Вкусна каша на фурна. Как да готвя каша от просо във фурната? Просо овесена каша с извара - рецепта на фурна
20.11.2018
Когато нямаше електрически и газови котлони, цялата храна се приготвяше в голяма пещ, вкусът беше съвсем различен, особено когато става въпрос за каша. Лекото задушаване, когато е изложено на топлина от всички страни и доброто загряване в керамичен или чугунен съд съвсем не е същото като обикновеното готвене в алуминиев съд. Ето защо тези, които искат да разберат колко вкусна може да бъде обикновената каша, трябва да опитат да я приготвят във фурната - това е най-достъпният заместител на фурната.
Най-популярната каша в Русия в древността е, разбира се, просото: „златното зърно“ се използва в бебешка храна и се сервира на празничната трапеза. Не е лесна за работа, а във фурната се разкрива напълно, запарва се добре, става ронлива и мека. Когато се готви във фурната, кашата от просо не изисква предварителна подготовка на зърнената култура - дори без накисване тя ще се вари добре.
съставки:
- просо - стъкло;
- мляко - 800 ml;
- сол - щипка;
- гранулирана захар - 2 супени лъжици. лъжици;
- масло - 20 g;
- канела - по желание.
Метод на готвене:
- Изсипете просото в сито и го изплакнете за няколко минути под течаща студена вода, така че течащата течност да не е мътна.
- Прехвърлете в голяма керамична тенджера.
- Налейте млякото, добавете гранулирана захар, канела и сол. Разбъркайте бъдещата каша.
- Намажете гърлото на тенджерата с масло: това ще попречи на млякото да се опита да „избяга“. Затворете капака.
- Поставете тенджерата върху решетка, оставете фурната да се загрее на 150 градуса и гответе просото за 45 минути.
- Разбъркайте кашата, затворете отново. Увеличете температурата на фурната до 180 градуса, гответе ястието още 20 минути.
- Сложете масло в кашата, оставете я в изключена фурна да вари още малко.
Овесена каша, печена в тиква във фурната: рецепта за празничната трапеза
Децата ще харесат особено този необичаен начин за сервиране на ястие, особено ако се използва в навечерието на Хелоуин. А ако вземете крушовидна тиква и я разрежете наполовина, ще получите малки порционирани „саксии“, всяка от които може да бъде украсена според предпочитанията на този, за когото е предназначена. По тази схема можете да готвите не само просо (тук се използва, защото просото с тиква е една от класическите комбинации), но и ориз.
съставки:
- голяма тиква – 1 бр.;
- просо - чаша;
- мляко - 600 ml;
- масло – 50 г;
- мед - 2 табл. лъжици.
Метод на готвене:
Сладка оризова каша с мляко на фурна: рецепта за закуска
В детското и лечебно-диетичното хранене една от основните зърнени култури е оризът - бял, лесно смилаем, има благоприятен ефект върху храносмилането и прочиства червата. Въпреки това, не всеки ще се съгласи да яде празна оризова каша, тъй като вкусът на тази зърнена култура е скучен, така че можете да добавите към нея мед и задушени стафиди, благодарение на което вече не е необходимо да добавяте захар.
съставки:
- кръгъл бял ориз – 100 г;
- мляко - 400 ml;
- сурови стафиди – 100 г;
- мед – 1 ч.л. лъжица;
- масло – 20 гр.
Метод на готвене:
- Залейте стафидите с вряла вода за половин час.
- Изплакнете, залейте с вряла вода още няколко пъти и изсипете в гевгир.
- Измийте добре ориза и го сложете в голяма тенджера.
- Добавете стафиди, мляко и мед. Имайте предвид, че млякото не трябва да достига поне 3-5 см до ръба.
- Напръскайте гърлото на тенджерата с масло и покрийте с капак.
- Поставете тенджерата във фурната, загрейте я до 180 градуса и гответе кашата за 1 час 20 минути.
- След изтичане на времето се подправя с масло и се оставя да къкри още четвърт час.
Проста и вкусна каша от перлен ечемик във фурната: рецепта стъпка по стъпка
Най-противоречивото зърно за повечето хора е перленият ечемик - груб, мек и често изглежда неапетитен. Някои го свързват с болнична храна, а други го дават в училище. Малко хора могат да кажат, че обичат перлена каша, но за да променят мнението си за нея, просто трябва да я приготвите правилно. И тук не се използват мед и стафиди, а по-хранителни продукти, тъй като перленият ечемик е по-скоро гарнитура, отколкото основа за сладка закуска.
