Street dance се научи да танцуваш. Как да научите уличните танци, без да напускате дома си




Уличните танци са магнетично хипнотизираща гледка. Вероятно сте виждали как танцьори се превръщат в роботи, симулиращи механични периодични движения или преливащи над земята, магически почти без да го докосват с краката си. Ето видео на един от най-известните улични танцьори, маркиз Скот:

Всичко изглежда толкова невъзможно, недостижимо. Бих искал веднага да разсея съмненията, които възникват при повечето зрители при гледане на видеото.

Често срещани погрешни представи за уличните танци

1. Този човек е гений, защото импровизира

Нека ви кажа една тайна: всичко, което виждате тук, всяко най-малко движение, е резултат от дълги тренировки и множество повторения. Виждате ли колко лесно например преминава „вълна“ по ръката на маркиза? Преди да го направи, той:

  • огъна китката хиляди пъти;
  • огъвам лакът хиляди пъти;
  • постави рамото хиляда пъти напред;
  • той свърза тези движения в серия десетки хиляди пъти.

С течение на времето неудобните завъртания на ръцете се превърнаха в гладка вълна. Всъщност тук, за по-голяма яснота:

И така с всеки елемент, който виждате в танца. Всеки от тях първо преминава през дълъг процес на рязане и утаяване в моторната памет на тялото. Импровизацията е безплатна комбинация от тези елементи.

2. Този човек има талант, не всеки е така даден

Движенията на всеки танцьор, независимо колко свободни и леки изглеждат сега, първоначално бяха толкова плахи и тромави, колкото и вашите. Същият Маркиз Скот, когото мнозина биха нарекли гений, преди началото на танците се движеше не по-добре от всеки друг. Танцът не е някаква школа на магия, недостъпна за простосмъртните.

Танцът е преди всичко техника. Техника, разработена до съвършенство.

Чувате ли музиката, опитвате се да се движите заедно с нея, но излиза нещо изключително неудобно? Но тялото на майсторите "танцува от само себе си"! Но как може тялото ви да танцува, ако не знае движение? Първо ги научи на тях, а след това ще танцува сам за теб. И всеки може да се справи с това.

3. Никога няма да успея

При желание и старание, всеки ще успее. Пуснете напразни мисли за вашата изключителност.

Със сигурност, докато гледате видеоклипа, „Леле! Иска ми се ... ", но вие дори не смеете да продължите тази мисъл докрай, защото, разбира се," такъв талант не се дава на всички, а още повече на мен ".

Най-вероятно много от вас гледаха видеоклипа, отидоха до огледалото, опитаха се да изобразят „вълна“, вместо това получиха истинска буря с 11 точки по скалата на Бофорт, засмяха се и продължиха да продължават своя бизнес. По някаква причина хората смятат, че уличната танцьорка е надарена от природата. Не, той просто отива до огледалото един ден, опитва се да направи нещо и се смее на провала. Едва тогава той отново и отново отива до огледалото.

Уличният танц в повечето случаи е импровизация, базирана на свободното съчетание на усъвършенствани елементи от различни танцови стилове.

Да, уличните танци са изключително широко понятие, което включва брейк денс, заключване, хаус и много други.

И така, разбрахте ли, че в майсторски танц няма магия и мистерия, а тайната на неговата лекота се съдържа изцяло в изработването на различни движения? Вече е добро. Да продължим по-нататък.

техника

Какво е разработване на техника?

  1. Избор на конкретно движение.
  2. Разделянето му на елементарни компоненти.
  3. Многократно повторение на всеки от тях поотделно.
  4. Последователната им връзка в желаното движение.
  5. Повторение на това движение, използвайки го заедно с други.

Повторението, повторението, повторението е това, което е в основата на техниката. Защо? Защото това е единственият начин, по който тялото ни се учи. Отначало пътят към всяко движение ще се извърши чрез огромни волеви усилия, контрол и концентрация. Всичко ще е бавно. Но с всяко повторение новите движения ще се адаптират от вашите двигателни паметни механизми. И в крайна сметка движението ще се извършва естествено и лесно, като вълна на ръката. Не е нужно да мислите за това. Това е като да се научиш да караш колело.

Така че овладяването на танца е достъпно за всички. Но пътят към него се крие чрез изучаването на технологиите. А работата по техниката е труд, дълга, не лесна и от която понякога искате да плачете.

Но има и добри новини.

