Dom > Ljubav > Dvoranski ples za djevojčice. Sportski dvoranski ples za djecu: u kojoj dobi i čemu služi


Dvoranski ples za djevojčice. Sportski dvoranski ples za djecu: u kojoj dobi i čemu služi




Kako ples za djevojčice može biti koristan? Samo uz njihovu pomoć formira se ispravno držanje, pojavljuju se lakoća i gracioznost u pokretima, tijelo postaje snažno, fleksibilno, lijepo.

Da, fitness također pomaže u jačanju tijela i dobra je prevencija skolioze, ali kad djevojke zaplešu ples, transformiraju se, ne samo fizički, jer je ženstvenost nešto što dolazi iznutra. U fitnesu toga nema. Plesača se odmah prepoznaje – po kraljevskom držanju, posebnoj ljepoti svakog pokreta, samopouzdanju, posebnom dostojanstvu u izgledu. Moderni plesovi za djevojčice najbolje su rješenje za skladan razvoj, fizički i moralni. A ako se djevojke bave plesom - narodnim, plesnim, orijentalnim ili modernim, u budućnosti neće imati problema sa samopoštovanjem i izgledom.

Zašto biste svoje dijete trebali poslati na ples?

Ples za djecu, za djevojčice, uvijek je koristan. Postoji mnogo razloga:

  • Svaki ples za djevojku početnicu je plastičan, fleksibilnost, dobra koordinacija pokreta, snaga mišića.
  • Ovo je skladan tjelesni razvoj i dobro zdravlje.
  • To je poboljšanje društvenih vještina, rad u timu, proširenje kruga komunikacije, jer ples je skupina djevojaka koje međusobno komuniciraju, zajedno uče ples, međusobno komuniciraju.
  • Povećanje samopouzdanja, njegovanje ženstvenosti.

Gdje se uči ples za djevojčice?

U Moskvi postoji mnogo plesnih škola u kojima se podučavaju plesovi za djevojčice, nastava se izvodi od najranije dobi. Ali važno je pronaći školu u kojoj nastavu plesa za djevojčice provode kompetentni koreografi koji poznaju osobitosti dječje fiziologije, psihologije i scenskih dječjih plesova za djevojčice, uzimajući u obzir njihove mogućnosti. Rad s djecom je uvijek težak. Možete, naravno, početi vježbati sami, ako nađete video lekcije plesa za djevojku, rezultat će biti spor i ne tako učinkovit. Ples za djevojčice trebate naučiti pod vodstvom koreografa, jer se svaki plesni pokret za djevojčice čini jednostavnim.

Zvijezde parketa se ne rađaju, one postaju rezultat redovitih napornih treninga i zahvaljujući iskustvu stečenom na natjecanjima i turnirima, počevši od nježne, dječje dobi. Dakle, ako želite titulu prvaka za odrasle – od pete godine izađite na parket!

DanceShop - internetska trgovina plesnom odjećom i obućom - pomoći će svakoj mladoj dami koja sanja osvojiti najvišu stepenicu postolja da se lijepo, kvalitetno i jeftino opremi, kako za aktivnosti u učionici tako i za turnire.

Ovdje možete odabrati:

  • Plesna odjeća za nastupe;
  • kvalitetna odjeća za vježbanje: suknje, bluze, topovi, hlače, kratke hlače, tajice, tajice.

Dječje haljine za sportske dvoranske plesove

Nije lak zadatak kupiti balsku haljinu za djevojčicu u trgovini, jer nezadrživa dječja želja da izgledaju kao "princeza" podliježe strogim zahtjevima CTSR-a i VDSF-a, za najmanje odstupanje od kojih će biti zajamčena suspenzija s natjecanja. Ograničenja su stroga i jasna, a ipak, male plesačice poprilično uspijevaju izgledati šarmantno na podu u ocjenjivanju haljina za plesne plesove: fotografije modela prikupljene su u ovoj kategoriji, možete odmah naručiti i kupiti svoj omiljeni model.

