Asosiy > Tuyg'ular > Rossiya estrada yulduzlarining tug'ilgan kunlari. Eng chiroyli rus qo'shiqchilari (Surat)


Rossiya estrada yulduzlarining tug'ilgan kunlari. Eng chiroyli rus qo'shiqchilari (Surat)




Vaziyatdan qanday voz kechish kerak? Bu qiyin hayotiy vaziyatni boshdan kechirgan va tezda uning echimini topmoqchi bo'lgan odamlarni tashvishga soladigan savol. Har bir inson vaziyatdan qanday voz kechish ma'nosini tushunmaydi. Ba'zi odamlar buni tubdan imkonsiz deb hisoblashadi, u ularni doimo ta'qib qiladi. Biroq, odam hali ham umidvor va u javob topishga astoydil intiladi, vaziyatdan qanday voz kechish kerak, qanday qilib yangidan yashashni boshlash va og'riqli narsalar haqida qayg'urishni to'xtatish kerakmi? Agar biror kishi bu haqda tez-tez o'ylasa, u o'z xohish-istaklarini to'plashi va hayajonli vaziyatni abadiy tark etishi kerak.

Vaziyatni qo'yib yuborishni o'rganishni tushunmoqchi bo'lgan kishi avvalo o'z muammolarini tahlil qilishi kerak. Siz unga diqqatingizni jamlashingiz va uni ajratib olishingiz kerak, ayniqsa nimani tashvishga solayotganingizni aks ettirishingiz kerak: aytilmagan, yashirin tuyg'ular (, xafagarchilik).

Vaziyatni qanday qilib tark etishni tushunmoqchi bo'lgan kishi bilishi kerak: bu vaziyat qancha yoshda bo'lishidan qat'i nazar, bir yil, bir oy yoki ikki kun, agar u yolg'iz qolmasa, demak, bu odam uchun mantiqiydir. O'tmish voqealari bilan yashaydigan odam xotirjamlik bilan yashashni va kelajakni qurishni davom ettira olmaydi.

Vaziyatdan voz kechish uchun siz yaxshilab o'ylab ko'ring va keyin hozirda natija berishi mumkin bo'lgan ushbu muammo bilan nima qilish mumkinligi to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak. Asosiysi, bo'sh ishlamaslik kerak, chunki bu vaziyatni uzaytiradi va uni qo'yib yuborish yanada qiyinroq bo'ladi.

Vaziyatni qo'yib yuborish uchun siz jasorat ko'rsatib, zulm his-tuyg'ularidan xalos bo'lishga yordam berish uchun zarur bo'lgan hamma narsani qilishingiz kerak, agar ilgari kerakli daqiqada odam qo'rqqan bo'lsa, istamagan bo'lsa yoki to'g'ri ish qilishga jur'at etmagan bo'lsa. . Odam buning uchun zarur bo'lgan hamma narsani qilishga jur'at etganda, muammoni hal qilish mumkin bo'ladi.

Ba'zan, muammoli vaziyatdan voz kechish uchun, o'zingizni chalg'itishingiz kerak. Siz hozirgi vaziyat tufayli nima uchun inson shaxsiy baxtni boshdan kechira olmaydi, yashay olmaydi, deb o'ylashingiz kerak erkin hayot, hayot haqiqatan shunchalik monotonki, o'zingizni tanbeh berishdan boshqa hech narsa yo'q.

Faqat ma'lum bir maqsadga erishish yoki ma'lum bir odam yaqinida bo'lsa, hayot yaxshilanadi deb o'ylamasligingiz kerak. Bu holda baxtli bo'lish mumkin emas degan fikr odamning shaxsan o'sishiga va yanada rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi, aksincha, salbiy fikrlar odamni to'xtatib qo'yadi. Hamma narsa yaxshi tomonga o'zgarishiga ishonishingiz kerak, chunki vaqt o'tadi va shu bilan barcha tuyg'ular yumshatiladi, g'azab o'tadi, huquqbuzarliklar unchalik jiddiy emas.

Hayotni o'zgartirish, xatolarni to'g'irlash, vaziyatdan voz kechish uchun siz ko'tarinki kayfiyatda bo'lishingiz kerak, chunki inson hamma narsani yaxshi tomonga o'zgartirishga harakat qiladi va shu sababli ijobiy natijaga erishadi. Optimizm - bu odamning beparvoligi ko'rsatkichi emas, chunki ba'zilar uning fikriga ko'ra, uning niyatlari, kuchli tomonlari va shu sababli uning asosiy maqsadi va vazifasini yaxshi tushunishlari mumkin.

Ko'pchilik vaziyatdan voz kecha olmaydilar, ular yashaydilar, boshlaridan kechirgan his-tuyg'ular bilan oziqlanishadi, har safar boshlarida ba'zi bir daqiqalarni siljitishadi. Bu odamlar tashqi omillarga bog'liq, shuning uchun ular o'zlarining vaziyatlarini tashlab, echim topishga qodir emaslar.

Albatta, muammoli vaziyat tushkunlikka tushishi mumkin, shuning uchun siz o'zingizni baxtli qilishga imkon berishingiz kerak. Buning uchun o'zingizni muvaffaqiyatsizliklar va o'tmishdagi xatolar uchun chin dildan kechirishingiz kerak, ularni qo'yib yuboring. Xatolar yoki harakatlar tajriba olib kelganligini anglash kerak. O'tmishdan voz kechib, qayta yashashni boshlash, o'tmishdagi xatolar asosiga tayanib, nurga kirishga va u bilan hayotingizni to'ldirishga arziydi.

Vaziyatdan qanday voz kechish kerak - psixologiya

O'chirish paytida odamlar juda hayajonli, kuchli tuyg'ular boshlari bilan quchoqlang va odamlar endi o'zlarini aybdor deb bilmaydilar, balki suhbatdoshni eshitmasdan va ko'pincha paydo bo'ladigan fikrlarni aytmasdan, ularning har birining aybsizligini isbotlaydilar. Asl muammolardan ko'ra ko'proq ahamiyatga ega bo'lgan muammolar shu tarzda tug'iladi.

Fikrlaringizni yangilash uchun muayyan vaqt davomida vaziyatni qo'yib yuborish va har doim vaziyat haqida o'ylashni to'xtatishni qanday o'rganish kerak. Vaziyat qancha uzoq o'ylanganda va "fikringizni o'zgartiring", shunchalik murakkab va chalkash tuyuladi. Turli xil tafsilotlarni eslab, odam tobora ko'proq g'azablanadi yoki g'amgin bo'ladi. Bu vaziyatni yanada kuchaytiradi va uni qo'yib yuborishga yordam bermaydi.

Salom, menga maslahat bilan yordam bering, biz 4 yil birga yashadik, 3,5 yildan so'ng to'yda do'stlardan chiroyli taklif bilan chiqdik, keyin do'stim boshqa shaharga ishlash uchun ketdi va bu erda faqat uning ayoli qoldi. Mening shahidim uning oldiga tez-tez borar edi, chunki ular doimo yaxshi muloqot qilishar, ba'zan men ham u bilan birga borardim, hammasi yaxshi edi, lekin keyin uning tug'ilgan kunida hamma juda ko'p ichishdi va men ularni o'payotganlarida ushladim. Katta janjal bo'ldi, uydan narsalar bilan haydab chiqarildi, u keldi, kechirim so'radi, endi bunday qilmasligini aytdi, ular ahmoq, u juda ko'p ichdi, nima bo'lganini bilmadi uni. Ilgari men unga doimo ishonar edim va u hatto hasad qilish uchun sabablar keltirmasdi, men nihoyat topganimdan xursand edim munosib odam... Men juda yig'ladim, to'g'ridan-to'g'ri duduqlar bor edi, u menga xiyonat qilgani sharmandalik edi, hammasini ko'rdi. Men ishlashga ketgan do'stimni yo'qotib qo'ydim, bu do'st va uning rafiqasi ajrashmaslikka qaror qilishdi. Va bizda hamma narsa noto'g'ri tomonda, endi biz bir-birimizni ko'rmayapmiz, chunki u mening ko'zlarimga qarash unga azob beradi, u menga shuncha azob-uqubat keltirgani uchun achinadi, kecha biz butunlay ajraldik, chunki o'tirolmayman va u bundan keyin ham birga bo'lishga qaror qilishiga emas, balki u yaxshiroq o'ylaganida kuting. Ammo men unga uni kechirganimni yozdim. Nega u o'zini shunday bezovta qilmoqda? Hamma narsa biz bilan bo'ladi deb umid qilishning foydasi bormi, men u bilan birga bo'lishni xohlayotganimga aminman, lekin men u uchun hech narsa deya olmayman, afsuski, u o'zi hech narsani bilmasligini aytdi va endi u faqat aybdorlik hissi kemiradi. U ajralishni istamadi, agar taqdir taqdirida biz birga bo'lamiz, dedi, vaqt so'radi.

  • Salom Irina. Ehtimol, sizning odamingiz nima bo'lganini qayta o'ylab ko'rgan bo'lishi mumkin va u buni hushyor boshida qilmagan bo'lar edi. Tashqi tomondan, u sizni boshidan kechirgan barcha og'riqlarni qadrladi va o'zini siz bilan birga bo'lishga loyiq emas deb bildi. Bu unga osonroq. U o'zini kechirmaguncha, uchrashuv bo'lmaydi.

Hayrli kech. Hammasini o'qib bo'lgach, men yozishga qaror qildim. Vaziyat quyidagicha. Mening oilam bor. U ham qiladi. Biz bir sohada ishlaymiz, lekin yashaymiz turli shaharlar... U 12 yoshga yosh. Hammasi normal edi, ishlang va tamom. Va to'satdan ichimda kapalaklar alangalanib ketdi. Men bu odamni telba istayman. Mana qariyb bir yildan beri men u haqida har kuni o'ylayapman. Printsipial jihatdan biz kuniga 24 soat aloqadamiz, lekin faqat ish uchun. Va shuning uchun men unga u bilan ishbilarmonlik tufayli emas, balki bir muncha vaqt atrofida bo'lishlari uchun ishlayotganimni aytishga qaror qildim. U mening ko'zlarimda yosh bor bo'lsa-da, u o'zini tushunmaganday qilib ko'rsatdi. Uning printsipi bor, agar u kimdir bilan ishlasa, unda yo'q, yo'q. Tarmoqlarda u mening fotosuratlarimni o'z sahifasiga qayta joylashtirdi. Mening fotosuratlarim birgalikda bo'lganlarning barchasidan ko'p. Va buni qanday tushunishim kerak? Men uning oilasiga xalaqit bermayman, shunchaki telbalarcha nafaqat yaqinlikni, balki iliq mehrli so'zlarni ham xohlayman. Nima qilish kerak? Javobingiz uchun oldindan rahmat.

