Bosh sahifa > Xotinni aldash > Bolalar bog'chasi vaqtida tinch vaqt. Mavzu bo'yicha metodik jihat: "Bolalar bog'chasida tovushli soat"


Bolalar bog'chasi vaqtida tinch vaqt. Mavzu bo'yicha metodik jihat: "Bolalar bog'chasida tovushli soat"




Bolalar bog'chasida - sokin soatlarda. Bolalar uyquga ketadi va hech narsa sodir bo'lmaydi. Lekin bu faqatgina ko'rinadi. Miya uxlamaydi.

Tushda bolalar miyasi kun davomida olingan ma'lumotni qayta ishlashni davom ettirmoqda, "salbiy va ijobiy taassurotlarni" filtri qiladi, keyinchalik faoliyat uchun zarur bo'lgan ma'lumotlarni tanlaydi va ularni "xotiraga" yuboradi. Vaqti-vaqti bilan, turli axborotlarning oqimi bolaning ruhiga - o'yinlar, faoliyat, aloqaga aylanmoqda. Miya hozirgi tadbirlar bilan mashg'ul bo'lib, uzoq muddatli xotiraning "shkafi" da bo'lgan barcha ma'lumot va ko'nikmalarning tarqalish bilan darhol bardosh bera olmaydi, shuning uchun kelajak uchun kerak bo'lgan narsalarning "tushirilishi" tushda ro'y beradi.

Uyqu faza nima?

Olimlar uyquning ikkita asosiy bosqichini aniqladilar: bir-biriga jismoniy xususiyatlar va turli vazifalarni bajarish - sekin uyqu fazasi va REM uyqu fazasi. Ushbu bosqichlar tsiklni tashkil etadi, uning davomiyligi taxminan bir yarim soat. Kechasi uyquda bu tsikl 4-5 marta takrorlanadi.

REM uyqu fazasi.

Uning tushidan boshlanadi, bu vaqtda u chuqur emas. REM uyqu miya hujayralarining ishlashini tiklashga yordam beradi; uyg'unlik vaqtida olingan ma'lumotlar qayta ishlanadi. Bu tez uyquda, yorqin tasavvurdagi orzular bizga keladi va tez uyqu bosqichida odamni uyg'otadigan bo'lsangiz, u sizga "dreamland" da ko'rgan narsalar haqida aytib berishi mumkin. Hozirgi vaqtda miya nafaqat rivojlanish va o'rganish uchun zarur bo'lgan jarayon bilan mashg'ul bo'libgina qolmay, balki zarur ko'nikmalarni va axborotlarni yodlashni, shuningdek, ruhni nizolarni hal qilishdan himoyalashni ta'minlaydi.

Bolaning REM uyqusidan o'tib ketishini bilish qanday? Nafas olish va ko'payish tez-tez uchraydi, chaqaloq qaytishi va burishishi mumkin, ko'z qovoqlari yopiq ko'z qovoqlari ostida tezlik bilan harakatlanadi.

Sekin uyqu fazasi.

Tez ro'zadan keyin keladi. Bolaning xotirjam bo'lishi, darhol ko'rinishi, uxlab yotganligi. Sekin uyqu tananing barcha organlar va tizimlarning funktsiyasini normalizatsiya qilish, qayta tiklash uchun zarurdir. Qon zararli mahsulotlardan tozalanadi, chunki uxlab yotganda jigar va boshqa tozalovchi vositalar faol ishlaydi. Sekin uyquda o'sish gormoni qonga aylanadi.

Yaxshi uyqu uchun maqbul sharoitlar qanday?

1. Uyqu vaqti.

Rasmiy ravishda, maktabgacha yoshdagi bolalar kuniga kamida 10 soat uxlashlari kerak va bu vaqtni kunduzgi va kunduzgi uyqularga ratsional ajratish kerak. Ammo turli bolalarda uyquga muhtojlik farq qiladi. Bu, odatda, temperamentga bog'liq: xoler va sanguine odamlar kamroq uyquga muhtoj va tinch soatlarda ular "qarshilik armiyasi" ni tashkil etadilar - ular kulish va shafqatsizlik bilan o'zini tutishadi, bu esa melankolik va flegmatik odamlarni dam olishni qiyinlashtirib, kunduzgi uyquni talab qiladi. Shu sababli, "pedagogik bo'lmagan" tavsiyaning sababi - bolalarning sokin soatlarda dam olishlari turli xil ko'rinishda, ularning xarakteriga ko'ra: xoler va sanguine bolalar turli joylarda tinch o'yinlarni o'ynashlariga yoki kitobni tinglashlariga, qolganlari esa uxlashlariga sabab bo'ladi.