Можете да работите у дома. И най-важното, ще ви бъде интересно да работите.

Защото всяка рутинна, неприятна работа придобива мотив и става много по-интересна, когато носи някакъв резултат. И колкото по-рано се прояви този резултат, толкова по-забележим е, толкова по-голямо е желанието да продължи да запалва човека.

Повярвайте ми, можете да научите най-простите техники на вълшебната пластмаса в най-кратки срокове, без да напускате дома си. Разбира се, толкова бързо няма да станете маркиз Скот, но определено ще успеете да изненадате приятелите и семейството си, както и себе си. Вземете гореспоменатата "вълна". Следвайки инструкциите от второто видео на тази статия всеки ден в продължение на поне 15 минути, след няколко седмици ще правите движението правилно, бързо и с необходимия автоматизъм.

Танцуват у дома

Сега за основното. Студиото има професионален хореограф, който преподава и показва движенията. А у дома? А у дома има YouTube, на който не по-малко професионални танцьори вече са публикували хиляди тренировъчни видеоклипове.

Ако сте от онези хора, които са имали мисълта „Уау! Иска ми се да мога ... ”, когато гледате първия видеоклип, планът за действие е следният: отидете на един от каналите в YouTube по-долу, гледате танцови видеоклипове и определите чий стил харесвате, отваряте тренировъчните видеоклипове и ставате от стола си, без да излизате монитор (добре, ако има огледало наблизо), започвате да правите това, което е показано в тях. Тоест, повтаряйте, повтаряйте и повтаряйте движенията.

Не се притеснявайте за малкото пространство: ние не овладяваме валса и ще имате достатъчно място, за да научите основните движения и да изпълнявате прости линии. Тук, разбира се, много зависи от жанра на танца. Например, ще успеете да овладеете долната почивка само ако имате много място и хлъзгав под.

Life hacker избра най-непретенциозните стилове на квадратна площ, обединени под името dubstep. Всъщност няма значение дали харесвате тази музика: елементи от самия стил могат да се използват в съвсем различни посоки.

3. От чуждите канали човек може да отдели TheRussianTiger и Ел Тиро ... Благодарение на последното ще се научите да изпълнявате „танца на робота“ сравнително бързо.

4. В училищата се предлагат добри видеоклипове за почивка Школа за почивка на танци и " вълнолом ". Отново този стил не е лесен за практикуване в домашни условия поради голямото пространство и подови настилки, които се изискват.

Не забравяйте, че основното е искрено желание и редовна практика. Без един няма да има друг. В същото време желанието и практиката са универсално лекарство за всички „не работи“.

Успех в танцовите ви начинания!

Танците позволяват на всички хора да се изразят, те придават страхотно настроение, зареждат ги с позитив за целия ден. Почти всеки мечтае да танцува отлично, поне за себе си, а не за да участва в някакви състезания. Уличните танци особено привличат вниманието на младите хора днес. Те включват не винаги твърде сложни движения; лесно можете да научите много от основните движения на тези направления у дома. Наистина бихте искали да танцувате красиво на парти или в клуб, след което да се научите. Основното в този бизнес е да отделите време за танци и да повтаряте движенията, докато не станат автоматични. Не се справяйте с всичко наведнъж, научете няколко движения всеки ден, добавяйте движения с всеки нов ден. Мускулите ви ще станат здрави, ще бъдете в центъра на вниманието на всяко парти. танците ще ви помогнат да формирате чувството си за ритъм, пластичност, гъвкавост. Преди да танцувате, би било хубаво да направите обикновена загрявка, разтягане, което ще ви помогне да правите движения.

Без значение на колко години сте, можете да научите как да правите някои движения от видео. Трябва да се подчертае веднага, че не е нужно да се хващате за всичко наведнъж. Овладейте няколко движения и само ги повторете. След това постепенно започнете да добавяте движение. Популярно е днес да танцувате go go, break, hip-hop, корем. Никога не се съмнявайте в себе си и не забравяйте, че да станете звезда на всеки дансинг е лесно. Ще трябва да научите как да правите разтягане и загряване. Тогава тялото ще слуша по-добре. Няма да седнете веднага на канапа, но ако, седейки на пода, стигнете с ръце до върховете на пръстите на краката си, ако се опънете на полураздели, помнете как сте направили моста в училище, тогава постепенно ще приведете тялото си в желаното състояние.