Hayrli kech. Iltimos, ayting-chi, bunday to'qnashuvdan keyin qiz bilan sulh tuzish mumkinmi, qisqasi, shunday bo'lgan - biz 4 yil davomida bir qiz bilan uchrashdik, u menga takliflarimni berishimni ishora qildi va Men sukut saqladim va jim qoldim, iltimos biroz sabr qiling, hamma jonli ravishda birlashishni boshlashdi, va bu erda u yaqinda menga aytdiki, siz ham onangiz bilan tunashingiz mumkin, men o'ylashim kerak, mayli, xo'sh, hammasi onamnikiga tushdi. va tunni o'tkazdi. Ertalab ishga ketdim, kunduzi ishladim, kechqurun uni ishdan oldim, keyin u menga VK yozdi, kelishga hojat yo'q, men o'zim kelaman. Kechqurun u menga yozadi, mening narsalarimni olib ket, biz hammamiz sen bilan ajralib turamiz, men tun bo'yi o'yladim va qarorimni o'zgartirmayman, unga kechir, aytay, hammasini boshidan boshlaymiz, u unday emas, yaxshi , u hamma narsani so'radi, u hech narsa iltimos qilmadi., ketdi. Ikki kundan keyin men unga uzuk va qaynonamga uzuk, gullar sotib oldim va taklif qilmoqchi bo'ldim, lekin u uyda yo'q edi. Men ishdan avtobusda ketdim, mayli, unchalik o'ylamagan edim, qaynonam oldiga borib, qaynonamga gullar berdim, qaynonam bilan gaplashdim, qanday qilib men u meni kechiradimi yoki yo'qmi, sevgilim bilan birga bo'ling. Qaynona Valeraning aytishicha, men u bilan gaplashaman, xavotir olmang, umidvor bo'lishni boshlayman, keyin qaynonam menga yozadi, u istamaydi va men borligicha yig'layapman birinchi yigit, va ehtimol men (((keyin qiz do'stim o'zi qo'ng'iroq qiladi, menga kel, sen bilan gaplashamiz, yaxshi keldi gaplashdi, men unga uzuk berdim va menga uylan, u juda yig'laydi, yo'q men ketmayman, deydi) va bu hammasi, keyin men uni uzukni unga taqishga ishontirdim, u qo'lini qo'ydi va ketdi, keyin u menga yana qo'ng'iroq qilib, agar siz o'zimni yomon his qilsam, biz yarashamiz, agar bo'lmasa, keyin hammamiz xayrlashamiz, men u bilan yaxshiman, ikki kundan keyin u ishlayotgan do'konga bordim, u o'sha kuni dam olayotganini bildim va hamma do'konga keldi va u erda u meni ko'rdi, u keldi uning qizlari, u yana yig'lab yig'lab yuborganimni ko'rdi va menga ijobiy javobni kutishimni ayting yoki u allaqachon xayrlashishga tayyor (((javob uchun oldindan rahmat)

  • Xayrli kech, Valeriy. Sizning qiz do'stingiz o'zi unga nima bo'layotganini tushunmaydi yoki tushunadi, lekin bu muammoni gapirishni xohlamaydi. Uni o'z fikrlaringizda qoldirishingizni maslahat beramiz, bezovta qilmang, ammo munosabatlarni yangilash istagi bo'lsa, ikki oy ichida siz u bilan "tasodifan" uchrashishingiz, hayoti haqida so'rashingiz mumkin. Bir oy etarli emas, lekin ikki oy davomida qiz o'zini o'zi, his-tuyg'ularini va u siz bilan birga bo'lishni xohlayaptimi-yo'qligini tushunishi uchun etarli bo'ladi. Keyin siz yana ushbu mavzuni sizni romantik muhit yaratishingiz va shu bilan u bilan yangi uchrashishni boshlashingiz mumkin bo'lgan uchrashuvga taklif qilish orqali ko'tarishingiz mumkin. Ikki oy davomida qo'ng'iroq qilmang va unga yozmang - u o'z tajribalarida o'zi "pishirib" bersin. Sovuqlikni ko'rsating. Bu uning sizni sog'inishiga olib keladi. Ayollar har doim kim orqasidan qaysarlik bilan "yugurayotganini" qadrlashmaydi. Siz unga SMS-xabarlarga javob berishingiz mumkin (cheklangan, xushmuomalalik bilan, aniqliksiz), lekin avval yozmang.

Salom. Mening ahvolim, mening fikrimcha, unchalik jiddiy emas, lekin uni qo'yib yubormaydi. Men 16 yoshimda mendan katta yigit bilan uchrashar edim, endi biz boshqa hech narsa ko'rmadik, uning tashabbusi bilan ajrashdik, boshqasi bilan uchrashdik va munosabatlarimiz uzoq edi. Aql yo'q edi, lekin ehtiros bor edi). Biz ajraldik va bir-birimizni ko'rmadik, yigit bu qiz bilan turmush qurdi.
Biz baxtli yashadik. bir muncha vaqt o'tgach, biz umumiy kompaniya bilan uchrashishimiz kerak edi. Men hozirgi erim, umumiy do'stlarim va ular bilan birgaman. Men ularga xotirjamlik bilan bir butun sifatida qaradim, lekin qizning o'zini tutishi meni hayratda qoldirdi. Agar u suratga tushgan bo'lsa, u meni e'tiborsiz qoldirdi, shunda men fotosuratda bo'lmasligim uchun, hamma narsa shunga o'xshash. Vaqt o'tishi bilan ular tug'ilishdi. Bir yil o'tgach, menda to'y bor, homiladorlik va bu qizning munosabati o'zgarib bormoqda. U barcha do'stlarini mehmonga taklif qiladi va biz ular qatoridamiz. Biz bir muncha vaqt ajablanarli darajada yaxshi muloqot qildik, lekin bir marta u omma oldida bo'lganida, u buni tasavvur ham qila olmasligini menga ma'lum qildi. sobiq qizlar eri uning oldida o'tiradi ... O'sha paytda men uchun hamma narsa teskari o'girildi. Men uchun uning so'zlari boshqacha yangradi - u shu vaqtgacha mendan uning sobiq do'stini ko'rgan. Unga bo'lgan ishonchim susay boshladi. Shunda u menga taqlid qila boshlaganini, kiyim tanlashda, fotosuratlarda takroriy suratlarni taqlid qila boshlaganini, menga nisbatan munosabat esa "yuqori" bo'lib qolganini payqay boshladim. Va endi men 25 yoshdaman, men ular bilan bu aloqani uzishdan uzoq vaqt qo'rqardim, lekin men uchun ularda yaxshi narsa yo'qligini angladim. Ularga qilgan sayohatlarimizni eslab ham, borishga o'zimni ishontirdim va har doim shubhalanardim. U bundan asta-sekin xalos bo'lishni boshladi va birinchi navbatda uning tarafidan provokatsiyalar surildi ijtimoiy tarmoq, zerikarli bo'lgani uchun uni o'chirib tashladi. Keyin biz uchrashishni to'xtatdik. Nazarimda, men undan nafratlana boshladim, shekilli, bu uning so'zlari va xatti-harakatlari uchun haqorat, men bu erda ta'riflagan narsalardan yiroq. U buni atayin qilmagan bo'lishi mumkin, ammo baribir yoqimli emas. Men unga u haqida qanday fikrda ekanimni aytmoqchiman, lekin men ham hisob-kitob qilishni xohlamayman. Endi negadir bu haqda doim o'ylayman, charchadim, lekin baribir o'ylayman, hamma narsa etarli bo'lishini tushunaman, lekin fikrlar tark etmaydi. Garchi ularni ijtimoiy tarmoqlardan olib tashlagan bo'lsam ham, ulardan xalos bo'lishni xohlagan edim, lekin oxir-oqibat men o'zim ularning hayotini kuzatib, o'zimni u bilan taqqoslashni boshladim, ularning hayotimdan abadiy yo'q bo'lib ketishini istayman va men hamma narsani bilaman mening boshim. Nazarimda, ilgari u mendan nafratlanib, o'zini menga taqqoslagandek tuyulgan bo'lsa, endi buning aksi. Umuman olganda, bu erda.

Salom. Yuqoridagi barcha hikoyalarni o'qidim .. Ammo menda yana bir narsa bor. Men uch yarim yil turmush qurgan erkak bilan uchrashdim, munosabatlar bir tomonlama edi - uning oilasi yaxshi, u yoshligida sayr qilishni juda yaxshi ko'rardi. Men 53 yoshdaman, u xuddi shunday. Biz yaqinlik uchun uchrashdik, lekin pushti ko'zoynaklarimda men o'zimga "muhabbat" chizdim, bu uning tarafida umuman bo'lmagan. Bir necha bor qasam ichib, yarashtirdi: U har doim qaytib keldi, u mehribon edi, lekin ikki-uch oydan keyin u yana shafqatsiz va qattiqqo'l bo'lib qoldi. Men uning juda badavlat, ammo juda ochko'z ekanligiga izoh beraman. Men uni har doim silashim kerak edi, Mo'ynada aytganidek, chunki mening har qanday kelishmovchiligim darhol janjalga sabab bo'ldi. Unga ko'ra, men janjal chiqardim, garchi u juda ko'p marta qo'pol bo'lgan bo'lsa-da. Ammo u har doim qaytib keldi va yana o'sha "tirnoq" ga o'tdi, Va endi boshqa xayrlashish. Men uning yurish-turishini yoqtirmadim, dedim u, u umuman kelmasligi mumkin va atrofimda raqsga tushmoqchi emas, deb keskin javob qaytardi, tabiatan u juda shafqatsiz odam. Men unga qandaydir alamli bog'lanib qoldim Shunday qilib, biz bir necha kundan beri muloqot qilmayapman, men bularning barchasini to'xtatmoqchiman, lekin men o'zimni qanday qilib haqiqatan ham erkakka uylanganligi va u men bilan faqat u uchun uchrashgani uchun qarashni bilmayman. yaqinlik uchun, men o'zim "lyuboFF" ni o'ylab topdim. Tezda. Men mavzuga bag'ishlangan ko'plab maqolalarni o'qidim, men o'zim haqiqatan ham odamning butun umri davomida shov-shuvda bo'lganini ko'rmoqdaman, lekin ajoyib oila a'zosi. U shunchaki meni ishlatgan. Ammo qanday qilib o'zimga bunga muhtoj emasligimni aytishim mumkin, Bu ishlamaydi. Men juda ko'p azob chekdim, chunki bunday holatlar ko'p marta sodir bo'lgan edi. Ammo aloqa etishmayapti. Garchi men uni yaxshi ko'rganligini bilsam ham, ehtimol bu shunchaki niqob edi, chunki u hayotda kashfiyotchi Va endi yoshi va baxtsizligi tufayli u menga yurishni istamayapti, u menga to'xtadi, chunki bu har tomondan foydalidir. Va men o'zimni yorilish va beparvolik uchun qanday o'rnatishni bilmayman. Menga hapni ayting))

Assalomu alaykum, og'riqni qanday qilib uyg'otishni ayting.