2 Kutish:

  1. Ovqatdan so'ng, bolalarni o'yinni boshlash uchun vaqt topa olmagan va qonning oshqozon-ichak organlariga chiqishi bilan biroz "to'sqinlik qiladigan" narsalarni qo'yish yaxshi.
  2. xonani ventilyatsiya qilish, shovqindan himoyalangan bo'lishi kerak;
  3. yotoqxona uchun eng yaxshi rang sxemasi - zangori bezaklarsiz ko'k, pushti, yashil ranglar;
  4. bolalarni sevimli yumshoq o'yinchoqlar bilan o'tirishga ruxsat berish, chunki o'yinchoq hayvonlari yonida tashvish darajasi tushadi va chaqaloq uxlab qoladi;
  5. yotilmasdan oldin ertaklarni o'qish - bu tinch va osoyishta;
  6. lavanda gullari, gul, sandal daraxti, hushbo'y narsalar (agar siz havo havosini dezinfektsiya qilish va bolalar salomatligi uchun foydali bo'lgan xonalarda aroma lampalaridan foydalansangiz);
  7. bola uyqudagi kiyingan kiyim-kechagini va ko'ylakni emas, balki maxsus pijama kiyimi - pijamalar bo'lishi kerak.

3 Oyanish.

Uyquning yorqin ta'siri, agar uning davomiyligi bir yarim soatlik oraliqlarga to'g'ri keladigan bo'lsa, tobora oshib borishi "tez sekin" uyquda sodir bo'lishi uchun yanada qulayroq bo'ladi. Shuning uchun, uxlash vaqtidan hisoblaganda, bolani ko'tarish yaxshiroqdir; 3; 4,5; 6 va hokazo. soat

Kutish buzilishi

Uyqu buzilishiga nima sabab bo'lishi mumkin:

  1. uyg'unlik vaqtida taassurotlar va his-tuyg'ular bilan haddan tashqari ortiqcha yuk;
  2. umumiy kasalliklardan so'ng tananing zaiflashishi (bolalik kasalliklari, ARVI);
  3. stress, uzoq muddatli, oilaviy aqliy jarohatlar bola nevrozga olib kelishi va natijada uyqu buzilishi;
  4. ba'zi bolalar dastlab neyropatiya kasalligiga chalingan, nojo'ya narkobiznes tizimiga ega bo'lganlar;
  5. uning boshlanishida ba'zi ruhiy kasalliklar uyqu buzilishlarida (epilepsiya, shizofreniya) aniq namoyon bo'ladi.

Uyqu buzilishi bolalar bog'chasi o'qituvchisi yoki psixologga qanday ta'sir qilishi kerak?

  1. Bolaning qo'rqinchli orzulari borligi, tashvishli birdan hayajonlanib, hayqiradi. Bu odatda kunduzgi parvarishlarda bo'lgan kunduzgi muassasalarda sezilarli bo'ladi, chunki qisqa vaqt ichida "qorong'ulik" kamdan-kam uchraydi. Dahshatli orzular - bu asab tizimining ortiqcha yuklanishi, noqulay bo'lgan narsa. O'qituvchi buni bolaning ota-onalari bilan muhokama qilishi va ehtimol shifokorga yuborishi kerak.
  2. odatda, bir vaqtning o'zida, uyg'unlashuvlarda, to'satdan paydo bo'lishi, bolaning biror narsa bilan «qo'rqib ketgan» bo'lsa, u «otilib chiqadi», so'ngra «fades» bo'lib, u o'zini ho'llashi mumkin. Bu kunduzi va tun davomida ham mumkin. Bolaning ota-onasi shifokorga yo'naltirilishi kerak (bu uyqu buzilishi epileptik tutilishning boshlanishi bo'lishi mumkin).
  3. uyqusiz "nuqta", kechasi yoki sokin soatlarda bola 15-20 minut uxlab, keyin uyg'onadi, bir muncha vaqt uyg'otadi va yana uxlab qoladi. Bunday tush bir necha ruhiy kasalliklarga olib keladi.