Можете да опитате да танцувате в напълно различни посоки. Няма да участвате в танцови състезания, просто искате да научите как да се придвижите красиво и модерно към различна музика. Много момичета биха искали да овладеят елементите на стриптийз. Тук се нуждаете от отлично разтягане, силни мускули, все пак е по-добре да посещавате уроци по лентова пластмаса. Но сред основните движения може да се отбележи бавно люлеене, движения на бедрата отстрани, леки клякания с грациозно издигане от тях, плавни движения на тялото.

Отивамви позволява да бъдете освободени. Можете просто да се насладите на музиката и да преминете към всяка музика. Движете се комбинирайте движения от различни танцови стилове, импровизирате. Има хаус, латина, тектонски и хип-хоп. В движение трябва да се научите да танцувате основните движения на всички видове танци, които са популярни. Хип хоппредставлява сериозна танцова култура. Стилът е енергичен. Крака и работа на тялото. Но този танц изисква добра физическа подготовка и вие ще овладеете основните движения у дома, като гледате видеото. Пробивът може да бъде нисък и висок. Този танц ще изисква сериозна подготовка. По време на изпълнението на елемент трябва да поправите елемента тук. В тектониката движенията се свързват повече с ръцете. В този случай участват и бедрата. Барабан и бас се състои от импровизация. Има и редуване на токчета и чорапи, люлки на краката, както и кръстосани крака. Танцьорите също правят завои, които сякаш са във въздуха.

Беше ли полезна и интересна информацията за вас? Споделете връзката към сайта http: // сайт с приятелите си в блога, сайта или форума, в който комуникирате. Благодаря.

Почти всеки обича да слуша музика. Вкусът може да бъде много разнообразен. Но някои хора обичат не само да го слушат, но и да се движат под него. Много хора също се радват да гледат как се движат уличните танцьори. Има нещо привлекателно в това. Следователно, можете да опитате да започнете да танцувате сами. За да постигнете добър резултат, ще трябва да отделите известно време, да тренирате много. Въпреки това, най-елементарните, основни движения могат да се овладеят сравнително бързо без специално обучение.

Съвременните танци са станали достъпни за хора от различни социални слоеве на обществото, различни възрасти и т.н. Тази форма на изкуство се счита за една от най-разпространените и достъпни. Можете да изразите собствените си чувства чрез танци. Има класически танци, има и модерни. Уличните танци са един от тях. Те непрекъснато набират все по-голяма популярност. Има много интересни движения, стилове и други. Да се \u200b\u200bнаучиш да танцуваш уличен танц е съвсем реално.

Как да се научим да танцуваме уличен танц: техника и инструкции

В почти всички големи градове има специални танцови училища, в които със сигурност има клас по улични танци. Обикновено такива танци имат най-различни посоки, които могат да се различават по стил, особености на движенията и други специфични моменти. Ето защо, преди да отидете в училище за танци, е препоръчително да разберете всичко внимателно.

Обхватът на модерните танцови движения е наистина невероятен. С течение на времето можете да овладеете повечето от тях. Отговорен подход към часовете със сигурност ще ви позволи да почувствате свобода на движение. Този факт, заедно със способността да контролирате собственото си тяло, представляват един вид основа за уличните танци.

Възможно е да научите улични танци у дома. Тук на практика няма нищо сложно. В този случай става възможно да спестите много време. Освен това в началото не е нужно да се представяте пред публиката, защото мнозина са срамежливи пред непознати, с които със сигурност ще трябва да се сблъскате в школа по танци. Бюджетът също няма да пострада. По принцип се получават всестранни спестявания. Ако не сте мързеливи, можете да събудите истински уличен танцьор в себе си. Изпълнението и пълната отдаденост могат да демонстрират всичките им способности. Можете да вземете интерактивни уроци за преподаване. В интернет е лесно да се намери голям брой различни уроци във видео формат, които могат да овладеят основната танцова техника за начало.

До сравнително наскоро нямаше такова разпространение в Интернет и всичко свързано с него. Но сега има много интересни възможности за самостоятелно обучение с помощта на Интернет.

Днес много често можете да видите танцьори на улицата. Но видеоклипове с тях като тренировъчни видеоклипове станаха много често срещани и достъпни в Интернет. Можете да дадете предпочитание на уроците, както за любителите на уличните танци, така и за специализираните училища. Там обикновено могат да се видят специалисти по улични танци.

