Bosh sahifa > Ajralish > Eridan ajrashish vaqti keldi. Ajralishim kerakmi?


Eridan ajrashish vaqti keldi. Ajralishim kerakmi?




Sharhlar:

Ajralishning vaqti kelganini qanday tushunish mumkin? Savol uchun bu tuyuladi. Ajralish sabablari bo'lsa, unda siz hamma narsani tushunasiz. Agar turmush o'rtog'i o'zgarsa, agar u hayqirsa, urishsa, agar o'zaro munosabatlar o'zgarmasa, umumiy manfaatlar bo'lmasa, ajralish uchun ariza berish vaqti keldi. To'g'ri? Juda to'g'ri emas. Bu juda ko'p omillarni hisobga olmaydigan juda soddalashtirilgan model.

Va huquqiy munosabatlarni to'xtatish to'g'risida qaror qabul qilish oson emas.

Boshqa tomondan, kelajak haqida sizning qat'iy qadamni qo'yishdan va nikohni tarqatib yuborishdan to'sadigan to'siqdir. Oiladagi vaziyat uzoq vaqt talab qilsa-da, ajralish kerakmi? Har doim asabiy taranglikda bo'lgan, qo'shnilarini ezadigan, noqulay qarindosh-urug'lar bilan yashaydigan bolalarni yig'lab yubordi - bularning barchasi uzoq vaqtdan beri to'xtatilishi kerak edi. Ammo umid bu vaqtinchalik va yaqin orada turmush o'rtog'i (yoki turmush o'rtog'i) o'zgaradi va hamma narsa yaxshi bo'ladi, bu qadamni bajarishga yo'l qo'yilmaydi. Shuning uchun, agar sizning oilangiz yaxshi ish qilmasa va sizni bezovta qiladigan narsa bo'lsa, bu turmushni davom ettirishingiz kerakmi, ozgina tahlil qilish kerakmi, deb o'ylaysiz. Bu haqda quyida keltirilgan.

Oilaviy psixologning amaliy ishi

Muammoning mohiyatini yaxshiroq tushunish uchun amaliy ishni ko'rib chiqing. 29 yoshli ayol maslahat uchun oilaviy psixologga murojaat qildi. Uning nikohi 8 yil davom etgan, uning eri 3 yoshdan katta bo'lgan, oilada 4 yoshda bo'lgan bola bor edi. Turmush o'rtoqlarni oilani bog'lab turishiga olib boradigan sevgi hissi, turmush o'rtog'idan bir yil o'tib g'oyib bo'lib, turmush o'rtoqlarni eng oddiy ish kunlarini tark etdi. Turmush o'rtoqlar jinsiy aloqa qilish uchun mavzularga ega emasligi, har qanday yoqimli his-tuyg'ularni boshdan kechirmasligi va ularning jinsi juda kam uchraganligi aniqlandi. Ayolning so'zlariga ko'ra, u eriga nisbatan jinsiy aloqani boshdan kechirmagan va ularning orasidagi yaqin munosabatlar faqat o'z eridan boshlangan. Bunday holda, turmush o'rtog'ining bunday tashabbusi jinsga majbur qilish kabi ko'proq va ayol o'z xohish-istaklarini his qilmagan.

Bolada oilada tug'ilganda, turmush o'rtoqlar bir-biridan juda uzoqroq edi. Deyarli har kuni bir-biriga mehr qo'ygan odamlarni begonalashtirgan kuchli janjallar bor edi. Ular birgalikda hech narsani muhokama qilmadilar, turli xonalarda bo'lishga harakat qilishdi, oshxonada esa ular ovqatlanayotganda jim turishdi. Kulgi va quvonch, bu oiladan ijobiy his-tuyg'ular yo'qolib ketdi. Yana bir janjal paytida, eng yuqori cho'qqiga chiqqanida, er ochiqchasiga bu nikohni bolaning o'zi uchun saqlab qolganligini aytdi.

Bu kallam ayol tug'ruq uchun qoldirilgan ishdan bo'shatilgan paytgacha davom etdi. Uy muhiti bilan keskin farq qilganda, uning hamkasblari orasida boshqa erkaklarning borligi juda tezda u ulardan biriga muhabbat qo'yib, muhabbat boshlaganiga olib keldi. Qizig'i shundaki, bir hamkasb bilan yaqinlik yo'q edi, ularning munosabatlari platonikaga nisbatan 100% bo'lishi mumkin edi. Bu ayolning ayolning dushmanlik hissi va eriga nisbatan qattiq g'azablanishiga olib keldi. Bizning qahramonimizga toqat qilish uchun endi endi erini ajrata olishni xohlayotganini aytdi. Oilamda 5 yildan ortiq davom etgan butun qorong'ulikka qaramasdan, erim bunday so'zlarni kutmagan va samimiy qarshi chiqdi. U bizga ikkinchi imkoniyat berishni so'radi, bu bizning qahramonimiz kelishgan.

Keyingi yil ular uchun juda qiyin edi. Ushbu davr mobaynida bir ayol o'zining turmush o'rtog'ini bolasi bilan qoldirmaslikka qaror qildi, lekin uning turmush o'rtog'iga achinadigan his-tuyg'ulari va yolg'izlik qo'rquvi unga qarshi kurashdi. Roman roman, ammo bu kishilarning qanday harakatlarga tayyormisin, kim biladi? Va o'z-o'zini ayblash va o'z-o'zini qiynash boshlanadi. Ayolga ko'ra, u hali nikoh to'yini yaxshi ko'radi, lekin u bilan aloqani davom ettirishda nuqsonni ko'rmaydi. Bu bizning qahramonimizga doimiy tushkunlik bo'lib, depressiyaga aylanishiga olib keldi. U o'z kelajagini turmush o'rtog'i bilan, yoki o'zi bilan yoki hech kim bilan baxtli deb bilmaydi. Uning hozirgi turmush o'rtog'i u eng yomon narsaning kafolati qaerda? Axir bu yomon, yomonroq va misollardan uzoq bo'lishi mumkin emas. Va bu erda kamida ikkitasini birlashtiradigan qo'shma bola bor.

