Asosiy > Sobiq > 1-qizlar uchun raqs darslari 12 yil. Qizlar uchun qanday raqslar eng yaxshisidir


1-qizlar uchun raqs darslari 12 yil. Qizlar uchun qanday raqslar eng yaxshisidir




U etarli jismoniy faollik va bolalarni rivojlantirishni ta'minlash uchun eng yaxshi echim, u uchun qiziqarli va foydali bo'lish uchun o'ziga jalb qiladigan va chiqadigan sinflarni tanlashdir. Ushbu vaziyatda 10-12 yosh qizlarga raqsga tushish - bu nafaqat qiziqarli, balki plastik va inoyatni rivojlantiradi, shuningdek, plastik va inoyatni rivojlantiradi.

Nega men raqsga qiz berishim kerak?

Agar ota-onalar qizni raqs doirasiga berishga arziydimi, ular raqsning afzalliklarini tasdiqlovchi bir qator qoidalar bilan tanishishlari kerak:

  1. Bola to'g'ridan-to'g'ri shakllangan, umurtqa pog'onasi kuchayadi. Bu juda muhim, 10-12 yillarda darslar va kompyuterda "o'tirish" mavqeida ko'p vaqt sarflashingiz kerak.
  2. Bolaning daxlsizlikning kuchayishi mavjud. Tajribali murabbiyning rahbarligi ostida muvozanatli bo'lgan har qanday tizimli jismoniy faoliyat, raqslar immunitet tizimining viruslarning hujumlarini aks ettirishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
  3. Mushaklar va moslashuvchanliklarning mozaikasi, mushaklar ohangga keladi.
  4. Ortiqcha og'irlik xavfi kamayadi, bu o'smirlikdagi qiz uchun juda muhimdir.
  5. Musiqiy sud majlisi rivojlanmoqda, ritm, san'at va harakatlarni muvofiqlashtirish hissi yaxshilanmoqda.
  6. Raqs darslari paytida barcha mushaklar guruhlari kuchayadi, shu jumladan, kelajakda bola tug'ilishni engillashtiradi.
  7. Raqs kontrast, masalan badiiy yoki sport gimnastikasidan farqli ravishda shikastlanish emas.
  8. Raqs qiz iste'dodining oshkor bo'lishiga hissa qo'shadi.

Qiz uchun raqs yo'nalishini qanday tanlash kerak?

10 - 12 yoshda bo'lgan qiz uchun raqs yo'nalishlarini tanlash, ammo asosiy lahzalar ustidan hali ham bunga ahamiyat berishni tanlash uchun jiddiy qabul qilmang. Agar qizlar uchun raqsga tushishni bilmasangiz, qizingizni o'ziga jalb qiladi, siz bir nechta navlarni sinab ko'rishingiz kerak.

Birinchidan, boladan uning afzalliklari haqida so'rang, chunki ba'zilar balerina bo'lishni xohlashadi, boshqalari esa pastki tanaffus qilishni o'rganishni o'rganadilar. Shuningdek, raqsning xususiyatlarini qadrlang. Masalan, lotin Amerikasi - bu bola o'zlarini namoyish qila olmaydigan, ammo kredit yoki hip-hopda teng bo'lmagan hissiyot va shahvoniylikdir.

Raqs doirasida qizning qobiliyatlarini qadrlaydigan o'qituvchi raqs yo'nalishini tanlash va menga yaxshiroq bo'lishini aytadigan o'qituvchi. Uyda yolg'iz o'zi yoki boshqa raqs navlari bilan videoni yuklab olish yoki tomosha qilish mumkin. Kliplarda va kontsertlarda raqsga tushgan mashhur estrada yulduzlari yaxshi namuna bo'lishi mumkin. Bola raqs uchun bitta musiqa yo'nalishini ham tanlashi mumkin.

Shuni yodda tutingki, ba'zi raqs turlari uchun maxsus poyabzal va kostyumlarni sotib olish kerak, ayniqsa nutq va musobaqalar rejalashtirilgan bo'lsa. Ba'zan bu jiddiy moddiy xarajatlarni keltirib chiqaradi, chunki bal liboslari juda qimmat va ko'pincha ular buyurtma berishlari kerak. Xuddi shu narsa raqsga tushadigan poyabzalga ham tegishli.

