Каква пластична операция направи Марина Африкантова? Преди и след снимки? Фотосесия на Марина Африкатова: видео. Най-полезните в този случай са
Последните снимки на Марина Африкантова, напомнящи на Thumbelina, остават в миналото. Сега Марина отново набира излишни килограми и то много активно. И, изглежда, самата тя не иска да забележи този проблем. Мнозина са сигурни, че цялата работа е в това, че момичето твърде много обича така наречените диетични барове.
Може би за някои тези барове са диетични, но на Afrikantovaya те показват съвсем различен резултат. Анти-феновете вече злорадстват над изгубената фигура на Марина. Между другото, бившият й - Андрей Чуев - напротив, отслабва и наскоро се похвали с отлични резултати.
Странно е, че Марина пренебрегва факта, че явно трябва да придобие нови дрехи. Особено ако си спомняте, че тя е щяла да започне връзка с Иван Бързиков. Превърнат е в спорт и със сигурност няма да търпи мачкане до себе си. Самата Африкантова наистина не харесва физически упражнения и предпочита просто да отказва храна.
Животът на Марина Африкантова преди пластична хирургия
Преди проекта "Дом-2" и преди пластмасите, московчанката Марина Африкантова беше завидна булка. Две висши образования (инженер и телевизионен водещ), успешна кариера модели в Русия и Америка и ефектната поява на стройна блондинка биха могли да направят чест на всеки мъж.
Тя дори успя да участва в световните руски конкурси за красота за красота (спечели Гран при) и Мис Москва (стана третата вице-мис). По проекта обаче връзката на момичето по някаква причина не се получи с никой от участниците, въпреки че красотата й имаше много фенове.
Когато дойде в шоуто през юни 2014 г., тя веднага обяви, че иска да изгради любов с Андрей Черкасов. Той просто беше свободен, така че беше възхитен от възможността да има връзка с атрактивен модел. Но близката им комуникация продължи само няколко седмици, след което младите хора избягаха. И вместо русокосата Марина, Черкасов отиде при горящата брюнетка Виктория Романец.
Връзката на Африкантова с Богдан Линчук продължи малко по-дълго. Те дори започнаха да живеят под един покрив и започнаха да говорят за сватба, но този роман също не завърши с щастлив край.
Тогава Марина беше привлечена от Йегор Холявин, с когото момичето отиде на Сейшелските острови в рамките на проекта Дом-2. Но, уви, този съюз също се пропука, което беше сериозен удар за Марина.
Тя качи 20 килограма и започна да се оплаква от здравословни проблеми. Това я принуди да напусне шоуто в началото на 2015 г.
Нито участниците, нито феновете на проекта бяха сигурни, че Марина Африкантова ще се върне в телевизора и дори ще започне да изглежда много по-добре, отколкото преди пластичната хирургия.
Как отслабна Марина Африкантова
За да разберете, че телевизионната звезда се е променила коренно, просто погледнете Африкантова преди и след отслабване.
Според самата Марина тя е успяла да отслабне от 73 на 53 килограма за шест месеца благодарение на увеличените тренировки, постоянно ходене и диета. Моделът е забранил всякакви сладкиши и мазни храни.
В мрежата попаднаха много снимки на Марина Африкантова преди и след прекрасното й отслабване. И наистина може да се нарече прекрасно, защото момичето не само загуби корема и двойната си брадичка, но и лицето й придоби ясни очертания и започна да изглежда по-младо и свежо.
Феновете обаче не вярват в магията. Те отдават внезапната й трансформация на липосукцията, защото съвременните методи правят операцията бърза и рехабилитацията безболезнена.
Нещо повече, на плажните снимки на Марина Африкантова преди и след това е поразително отсъствието на разтегната кожа и гънки, които със сигурност остават при пациентите след радикална загуба на тегло. Това поражда идеята, че момичето се е решило на корема.
Уви, новото лице и тяло не помогнаха на звездата да намери истинска любов... След завръщането си в шоуто, момичето най-накрая се раздели с Андрей Чуев, с когото Марина Африкантова започна да се среща още преди пластиката.