Ajralish barcha mavjud muammolarga duch keladimi?

Ajrashishdan oldin, siz xatolar ustida ishlashingiz kerak. Oilaviy munosabatlarning bunday noqulay munosabatlarining rivojlanganligi va munosabatlar deb atalmaydiganligi sababli kim aybdor? Ko'pgina psixologlar aybni ajrashish uchun kimga va kimning oilasiga qarama-qarshi bo'lgan, ichishgan, uyushtirgan bo'lishidan qat'i nazar, har ikkala xotinga ham ishonishadi. Nikohdan bir yil o'tgach, kimning muhabbati bo'lgan bizning qahramonimiz bilan bo'lgan vaziyatga qaytsak, unga shunday savol berishingiz kerak: u bu sevgini saqlab qolish uchun shaxsan o'zi nima qildi? Ham er va xotin bir-biriga nikohdan oldin o'tkir o'tkir va ehtirosli his-tuyg'ularni uzoq vaqt davomida his qila olmaydi.

Yarim yil yoki yil mobaynida psixologlar bunday his-tuyg'ularga maksimal darajada erishadilar, so'ngra oilaviy tuyg'ularni bir-biriga keltiradilar, bu esa turmushning qolgan qismida saqlanib qolishi kerak.

Lekin birinchi navbatda, bu his-tuyg'ularni yaratish kerak. O'zlari ular bilan kelishmaydi. Ko'pgina juftliklar ularni intuitiv tarzda yaratadilar, umumiy xobblarni qiladilar, ba'zi bo'limlarni birga yig'adilar, birgalikda ishlaydilar, birgalikda ishlashadi va hokazo. Boshqa juftliklar buning ustiga ongli ravishda ishlashlari kerak. Aks holda, vaqt o'tadi va odamlar bir-biriga butunlay begona.

Ikkinchidan, iliq oilaviy tuyg'ular muntazam ravishda turmush o'rtoqlar o'rtasida nikohdan oldin va birinchi olti oyda yoki bir yil ichida boshdan kechirgan bir-birlariga qiziqish uyg'otmasligini anglatmaydi. Bu faqat nikohni mustahkamlaydi, uni yanada yorqin, quvnoq qiladi. Bunday turmushni olov bilan taqqoslash mumkin, bu qattiq otashdan so'ng, chiqib ketadi, ammo quduqni saqlab qoladi, ammo bu yoqilg'ilarga quruq o'tin yoki qog'oz qo'ysangiz, darhol yangi olov bilan javob berishga tayyor. Shunday qilib, issiq oilaviy munosabatlar - bu ko'mir va yong'in - bu juda yorqin, bir-biriga hayajonli tuyg'ular. Shu bilan birga, kurortga sayohat, romantik kechalar, umumiy ishda ba'zi muvaffaqiyatlar va hokazo shuningdek o'tin kabi harakat qilishi mumkin. Ular kutilmaganda o'z-o'zidan paydo bo'ladi, oilada hamma narsa yaxshi rivojlanadi va birdaniga ko'p yillar davomida yashagan hayot sherigi uchun chuqur ehtiros va qiziqish bor. Bu, albatta, katta va qimmat.

Shuning uchun, ajralish emas, balki hozirgi vaziyatdan chiqish yo'li, ya'ni, er-xotin o'rtasidagi munosabatlarni o'rnatish uchun harakat, ular orasidagi sevgini qayta tiklash. Buni bitta nikohda bajara olmaydigan erlar turmush o'rtog'ining boshqa xatoliklarini takrorlashi mumkin. Bizning qahramonimiz va eri bizning sevgimizni saqlab qolish uchun hech qanday urinishlar qilmadilar, va muhabbatning ketishi aniqlanganda hech kim uni qayta tiklashga harakat qilmadi. Buning uchun har ikki tomonda ham sa'y-harakatlarni amalga oshirish kerak. Bu erda harakatlarni gapirishning shartli toifasi nazarda tutilganligini tushunish muhimdir. Bu shoshma-shosharlik yordamida barcha kuchsiz narsalarni engib o'tishga urinish kerak. Yo'q Xotinlar bu narsani chin yurakdan xohlashlari kerak.

Nikoh sevgi uchun vosita sifatida

Yuqoridagi misolda qahramonning turmush o'rtog'i uchun his-tuyg'ularini his qilgani aniq edi. U o'zidan kechirim so'radi va undan qochib qutula olmadi, unga qarashga harakat qildi, ya'ni aloqalarni tiklash va sevgining qaytishi uchun imkoniyat bo'ldi. Biroq avvalgi xatti-harakatlarning inertsiyasi namoyon bo'ldi. Ikkala turmush o'rtog'ining ham urinishlari o'zlarining his-tuyg'ularidan qo'rqib, ularni bir-biridan yashirganga o'xshab, etarli emas edi. Oilada farzandning odatiyligi, muntazamligi, tashqi ko'rinishi susayib qolgan munosabatlarga bahona emasligini tushunish kerak. Bularning barchasi oilaviy hayotni to'g'ri tashkil qilish uchun savodsiz yondashish uchun bahona.

