10 yil davomida zamonaviy raqslar. Qizlar uchun xalq raqslari
Qaysi qiz yaxshi harakat qilishni o'rganishga intilmaydi? Ayniqsa maktab yoshida. 10 yoshli qizlar uchun raqs juda katta ahamiyatga ega. Bolalar kliplarni tomosha qilishadi, ularning harakatlarini takrorlab, zamonaviy yulduzlarga taqlid qilishga harakat qilishadi. Agar qizi ular tomonidan olib ketilgan bo'lsa, nima qilish kerak? Siz uni studiyaga o'qishga yuborishingiz mumkin, lekin bunday imkoniyat umuman bo'lmasa-chi? 10 yoshli bolalar uchun video raqs darslari yordamga keladi.
Darslarning boshlanishi
10 yoshli boshlang'ich bolalar uchun raqs darslari hech qachon xoreografiya bilan shug'ullanmagan yangi boshlanuvchilarga qaratilgan. O'qituvchilar ushbu yoshdagi bolalar osonlikcha takrorlashlari mumkin bo'lgan asosiy narsalarni tushunarli, qiziqarli tarzda aytib berishadi va ko'rsatishadi. Harakatlarning moslashuvchanligi, musiqiyligi, ravonligi, nafisligini rivojlantirishga urg'u beriladi.
10 yoshli bolalar uchun barcha raqs darslari barchaning sevimli ritmik musiqasi ostida o'ynoqi tarzda ijro etiladi. Xoreograflar eng oddiy elementlardan murakkabroq elementlarga o'tadigan darslarni qurishadi, darslar qizlar uchun maxsus mo'ljallangan. Tabiiyki, bu videodan oldin bolalar hech narsa qilishni bilishmagan deb taxmin qilinadi, shuning uchun mashg'ulotlar boshidanoq davom etadi.
Bolalar uslublari
10 yoshli qizlar uchun raqs videolari turli uslublar va tendentsiyalarni o'z ichiga oladi. Bolalarni xalq, estrada raqslari bilan tanishtiriladi, bal zalining o‘ziga xos xususiyatlari haqida so‘zlab beriladi. Har bir qiz o'zi yoqtirgan narsani tanlashi mumkin, bu unga qiziq bo'ladi. Ehtimol, shundan keyin u ushbu san'at turida jiddiy rivojlanishni xohlaydi va sevimli mashg'ulot uning butun hayotidagi sevimli mashg'ulotiga aylanadi. Hatto videodan foydalangan holda uy mashg'ulotlaridan ham siz ko'p narsalarni o'rganishingiz mumkin, o'rganishingiz mumkin.
Bolalar qayerda raqsga tushishadi?
Bundan tashqari, 10 yoshli bolalar, ayniqsa qizlar uchun raqslar hozir juda mashhur: turli bayramlar va tadbirlar ko'pincha o'tkaziladi, ular o'z mahoratlarini namoyish etishlari mumkin. Do'stining tug'ilgan kunida qizi endi oddiygina o'tirmaydi va uyalmaydi, chunki u qanday qilib bilmaydi va nimani bilmaydi, balki do'stlariga o'rganganlarini ko'rsatishi mumkin.
Mashhur yo'nalishlar
10 yoshli bolalar uchun zamonaviy raqsning go'zal, ajoyib videosi bizning davrimizda bolalar uchun nima mashhur va qiziqarli ekanligi, qanday zamonaviy tendentsiyalar mavjudligi va ularning xususiyatlari haqida gapirib beradi. Xoreograf hozir ayniqsa dolzarb bo'lgan ba'zi harakatlarni ko'rsatadi.
10 yoshli bolalar uchun zamonaviy raqs turli xil elementlarni o'z ichiga olishi mumkin va har qanday odam uchun mo'ljallangan. Masalan:
- Hip Hop;
- uy raqsi;
- MTV raqsi;
- Klub.