съставки:
- перлен ечемик - 1 чаша;
- пиле (филе) - 300 г;
- растително масло - в тиган;
- моркови - 100 г;
- лук;
- млян черен пипер;
- сол – 1 чаена лъжичка. лъжица;
- китка копър;
- дафинови листа – 2 бр.
Метод на готвене:
Публикувана на 3 септември 2017 г
Редовната консумация на просо каша с мляко еключът към здраво тяло. Просото съдържа много полезни фибри и микроелементи, които могат да поддържат тялото ни в добра форма.
Кашата от просо се усвоява добре от организма. Придава известен тласък на жизненост, лекота и ситост. Просото не е скъпо и не е заслужено забравено. Най-често кашата се готви от просо в мляко, така че се оказва много по-задоволително и по-здравословно. Въпреки че, ако нямате мляко, можете да приготвите овесена каша с вода и да я сервирате като гарнитура към гулаш. Ще говорим за всички опции за готвене в статията по-долу.
Просото, от което се готви каша, съдържа много полезни аминокиселини, които премахват вредните вещества от тялото. Просото също помага за възстановяване на тялото след настинки, след прием на антибиотици, тъй като може бързо да нормализира функционирането на чревната среда. По-долу е даден списък на полезните свойства на просото.
- Магнезий и калий за сърдечно-съдовата система.
- Медта ще ви запази млади.
- Силицият ще поддържа кожата ви еластична и костите здрави.
Всички тези полезни свойства се запазват, ако зърната са цели. Ако зърното е смляно, то има по-малко полезни свойства.
Но има и друга страна на монетата. Да, сега за опасностите от овесена каша върху тялото. Не се страхувайте, че вредните свойства на просото засягат само тесен кръг от хора.
Това е индивидуална непоносимост. Също така не се препоръчва консумацията на просо за хора с ниска стомашна киселинност, хипотиреоидизъм, йоден дефицит, както и за тези, които страдат от повишено образуване на газове. Тъй като високото съдържание на фибри в просото може да влоши ситуацията.
Калорично съдържание на каша от просо
Калоричното съдържание на каша от просо зависи от начина на приготвяне, както и от количеството добавено масло. Броят на калориите в суровото просо е с порядък по-висок, отколкото във вареното просо.
Каша от просо с мляко и тиква
Просоната каша с мляко е класика, която всяка грижовна майка трябва да може да готви. В крайна сметка овесената каша е просто бърза и много здравословна. И ако добавите малко тиква, ще бъде двойно по-здравословно.
съставки:
- 400 грама обелена тиква.
- 1 чаша просо.
- 0,5 литра мляко.
- 40 грама масло.
- Сол и захар на вкус.
Процес на готвене:
1. Нека започнем процеса на готвене с тиква. Трябва да се нареже на малки парчета, да се измие, да се сложи в тиган, да се напълни с вода и да се свари.
3. Гответе тиквата, докато омекне.
4. И така, всички съставки са приготвени, сега сложете всичко в един тиган, налейте млякото, добавете сол и захар, сложете на котлона, оставете да заври и ври 2-3 минути.
5.След това добавете парченце масло, покрийте с капак и оставете за 1-2 минути. Изключете котлона под тигана напълно.
Добър апетит.
Каша от просо с мляко и мед
Съгласете се, ако добавите малко мед към кашата, закуската ви ще стане много по-вкусна и по-здравословна. Тази каша ще зарадва всеки, голям и малък, със сладко.
съставки:
- Просо 1 чаша.
- Мляко 0,5 литра.
- Мед 1 супена лъжица.
- Масло 20-30 грама.
- Сол на вкус.
Процес на готвене:
1. Сортирайте просото, измийте го и сварете до омекване.
2. Добавете млякото, разбъркайте и гответе 2-3 минути.
3.Добавете мед и разбъркайте добре.
4.Преди сервиране добавете парченце масло в тигана.
Добър апетит.
Рецепта за ронлива каша от просо в бавна готварска печка
Каквото и да се каже, кашата в бавна готварска печка се оказва много вкусна. Освен това се приготвя по-лесно. Това значително ще намали времето за приготвяне на вкусна и здравословна закуска.