Har bir narsa oilada yaxshi bo'lsa ham, har bir turmush o'rtog'idan o'z tanlagan kishining diqqatini o'ziga jalb qilish uchun muntazam harakatlar talab qilinadi. Ko'pincha shunday bo'ladi. Juda yoqimli qiz yoki ayol, turmush qurishadi va bir necha yil o'tgandan keyin siz uni tanimasligingiz kerak: og'irlik, nopok kiyim, tasodifiy yurish, yomon ahvol. U hali 25 yoki 30 yoshda emas, va u allaqachon haqiqatdan ham 5-10 yosh katta ekanini ko'radi. Erkaklar bunday holatlarda ayollar orqasida qolmasliklari kerak: pivo qorinlari, er-xotin (uch) chin, va xotinining oldida o'zlarining qo'llarini olmoqchi emasligini boshqarib, oilaviy ichki kiyimlar bilan bezashadi. Qutqarish va qayta tiklash uchun nima bor? 5 yoki 6 yil muqaddam qurbongoh oldida turgan va o'limgacha bir-biriga sodiq bo'lgan qudratli shahzodalar va malika kimlar?

Bunday holatlar uchun uzr yo'q. Mashq qilish har qanday sharoitda mavjud. Sizning odatlaringizga ergashishingiz mumkin va uyda, uyda, chodirda, yotoqxonada bo'lishi kerak. Axir, turmush o'rtog'i bo'lmaguncha, birinchisi uning sevimli ichki kiyimini ko'rsatishni o'ylamasdi va burniga tegmas edi. U doim yaxshi hidlanib, sochilgan va yaxshi kiyingan edi. Nikohdan oldin turmush o'rtog'i kosmetika va soch sartaroshlariga sarflangan vaqtni yaxshi nishonlagan kunga keldi. Eng kamida, qiz do'sti uning shkafi va tashqi ko'rinishi bilan yordami orqali. Ularning ikkalasi ham tashqi qiyofasini va raqamini tomosha qildilar Har ikkisi ham bir-biriga sezgir edi. U tovushlarni yuvib, olib tashlashi mumkin edi - u hech qanday bezovtalikda emas edi, lekin u tanlagan kishiga bunday e'tiborni berishga va namoyish qilishga xursand edi. Ayol xuddi shu tarzda harakat qildi, bu bilan hech qanday qiyinchiliklarga duch kelmadi.

Hamma narsa yurakdan keldi. Siz haqiqatan ham pasportdagi muhrni odamlarni o'zgartiradi va nikohdan oldin bo'lgan bir-birining e'tiboriga muhtoj emas deb o'ylaysizmi? Bu savol ritorik. Albatta, bu kerak, ammo qayerdan uni qaerdan olishim mumkin? Shunday qilib, ro'yxatga olish idorasida o'z aloqalarini muhrlab, yoshlar o'z sevgisini ko'mib tashlashadi, va bu bo'lmasligi kerak. Pasportda muhrlanmang, qalbingizni birlashtiring va sizning harakatlaringiz sizning bog'laringizni mustahkamlaydi yoki aksincha, ularni yo'q qiladi.

Ajralishga qaror qilishdan oldin nima qilish kerak?

Ajralish yoki qilmaslik haqida qaror qabul qilishdan oldin, siz butun vaziyatni batafsil tahlil qilishingiz kerak. Ehtimol, qayta tiklash uchun hech narsa yo'q va ehtimol, u erda dastlab yo'q edi. Shunday qilib, zarurat bilan yoki hisob-kitob qilish yo'li bilan amalga oshirilgan nikoh aslida muvaffaqiyatsizlikka qaratilgan. Ehtimol, sizning tanlaganingiz yoki tanlanganingiz butunlay boshqacha bo'lib chiqdi, balki o'zlarining eng yaxshi tomonlarini emas, balki boshqalardan o'zlarini namoyon qildi. Nima sodir bo'lishini tushunishning universal usuli mavjud. Bu psixolog bilan bog'lanishingiz kerakligi bilan bog'liq. Bu oilada muammolarning manbasini aniqlashga yordam beradi va uni bartaraf etishga yordam beradi.

Agar uning yordami samarasiz bo'lsa, boshqa mutaxassis bilan murojaat qiling. Nikohni va munosabatlarni buzish qoidalarni amalda qo'llashga nisbatan osonroqdir. Sizning tanlagan kishingiz siz bilan birga bo'lgan va nikohingiz va oilangizni qutqarishga intilayotgan kishiga qaraganda ancha moslashuvchan bo'ladi. Psixolog oilangizni qutqarish imkoniyati borligini bilib olishga yordam beradi. Keyinchalik algoritmga qarab harakat qiling. Agar oilani qutqarish qobiliyati bo'lsa, jasorat, urinish uchun nikohingiz uchun kurash - bu bunga loyiqdir. Biroq, barcha imkoniyatlar tugab, lekin istalgan natijaga qarab siljish bo'lmasa, bu ajralish zarurligini anglatadi.