Пластична хирургия от Марина Африкантова
В допълнение към липосукцията и абдоминопластиката, звездата е заподозряна и в ринопластика. След втората поява в „Къща-2“ носът й започна да изглежда по-грациозен и женствен. Моделът обаче по никакъв начин не коментира тези слухове.
Но Марина охотно говори за напомпаните си устни.
Вярно е, че зрителите вярват, че устата на момичето започна да изглежда твърде изкуствено, но те обичаха своя идол именно заради естествената си красота. Много потребители дори сравняват Марина с друг известен модел Виктория Лопирева, която също е запален фен на хиалуроновата киселина.
Независимо от това, по думите на Марина, в момента подготовката за тържеството е в разгара си. Нещо повече, основната част от притесненията "паднаха върху раменете" на момичето, което не само взе решение за списъка с гости и ресторанта, но и при условие, че всичко ще бъде най-добре в този важен ден, съобщава сайтът aspnova. ru пише.
Резултатите обаче правилно хранене и спорт, на който самата Марина възлагаше големи надежди, абонатите така и не видяха. Напротив, гледайки свежите кадри на участничката в телевизионното предаване, лесно е да се досетим, че тя не само не е отслабнала, но и е качила поне няколко излишни килограма.
Марина Африкантова в Страшния съд
Марина изглежда по-слаба в своя Instagram
На кого 3 евро, а на кого 500: произвол на местните власти в 1740 латвийски гробища
Шпионски скандал: Латвийски гражданин събра данни за Русия за нашата армия и ситуацията на границата
Съпругата на бившия президент на Латвия се оплака, че е била принудена да живее с лекарска заплата - 430 евро
Нормално момиче иска да има добри форми. Много звезди споделят тайните на успеха в кариерата си, добрия външен вид и идеална фигура... Марина Африкантова, известна като участничка в риалити шоуто Къща 2, сподели своя метод за отслабване с идоли.
Коя е Марина Африкантова от Къща 2?
Марина е родом московчанин. Родена е на 14 октомври 1987г. Африкантова тежи 55 кг с ръст 169 см. Звездата от риалити шоуто е завършила две висши учебни заведения.
Професии, собственост на Марина Африкантова:
- Инженер по металургия;
- ТВ водещ.
Нещо повече, нейният елемент е красотата. Марина е талантлив модел и носител на награди в конкурси за красота.
Зрелищната блондинка отдавна обича шоуто House 2 и е приятелка с един от най-популярните му участници. Това е Рустам Солнцев. Тя дойде в проекта при Андрей Черкасов.
Тя отдели симпатичен участник според следните качества:
- Той е красив и смел;
- Подходящ за Марина според хороскопа;
- Той е силен и популярен член.
В допълнение към заниманията си в шоуто, Марина Африкантова има следните хобита:
- Плуване;
- Фотографиране;
- Танцов спорт.
В мечтите си Марина вижда себе си като телевизионна водеща и собственик на собствен салон за красота. Въпреки факта, че Марина е красива блондинка, тя е много интелигентна и развита. Звездата от Къща 2 говори два езика: английски и френски. Тя също има постижения в спортни танци и моделния бизнес.
Тя посети къщата на телевизионния проект 2 на 6 юни 2014 г. и все още е един от популярните му участници.
От 2014 до 2016 г. Марина изгражда взаимоотношения със следните личности:
- Андрей Черкасов;
- Богдан Ленчук;
- Егор Холявин;
- Андрей Чуев.
През този период Марина Африкантова напуска проекта по здравословни причини. През 2015 г. тя се завърна в Дом 2 и започна да изгражда връзка с известен участник Андрей Чуев. Двойката им веднага стана ярка и оценена.
През 2016 г. Андрей направи Марина пр 
добавянето на ръката и сърцето. Бъдещ съпруг Африкантова стана човек на годината и спечели апартамент. Той обеща да построи къщи за участниците в риалити формата.