10 - 12 yil qiz uchun raqs turlari

Qizlar uchun balet

Balet barcha raqs yo'nalishlari uchun asosdir, deb ishoniladi. Bu siz boshqa raqsga bormaslik va boshqa o'rganish uchun emas, balki faqat ko'nikmalarni yaxshilashingiz mumkin bo'lgan baletdandir. Biroq, bu turdagi yosh uchun bu 12 yoshda - kech kechikmoqda, chunki qizlar 6 - 7 ga kelishadi.

Balet sessiyalari uchun maxsus suzish, yubka va keyinchalik, belgilarini sotib olish kerak bo'ladi.

balet

Qizlar uchun chechet

Chechet - bu xushchaqchaq raqs raqsidir, bu oyoqlarning ritmik ishlashida, maxsus poyabzalda - metalldan dastkaga ega bo'lgan poyabzalda cho'kadi. Harakatlar juda oson esda qoladi va raqs juda o'ziga xos ko'rinadi.

Qizlar uchun sharqona raqs

Qorin raqsi nafaqat chiroyli, balki qiz raqsi uchun juda foydali. Chiroyli liboslar bolani o'ziga jalb qiladi va darslarni yanada qiziqarli qiladi. Shu bilan birga, bu yo'nalish harakatlarning plastik va inoyatini mukammal rivojlantiradi.

Qorin raqsiga qo'shimcha ravishda, misrlik, arab, yunon, Livan va boshqa raqslar mavjud.

Qizlar uchun raqib

Balvon daraxti eng keng tarqalgan va mashhur yo'nalishlardan biridir. Biroq, ular qidirish kerak bo'lgan sherik bola bilan juftlik bilan shug'ullanishlari kerak.

Sport balli daraxti juda chiroyli, shuningdek, ritm va inoyat hissini rivojlantiradi. Odatda ular musobaqalar va spektakllarni taklif qilishadi, shuning uchun kostyumni - raqslar uchun ko'ylak sotib olish imkoniyati haqida o'ylash muhimdir.

Qizlar uchun jazz

Yazzni tasvirlash juda qiyin, chunki raqs uslublar, improvizatsiya va o'ziga xoslik aralashmasidir. Shu bilan birga, u qalin dramatik harakatlar bilan to'ldiriladi.

Qizlar uchun xip hop

Hip-Xop - bu qizning ishonchini to'liq ochib beradigan g'ayratli raqs. Bu erda siz fe'l-atvor, individuallik va o'ziga xoslikni ko'rsatishingiz mumkin.

hip Hop

Raqsda zamonaviy yo'nalish

Qizlarga zamonaviy raqs - bu Funkaning, zamonaviy, tektonikasi, tanaffus va boshqalar kabi ko'plab turlarning umumiy qiymatidir. 10 yosh - 12 yosh - 12 yoshli sinflar uchun juda mos keladi, bular qizlar uchun eng yaxshi raqsga tushishadi, ular juda eslashadi va juda ko'p qiziqarli harakatlar mavjud. Bundan tashqari, zamonaviy o'spirinlar singari raqsga tushish uchun qo'shiqlar va ularni rag'batlantiradi.

Qizlar uchun xalq raqslari

Xalq raqslari turli xil navlarni ham o'z ichiga oladi. Siz gips, hind, Irlandiya raqslari va boshqalarga aloqador bo'lishingiz mumkin.

Lotin Amerikasi qizlarga raqsga tushish

Lotin Amerikasi raqsi Samba, Rumba, Xabanner, Salsa va boshqalar, ispaniyaliklar uchun raqsga ishonish va nafis bo'lishga yordam beradi, ular baquvvat va turli xil harakatlarga to'lishadi.

Agar qiz buni qilishni yoqtirmasa, masalan, masalan, tizzani qilmasangiz, tushkunlikka tushmang. Bolasini tanlash erkinligini bering, chunki shu tarzda u iloji boricha darsga dars topa oladi. Siz yangi boshlanuvchilar uchun bir nechta test raqs darslarini olishingiz mumkin.

Qizlar uchun qanday raqs eng yaxshisi. Qaysi raqs qizni eng yaxshi qiladi? Bu savol 4-5 yoshdan boshlab, ularning malikaidan boshlanadi. Qizlar uchun nima yaxshiroq - xalq raqsi yoki zamonaviy uslublar. Buni aniqlash uchun eng mashhur joylarni tanishtirish va ularning o'ziga xos xususiyatlarini tanishtirish kerak: qizlar uchun folkali raqslar, shuningdek, popning, balki uning voqelikning ruhiy intiganligi. Bolada tabiatan boshqariladigan amaldor qobiliyatlarini uyg'otishi mumkin.