Такива зърнени храни като просо в бавна готварска печка се оказват особено вкусни, тъй като се оказват ронливи и ароматни.
съставки:
- 1 мерителна чаша от зърнени храни за мултикукър.
- 6 еднакви чаши мляко наполовина с вода.
- 2 супени лъжици захар.
- 30 грама масло.
- Шипка сол.
Процес на готвене:
1. Сортирайте зърнените култури добре, изплакнете и ги залейте с вряща вода. След това прехвърлете в уреда за бавно готвене.
2. Смесете млякото с вода и добавете към зърнените храни.
3.Също така добавете сол, захар и масло.
4. Покрийте с капак, задайте режим на овесена каша и спокойно се занимавайте с бизнеса си. Мултикукърът ще се погрижи за всички останали грижи.
Понякога при кипене млякото може да изтече и има начин това да се избегне. След като всички съставки са в мултикукъра, трябва да вземете парче масло и да намажете купата на мултикукъра над нивото на течността. Така при кипене млякото няма да се издигне над замазаното ниво.
5.В края на готвенето мултикукърът ще издаде звуков сигнал, като по този начин ще ви уведоми, че кашата е готова. Добър апетит.
Рецепта за просо на вода
Пшеничната каша, приготвена на вода, е толкова добра и вкусна, колкото и на мляко. Но ще дам рецепта за приготвяне на каша не само с вода, но и с добавяне на сушени плодове. Какво ще озари вашата каша. Е, ако просто искате да готвите овесена каша като гарнитура към месо или риба, тогава просто не добавяйте сушени плодове и тогава ще получите отлична гарнитура.
съставки:
- 1 чаша просо.
- 3 чаши вода.
- Шепа сушени плодове.
- Шипка сол.
Процес на готвене:
1. Преди готвене проверете зърнените култури. Ако съдържа необелени зърна или малки камъчета, тогава ще трябва да сортирате зърнените култури.
2. След това го изплакнете добре три или четири пъти. За премахване на прах от него. Сега просото се залива с вряща вода и едва след това може да се постави в тиган и да се готви до омекване.
3. Изсипете зърнените храни в тенджера и ги напълнете с вода. Не забравяйте да добавите сол.
4. Поставете на котлона, оставете водата да заври и намалете котлона с 50%.
5.Покрийте с капак и продължете да готвите до готовност.
6. Докато просото се вари, пригответе сушените плодове. Те трябва да се измият добре и да се нарежат на парчета.
7. Когато просото се свари, добавете сушени плодове и масло в тигана. Разбъркайте и оставете за 2-3 минути.
Овесената каша е готова.
Каша от просо в гювечета на фурна
Добър апетит.
Просото се пече 40 минути на 180 градуса.
Как се пекат просо
Продукти
Мляко 2,5% масленост - 2,5 чаши
Просо - 1 чаша
Сол - 1 равна ч.л
Захар или мед - 2-3 супени лъжици
Масло - 100 грама
Как се пекат просо
1. Изплакнете просото обилно, докато водата стане бистра.
2. Изплакнете просото обилно с вряща вода.
3. Просото се поставя в дълбока термоустойчива тава или съд за печене.
4. Изсипете млякото в купа, разтворете сол и захар в него.
5. Изсипете млякото в тенджера, добавете маслото.
6. Загрейте фурната на 180 градуса за 10 минути.
7. Поставете просената смес на долното ниво на фурната.
8. Печете просо каша във фурната за 40 минути.
Fkusnofacts
Към просо каша нямаше горчив вкус, необходимо е да изплакнете зърнените култури от просо много старателно, първо със студена вода и след това с вряла вода; или накиснете просото във вода за 10 часа.
- Готовност на просотоОвесената каша се разпознава по пяната.
За печена каша като добавкиПри печене добавете сушени плодове (стафиди, сушени кайсии, нарязани сини сливи). Като неподсладени добавки към кашата от просо се използват настъргана тиква, гъби, пилешки стомаси, задушено месо, сурови разбити пилешки яйца, лук и моркови.
Да се красиво представеноготова каша от просо, може да я изпечете в гювечета.
Поднесете готовата просоена каша с пресен бял хляб и масло.