Парите на Марина бяха необходими за замисления от него проект. Тя от своя страна отказа на Чуев финансова помощ, след което двойката се раздели.
Обаче такива красиво момиче не може да остане без мъжко внимание. По време на раздора с Андрей, Марина е ухажвана от Иван Бързиков. Тя не е имала връзка с Иван, тъй като чувствата й към Чуев все още не са изстинали. В резултат на това момчетата се събраха отново и зарадваха своите зрители.
Гледайте и след отслабване.
От колко време Марина Африкантова е отслабнала?
- Всички фенове на риалити шоуто Къща 2 са любопитни как Марина е отслабнала. Мненията им бяха разделени. Някои предполагат, че Африкантова си е направила липосукция, други са уверени в ефективна диета. Последната опция е правилна. Известната блондинка успя да свали 25 кг. Импулсът за отслабване беше завръщането на момичето към любимия й проект.
- Чрез упоритост и твърдостМарина Африкантова постигна желаната форма само за два месеца. Това е много добър и достоен резултат. Звездата от House 2 заяви в интервю, че има склонност към наднормено тегло.
- През 2015 г. Марина напусна телевизионния проект поради здравословни проблеми. През този период тя започва активно да наддава. В същото време младото момиче не се отчайваше и се дърпаше навреме. Популярна участничка в сензационен проект обича себе си и това шоу, така че не би могла да остане в тази форма.
- Тя успя да подобри здравето си и подобряване на външните данни за кратко време. Връщайки се към проекта, тя приятно изненада всички с промените във фигурата си. Марина изглеждаше дори по-добре, отколкото преди изведнъж да напълнее.
Правила за отслабване Марина Африкантова
Преди да намери ефективен начин за отслабване, звездата на риалити телевизията опита много различни диети, включително:
- холивуд,
- елда,
- зеле,
- японски,
- бразилски.
Горните видове диети не помогнаха на Марина. След това тя направи свое собствено меню, което включваше диета с нискокалорични ястия.
Марина Африкантова направи няколко правила за отслабване:
Африкантова съставя и списък със забранени продукти:
- Брашна;
- Сладкарски изделия;
- Храни с високо съдържание на мазнини;
- Газирани напитки, с изключение на минерални води.
Следвайки правилата, е по-лесно да следите диетата си, а оттам и теглото си. Марина беше стриктна по отношение на процеса на отслабване, което й помогна да постигне високи резултати.
Диетата на Марина Африкантова
Звездата на популярното шоу изуми феновете си с неочаквано завръщане към проекта в нова разкошна обличка. Имаше много желаещи да разберат каква е тайната на изящните форми на техния любим участник. Марина Африкантова не пренебрегна зрителите си и сподели диета, която й помогна да отслабне с 25 кг за няколко месеца.
Диетични принципи
Основата на техниката за отслабване на Марина е правилно формулираната диета. Храните, които са включени в диетата, съдържат полезни вещества. В допълнение към правилното хранене, Африкантова силно препоръчва да спортувате.
Основните продукти, които момичето включи в менюто на диетата си:
- Твърди сирена. търси тук.
- Ферментирали млечни продукти с нисък процент масленост;
- Билкови чайове;
- Плодови зеленчуци;
- Мед и ядки.
Поддържането на пълноценен начин на живот в комплекс ще помогне не само да се отървете от излишните килограми, но и да премахнете всички излишни вредни вещества от тялото.
Примерно меню
Според правилата здравословен начин живота, на който се е ангажирала популярната блондинка, приблизителната дневна диета е следната:
- Закуска: чай с мед, след известно време консумирайте малко повече ферментирал млечен продукт.
- Вечеря: салата от зеле с моркови или ябълки.
- Следобедна закуска: нискокалорични плодове.
- Вечеря: варено говеждо, пилешко или риба за избор.
Започнете всеки ден с чаша вода. Режимът на пиене подобрява процеса на храносмилане и има благоприятен ефект върху човешкото здраве като цяло. По-добре е да разделите закуската на 2 етапа. Първо, чай с мед и след 20-30 минути малка чиния извара или друг ферментирал млечен продукт.