A'lo jismoniy ma'lumotlar bilan birlashtirilgan, u kollektiv ish olib boradigan har bir qizni yaratadi, sport balli raqslari jismoniy shaklga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, bundan tashqari, biz o'zingizni topshirishga qodirmiz, sherik bilan o'zaro aloqada bo'lishga o'rgatamiz . E'tiborning kontsentratsiyasi va muvozanatni saqlash qobiliyati rivojlanmoqda. Juda jozibali kostyumlar, bu kichkina qiz muhim rol o'ynaydi, qizlar uchun sport raqsi va xavflilar haqiqiy kashfiyotga aylanadi. Sinfda bola o'z sheriklarini qo'llab-quvvatlashi mumkin, harakatda, zamonaviy raqslar, ziddiyat va nostandart yondoshuvlar, individual qoidalar mavjud emas. O'z-o'zini ifoda etish bo'yicha minnatdorchilik.

12 yoshli qizlar uchun raqs

Bularga tektonika, bolalar borishi, zamonaviy, popping, sinovchi raqs, boshqa turlarni o'z ichiga oladi. Bola qanday qilib afzallik berishini va uni qanday amalga oshirishi mumkinligini tushunish juda muhimdir, sharq ayol organizm uchun eng foydali deb ataladi, ular mukammal raqamni tashkil qiladi va ichki organlarga foydali ta'sir qiladi. Yoshi bo'yicha raqsga tushish. Bola uchun u uchun yoshi bo'yicha optimal mos keladigan raqs turini tanlash kerak. Axir, ulardan ba'zilari erta yoshdan tobora to'g'ri shakllanishiga yordam berishadi va boshqalarga ko'ra, sizga ma'lum bir yo'lni shakllantirish kerak.

Ba'zi studiyalar 2-3 yoshli chaqaloqlarga dars berishadi, ammo mutaxassislarning fikriga ko'ra, bu noo'rin. Bolalar ushbu yoshdagi o'qituvchilarning ko'rsatmalarini idrok etishga qodir emaslar, ular harakatlarni muvofiqlashtirishga ega. 4-yillarning farzandi allaqachon taqqoslanadi, lekin chap va o'ng tomonda chalkashib ketadi, kompozitsiyalarni murakkab harakatlarga ega emas.

Ammo barcha bolalar individual, shuning uchun oxirgi qaror o'z bolalarining imtiyozlari va qobiliyatlari asosida amalga oshiriladi. Agar chaqaloq raqs studiyasida faqat zavq va jismoniy rivojlanish uchun amalga oshiradigan bo'lsa, uni juda erta yoshdagi darslarga berish shart emas. Hayotda bo'lgan ishtiyoqni to'lashdan qat'iy nazar, ular hayotga bo'lgan ishtiyoqni to'lashdan qat'i nazar, ular qizga foyda keltiradimi? Bu fazilatlar kelajakda foydali bo'ladi. 4-5 yosh qizlar uchun. Baby 4-5 yosh bal zal, sport, xalq raqslarini, klassik baletni yaxshi ko'radi. Ammo yuqorida aytilganlarning ba'zi turlari juda go'zal bo'lsa ham, xabar berish kerak.

6-7 yosh qizlar uchun. Sport, ballar, sharqona, xalq raqslari, balet mos keladi. 8-9 yil qizlar uchun. Bu yoshdagi qiz bal zallari va sport raqslarida yorqin liboslar, shuningdek, xalq va sharq tabans, hip-hopga qiziqadi.

Qizlar uchun 10-11 yoshda. Bu yoshdagi bola xalq, sport va bal raqslariga qiziqishni davom ettirmoqda. Zamonaviy hip-xop, tektonika bilan qalbdagi yosh isyon ko'tariladi. 12 yosh qizlar uchun. 12 yoshdan katta bo'lganida, bola raqs turiga beriladi.

Qizlar uchun raqs

Agar qiz mashg'ulotlarda hissiyot o'tkazish qobiliyatiga ega bo'lmasa ham, mashg'ulotlar davomida kerakli ko'nikmalarda zarur ko'nikmalar ishlab chiqiladi. Xarkovdagi o'g'il bolalar uchun raqs qilishni tanlash yaxshiroqligini o'qing.