Yuqorida ko'rib chiqilgan holat misolni juda yaxshi ko'rsatib turibdi va shunga o'xshash omillar ko'plab buzilgan oilalarda namoyon bo'ladi. Biroq, deyarli oxirgacha, bu oila hali ham imkoniyatga ega. Muammo shundaki, har ikkala turmush o'rtog' nima qilishni bilmaydi. Mutaxassis bu muammoni echimini taklif qiladi, bu siz uchun umuman befarq bo'lmaydigan va maxsus bilimlarni talab qiladigan, ammo psixologga ega bo'lgan talab. Mutaxassis, siz ajralish vaqti yoki yo'qligini ob'ektiv tushunishga yordam beradi . Ammo shunga qadar ular nikohingizni qutqarish uchun maksimal kuch sarflashadi.  Agar u muvaffaqiyatga erishmagan bo'lsa, unda toza ruh va vijdon bilan ajrashish uchun ariza berishingiz mumkin.

O'z qaroringizni qanday aniqlash mumkin?

Biroq, psixologdan yordam so'rashning imkoni yo'q. Siz butun shaharda yagona psixologning qaynatingiz yoki qaynotangiz bo'lgan kichik shaharchada yashaysiz. Ko'p hollarda siz bunday mutaxassisdan yordam so'ramaysiz. Yoki sizda psixologik yordam haqida noto'g'ri fikrlar mavjud. Qanday qilib siz, o'zingizning shaxsingiz, begona amakingiz yoki xolangiz oilangizdagi kiyim-kechaklarga kirishga ruxsat beradi? Hech qachon! Eng yaxshi yondashuv emas, balki sizning tanlovingiz. Biz mustaqil ravishda o'zimiz qazishni boshlashga qaror qildik - iltimos!

Oilangizdagi vaziyatni tahlil qilib, oiladagi quyidagi vaziyatni aks ettiradi. Turmush o'rtog'ingizning ko'rinishini, qanday hidlanishini, qanday ovqatlanishni yoqtirmasligini bilib oling. Sizga tegsa, nimani his etasiz va u baxtli, jilmaygan yoki qayg'uli bo'lsa, nimani his etasiz? Keyin, uyga qaytib borishni xohlaganingizga e'tibor bering. Bu mahalliy devorlarni ko'rish uchun sabrsizlik bilan yoki ishda, do'stlar bilan va hokazo. Turish uchun sabab izlash kerakmi?

Xotiningiz bilan qanchalik tez-tez aloqada bo'lib turasiz va u qanchalik davom etadi? Yaqin munosabatlarda, orgazmni boshdan kechirayotgan hamkorlarmi yoki faqat insoniyatning qoniqarli qismining vakili bo'ladimi? Siz kelajak uchun birgalikda rejalar tuzishni davom ettirasizmi, har ikkala turmush o'rtog'ingiz bilan qiziqadigan mavzular bo'yicha suhbatlar bormi? Sizda shifokorlar aniq tushuntira olmaydigan tushunarsiz og'riqli alomatlar bormi? Sizning boshingiz og'riyaptimi, bosim kuchaytiradimi, orqadagi tashvishlaringiz va hokazo?

Qabul qilingan savollarga javoblarning natijasini qanday bilish mumkin?

Yuqorida keltirilgan savollarga javob berish orqali siz o'zingiz uchun oiladagi mavjud vaziyat haqida aniq bir obyektiv rasmni yaratishingiz mumkin. Agar berilgan savollarga berilgan barcha javoblar salbiy rangga ega bo'lsa, demak, bu sizning hayotingizdagi sherik bilan hech qanday aloqangiz yo'qligini anglatadi va bu haqda uzoq vaqtdan beri fikr yuritgansiz, ammo yana bir dalilni talab qildingiz. Hatto mavjud aloqalarni ham shunday deyish qiyin. Ular oddiygina yo'q. Nima uchun siz buzmaganligingizni tushuntirib beradigan savolga javob berish juda qiyin bo'ladi.

Ammo, agar siz kamida bitta savolga javob berishni istasangiz, siz, masalan, er va xotinlar o'rtasida yaxshi va muntazam jinsiy aloqa his qilasizmi yoki ular kelajakka umumiy rejalar va boshqalar. Bo'lsa, demak, nikohni tugatishga shoshilmasligingiz kerak. Turmush o'rtoqlar o'zaro munosabatlarni qayta tiklashga yordam berishi mumkin.

   18 oktyabr, 2015 yil

Aziz kitobxonlar, bugungi kunda bunday ajablantiruvchi mavzu emas, aksincha, juda yoqimli mavzu haqida "Ajralishmi yoki yo'qmi?". Odamlar tez-tez menga: "Men uch farzandim bilan ajrashishga qanday qaror qildim?" Deb so'raydi. Men doimo oson emas deb javob beraman, bu men va bolalar uchun jiddiy stress. Bundan tashqari, men sizning munosabatingizni saqlab qolish uchun barcha imkoniyatlar allaqachon sinovdan o'tgan va faqat sizning holatlaringizda samarasiz bo'lgandagina ajrashishingiz kerak deb o'ylayman. Va barcha mumkin bo'lgan usullarni qo'llashingiz kerak: eringiz bilan tajribangizni muhokama qiling, sizga ma'lum bo'lgan usullarni kiriting yoki undan foydalaning.

Ko'p ayollar ajrashishmaydi, chunki ular moliyaviy jihatdan bankrot deb hisoblaydilar. Ular bolalarni qanday qilib ta'minlay olamiz, ularning ehtiyojlari uchun pul to'laydilar va hokazolar haqida fikrlashadi. Mening do'stlarimdan biri, agar har oyda mening pulimga ma'lum miqdorda pul kelishini bilsam, nikohimni qutqarishim kerakmi yoki yaxshiroq ajralishim kerakmi deb o'ylardim. Bu holat, yumshoqlik bilan gapirish menga yaqin emas va aniq emas. Menimcha, bu sherik va o'zini hurmat qilish uchun iste'molchi munosabatdir. Ayol o'zini odamni qullikka sotadi va pul topish uchun uning nomuvofiqligini tan olishga tayyor.

