрецедентна сензация през 1910 г., а скоро след това в Лондон, Берлин и други столици на Стария свят. Прекомерната близост на танцьорите в продължение на много години шокира с откровена чувственост, но световният успех вече беше предрешен. Танго първо покори дансингите по света, а по-късно влезе в програмата за бални танци в Латинска Америка, по-късно беше прехвърлено в Стандарт (международна програма). Съвременната версия на европейското танго се характеризира с ярък външен израз, за \u200b\u200bразлика от традиционния аржентинец, където чувствата се изпитват вътре, дълбоко в душата. Голям брой фигури, ярки емоционални движения го превърнаха в любимия танц на публиката.

Фокстрот

Бърза стъпка

Quickstep е най-бързият и динамичен от европейските стандартни танци. В него няма романтика на валс или конфликт на танго, тук всичко е забавно, безгрижно и хармонично. Quickstep се появява по време на 1-ва световна война в предградията на Ню Йорк, първоначално изпълнена от африкански танцьори. И след дебюта си в Американската музикална зала той стана много популярен в танцовите зали. През двадесетте години много оркестри свиреха бавно - фокстротът беше твърде бърз, което предизвика много оплаквания сред танцьорите, така че бързият фокстрот се възроди в нова танцова посока - Quickstep. Танцът е изпълнен със скокове, скокове с завои надясно, наляво, назад с завои надясно и наляво, а основното настроение в изпълнението му е лекота и небрежност.

Младият танц ча-ча-ча възниква от комбинацията от румба и мамбо през 1952 г., когато известният английски учител по бални танци Пиер Лавел вижда в Куба оригинална версия на изпълнението на румба с допълнителни стъпки, съответстващи на допълнителни ритми в музиката, когато ритъмът се задава от бийтове кастанети, барабани, с три ударени "пляскания". Ча-ча-ча получи името и характера си поради повтарящия се основен ритъм и специалния звук на веселите маракаси. В Англия Ловел започва да преподава тази версия като отделен танц, който поради своята простота и оригиналност бързо завладява целия свят. Ча-ча-ча има лекомислен, весел и нахален характер, за разлика от по-сдържаната и драматична румба. И ако румба е очакването на любовта, то ча-ча-ча са живи емоции, въплътена страст, която се допълва от първоначалното комично и освободено настроение на този танц.

Самба е национален бразилски танц. На карнавалите в Рио се танцуват голямо разнообразие от стилове самба, от „Baion“ до „Marcha“. За да покаже истинската същност на самбата, танцьорът трябва да я изпълнява страстно, игриво и флиртуващо. Историята на самбата е историята на сливането на африкански танци от Ангола и Конго с испански танци, донесени в Бразилия от европейски завоеватели. И, разбира се, това е история за страстта и любовта, защото думата „Замба“ означава „дете на чернокож мъж и бяла жена“ (мулатка). Танците на роби, Catarete, Embolada и Batuque, предците на самбата, се смятаха за греховни в средновековна Европа, тъй като по време на танца партньорите се докосваха с пъпа си и бяха строго забранени от инквизицията. Фигурите на самба се изпълняват с пружиниращи движения „Samba Bounce“, придружени от активна работа на бедрата. Без тези доста сложни движения, винаги страстни и стремителни, е невъзможно да се въплъти духът на самбата. Днес самбата остава най-популярният бразилски танцов и музикален жанр.

Сред всички бални танци румба се откроява с най-дълбоко емоционално съдържание. Отличителна черта на румбата са еротичните плавни движения, съчетани с широки крачки. Контрастът между изразения еротичен характер на танца и драматичното емоционално съдържание на музиката създава уникален естетически ефект. Румба е роден на кръстопътя на африканските религиозни танци на Сантерия и танците на испанските завоеватели в бедните квартали на Куба, когато хората се събираха заедно в събота, за да се разтворят в танци и да забравят за мъките и скърбите си за известно време. Джентълменът следва дамата в търсене на контакт с бедрата, а дамата, сякаш обект на дръзко ухажване, се опитва да ограничи страстта на партньора си и да избягва докосване. И неслучайно името „танц на любовта“ е останало зад румбата, тъй като нейният темперамент и израз неизменно очароват всички нейни зрители и участници. След като емигрира в Америка, кубинската румба се преражда като нова танцова посока, американската румба. Именно тази по-сдържана версия на танца скоро завладява дансингите на целия свят.

Пасо Добле

Paso Doble е даден на света от испанските цигани, които обединяват такива неотменни черти на испанския народ като страст, любов към танците и бикоборството в едно цяло. Танцът може да се изпълнява както от мъж, така и от жена, или от двама мъже. Обикновено мъжът представлява тореадор, а жената наметало; ако мъжете танцуват, те имитират тореадор и бик. Името на танца в превод от испански означава "две стъпки", това е колко стъпки трябва да направят партньорите един към друг по време на музикалната мярка. Специално положение на тялото на танцьора е характерно за Paso Doble: високо повдигнат гръден кош, твърдо фиксирана глава, изправени, но спуснати рамене. Paso Doble се танцува под характерната музика на марша, която традиционно се изпълнява преди началото на бикоборството. Paso Doble е въплътена в движение страст, а емоционалното напрежение в музиката, подчертано от драматични изразителни пози, придава на този вълнуващ танц несравними ярки цветове.