Haljina za bal za djevojku: što je dopušteno, a što ne?

Ako ste početnik, a zakoni plesnog svijeta još vam nisu poznati, vjerujte odabiru profesionalaca naše online trgovine, jer ovdje za vas rade ljudi koji su parketu posvetili veći dio života. Savjesno su birali balske haljine najboljih firmi za djevojčice, a osim toga, dugogodišnja i službena suradnja s dobavljačima omogućila nam je da Vam ponudimo atraktivne cijene za ovaj asortiman. Dakle, plesne haljine za djevojčice postaju službeno dopuštene i primljene na natjecanja (ocjena) ako:

  • stil je u potpunosti u skladu s odobrenim CTSR-om, gdje je reguliran: oblik rukava i dekoltea, oblik i duljina suknje, gaćice;
  • svi ukrasi su potpuno odsutni: aplikacije, umetci, volani, volani, nabori itd.
  • tkanina bilo koje boje je jednobojna, mat, neprozirna i bez uzoraka.

Nazovite nas i zajedno ćemo sigurno obući vašu princezu za bal!

Da bi vaša kći odrastala zdrava i aktivna, potrebno joj je malo tjelesne aktivnosti. A ako je dijete fleksibilno i mobilno, voli glazbu, onda ples neće biti ništa manje učinkovit trening za uspješan razvoj. Koliko je ples koristan za rastuću princezu? U kojoj dobi trebate naučiti svoje prve plesne pokrete? Gdje dati djevojku: za plesne dvorane ili orijentalne plesove? Puno pitanja muči majke koje su odlučile upoznati bebu s ovim prekrasnim oblikom umjetnosti.

Kakva je korist od plesa za djevojke?

Naravno, u budućnosti beba ne mora postati solist plesne skupine poznate cijelom svijetu ili balerina Boljšoj teatra. Ali koreografija će djetetu biti od velike koristi, budući da pleše:

  • dugo vremena formiraju ispravno držanje, koje će u budućnosti izdržati opterećenja u srednjoj školi i sjedenje za računalom;
  • ojačati imunološki sustav;
  • pomažu u razvoju fleksibilnosti i plastičnosti, jačaju mišiće;
  • formirati lijepe proporcije tijela djevojke, osloboditi se prekomjerne težine;
  • razvijati umjetnost, sluh za glazbu, koordinaciju pokreta i osjećaj za ritam;
  • pridonijeti lakom porodu u budućnosti zbog aktivnog rada zdjeličnih organa;
  • praktički ne uzrokuju ozljede, što se ne može reći za druge sportove: gimnastiku, hrvanje itd .;
  • pomoći u otkrivanju drugih sposobnosti kod djevojčica, jer se one oslobađaju i postaju samopouzdanije.

Kada poslati djevojku na ples?

Dob uvođenja djeteta u prve plesne korake uvelike ovisi o nizu čimbenika: bebinom zdravlju, njezinim željama, vašim planovima za budućnost. Također treba imati na umu da svaki stil karakteriziraju određeni pokreti koji od male plesačice zahtijevaju posebne vještine. Dakle, latinoamerički plesovi propovijedaju senzualnost, pa čak i seksualnost koju osmogodišnja djevojčica ne može dati. No irski ples, zbog složenosti pokreta, neće odgovarati petogodišnjem djetetu.

Iako mnogi plesni studiji primaju djecu od dvije do tri godine, stručnjaci kažu da su mrvice u ovoj dobi još previše nespretne, teško usklađuju pokrete, a često ne razumiju upute učitelja. Petogodišnjak još uvijek brka lijevu i desnu stranu, ali je sedam godina idealno vrijeme za upoznavanje djevojčica s mnogim plesnim stilovima. Ali nemojte čekati trenutak polaska u školu – pošaljite bebu u ritam, gimnastiku i druge razvojne krugove koji će pripremiti djetetov organizam za sustavno plesanje.