Farzandlar o'sishda bunday ayol nima qiladi? Turmush o'rtog'ingizdan nafratlanib, taslim bo'lishingizga afsuslanmasangiz, nima uchun yoshlik yillari? Xo'sh, bunday erkak bilan qanday munosabatda bo'lish kerak? Oilaviy munosabatlarga sarmoya kiritishi ehtimoldan yiroq, avval bunday yondashuvga ega. Bundan tashqari, ayol o'zi tanlagan qulaylikdan qoniqadimi degan savol tug'iladi. Uning ayolligini kim bilan baham ko'radi? Aslida, bu juda iste'molchi pozitsiyasidir va bu pulsiz qolmaslik qo'rquvi bilan emas, balki dangasalik bilan bog'liq emas. Ishni birlashtirish va farzandlarni tarbiyalash juda og'ir ish bo'lib, ko'plab ayollar sevimli, lekin qulay odam bilan "qabul qilish" va hayot kechirishni afzal ko'radilar. Men da'vo qilmayman, bu kimningdir tanlovi va hurmat qilinishi kerak.

Lekin ayol o'zi uchun qanday narxni to'layotganini tushunadimi? Turmushga chiqqan erkak bilan pulga bo'lgan hayot qanday fohishalikdan farq qiladi? Ayol buni tushunadimi? Aksincha, yo'q, chunki bu holatda ayollar aksariyat vaziyatlarda "vaziyatning qurboni" bo'lishga harakat qilishadi. Yuqoridagi stsenariyga muvofiq yashasangiz, unda uchta yo'l bor: bu odam bilan hamma narsalarni o'zgartirish, uni tark etish, agar hech narsa o'zgarmasa va nihoyat, shaxsga aylanib qolsa yoki hamma narsani qoldirsa. Uchinchi holatda, xotirjam hayotingiz bilan hamma narsani to'laysiz.

Boshqa variant ham bor. Bir ayol, u o'zi ishlaydi va erini o'z ichiga oladi va bolalarni tarbiyalaydi. Uning sevimli sadoqatli divanda yotadi va vaziyatdan foydalanadi. Bunday holda siz o'zingizning ichki ishingizni bajarishingiz va birinchi navbatda hamma narsani o'zgartirishga kirishishingiz kerak. Eri siz yoki farzandlaringizga nisbatan zo'ravonlik qilsa, ajrashish kerak. Bu erda siz aniq bo'lishingiz kerak deb o'ylayman! Agar biror kishi psixoterapevtga borishni istamasa va agressiya bilan ishlamasa, u atrofga o'girilmasdan ketishi kerak. Hech narsa o'zgarmaydi, u sizni qadrlamaydi, kutmang. Sizni kutadigan yagona narsa - bolalar doimiy ravishda bir psixologik travmatikaga ega bo'lishlari.

Menga ko'ra, turmush o'rtog'im meni qadrlamadi va vaziyatni o'zgartirish uchun aloqaga chiqmaganligi sababli ajrashdim. Uning nuqtai nazari bo'yicha, munosabatlarimizdagi muammolar moliyalashtirishning etarli emasligi bo'ldi. Men har kuni o'zimni sezgirligim va qudratli va barqaror bo'lish qobiliyatiga ega emasligim uchun kamroq va kamroq hurmat qila boshladim. Va keyin, odatdagidek, bu odamlar bilan sodir bo'ladi, har biri o'z pozitsiyasini boshqasiga almashtirishga harakat qilmoqda, aslida hech narsa saqlamasdan. Uning solihligining har biri qimmat munosabat edi. Buni tushunganimda menda hech qanday shubha yo'q edi. Men ajrashish uchun ariza berganman ... Men va farzandlarim uchun bu falokat emas, balki yangi hayotning boshlanishi edi. Men bu haqda keyingi maqolalarimda aytib o'taman. Agar hikoyangizni baham ko'rsangiz, biz xursand bo'lamiz. Ehtimol, kimdir uchun ular baxtli va quvonchli hayotga qadam qo'yishga turtki bo'ladi.

Xayrli kun, azizlar! Bugun men qiyin savol haqida gapirishni xohlayman: xotinimni ajrashish kerakmi? Oilaviy hayotda hamma narsa oson va ajoyib emas. Bu janjal, janjallar, tantralar, chapga harakat, xiyonat. Haqiqiy muhabbat qancha to'siqlardan o'tishi mumkin? Keling, bunday istakning sabablarini tushunishga harakat qilaylik, bu haqda nimalar qilish kerakligini va turmush o'rtog'ingiz bilan jiddiy suhbat qurmasidan oldin nimani o'ylashingizni ko'rib chiqaylik.

Sabablari

Umid qilamanki, siz yaxshi deb o'ylayman, chunki men istaganim uchun ajrashish uchun eng yomon vaziyat senariydir. Bunday jiddiy qadam uchun haqiqatan ham sabab kerak.

Tez-tez tortishuvlar, muntazam janjallar, xotini har doim ko'rgan, xotirjam nafas ololishiga yo'l qo'ymaydi, uning ishonchsizligini azoblaydi. Ehtimol, sizning sadoqatingiz sizni aldamoqda? Yoki siz bir ayolning fikriga tushib qoldingizmi?