Yaqinda men sevgan insonim menga yolg'on gapirganini, u muloqot qilmaganligini va men bilan muloqot qilishni taqiqlagan sobiq odamni ko'rmaganligini bildim.
Va men shuni ham bildimki, biz ajrashganimizda, bir vaqt bor edi, u sobiq bilan uxlagan.
Men buni xiyonat deb bilaman, chunki u boshqa shaharda edi va biz munosabatlarimizni yangilashga qaror qildik va o'sha paytda u o'zgarib ketdi.
Bu haqiqat tasodifan paydo bo'ldi, dedi birinchisining o'zi.
Biz bir-birimizni juda yaxshi ko'ramiz.
Men uni kechirdim, garchi bu juda achinarli bo'lsa ham. Menga xiyonat qilgan bu yuk ...
Men unga boshqalardan ko'ra ko'proq ishonardim.
Albatta, u ular orasida bo'lgan narsadan afsuslandi, yig'lab yubordi va shunchaki kechirim ..
tuzatishga harakat qildi, kutilmagan hodisalar qildi.
Men uning Sevgisiga ishonaman va o'zim uni hayotdan ko'ra ko'proq sevaman ..
Uning yolg'onlari faqat sobiq bilan bog'liq edi.
Shunday qilib, u hech qachon meni aldamagan va yolg'on gapirmagan.
Men uning sobiq qiziga juda hasad qilardim, u meni yo'qotishdan qo'rqardi, haqiqatni aytishdan qo'rqardi, chunki men ular qachonlardir bir kompaniyada yurishganini va sobiq ayol borligini bilganimda, uni urib, telefonini sindirib tashladim va juda ko'p narsalar Ko'proq ...
Ba'zan his-tuyg'ularni egallab oladi. Men unga juda hasad qilaman.
Ammo bularning barchasidan so'ng, men endi unga ishonib bo'lmasligimdan qo'rqaman .. u menga xiyonat qilgani menga azob beradi ...
yana qanday ishonishni boshlash kerak? Og'riqni qanday qilib bo'shatish kerak? Yigit o'zini qanday tutishi kerak? Iltimos aytolmaysizmi

Salom. Men ish bilan bog'liq vaziyatdan voz kecha olmayman. Uzoq vaqt davomida u bir joyda ishladi. U tug'ruq ta'tiliga chiqdi. Men ish joyimni o'zgartirishni juda xohlar edim, bunday qarorning sabablari bor edi - va ish haqi o'rtacha, mening farmonim davomida jamoa o'zgargan va u erda shaxsiy shikoyatlar kichik edi. Va men Koinotga va'dalar berdim va istaklar xaritasini tuzdim - bu ish berdi! Ular yaxshi istiqbolli va ish haqi bo'lgan ishni taklif qilishdi. Siz eski ishingizni tashlab qo'yishingiz kerak. Ikki kun ishlab, vahimaga tushdim. Men ishda kech qolishim kerak edi, men bunga tayyor emas edim - qizimni shu qadar uzoq vaqt ko'rmaslikka tayyor emas edim. Garchi u allaqachon bolalar bog'chasiga borgan bo'lsa. Men o'zimga bir qancha bahonalar va sabablarni topdim va bu ishdan voz kechdim. Men eskisiga bordim. Va endi men bundan juda pushaymonman. Tabiiyki, yangi ishga qaytishga yo'l yo'q. O'zining xavfsizlik xizmatiga ega bo'lgan jiddiy kompaniya barcha sohalarda ishlashga murojaat qilishda tekshirildi. Ushbu vaziyatdan qanday voz kechish mumkin? Men har kuni o'sha kunga qaytib, foydasiga qaror qilaman yangi ish... Men o'zimni ichimdan yeyayotganimni tushunaman. Men o'zimni ishontiramanki, qilingan har qanday narsa men uchun yaxshidir. To'g'ri mushuklar jonlarini qirib tashlaydilar.

  • Salom Svetlana. Biz o'zimizni kechirishimiz va vaziyatni boricha qabul qilishimiz kerak. Siz o'tmishni qaytarib berolmaysiz, shuning uchun ruhingizni bezovta qiladigan narsaga ruhiy ravishda qaytishning foydasi yo'q. Imkoniyat yaxshi edi, ammo bu sizning hayotingizda oxirgisi bo'lmaydi. Bola o'sadi va siz o'sasiz engil yurak»Yangi ish izlash va martaba qurish uchun vaqt sarflash imkoniyatiga ega bo'ladi. Aslida, siz qizingiz tarbiyasini birinchi o'ringa qo'yganingiz, uning o'sib-ulg'ayishini ko'rish imkoniyati juda yaxshi, chunki chaqalog'ingiz bilan vaqt o'tkazmaslik umuman qabul qilinishi mumkin emas. Oila va bolalar asosiy maqsad, unga inson butun kuchini sarf qilishi kerak.

Hayrli kun. Men 45 yoshdaman. ayol. og'ir depressiya. dastlab onam kasal bo'lib qoldi va men shu qadar xavotirlandimki, asabimdan kardiya axalaziyasi paydo bo'ldi, ikki yil davomida men bo'g'ilib, ovqat yemadim, chunki ovqat qusish bilan chiqdi. operatsiya qilindi. keyin o'g'li maktabni tugatgan, tibbiyotga kirishga tayyorgarlik ko'rgan. Men chidab bo'lmas asablarda edim. o'g'li kirdi. Men tushkunlikka tushdim. Menda ishlashga kuchim yetmadi, telefonni olmadim, uxlolmadim yoki ovqat yeyolmadim, koptokda yotar edim va doim yig'lab o'tirardim ... Ko'rgim kelmasdi har kim. Xavotir boshlandi. Men o'yladim: u kirdi va agar u erda o'qishga muvaffaq bo'lmasa. ruhiy og'riq meni tark etmadi. Men Prosulpinni ichishni boshladim (kardial Axalaziya tashxisi qo'yilganda) menga Prosulpin buyurildi. dastlab u menga yordam berdi. 1 tab 50 mg. ertalab. Men butun umr ichishga tayinlandim. Ammo men o'zimni biroz yaxshi his qildim. Men ichishni to'xtatdim. ikki yil ichgandan keyin. yana besh yil o'tdi ... Menda ishlashga, musiqa tinglashga kuchim yo'q edi (agar musiqa tinglasam, unda boshimdagi ba'zi qo'shiqlar kun bo'yi meni aqldan ozdirdi. Men bundan qutula olmadim). Onam yana og'ir kasal bo'lib qoldi. Men ushlab turdim. yana Prosulpin 50 mg ichdi. ertalab. Xudoga shukur, onam o'zini yaxshi his qildi, lekin men o'zimni juda yomon his qildim va bundan tashqari, o'g'lim bilan juda ko'p janjallashishni boshladim. aniqrog'i u men bilan. Men har doim yomon ahvolda bo'laman. u aytishni boshladi: menga qarash jirkanch narsa, men yaxshi ko'rilmagan, taroqlanmagan, uydirma emasman. Ko'chaga chiqib, qo'limni olib, birov bilan gaplashishga o'zimni ko'tara olmayman. Men shunchaki istamayman. va o'g'lim yaqinda uylanib, uydan chiqib ketishi meni o'ldirishni boshladi. Endi mening o'g'lim va ota-onamdan tashqari qarindoshlarim yo'q. Qarilik va yolg'izlikdan qo'rqishni boshladim. bu fikrlar meni ta'qib qilmoqda. Men o'zimni juda yomon his qilyapman. Men bu fikrlardan uzoqlashmoqchiman. kayfiyatda bo'ling. mavjud. tayyorlash. pollarni yuvish uchun (men hozir buni qilmayapman. qila olmayman. kuchim yo'q) uch kundan beri umuman ovqat eyishni istamayman. Ertalab Phenibut (0,5 tadan) ichishni boshladim. Men bir hafta ichaman, ammo tashvish, foydasizlik hech kimga o'tmaydi. Doktor menga yordam bering. Men shifokorga borishni xohlamayman, Volgogradda oddiy odamlar yo'q. yoki kasalxonaga yotqizilishimdan qo'rqaman. va o'g'lim bu uchun meni hech qachon kechirmaydi. Iltimos, menga yordam bering. qanday tabletkalarni ichishim kerak? mening bo'yim 167 sm, vazni 78 kg. Gastrit.

  • Milana, salom, yaxshimisiz? Shifokorga murojaat qildingizmi? Boshlash uchun psixologga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin, lekin albatta biron narsa qilishingiz kerak. Biz siz bilan birgamiz!

    Assalomu alaykum Milan, men sizni chindan ham tushunaman Men o'zim qandaydir jahannam holatidaman. Men uxlay olmayman, hech narsa meni befarqlik bilan xursand qilmaydi. Uyqusizlik va sustlikdan zaiflik. Ish qobiliyati yo'q, ammo barchasi uch oy davom etgan va surunkali holatga o'tgan asabiy stress tufayli. O'zingizga qarshi kurashishga harakat qiling. Men ham tabletkalarni ichdim, ammo ular faqat simptomlarni engillashtiradi va davolamaydi. Va endi haplar Phenazepni qutqara olmaydi va Grandax ichdi. Namozdan keyin o'zimni yaxshi his qila boshladim, lekin menga ozgina ishonaman, shuning uchun azob chekaman. Asosiysi, hammasi yaxshi bo'lishiga va shunday bo'lishiga ishonishdir.