Знаете ли, че просоната каша е истински склад за витамини и ценни микроелементи? Освен това вкусът му е почти невъзможно да се развали, а добавките към него могат да бъдат абсолютно всякакви. Просоната каша с мляко е отлична закуска, чиято подготовка не е трудна.
Готвенето на каша от просо не е толкова трудно, колкото изглежда. Опитайте следната рецепта стъпка по стъпка и в резултат ще получите вкусна и здравословна закуска. На практика няма хора, които да не обичат каша от просо.
съставки:
- просо - 1 чаша;
- мляко - 2 чаши;
- вода - 2 чаши;
- захар;
- сол - ½ кафена лъжица;
- източване или гхи.
Зърнените култури от просо се сортират и старателно се измиват толкова пъти, докато водата стане чиста без никакви примеси. Напълнете просото с вода. Количеството му трябва да бъде два пъти повече от количеството на зърнената култура. Поставете съда на котлона и го оставете да заври. След това отстранете образувалата се пяна и варете, докато изври цялата вода. След това трябва да излеете мляко в тигана.
Намалете котлона на много ниска степен и добавете захар и сол на вкус. Готвенето продължава до 20 минути, докато трябва непрекъснато да разбърквате кашата и да се уверите, че не гори. В края тиганът се покрива с капак и се влива малко. Към готовото ястие се добавя парче масло или топено масло, за да придаде богатство на вкуса.
Как да готвя в бавна готварска печка?
Ако искате да улесните приготвянето на каша от просо, използвайте бавна готварска печка вместо традиционното готвене на котлона. За измерване в рецептата се използват мултичаши.
Какво ще ви трябва:
- просо - 1 чаша;
- вода - 2 чаши;
- мляко - 3 чаши;
- захар – 3 с.л. лъжици;
- източване масло – 50 гр.
Нарязваме и измиваме просото, слагаме го в купа за мултикукър. В него също наливаме мляко и вода, добавяме захар и включваме режима „Млечна каша“ в тигана. Уредът автоматично определя необходимото време за готвене.
Приготвяме кашата с отворен капак, за да контролираме процеса визуално. В същото време не забравяйте да разбърквате с дървена или пластмасова шпатула, в противен случай рискувате да надраскате дъното на купата. Между другото, в бавна готварска печка вероятността овесената каша да изгори или „избяга“ се намалява почти до нула, отколкото при традиционното готвене на просо на печката, при условие че се спазват пропорциите. Към готовото ястие добавете парче масло на вкус.
Насипна каша от просо с мляко
За да направите кашата ронлива и да не се слепи в една бучка, можете да използвате следната рецепта, като използвате няколко тайни.
Какво ще ви трябва:
- мляко - 2 чаши;
- просо - 1 чаша;
- вода - 1 чаша;
- захар;
- сол;
- източване масло – 50 гр.
Тъй като зърнените култури от просо се смесват с масла и прах, е необходимо да се отървете от излишъка преди готвене. За да направите това, ще бъде достатъчно да излеете чаша вряла вода върху зърнените култури в съотношение 1: 1, след това да я сварите в тенджера, да я доведете до кипене и да изсипете просото в сито, като едновременно го изплакнете на студено вода. Това е първата тайна за приготвяне на ронлива каша.
Зърнените култури се поставят в тенджера заедно със захарта и солта, след което се налива млякото в съотношение 2:1. Ако препълните течността, кашата ще стане вискозна, а ако не добавите достатъчно, ще стане суха. Тиганът не е необходимо да се покрива с капак. Това е втората тайна за приготвяне на ронлива каша. Оставете да заври и след 10 минути добавете парче масло. Когато стане по-гъвкав, го разпределете равномерно в цялата каша. След известно време ястието е готово.
В тенджера на фурна
Всички ли сте чели руски приказки, където домакинята винаги сервира каша в гърне? Това е традиционна рецепта за готвене, която е достигнала до нас от Древна Русия. Не пропускайте да я опитате!
съставки:
- просо - 1 чаша;
- мляко - 2 чаши;
- захар – 2 с.л. лъжици;
- сол – 1 щипка;
- източване масло – 40 гр.
Просоната каша във фурната ще бъде малко по-трудна за приготвяне от обикновено на печката, но като цяло самият процес не е толкова труден, колкото изглежда. На първо място, трябва да изплакнете.