Agar oilada muhabbat yo'q bo'lsa, turmush o'rtoqlar ajralish haqida o'ylashlari mumkin. Biror kishiga qaraganingizda va hech narsa sezmaysiz. Hatto oddiy munosabat ham yo'q. Bu butunlay begona. O'zaro tushunish, suhbatlashishning umumiy mavzusi yo'q, men gapirishni xohlamayman.

Ko'pincha, munosabatlarimizni buzsak, biz o'zimizni emas, balki boshqa odamda sabab topishga odatlanganmiz. Shuning uchun, sizni o'zgarmang, deb o'ylayman. O'zingiz bilan boshlang, nima noto'g'ri, nima noto'g'ri ish qilasiz, qanday o'zgartirishni xohlaysiz, qanday o'zgartirish mumkin.

Hatto qiziqish uchun ham turmush o'rtog'ingiz bo'lishi mumkin, sizning munosabatingizda unga mos kelishini so'rang. Ehtimol, samimiy suhbat sizni to'g'ri yo'ldan boshlaydi.

Buni tuzatish mumkinmi?


Ajralish to'g'risida nima deb o'ylayotganingizni tushunganingizdan so'ng, keyingi bosqichga o'ting - ajralishsiz hal qilishni qidiring. O'zaro aloqalarni qanday qilib yaxshilashni boshlashni tushunishga harakat qiling, chunki yo'q qilish - bu qurish emas.

Barchasini yo'qotish, aloqalarni buzish, mumkin bo'lgan baxtni yo'q qilish oson. Ammo bularning barchasini tiklash juda qiyin. Shunday qilib, isitma va o'ylamang.

Boshlash uchun osonroq bo'ling va his-tuyg'ularga ta'sir qilmang. Faqat juda og'ir va sovuq boshda juda muhim qarorlar qabul qilish mumkin. Qachon his-tuyg'ular tushib qolsa, xotirjamlik bilan hamma narsani tahlil qilib, munosabatlar foydasiga hal bo'ladimi yoki yo'qligini bilib oling.

Agar siz xotiningizning abadiy bo'yinturug'idan charchagan bo'lsangiz, unda sizni qiyin belgi bo'lgan ayol bilan qanday uchrashishni bilib olgan ajoyib maqola shu erda.

Sevimli xotinini o'zgartirish haqida o'ylayapsizmi? U siz bilan yotishdan to'xtadi va shu sababli siz yiqilasizmi? Menga ishoning, bu savolni echishga etarlicha oson. Buni "" va "" maqolalarni o'qib, tasdiqlang.

Albatta, inson doimo to'g'ri ish qilmaydi. Agar siz uni taloq qilishingiz sababli yolg'on gapiradigan bo'lsangiz, uni kechirish yoki qilmaslik haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Faqat o'ylab ko'ring. Chunki hikoyalarimdagi kichkina bankimda bir kishi zino qilgani uchun o'z xotinini kechirgan, oilasiga qaytishiga ruxsat bergan, keyin esa butun davr mobaynida uni chirpiratib, so'nggi ish uchun kamsitgan. Agar siz kechirolmasangiz, tarqatish yaxshidir.

Nayranglar


Bunday muhim harakatdan oldin, o'zingiz haqida emas, balki o'zingiz o'ylab ko'ring. Agar farzandingiz bo'lsa, shoshmang. Ishoninglar, bolalar ota-onasining munosabatlarida oromgohda bo'lish juda qiyin. Albatta, bu har xil yoshlarda farq qiladi, biroq men ajralishim bolaga juda ta'sir qiladi, deb aytaman.

Ammo oilada qolib, baxt va sevgini yo'qotgan bolalar uchun faqat uzoq vaqt qolmaydi. Shunday qilib, siz faqat ishlarni yanada yomonlashtirasiz. Mening tanish turmush o'rtog'imdan biri xotirjam va xotirjam ajrashib ketgan, hozirda ularning farzandlari ikkita ajoyib, baxtiyor va mehribon oilalarga ega.

Unutmangki, ajralish paytida siz bolani manipulyatsiya qila olmaysiz, uni olib tashlashga harakat qila olmaysiz va siz bolaning his-tuyg'ularini o'ynay olmaysiz. Tasavvur qiling-a, bu sizning noto'g'ri harakatlaringizdan osonlik bilan chiqib ketadigan chinni vaza.

Trike xususiyati. Ajralishning yana bir yomon va yomon tomoni. Uzoq vaqt davomida birgalikda yashagan er-xotinlar bir joyga to'planishadi, ko'chmas mulk, ko'chma uy hayvonlari va boshqalar. Xotin nafaqani qancha miqdorda olamiz? Biror bir xonani qanday qilib ajratasiz? Va shunga o'xshash.

Agar siz ajralish oddiy va oson narsa deb hisoblasangiz, men seni bezovta qilishga shoshaman. Bu faqat o'zaro kelishuv bilan amalga oshiriladi. Ikkala er-xotin ham bu harakatlarning zarurligini tushunib, barcha masalalarni xotirjam ravishda hal qilishadi. Agar turmush o'rtog'ingiz ajralishni, xafa bo'lishni, g'azablanishni xohlamasa, unda muammolardan qochish mumkin emas.

Sizni qo'rqitmoqchi bo'lganimni o'ylamang. Aksincha, imkon qadar variantlarni imkon qadar ko'proq tayyorlashga harakat qilaman. Ayollarning so'zlariga ko'ra, ayollar juda ajablantiradigan tarzda gapirishadi, biz ajralishimiz kerak.