Qaysi raqs qizni eng yaxshi qiladi? Bu savol 4-5 yoshdan boshlab, ularning malikaidan boshlanadi. Qizlar uchun nima yaxshiroq - xalq raqsi yoki zamonaviy uslublar. Buni tushunish uchun sizga eng mashhur yo'nalishlar g'oyasi va ularning o'ziga xos xususiyatlarini bilishingiz kerak:

  • qizlar uchun xalq raqslari, shuningdek, pop, nafaqat chaqaloqning jismoniy rivojlanishiga, balki uning haqiqatni ruhiy idrok etishga ham foyda keltiradi. Bolada tabiatan boshqariladigan amaldor qobiliyatlarini uyg'otishi mumkin. Ajoyib jismoniy ma'lumotlar bilan birgalikda, u birgalikda rivojlangan shaxsiy xususiyatga ega qizni yaratadi;
  • Bundan tashqari, biz o'zingizni topshirish qobiliyatini ijobiy ta'sir ko'rsatamiz, sherik bilan o'zaro aloqada bo'lishga o'rgatamiz. E'tiborning kontsentratsiyasi va muvozanatni saqlash qobiliyati rivojlanmoqda. Scenik kostyumlar juda jozibali, bu kichkina qiz muhim rol o'ynaydi;
  • qizlar uchun sport raqsi shye va o'z-o'zidan noaniqlik haqiqiy kashfiyot bo'ladi. Bola quvonchli kurashda qatnashadigan sinflarda bola erkinlikni his qila oladi, harakatda his-tuyg'ularni to'kishni o'rganadi;
  • zamonaviy raqslar - hech qanday qiyin qoidalar yo'q, aksincha, individual va nostandart yondashuv qadrlanadi, o'zini o'zi ifoda etadi. Bularga tektonika, bolalar borishi, zamonaviy, popping, sinovchi raqs, boshqa turlarni o'z ichiga oladi. Bola qanday qilib afzallik beradi va uni qaerdan amalga oshirish mumkinligini tushunish muhimdir;
  • sharq ayol organizm uchun eng foydali deb nomlanadi, ular mukammal raqamni tashkil qiladi va ichki organlarga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Yoshi bo'yicha raqsga tushish

Bola uchun u uchun yoshi bo'yicha optimal mos keladigan raqs turini tanlash kerak. Axir, ulardan ba'zilari erta yoshdan tobora to'g'ri shakllanishiga yordam berishadi va boshqalarga ko'ra, sizga ma'lum bir yo'lni shakllantirish kerak. Ba'zi studiyalar chaqaloqlarga taklif etiladi, ammo mutaxassislarga ko'ra, bu noo'rin. Bolalar ushbu yoshdagi o'qituvchilarning ko'rsatmalarini idrok etishga qodir emaslar, ular harakatlarni muvofiqlashtirishga ega.

4-yillarning farzandi allaqachon taqqoslanadi, lekin chap va o'ng tomonda chalkashib ketadi, kompozitsiyalarni murakkab harakatlarga ega emas. Ammo barcha bolalar individual, shuning uchun oxirgi qaror o'z bolalarining imtiyozlari va qobiliyatlari asosida amalga oshiriladi. Agar chaqaloq raqs studiyasida faqat zavq va jismoniy rivojlanish uchun amalga oshiradigan bo'lsa, uni juda erta yoshdagi darslarga berish shart emas.

Hayotda bo'lgan ishtiyoq starkidan raqs sinflari olib kelinmasligidan qat'iy nazar, ular qizga foyda keltiradi:

  • chiroyli moslashuvchan raqamni shakllantiring,
  • bardoshli bo'ladi;
  • o'zlarini qanday taqdim etishni biladigan narsasini tinchlantiring.

Bu fazilatlar kelajakda foydali bo'ladi.

Qizlar uchun 4-5 yil

Baby 4-5 yosh bal zal, sport, xalq raqslarini, klassik baletni yaxshi ko'radi. Ammo yuqorida aytilganlarning ba'zi turlari juda go'zal bo'lsa ham, xabar berish kerak.

6-7 yosh qizlar uchun

Sport, ballar, sharqona, xalq raqslari, balet mos keladi.

8-9 yosh qizlar uchun

Bu yoshdagi qiz bal zallari va sport raqslarida yorqin liboslar, shuningdek, xalq va sharq tabans, hip-hopga qiziqadi.

10-11 yil qizlar uchun

Bu yoshdagi bola xalq, sport va bal raqslariga qiziqishni davom ettirmoqda. Zamonaviy hip-xop, tektonika bilan qalbdagi yosh isyon ko'tariladi.

Qizlar uchun 12 yil

12 yoshdan katta bo'lganida, bola raqs turiga beriladi. Agar qiz mashg'ulotlarda hissiyot o'tkazish qobiliyatiga ega bo'lmasa ham, mashg'ulotlar davomida kerakli ko'nikmalarda zarur ko'nikmalar ishlab chiqiladi.