Ammo men uchun maqola passiv bo'lishga o'rgatadi. Agar biror kishi sizni tashlab ketgan bo'lsa, unda ko'pincha sizning aybingiz bunda, lekin ular bu erda sichqonchani qoqib qo'yishni taklif qilishadi va yo'q, muhokama qilmaslik, o'rnatishga urinmaslik, balki uni chuqurroq qazish uchun teshikda turish sevgilingiz bilan, ba'zi bir bema'nilik va yolg'on mag'rurlik uchun, vaziyatni aniqlashtirish va o'zingizni tanqidiy baholash o'rniga, 2ax pozitsiyada turing, siz men bilan birgasiz, oltin, demak men siz bilan shundayman, "ko'z uchun ko'z, tish uchun tish, xuddi 1-sinfdagidek.

Salom! Menda shunday voqea bor. Mening ismim A .... Men 30 yoshdaman. O'zim haqida qisqacha aytganda, men ichmayman, chekmayman, sportni yaxshi ko'raman, ijobiy odam, turmush qurganman, talabalik muhabbati (ular bir-birlarini 2006 yildan beri bilishgan va 2011 yildan 2013 yilgacha turmush qurishgan, ota-onam bilan birga yashashgan) , o'zlarining kvartiralariga pul yig'ib oldilar, lekin u otamning ichkilikbozligidan charchagan va u meni tanlash oldiga qo'ydi: "Yoki u yoki mening ota-onam." Men unga ergashmadim - ajralish natijasida (2014 yil fevral), farzandlarim yo'q. Men bu ayolga bo'lgan muhabbatim yo'q bo'lgani uchun juda ko'p qayg'urmadim. Hayot davom etmoqda, boshqa qizlar bilan tanishishni boshladi, suhbatlashdi, uchrashdi. 2014 yil 11 oktyabrda otam vafot etdi (u oson odam emas edi , harbiy kishi, u juda ko'p ichgan, u bilan oson aloqalar bo'lmagan ...) Va 2014 yil 22-noyabr kuni u tasodifan qiz M. bilan uchrashdi, u 26 yoshda edi, do'sti bilan kofe ichib o'tirgan va ketishim kerak edi, lekin men WC ga tushishga qaror qildim, keyin ofitsiant qiz oldimizga kelib: "Yoningizda bir qiz o'tira oladimi?" - deb javob berdik - "Ha, albatta" deb javob berdim. WC, va men uni kinoteatrga borishga taklif qilaman, u allaqachon ketganligini aytadi, keyin men telefon so'radim va u menga berdi la.
Ertasi kuni men unga qo'ng'iroq qildim va konkida uchishni taklif qildim. Xo'sh, hamma narsa aylandi, aylandi: kino, kafe. Va bir oz suhbat paytida u o'zining tug'ilgan kuni 1988 yil 31 oktyabrda (bu kuni otam 1962 yilda tug'ilgan), deb aytdi va men buni yuqoridan ishora deb o'ylardim.
Uning o'z kvartirasi bor, u bilan birinchi yaqinlik juda tez edi (va bu meni xavotirga soldi, hamma narsa juda tez sodir bo'ldi, lekin hamma narsa avvalgidek davom etdi). Men unga uylanishim haqida aytmadim, u so'ramadi. Biz yangi yilni birga o'tkazdik, men uni onam bilan tanishtirdim, u hali uni tanishtirmagan edi, u shunchaki bir yigit paydo bo'lganligini aytdi. 2015 yil aprel oyida Dubayga sayohat rejalashtirilgan. Mart oyining o'rtalarida biz kechki ovqatda edik, u mendan o'tmish haqida so'radi va men unga uylanganimni aytdim. U darhol g'azablanib, yig'lay boshladi. Bu yakshanba kuni edi, tunni o'tkazdi va biz uch kun ajraldik. Chorshanba kuni men uning ishiga borishga qaror qildim va uni ishdan uzoqroq joyda kutib turdim, keyin SMS kelib, u uchrashishni taklif qildi. Biz qahvalarda o'tirdik, u sovuq edi, facebook-da o'tirdi, agar u men bilan birga bo'lishni xohlamasa, u bu erda o'tirmasligini aytdi. O'sha kuni kechqurun biz suhbatlashdik va sobiq odamlarimiz haqida suhbatlashdik (u uchta erkak borligini aytdi, turmushga chiqmagan, menda bitta, avvalgi xotin bor edi ... Ha, men shunday erkakman, bitta ayolman). Natijada, munosabatlar yaxshilandi. Dubayga sayohat bo'lib o'tdi, hammasi yaxshi o'tdi. Men unga hech qanday sababsiz sovg'alar, gullar berdim. Men shunchaki insonni dunyodagi eng baxtli qilmoqchiman, undan sovg'alar yo'q edi. Yaqinlik muntazam edi, men unga zavq bag'ishladim, pastga tushdim, u bunday qilmadi, u hech qachon bunday qilmaganligini aytdi, lekin men turib olmadim, men shunchaki shunday odamni qanday bo'lsa, shunday qabul qildim va uni juda yaxshi ko'rardim va u meni sevishini aytdi. Keyin u Moskva vaqti bilan ishlash uchun ish safariga ketdi, men u erga keldim, hammasi yaxshi edi. Keyin Sankt-Peterburgga sayohat. Hammasi yaxshi edi, ular bir-birimizni yaxshi ko'ramiz, deyishdi!
2015 yil iyun oyida biz Dalmatian itini sotib oldik, u 1 oylik edi, u biz uchun boladay bo'lib qoladi. Biz unga g'amxo'rlik qilamiz, mashq qilamiz va o'samiz. Biz yuramiz va hayotdan zavqlanamiz.
2015 yil noyabr oyida men mashina sotib oldim, qo'shma tanlov, men uzoq vaqt tanladim, u siz mashinani xohlamaysiz deb aytdi, men asabiy edim (albatta kvartiraga pul yig'dim, lekin u bilan yashaganimdan beri) va barchasi yaxshi o'tdi, shuning uchun men mashina sotib oldim ... qimmat, faqat pulimga sotib oldim, men undan hech qachon bir tiyin ham olmaganman). Biz singlisiga it bilan Evropaga boramiz.
2015 yil dekabr oyida biz Italiyaga, tog'larga, Venetsiyaga boramiz ... Ehhh ... bularning barchasini eslash qiyin, biz hayotdan zavqlanamiz.
2016 yil fevral oyida nima uchun men unga taklif qilmaganligim to'g'risida suhbat bo'lib o'tdi (va men buni qilishga tayyor edim, lekin u sabr-toqat qilmaydi, unga birdaniga hamma narsa kerak) va o'sha kuni kechqurun men uni sotib oldim uzuk, kumush (u kumushni yaxshi ko'radi), gullar va men taklif qilaman, u rozi! Biz ota-onamizga aytamiz - hamma xursand, ular to'y kuni haqida gaplashmadilar.
Bir oy o'tdi va u uzukni yoqtirmasligini, unashtirishni istashini aytdi. Natijada, men unga nishon uzugini sotib olaman, lekin darhol emas.
2016 yil may oyida u ishini o'zgartirib, obro'li ishga o'tdi, lekin avvalgi ish joyida u qarzni, n-chi pulni to'lashi kerak va olti oy davomida mening maoshim bilan yashayapmiz, biz sanitariya-tesisat plitalarini sotib olamiz uning kvartirasida ta'mirlash uchun, barchasi o'z pulimizga, biz bolalar haqida, kelajak haqida o'ylaymiz. Ular allaqachon bola uchun ism topdilar, ular qizni xohlashdi. To'rt oy davomida uning yangi ish joyida hech qanday loyihasi bo'lmagan, bu unga qiyin bo'lgan va endi ularga Qozog'istonga sayohat qilish taklif etiladi (u erda 6 hafta, uyda 2 hafta, yil davomida), biz suhbatlashdik, u juda xohladi boring, u bu ish bilan qiziqadi, biz har kuni Viber, skype bilan muloqot qilamiz. 7 noyabr kuni u Atirauga jo'nab ketdi, men it bilan kvartiradan chiqib ketdim va ta'mirlash ishlari boshlandi.
U erda u boshqa hayotni boshladi, yangi hamkasblar, do'stlar, kechqurun kafelarga borib, qozoq oshxonasini sinab ko'rdi. Menga yoqmadi, lekin u bu erda hamma qo'rqinchli va u mendan boshqa hech kimga kerak emas, biz bilan hammasi yaxshi bo'lishini aytdi. Men uning gullarini Atirauga yubordim, u dunyodagi eng baxtli odam ekanligini aytdi.
Men Xudoga ishonaman (u emas), cherkovga bordim, hamma narsa yaxshi bo'lishini, bizning oldimizda hech kim turmasligi uchun ibodat qildim. Dekabr oyida, NGdan oldin, biz Astraxanda ajoyib bir hafta o'tkazdik, lekin uchib ketishdan uch kun oldin it mening pasportimni yedi, garchi u hamma narsani, poyabzal, kiyim-kechak yeyishi mumkin edi, lekin u shunchaki pasportni yedi va men uni tezda tiklashim kerak edi, Men buni uddaladim va bu men e'tibor bermagan birinchi qo'ng'iroq edi.
Yangi yil arafasida u uyga keldi. To'liq pulni to'lagan eski ish va uning qarzi yo'q edi.
Ota-onalar bilan yangi yil, hamma narsa yaxshi. 7 yanvar kuni u yana 6 hafta davomida Atirauga jo'nab ketadi, to'y 9 sentyabrga rejalashtirilgan. Sayohat, bolalar, oilamiz kelajagi haqida o'ylardik. Va keyin faqat belgilar paydo bo'ldi ... Men tush ko'rdim, xuddi biz bir sinfda edik, lekin u bir bolani o'pdi, keyin u uning oldiga tashrif buyurib: "Tez kiyinamiz, men hali ham A bilanman. . (men bilan) yurish »(keyinchalik men faqat shu tushni ko'rganimda u u bilan uchrashishni boshlaganini bildim).
Keyin bir kuni u menga kun davomida xat yozmadi, u telefonda pul yo'qligini aytdi, kechqurun men o'zimni juda yomon his qildim. Men o'zimni tez yordam deb ataganimdan yuragim urib ketdi, garchi men bundan 30 yil oldin hech qachon qo'ng'iroq qilmagan bo'lsam ham (aniqrog'i o'sha kuni u bu odam bilan uchrashgan). Men haqiqatan ham bu odamni his qilyapman. Boshqa belgilar ham bor edi ...
17 fevralda u boshqa ish safaridan keladi (men hayotimda birinchi marta unga guldasta sotib olmaganman, shunchaki sotib olmaganman) va men uning o'zgarganligini his qilyapman. O'sha kuni kechqurun u meni unuta boshlaganini aytadi, men kim paydo bo'lganligini so'rayman, u hech kim yo'qligini aytadi. Biz hozir to'y o'ynashga, hissiyotlarni kuchaytirishga qaror qilamiz, biz uzuk, ko'ylak, kostyum sotib olamiz.
24 fevral to'y, faqat ota-onalar uchun. Biz birga baxtli edik, uning yuzida tabassum bor, mening tabassumimda ota-onalar xursand.
25 fevral kuni ertalab pasportimni ochaman, pasportimda bo'sh muhr bor. Muhr bor, lekin uning ismi yozilmagan. Va men uni yozish uchun yugurdim.
6 mart kuni u yana Atirauga jo'nab ketdi va biz 19 mart kuni Olmaotada, kichik asal sayohati bilan uchrashishga kelishib oldik.
19 mart kuni men etib keldim, u Atiraudan Olmaotaga uchadi va men u odamning umuman boshqacha ekanligini ko'rdim va uning boshqasi borligini bildim va u hayotida hech qachon bo'lmaganidek telba sevib qoldi yaqinlik. (Va u allaqachon Atiraudan ketgan va endi u erda bo'lmaydi) Men hayratda qoldim, 4000 km uzoqlikdagi xotinimga uchib keldim va u menga o'xshaydi. Va vahima ichida men uni kechirishga tayyorman, deb aytaman, va u buni biz bilan sinab ko'rishni istaydi, masalan, bizda 2 yillik bunday hayot bor, va u va u konfetga o'xshab tatib ko'rishni xohlaydi. Va u unga parallel ravishda yozadi. U uchun oilasini buzmaslik uchun. Ular xotirjamlik bilan gaplashdilar, kaltaklamadilar, ismlarni chaqirishmadi. Men itni o'zimga olaman, deyman, va hatto u hech narsani ko'rmadi, garchi u uni juda yaxshi ko'rsa ham. Ertasi kuni jo'nab ketdim. Va u ikki kundan keyin L shahridan unga uchib keldi ... Va 14 aprel kuni u uyiga qaytdi.
Uning jimligidan bir oy, umuman hech narsa yo'q. Faqat ota-onasi bilan juda ko'p muloqot qildi yaxshi munosabatlar ular bilan, qaynota bilan, qaynota bilan nima
14 aprel kuni men uni aeroportda kutib olishga qaror qildim va bunday ajralishdan keyin birinchi qarashni ko'rdim. Va ko'rdi. Nega keldingiz, kechqurun uchrashishni taklif qilmoqchi edim. Men uni ota-onasiga olib bordim. Kechqurun biz uchrashdik. U juda afsuslanayotganini aytadi, uni bunday qilganini kechirilishini so'raydi. Va bu odamning birinchi nikohi (bolasi bor) bo'lmadi, uning ikkinchi farzandi bor (rejalashtirilmagan) va u bu oilani tiklashni xohlaydi, u mening xotinimga hech narsa va'da bermaydi. U unga ishonmasligini, ishonmasligini va tushunmasligini aytadi. Va u menga ishonadi, ishonadi, bilaman yaxshi ota... U men bilan birga bo'lishni xohlasa, lekin baribir hamma narsani xavf ostiga qo'yishni, hayotiga nuqta qo'yishni va u bilan sinab ko'rishni istasa va u men bilan qolish to'g'ri ekanligini aytganda. Pastki chiziq boshqacha. Va agar u menga qaytib kelsa, unda faqat tiz cho'kadi. Qo'yib yuboring, xohlaganini qilsin, garchi bu yurakni ranjitsa ham, ichidagi hamma narsani yirtib tashlaydi.
Ertasi kuni soat 15: 00da u nima qilishni xohlasa, SMS yuboradi to'g'ri tanlov, Men u bilan ajrashdim va bu bilan kurashishda unga yordam berishimni istayman, u to'g'ri tanlov qilishni xohlaydi. Men uning oldiga ketyapman, kecha ayrildik deyman, lekin bugun mana shunday ... Men odam ekanligim, tosh emas ... Oxir-oqibat, birga. Biz itni onamdan olib, uning uyiga boramiz.
Bir hafta davomida biz munosabatlarni yaxshilashga harakat qilmoqdamiz, lekin u menga sovuqqonlik bilan qaraydi, shuning uchun hech qanday o'pish yo'q. Yaqinlik yo'q edi, men uni sinovdan o'tkazishini so'radim.
Bu ikkinchi hafta edi va men u umuman aloqa qilmasligini ko'ryapman. 29 aprelda men uni telefoniga qo'yaman va u u bilan SMS yozmoqda, men narsalarimni yig'ib beraman, buni unutish uchun vaqt kerak. Biz gaplashdik va u endi menga zarar etkaza olmasligini aytib ketishimni aytdi. Va u qaytib kelgani (menga etkazgan og'riq uchun), unga bosim o'tkazgan ota-onasiga minnatdorchilik bildirishim kerak. So'ralganda, menga yuzimdan ayting, meni sevmaysiz, u sevishini aytadi, lekin men kabi emas. Men itni olib ketaman, lekin u hatto u bilan xayrlashishni emas, balki quchoqlashni xohlamaydi. Men ketyapman ...
Ketishdan oldin men uchrashishni taklif qildim, lekin u psixologga tashrif buyurdi, unga osonroq bo'ldi, men uni qo'yib yubordim, men uni qo'yib yubormayman va nihoyat u ota-onasini bilmasam, balki boshqacha bo'lib chiqdi ... Mening aybim ularning asablarini buzish. Mana bunday
Shunga o'xshash narsa. Og'riq qiladi, jonim parcha-parcha bo'lib ketadi, chunki his qilaman samimiy tuyg'ular bu kishiga. Qaytishga urinishning ma'nosi yo'qligini tushunaman, bu hozir sodir bo'lganidan xursand bo'lish kerak, va hech qachon bolalar bo'lganida emas, lekin la'nati odamlar ... Bu mening ichimdagi qalay ... Agar yordam bera olsangiz bir narsa, men minnatdorman, rahmat.