7 kvaliteta dobre plesne škole

Odabir dobre plesne škole može biti težak, pogotovo ako ne znate puno o samom plesu. Počnite s popisom svih plesnih klubova u vašem području, a zatim prođite kroz popis da biste odlučili koji je savršen za vaše dijete. U nastavku je popis kriterija za dobru plesnu školu.

  1. Visoko kvalificirani učitelji. Odabir pravog učitelja osigurat će vašem djetetu budući sportski uspjeh. Najbolji učitelji su plesači vježbači koji su kvalificirani kao učitelji instruktori. Pobrinite se da koreograf ima svjedodžbu, diplome i nagrade s raznih natjecanja plesnih ili profesionalnih vještina. Dobar instruktor, osim stručnog obrazovanja, ima radno iskustvo i poznaje psihologiju plesa.
  2. Sigurno pokrivanje. Neki stilovi plesa jako opterećuju zglobove i kosti, posebice balet svojim stalnim skakanjem. Profesionalni podovi sastoje se od mnogo slojeva potrebnih za apsorpciju udara, apsorpciju zvuka i toplinsku izolaciju. Nikada nemojte upisivati ​​dijete na sat plesa s betonskim podom.
  3. Mali broj učenika. Što manje djece ide u plesnu skupinu, to će vaše dijete dobiti više pažnje od učitelja. A samom koreografu puno je lakše kontrolirati 10-15 malih plesača nego cijelu hordu nestašne djece. Obavezno provjerite kod instruktora broj djece u grupi ili pohađajte neku od otvorenih satova.
  4. Potrebna oprema. Ugodno studijsko okruženje važan je čimbenik za uspješno učenje. Plesna dvorana mora biti prostrana i dobro prozračena, s ogledalima od zida do zida. Dijete treba imati svoju svlačionicu, slobodan pristup WC-u i tušu.
  5. Fleksibilan sustav plaćanja. Obavezno provjerite cijenu školarine i dostupnost ostalih naknada, koje uključuju kupnju odijela, plaćanje putnih troškova itd. Saznajte kada platiti, ako se novac vraća za propuštenu nastavu zbog bolesti. Na kraju, pitajte hoće li vašem djetetu biti vraćen novac ako vaše dijete iz bilo kojeg razloga odbije ići u školu nakon nekoliko posjeta. Usput, pripremite se za neizbježne troškove cipela, haljina, kozmetike i raznih natjecanja.
  6. Pogodna lokacija. Studio bi trebao biti smješten na sigurnom i ne baš udaljenom području. Idealna opcija je plesna škola u blizini vašeg mjesta stanovanja. Vlastiti parking uvelike će olakšati život roditeljima koji svoje dijete moraju prevoziti automobilom iz drugih dijelova grada.
  7. Realna očekivanja. Kvalitetan plesni studio neće nuditi usluge koje nisu prikladne za vaše dijete zbog dobi ili zdravstvenih razloga. Iskusni koreografi neće upisati četverogodišnju bebu u grupu za balet ili step.

Odabir plesnog smjera

Neke djevojčice sanjaju da postanu slavna balerina, dok druge žele vježbati moderne plesove, druge još nisu shvatile vlastite preferencije. Kako bi donijeli konačnu odluku, koreografi provode posebne lekcije u kojima roditelji i djeca sami razumiju koji je plesni smjer bolje odabrati.