Jive е огнен танц под ритмична и енергична музика, съчетаващ най-добрите черти на рокендрола и джакбера. Появява се в югоизточната част на САЩ в края на 19 век и според различни версии от танците на африканските чернокожи или ритуалните военни танци на индианците семиноли във Флорида около пленено бледо лице или черепа му. Джайв се развива след Втората световна война, премествайки се в Европа, но характерните му рискови изкачвания и скокове правят джайв опасен за танцовите зали, така че дълго време той се изпълнява само на състезания. По време на своето развитие джайвът е претърпял редица модификации и е станал известен по целия свят под имена като Lindy, West Coast Swing и American Swing. Съвременната версия на jive има основни стъпки, състоящи се от бързо синхронизирано шаси (стъпка, префикс, стъпка) наляво и надясно, заедно с по-бавна стъпка назад и назад напред. Хълбоците се показват на акаунта "и". След всяка стъпка тежестта е отпред и всички стъпки се правят от пръстите на краката. Джайв е последният танц от латиноамериканската програма, който е коренно различен по характер и техника от всички предишни танци. Той кара двойките да дават на публиката всичките си емоции и позитив, изисквайки най-високите танцови умения.

Валсът е най-известният, красив и романтичен бален танц. В допълнение към придобиването на грация, благородство и красива стойка, танцьорите на валс във всяка обстановка ще могат да прилагат своите умения на практика, този танц е универсален и лесен за научаване. Валсът винаги е подходящ, както на бал, така и на всяко друго тържество, като сватба, рожден ден, годишнина. Валсът е обединяващото име за всички танци с размер 3/4. Добре познатите „едно-две-три, едно-две-три, едно-две-три ...“ е най-често срещаната фигура във валса - пълна революция в две мерки с по три стъпки във всяка. Валсът води началото си от старите народни танци на Австрия и Южна Германия. Името идва от немската дума walzen - „да се върти“, „да се върти“. Първото споменаване на валса датира от около 1770 г. Отначало този танц предизвиква силна неприязън както към пазителите на морала, така и към майсторите на танца. Известно време валсът съществуваше в рамките на противоречия и беше във версията на английски провинциални танци, но скоро спечели независимост, „плъзна се“ в света и след това здраво се утвърди на първо място сред балните танци, популярни в Европа. Днес има много разновидности на валс, като валс от Виена, аржентински валс, но класическият бавен валс все още е основният бален танц, символ на романтика и грация.

Тангото произхожда от Аржентина, на кръстопътя на латиноамериканските танци и африканските танцови форми, и отдавна е любимият танц на африканските общности в Буенос Айрес. Думата "танго" също е от африкански произход. Той беше приложен към музиката, произтичаща от синтеза на различни форми на музика от Европа, Африка и Америка. H.L. Борхес пише: „Танго е„ синът “на уругвайската милонга и„ внукът “на Хабанера.“ Първото европейско танго шоу се състоя в Париж, където направи безпрецедентна сензация през 1910 г., а скоро след това в Лондон, Берлин и други столици на Стария свят. След това традиционното аржентинско танго пое нов живот и нов дъх, възроди се в специална танцова посока - европейско танго. Прекомерната близост на танцьорите в продължение на много години шокира с откровена чувственост, но световният успех на тангото вече беше предрешен. Танго първо покори дансингите по света, а по-късно влезе в програмата за бални танци в Латинска Америка, по-късно беше прехвърлено в Стандарт (международна програма). Съвременната версия на европейското танго се характеризира с ярък външен израз, за \u200b\u200bразлика от традиционното аржентинско танго, където чувствата се изпитват вътре, дълбоко в душата. Голям брой фигури, ярки емоционални движения го превърнаха в любимия танц на публиката. Танго е жива страст, въплътена в движение. Този танц има напорист, жилав и активен характер, разкривайки най-силните чувства.

Фокстрот

Фокстротът, който води началото си от по-малко темпераментна стъпка, е изобретен от Хари Фокс за шоу в Ню Йорк през 1913 г. Фокстротът е част от спектакъла "Jardin Danse" на покрива на Нюйоркския театър. Като част от представянето си, Хари Фокс тръгваше към музиката на регтайм и хората го наричаха „Фокс тръс.“ Войната, общата страст към фокстрота се разпространи в Европа. Фокстротът даде най-значимия тласък за целия бален танц. Благодарение на него , инверсионната позиция изчезна, краката започнаха да се поставят паралелно. Комбинацията от бързи и бавни стъпки създава огромен брой вариации, танцови корди. Огромен брой движения от фокстрота бяха заимствани за бавен валс. Такава вариабилност го направи много популярен сред танцьори, които обичаха да променят ритмичния модел по време на танца, и сред публиката. Специално за любителите на танците, скоро се появи така нареченият социален фокстрот, който за публичните танцови площадки се превърна в по-статична форма танц, изпълняван на мястото.