Oh .., men endi hayotimda hamma narsa ajoyibligini tushunaman, faqat moliyaviy farovonlikdan tashqari. Chunki barcha tanaffuslar asosan shu bilan bog'liq. Siz halol ish tutdingiz va bu xuddi erkak kabi bu sizning hayotingizda nomus va qadr-qimmatning etishmasligi muammosi hal qilinganligini ko'rsatishi kerak. Sizga hamma narsani unutish qiyinroq, chunki siz unga katta mablag 'kiritgansiz. Ishonish, sevgi, g'amxo'rlik. Men shuni aytmoqchimanki, faqat kundan-kunga yashash siz bularning hammasini unutishingiz mumkin. Bu uzoq vaqt talab etadi. Darhol buni qilishga urinmang.

Va ... - Salom! Men ham aqldan ozganimgacha eng ko'p azoblandim, sog'ligim bilan bog'liq muammolar paydo bo'ldi. Men hammaga va hamma narsaga murojaat qildim, muammoni o'rganib chiqdim, o'zimni qutqarishga harakat qildim. Umuman olganda, ikkita so'z bilan - muammoni hal qilish mumkin emas. Oxir-oqibat tirikman, endi unga qarab, behuda aqldan ozganimni tushunaman. Men ushbu sohadagi har qanday savolga javob bera olaman. Menda har tomonlama ma'lumotlar bor - psixologiya, psixiatriya, vaqt, maslahat, tahlil ... Sizga aytmoqchiman - ajralishdan xavotirlangan odam yaxshi odam, nima bo'ldi - o'zingizni ayblamang. Bu shunday bo'ldi - siz unga mos kelmadingiz. Hamma narsani oldindan ko'rish va ko'rish mumkin emas. Siz 100% yashashga majbursiz, faqat oldinga! Xafagarchilik va hushtakbozlik erkaklarga xos emas. Ayollarga ochiq-oydin xinchilar kerak emas !! Ularga ajoyib bolalar kerak, ya'ni. tanasi, ruhi va hamyoni kuchli. Chiroyli erkaklar umuman kerak emas. Sizda fojia bo'lganligi haqiqatdir. Ammo siz Tiriksiz, mast emassiz, ha - sevganingiz ketdi. Hammasi edi va hozir ham yo'q. Sizning sog'lig'ingiz muhimroq. Hayot o'zgardi. Siz bebaho tajriba, dars oldingiz, jarohat oldingiz. Ammo faqat oldinga. Odamlar sizning muammoingizni buzib tashlashlarini qidiring, psixologlar, psixiatrlar, do'stlar, do'stlar, tanishish agentliklariga boring - bu erda juda ko'p imkoniyatlar bor, ota-onangizga. Vaqt juda ko'p o'tadi. Men psixolog bilan 2 ... 3 hafta tinchlanish uchun etarli darajada suhbatlashdim - va shuning uchun juda uzoq vaqt davomida. Men bir narsani angladim - zaif, sust, sust, depressiyada, pulsiz, uysiz, mashinasiz, ishsiz, istiqbolsiz - siz yangi muvaffaqiyatli tanishlaringiz va muhabbatingiz uchun nomzod emassiz. Sog'lig'ingizni saqlang - o'tmish qaytarilmas. Ayollar chiroyli - va siz BAXTINGIZNI topasiz. Yana bir hafta maslahat bera olardim. Najot sizga bog'liq. Quvvat sizda

Xonanda Ukrainaning Marshintsi qishlog'ida katta oilada tug'ilgan. 9 avgustni o'z pasportiga noto'g'ri yozib qo'ygan pasport xodimi tufayli Sofiya o'zining tug'ilgan kunini ikki marta nishonlaydi. U otasini o'zining birinchi vokal o'qituvchisi deb biladi, u o'zi ashulani juda yaxshi ko'rardi, mutlaqo bor edi musiqa qulog'i va chiroyli ovoz.