Uyquni buzish.

Ko'pincha, uyqu buzilishidan, bola 2-3 soat davomida "joylashtirish mumkin emas" bo'lganida, uyqu buzilishlarini ko'rayapmiz. Bu faqat kecha-kunduz uyqusida va tez-tez sodir bo'ladigan kundan keyin qo'llaniladi, ammo ayrim hollarda nevrozning boshlanishi haqida gap boradi. Buning sababini tushunish, oilaning ahvolini bolaning ota-onasi bilan muhokama qilish muhimdir.

Agar bola barmog'ini so'rasa ...

Odatda, ko'pchilik bolalar uyquga ketganda, barmoqni so'rib olishadi, adyolning qirrasi bunday harakatlarsiz uxlab qolmaydi. Buning sababi - bu tinchlanishning bir usuli va bolani bunday tanish harakatlardan mahrum qilish joiz emas.Qanday qilib bo'lish kerak?   Yaxshi aytganda,"Shunday qilib, kattalar yo'q, siz o'sasiz, katta bo'lasiz, va siz barmoqni hech ham emirmoqchi emassiz. Siz buni xohlamaysiz, shunday emasmi?

Ota-onalarga "uyqu bo'lmagan bolalar" haqida maslahatlar:

  1. farmakologik gipnozlarni retseptisiz foydalanish xavfli va zararli ekanligini tushuntirish kerak, ular uyquning an'anaviy tuzilishini, uning fazalarini va uyqu holatini o'zgartiradi;
  2. maxsus musiqa (tabiat tovushlari, qushlarning tovushi, suv tovushi) yaxshi yordam beradi;
  3. siz yotishdan oldin dorivor o'simliklar bilan hammom qilishingiz mumkin: momwort, oregano, hop, ovchi, adaçayı, valerian, romashka;
  4. foydali soothing massaj.

Yaxshi uyqu va barcha orzular ijodiy uyqu!


SILENT HOUR

Kutish, farzandingizning kunining eng muhim qismlaridan biridir. Tushda bolaning tanasi va miyasi dam oladi. Kun davomida, ayniqsa birinchi yarmida, bolaning hayoti turli o'yinlar, tadbirlar, boshqa bolalar bilan muloqotda bo'lganda, bolaning miyasi og'ir yuk ostida. Kunning birinchi yarmida ruhiy faollik ikkinchi darajagacha nisbatan faolroq. Bolaga oddiygina va juda muhim kunduzgi uyqu kerak.

Bolalar bog'chasida sokin soatlar tashkil etish.

Ovqatlangach, bolalar yuvib yotib, yotoqxonaga kirib chikdilar. Sovuq soatlarda yotoqxonadagi derazalar bolalar kirmasidan kamida yarim soat oldin yopiladi. Yozda bolalar ochiq derazalar bilan uxlashlari mumkin, ammo chizmalarga ruxsat berilmaydi. Bolalar kichkintoylarga mos keladi. Bolalarning iltimosiga ko'ra, o'qituvchi ularga kitob o'qishi mumkin, lekin 10 daqiqadan oshmasligi kerak. Uyqudagi vaqt bolalarning yoshiga bog'liq. Yosh bolalardagi eng uzun jim-soatlar - bolalarni ko'tarishga ko'tarishdan boshlab, butun amaliyot 3 soat davom etadi. Maktabga tayyorgarlik guruhi tomonidan bu safar ikki soatga qisqartiriladi. Barcha yoshdagi bolalarning o'sishi bir vaqtning o'zida amalga oshiriladi - soat 15.00 da. Yozda bolalar ko'p vaqtlarini ko'cha-ko'yda va bolaning jasadiga ko'proq yuk ko'tarishganda, o'chirish vaqti yarim soatga, ya'ni soat 15.30gacha ketishi mumkin.