  • Balet. Služi kao osnova za druge plesne stilove. Formira gracioznost, fizičku fleksibilnost i gracioznost kod djevojaka, ali ne zaboravite na veliki fizički napor. Najbolja dob za početak nastave je 6-7 godina.
  • Jazz. Zanimljiv plesni stil koji se uvelike oslanja na originalnost i improvizaciju. Ples koristi hrabre, dramatične pokrete i miješa različite smjerove. Početak školovanja je sedam godina.
  • Step dance. Fascinantan ples baziran na ritmičkom radu stopala obuvan u posebne čizme s metalnim potpeticama. Šestogodišnja beba već je sposobna naučiti potrebne pokrete.
  • Hip-hop. Improvizacija i osobna interpretacija bitni su za takve plesove. Bez sentimentalnosti – samo energija i samopouzdanje. Pogodno za malog buntovnika od 5 godina.
  • Suvremeni plesovi. Ovaj stil plesa odbacuje stroga pravila klasičnog baleta, naglašavajući individualnost i samoizražavanje. To uključuje break dance, tektoniku, popping, moderne itd. Samo za djecu od deset godina.
  • Trbušni ples. Vrlo zdrav plesni stil za žene, karakteriziran oštrim pokretima bokova i trbuha. Djevojčicu možete prijaviti već od tri godine.
  • latino plesovi. Dinamičan, senzualni ples u paru (samba, rumba, cha-cha-cha, itd.) zahtijeva određene vještine za izražavanje emocija i prikladan je za starije djevojčice.
  • Dvoransko plesanje. Najpopularniji smjer, koji uključuje valcer, tango, fokstrot, naučit će petogodišnje bebe gracioznosti, sposobnosti da se "služe" i dobrom ukusu.
  • Narodni plesovi. Razlikuju se od drugih po tome što ih ne sastavljaju koreografi, već različite zajednice ili grupe. Postoji nekoliko vrsta narodnih plesova, uključujući kvadrat, ciganski, irski i engleski ples, polku i mnoge druge. Djeca počinju podučavati od 5-7 godina, ovisno o smjeru i složenosti.

Najmoderniji plesni stilovi naših dana

Satovi plesa će vašu kćer naučiti samopouzdanju, samodisciplini i gracioznosti. Dijete koje nauči plesati u ranoj dobi zadržat će ljubav prema umjetnosti i strast za kretanjem i aktivan životni stil. I, što je najvažnije, ples je veliki užitak za djecu i odrasle.

Djevojčica pleše na satu 🙂

Djevojka je raznela internet

Još uvijek se ne možete odlučiti što ćete sa svojom voljenom bebom? Sportske sekcije, književni kružoci, kazališni studiji, umjetničke škole - izbor aktivnosti je ogroman.

Balski i sportski ples svakako vrijedi isprobati! Elegancija pasa i očaravajuća glazba privukli su generacije mladih plesača. Zašto se i vaše dijete ne bi bavilo ovim prekrasnim sportom?

Zdravstvene prednosti plesa

Sportski i dvoranski ples nije samo izvanredno lijep, već i vrlo zdrav hobi. Satovi plesa:

  • Jača krvne žile i mišiće;
  • Povećati tjelesnu izdržljivost djeteta;
  • Poboljšava držanje;
  • Uklonite mišićne stezaljke;
  • Poboljšava rad dišnog i kardiovaskularnog sustava;
  • Naučite dijete da bude smireno prema neuspjesima i gubicima, da bude otpornije na stres.

Kamo vodi hobi za ples?

No, tjelesno zdravlje daleko nije jedini razlog zašto se isplati upisati dijete u plesnu školu. Balski i sportski ples utječu na mnoga područja dječjeg razvoja. Oni:

  • Treniraju motoriku i koordinaciju pokreta.
  • Razvijaju sluh za glazbu, osjećaj za ritam i estetski ukus.
  • Poboljšava moralne i moralne kvalitete.
  • Naučite živjeti u društvu i komunicirati s drugim ljudima.
  • Formira lijep hod.
  • Otkriva kreativnost djeteta.
  • Oni djecu čine aktivnijom, sabranijom, discipliniranom.
  • Naučite kontrolirati svoje tijelo.
  • Oni transformiraju izgled - blistavost u očima, osmijeh na licu i zategnuta figura krase dečke.
  • Razvijati inteligenciju i znatiželju.
  • Usmjerite dijete prema postizanju ciljeva.
  • Pomažu riješiti se mnogih strahova, kompleksa i sumnje u sebe, kao i podići samopoštovanje. Ples mijenja i najsramežljivije i suzdržane dečke!