Салатата може да бъде разнообразна с репички, краставици и други зеленчуци. Подправете зеленчуковите ястия със зехтин. Ще бъде полезно да добавяте „зелени“ навсякъде и да отказвате да добавяте сол. Разрешени са закуски под формата на плодове.
Най-полезните в този случай са:
- грейпфрут,
- apple,
- круша.
Марина с удоволствие сподели с всички няколко рецепти за здравословни и диетични ястия.
- Салата
Зелето се нарязва на ситно, ябълката се настъргва на ситно ренде. Съставките се смесват и се подправят с лимонов сок.
- Монашески чай
Състав: съцветия от липа, черен бъз, глухарчета, мента, лайка и копър.
Всички билки се смесват и се заливат с вряща вода. Напитката се влива в продължение на 20 минути.
- Зеленчукова супа
Състав: лук, морков, звънец.
Всички зеленчуци се нарязват на ситно и се варят около 30 минути. В края добавете билки и някои подправки.
Преди и след снимки
Марина доказа на всички каква сила на воля има. Африкантова не съжалява ни най-малко, че трябва да спазва строги правила за водене на здравословен начин на живот. От снимката с просто око става ясно, че всички усилия на момичето не са били напразни.
Заключение
Диетолозите оцениха метода за отслабване, който се препоръчва от известния участник в риалити шоуто Къща 2. В крайна сметка, за бързо и ефективно отслабване, на първо място, трябва да намалите количеството консумирани калории и значително да намалите прием на мазнини. Само вие не трябва напълно да изоставяте храни, съдържащи мазнини.
Диетата на Марина предполага пълно отхвърляне на мазнините и не надвишава дневния прием от 1200 калории. Такива строги правила могат да навредят на тялото, така че е препоръчително да седнете на такава диета не повече от 2 седмици, след което постепенно да преминете към скоростта на приемане на хранителни вещества, която тялото изисква.
Марина Африкантова, участничка в популярния телевизионен проект Дом-2, успя да се превърне в разпознаваем човек не толкова заради връзката си в проекта, но с помощта на драстични промени в външен вид... При първия си престой в "телевизора" Марина не се различаваше по стройната си фигура - момичето имаше около три дузини излишни килограма, което развали доста красивия й външен вид.
Завръщането на Марина в проекта изуми водещите, зрителите и участниците - в очите им се появи стройна личност със съблазнителна фигура на истински моден модел. Нека да разберем по какъв път е тръгнала Африкантова, опитвайки се да отслабне, и каква е нейната тайна на успеха в постигането на шеметна физическа форма!
Как се е променила Марина Африкантова: снимки преди и след отслабване
Начинът за отслабване
Като всяко момиче, което се стреми да свали повече от дузина килограма, Марина е изпробвала много популярни техники, обещаващи чудотворно отслабване. По едно време Африкантова се придържаше към правилата:
- отслабване в Холивуд, без захар и брашно;
- изяде само едно зеле и морски дарове според предписанията на японските модели;
- прилага бразилска диета, базирана на зеленчукови супи;
- организирано разтоварване, като се използва само негазирана минерална вода;
- седна на елда без сол и масло.
Независимо от това, само първите 5 кг излязоха с гръм и трясък, а останалите седнаха на място, като приковани. Друго момиче би могло да се отчая и да се откаже от безплодни опити да отслабне, уверявайки се, че „широката“ кост и неблагоприятната генетика никога няма да й позволят да постигне стройна фигура. Но не и MarinaI И сега, връщайки се към проекта Dom-2, тя гордо демонстрира формите, на които всеки моден модел може да завиди.
Това събитие породи много слухове. Мнозина не вярваха, че става въпрос само за диета. Марина беше заподозряна в пластична хирургия, резекция на стомаха, използването на специални клипове и тайландски хапчета за отслабване. Африкантова, решавайки да постави точки на i, успокои обществеността, като сподели тайната си. Както се оказа, тя се състои само от нискокалорична диета, съчетана с леки кардио натоварвания.