Зърнените култури се измиват предварително, за да се отстранят ненужните примеси и се държат във вряща вода за 5-7 минути. Прехвърляме кашата в тенджера заедно със солта и захарта, заливаме с определеното количество прясно мляко и слагаме във фурната за час при температура 180. Горното нагряване не се включва. 10 минути преди края на готвенето поставете малко парче масло в тенджерата и поставете кашата обратно във фурната.
С тиква и мляко
Готвенето на каша от просо в мляко с тиква не е трудно, за това ще ви трябва:
- мляко - 3 чаши;
- просо - 1 чаша;
- тиква - 0,5 кг;
- захар – 1 чаена лъжичка;
- сол - ½ чаена лъжичка.
Тиквата се измива и нарязва на ситно. Зеленчукът трябва да е малък. След това се слага в тиган със загрято прясно мляко и се вари 15-20 минути. Сортираме и измиваме просото, след което внимателно го добавяме в същия тиган, където се готви тиквата. Следват солта и захарта. Варенето продължава още 20 минути до сгъстяване на просото. За да се готви каша от просо с тиква, трябва да я поставите във фурната за половин час или на водна баня за половин час.
Мляко просо със стафиди
Тази каша ще се хареса особено на любителите на сладкото и малките деца, които трудно се научават да ядат зърнени храни.
Какво ще ви трябва:
- просо - 1 чаша;
- мляко - 2 чаши;
- захар – 3 с.л. лъжици;
- източване масло – 50 г;
- сол - ½ чаена лъжичка;
- стафиди - ½ чаша.
На първо място, трябва да подготвите всички необходими съставки за приготвяне на каша. Просото първо се измива със студена вода и се сортира, след което се накисва във вряща вода за 5 минути. След тези манипулации прехвърлете зърнените култури в тенджера, добавете две чаши вода и гответе на среден огън, докато цялата влага изври. Ще отнеме не повече от 7 минути.
Следват млякото и стафидите. Овесената каша се разбърква старателно и се покрива с капак. Продължете да готвите до пълна готовност, като намалете котлона до минимум. Преди да приключите с готвенето, добавете парче масло и захар към просото. Разбъркайте отново, отстранете от огъня и оставете да се запари за 10 минути.
Сушените плодове се измиват и се настояват в топла вода за 20 минути, за да набъбнат. В противен случай може да се разварят в кашата и тя да стане безвкусна. Зърнените култури от просо също се измиват и почистват от ненужни примеси, ако използвате непреработено просо за готвене. Залива се с вода за малко и се слага на котлона.
Така зърнената култура ще се свари по-бързо и няма да се превърне в лепкава маса. Посолява се и се налива прясно мляко. Варете на слаб огън до готовност при непрекъснато бъркане. В същото време не забравяйте да се уверите, че кашата не се преварява и млякото не „изтича“.
Сухите плодове се натрошават до приемливи за вас размери. Те ще придадат на кашата от просо вкусен аромат и вкус. Всички такива малки неща трябва да се вземат предвид, така че резултатът със сигурност да ви зарадва. Малко преди да са готови, сушените плодове се добавят към кашата заедно със захарта. Поставете парче масло в готовото просо, разпределено в чинии.
Знаете ли как се приготвя каша от просо в саксии, рецепти и тънкости на приготвяне и характеристики на сервиране? Сега нека поговорим за това. Но първо, няколко думи за ползите от този продукт.
Просоната каша се приготвя от просо - род зърнени растения, чието отглеждане е започнало преди няколко хиляди години, още в древен Китай. С течение на времето тази култура се разпространява във всички страни по света, но е особено популярна сред славянските народи.
Благодарение на неутралните си вкусови характеристики, кашата от просо може да се използва като самостоятелно ястие (кача, гювеч, десерти и др.), А също и да служи като гарнитура към месни и зеленчукови туршии.
Веднага трябва да се отбележи, че този продукт не е нискокалоричен. Сто грама от тази каша, приготвена на вода и без масло, съдържа около 330 килокалории, което не е толкова малко.
Химическият състав на просото е доста тривиален и не включва никакви уникални елементи или вещества: витамин А, РР, В6, В12, В2, желязо, магнезий, манган, флуор, фосфор, мазнини, протеини, органични киселини, както и растителни фибри .