Rotaru o'zining beg'ubor qiyofasiga basseynga muntazam ravishda sayohat qilish, simulyatorlarda mashq qilish va to'g'ri ovqatlanish uchun qarzdor.

Albatta, Sofiyaning ideal ko'rinishi nafaqat tabiiy ma'lumotlar, balki o'z ustida ham ishlaydi. Yulduz o'zining beg'ubor qiyofasiga simulyatorlar va to'g'ri ovqatlanish mashqlarida basseynga muntazam ravishda sayohat qilish uchun qarzdor. Xonanda sauna va massaj xonalariga borishni yaxshi ko'radi. Bu unga nafaqat ajoyib jismoniy shaklda bo'lish va yaxshi harakatlanish, balki ikki soatlik kontsertga bardosh berishga imkon beradi. Rotaru deyarli idish-tovoqlarni tuzlamasligini, yog'li ovqatlarni iste'mol qilmasligini va o'simlik mahsulotlarini ko'p iste'mol qilishini tan oladi. Plastik jarrohlikka kelsak, qo'shiqchi hech qachon unga murojaat qilmaganiga va faqat tasdiqlangan usullar va xalq retseptlaridan foydalanganiga ishontiradi.

ALLA PUGACHEVA

"Qo'shiq aytadigan ayol" va rus shou-biznesining haqiqiy Prima Donna birinchi marta besh yoshida sahnaga chiqdi, bugun uning orqasida havas qiladigan martaba bor. 2010 yilda qo'shiqchi gastrol faoliyati tugatilishini e'lon qildi va hali ham so'zida turibdi. U faqat paydo bo'ladi ijtimoiy tadbirlar va teledasturlar, intervyular beradi va filmlarni dublyaj qiladi.

Alla Pugacheva, har qanday ayol singari, o'zining go'zallik va yoshlik sirlariga ega. Uning qalin va hashamatli sochlarining siri ... parik. Ha, ha, qo'shiqchi parik kiyadi, sochlari uzoq vaqtgacha unchalik chiroyli emas (bu ma'lumot uning konsertlaridan birida Pugacheva shunchaki sahnada parikni yulib olgani bilan tasdiqlangan). Alla o'zining shaklini tuzsiz dieta va nonni to'liq rad etish bilan qo'llab-quvvatlaydi.

IRINA ALLEGROVA

Irina teatr direktori va aktrisa oilasida tug'ilgan. Hayotning birinchi yillari oila Rostov-Donda yashagan, keyin ular Bokuga ko'chib o'tishgan. Faoliyatining dastlabki bosqichida Allegrova hind filmlarini ovoz chiqarib, keyin sahnada ijro etishni boshladi.

Qo'shiqchi to'g'ri ovqatlanishdan chiqish yo'lini topdi - uning dietasida sabzavot, meva, dengiz mahsulotlari va asal ustunlik qiladi.

Irina hayotida ko'plab parhezlarni sinab ko'rdi, hatto Tailand dietali tabletkalarini ham ichdi. Ammo bularning hech biri unga ortiqcha funtdan qutulishga yordam bermadi. Qo'shiqchi to'g'ri ovqatlanishdan chiqish yo'lini topdi - uning dietasida sabzavot, meva, dengiz mahsulotlari va asal ustunlik qiladi. Irina oshxona terapiyasi yordamida stressni engillashtiradi. Qo'shiqchi muntazam ravishda basseynda suzadi, massaj terapevtiga, saunaga tashrif buyuradi va aeroterapiya bilan shug'ullanadi. Bularning barchasi yulduzga tanani va shaklni yaxshi holatda saqlashga yordam beradi.

Valeriya

Valeriya nomi bilan mashhur bo'lgan Alla Perfilova (hozirda bu ism uning pasportida uchraydi) Atkarsk shahrida tug'ilgan. Valeriya Jozef Kobzon va Helena Velikanovadan pop-artni o'rgangan.

Xonandaning o'zi aytganidek, u ajoyib tashqi ko'rinish u yoga, ertalab yugurish, sog'lom yo'l go'zallik mahsulotlarining hayoti, oziqlanishi, hayotiyligi va tabiiy tarkibiy qismlari. Masalan, Valeriya nafaqat go'zallik salonlariga tashrif buyuradi, balki qishloq nordonidan yuz niqobi sifatida ham foydalanadi. Ko'z atrofini parvarish qilish uchun qo'shiqchi salqin atirgul suvi bilan paxta yostiqlarini qo'llaydi. Shuningdek, u tabiiy skrablarni afzal ko'radi. Mana retseptlardan biri: 1 choy qoshiq. asal, bir chimdik shakar, zaytun yoki zig'ir moyi. Ushbu skrab sizning qo'llaringizni davolash uchun juda yaxshi.

NATASHA KOROLEVA

Rossiyada xizmat ko'rsatgan artist birinchi bo'lib uch yoshida Ukrainaning radio va televizion katta bolalar xori tarkibida sahnaga chiqdi. Voyaga yetgach, u "Sariq lolalar" qo'shig'ini yozib oldi va darhol yulduzga aylandi.

Qirolicha plastik jarrohlikning ashaddiy raqibi, garchi u botoks ukollariga murojaat qilsa ham.

Qirolicha plastik jarrohlikning ashaddiy raqibi, garchi u botoks ukollariga murojaat qilsa ham. Natashaning o'zining go'zallik saloni bor, shuning uchun uning tashqi ko'rinishi uning salonida ishlaydigan yuqori darajadagi mutaxassislarning ishidir. Jozibali raqamga kelsak - hamma narsa haqida tennis... Xonanda haftasiga uch marta shaxsiy murabbiy bilan ishlaydi. Natasha dietaga o'ta olmasligini tan oldi, lekin u oz-ozdan eydi va kraxmalli ovqatlar va shirinliklardan foydalanishni nazorat qiladi. Natalya shuningdek, hirudoterapiya jarayoniga murojaat qildi (suluk bilan davolash).

NYUSHA

Juda yosh qo'shiqchi Nyusha (Anna Shurochkina) hech qachon vokalni professional darajada o'rganmagan, u musiqa maktablarini tugatmagan. U 11 yoshida kontsert berishni boshladi va 17 yoshida u taxallusni topdi, u bugungi kunda ham u bilan. Endi qizning qo'shiqlari rus jadvallarida etakchi o'rinlarni egallaydi va o'zi bir necha bor nufuzli musiqa mukofotlari sovrindoriga aylandi.

Nyusha iloji boricha uning tashqi qiyofasi va sog'lig'ini kuzatib boradi. U chekmaydi, spirtli ichimliklarni me'yorida va faqat bayram kunlari ichadi. Qo'shiqchi sog'lom uyqu va yaxshi dam olishni jozibadorlik va sog'liqning kaliti deb biladi, shuning uchun u hech qachon rejadan chiqmaslikka harakat qiladi. Qiz juda ko'p toza suv ichadi, terisi uchun tabiiy niqob va namlovchi vositalardan foydalanadi. Qo'shiqchining yaxshi ko'rsatkichi - bu shaxsiy murabbiy bilan mashg'ulotlar natijasi va kundalik mashqlar to'plami. Nyusha parhezlarda o'tirmaydi va turli xil xushbichimlarni sotib olishga qodir (asosiy sir - kechqurun ovqat eymaslik).

ANNA PLETNEVA

Litsey guruhining sobiq solisti va hozirda Rossiyaning "Vintage" pop guruhining solisti - bu mahalliy Muskovit. Maktabda Anna xoreografiya va musiqa bilan shug'ullangan, shuningdek, "Ostankino" bolalar baletida raqsga tushgan. Lena Perova ishdan bo'shatilgandan keyin u litseyga keldi va sakkiz yil davomida guruhning doimiy a'zosi bo'lib, keyin u Vintage guruhini yaratdi. sobiq ishtirokchi Aleksey Romanovning "A-mega" guruhi.

Bola tug'ilgandan keyin qo'shiqchi tanasini shaklga keltirish uchun raqs va vokal bilan astoydil shug'ullangan.

Bola tug'ilgandan keyin qo'shiqchi tanasini shaklga keltirish uchun raqs va vokal bilan astoydil shug'ullangan. Ammo Annaning dietasi hech qanday tarzda dietetika me'yorlariga to'g'ri kelmaydi: uning so'zlariga ko'ra, u kerak bo'lganda va nima qilish kerak bo'lsa, ovqatlantiradi. To'g'ri, hali ham bitta sir bor: ovqatdan so'ng, qiz 20 daqiqa davomida devor yonida turadi. Ushbu hiyla-nayrangni Anna otasiga o'rgatgan, chunki u shu tarzda ovqatni yaxshiroq singdiradi. Plastik jarrohlik qo'shiqchi beparvo, ammo ularga murojaat qilganlarni qoralamaydi. Yulduz tabiiylikni ko'proq sevadi va faqat yuqori sifatli kosmetikadan foydalanadi.

YULIYA NACHALOVA

Rossiyalik futbolchining sobiq rafiqasi Yevgeniy Aldonin bolaligidanoq otasi payqagan qo'shiq aytish qobiliyatini namoyish etdi (aytmoqchi, musiqachi va bastakor). Uning otasi 2 yoshida Julia bilan vokalni o'rganishni boshladi va besh yoshida qiz professional sahnada qo'shiq kuylashni boshladi. "Morning Star" televizion tanlovida g'olib bo'lganidan so'ng, xonanda nufuzli musiqiy va ijtimoiy dasturlar tomonidan e'tiborga olinib, uni markaziy kanallarga taklif qildi.

Julia to'g'ri kun tartibiga rioya qiladi, sport bilan shug'ullanadi. U ro'za tutish kunlari, dietalar va ochlik e'lonlarining tarafdori emas, chunki bunday tajribalardan so'ng u o'zini yomon his qiladi. Tug'ilgan kunida va Yangi yilda qo'shiqchi o'zini ovqat bilan cheklamaydi va xohlaganini yeyishi mumkin. Intervyuda Julia xalq retseptlariga ishonmasligini tan oldi, lekin u shunchaki yuqori sifatli kosmetika va uy sharoitida foydalanish uchun turli xil aralashmalarni yaxshi ko'radi. U har doim termal suvdan foydalanishga harakat qiladi, u tibbiy va yoshartiruvchi akupunktur muolajalarini o'tkazishdan qo'rqmaydi. Nachalova quyoshda ham, solaryumda ham quyoshni yoqishni yoqtirmaydi, chunki terisi kuyishga moyil.