Лесно е да отнемете малко време за овладяване на танцовата посока при търсенето

Не е трудно да отделите малко време, за да овладеете популярната танцова посока. Необходимо е да търсите необятността на глобалната мрежа за видео с обучение, гледайте го. Трябва да опитате да повторите всички елементи, които са демонстрирани там, за да изпитате напълно всички специфики на такива танци, свобода на движение. Благодарение на всичко това човек ще може да знае възможностите на своето тяло. След това можете да пристъпите към директния избор на посоката, стила на танца, който ще привлече най-много.

  1. Първата стъпка е да изберете удобни дрехи, които ще бъдат удобни и безплатни. Тя не трябва да затруднява движението. Най-добрият вариант за такъв случай може да са свободни пуловери или гамаши, които се простират добре. Можете да носите качулка, тениска или нещо подобно горе. Много зависи от обувката, защото се счита за гаранция за комфорт. Трябва да изберете наистина удобни обувки, които ще се поберат идеално на крака ви. Можете да носите маратонки или атлетични обувки. Основният критерий за избор на дрехи в този случай не е привлекателността, а комфортът.

Дрехите за уличен танц не трябва да затрудняват движението

Стаята за танци трябва да е просторна и с огледала

Следвайте внимателно танцьора

Направете движенията си автоматични

Трудно е да се надцени ролята на редовното упражнение с максимално въздействие. Само с този подход ще бъде възможно да се получи желаният резултат. Колкото повече време отделяте за тренировки, толкова по-добър ще бъде резултатът. Но всичко трябва да се прави умерено, защото поради прекомерна умора усилията могат да бъдат обезсилени.

Трябва да си правите кратки почивки по време на тренировка. По време на тях можете да се отпуснете и качествено да анализирате своите успехи.

Постоянната практика ви позволява да се научите как да танцувате добре

Когато започва да преподава улични танци, човек трябва да осъзнае, че почти всичко зависи от самия човек. Едно просто желание да се научите как да танцувате не е достатъчно, защото без усилия няма да можете да постигнете нищо. Необходимо е психически да се подготвите за факта, че в началото всичко няма да е много просто. Може да има проблеми с гъвкавостта, координацията, но редовното обучение ще помогне да се изработи всичко на правилното ниво. Ако нещо не се получи, не се разстройвайте, притеснявайте се. Постоянната практика ще ви позволи да се научите как да танцувате готино. Трябва да тренирате поне няколко пъти седмично.

  1. Важно е да се изгради график на класа, с който няма да е трудно да свикнете. Същото време за обучение ще ви позволи да постигнете резултати по-бързо.
  2. Ако има проблеми с конкретно движение, би било рационално да гледате друго видео. Може би там ще бъде демонстрирано по-ясно, от различен ъгъл.
  3. Упражнението пред огледало помага да се сведе до минимум грешките.
  4. Препоръчително е да допълвате диетата със здравословни храни, като зеленчуци и плодове. Благодарение на правилното хранене можете да подобрите физическата си подготовка, да получите допълнителен тласък на енергия. Също така трябва да пиете достатъчно течности.
  5. Не е нужно да се страхувате да бъдете емоционални, когато танцувате, защото на това са базирани.

Обучението по улични танци може да бъде ефективно. Танците ви позволяват да поддържате себе си в оптимална форма, това носи удоволствие и положителни емоции.

Упражненията, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре, ще ви дадат увереност ...

Още от първия ден на бременността една жена започва да заема по-отговорно отношение към ...

Очарователният свят на балните танци пленява с красотата на движенията, ексклузивните костюми и ...

Научният принцип на операцията за прилепване на филма Терапевтичният ефект се основава на ...

Супите твърдо заеха своето място в ежедневната диета 80% ...

Жалко, че за десет момичета, според статистиката, девет момчета….

Някои се страхуват от часовете по домашна йога и предпочитат да ходят на специални фитнес зали ...

След като проучихме общите технологии за провеждане на масаж на корема и страните за отслабване, ...

Здравословният начин на живот става все по-популярен не само в ...

Как да се научим да танцуваме уличен танц?


Танците са достъпни за хора от всички възрасти и социални класове. С този вид изкуство винаги можете да покажете чувствата си, да изразите любов, страст, униние, свобода. Има незаменими танци - класика на всички времена. Но с течение на времето се появяват нови стилове, нови движения, които помагат да се танцува различно. Уличните танци станаха много популярни днес. Как да се научим да танцуваме уличен танц, нека видим заедно.