"Zamonaviy raqs" konsepsiyasi zamonaviy, zamonaviy-jazz, zamonaviy va boshqa aralash yo'nalishlar (masalan, pop raqsi) uslublariga berilishi mumkin. Shuning uchun barcha bolalar o'qituvchilar maqsadiga (simulyatsiya, o'yinlar) va ishlab chiqarishni o'rganish (Sovyuekt haqida raqam) nuqtai nazaridan ushbu dars uchun foydali bo'ladi. Bolalar allaqachon zamonaviy raqsning asosiy ko'nikmalariga ega deb taxmin qilinadi (aylanishi, vazn bilan ishlash, markaz, aylanish, Batmanlar va boshqalar). Juda xilma-xil material yangi xoreografiya uchun turtki bo'lishi, shuningdek ularning jamoasiga yangi tendentsiya qilish mumkin.

Mahorat darsi ikki komponentga bo'lish mumkin: simulyatsiya va parametrlar. Simulyator - texnik va ijro etuvchi raqqoslarni ishlab chiqish bo'yicha mashqlar to'plami. Kursning taqqoslash qismi o'rtada elektr tarmog'idagi va cho'zish elementlari bilan isishning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi; Rulonlar, aylanishlar va juft bo'lib chiqadi; Kosmosga, diqqatga sazovorlik, defertivlik, tezlikni o'zgartirish va harakatni og'zaki tasvirlash qobiliyati bo'yicha o'yinlar. Keterina bolalar oldida aniq vazifalarni qo'yadi va shuning uchun ulardan aniqlik va o'ziga xos xususiyatlarni talab qiladi. Darsning ushbu qismida "Falechki" yig'iladi, ular biron bir sinfga mashg'ulot, dam olish yoki yakuniy Zaminka sifatida qo'yish mumkin.

Formulaga kelsak, birinchi navbatda xoreografiya musiqiyligini qayd etish kerak. O'qituvchi tomonidan "tushing", raqs so'zi musiqiy urg'u va Rossiyalik boyo'g'li haqidagi asl qo'shiqning matnli matniga kiritiladi. Qushlar bolalarining tasviri, ammo musiqa va xoreografiya ancha kattalardir. ABRINLARNI tushuntirish usuli diqqatga sazovor edi: har bir harakat yangi alohida hikoya, masalan, bolalar uchun, masalan, "Super to'rtinchi pozitsiya", "qilich bilan", "muzlatilgan." Natijada, bolalar juda yaxshi va zavq bilan raqs kombinatsiyasini bajaradilar. "Mazali" ishlab chiqarish juda zamonaviy va unutilmas, bu yangi yutuqlarga mafkologik va texnik jihatdan naslli naslga aylandi.

Kurs uchun bepul dastur - audio material.

Tranerologiya

№725 (1 H 10 daqiqa)
- o'rtada ustaxona kombinatsiyasi (rulon, statikot, quvvat yuklanishi);
- Malda va kosmosdagi vazifalarni aylanib yurib, tanlangan kishidan o'ng tomonga, ikki kishi bilan uchburchakda bo'ling, bu mavzuni harakatga kelganda, ikki kishi bilan ikki kishini diqqat bilan olib boring. boshqa bir kishi, bir vaqtning o'zida ikkita narsani o'tkazish uchun ikkita element o'yin sur'atlarini tezlashtiradi;
- uchastkadagi uch o'yin va harakat ta'rifi;
- taxtadan kesishish, bir / juftlik;
- 3 chekin (shenen) va g'ildirak;
- g'ildirak juftligi;
- Hamma to'rtta holatdan ham sherik orqali minish;
- formuladan harakatni testi;
- raqs kombinati, asta-sekin takrorlash; "gulfirani" boshlash uchun naslchilik;
- boshlanish va birinchi kombinatsiyani sinash musiqasiga;
- xoreografiyadan boshqa nuqtai nazardan tozalash, individual daqiqalar musiqasini ishlab chiqish;
- naslchilik boshlandi - o'rmon va novdalarning tasviri, Sonvaka uyg'onadi va qolganlarini uyg'otadi, boshidanoq boshlanadi;
- xoch - "daraja" variantini qo'shib, boshdan xochni almashtirish;
- shakllanishni takrorlash;
- shakllantirish uchun kombinatsiyani yanada o'rganish;
- Ochiq darsda spektaklni ko'rsatish.