Ular turli yo'llar bilan ham amalga oshirilishi mumkin:
- Butun jamoa;
- Er-xotin;
- Yakkaxon.
Guruh yoki jamoa - bu erda ko'plab ishtirokchilar ishtirok etadi. Buni faqat katta saytda, o'qituvchi bilan birgalikda mashq qilish mumkin. Va ularni uyda o'zlashtirish uchun dublonlar va yakkaxonlar mos keladi.
Yakkaxon raqs
10 yoshli qiz uchun yakkaxon raqs - bu bitta spektakl bo'lib, unda faqat bitta ishtirokchining o'zi ishtirok etadi. Bu ham pop, ham bal zali bo'lishi mumkin, bu shubhasiz juda chiroyli.
10 yoshli 2 qiz uchun raqs videosi allaqachon juftlik xoreografiyasini taqdim etadi, unda ikkita ishtirokchi ishtirok etadi. Bu raqamni maktabdagi biron bir bayram yoki tadbirga qo'yishga yordam beradi, bu erda qizingiz do'sti yoki singlisi bilan porlashi mumkin. Chiroyli plastik raqam, ehtimol, qizlaringizga tanlovda g'alaba olib keladi va tomoshabinlarni xursand qiladi. Bu ota-onalar, qarindoshlar, o'qituvchilar uchun ajoyib bayram sovg'asi.
Bolalar faoliyatining afzalliklari
Albatta, 10 yoshli qizlar uchun oson raqslar bilan video bor, bu mutlaqo hamma uchun mavjud bo'lgan eng oddiy harakatlarni ko'rsatadi. Hatto u ko'p jihatdan rivojlanishga yordam beradi:
- Ozod bo'ling;
- Plastik bo'ling;
- O'zingizning holatingizni to'g'rilang;
- Jismoniy jihatdan rivojlanadi;
- Lazzatlanishni rivojlantirishga yordam beradi.
Farzandlaringizga san'atga mehr uyg'oting, chunki sizga juda yoqadigan qiziqarli ishni qilish juda zo'r, foydali va chiroyli. Bundan tashqari, bu hatto uyda ham ancha arzon.
Video darslar
"Zamonaviy raqs" tushunchasi zamonaviy, zamonaviy-jazz, zamonaviy va boshqa aralash yo'nalishlar (masalan, estrada raqsi) uslublariga ham kengaytirilishi mumkin. Shuning uchun barcha bolalar o'qituvchilari ushbu darsni uning qurilishi (trening, o'yinlar) va ijroni o'rganish (boyqushlar haqida bir qator) nuqtai nazaridan foydali bo'ladi. Bolalar zamonaviy raqsning asosiy ko'nikmalariga ega ekanligi taxmin qilinadi (rulonlar, og'irliklar bilan ishlash, markaz tushunchasi, aylanish, botmen va boshqalar). Juda xilma-xil materiallar yangi xoreografiya uchun turtki bo'lishi mumkin, shuningdek, jamoangizga yangi tendentsiyani kiritishi mumkin.
Master-klassni shartli ravishda ikki qismga bo'lish mumkin: trening va sahnalashtirish. Jismoniy mashqlar - raqqosalarning texnik va ijro mahoratini rivojlantirishga qaratilgan mashqlar majmuasidir. Kursning o'quv qismi o'z ichiga oladi - quvvat yuki va cho'zish elementlari bilan o'rtada isinish kombinatsiyasi; rulonlar bilan kesib o'tadi, aylantiradi va juftlikda ishlaydi; makon hissi, diqqat, epchillik, tezlikni o'zgartirish va harakatni og'zaki tasvirlash qobiliyati uchun o'yinlar. Katerina bolalar uchun aniq vazifalarni qo'yadi va shuning uchun ulardan aniqlik va aniqlikni talab qiladi. Darsning ushbu qismida biz isinish, dam olish yoki yakuniy sovutish sifatida darsning istalgan joyiga joylashtirilishi mumkin bo'lgan "chiplar" ni to'pladik.