Виенски валс

Виенският валс се различава от всички останали сортове валс по бързото си темпо и скорост. В съответствие с балните традиции от 19-ти век, виенският валс има много високи стандарти за изпълнение, по време на които тялото трябва да бъде строго прибрано, а всяка линия на тялото трябва да носи достойнство и строга елегантност. Прекалените извивки и маниери в изпълнението на виенския валс не са добре дошли. Тайната на красотата на виенския валс се крие в променящото се темпо и в непрекъснато редуващите се леви и десни завои. Бързото въртене на виенския валс се основава на дълбокото разбиране на двойката, а движенията се извършват плавно и грациозно, въпреки скоростта на въртенето.

Танцова школа за начинаещи танцьори от 18 и нагоре до покрайнините. Ние имаме танци за възрастни в Москва - средната възраст на нашите ученици в групови уроци е 25-45 години. Също така има ученици на двадесет години и доста много наистина възрастни хора, които обичат танците, на възраст 40-55 години, които учат в Първа танцова школа от 6-12 месеца или повече.

Предлагаме както двойки танци - салса, бачата, кизомба, руеда де казино, така и самостоятелни танцови класове за възрастни - пилатес, латина, регетон, ориенталски танци.

Елате при нас за безплатен урок, опитайте. Сигурни сме, че определено ще ви хареса!

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ЗА ПРОБЕН УРОК

Здравословният начин на живот печели все повече фенове по света, в Русия и в Москва. Вече много хора разбират, че е време да слезете от дивана и да се занимавате със спорт. Но фитнес, бягаща пътека и често фитнес са доста скучни занимания, предназначени за еднообразието от повторения на многобройни упражнения или дълъг, дори бягане. И все още искам да дам храна на ума си, да заредя емоциите си и накрая да се разклатя. Има чудесна алтернатива на простото физическо възпитание - танци за възрастни.

Можете да изберете всеки стил за себе си и има огромен брой от тях - бързи и бавни, експлозивни и вискозни, младежки и класически, народни и модерни. Московски свят на танца и по-специално

Танци за начинаещи възрастни

Гледате танцови предавания по телевизията, възхищавате се на участниците и им завиждате на младостта, физическата сила, уменията и красотата. „Това би било така по мое време“, мислите си. - Можех, може би и аз, можех / можех. Но всичко е минало и не можете да се обърнете назад. " Защо някога беше вашето време, а сега не вашето? Ще има желание и никаква възраст, заетост и степен на физическа подготовка не е пречка, към която трябва да се стигне танци за начинаещи възрастни.

Разбира се, трябва да се потрудите, но удоволствието от участието в великото танцово изкуство, нови млади емоции, стройна фигура и подобрено здраве си заслужават. И не е нужно да се срамувате от нищо, защото в тези класове всички са същите като вас. Всеки, който е решил, че младостта им не е преминала и никога няма да премине, а физическите данни са печалба. И опитни треньори ще ви насочват внимателно и с уважение от една малка победа до друга. И тогава, може би, и не толкова малък. Ще имате собствен клуб, нови приятели, нови хобита и интереси. И всичко това ще се нарича танци за възрастни начинаещи. Основното в края на краищата е да се намери адресът на най-близката школа по танци и да се реши да прекрачи прага.

Танцова школа за начинаещи

Някога всички са знаели как да танцуват, с удоволствие са учили нови движения. Учителите по танци бяха търсени учители по важна дисциплина и танците бяха основното забавление на всеки празник. Това изкуство се изучава през целия ми живот. И дори много възрастни хора не смятали за срамно или неудобно за себе си да излязат с партньор на паркет или селски градски площад за танци. Танцовото изкуство се превърна в елит или просто в спорт.

Но много се промени напоследък, Танцът с главна буква отново е на мода и затова училище за танци за възрастни отваря врати недалеч от дома ви. Тя чака вас и вашите приятели. В крайна сметка танците са не просто страхотни, но и полезни за вашето здраве. Тази физическа активност ще ви накара да отслабнете, да станете по-силни, дори да изглеждате по-млади. А експлозията от приятни емоции по време на танца ще ви позволи да не забележите умора. По-скоро дори да забележите умора, ще искате да танцувате отново и отново. Школа за танци за начинаещи е и клуб по интереси, приятелска атмосфера, свят на хармония и музика. И опитни учители уверено ще ви въведат в този прекрасен свят и ще направляват вашия успех.

ПОРЪЧКА ОБРАТНО