Bolalarni tarbiyalash asta-sekinlik bilan amalga oshiriladi, chunki ba'zi bolalar uyg'onishga ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Gimnastikani uyg'otish (ba'zan musiqa bilan birga) ko'tarilish vaqtida o'tkaziladi. Bu bolalar uchun katta ijobiy jismoniy, ruhiy va hissiy ta'sirga ega bo'lgan to'shakda maxsus ishlab chiqilgan mashqlar to'plami. Yotoqda bir qator mashqlar bajarish, bolalar asta-sekin bo'shashish davridan tortib, kuchlanish bosqichiga o'tishadi. Bolalar o'stirilganda guruh xonasi efirga uzatiladi. Yotoq xonasi va guruh o'rtasidagi harorat farqi ikki-uch daraja. Bolalar bizning yotoqxonadan guruh xonasiga ko'chib o'tishadi - harorat rejimini o'zgartiradi, bu bizning bog'imizda o'tkaziladigan temperatura tartibidan biridir. Bundan tashqari, o'qituvchilar gimnastikani oyoqlari uchun tuzatib, turli to'qimalarga ega bo'lgan maxsus treklardan foydalanadilar. Keyin bolalar o'zlarini tartibga solib qo'yishdi: yuvish, kiyim va sochlarini tarash.

  • Dam olish kunlarida bolalar bog'chasi rejasiga rioya qilishga harakat qiling, keyin bolalar bog'chasida bola uyquga ketishi osonroq bo'ladi, ya'ni u tushkunlikka tushib, rejalashtirgan har qanday tadbirni samarali amalga oshirishi mumkin.
  • Farzandingiz va bakıcınızla, albatta, issiq pijamalar kerakligini tekshiring. Ko'pincha bola, onaning topshirig'iga binoan, pijamani qo'yadi, garchi yotoqxonada issiqlik bo'lsa va bunday izolyatsiyaga muhtoj bo'lmasa. Biroq, onam aytganidek, siz bajarishingiz kerak, va repetitorning onaning obro'sini engish juda qiyin.
  • Agar siz bolani jim vaqt ichida olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, uni jim vaqtning boshlanishidan yoki oxirigacha oldindan chaqirish uchun uni rejalashtirishga harakat qiling. Ko'pincha bola faqat uxlab qoladi, keyin onam qochib ketadi. Ular bolani ko'tarib, kun oxirigacha "o'stirib, tiriltirib, uyg'onishni unutgan" holatda qoladilar. Bundan tashqari, bolalar bu vaziyatni turli yo'llar bilan his qilishadi, ba'zilari esa sharmandalik, yig'lash boshlanadi va bu shovqin boshqa bolalarning uyqusini buzadi.
  • Farzandni tinch sokin joyda uxlashni istamasligini tushuntiring, u beg'uborda yotadigan narsalar o'zi dam oladi. Eng muhimi - tinchgina yotish va qolgan bolalarning uyquga aralashmaslikdir. U tush ko'rsin, ertak bilan o'rtoqlashsin, shunda u do'stlari va ota-onalariga gapirib beradi. Bolaning boshqa bolalarning dam olish va uxlash huquqini hurmat qilish zarurligiga e'tibor qarating.

MBOU "Sinekolodetskaya boshlang'ich maktab - bolalar bog'chasi"

"Uyquga ketish vaqti yoki bog'chada qayinni qanday tashkil qilish kerak"

Tayyorladi;

GMO o'qituvchisi

Skovorodko E.V.

2016

Tinch soat
Bolalar bog'chasida biz bilan
Tinch soat
Bu vaqtda bizga kerak
Jim
Biz dedik: - Chok! Chock! Chock!
Uvula
Sizni yopadi
Kichik ko'krakda.
Biz ko'ksini qulflaymiz
Kancada.
To'shakdagi barcha bolalar,
Hammasi jim!
Chunki bizda bor
Tinch soat
Chunki kerak
T-shih-na.

(N. Lotkin)

Maktabgacha yoshdagi bolalarni to'g'ri tarbiyalash uchun kunduzgi uyqu kerak. Vaqti-vaqti bilan faol harakatlardan keyin dam olishni ta'minlaydi, shuningdek, kunduzgi faoliyat uchun bolaning kuchi va energiyasini to'plash.