Диетата, предлагана от Марина, е предназначена за двадесетдневен период, през който висококалоричните храни са забранени. За по-бърз процес на изгаряне на калории и тонизиране на тялото, също трябва да бягате или да ходите много бързо в продължение на 20-25 минути дневно. Това е цялата тайна, която позволи на Марина да се справи с почти три дузини килограма наднормено тегло.
Леките кардио натоварвания позволиха на Марина да намери тонизирано тяло
Марина се отнася до броя на продуктите, които са забранени за употреба:
- хлебни изделия, сладки сладкиши, юфка, тестени изделия и сладкарски изделия;
- алкохолни напитки;
- картофи от всякакъв вид и начин на приготвяне;
- всякакви храни с високо съдържание на мазнини;
- сладка газирана вода.
Африкантова предупреждава, че след три седмици нискокалорична диета тялото няма да получи много важни микроелементи, така че е важно да се приемат обогатени комплекси. Приемането на мултивитаминни добавки е задължително, в противен случай можете да получите неприятни здравословни проблеми или поне да намерите косата си скучна, кожата ви суха и ноктите чупливи.
Как да се храня?
Диетата на Марина е от цикличен тип, тоест определен набор от хранителни продукти рано или късно ще се повтори. В този случай продуктите, препоръчани от Afrikantova, се разпределят в продължение на 6 дни, след което цикълът се повтаря още два пъти.
Момичета, които смятат, че такава нискокалорична диета е твърде трудна, могат да добавят няколко закуски към ежедневието си, състоящи се от порция зеленчуци или леки плодове (като ябълки). Марина обаче предупреждава, че ефективността на диетата може да пострада от това, въпреки че ще ви бъде много по-лесно да го толерирате. Най-трудни, според отзивите на Африкантова, са първите няколко дни.
Нискокалоричната циклична диета е тайната на Африкатова отслабване
Менюто на Марина Африкантова през деня
Ще напишем меню за всеки ден.
В понеделниците:
- закуската се състои от чаша кефир с ниско съдържание на мазнини и парче тъмен хляб;
- обядът включва 200 мл мляко и препечен хляб от тъмен хляб;
- вечерята включва зелена ябълка и 400 мл кефир с ниско съдържание на мазнини.
Във вторниците:
- предлага се закуска 200 мл доматен сок и препечен хляб от черен хляб (може да се замени с чаша кафе с мляко и лъжица мед);
- обядвайте с 250 мл доматен сок на хапка с парче тъмен хляб;
- вечеряйте с литър несолен доматен сок.
В сряда:
- закуската се състои от филия тъмен хляб и филия нискомаслено сирене;
- за обяд се предлага да се изядат 200 мл бульон и парче риба на пара;
- за вечеря можете да изядете 120 г варени пилешки гърди.
В четвъртък:
- при първото хранене трябва да отдадете предпочитание на овесени ядки на пара с лъжица мед;
- във втория - бульон върху пилешки гърди и парче тъмен хляб;
- в третия - две варени яйца и 450 мл обезмаслен кефир.
В петъците:
- за закуска можете да изядете няколко зелени ябълки и да изпиете 250 мл зеленчуков сок;
- за обяд е разрешена вегетарианска супа със зеленчуци, краставица, домат;
- за вечеря можете да ядете салата от настъргани моркови, настъргано зеле и половин краставица (можете да замените 110 г варени пилешки гърди и чаша кефир).
През съботите:
- за закуска можете да изпиете няколко портокала и чаша зелен чай;
- за обяд яжте 200 г винегрет и изпийте чаша прясно изцеден сок;
- за вечеря се предлага плодова салата, подправена с нискомаслено натурално кисело мляко и 700 мл кефир.
Експресната диета ще ви помогне да влезете във форма за важно събитие!
Когато изтекат шест дни на такава диета, трябва да повторите хранителния цикъл още два пъти, но не се препоръчва да се придържате към това меню за повече от 18-20 дни, тъй като това заплашва сериозно нарушение в храносмилателния тракт . Диетата може да се провежда на всеки 60 дни.