Ishlab chiqarishga kelsak, bu erda, birinchi navbatda, xoreografiyaning musiqiyligini ta'kidlash kerak. Barcha harakatlar o'qituvchi tomonidan "kuylanadi", raqs lug'ati musiqiy urg'u va boyqushlar haqidagi asl qo'shiqning ruscha matniga qo'yiladi. Qushlarning tasviri bolalarcha, lekin musiqa va xoreografiya juda kattalar. Kombinatsiyalarni tushuntirish usuli hayratlanarli bo'ldi: har bir harakat bolalar uchun jismonan tushunarli bo'lgan yangi alohida hikoya, masalan, "cho'kdi", "super to'rtinchi pozitsiya", "qalqon oldi, qilich bilan teshildi", " muzlagan oyoq". Natijada, bolalar juda yaxshi eslab qolishadi va raqs kombinatsiyalarini zavq bilan bajaradilar. "Mazali" spektakl juda zamonaviy va esda qolarli bo'lib chiqdi, bu g'oyaviy va texnik jihatdan xoreograflarni yangi yutuqlarga undaydi.
Kursga bepul qo'shimcha - audio material.
Vaqt
№ 725 (1 soat 10 daqiqa)- o'rtada isitish kombinatsiyasi (rulo, cho'zish, quvvat yuki);
- zalni aylanib chiqish va kosmosda topshiriqlar: odamni taxmin qilish va tanlangan kishining o'ng qo'lida yurish, tanlangan kishining orqasida bo'lish, ikki kishining e'tiborini saqlash, ikki kishi bilan uchburchakda bo'lish, harakatlanayotganda, ob'ektni boshqa odamga tashlash, bir vaqtning o'zida ikkita ob'ektni tashlash , o'yin tezligini tezlashtirish;
- improvizatsiya va harakatni aniqlash uchun uch qismli o'yin;
- taxtadan ko'ndalang dumalab, birma-bir / juftlik;
- o'zaro faoliyat 3 zanjir va g'ildirak;
- g'ildirak juftlikda;
- to'rt oyoqqa turgan joydan sherigiga dumalab tushadi;
- joylashuvdan harakatni o'zaro mashq qilish;
- raqs kombinatsiyasi, sekin takrorlash, spektaklning boshlanishini "olov" qilish;
- boshlanish va birinchi birikmani mashq qilib, musiqaga;
- xoreografiyani boshqa tomondan tozalash, musiqaga ma'lum daqiqalarni mashq qilish;
- spektaklning boshlanishini tarbiyalash - o'rmon va novdalar tasviri, boyo'g'li uyg'onadi va qolganlarini uyg'otadi, boshidan o'rganilgan oxirigacha takrorlash;
- "darajalar" variantini qo'shib, boshdan o'zaro faoliyat improvizatsiya impulsi;
- ijroni takrorlash;
- sozlash uchun kombinatsiyani qo'shimcha o'rganish;
- ochiq darsda spektaklni ko'rsatish.
Bolaning etarli darajada jismoniy faolligini va rivojlanishini ta'minlash uchun eng yaxshi yechim - uni qiziqtiradigan, hayratga soladigan va foydali ekanligini isbotlaydigan mashg'ulotni tanlash. Bunday vaziyatda 10-12 yoshli qizlar uchun raqsga tushish eng mos variant hisoblanadi, chunki u nafaqat qiziqarli, balki plastika va inoyatni rivojlantiradi, shuningdek, bolaning tanasini mustahkamlashga yordam beradi.
Nega qizga raqsga tushishga arziydi?
Agar ota-onalar qizini raqs to'garagiga yuborish yoki yuborishga shubha qilsalar, ular raqsning afzalliklarini tasdiqlovchi bir qator qoidalar bilan tanishishlari kerak:
- Bolada to'g'ri holat rivojlanadi, umurtqa pog'onasi mustahkamlanadi. 10-12 yoshda sinfda va kompyuterda o'tirgan holatda ko'p vaqt sarflashingiz kerakligini hisobga olsak, bu juda muhimdir.