Влиянието на просо зърнени културивърху човешкото тяло е доста многостранен:
Подобрява чревната функция чрез стимулиране на перисталтиката;
Насища организма с витамини и минерали;
Има общо тонизиращо действие;
Укрепва имунната система;
Нормализира съдържанието на мазнини в кръвната плазма;
Нормализира дейността на нервната система.
Каша от просо - рецепти
Рецепта за каша от просо в гювечета
Овесената каша, подобно на други ястия, приготвени в саксии, има наистина уникален вкус и благодарение на особеностите на топлинната обработка с този метод на приготвяне е възможно да се запази максималното количество хранителни вещества.
За да приготвите вкусна каша, ще ви трябват следните продукти:
Просо - 1 чаша;
Мляко - 2 чаши (за да намалите калориите, можете да използвате вода, но с такава замяна вкусът няма да бъде толкова пълен);
Сол на вкус;
Захар - на вкус;
Масло - от 20 до 30 грама (увеличава съдържанието на калории, но добавя вкус).
На тези, които предпочитат не твърде гъста каша, може да се препоръча да увеличат количеството мляко или вода до 3 чаши.
Силно се препоръчва зърнените култури да се изплакнат добре в значително количество течаща вода. За съжаление опаковките от каша могат да съдържат не само този продукт, но и различни чужди примеси: клонки, листа, а понякога дори камъчета и др. Колкото по-ниска е цената на опаковката, толкова по-голяма е вероятността да намерите нещо друго в нея.
Внимателно измитите зърнени култури трябва да се излеят с вряла вода и да се оставят за поне 5 минути. Накисването ще помогне за насищане на зърнените култури с течност и кашата няма да бъде толкова гъста.
След накисване водата от зърнените култури трябва да се отцеди напълно и да се постави в тенджера. Можете веднага да добавите сол и захар, но не е нужно да бързате с това. Време е да добавите мляко или вода към кашата. Напомням ви, че можете да използвате 2 или 3 чаши течност.
Саксиите трябва да се поставят само в студена фурна. Оптималната температура за готвене е от 180 до 190 градуса. Кашата от просо обикновено се приготвя във фурната за 50 до 60 минути. Горното отопление не може да се използва.
Приблизително 5 - 10 минути преди кашата да е напълно готова, добавете парче масло. Ястието е готово и може да се сервира. Вкусен и в същото време здравословен деликатес няма да остави никого безразличен.
Каша от просо с плодове в гювечета
Както се казва, не можете да развалите кашата с масло, но малко хора добавят, че е трудно да я развалите и с плодове. За да приготвите това вкусно ястие, можете да използвате стафиди, сушени кайсии или други плодове. Рецептата за приготвяне на каша е много проста:
Просо - от 4 до 5 супени лъжици;
Мляко - 200 грама;
Сол и захар - на вкус;
Стафиди или сушени кайсии - 1 шепа;
Ванилова захар - на върха на ножа;
Масло - 30 грама.
Както и в предишния случай, просото трябва да се измие добре и всички излишъци да бъдат отстранени от зърното. За да направите това, трябва да използвате студена вода. На следващия етап от подготовката се препоръчва отново да се напълни с гореща вода за около десет минути.
Поставете мократа зърнена култура в саксии, добавете мляко, захар, сол и ванилова захар. Ако желаете, можете да подобрите вкуса на ястието с индийско орехче или канела.
Гювечетата трябва да се поставят в студена фурна, след като се покрият с капаци, които можете да направите сами от фолио за печене. Температурата на печене трябва да бъде 180 градуса. Времето за готвене е около час.
Когато овесената каша е почти готова, трябва да я извадите от фурната, да добавите масло, стафиди, сушени кайсии и да я поставите отново във фурната за около 10 минути, след което ястието ще бъде напълно готово.
Ако някой смята, че кашата не е твърде сладка, по-добре е да използвате сладко или мед като подсладител. Освен това температурата на съда не трябва да надвишава 50 - 60 градуса. За украса може да използвате ягоди или други плодове. Появата на такава каша ще бъде просто невероятна.
Както виждате, приготвянето на това здравословно и вкусно ястие в саксии не е никак трудно. Не е нужно да сте кулинарен гений или готвач, за да приготвите майсторски тази каша. Забавлявайте се да експериментирате. Вдъхнете живот на най-смелите си кулинарни фантазии. Можете също да готвите просо каша с тиква в бавна готварска печка. Наскоро говорихме как се прави това.