В мрежата вече има много отзиви от момичета, отслабнали по метода на Марина. Някои от тях разказват, че за двадесет дни са успели да се отърват от 20 омразни килограма, а двадесет минути бягане са помогнали за поддържане на тялото в добра форма, избягвайки грозното отпускане на кожата поради рязкото отслабване.
Преди проекта "Дом-2" и преди пластмасите, московчанката Марина Африкантова беше завидна булка. Две висши образования (инженер и телевизионен водещ), успешна моделска кариера в Русия и Америка и ефектната поява на стройна блондинка биха могли да направят чест за всеки мъж.
Тя дори участва в световните руски конкурси за красота (спечели Гран при) и Мис Москва (стана третата вице-мис). По проекта обаче връзката на момичето по някаква причина не се получи с никой от участниците, въпреки че красотата й имаше много фенове.
Когато дойде в шоуто през юни 2014 г., тя веднага обяви, че иска да изгради любов с Андрей Черкасов. Той беше просто на свобода и беше възхитен от възможността да има връзка с атрактивен модел. Но тясната комуникация продължи само няколко седмици, след което младите хора избягаха. И вместо русокосата Марина, Черкасов отиде при горящата брюнетка Виктория Романец.
Връзката на Африкантова с Богдан Линчук продължи малко по-дълго. Те дори започнаха да живеят под един покрив и започнаха да говорят за сватба, но този романс не завърши с щастлив край.
След като си поигра достатъчно с филъри, Марина се върна към естествеността и сега не дава основание да бъде обвинявана в прекалена страст към козметичните процедури. Вярно е, че понякога комплексите се усещат: наскоро Марина посети пластичен хирург и опита нова гърда. Участникът в „Къща-2“ помисли за увеличаване на бюста с два размера, след като разговаря със съседи в сайта, които станаха собственици на разкошни бюстове. Докато звездата разсъждава върху мамопластиката и събира информация за намесата.
През целия си живот участничка в Къща 2, модел кралица на красотата Марина Африкантова направи само две пластична операция - едната за уголемяване на гърдите, а втората за уголемяване на устните.
Ето снимка на Марина преди уголемяване на устни:!
и това са снимките СЛЕД:
Марина беше такава в Къща 2, когато имаше здравословни проблеми:
И ето как е сега, след лечение:
Марина Африкантова се завърна много по-хубава и, както беше обещано, малко хора могат да я разпознаят. Подпухналостта на лицето изчезна, дебелите бузи изчезнаха, много красиво младо момиче.
Това е снимка на Марина Африкантова след лечение през февруари 2015 г.
Носът е станал по-равен с помощта на пластични хирурзи или е обикновен грим и добър фотошоп.
Това е Марина през лятото на 2014 година
Марина Африкантова никога не е крила, че прави пластични операции. Първоначално момичето имаше тънки устни и искаше да го оправи. Марина също увеличи гърдите си.
Ето как изглежда Марина Африкантова през юли 2015 г .:
Ето още няколко стари снимки на Африкантова:
Марина претърпя две операции, едната от които беше за уголемяване на гърдите. Но уголемяването на устните вероятно се счита повече за процедура, отколкото за операция. Но ще приемем, че това е операция. Марина стана по-хубава след напускане, заключението - проектът не й свърши работа.
Увеличаването на устните беше втората операция. Първата операция беше уголемяване на гърдите.
Но не всички фенове на House 2 харесаха втората операция.
Някой си мисли, че Марина е хванала „звездичка“. Някой се смее на факта, че Марина е искала да отклони вниманието от бузите си и го е направила, сега те ще се смеят на устните им. Сега специалисти твърдят, че Марина отрязва бузите си; и изправи носа си ;. Но Африкантова не потвърждава това, но и не отрича. Сравнете себе си.
Лично на мен ми се струва, че е по-хубава!
Стари снимки.
Снимка от 2014 г.
И ето новите снимки.