- Bolaning immuniteti mustahkamlanadi. Tajribali murabbiyning rahbarligi ostida muvozanatlashtirilgan har qanday tizimli jismoniy faoliyatda bo'lgani kabi, raqs ham immunitet tizimining virus hujumlarini oldini olish qobiliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Harakatlarning plastikligi va moslashuvchanligi rivojlanadi, mushaklar ohangga keladi.
- Ortiqcha vazn xavfi kamayadi, bu o'smirlik davridagi qiz uchun juda muhimdir.
- Musiqa qulog'ini, ritm tuyg'usini, badiiylikni rivojlantiradi va harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilaydi.
- Raqs mashg'ulotlari davomida barcha mushak guruhlari, shu jumladan faol ishlaydigan kichik tos a'zolari mustahkamlanadi, bu kelajakda tug'ilishni sezilarli darajada osonlashtiradi.
- Raqs, masalan, badiiy gimnastika yoki badiiy gimnastikadan farqli o'laroq, travmatik faoliyat emas.
- Raqslar qizning iste'dodlarini ochib berishga hissa qo'shadi.
Qiz uchun raqs yo'nalishini qanday tanlash mumkin?
10-12 yoshli qiz uchun raqs yo'nalishini tanlashga jiddiy yondashmaslik kerak, ammo asosiy daqiqalar haqida o'ylashga arziydi. Qizlar uchun qaysi turdagi raqslar sizning qizingizga yoqishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, sinab ko'rishga arziydigan bir nechtasi bor.
Avvalo, bolangizdan uning afzalliklari haqida so'rang, chunki kimdir balerina bo'lishni xohlaydi, boshqalari esa pastki tanaffusni qanday bajarishni o'rganishni orzu qiladi. Bundan tashqari, raqsning o'ziga xosligini qadrlang. Masalan, Lotin Amerikasi - bu shahvoniylik va shahvoniylik, unda bola o'zini ko'rsatolmaydi, ammo raqs yoki xip-xopda u teng bo'lmasligi mumkin.
Raqs to'garagida o'qituvchi raqs yo'nalishini tanlashda yordam berishi mumkin, u qizning qobiliyatini baholaydi va unga nimani yaxshiroq qilishini aytadi. Siz o'zingiz uyda turli xil raqslar videolarini yuklab olishingiz yoki ko'rishingiz mumkin. Yaxshi misol videolarda va kontsertlarda (asosan chet ellik) raqsga tushadigan mashhur estrada yulduzlari bo'lishi mumkin. Bola yolg'iz raqsga tushish uchun musiqadan ham yo'nalishni tanlashi mumkin.
Shuni yodda tutingki, ba'zi raqs turlari uchun, ayniqsa, har qanday spektakl va musobaqalar rejalashtirilgan bo'lsa, maxsus poyabzal va kostyumlar sotib olishingiz kerak bo'ladi. Ba'zan bu jiddiy moddiy xarajatlarni talab qiladi, chunki koptoklar juda qimmat va ko'pincha ularni buyurtma qilish uchun tikish kerak. Xuddi shu narsa raqs poyabzali uchun ham amal qiladi.
10-12 yoshli qizlar uchun raqs turlari
Qizlar uchun balet
Balet barcha raqs uslublari uchun asosdir, deb ishoniladi. Aynan baletdan siz boshqa har qanday raqsga ketishingiz mumkin va yana o'rganmaysiz, faqat mahoratingizni oshirasiz. Biroq, bu tur uchun 12 yosh juda kech, chunki qizlar unga 6-7 yoshda kelishadi.
Balet darslari uchun siz maxsus leotard, yubka va keyinroq poyafzal sotib olishingiz kerak bo'ladi.
baletQizlar uchun raqs
Tap raqs - bu qiziqarli, hayajonli raqs bo'lib, u oyoqlarning ritmik ishlashidan iborat bo'lib, maxsus poyabzalda - metall poshnali etiklarda. Harakatlar juda oson eslab qolinadi va raqs juda o'ziga xos ko'rinadi.
Qizlar uchun sharqona raqslar
Qorin raqsi nafaqat go'zal, balki qiz uchun juda foydali raqsdir. Chiroyli liboslar bolani o'ziga jalb qiladi va mashg'ulotlarni yanada qiziqarli qiladi. Shu bilan birga, bu yo'nalish harakatlarning plastikligi va nafisligini mukammal darajada rivojlantiradi.
Qorin raqslaridan tashqari misrlik, arab, yunon, livan va boshqa raqs turlari mavjud.
Qizlar uchun bal raqsi
Bal raqsi eng keng tarqalgan va mashhur uslublardan biridir. Biroq, ular bilan siz izlashingiz kerak bo'lgan o'g'il sherigi bilan tandemda shug'ullanish kerak bo'ladi.
Sport bal raqsi juda chiroyli, shuningdek, ritm va inoyat hissini rivojlantiradi. Ular odatda musobaqalar va spektakllarni o'z ichiga oladi, shuning uchun kostyumni - raqs uchun libosni sotib olish imkoniyati haqida o'ylash kerak.
Qizlar uchun jazz
Jazzni tasvirlash qiyin, chunki raqs uslublar, improvizatsiya va o'ziga xoslik aralashmasidir. Shu bilan birga, u jasur dramatik harakatlar bilan to'ldiriladi.
Qizlar uchun hip hop
Hip-hop - bu qizning ishonchini to'liq ochib beradigan baquvvat raqs. Bu erda siz temperament, individuallik va o'ziga xoslikni ko'rsatishingiz mumkin.
Zamonaviy raqs tendentsiyasi
Qizlar uchun zamonaviy raqs ko'plab turlar uchun umumlashtirilgan ma'nodir, masalan, funk, modern, tektonika, break dans va boshqalar. 10-12 yosh darslarni boshlash uchun juda mos keladi, bu qizlar uchun oson raqslar, ular yaxshi esda qoladi va ularda juda ko'p qiziqarli harakatlar mavjud. Qolaversa, raqs qo‘shiqlari bugungi o‘smirlarga juda yoqadi va ularni rag‘batlantiradi.
Qizlar uchun xalq raqslari
Xalq raqslari ham juda ko'p navlarni o'z ichiga oladi. Siz lo'li, hind, irland raqslari va boshqalarni mashq qilishingiz mumkin.
Lotin Amerikasi qizlar uchun raqs
Lotin Amerikasi raqslari shahvoniy samba, rumba, habanera, salsa va boshqalardir. Qizlar uchun ispan raqslari yanada ishonchli va nafis bo'lishga yordam beradi, ular energiya va turli xil harakatlar bilan to'ldiriladi.
Agar qiz mashq qilishni yoqtirmasa, tushkunlikka tushmang, masalan, tap raqsi. Farzandingizga tanlov erkinligini bering, chunki bu bilan u o'ziga yoqadigan narsani topa oladi, ehtimol bu uning taqdirini belgilaydi. Yangi boshlanuvchilar uchun sinov raqs darslarini olishingiz mumkin.
10-12 yoshda, bolalarni foydali va ijodiy narsa bilan band qilish kerak bo'lgan vaqt keladi. Va bu faoliyat sog'lom bo'lishi ham yaxshi. Sport bo'limlari va raqs darslari bu maqsad uchun juda mos keladi. O'sib borayotgan fidjetlar band, qiziquvchan bo'ladi va shu bilan birga ular doimo qaynab turgan energiyadan chiqish yo'lini topadilar va o'zlarining fantaziyalari, orzulari va istaklaridan foydalanadilar.Albatta, o'g'il bolalar futbol, xokkey va boshqa o'yin turlariga ko'proq moyil bo'lishadi, lekin qizlar uchun raqsga tushish qobiliyati umumiy rivojlanish va hayot uchun zarurdir. Chiroyli harakat qilish har doim foydalidir va mashg'ulotlarning o'zi kelajakdagi ayolning qiyofasini nozik va chiroyli qiladi. Bundan tashqari, o'zini namoyon qilish qobiliyati, ishonch va xushmuomalalik.
Qizlar tajribasi
Taqdim etilgan videoda beshta quvnoq, baquvvat qiz bir-birini to'ldirib, xoreografiya darslarida o'rganganlarini namoyish etadi. Raqs kayfiyatni ta'kidlab, g'azablantiradigan bo'lib chiqdi.Harakatlar ishlab chiqilgan, to'g'ri, barcha kattalar professional raqqosalari uchun mavjud emas va shu bilan birga mutlaqo murakkab emas, yaxshi esda qoladi. Yuzdagi foydalilik. Qizlar o'z faoliyatidan haqiqiy zavq olishadi va ular bilan boshqa bolalarni chin dildan tanishtirishni xohlashadi. "10-12 yoshli bolalar uchun raqs" videosini yaxshi sifatli 720 HD tomosha qiling. 2017 va 2018 yillardagi barcha materiallar Youtube.com saytida joylashgan va bizning veb-saytimizda ro'yxatdan o'tmasdan mavjud.
Bu yoshdagi bolalar uchun eng keng tarqalgan faoliyat. Bu davrda hamma moda va sovuqqonlik bilan harakat qilishni xohlaydi. Xip-xop, jazz-fank, break dans kabi uslublarni sinab ko'rishni tavsiya qilamiz. Farzandingiz hech qachon bunday ish qilmagan bo'lsa ham, u sinov darsiga bemalol kelishi mumkin. 10 yoshli bolalar uchun raqslar (siz bizning veb-saytimizda xoreografiyalar bilan tanishish uchun video topishingiz mumkin) har qanday boshlang'ich o'quv jarayoniga osongina mos keladigan tarzda tashkil etilgan. Bizning diqqatli o'qituvchilarimiz har bir talabani kuzatib boradi va yordam beradi. Sizning o'g'lingiz yoki qizingiz e'tibordan chetda qolmaydi va yaqin kelajakda ular guruhda mukammal raqsga tushishadi.
2. Zamonaviy jazz.
Klassik va jazz musiqasini yaxshi ko'radigan bolalar uchun go'zal raqs maskani. Darslar sabr-toqatni rivojlantiradi, individuallikni o'rgatadi, chiroyli figurani rivojlantiradi.
3. Zamonaviy.
Klassik, jazz, zamonaviy va boshqa ko'plab elementlarga asoslangan san'at. Bu harakat erkinligini ifodalaydi va o'zingizni anglashga o'rgatadi. Bolalar uchun zamonaviy san'at bilan shug'ullanish o'z-o'zini bilish va hissiy darajada barqarorlikka erishishda bebaho tajribaga ega bo'lishni anglatadi. Agar zamonaviy nima ekanligini tushunish qiyin bo'lsa, 10, 12 yoshli raqslar bilan bolalarning chiqishlarini tomosha qiling. Videoda ushbu turdagi xoreografiyaning xususiyatlari va go'zalligi ko'rsatiladi.
4. Sharq raqslari.
Qizlar bu raqs san'atini boshqalarga qaraganda ko'proq qadrlashadi. Tana harakatlarida plastika va inoyatni rivojlantiradi. Ayol tanasini kelajakda tug'ilish uchun tayyorlaydi, qo'shma harakatchanlikni yaxshilaydi. Qizlar, ayniqsa, arab liboslarini o'ziga jalb qiladi. Ular go'zallik va maxsus ayollik hissi beradi. Kichkina sehrgarlar 10 yil davomida ushbu raqs darslarini ayniqsa yaxshi ko'radilar.