Bola uchun juda muhim bo'lgan rejimga rioya qilish, birinchi navbatda, uyqudan uyg'onish davrini tashkil qilishdir. Bolani ma'lum bir vaqtda yotishga o'rgatish muhimdir.

Uyquni tashkil qilayotganda, o'quvchilarda qiyinchiliklar va muammolar bo'lishi mumkin. Uyqusizlik bilan bog'liq bo'lgan maktabgacha yoshdagi eng keng tarqalgan muammo - bu to'plamni istamaslik. Maktabgacha tarbiyachi bolalar to'shagiga bormasliklarini tushuntiruvchi sabablarni abadiy ishlab chiqadi.

Maktabgacha yoshdagi bolalar muayyan vaqt ichida yotish kerakligini tushunishadi. Ular soatning qo'lidagi pozitsiyasining oxiriga to'g'ri kelishini, taymer yordamida qancha o'ynashni qoldirganlarini eslatish mumkin. Taymerning signalida bolalar o'ynashni to'xtatishlari va yotishga tayyor bo'lishlari kerak.

Bola o'sadi, u faqat uyqusizlik vaqtida yiqilib, yiqilib tushayotgan tanasining tirik zarralarini tiklash uchun emas, balki yangi qurish uchun ham kerak. Shu sababli, oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyoj kabi, bolada dam olish va uyquga muhtoj kattalarga qaraganda katta va bolaning yoshi endi u uchun tush bo'lishi kerak.

O'qituvchilar va ota-onalar bolaning uyqusiga ehtiyotkorona munosabatda bo'lishlari va u dam olish va etarlicha uzoq vaqt uyquga ega bo'lishlariga imkon berishlari kerak. 5 yoshgacha bo'lgan maktabgacha tarbiyalanuvchilar, tungi uyqudan (10-11 soat) tashqari - ikki soatlik kunduzgi uyquga, (7 yoshgacha) - bir soat ichida yarim soatlik kunduzgi uyquda yoki tinchgina yotadi.

Uyquga ajratilgan soatlarga qo'shimcha ravishda, odatda juda tezkor va faol bolaning nisbiy dam olish davriga ehtiyoji bor. Bunday davrlar, avvalambor, yotishdan oldin har doim amalga oshirilishi kerak.

Kuchli uyg'otishdan so'ng (masalan, yurish, harakat qilish, hayajonli o'yinlar, jonli muloqot) so'ng, bolalar, ayniqsa, taassurotli bo'lganlar yaxshi uyquga ketishmaydi.

Boladagi taassurotlarning hayotiyligi kattalarga qaraganda ko'proq va ingl. Vizualdir. Boshqa tomondan, bolalar nutqining funktsiyasining yuqorida aytib o'tilgan xususiyatlariga ko'ra, so'zga muhtojlik ko'pincha tushunarsizdir. Natijada, uyquni jim, hayajonlantiradigan tadbirlar uchun vaqt (20-30 minut) oldin bo'lishini ta'minlash uchun ehtiyot bo'lish kerak. Tercih berish uchun qanday faoliyat turlari bolaning shaxsiy javobiga va o'qituvchining rahbarligiga bog'liq. Har qanday holatda, hozirgi paytda hech qanday yangi material va yangi mavzularni kiritish kerak emas.

Kunduzgi uyquni tashkil qilish uchun maslahatlar.

Sokin, jim va jozibali musiqa, yoki yaxshi kitobni o'qish oson uyquga xizmat qiladi.

Maktabgacha tarbiyachilarga o'z vaqtida peshindan keyin uyquni yotqizish uchun o'qituvchi guruhdagi kundalik ishlarga qat'iy rioya qilishlari kerak. Bu bolalardagi fiziologik odatlarni rivojlantirishga yordam beradi. Maktabgacha yoshdagi bolalar tanasi rejim rejimining ma'lum bir qatoriga o'tadi. O'sha paytda, jim-jit vaqti kelganida, bolalar tanasi dam olish uchun tayyor. Kundalik hayotdan chetga chiqish qabul qilinishi mumkin emas, chunki bu chaqaloqlarning fiziologik holatiga salbiy ta'sir qiladi.