ALEXANDER SAVELIEVA

Bolalikdagi "Fabrika" guruhining 30 yoshli solisti figurali uchish bilan shug'ullangan va qatnashgan musiqa maktabi nay va fortepiano sinfida. O'qituvchilar Sasha uchun sport kelajagini bashorat qilishdi, lekin qiz musiqani afzal ko'rdi. Muvaffaqiyat unga "Yulduzlar fabrikasi" shouining birinchi nashrida va "Fabrika" guruhining tashkil etilishida ishtirok etgandan keyin keldi.

O'qituvchilar Sasha uchun sport kelajagini bashorat qilishdi, lekin qiz musiqani afzal ko'rdi.

Sasha eng ko'p ro'yxatga kiritilgan go'zal qizlar Rossiya. Shu bilan birga, u hech qanday go'zallik me'yorlariga javob berishga intilmaydi, u o'z vazniga ishonadi va har bir kilogrammdan zavqlantiradi. Qiz parhezga bormaydi, chunki u oziq-ovqat muvozanatli bo'lishi kerak, deb hisoblaydi, lekin u ko'pincha kichik qismlarga bo'linadi. Qora shokoladni tuz bilan yaxshi ko'radi. Terining go'zalligi va yoshligi uchun Sasha kapsulada baliq yog'ini oladi, shuningdek tabiiy yuz niqoblarini tayyorlaydi va quyoshdan himoya qiluvchi krem ​​bilan surtishni unutmaydi. Ertalab xonanda o'zini muzli suv bilan yuvadi, kechqurun esa u o'zining makiyajini yaxshilab yuvib tashlaydi. Sasha sportni unutmaydi: u suzishni yaxshi ko'radi, simulyatorlar va miyostimulyatsiya bilan shug'ullanadi.

VERA BREJNEVA

O'smirlik davrida Vera Brejneva sportni juda yaxshi ko'rar edi va bir vaqtning o'zida ko'plab turlari. U o'qidi xorijiy tillar va advokat bo'lishni orzu qilar edi. Ammo bu natija bermadi, shuning uchun men iqtisodchi diplomini oldim. Xonanda 5 yil davomida "VIA Gra" ishtirokchisi bo'lgan, keyin u boshlagan yakka martaba.

Brejnevning o'zi tan olganidek, u go'zallikning maxsus sirlariga ega emas. Uning uchun majburiy protseduralar ertalab va kechqurun yuzni tozalash va namlovchi vositadan foydalanish hisoblanadi. U har hafta har doim kosmetologga tashrif buyurib, stressga qarshi niqob yasaydi yoki yuzini chuqur tozalaydi. Vera selülit qarshi vositalarni ishlatmaydi, lekin u kofe va tuz po'stini, shuningdek kontrastli dushni yaxshi ko'radi. Xonanda sochlarini faqat professionallarga ishonadi. Go'zallikning asosiy sirlarini, o'zi tan olganidek, sport va ovqatlanish deb atash mumkin edi - bundan tashqari, uning yordami bilan oxirgi qo'shiqchi nafaqat vaznini yo'qotadi, balki zarur deb hisoblaganda ham vaznini oshiradi.

Yasemin


haqiqiy ismi - Sara Manaximova, b. 1977 yil 12 oktyabr, U, Derbent, Dog'iston ASSR, RSFSR, SSSR) - rus pop qo'shiqchisi, aktrisa, model, teleboshlovchi. Dog'iston Respublikasida xizmat ko'rsatgan artist.

(1987 yil 27 martda tug'ilgan) - rus-ukrainalik qo'shiqchi, qo'shiq muallifi va bastakori, aktrisa, g'olib "Yulduzlar fabrikasi-2", musiqa tanlovi laureati "Yangi to'lqin", televizion festival "Yil qo'shig'i", Ommabop musiqa uchun Milliy televizion mukofot "Muz-TV mukofoti".

(1983 yil 13-dekabrda tug'ilgan, Moskva, SSSR) - rus qo'shiqchisi, zamonaviy qayta ishlashda an'anaviy rus qo'shiqlarini ijrochisi, tanlovning finalchisi « Milliy rassom-3 "... Ko'pincha ijro etadi turli mamlakatlar rus madaniyatining "elchisi" sifatida.

(1981 yil 31-yanvarda tug'ilgan, Voronej) - rus qo'shiqchisi, aktrisa. Xalqaro musobaqada qatnashdi vokal raqobati "Katta olma-95" u erda u Gran-pri yutdi. O'shandan beri uning mashhurligi oshdi: u dasturning boshlovchisi edi "Shanba oqshomi" va kanal "Yulduz"... 2000 yilda u musiqiy filmda rol o'ynagan "Quvonch formulasi", 2001 yilda - filmda "Uning romanining qahramoni", 2004 yilda - seriyada "Kelin uchun bomba".


(1980 yil 1 martda tug'ilgan, Moskva) - rossiyalik figurali uchish, aktrisa, teleboshlovchi va estrada xonandasi; sobiq solist"Brilliant" guruhi (2003-2007). Uning ishtirokidagi filmlar: "Klub", "Barcha savdo-sotiqlarning dadasi", "Shriftni tamomlash", "Rjevskiy Napoleonga qarshi" va boshqalar.

(1983 yil 25-dekabrda tug'ilgan, Moskva, RSFSR, SSSR) - rus qo'shiqchisi, "Fabrika" pop guruhining solisti, 2002 yilda "Yulduzlar fabrikasi-1" loyihasida tashkil etilgan. Nomidagi Davlat tibbiyot universiteti bitiruvchisi Gnesinlar (xalq xorlari va folklor ansambllari rahbarlarini tayyorlash bo'limi).

(1985 yil 30-avgustda tug'ilgan, Vytegra, Vologda viloyati) - rus qo'shiqchisi, aktrisa va teleboshlovchi. Filmlar: "Bakalavrlar", "Yosh va baxtli", "Oqqush jannati", "Uchtasi yuqorida", "Jinoyat hal qilinadi", "Sevgi katta shahar"," Sevgi va qurolsiz "," Samoviy qarindoshlar ".

Barbara

(haqiqiy ismi Elena Susova; 1973 yil 30 iyulda Balashixada tug'ilgan) - rus qo'shiqchisi. Rossiyada xizmat ko'rsatgan artist (2010). U Gnessin maktabi va GITISni tugatgan. Truppada ijro etilgan Davlat teatri estrada tomoshalari. Birinchidan yakka albom"Barbara" - 2001 yilda chiqarilgan ijrochi. Shuningdek, "Closer" (2003) va "Dreams" (2005) albomlarini chiqardi.

(1982 yil 2-oktyabrda tug'ilgan, Verxniy Kurkujin, Kabardin-Balkariya Avtonom Sovet Sotsialistik Respublikasi, SSSR) - rus qo'shiqchisi, ruslarning sobiq solisti. ayollar guruhi"Zavod" (2002 yil dekabrdan 2010 yil maygacha).

(1988 yil 23 aprelda Sochida tug'ilgan) - qo'shiqchi gr. "Yin-Yang", "Yoshlik baxsh et" yoshlar teleserialining aktrisasi.

Alsu

(qiz ismi - Safina; 1983 yil 27 iyun, Bugulma, Tatariston Avtonom Sovet Sovet Sotsialistik Respublikasi, SSSR) - Tatariston Respublikasida xizmat ko'rsatgan artist (2000), Tatariston Respublikasining xalq artisti (2010). YUNESKOning tinchlik uchun rassomi (2011). 2000 yil may oyida u Rossiya vakili musiqa tanlovi "Evrovidenie", bu erda ikkinchi o'rinni egalladi.

(1982 yil 16-dekabrda tug'ilgan, Kiev) -rus kelib chiqishi pop qo'shiqchisi, teleboshlovchi, aktrisa. Ukraina ayol pop guruhining "oltin tarkibi" ning sobiq solisti VIA Gra.

(Tanya Tereshina, Tanya va Tanya sahna nomlari bilan yaxshi tanilgan; 1979 yil 3-mayda tug'ilgan, Budapesht, Vengriya) - rus qo'shiqchisi va model, Hi-Fi guruhining sobiq solisti.

(1978 yil 27 sentyabrda tug'ilgan, Leningrad, SSSR) - rus qo'shiqchisi, musiqachi, bastakor, qo'shiq muallifi.

(1985 yil 3 sentyabrda tug'ilgan, SSSR, Rostov viloyati, Sholoxovskiy aholi punkti) - rus qo'shiqchisi, unvon sohibiMiss Rossiya 2006 , "VIA Gra" rus-ukrain ayol pop guruhining sobiq solisti (2008-2010). Guruhni tark etgandan so'ng, u yakka karerasini boshladi, shuningdek "Baxt yaqin joyda" serialida suratga tushdi.

Inson musiqasiz yashay olmaydi, u juda g'alati tartibga solingan. Bizning hayotimiz davomida doimo qalbimizda musiqa va qo'shiqlar bor. Rossiyada kim eshitganimizga va tinglayotganimizga hissa qo'shadi? Keling, "qo'shiq aytadigan ayollar ..." haqida suhbatlashamiz.

Eng yosh ayol xonandalar

Bugungi kunda Rossiya sahnasi "yakunlandi" va unda yangi yosh yulduzlar kamroq va kamroq paydo bo'ladi. Shunga qaramay, bizning qo'shiqchilarimiz sahnada va ekranlarda juda yaxshi ko'rinishini, ularning yoshini taxmin qilish qiyinligini ta'kidlash kerak.

Ammo bir necha yil oldin musiqiy jadvallar juda yosh qo'shiqchilar tomonidan hujumga uchragan edi. "Yulduzlar fabrikasi" tufayli katta yoshga to'lmagan qizlar tobora tez-tez kontsertlarda va radioda chiqa boshladilar. Yulduzlar zarbxonasi sahnaga Yuliya Savichev, Viktoriya Dayneko, Polina Gagarin va boshqa ko'plab go'zal va iste'dodli xonandalar... Bugun bu qizlar juda ko'p yutuqlarga erishdilar: ularning o'zlarining albomlari, mukofotlari, eng obro'li tanlovlar va jadvallarda qatnashish bor. Ammo, afsuski, yosh o'z ta'sirini yo'qotadi va ular endi "Rossiyaning 2015 yilgi eng yosh qo'shiqchilari" reytingining birinchi uchligiga kirmaydi.

Albatta, ayolning yoshini tanib olish va uni e'lon qilish odobsizlik, shuning uchun faqat vokal qobiliyatlari yaxshi bo'lgan uchta ayol haqida gaplashamiz. Siz hali ham ushbu qo'shiqchilarning yoshini yashira olmaysiz, aksincha, o'z yillarida qizlar tanilganligi bilan faxrlanamiz:

3. Yuliya Parshuta (Yin-Yang guruhining sobiq a'zosi), Sochi kurort shahridan tug'ilgan. Bu yil u 27 yoshga to'ldi.

2. Nyusha (Anna Vladimirovna Shurochkina), Moskvada tug'ilgan, shu yil avgust oyida o'zining 25 yilligini nishonlaydi.

3. Nyuta Ranetka (Anna Dmitrievna Baidavletova) Stavropoldan. Joriy yilning noyabr oyida iqtidorli va quvnoq qiz 23 yoshga to'ladi.

Rossiyaning faxriy va sevimli qo'shiqchilari

Hamma narsa keladi va ketadi, lekin san'at va musiqa abadiy yashaydi. Xuddi biz juda qadimdan biladigan va sevadigan musiqa, qo'shiq va qo'shiqchilar qalbimizda yashaydi. Ko'pchilik uchun ular bolalik, beparvo yoshlik yoki gullab-yashnagan yoshlar haqida yoqimli xotiralarni uyg'otadi. Ularning qo'shiqlari sevgi, qayg'u, quvonch va taqdirlar haqida hikoyalar.

Rossiyaning folklor qo'shiqchilari mamlakatning musiqiy yilnomalarida ham, deyarli har bir fuqaroning hayotida ham butun davrlardir. Har xil cho'qqilarda juda ko'p mukofotlar, mukofotlar va g'alabalar bo'lishi mumkin, ammo hammaga ham "Rossiya xalq rassomi (RSFSR, SSSR)" unvoni berilmaydi.

1. Pugacheva A.B. ushbu unvonga 1985, 1980 va 1991 yillarda ega bo'lgan.

2. Rotaru S.M. - 1988 yilda

3. Allegrova I.A. - 2010 yilda

4. Zykina L. G. - 1973 yilda

5. Tolkunova V.V - 1987 yilda

Eng qat'iy

Har bir yangi avlod bilan musiqiy imtiyozlar o'zgarib boradi. Bir paytlar ular romantikani sevishgan bo'lsa, u holda - rok-n-roll, pop musiqasi, shanson, rap va boshqalar. Har doim musiqiy to'lqin tepasida bo'lish juda qiyin. Ammo biz juda qadimdan tanigan rus qo'shiqchilari bor, ular ijodiy rivojlanib, sevimli tinglovchilari oldida o'zgarib turadi.

    Valeriya o'zining birinchi albomini 1992 yilda yozgan. Aytgancha, bir necha yil oldin u "Xalq artisti" unvoniga sazovor bo'ldi. Bugungi kunga kelib xonandada 15 ta albom (56 ta singl) mavjud.

    Anjelika Varum o'zining birinchi albomini 1991 yilda chiqardi, shu kungacha 13 ta albom chiqdi.

    Kristina Orbakaite o'zining birinchi albomini 1994 yilda chiqargan, shu vaqtdan beri 150 dan ortiq qo'shiqlar, 10 ta albomlar chiqarilgan. Kristina shuningdek musiqiy filmlarda, teatr tomoshalarida qatnashadi va filmlarda rol o'ynaydi.

Albatta, bularning barchasi uzoq vaqt davomida tinglovchilarni singllari bilan quvontirgan rus qo'shiqchilarining hammasi emas. Bu mansab pog'onasi boshida mashhur bo'lgan va bugungi kungacha mavqeini yo'qotmayotgan uchta etakchidir.

Eng mashhur qo'shiqchilar

IN musiqiy doiralar ko'pincha turli xil reytinglar tuziladi. Har qanday musiqiy shou, radiostansiya, telekanal, bosma nashr va veb-saytlar eng mashhur musiqachilar ro'yxatini tuzishga sodiqdir.

Shunday qilib, bugungi kunda Rossiyaning mashhur qo'shiqchilari musiqiy olamning quyidagi vakillari:

  • Ani Lorak;

    Elena Vaenga;

    Polina Gagarina;

    Anna Netrebko;

    Vera Brejneva;

Eng munozarali qo'shiqchilar

Faqatgina singllar rus qo'shiqchilarining mashhurligini qozonishmaydi. Ko'pincha, shaxsiy hayotidan olingan ma'lumotlar matbuotda rassomlarning o'zlarining takliflari bilan tarqaladi. Tinglovchi san'atkorni, hatto ta'tilda bo'lsa ham, unutmasligi uchun, ular u haqida gaplashishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Mana yulduzlar va ularning nomlari atrofida hech bo'lmaganda shov-shuv ko'tarish uchun turli xil nayranglarga boringlar.

Nyushaning kiyimlari har doim qiziqish va uzoq munozaralarni uyg'otadi. Moda tanqidchilari va muxbirlari uning konsertlariga qiziqish bilan borib, janjalli va ochiq-oydin kiyimlar haqida o'z fikrlarini bildirishdi.

Masha Rasputina sahnada birinchi yillardanoq o'zining ajoyib tanishtiruvlari bilan mashhur edi. Uning sahnada va zalda paydo bo'lishi tomoshabinlarning e'tiborini tortdi, ular ekssentrik qo'shiqchini hayrat va tabassum bilan tomosha qildilar.

Tomoshabin Lolita Milyavskaya sahnada qo'shiq aytganda nimani ko'rish mumkinligini bilmas edi. U har doim kontsert dasturiga yorug'lik olib keldi.

Xonanda Sasha loyihasining plastik jarrohligi ham janjal mavzusiga aylandi.

Matbuot rassomlarning kasalliklari haqidagi voqealarni muxlislarga yashin tezligida etkazadi. Yaqinda hamma Janna Friskeni tashvishga solib, Tamara Miansarovaning taqdiridan dahshatga tushishdi.

Zamonaviy mahalliy shou-biznes - bu qandaydir ma'noda boshqa tsivilizatsiyadan ajralib turadigan, ozgina farqli odamlar yashaydigan, o'z tashvishlari, ishlari va g'ayriodatlari bilan ajralib turadigan alohida dunyo. Rossiyalik ijrochilar, aksariyat hollarda, dunyo nomisiz bo'lsa ham, aksincha o'z erlarining kengligi va o'z ona shtatlari ichida, balki qo'shni davlatlar ichida ham ulug'lanadi. Ushbu maqola so'nggi o'n yil ichida mashhur va mashhur rus ijrochilari haqida hikoya qiladi.

Birinchi eshelon

Shunday qilib, boshlaymiz, keyinroq tavsiflanadi Rossiya ijrochilari... Eskirganlar ro'yxatni ochishadi milliy bosqich... Leonid Agutin, Nikolay Baskov, Oleg Gazmanov, Valeriy Leontiev, Aleksandr Rozenbaum, qo'shiqchi Slava, Lolita, "Para Normal", "Mumiy Trol" guruhi 2000 yillarning boshlarida ancha mashhur bo'lib, sodiq muxlislar qo'shinlari bilan mashhur edilar, ammo asrning ikkinchi o'n yilligi boshlanishi bilan ularning shon-sharafi biroz pasayib ketdi. Bugungi kunda ushbu san'atkorlarni eng an'anaviy kontsertlar va musiqiy kechalarda ko'rish mumkin. Xuddi shu narsani Filipp Kirkorov, Valeriya Meladze, qo'shiqchilar Natali va Anita Tsoy, "Zveri" va "Splin" guruhlari haqida aytish mumkin emas. Ushbu san'atkorlar bugungi kunda ham talabga ega va tomoshabinlarning sevgisiga ega. Ularning konsertlari millionlab muxlislarni jalb qilishda davom etmoqda. Va bularning barchasi, ular o'zlarini "sahnaning eskirganlari" deb atash huquqiga ega bo'lishlariga qaramay.

Yoshlik

Rossiyalik ijrochilar ham yangi avlod vakillari. Bugungi kunda ularning mashhurligi eng yuqori cho'qqisida, disklari boshqalarnikiga qaraganda tezroq sotilmoqda, ularning sayohatlari besh-etti yil oldin rejalashtirilgan. Yosh Rossiya estrada xonandalari juda ko'p. Ularning ro'yxatiga bir necha yuz ismlar va taxalluslar kiritilgan, eng mashhurlari Dima Bilan, Sergey Lazarev, reper Timati, uning himoyachisi - Yegor Krid, Andrey Grizli, Aleksey Vorobyov, Dan Balan, Dominik Joker, Irakliy, Maks Korj, Denis Maydanov, Tamerlan, Vyacheslav Basul, Ani Lorak, Ivan Dorn, Nyusha, Pelageya, Yuliya Savicheva, Anna Sedakova, Vera Brejneva, Tati, Elena Temnikova, Polina Gagarina, Elvira T, Maksim, Loya, Svetlana Loboda, Stas Kostyushkin, Noise MC, Yuliana Karaulova, " Pizza "," Silver ", M-Band," 23:45 "," Banderos "," 30.02 ", Quest Pistols," Dereceler "," Heroes "kvarteti," China "," VIA GRA "triosi va boshqalar.

Ovoz

Rossiyalik ijrochilar bugungi kunda ko'plab mashhurlardan kelib chiqqan televizion ko'rsatuvlar... Mahalliy televideniyedagi eng yuqori reytingga ega loyiha "Ovoz shousi" dir. Ushbu platforma Gela Guraliya, Elina Chaga, Nargiz Zakirova va boshqa ko'plab ajoyib qo'shiqchilarni chiqardi.

Rossiyalik shou-biznesni to'ldiradi va Viktoriya Petrikni ushbu ichki bosqichning alohida guruhining ajoyib vakili deb atash mumkin. Qiz dunyoga mashhur "Yangi to'lqin" festivalining g'olibidir. Bu, albatta, rus shou-biznesining qadimgi zamonlari uchun munosib o'rin egallaydi. Hozirda qaysi rus ijrochilariga eng ko'p talab qilinayotganini bilasiz.