Jesi li zainteresiran? Zatim pročitajte kako započeti satove plesa.

Kada započeti nastavu?

Nakon što je odluka donesena, pred roditeljima se postavlja pitanje: "A u kojoj dobi je najbolje dijete poslati u koreografski studio?" Prema riječima stručnjaka, najbolje je to učiniti u dobi od 6-7 godina. Međutim, sve ovisi o individualnim kvalitetama vašeg djeteta.

S jedne strane, veća je vjerojatnost da će uspjeti djeca koja su rano počela plesati (3-5 godina). S druge strane, bebe koje još nisu navršile 6-7 godina brzo se umaraju, slabo im je razvijena koordinacija pokreta i ne mogu se koncentrirati na jednu stvar. Da, i sve zahtjeve trenera još uvijek im je teško ispravno percipirati.

Ako i dalje želite povesti svoju bebu na ples s 3-4 godine, odgovorite na sljedeća pitanja:

  1. Hoće li dijete moći razumjeti i izvršiti trenerove naredbe?
  2. Je li sposoban koordinirati pokrete i usredotočiti se?
  3. Je li sposoban izdržati tjelesnu aktivnost ili obično pasivno prolazi?
  4. Želi li dijete plesati?
  5. Ima li dobro pamćenje i sluh za glazbu?

Ako ste odgovorili "da" na 3-4 pitanja, slobodno odvedite dijete u plesni dio. Inače, uzmite si vremena, najvjerojatnije, on još nije spreman za ovo.

Odjeća, obuća i ostali ... troškovi

Balski i sportski ples jedan je od najskupljih sportova. Osim plaćanja nastave, trebat će vam:

  • Cipele i kostimi za nastupe;
    • Najmanje 2 para obuće za vježbanje (teretane ili cipele). Trebali bi biti lagani, udobni i prirodni;
    • Najmanje 2 odijela za trening. Dječaci vježbaju u hlačama i košuljama ili majicama od rastezljive tkanine. Djevojke - u slobodnoj kratkoj suknji i topu ili bluzi na figuri.

Koncertnu odjeću trebat će šivati ​​po narudžbi, a odjeća za vježbanje obično se kupuje u specijaliziranim trgovinama.

Također ćete morati platiti put do mjesta održavanja natjecanja i natjecanja, smještaj i obroke (za Vas i Vaše dijete) te individualne sate po potrebi.

Prije početka nastave razmislite možete li to učiniti. Ako smatrate da nećete moći povući, odaberite proračunskiju opciju za dijete kako biste ga u budućnosti spasili od suza i razočaranja.

Odabir škole i učitelja

Prilikom odabira plesne sekcije dajte prednost onima koji su najbliži vašem domu. Duga putovanja umorit će i vas i vaše dijete. Osim toga, nakon škole morat će se odmoriti, jesti i presvući.

Također biste trebali obratiti pažnju na Raspored nastave(treba biti udobna za dijete) i dobna skupina(najbolje će biti raditi s vršnjacima). Saznajte postoje li posebni zahtjevi za vaš izgled (odjeća, obuća, frizura).

Pojasni trošak nastave- niže cijene su obično u onim školama koje su nedavno otvorene ili se nalaze u manje prestižnim područjima.

Morate saznati ime i prezime trenera, njegov status- radno iskustvo, godine, da li ima pedagošku naobrazbu i diplomu Zavoda za tjelesni odgoj, koliko godina radi u ovoj školi i sl.

Pitajte i o tome školski status- kojoj organizaciji pripada, tko su njezini maturanti, zauzimaju li studenti nagradna mjesta na natjecanjima, koliko godina se ovdje provodi obuka.

Usporedivši sve nijanse, sigurno ćete odabrati najprikladniji odjeljak, studio ili plesnu školu.

Nadajmo se da će hobi vašeg djeteta plesom donijeti puno dojmova i pozitivnih emocija. A tko zna, možda će iz male plesačice jednog dana izrasti zvijezda svjetskog glasa!