Bolalarni yotqizishdan oldin, ular taskin topishi kerak. Jim o'yinlarni tashkil qilish (masalan, taxta o'yinlar, o'yinlar - poteshki va boshqalar). Bolalarga kitob o'qing. Tinch ahvolda bo'lgan tadbirlar bolalarga faol o'yinlardan tinchgacha o'tishga imkon beradi.

Yotoqxonadagi nurga e'tibor bering. Perdahlarni iloji boricha yaqin tuting.

Yotoqxonadagi devorlar, shiftlar, deraza pardalari (yoki panjara) rangi katta ahamiyatga ega. Bolalar beqaror ruhini qo'zg'atmaslik uchun ranglar porloq bo'lmasligi kerak. Dekoratsiya yotoqxonasida pastel, tinch ranglar uchun foydalaning.

Bolalar uchun sokin musiqani yoqing (masalan, lullabylar, mumtoz asarlar). U bolalarga xotirjamlik va dam olish imkonini beradi. Bundan tashqari, musiqa tinglash maktabgacha yoshdagi bolalarni estetik ta`limga yordam beradi.

Bolalaringiz bilan dam olish mashqlarini bajaring. Ushbu mashqlar bir bolaga zo'riqishni bartaraf etishga imkon beradi, boshqalar esa diqqatni jalb qilish va xushyoqishni bartaraf etish.

Yotoqxonada bolalarga xotirjam ohangda gapiring. Uyqusiz soat davomida qichqiriq, shovqin, baland ovozli gaplar qabul qilinishi mumkin emas. Bolalarga tinchlik ohangini o'rgating. Bu guruhda tinch muhit yaratadi.

Uyqusiz soatni tashkil qilishda qo'llashingiz mumkin bo'lgan yo'llardan birini aytib beraman.

Rag'batlantirish - bolalarning xatti-harakatlarini to'g'rilash usullaridan biridir. U bolaga yomonlikni yomondan ajratish, taqiqlangan qonuniylikni ajratishga yordam beradi. To'g'ri tatbiq etiladigan rag'batlantirish ijobiy xatti-harakatlarni kuchaytiradi va shu bilan bolaning faol itoat etishiga tayyor bo'ladi.

Maktabgacha tarbiya bolalari aktsiyalarga juda moyil. Kattalar uchun maqtov va maqtov so'zlari ularga ijobiy harakatlarda, o'z qobiliyatlariga bo'lgan ishonchni tasdiqlash uchun rag'batlantiriladi. Vaqt va mohirlik bilan ifodalangan ma'qullash bolada sog'lom o'zini o'zi qadrlashni uyg'otadi: asta-sekin odam tezkor bo'lishga intiladi, biroq vazifani beparvo bajarib, hamma narsani yaxshi bajarishga intiladi.

Rag'batlantirish yaxshi taqdirda bo'lishi kerak va u bolaning erishgan yutuqlarini (albatta, o'z qobiliyatlari doirasida) e'tiborga olish zarur bo'lganida qo'llashi kerak, bu unga jiddiy harakat (jismoniy, aqliy, axloqiy) talab qiladi, masalan, u qulaylik uchun o'z istagidan voz kechishi mumkin boshqalar (u oqsoqollarga joy berib, onasiga sotib olishni davom ettirishga yordam berib, o'z tashabbusiga ko'ra yoshroq turdi, xonani tozalab, va hokazo). Bunday holatda, maqtov yaxshi xulq-atvorni rag'batlantiradi - bu boshqa vaqtni qilish.

Bolalarni yotqizish uchun qanday qilib dalda berish mumkin?

Siz bugun bolalarga tashrif buyurgan ajoyib shaxsni ishlatishingiz mumkin yoki tashabbuskor o'qituvchi bo'lishi mumkin.

Variantning raqami 1 . Uxlashdan oldin, o'qituvchi bolalarga "Kim birinchi bo'lib uyquga ketadi" tanlovi boshlanishini aytadi. Uyqusiz soatdan keyin o'qituvchi 1, 2 va 3-o'rinda g'oliblarni tanlaydi. Kim birinchi navbatda uxlab qoldi. Ustoz to'rttagi har bir ishtirokchini ko'tarib, qo'lini ko'tarib, medalni qo'lga kiritadi. Medallar topshiriladi, keyingi kun boshqa bolalar bu medallarni olishlari mumkin.