Първи стъпки към ученето

Във всеки голям град има танцови училища. Ако намерите къде се учи уличен танц, не бързайте да ходите там. Защо? Тези танци имат различни посоки, така че най-добре е първо да разберете кой стил предпочитате. Има много информация по тази тема. Ще се изненадате колко разнообразен е спектърът на танцовите движения. Но как можете да се научите да танцувате уличен танц, ако нямате специални данни? Не се притеснявайте, те ще се появят с течение на времето, ако се научите да чувствате свобода.

Да, именно духът на свободата и способността да контролирате тялото си са основата на уличните танци.

Домашно училище

Напълно реалистично е да научите как да танцувате уличен танц у дома. Това не е трудно. И спестявате времето си, лишавате се от неудобство пред непознати, посвещавате се толкова време, колкото никой учител по танци не би искал. Също така финансовата страна не страда. Ще се изненадате, че с такива спестявания сте събудили гениален танцьор в себе си. Сега само ефективността и желанието ще покажат на какво сте способни. За учене вземете готови интерактивни уроци. Те ще ви помогнат да овладеете основната танцова техника.

Видео уроци по танци

Преди 10 години мнозина дори не мечтаеха за видео уроци за начинаещи. Те не можеха да си представят, че видеоклип ще помогне на човек да се научи да танцува улични танци. Самите танцьори, изпълняващи се на улицата, се наричаха хулигани и никой не би си помислил, че един ден ще научат други и дори онлайн. Днес всичко се промени. Не е необичайно сега да видите танцьори на улицата, а видео уроците станаха достъпни чрез интернет. Сред масата предлагани уроци, предпочитанието се дава на специализирани видео училища. Там учат само професионалисти по улични танци.

Така че, ако решите да овладеете най-популярната и търсена танцова посока, намерете видео с тренировки за улични танци в Интернет и гледайте един от нейните уроци. Опитайте се да повтаряте всякакви елементи, за да почувствате свобода на движението и да знаете възможностите на собственото си тяло. След това изберете коя посока на този стил на танц ви привлича най-много и започнете да изучавате отделни движения.

Като пример:

Искам да танцувам, научи ме!

В допълнение към едно твърдение: „Искам да се науча да танцувам улични танци“, вие също се нуждаете от голямо желание и търпение, защото преди да започнете да се учите, трябва да разгледате различните стилове на това изкуство, изберете един. Редовно отмествайте едни и същи движения, усъвършенствайки тяхното изпълнение, повтаряйте дори прости движения след треньора във видео уроци.

Ако говорим за известния танц - тектоника, тогава използвайте специални упражнения, за да развиете пластичността на тялото си. Почувствай музиката! Развийте чувство за ритъм, разграничете силните и слабите удари. Научете се да възприемате музика, за да можете да импровизирате.

Видът на танца - Тут - съдържа основно движения, характерни за жителите на Древен Египет. Танцьорите ясно променят позициите си, извършват много движения под прав ъгъл, дръжте ръцете си възможно най-прави и поддържат главите си на същото ниво. Прегледайте илюстрации, изобразяващи древноегипетски владетели, за да видите същността на този танц. Ръце, спуснати или повдигнати с ръце, извити успоредно на земята и характерен обрат на торса.

Що се отнася до дрехите на улични танцьори, те нямат специален стил, тъй като има повече от двадесет разновидности на такъв танц. Дори няма значение какъв цвят е той. Основното в дрехите е, че не затруднява движението. Официален костюм, качулка, широки дънки с кецове и рокля за ориенталски танц са приемливи.

Придържайте се към добър график за тренировки и ще успеете!

Няма значение къде имате желание да се научите да танцувате уличен танц. Може би сте гледали едноименния филм или може би сте се разхождали по улицата и сте виждали момчета да правят невероятни неща. Важно е желанието, което ви е посетило, да не ви се струва невъзможно. Всъщност можете на всяка възраст. Така че сте решили, но веднага възниква въпросът: „Как да се научим да танцуваме уличен танц? Откъде да започна? " Нека разгледаме по-отблизо първите стъпки за изучаване на такъв възхитителен танц. Но първо, нека се върнем назад във времето за няколко десетилетия.

история

Първите улични танци се появяват през 70-те години. САЩ могат да се считат за тяхна родина. По това време хората от малките градове започват да се местят като цели семейства в по-големи столични райони. Гетата и кварталите със средни доходи на практика бяха пренаселени. В онези дни на младите хора беше позволено да вземат музикално оборудване навън, да слушат музика и да се забавляват. Това беше раждането на уличните танци. Танцовите училища или студиа не се предлагаха за деца, които прекарваха време на улицата, родителите им просто не можеха да плащат за следването си. Затова младите хора започнаха да танцуват по улиците.

Нямаше значение кой сте, каква националност сте, как се обличате. Танц, необичайни движения, собствен стил говориха за всичко. Момчетата, живеещи на различни улици, откриха връзката, като танцуваха, доказвайки превъзходството си. Нямаше значение кой си или откъде идваш, важно беше как можеш да танцуваш.

Откъде да започна?

Първо, препоръчително е да попитате дали има места във вашия град, където можете да научите техниката на уличните танци. Ако са, значи имате страхотно късмет. Факт е, че за да се овладее техниката, е необходимо да се научат най-основните основни елементи. След като знаете основите, ще разберете как да научите как да танцувате уличен танц, без да изглеждате като робот, който просто повтаря научените движения.

Ако по някаква причина не можете да се справите с общия поток на ученици (например поради голям такъв), тогава поговорете с хореографа. Възможно е той да се съгласи да ви даде индивидуални уроци, да ви посъветва да разгледате необходимите материали, които ви казват как да се научите да танцувате уличен танц. Най-важното е, не се срамувайте да направите първата стъпка.

Важни точки

При уличните танци най-важното е импровизацията. Погледнете по-отблизо и ще видите, че нито един танцьор не повтаря точно движенията на другия (това важи само за отделния танц, в групата е обратното). Две неща са важни за успеха в танците - способността да се импровизира и усети музиката. В този случай успехът е гарантиран.

Ако никога не сте посещавали танцов клуб и всичките ви танци са били ограничени до дискотека, тогава, разбира се, ще трябва да се потите. Препоръчително е да се повтарят нови движения у дома, за предпочитане пред огледало. Така ще видите и разберете какво правите погрешно, как изглеждате отвън. Не запомняйте няколко движения наведнъж. Всичко трябва да се прави постепенно. Всяко ново движение трябва да бъде изработено от вас до автоматизъм. Трябва да се научите как да го изпълнявате фино и ясно, за да не мислите по-късно къде да поставите крака си или как да вдигнете ръката си.

Научихме се на няколко движения, опитайте се да направите куп, също да го изработите, докато стане напълно точен, така че да ви повдигне през нощта, вие, без колебание, да го повторите „на машината“. С този подход вие сами ще разберете какво трябва да направите и как да се научите да танцувате уличен танц.

танц

За човек, който тепърва започва да усвоява уличен танц, всички движения изглеждат просто нереални. Това не е така, защото другите танцуват. Ако имате силно желание да се научите как да танцувате, не се отказвайте. Ако започнете да учите, не си позволявайте да се откажете от това вълнуващо занимание. Трудно е само в началото. Правете автотренинг, кажете си: "Искам да се науча да танцувам уличен танц и ще го направя!" И танцувайте където можете. Почистване? Танцувайте! Приготвяте ли обяд? Танцувайте! Ще посетите ли? Увеличете музиката и танцувайте!

Обучение за начинаещи у дома

Възможно ли е и как да научите уличните танци у дома? Разбира се, възможно е обаче да е малко по-трудно без помощта на хореограф. В този случай просто трябва да закупите видео за начинаещи танци. Разглобете всички най-прости движения, научете ги. Никога не започвайте с трудни елементи, дори да ви се струват не толкова трудни. Отидете онлайн, на форуми, където можете да намерите много полезни съвети от тези, които са успели сами да научат танци. Попитайте приятели или познати, ами ако ходят на класове по танци? В днешно време най-популярни са уличните танци. Много полезно е да гледате игрален филм, където се танцуват улични танци.

Основното е да вярвате в себе си. Можете да научите улични танци, просто не бързайте. Тогава вие сами ще почувствате колко ще се промени животът ви, защото музиката помага. Това ви развеселява и танците ще ви придадат форма, ако мечтаете да отслабнете, няма по-добър начин да го намерите и не са необходими диети. И най-важното, ако започнете да танцувате, не се отказвайте. Повторете отново и отново: "Искам и знам как да се науча да танцувам уличен танц и ще го танцувам!" Доверете се на себе си и ще успеете.