Natijalar


Bir oz natijalar haqida. Statistikaga ko'ra, ajrashgan erkaklarning yarmidan ko'pi, hatto ikkinchi oilani ham qo'lga kiritishganida, birinchi xotinini yaxshiroq bilishadi. Bir muddat turishga harakat qiling, sodiq kishilaringizdan alohida yashashingiz mumkin, ehtimol siz ko'p vaqtni bir-biringiz bilan birga o'tkazasiz va allaqachon bir-biringizga juda ham foydalandingiz?

"Parij, men seni yaxshi ko'raman" filmini eslab qoling. Qisqa hikoyalardan birida, erkak zo'ravonlik bilan ajralishni istaydi, u allaqachon boshqa ayol, yosh va chiroyli sevgilisi bor va uning xotini allaqachon chidashga kuch-quvvatdan charchagan. U bilan gaplashmoqchi bo'lganida, u o'lik kasallik haqida unga aytadi.

Er bilan birga qolish qaror qiladi. U yugurib borarkan, u uchun juda sodda va oddiy narsalarni qilar edi, u yonida edi, keyin yana uni sevib qoldi. Va u tez orada vafot etishi va uning sochlarini ho'llash uchun kiyib olishga qodir bo'lmaydi.

Har holda, ajrashishga qaror qilsangiz, men uning roziligisiz harakat qilmaslikni tavsiya etaman. Sizning manzilingizdagi bir nechta salbiy fikrlarni tinglash, g'azabiga dosh berish, lekin halol bo'lish va sizning o'rtangizdagi barcha narsalarga xiyonat qilmaslik yaxshiroqdir. Bir turmush o'rtog'ingizning qiladigan eng yomoni - bu sizning orqangizdagidek qilishdir.

Oddiy narsani eslang: inson ketgunicha, u hali ham qoniqish hosil qilishini anglatadi. Agar siz haqiqatdan ham toqat qila olmasangiz, bu munosabatlaringiz uzoq davom etayotganini tushunasiz, boshqa yo'lni topa olmaysiz, yaxshi, ajralish to'g'ri qaror bo'ladi.

"" Maqolasini o'qib chiqing. Ehtimol, u sizni to'g'ri hal qilishga majburlaydigan yagona to'g'ri variantni aytib berishi mumkin.

Ajralish to'g'risida nima deb o'ylaysiz? Siz bu haqda turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashganmisiz? Ushbu munosabatlarni saqlab qolish mumkinmi? Siz allaqachon hayotingizda ajrashganmisiz?

Ishonchim komilki, siz to'g'ri qaror qabul qilasiz.
  Sizga eng yaxshi narsa!

Uzoq muddatli sherik (er yoki xotin) bilan ajrashish - bu tezkor voqea emas, bu uzoq va og'riqli jarayon.   Chirib ketgan bo'g'inni amputatsiya qilish kabi. Va asoratlar ham bo'lishi mumkin. Va isitma va yallig'lanish. Agar siz allaqachon ajralish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, unda u boshlandi. Ajralishdan qanday qutulish mumkin?

Agar siz ajralish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz - va turmush o'rtog'ingiz hali bilmagan yoki unga qarshi bo'lgan bo'lsa, qaror qabul qilishdan oldin quyidagi savollarni yozma ravishda ko'rib chiqing:

  • Ajralish bilan nima yutaman?
  • Ajralishga qaror qilsam, nimani yo'qotaman?
  • Ajralishdan keyin hayotim qanday o'zgaradi?
  • Ajralishdan keyin qanday yangi maqsadlar qo'yaman?
  • Qanday muammolarga duch kelaman?
  • Qanday yon ta'sirlarni kutish mumkin?
  • Ajralishdan keyin yangi echimlar kerakmi?
  • Menga yaqin kishilarga foyda keltiradimi?
  • Yaqinlarimga zarar yetkazadimi?
  • Ushbu natijalar meni qoniqtiradimi va shu qadar ko'p harakatlarni boshdan kechirishim mumkinmi?

Shubhasiz shubha qilish kerak emas, xotin bilan ajrashish yoki er bilan ajrashish kerak bo'lgan holatlar mavjud: agar sizning sherigingiz to'liq narkoman yoki alkogol bo'lsa va uni narkologga ketishni istamasa. Yoki agar u sizning bolalaringizni mag'lub etsa yoki sizni bolalar oldida qattiq ursa. Bu erda ajralishdan qanday omon qolish haqida o'ylashimiz kerak.

Boshqa barcha holatlarda - siz o'ylashingiz kerak. Misol uchun, xiyonat qilish ajralish uchun sabab emas. Ayniqsa siz oddiy farzandlaringiz bo'lgan yoki yangi ota-onalarga odatlangan farzandlar haqida o'ylashingiz kerak. Bunday holda, bu qaror faqat hayotingizni qaytarib bo'lmaydi.

  • Siz ajrashganingizni tasavvur qiling, 5-10 yil oldi. Bu yangi hayotda o'zingizga qarang, qaerdasiz, kimsiz siz bilan?
  • Tasavvur qiling, o'zingizni o'zingizga maslahat beradigan dono kuzatuvchilar tarafidan o'zingizga qaratsangiz bo'ladi. Yoki o'zi?
  • Siz mukammal hamkoringizni izlayapsizmi? Bir ota-onani qidirmangmi? Agar shunday bo'lsa, unda siz illüzyonlar bilan ovora edingiz.
  • Agar siz ajralishga qaror qilsangiz, sizga va farzandlaringizga qanday yordam berishi mumkin bo'lgan psixologlarga murojaat qilishingiz mumkin ko'p og'riqsiz ajralishdan omon qoladi.

Yana bir imkoniyat mavjudligini tekshirib ko'ring:

  • Qanday sevgi sherigini eslaylik?
  • Sizning o'rtangizda nima yaxshi ekanini eslang.

Bu savollarga javob bering. Hamkasbingiz bilan bir xil savol bering.
Shifrlashni sinash:
"Agar siz va sherigingiz buni eslay olmasalar, nikohingiz qutqarilishi mumkin".

Qattiq hayot sinovi:

  • Uch oylik davrda yashab, agar bir-biriga yaqinlashsangiz - bu sizning sherikingiz. Er va xotinning ajralishi shart emas.

1-amaldan maslahatning namunasi:

"Hamma narsa meni bezovta qilmoqda, har bir joyda paypoqlarini chil-chil qilib tashlaydi, xamirni aylantirmaydi, dush joyini tushirmaydi.
- Bularning hammasini sizlarga yomonlik qiladimi?
- Yo'q.
- Unday bo'lsa, nima uchun sizni g'azablantirmoqda?

2-tajribadan misol:
Ruhshunosning qabulida ayol.
- Doktorni bilasizmi, u meni aldadi!
- Qanday jinsiy aloqa qildingiz?
- Ha, bilaman, so'nggi 7 yil ichida qandaydir bir tarzda ...
- Voy, u seni juda sevdi! Etti yil azob chekdi! ..?

3-amaldan maslahat olishning misoli:
Ruhshunosni qabul qilgan kishi.
- Menga nima kerakligini tushunishga yordam ber. Xotinim doimo biror narsa uchun harakat qilmoqda, u hayotdagi maqsadga egadir, va u tekis va mashina istaydi va menda hech narsa yo'q!
- Men "ahmoqona" savolni so'rashi mumkinmi, nima istaysiz?
- Men hammaning orqamdan yiqilishini istayman!

Agar sizning sherikingiz ajralish haqida o'ylashsa ...

Shunda hamma narsa sizga bog'liq emas. Agar siz uni yoqtirmasangiz, sizda farzandlaringiz yo'q, keyin uni xotirjamlik bilan qabul qiling.

Ammo siz bolalarni yoqtirmasligingizga amin bo'lmasangiz, bu vaziyatni o'zgartirishga urinib ko'rishingiz mumkin. Faqat uning vijdoni mavzusidagi tantrumsni, imkon qadar tezroq qaror qabul qilishni talab qilishni, kechagi fe'llarning bekor qilinishini unutmang, bu munosabatlarni saqlab qolish uchun vosita emas.

Odatda ajralishning ikkita sababi bor.. Sherik sizni unga qiziqmasligingizni yoki uni tushunmasligingizni aytadi. Yoki bir vaqtning o'zida. Agar siz uni tushunmagan bo'lsangiz, unda haqoratni unutingiz va mag'rurlik boshqa odamning ehtiyojlariga qadam qo'yadi.

Agar siz g'amxo'rlik qilmasangiz, unchalik qiyin emas turmush o'rtog'ingizning hayotini to'xtatib, o'zingizning dunyomizni yaratishga majbur bo'lasiz. Va shunda siz yoki sherik sizni ko'radi, yoki unga kerak bo'lmaydi.

To'g'ri, hamkorlar ba'zan yolg'on gapiradi va yashirishadi yoki ajralishning haqiqiy sababini tushunishmaydi.. Ba'zan bu jinsiy aloqa yoki hatto jinsiy yo'nalishda o'zgarish. Buni o'ylayapsizmi? Ba'zan, bolani yo'qotish azobini boshdan kechirmaslik, abort yoki zinokorlik uchun ongsiz xafa bo'lish erining ajrashishiga yoki xotinidan ajralishga olib keladi. Shunda siz vaziyatga ta'sir qilishingiz qiyin.

Qanday bo'lmasin, zaif va qaram shaxsdan ko'ra baxtli va o'z-o'zidan etarli bo'lgan odamni tark etish ancha qiyin. Agar sherik ham rozi bo'lsa, unda psixologga boring. U nima baxtli ekanini tushunish uchun. Aytgancha - agar u ketgan bo'lsa, unda hamma narsa yo'qolmaydi. Bu ham sinovdir. Agar siz bormasangiz - o'zingizga boring.

Nima qilsa bo'ladi?

Mumkin bo'lganidek, oxirgi kuch bilan bo'lgan munosabatingiz uchun kurash. Oilamni yo'q qilmang, axir, xotinimdan ajralishga yoki erimdan ajralishga hech bo'lmaganda ba'zi bir imkoniyat bo'lmasa ... Siz Xudo emas, balki faqat bitta odamsiz, hatto oilaviy psixologiyani o'rganmagan edingiz, keyin aloqalar mavzusida kitob va maqolalar o'qing.

Agar bu yordam bermasa, psixologga boring. U nikohingizni qutqarishi mumkin. Bu ajralish yoki nizoning mumkin bo'lgan sabablarini tushunishga yordam beradi.

Agar nikohni saqlab qolish va yaxshilash mumkin bo'lmasa, psixologlar sizdan va farzandlaringizdan ajralishdan qanday omon qolishni biladilar. Esingizda bo'lsa, ikkinchi nikoh sizning o'zingizning emas, balki o'zingizning o'zingizning emas, balki sizning ajralish sabablari uchun mas'ul bo'lganingizni o'zgartirmasangiz va agar siz o'zingizni o'zgartirmasangiz, ilklarning yomonlashtirilgan nusxasi bo'lishi mumkin.