Variantning raqami 2 . To'shak oldida siz yana bir hiyla tuzasiz. Siz bolalarga shart-sharoit yaratishingiz mumkin. Yaxshilik qilishni xohlaydigan bolalar uchun, caregiver (yoki belgilar) ular uxlayotganligini o'ylaydi. Sekin-soatingizdan keyin ajablanib (o'qituvchining tanlovi, masalan, sovg'alar, chiplar yoki boshqa qiziqarli bolalar va qimmatbaho narsalar sifatida sotib olishingiz mumkin). Lekin buni amalga oshirishni osonlashtirmaslik uchun e'tiborni yumshatish oson emas, siz bo'shashmasdan, qulay holda yotishingiz va ko'zingizni ochmasdan, ularni ochishingiz kerak. Bolalar uyg'unlikda bo'lishga harakat qilishadi.

Variantning raqami 3 . Kümülatif bonus tizimidan foydalaning. Biz, shuningdek, haftaning har bir bolasi uchun tokens to'plash, birinchi navbatda uxlab qolgan g'oliblarni tanlaymiz. Hafta oxirida biz nishon va mukofotlar g'oliblarini hisoblaymiz.

Master-klass
"Star Box" yoki "Box for tokens"

Jadvallarni to'plash uchun siz hujayralarga bo'linadigan bunday qutini foydalanishingiz mumkin.

Kerakli materiallar: shakar qutisi qopqog'i, qalin karton, sariq va ko'k qog'oz, qaychi, elim, rulet, qalam.



HOLATLAR:

Biz shokolad va qalin karton qutisidan qopqoqni olamiz (men kartonni bosma qog'oz qutilarining qopqog'idan olganman). Biz qismlarga ajratamiz.


Buning uchun karton chiziqlar uzunligini va chiziqlarning kengligini o'lchab ko'r (chiziqlar sonini bolalar soni bo'yicha hujayraning iste'molidan aniqlang.) Keyin chiziqlarning kesish nuqtalarini belgilash va ularni kesib olish uchun har bir chiziqning o'rtasiga o'rta qismini qo'ying.



Keyin qopqoqning chekkalarini ko'k va yopishqoq yulduzlarga yopishtiring. Biz chiziqlarimizni sariq qog'oz bilan yopamiz, xujayralardagi odamlarning nomlarini yozamiz. Va uzoq umr ko'rish uchun biz skotch lentasi bilan cho'zamiz.


Bizning belgi qutisi tayyor.


Xulosa qilib aytganda, uyqu va uyg'unlikning asosiy vazifalari bolalarni uyquga, uyqudan uyg'oqlikka, o'quvchilar va o'qituvchilarga ijobiy his-tuyg'ular yaratishga yordam berishdir. Har bir o'qituvchi turli xil vositalardan foydalanadi: jim musiqa, psixologik nuqtai nazardan matnlar, nafas olish va jismoniy mashqlar majmuasi. Eng muhimi, bu mablag' bolalarning yoshiga va xususiyatlariga qarab farq qilishi mumkin.

Adabiyotlar ro'yxati:

Avanesov V.N. Turli yoshdagi bolalarni tarbiyalash. - M .: 1979.

Arkin E.A. Maktabgacha yoshdagi bolalar. - M .: 1968.

Bogina T., Terekova N. T. Bolalar bog'chasida kun tartibi: Vol. Murabbiy bolalar uchun. bog '. - M.: Ma'naviyat, 1987.

Maktabgacha yoshdagi bolalar. - Ed. A.V. Zaporojtsa, V.V.Davydova. - M.: Ma'naviyat, 1968, II.

Bolalar uchun bolalar bog'chasiga qanday qilib uyqu berish mumkin: [Electronic resource] // qanchalik sodda? M., 2010-2013 yy. URL:

Jim vaqt: [Electronic resource] // Bolalar uchun hamma narsa, 2006-2016. URL: