uy > Janjal > Trimestr bo'yicha homiladorlik: homila rivojlanishi va ayolning hissiyotlari. Haftada homiladorlikning trimestrlari haqida nimani bilishingiz kerak, birinchi, ikkinchi va uchinchi davrda o'zingizni qanday tutish kerak? Homiladorlikning birinchi ikkinchi uchinchi trimestri


Trimestr bo'yicha homiladorlik: homila rivojlanishi va ayolning hissiyotlari. Haftada homiladorlikning trimestrlari haqida nimani bilishingiz kerak, birinchi, ikkinchi va uchinchi davrda o'zingizni qanday tutish kerak? Homiladorlikning birinchi ikkinchi uchinchi trimestri




Homiladorlik - bola tug'ishni xohlaydigan har bir ayolning hayotidagi quvonchli voqea. Bundan tashqari, bu nafaqat quvonch, balki tashvish ham keltirishi mumkin bo'lgan juda mas'uliyatli va qiyin davr.

Ma'lumki, homiladorlik 9 oy yoki 40 hafta davom etadi.

Qulaylik uchun butun davrni trimestrlarga bo'lish odatiy holdir, ulardan faqat uchtasi bor. Biz ushbu maqolada haftalar bo'yicha homiladorlik trimesterlarining qulay jadvalini nashr etamiz.

Siz homiladorlik haftalari va oylari trimestrlarga qanday bo'linganligini va har trimestrdan nimani kutish kerakligini bilib olasiz, ona bo'lishga tayyorlanayotgan har qanday ayol bularning barchasini bilishi kerak.

Ko'pincha bizdan so'rashadi - "birinchi, ikkinchi, uchinchi trimestr necha hafta?" Keling, buni tartibda aniqlaylik.

Homiladorlikning boshlanishi oxirgi hayzdan boshlab hisoblanadi. Shunday qilib, homiladorlikning birinchi oyi kontseptsiyadan oldin ham boshlanadi. Homiladorlikning birinchi trimestrida nima sodir bo'ladi:

  • Homiladorlikning 1-2 xaftaligida tuxumning ovulyatsiyasi va urug'lantirilishi sodir bo'ladi. Bu kunni qanday hisoblash mumkin, alohida bo'limda o'qing.
  • 3-4 xaftada tuxum fallop naychalari orqali bachadonga tushadi va uning devoriga joylashtiriladi.

Agar hamma narsa yaxshi bo'lsa, urug'lantirilgan tuxum bachadonga joylashtiriladi, keyin homiladorlik yanada rivojlanadi.

Shuning uchun homiladorlikning 2-3 xaftaligi uning keyingi kursi uchun muhim nuqta hisoblanadi..

  • Keyingi haftalarda embrion o'sadi va rivojlanadi.

    • Tananing muhim tizimlari shakllana boshlaydi: asab, suyak, mushak.

  • 6-haftada yurak, qo'llar va oyoqlar shakllanadi.

    • Embrionning uzunligi taxminan 6 mm.

  • 7-8 xaftada chaqaloq ko'z, ko'krak va qorinning rudimentlarini rivojlantiradi.

    • Birinchi sezgi organlari paydo bo'ladi.

  • 8-10 hafta - chaqaloqning yuzi, barmoqlari va oyoq barmoqlari shakllanadi.

    • Homila harakatlana boshlaydi, lekin ona hali buni sezmaydi. Embrionning uzunligi taxminan 12 mm.

  • Birinchi trimestrning oxiriga kelib, 13-haftaga kelib, bolaning ko'z qovoqlari shakllanadi, bolaning jinsiy a'zolari ko'rinadi va bolaning jinsini aniqlash mumkin.

Birinchi trimestr uch oy yoki 12-13 hafta davom etadi. Bu davr tug'ilmagan bolaning rivojlanishi uchun juda muhimdir. Ba'zida bu vaqtda embrionning patologiyalari yoki onaning sog'lig'i bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, homiladorlikning to'xtatilishi mumkin.

Keling, buni birgalikda aniqlaymiz: va nima uchun bu amalga oshirilmoqda? Bu tekshiruv haqiqatan ham zarurmi?

Orqa tomondan stressni bartaraf etish uchun ajoyib qurilma - bu bandaj va ular qanday farq qiladi?

Shuning uchun birinchi trimestrda sog'lom turmush tarzini olib borish, yomon odatlardan xalos bo'lish, dori-darmonlarni va kelajakdagi chaqaloqning sog'lig'iga zarar etkazadigan har qanday moddalarni qabul qilmaslik juda muhimdir.

Bu davrda ayolning tanasi faol ravishda qayta tuziladi. Gormonal darajalar o'zgaradi. Ko'krak shishiradi, ko'krak qafasi sezgir bo'ladi. Homilador ayol ko'proq hissiyotga ega bo'ladi: u tezda asabiylashadi yoki yig'laydi.

Tez-tez hojatxonaga borish istagi bor, chunki o'sayotgan bachadon siydik pufagiga bosim o'tkazadi. Toksikoz boshlanishi mumkin.

Onaning tanasi embrionni rad etmasligi uchun immunitet pasayadi. Birinchi trimestrda ayol sog'lig'iga ayniqsa ehtiyot bo'lishi kerak.

Ko'proq dam oling, uxlang, yuring, yaxshi ovqatlaning, ortiqcha ish va stressdan saqlaning. Kelajakdagi bolaning salomatligi onaning sog'lig'iga bog'liq.

Davomiyligi 2 trimestr

13-haftada homilaning asosiy organlari va tizimlari allaqachon shakllangan va homila kichkina odamning ko'rinishini oladi.

Chegaraning 28-haftasi ikkinchi yoki uchinchi trimestrga tegishli bo'lishi mumkin. 28-haftada homila allaqachon rivojlangan bo'lib, to'g'ri parvarish bilan u omon qolishi mumkin.

Beshinchi oyga kelib, homila tishlarning rudimentlarini shakllantirdi va boshidagi paxmoq o'sib bormoqda. Kirpiklar va qoshlar o'sib bormoqda, lekin ular hali ham rangsiz, melanin pigmenti hali ishlab chiqarilmagan. Qo'llarning barmoqlarida individual konvolyutsiyalar - tazyiqlar paydo bo'ladi.

6 oylikda (22-25, 26, 27 hafta) bolaning suyak iligi ishlaydi va miyaning intensiv rivojlanishi davom etadi. Bolaning asab tizimi allaqachon rivojlangan. U tashqaridan tovushlarni eshitadi. Baland tovushlar uni qo'rqitadi, ammo sokin musiqa foydali ta'sir ko'rsatadi.

Ikkinchi trimestrda, taxminan 18-haftada, ayol birinchi navbatda chaqaloqning harakatlarini his qila boshlaydi (ko'pchilik allaqachon 16 yoshda). Bu davr odatda juda yaxshi davom etadi. Toksikoz o'tadi, gormonal o'zgarishlar tugaydi va u bilan birga kayfiyatning keskin o'zgarishi va boshqa erta muammolar.

Ayolning qorni tobora ko'proq sezilarli bo'ladi va oltinchi oyning oxiriga kelib, umurtqa pog'onasidagi stressning kuchayishi tufayli bel og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda shifokor maxsus bandaj kiyishni tavsiya qilishi mumkin.

Ikkinchi trimestrda bolaning rivojlanishini baholash va mavjud patologiyalarni aniqlash uchun ultratovush tekshiruvidan o'tish muhimdir.

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa sovg'a qidiryapsizmi? Ishingizda yordam bering.

Barcha onalar bilishi kerak: - bu qaysi haftalarda amalga oshiriladi va bu haqiqatan ham kerakmi?

3 trimestr. Uning xavf-xatarlari

Homiladorlikning oxirgi bosqichi oxirgi uch oy yoki uchinchi trimestrdir.

Qaysi haftadan boshlanadi? Odatda homiladorlikning 28 dan 40 haftasigacha hisoblanadi.

28-haftadan boshlab chaqaloqning o'pkasi shunchalik shakllanganki, ular oddiy havoni yuta oladi. Bola uxlaydi va uyg'onadi, ko'zlarini yumib, ochishga qodir.

32-haftaning oxiriga kelib, bolaning vazni 2,5 kg ga etadi va uzunligi 45 sm ga etadi.33 dan 37 haftagacha o'pka to'liq rivojlangan, teri silliqlashadi va pushti rangga aylanadi.

Mushak tonusi kuchayadi, bola boshini ko'tarib, uni aylantirishi mumkin.

Yorqin nurga ta'sir qiladi.

38 haftadan boshlab chaqaloq to'liq shakllangan va tug'ilishga tayyor.

40-haftada tug'ilish boshlanadi. Biroq, bu har doim ham sodir bo'lmaydi. Ba'zida tug'ilish muddatidan 1-2 hafta oldin yoki kechroq boshlanishi mumkin.

Homiladorlikdan keyingi homiladorlik noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin, shuning uchun belgilangan sana kelgan bo'lsa va kasılmalar bo'lmasa, kasalxonaga borishingiz kerak.

Ushbu bosqichda homiladorlikning to'xtatilishi ba'zi asoratlar tufayli yuzaga kelishi mumkin, garchi uni erta tug'ilish deb atash to'g'riroq bo'ladi. Axir, 28 haftadan so'ng, bola alohida g'amxo'rlik talab qilsa-da, allaqachon hayotga qodir. Ushbu davrda homiladorlikning asoratlari quyidagilardan iborat:

  • Plasenta funktsiyasi bilan bog'liq muammolar
  • Homilador ayolda yuqori qon bosimi (preeklampsi)
  • Bachadon va bachadon bo'yni anomaliyalari
  • Homilador ayolda yomon odatlar

Bu davr ko'pincha homilador ona uchun eng qiyin hisoblanadi. O'sib borayotgan qorindagi noqulaylik kuchayadi va yaqin atrofda joylashgan ichki organlar siqiladi. Uchinchi trimestrda quyidagi muammolar paydo bo'lishi mumkin:

    Sizning homiladorligingiz osonmi?

    Osonlik bilanYaxshi emas

  • Diafragmaning siqilishi tufayli nafas olish qiyinlishuvi
  • Pastki bel og'rig'i
  • Oyoqlarda shish va og'irlik
  • Oyoqlarda varikoz tomirlari
  • Siydik chiqarishning ko'payishi
  • Bosimning kuchayishi
  • Kech toksikoz
  • Boshqa kasalliklar

Siz ginekologingizga tanangizdagi har qanday muammo haqida xabar berishingiz kerak va bundan buyon har hafta unga tashrif buyurishingiz kerak. Ushbu muammolarning aksariyati tug'ruqdan keyin hal qilinadi, ammo homiladorlik paytida parvarishlash davolanishni talab qilishi mumkin.

Shunday qilib, homiladorlik shartli ravishda uch davrga bo'linadi - trimestr. Homiladorlikning trimestrlari uchun jadval quyidagicha ko'rinadi:

TRIMESTR OYLAR HAFTALAR
1 BIRINCHI 1-4
IKKINCHI 5-8
UCHINCHI 9-13
2 TO'RTINCHI 14-17
BESHINCHI 18-21
OLTINCHI 22-27
3 Ettinchi 28-31
SAKKINCHI 32-36
TO'QIZINCHI 37-40

Ushbu jadval homiladorlikning trimestrlarini hafta va oy bo'yicha ko'rsatadi.

Trimestr bo'yicha tahlil

Homiladorlik davrida homilador ona va bola shifokor nazorati ostida.

Homiladorlikni boshqarish rejalari akusher-ginekolog tomonidan muntazam tekshiruvlar, tortish va qorinni o'lchashni o'z ichiga oladi; boshqa mutaxassislar bilan maslahatlashuvlar, tahlillar va tadqiqotlar.

Ular ona va bolada hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi va agar muammolar aniqlansa, o'z vaqtida davolanishni buyuradi.


Ginekologingiz bilan homiladorlik uchun ro'yxatdan o'tayotganda birinchi trimestrda eng ko'p tekshiruv va testlardan o'tishingiz kerak bo'ladi.

Birinchi trimestrda quyidagi ko'rsatkichlarni baholash uchun testlar o'tkaziladi:

  • Qon xususiyatlari
  • Qon yoki siydikda HCG darajasi
  • Qon va siydikda shakar mavjudligi
  • Umumiy siydik ko'rsatkichlari
  • Qon guruhi va Rh omil aniqlanadi, agar onada salbiy Rh omil bo'lsa, otaning Rh omilini aniqlash kerak.
  • Qonda infektsiyalarning mavjudligi (OIV, sifilis, virusli gepatit va boshqalar).
  • ToRCH infektsiyalariga qarshi antikorlar (toksoplazma, qizilcha, sitomegalovirus, gerpes)
  • PPI uchun smear va madaniyat orqali vaginal mikroflorani aniqlang
  • 12-haftada birinchi skrining o'tkaziladi - keng qamrovli tekshiruv, shu jumladan ultratovush va tomirdan qon testi. Skrining asosiy maqsadi homilada genetik anormalliklarni aniqlashdir.

Ushbu tekshiruv ixtiyoriydir. Biroq, ba'zi hollarda yoki oddiygina o'z xohishiga ko'ra, shifokor buni tavsiya qilishi mumkin.

Ikkinchi trimestrda quyidagilar qayta ko'rib chiqiladi:

  • Umumiy qon tahlili
  • Siydik har oyda bir marta tekshiriladi
  • 16-18 xaftada ikkinchi skrining
  • 18-21 xaftada ikkinchi ultratovush, agar ikkinchi tekshiruv o'tkazilmagan bo'lsa

Ikkinchi skrining uch tomonlama testni o'z ichiga oladi. Shu bilan birga, oqsillar darajasi - AFP, hCG va estriol aniqlanadi. Bu Daun sindromi, Edvards sindromi va asab naychalari nuqsonlari kabi genetik kasalliklarni istisno qilishga yordam beradi. Ultratovush homilaning shakllangan organlari va tizimlarida anormalliklarni izlaydi.

Oxirgi trimestrda:

  • INFEKTSION uchun takroriy qon tekshiruvi (OIV, gepatit, sifilis)
  • Jinsiy organlarning mikroflorasi va infektsiyalari uchun smear
  • Siydikni tahlil qilish har 1-2 haftada bir marta tez-tez amalga oshiriladi
  • Qon kimyosi
  • Eng so'nggi ultratovush va tercihen Doppler ultratovush

Trimestr bo'yicha bunday testlar homiladorlikning normal davrida homilador ayollar uchun majburiydir. Biroq, ayolning sog'lig'i bilan bog'liq muammolar yoki asoratlar paydo bo'lganda, shifokor qo'shimcha testlar va tadqiqotlarni, shuningdek, agar kerak bo'lsa, mutaxassislar bilan maslahatlashishni belgilaydi.

Homiladorlikning turli trimestrlarida ayol qanday qiyinchiliklarga duch kelmasin, har doim ijobiy tomonlar mavjud.

Bolaning qanday tug'ilishi, rivojlanishi va o'sishini kuzatish juda ajoyib. Va yangi hayotning tug'ilishi kabi mo''jiza homiladorlik va tug'ish paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan har qanday qiyinchiliklarni qoplaydi.

Foydali video

Quyidagi videoda chaqaloq qanday rivojlanishini ko'rishingiz mumkin. Biz uni tomosha qilishni tavsiya qilamiz, bu aql bovar qilmaydigan narsa.

Birinchi trimestr
- Homiladorlik testini chaqaloq allaqachon siz bilan ekanligining birinchi dalili sifatida esdalik sifatida saqlang. Ikki chiziqli test farzandingizning birinchi albomiga kiritilishi mumkin.

6-8 xaftada homiladorlik faktini tasdiqlash va birinchi tavsiyalarni olish uchun siz antenatal klinikaga, oilaviy shifokorga yoki akusher-ginekologingizga tashrif buyurishingiz kerak.

Homiladorlik paytida siz lazer epilasyon, foto epilasyon, elektroliz yoki solaryumga tashrif buyurmasligingiz kerak. Terapevtik jismoniy muolajalar faqat ko'rsatmalarga muvofiq qat'iy ravishda belgilanishi kerak.

Agar siz ilgari epilator yoki mumni soch olish uchun ishlatgan bo'lsangiz, unda kontrendikatsiyalar bo'lmasa (masalan, homiladorlik tahdidi), tug'ilishgacha ushbu usullardan foydalangan holda kiruvchi tuklarni olib tashlashni davom ettirishingiz mumkin. Homiladorlik paytida istalmagan joylarda sochlar odatdagidan sekinroq o'sishini bilish sizni xursand qiladi.

Tabletkali vitaminlar va minerallar va foliy kislotasini olish zarurligini shifokoringiz bilan muhokama qiling.

Har qanday dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin (bosh og'rig'i, shamollash yoki oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar uchun) homiladorlik paytida kontrendikatsiyalar bo'yicha ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qing yoki shifokor bilan maslahatlashing.

Birinchi ultratovush tekshiruvi paytida chaqaloqning birinchi intrauterin fotosuratini oling va saqlang, u kichik guruch donasiga yoki kichik kaltakesakga o'xshaydi.

Chekishni to'xtating yoki kuniga chekadigan sigaretalar sonini minimal darajaga kamaytiring.

Spirtli va kam alkogolli ichimliklar miqdorini cheklang: birinchi trimestrda kelajakdagi chaqaloqning eng muhim organlari va tizimlari shakllanadi.

Kofe iste'molini kuniga 1 chashka bilan cheklang va faqat juda kuchli bo'lmagan tabiiy qaynatilgan qahva iching.

Homiladorlikning odatiy belgisi bo'lgan uyquchanlik bilan kurashish uchun siz stimulyatorlardan foydalanmasligingiz kerak - ginseng damlamasi, qahva (agar siz uni ilgari iste'mol qilmagan bo'lsangiz) va hokazo.

Yaxshi gazlangan joyda kamida 8 soat uxlang.

Ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazing.

Qon aylanishini yaxshilash va chaqalog'ingizni oziq moddalar bilan ta'minlash uchun kunlik rejimga yurishni kiriting.

Stressli vaziyatlardan qoching.

Homiladorlik paytida kuniga kamida 3 ta meva va 1 ta yangi yashil salat iste'mol qilishni maqsad qilib qo'ying. Buni qiling :)

Ratsioningizga kuniga kamida 1 porsiya fermentlangan sut qo'shing: tvorog, kefir, fermentlangan pishirilgan sut yoki tabiiy yogurt.

Birinchi trimestrda kuniga kamida 1 litr toza, qaynatilmagan suv ichishni odat qiling: ertalab va kechqurun bir stakan va kun davomida.

Tanangizda sodir bo'layotgan jarayonlarni yaxshiroq tushunish uchun homilador ayollar uchun kurslarga yoziling.

Agar qonli oqindi paydo bo'lsa, yotoqda dam oling va imkon qadar tezroq shifokorni chaqiring. Qon ketish Homiladorlikning birinchi haftalarida jinsiy aloqa homilador ayollarning deyarli uchdan birida sodir bo'ladi va ko'pincha ijobiy yakunlanadi.

Kutilayotgan hayz kunlarida o'zingizga ayniqsa ehtiyot bo'ling - bu kunlarda homiladorlik xavfi ortadi.

Oila kengashida beshik uchun joy izlashni yoki bolalar xonasida ta'mirlashni rejalashtirishni boshlang.

Ko'proq tabassum qiling - chaqalog'ingiz tez rivojlanish davrida onasining ijobiy his-tuyg'ularidan foyda oladi.

Homiladorlik davrida jinsiy aloqa faqat o'z xohishiga ko'ra va kelajakdagi onaga noqulaylik tug'dirmaydigan pozitsiyalarda mumkin.

Fitnes bilan shug'ullanayotganda, pozitsiyangizni hisobga olgan holda yukni biroz kamaytiring.

Agar homiladorlik xavfi mavjud bo'lsa, har kuni ertalab bazal haroratni (BT) o'lchang. Agar BTda keskin pasayish bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling - u tashxis qo'yadi va qo'llab-quvvatlovchi terapiyani buyuradi.

Agar siz xavfli ishlarda ishlasangiz, antenatal klinikadan homiladorlik guvohnomasini va boshqa lavozimga o'tkazish bo'yicha tavsiyalarni oling.

Birinchi tug'ruq fotosessiyasini rejalashtiring va tayyorlang, bu eng yaxshi ikkinchi trimestrda, kichik qorin allaqachon ko'rinib turganda amalga oshiriladi.

Agar siz hali haydamagan bo'lsangiz, chaqalog'ingiz tug'ilgunga qadar siz "g'ildirakda" bo'lishingiz va harakat erkinligiga ega bo'lishingiz uchun haydovchilik kursiga yoziling.

Homiladorlik paytida dog'lar paydo bo'lishining oldini olish yoki kamaytirish uchun homiladorlik paytida quyoshdan saqlaydigan kremlardan foydalaning.

11 dan 16 soatgacha ochiq quyoshda ko'rinmang: bu vaqtda quyosh faolligi eng katta - quyosh nurlari foyda keltirmaydi, balki zarar keltiradi.

Homiladorlik paytida sochingizni kesishingiz mumkin va kerak. Ammo har bir homilador ona sochni bo'yash masalasini alohida hal qiladi. Har qanday soch bo'yog'ining homila uchun zararsizligi hali isbotlanmagan yoki rad etilmagan.

Homiladorlik paytida siz birinchi marta uy hayvonlarini olmaysiz - toksoplazmoz bilan birinchi uchrashish homila uchun oqibatlar nuqtai nazaridan juda istalmagan.

Agar u normal rivojlansa, testlarni o'tkazish shart emas.

Birinchi trimestr oxirida siz allaqachon ultratovush orqali bilib olishingiz mumkin. Biroq, agar siz chaqaloqning "syurpriz" sifatida tug'ilishini istasangiz, tadqiqotning boshida bu haqda shifokorni ogohlantiring.

Ikkinchi trimestr
- Siz yana shifokorga tashrif buyurib, antenatal klinikada ro'yxatdan o'tishingiz kerak.

Bilingki, homiladorlik paytida ba'zi testlar kerak emas. Bu ToRCH infektsiyalari uchun testlar va ikki tomonlama test va uchlik testlar uchun amal qiladi.

Tish shifokoriga rejali tashrif buyurish va og'iz bo'shlig'ingizni tozalash yoki shunchaki tishlaringizdagi karies va teshiklarni davolash vaqti keldi. Agar kerak bo'lsa, davolovchi shifokorga homiladorlik haqida xabar bergandan so'ng, mahalliy behushlikdan foydalanish mumkin

Homiladorlik kundaligingizni saqlashni unutmang.

Tug'ishga tayyorgarlik ko'rish kursiga yoziling, buni turmush o'rtog'ingiz bilan birga qilishingiz mumkin.

Homilador ayollar uchun yoga - bu shaklni saqlab qolish va yaxshi qon aylanishini ta'minlashning eng yaxshi usuli va shuning uchun o'sayotgan homilaning ehtiyojlari.

O'sib borayotgan qorinni joylashtirish uchun garderobingizni yangilashni boshlang.

Qulay ichki kiyimni tanlang: yuqori yoki past belli homilador ayollar uchun elastik külotlar, qo'llab-quvvatlovchi simlarsiz va keng tasmali qulay "o'sadigan" sutyen.

Ikkinchi trimestr katta bolangiz bilan er-xotin yoki uch kishi sifatida sayohat qilish uchun ajoyib vaqt. Iqlimni keskin o'zgartirmang yoki juda faol dam olish turlarini tanlamang

Qorin bo'shlig'ida chaqaloq bilan klassik musiqa tinglang, ningni o'rganing, sonata bo'yicha amaliy mashg'ulotlarga qatnashing (chaqaloqning perinatal musiqiy rivojlanishi).

Ikkinchi va uchinchi trimestrdagi jinsiy aloqa ayniqsa ehtiyotkor va yumshoq bo'lishi kerak. Oshqozoningizga bosim o'tkazmaydigan pozalarni tanlang.

Orgazm bachadonning qisqa muddatli gipertonikligiga olib kelishi mumkin. Yoningizda yotib, dam olishga harakat qiling. Qo'llaringizni va yuzingizni bo'shashtirishga alohida e'tibor bering: bu mushaklarni bo'shatish orqali siz bachadonni ham bo'shashtirasiz.

Homiladorlikning o'rtasidan boshlab, chap tomonda uxlash tavsiya etiladi, oyoqlari orasiga maxsus yostiq qo'yiladi, keyinchalik u chaqaloqni oziqlantirishda ishlatiladi. Orqa tarafingizda uxlash tavsiya etilmaydi va hatto o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin.

Ikkinchi semestrning oxiriga kelib, tug'ruqxona ro'yxatini tuzishni boshlang.

Homilador ayollar uchun suzish havzasidagi mashqlar (suv aerobikasi) homilador ona va chaqaloqqa foydali ta'sir ko'rsatadi.

Ikkinchi trimestrda kuniga kamida 1,5 litr suyuqlik iching. Toza, qaynatilmagan suvga ustunlik bering.

Stretch belgilari uchun moydan foydalanishni boshlang: ertalab va kechqurun dushdan keyin maxsus mahsulot bilan engil massaj qilishni unutmang.

Siz chaqaloqqa qarash uchun ko'rsatmasiz qo'shimcha ultratovush tekshiruvini o'tkazmasligingiz kerak. Oxir-oqibat, bu o'yin-kulgi emas, balki qandaydir tarzda tanaga ta'sir qiladigan jiddiy tadqiqot.


- Sizning homilador garderobingiz yana yangilanishi kerak bo'lishi mumkin. Endi homilador ayollar uchun qulay kiyimsiz qilolmaysiz. Eringizning futbolkasini va qaynonangizning sarafanini kiyish endi moda emas.

Sizning yuzingiz juda ko'p o'zgarishi mumkin - bu homiladorlik gormonlarining ta'siri. Xavotir olmang, tug'ilgandan keyin hamma narsa normal holatga qaytadi.

Sizning xotirangiz sizga tobora ko'proq "syurprizlar" berishi mumkin. Hatto eng arzimas narsalarni ham yozib olish uchun kundalikdan foydalaning.

Har hafta homiladorlik jurnalini to'ldirishni unutmang.

Har hafta vazningizni kuzatib boring. Juda tez kilogramm olish sizni ham, nazoratchi shifokoringizni ham xursand qilmaydi. Shoshilinch ravishda sendvich va bulkalarni yemaslik uchun haftalik menyuni oldindan o'ylab ko'ring.

Sizning ter bezlari borgan sari faolroq ishlamoqda. Kuniga 2 marta iliq dush oling, faqat issiq emas va kamdan-kam hollarda hammom oling. Dezodorantlardan imkon qadar kamroq foydalaning.

Chaqaloq tug'ilishidan kamida bir oy oldin bo'ladigan xonada ta'mirlashni yakunlash va xonani yaxshilab ventilyatsiya qilish tavsiya etiladi.

Bolalarga g'amxo'rlik qilish uchun dars o'tish vaqti keldi. Ushbu kurs tug'ilishga tayyorgarlik kursining bir qismi bo'lishi yoki alohida dars sifatida olinishi mumkin. Sizga eng yoqadigan narsani tanlang.

Siz allaqachon chaqaloq uchun ism tanlash haqida o'ylashingiz mumkin: har qanday holatda, o'g'il uchun ism va qiz uchun ism tanlang. Bo'lajak dadamning fikrini tinglashni unutmang - u ham ovoz berish huquqiga ega!

Asl homiladorlik fotosessiyasini keyingi bosqichlarda rejalashtiring, lekin chaqaloq tug'ilishidan oldin o'z vaqtida bo'lishingiz kafolatlangan tarzda. O'zingiz bilan eringiz va katta farzandingizni olib ketishni unutmang.

Homiladorlik yoga, gimnastika va/yoki suv aerobikasi bilan davom eting. Yoki shunchaki basseynga borishingiz mumkin. Homiladorlik davrini hisobga olgan holda har qanday o'rtacha jismoniy faoliyat foydalidir.

Bo'sh vaqtingizda Kegel mashqlarini bajaring - bu perineumni mashq qiladi, homiladorlikning kech davrida siydik oqishini oldini oladi va tug'ruqdan keyin tez tiklanishiga yordam beradi.

To'pig'ingizni pastroq, qulayroq kiyimga almashtiring.

Ortiqcha ovqatlanishdan saqlaning: bu sizni oshqozondagi noqulaylikdan xalos qiladi. Ovqatni kichik qismlarda oling, lekin tez-tez.

Ko'krakni ovqatlantirish uchun tayyorlashni boshlang: havo vannalarini tez-tez qabul qiling, kechki vannalarni kontrastli dush bilan yakunlang. Stretch belgilarining oldini olish uchun siz moydan ham foydalanishingiz mumkin. Bir necha tomchi yog'ni qo'llang va ko'kraklaringizni periferiyadan ko'krak uchiga engil harakatlar bilan massaj qiling.

Kompyuterda kamroq vaqt sarflang: kompyuter va homiladorlik juda mos kelmaydi, ayniqsa keyingi bosqichlarda.

Ko'proq harakat qiling: homiladorlik paytida faol bo'lish oson tug'ilishning kalitidir.

Nafas olish va dam olish bo'yicha mashg'ulotlarga qatnashing. Bu sizga to'g'ri nafas olishga va qisqarish va tug'ish paytida dam olishga yordam beradi.

Bolaning sepini tayyorlang. Kichkina narsalarni sotib olish sizga juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni beradi va bolangizni tug'ilgan paytdanoq yuqori sifatli va kerakli kiyim va aksessuarlar bilan ta'minlaydi.

Agar yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqida qo'rquv bo'lsa, perinatal psixologga murojaat qilishingiz kerak. Agar kelajakdagi dada tug'ilishda qatnashishi kerakligiga shubha qilsa, oilaviy psixologga ham tashrif buyuring. Eringizni qo'llab-quvvatlang - bu unga ham juda qiyin!

Tug'ilishdan 1-1,5 oy oldin perine to'qimalarining elastikligini oshirish uchun go'sht, tuxum va tvorog iste'molini cheklang. Tug'ish paytidagi buzilishlar sizga umuman foyda keltirmaydi.

Sizning dietangiz iloji boricha minimal issiqlik bilan ishlov berish (qaynatish, pishirish, bug'lash), o'simlik moylari, kefir yoki tabiiy yogurt bilan o'simlik ovqatlaridan iborat bo'lishi kerak.

36-haftaga kelib, tug'ruqxona uchun ro'yxatdagi narsalarni sumkalarda to'plang. Tug'ruqxonaga sumkalar va chamadonlar kiritilmaydi.

Oldindan beshik va sandiq sotib olgan ma'qul, chunki... barcha mebellar, hatto eng yuqori sifatli ham, engil, ammo ishlab chiqarish hidiga ega: lak, mum, bo'yoq yoki sunta.

Tug'ilishdan bir oy oldin, maxsus yog'lar yoki oddiy shaftoli yog'i bilan perine massajini mashq qilishni boshlang. Sizning bo'lajak otangiz bu borada sizga yordam berishi kerak.

32-36 xaftada tug'ruqxonani tanlang va shifokor yoki doya bilan uchrashing. Tug'ruqxona tozalash yoki boshqa kutilmagan holatlar uchun yopiq bo'lsa, "zaxira aerodrom" ni tanlashga arziydi.

Keyingi bosqichlarda chaqalog'ingizdagi allergiyani oldini olish uchun juda ko'p shokolad, tsitrus mevalari va ekzotik mevalarni iste'mol qilishdan saqlaning.

Farzandingizni tug'ruqxonada emlash yoki bermaslik haqida qaror qabul qiling va ularni sanasiz bepul shaklda rad etish uchun oldindan tayyorlang.

Xo'sh, eng oxirgi maslahat: birinchi navbatda, homiladorlik paytida o'zingizni, tanangizni va sezgiingizni tinglang.

Oson tug'ilish va sog'lom bola!

Bu bola tug'ishga qaror qilgan har bir ayolning hayotidagi muhim bosqichdir. Biroq, bu uzoq kutilgan voqea kelajakdagi onalar xohlagan darajada osonlikcha davom etmasligi mumkin. Buni kuzatib borish kerak va siz bunga tayyor bo'lishingiz kerak. Shuning uchun ko'pchilik bu qaysi davrda normal ekanligi va ayolning ma'lum bir davrda qanday his qilishi kerakligi bilan qiziqadi.

Homiladorlik vaqti haqida

Ayolning tanasi bolaning muvaffaqiyatli tug'ilishi uchun zarur bo'lgan barcha narsalar bilan ta'minlangan. Biroq, zamonaviy dunyoda ona va chaqaloqning salomatligi uchun homiladorlikning rivojlanishini nafaqat ayolning o'zi va uning yaqinlari, balki shifokor uchun ham kuzatish kerak. Buni yanada qulayroq qilish uchun ular nafaqat oylarga, balki haftalar va trimestrlarga bo'linadi, ularning har biri ona va chaqaloqdagi funktsional o'zgarishlar bilan bog'liq. Ayol homiladorligi haqida bilgan paytdan boshlab, u klinikada ro'yxatdan o'tishi va shifokor tomonidan kuzatilishi kerak, u hafta yoki trimestrga qarab homilador onaning ahvoli to'g'risida xulosa chiqaradi.


Muhim! Shuni bilishingiz kerakki, kontseptsiyadan so'ng darhol hayz ko'rish kerak bo'lganda, qon ketish hali ham mumkin. Jinsiy aloqadan keyin hayz ko'rish ayolning urug'lantirilmaganligining 100% ko'rsatkichi emas.

Shunday qilib, agar siz oxirgi hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab hisoblashni boshlasangiz, homiladorlik taqvimi hafta bo'yicha shunday bo'lishi kerak:

Yo'q, haftadan keyin Tavsif
Kontseptsiyadan keyingi birinchi haftani hali homiladorlik deb atash mumkin emas, chunki bu davrda oylik qon ketish hali ham mumkin, ammo tana allaqachon bunga tayyor.
O'rta tsikl. Ko'pchilik ayollar bu davrda homilador bo'lishadi.
Morula embrioni bachadonning ichki devoriga yopishadi, rasmiy homiladorlik boshlanadi, homilaning miya va asab tizimi shakllanadi, yurak urishi boshlanadi. Kontseptsiyadan keyingi 26-kuni embrionning qoni o'z qon ta'minoti tizimi orqali mustaqil ravishda aylanadi.
Siz uni har qanday dorixonada sotib olishingiz mumkin, ammo juda qisqa muddat tufayli u noto'g'ri natija ko'rsatishi mumkin. Bu homiladorlikning qisqa davri bo'lsa-da, homilaning mushak tizimi, umurtqa pog'onasi, ko'zlari, quloqlari, qo'llari va oyoqlari allaqachon rivojlanmoqda. Uning uzunligi taxminan 2,5 mm, lekin meva allaqachon kichkina odamning ko'rinishini oladi.
Qoida tariqasida, bu bosqichda ayol homilador bo'lganidan shubhalanadi, chunki u yo'q. Bolaning barmoqlari allaqachon ko'rinadi.
6 Aksariyat ayollar ko'ngil aynish va bezovtalikdan shikoyat qiladilar, ammo bu alomatlar bo'lmasligi mumkin. Bolaning qanday harakat qilishini allaqachon ko'rishingiz mumkin. Bolaning yuragi onanikidan ikki baravar tez uradi.
bo'shashgan holatda bo'ladi, boshlanadi. Xomilaning uzunligi allaqachon 9 sm ga yetishi mumkin.Bolaning yuzi shakllanadi: ko'zlar, og'izlar, burunlar paydo bo'ladi.
8 Ko'rinmas o'sish bor va. Bolaning sut tishlari paydo bo'la boshlaydi, uning balandligi yaxshiroq - 22 dan 30 mm gacha, vazni esa taxminan 4 g.
Tashqi ko'rinishingizda sezilarli o'zgarishlar yo'q, ammo homila allaqachon barmoqlarini mushtga egishi mumkin va siz ulardagi teri naqshini ajrata olasiz.
Bachadon hajmi ikki baravar ko'payadi. Gormonlarning yuqori miqdori tufayli homilador ayolning kayfiyati va farovonligi tez-tez va keskin o'zgarib turadi, u haddan tashqari qo'zg'aluvchan bo'lib, kilogramm berishni boshlaydi. Qalqonsimon bezning mumkin bo'lgan kengayishi. Bola allaqachon ko'zlarini qisib, peshonasini burishtirishni va qultum ichishni biladi, kuchga ega bo'ladi va bachadon devorlaridan uzoqlashishi mumkin, ammo uning kichik bo'yi va vazni tufayli onasi buni sezmaydi.
Aylanma qon hajmining ko'payishi tufayli onaning metabolizmi tezlashadi, ichki issiqlik hissi paydo bo'lishi mumkin, suvga chanqoqlik kuchayadi va natijada terlashadi. Chaqaloq allaqachon barcha organlarni shakllantirgan, u yorug'lik, shovqin va hokazolarga ta'sir qilishi mumkin.
Bachadonning kengligi 10 sm ga oshadi, homilador ayol kestirib, mintaqada siqilishni his qiladi, keyin bachadon qorin bo'shlig'iga ko'tariladi. Bolaning taxminiy tirnoqlarini aniqlash allaqachon mumkin, emish refleksi paydo bo'ldi.
13 Homilador ayol kamroq asabiylashadi va ko'ngil aynish hujumlari to'xtaydi. Bolaning vazni 28 g ga etadi, sut tishlarining rudimentlari allaqachon to'liq shakllangan.
14 Bu homiladorlikning eng yaxshi davrining boshlanishi hisoblanadi, bu vaqtda ayol yanada baquvvat bo'ladi. Oshqozon asta-sekin ko'tariladi. Bolaning jinsiy a'zolari shakllanadi, uning kattaligi onaning kaftining kattaligiga teng.
Onaning sochlari sezilarli darajada tushishi mumkin bo'lsa-da, chaqaloqning sochlari o'sishni boshlaydi, uning vazni 50 g va balandligi - 13 sm ga etadi.
Bachadon va amniotik suyuqlik miqdori ortib bormoqda, bu hozir 250 ml ni tashkil qiladi. Bolada yuz ifodalari allaqachon rivojlangan va og'zini ochishi mumkin. Bu vaqtda chaqaloq allaqachon sizning barcha tashvishlaringizni his qiladi, shuning uchun ulardan qochish kerak.
Agar bu sizniki bo'lsa, siz allaqachon chaqaloqning harakatini his qilishingiz mumkin.
Birinchi homiladorlik paytida siz ushbu bosqichda bolaning harakatini his qilishingiz mumkin. Bola allaqachon qisman ko'radi.
Miya ayniqsa faol o'sadi, bu bolaning siluetiga ta'sir qiladi: bosh nomutanosib ravishda katta bo'ladi. Siz chaqaloq bilan gaplashishingiz kerak.
Onamning homiladorligi allaqachon ma'lum. U chaqaloq faol bo'lganida va uxlayotganida his qiladi.
Kichkintoyning tili allaqachon ta'mli kurtaklarni shakllantirgan, shuning uchun u amniotik suyuqlik ichganda, u lablarini urishi mumkin.
Chaqaloq allaqachon qo'llari bilan yuziga va oyoqlariga tegishi mumkin. Onaning fiziologik holati bo'lishi mumkin. Ko'proq oziq-ovqat mahsulotlarini o'rnatish va iste'mol qilish kerak, uning tarkibiy qismlaridan biri.
Bolada semirish boshlanadi, uning vazni yarim kilogrammga etadi. Chaqaloq juda faol va yurish va ota-onaning e'tiborini talab qiladi.
Homila allaqachon 600 g ga etgan vazn ortishda davom etmoqda, shuning uchun ona tez-tez hojatxonaga yuguradi, oshqozonida bosh og'rig'i va og'irlik his qiladi. Bolaning yuzi tug'ilgandan keyin qanday bo'lsa, xuddi shunday bo'ladi. Agar bu sodir bo'lsa, chaqaloq to'g'ri parvarish bilan omon qolishi mumkin.
Bachadon o'lchami futbol to'pidek. Bola tanasining qaysi tomoni ustuvor bo'lishi aniqlanadi - o'ng yoki chap.
Endi nafaqat siz, balki sizning oilangiz ham chaqaloqning harakatini his qila oladi. Bola allaqachon ko'zlarini ochishi mumkin.
27 Qornini silaganingizda bola o'zini his qiladi: u jim bo'lib, undan zavqlanishi yoki aksincha, faol ravishda quvonishi mumkin. U allaqachon bachadonning qattiqligini his qiladi, uning vazni 900 g.Bu vaqtda erta tug'ilish sodir bo'lsa, bolaning omon qolishi ehtimoli 85% ni tashkil qiladi.
28 Miyaning ba'zi konvolyutsiyalari allaqachon to'liq rivojlangan, ammo u hali ham o'sishda davom etmoqda. Onaning tanasi sut ishlab chiqarishni boshlashga tayyorlanmoqda. Agar chaqaloq ushbu bosqichda tug'ilgan bo'lsa, u qonuniy ravishda tug'ilishi ro'yxatga olinishi kerak bo'lgan shaxs hisoblanadi.
Bolaning terisi zichroq bo'lib, ko'proq yog' to'planadi.
Chaqaloq allaqachon onasi joylashgan xonalarni yorug'lik bilan ajrata oladi. Sevimlilarning ovozini taniydi. Onam vazn ortib bormoqda, uning harakatlari sekinroq va qo'polroq bo'lib bormoqda, belidagi zo'riqish tufayli pastki qismi og'riyapti.
Bolaning vazni allaqachon bir yarim kilogrammga yetishi mumkin. Bo'shliqni ko'paytirish uchun chaqaloq boshini pastga qaratib, oyoqlarini yuqoriga bosadi, bu esa homilador ayolda noqulaylik tug'diradi.
Bola allaqachon ovozlarni juda yaxshi ajrata oladi. U bilan imkon qadar tez-tez gaplashing, hatto unga lullaby kuylashingiz mumkin.
Modda hosil bo'ladi, buning natijasida chaqaloq tug'ilgandan keyin mustaqil ravishda nafas oladi. Bola tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishda, albatta, boshini pastga aylantirishi kerak.
Farzandingiz siz iste'mol qilgan ovqatlar uchun ta'm odatlarini rivojlantiradi. Kasılmalar boshlanishi, yuqoridan pastga siljishi va tushishi mumkin.
Bola allaqachon o'zini chizishi mumkin, bu tug'ilgandan keyin ko'rinadi. Uning vazni allaqachon 2 kg dan oshadi.
Teri osti yog 'miqdori ko'payishi tufayli bolaning yuzi to'la va silliq bo'ladi.
Tug'ishga tayyorgarlik ko'rilmoqda: bolaning boshi tos bo'shlig'iga chuqurroq kirib boradi va onasi biroz yengillikni his qiladi. Ushbu bosqichda homiladorlik allaqachon "to'liq muddat" deb hisoblanadi.
Hech qanday sezilarli o'zgarishlar yo'q. Bolaning vazni 2,5 kg ga yetishi mumkin.
Bachadon bo'yni qisqaradi va kengayadi. Quviqdagi bosim juda kuchli.
Kelajakdagi onaning xotirjam va muvozanatli bo'lishi, qisqarish paytida bo'shashish texnikasini va to'g'ri nafas olishni bilish juda muhimdir.
41 Bolaning og'irligi oshishidan boshqa hech qanday o'zgarishlar yuz bermaydi.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollarning atigi 10 foizi ushbu davrdan oldin hali tug'ilmagan, ammo bu haqda tashvishlanishning hojati yo'q, chunki tug'ilish muddatini hisoblashda xatolik bo'lishi mumkin. Tug'ilishni qo'zg'atish bo'yicha shifokoringiz bilan maslahatlashishni boshlashingiz kerak.
43 43-haftada chaqaloq allaqachon tug'ilgan.
Tug'ilish
class="jadval bilan chegaralangan">

Bilasizmi? Dunyodagi eng uzoq homiladorlik bir yildan ortiq davom etdi - 375 kun. Shu bilan birga, "keyinchalik" bola mutlaqo sog'lom tug'ildi va nostandart parametrlarda farq qilmadi.

Kursning xususiyatlari

Homiladorlik davri kunlar, haftalar va, albatta, oylar bilan hisoblanganidan tashqari, homilaning rivojlanishini kuzatish qulayroq bo'lishi uchun ham trimestrlarga bo'linadi. Akusherlik homiladorlik davri, ya'ni shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan va ko'rib chiqiladigan muddat 280 kunni tashkil etadi, ular uch trimestrga bo'linadi. Har bir bunday trimestrning davomiyligi taxminan uch oyni tashkil etadi va ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega.


Ushbu jadvalda homiladorlikning trimestrlari bo'yicha haftalar bo'yicha hisoblangan ma'lumotlar keltirilgan:

Birinchidan

Homiladorlikning birinchi trimestri eng muhim deb hisoblanadi, chunki bu davrda hujayralar to'plamidan kichik odam hosil bo'ladi. Bu davrning oxirida embrionning go'daklik davrida barcha asosiy organlar va tizimlar: asab tizimi, miya, yurak va qon tomir tizimi mavjudligi haqida bahslashish mumkin. Birinchi trimestrning boshida ham chaqaloqning yuragi ura boshlaydi va oxirida u allaqachon harakatlana oladi, ammo onasi buni hali sezmaydi, chunki homila hali juda kichik.

Muhim!Birinchi trimestrda abort qilish, organlar anomaliyalari yoki xomilalik malformatsiyalarning paydo bo'lishi ehtimoli eng yuqori, shuning uchun homilador ayol o'z dietasini, turmush tarzini kuzatib borishi va muntazam ravishda shifokorga tashrif buyurishi kerak.

Homiladorlikning 1-trimestrida va bu kontseptsiyadan keyingi birinchi 13 hafta, Kelajakdagi onaga imkon qadar ko'proq dam olish va yaxshi uxlash tavsiya etiladi. Oddiy uyqu vaqtingizdan ancha uzoq bo'lsa ham, hushyorlikni his qilish uchun tanangiz talab qiladigan darajada uxlashingiz kerak.


Bachadonga qonning faol oqimi tufayli tananing boshqa tizimlari kislorod etishmasligini boshdan kechirishi mumkin, bu esa bosh aylanishi va hushidan ketishga olib keladi. Tanadagi ma'lum mikroelementlar yoki vitaminlar etishmasligi tufayli oziq-ovqat ta'mining sezilarli o'zgarishi mumkin. Aynan birinchi 13 haftada ayollarning 70 foizi doimiy ko'ngil aynishning barcha belgilarini, ayniqsa ertalab ko'rsatadi. Haqida. Qon aylanishi 40% ga oshadi, shunda chaqaloq ovqat eyishi va tug'ruq paytida qon yo'qotilishi qoplanishi mumkin. Kusish va ko'ngil aynishning asta-sekin yo'qolishi bilan kelajakdagi onaning tanasining barcha organlari va tizimlariga yuk keladi. Kabızlık va hemoroid paydo bo'lishi mumkin.


Ushbu bosqichda ona va bola o'rtasida faol muloqot boshlanadi: u allaqachon uning harakatlarini va zarbalarini his qiladi. Xomilaning o'sish tezligi maksimal va ayni paytda uning ozuqa moddalariga bo'lgan ehtiyoji ortadi, shuning uchun ona "ikkita ovqatlanadi".

Erta tug'ilish, abort qilish yoki xomilalik anomaliyalarning rivojlanishi nuqtai nazaridan, bu trimestr eng xavfsiz hisoblanadi. Ammo siz hali ham muntazam ravishda shifokorga tashrif buyurishingiz kerak - kamida oyiga bir marta. Siz unga yangi siydik testi natijalari bilan kelishingiz kerak. Bundan tashqari, bu vaqtda siz madaniyat uchun qon, siydik berishingiz va glyukoza bardoshlik testidan o'tishingiz kerak.

Uchinchi

3-trimestrda, homiladorlikning 28-haftasidan boshlab, Bola tug'ilishga faol tayyorgarlik ko'rmoqda. U allaqachon ko'rishi va ta'mini sezishi mumkin, teri osti yog'ining paydo bo'lishi tufayli tez vazn ortib bormoqda. Ushbu bosqichda siz chaqalog'ingiz qanday ekanligini ko'rishingiz mumkin - chunki uning yuzi allaqachon tug'ilish paytida ko'rinadigan xususiyatlarga ega bo'lgan. Xomilaning vazni sezilarli darajada oshgani, albatta, onaning farovonligiga ta'sir qiladi: u tez-tez hojatxonaga yuguradi, chunki homila siydik pufagiga bosim o'tkazadi, g'ayrioddiy stress tufayli bel og'rig'idan shikoyat qiladi va og'irlikni boshdan kechirishi mumkin. kislorod etishmasligi, chunki homila o'pkasini itarib yuboradi.


Ushbu bosqich erta tug'ilish xavfi ortishi bilan tavsiflanadi. Biroq, bu bosqichda, to'g'ri parvarish bilan, chaqaloq bachadondan tashqarida omon qolishi mumkin.

Bilasizmi?Ayol tanasi ekanligiga ishoniladiOldingi homiladorlikning qasddan yoki qasddan erta tugatilishi haqida "eslab qoladi", shuning uchun u sodir bo'lgan davr hozirgi homiladorlik uchun xavfli hisoblanadi. Bu vaqtda siz chaqaloqning holatini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Bundan tashqari, urug'lantirish sodir bo'lmaganida, hayz ko'rish boshlangan kunlar juda muhim hisoblanadi.

Ushbu davrda umumiy tahlil, koagulyatsiya, shakar va virusli kasalliklarni qayta aniqlash uchun qonni qayta topshirish kerak. Shuningdek, shifokor, qoida tariqasida, kardiotokografiya va flora uchun ikkinchi smear testini belgilaydi.

  1. Kuniga 5 marta kichik qismlarda ovqatlanishga, oqsil va temir bilan boyitilgan ovqatlarga alohida e'tibor bering. Siz shirinliklar, konservalar va boshqalarni iste'mol qilmaslik kerak.
  2. Tanangizni homiladorlik uchun oldindan tayyorlashni boshlang. Bu, ayniqsa, orqa tomon uchun juda muhimdir. Agar siz homiladorlikdan oldin orqa mushaklaringizni kuchaytirish kursiga borib, o'tsangiz, homiladorlik paytida belingizdagi stressni engishingiz ancha oson bo'ladi.
  3. Og'ir yuklarni olib tashlash.
  4. O'zingizni virusli infektsiyalardan iloji boricha himoya qiling: gavjum joylardan, kasal qarindoshlardan saqlaning, niqob taqing va hokazo.
  5. Xavfsizligiga ishonchingiz komil bo'lmagan kosmetikadan foydalanmang.
  6. Hamma narsani faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin oling.
  7. Har ikki oyda bir marta tish shifokoriga boring.
  8. Faqat tabiiy matolardan tayyorlangan ichki kiyim kiying.


Homiladorlik davrida homila bachadonda tez rivojlanadi. Bolani tug'ish davri oson emas va bu vaqtda chaqaloq tug'ilishi va tug'ilish ona uchun imkon qadar oson bo'lishi uchun hamma narsani qilish juda muhimdir. Shuning uchun siz homiladorligingizni kuzatib borishingiz va bolaning qanday rivojlanayotganini va patologiyalar yoki erta tug'ilish xavfi mavjudligini aytib beradigan shifokorni muntazam ravishda ko'rishingiz kerak.

Buni yanada qulayroq qilish uchun homiladorlik davri haftalar va trimestrlarga bo'linadi, ularning har biri homilador onaning farovonligi va homila rivojlanish darajasining bir qator muhim xususiyatlariga ega.

2 ta ovoz, oʻrtacha reyting: 5 dan 3.00

Deyarli har bir homilador ona homiladorlikning butun davri shartli ravishda trimestrlarga bo'linganligini eshitgan. Bu shifokorlar va homilador ayollar uchun navigatsiyani ancha qulay qiladi, chunki bu davrlarning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega. Biroq, har bir ayol homiladorlikning trimestrlari haftalarga qanday bo'linganligini bilmaydi.

Avvalo, shuni ta'kidlash kerakki, homiladorlikning akusherlik taqvimining barcha haftalarini uch trimestrga taqsimlashning bir nechta variantlari mavjud.

Ba'zi ekspertlar birinchi trimestr 12 haftada, boshqalari 13 da tugaydi, deb hisoblashadi. Shuningdek, ikkinchi trimestrning oxiri va uchinchisining boshlanishi vaqti haqida kelishmovchiliklar mavjud.

Shunga qaramay, eng oqilona nuqtai nazar homiladorlikning barcha 40 akusherlik haftasi uchta teng qismga bo'linganida.

Agar natijani butun haftaga yaxlitlashtirsak, biz quyidagi trimestr chegaralarini olamiz:

  • trimestr - 1 dan 13 haftagacha;
  • trimestr - 14 dan 27 haftagacha;
  • trimester - 28 haftadan boshlab chaqaloq tug'ilgunga qadar.

Homiladorlik trimesterlarining hafta bo'yicha bu bo'linishi eng qulay hisoblanadi.

Homiladorlik kalkulyatori

Trimestrlarning qisqacha tavsifi

Homiladorlikda qancha trimestr borligini va bu davrlarning har birida nimalarga e'tibor berish kerakligini bilib, ayol o'z vaqtini yanada oqilona ishlatishi va bolani ko'tarishda ko'plab asoratlardan qochishi mumkin.

Birinchi trimestr

Birinchi trimestr yangi hayotning tug'ilishini anglatadi. Bu davr oxirgi hayzning birinchi kunidan boshlanadi. Aslida, hozircha homiladorlik yo'q, ayol tanasi yaqinlashib kelayotgan urug'lanishga tayyorlanmoqda.

Kontseptsiyadan keyin embrion hujayralari eksponent bo'linishni boshlaydi.

Aynan shu vaqtda, homilador ona yangi hayot tug'ilishidan bexabar bo'lishi mumkin bo'lgan vaqtda, hujayra bo'linishining dasturlashtirilgan jarayonida qandaydir nosozliklar paydo bo'lishi mumkin, buning natijasida homilaning tushishi yoki homiladorlik sodir bo'lishi mumkin. tug'ilmagan bolada ba'zi konjenital patologiyalar rivojlanishi mumkin.

Yaxshiyamki, bu juda kamdan-kam hollarda sodir bo'ladi, shuning uchun homiladorlik yaxshi davom etsa, embrion juda intensiv rivojlanadi.

Ikkinchi trimestr

Birinchi trimestrda ayolning fiziologik holati keskin o'zgaradi. Homilador ayolning figurasi deyarli o'zgarmasligiga qaramay, uning tanasida haqiqiy gormonal bo'ron paydo bo'ladi, buning natijasida ko'pincha toksikoz belgilari paydo bo'ladi. Butun metabolizm tug'ilmagan chaqaloqning zarur oziq moddalarga bo'lgan ehtiyojlarini qondiradigan tarzda qayta quriladi. Bu davrda immunitet onaning tanasi tomonidan embrionni rad etishining oldini olish uchun biroz pasayadi.

Homiladorlikning birinchi trimestrining eng muhim xususiyati homilaning barcha tizimlari va organlarining shakllanishi hisoblanadi. Shuning uchun ayolga deyarli barcha dori-darmonlarni qabul qilish, chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va boshqa yomon odatlarga berilish kontrendikedir. Tug'ilmagan chaqaloqdagi patologiyalarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun sog'lom turmush tarzini olib borish kerak.

Ikkinchi trimestr kelajakdagi ona uchun eng tinch va farovon davrdir. Xomilaning barcha organlari allaqachon shakllangan, shuning uchun siz chaqaloqning rivojlanishidagi mumkin bo'lgan buzilishlarning paydo bo'lishi haqida kamroq tashvishlanishingiz mumkin. Qorin bo'shlig'idagi chaqaloq odam qiyofasini olishni boshlaydi, ammo endi u faqat yangi tug'ilgan chaqaloqqa o'xshaydi.

Xomilani foydali moddalar bilan ta'minlashning barcha funktsiyalari endi ona va bolaning tanasi o'rtasidagi o'ziga xos to'siq bo'lgan platsenta tomonidan amalga oshiriladi. Ammo bu ayolga o'zining yomon odatlaridan voz kechishi mumkin degani emas, chunki har qanday salbiy ta'sir u yoki bu tarzda tug'ilmagan chaqaloqqa ta'sir qiladi.

Ayolning qorni sezilarli darajada yumaloqlashgan. Kelajakdagi ona odatda homiladorlikning ikkinchi trimestrida o'zini yaxshi his qiladi, chunki uning tanasi allaqachon yangi holatga o'rganib qolgan. Shu vaqt ichida siz tish shifokori va boshqa mutaxassislarga tashrif buyurishingiz, ishdagi muhim vazifalarni bajarishingiz va garderobingizni yangilashingiz mumkin. Umuman olganda, bu qisqa davrda homiladorlikning oxirgi trimestrini kutmasdan, keyingi bir necha oyga rejalashtirilgan hamma narsani qilish kerak.

Uchinchi trimestr

Uchinchi trimestr - bola tug'ishning oxirgi bosqichi. Kelajakdagi onaning figurasi tubdan o'zgaradi, chunki qorin maksimal hajmga etadi. Hozirgi vaqtda ayol uchun jismoniy mehnat bilan shug'ullanish qiyin, shuning uchun oila va do'stlarning yordamiga murojaat qilish kerak.

Chaqaloq tezda og'irlik qilmoqda, oshqozondagi deyarli barcha bo'sh joyni egallaydi. Agar erta tug'ilgan bo'lsa, bola kechroq tug'ilganda omon qolish imkoniyati ko'proq bo'ladi. Xomilaning barcha organlari yaxshilanadi. O'pka mustaqil nafas olish jarayoniga tayyorgarlik ko'radi, endokrin bezlar gormonlar ishlab chiqaradi, ovqat hazm qilish tizimi uning faoliyatini faollashtiradi va miya hajmi sezilarli darajada oshadi.

Uchinchi trimestrda homilador ona homiladorlikning ba'zi asoratlariga duch kelishi mumkin: kech gestoz, hemoroid, varikoz tomirlari va boshqa kasalliklar. Shuning uchun belgilangan imtihonlardan o'z vaqtida o'tish va o'zingizga etarlicha e'tibor berish, dam olish va tinch vaqtni unutmaslik kerak.

Homiladorlik davrida trimesterda testlar

Homiladorlikning butun davri davomida ayol bir qator testlardan o'tishi va juda ko'p tekshiruvlardan o'tishi kerak. Asosiysi, ro'yxatga olish paytida testlar, shuningdek, har trimestrda bittadan skrining.

Birinchi trimestr quyidagi tekshiruvlarni o'z ichiga oladi:

  • umumiy qon tahlili;
  • homiladorlik faktini tasdiqlash uchun ro'yxatga olish paytida hCG (inson xorionik gonadotropini) uchun qon yoki siydik testi;
  • umumiy siydik tahlili;
  • qon kimyosi;
  • bakterial infektsiyalarni aniqlash uchun vaginal smear;
  • muayyan infektsiyalarni aniqlash uchun qon testi (gepatit, OIV, qizilcha va boshqalar);
  • Rh-mojaro rivojlanishi xavfi mavjud bo'lsa, Rh-antikorlarini aniqlash uchun qon testi.

Birinchi trimestr skriningi keng qamrovli tekshiruv bo'lib, u 11-13 xaftada o'tkaziladi va qondagi ma'lum moddalar darajasini aniqlashdan iborat: hCG, shuningdek PAPP-A, ya'ni homiladorlik bilan bog'liq plazma oqsili-A. Bundan tashqari, skrining tekshiruvi homilaning ultratovush tekshiruvini o'z ichiga oladi. Skrining natijalariga ko'ra, homilada genetik anomaliyalar xavfi aniqlanadi. Agar anomaliyalar ehtimoli juda yuqori bo'lsa, ayolga genetik tomonidan qo'shimcha tekshiruvdan o'tish tavsiya etiladi.

Ikkinchi trimestr quyidagi testlar va protseduralar uchun vaqt hisoblanadi:

  • muntazam qon va siydik sinovlari;
  • qon kimyosi;
  • ayolning tana vaznini, qorin atrofini, bachadon tubining balandligini va boshqa ko'rsatkichlarni o'lchash;
  • ikkinchi trimestr skriningi.

Ushbu keng qamrovli tekshiruv muayyan gormonlar tarkibini aniqlash uchun 16-20 xaftada qon testini o'tkazish, shuningdek, homilaning ultratovush tekshiruvini o'tkazishdan iborat. Qonda erkin estriol darajasi, shuningdek, AFP (alfa fetoprotein) aniqlanadi va hCG darajasi qayta aniqlanadi. Ultratovush tekshiruvi vaqtida mutaxassis homila tanasi parametrlarini o'lchaydi va ularni maxsus jadvallarda joylashgan standart ko'rsatkichlar bilan taqqoslaydi. Olingan natijalarga asoslanib, homilada ma'lum genetik anormalliklarning xavfi yana hisoblab chiqiladi. Bundan tashqari, tekshiruv vaqtida homiladorlikning ayrim asoratlari aniqlanishi mumkin, bu holda belgilangan davolash kursidan o'tish kerak bo'ladi.

Uchinchi trimestr yakuniy hisoblanadi, shuning uchun tekshiruvlar homilaning holatini aniqlashga va keyingi bosqichlarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni aniqlashga qaratilgan. Imtihon paketiga quyidagilar kiradi:

  • antikorlarni, ayrim xavfli yuqumli kasalliklarni (gepatit, OIV va boshqalarni) aniqlash uchun takroriy qon tekshiruvi;
  • gestosisning mumkin bo'lgan belgilarini aniqlash uchun siydik tahlili bir necha marta amalga oshiriladi;
  • vaginal smear;
  • homilaning yana bir ultratovush tekshiruvini o'tkazishdan iborat uchinchi trimestrning skriningi. Tekshiruv davomida mutaxassis bolaning hajmini aniqlaydi, uning organlarining rivojlanish darajasiga e'tibor beradi, homilaning taqdimotini aniqlaydi, kindik ichakchasidagi va yo'ldoshning holatini baholaydi.

Buyraklar, LOR a'zolari, jigar, yurak va boshqa organlarning surunkali kasalliklari bo'lgan ayollarga tegishli mutaxassislar tomonidan qo'shimcha tekshiruvlar belgilanadi.

Homiladorlikning har bir trimestri o'ziga xos tarzda chiroyli va ajoyibdir. Avvaliga ayol yangi hayotning tug'ilishidan xursand bo'lib, uning yangi holatiga moslashishga harakat qiladi. Homiladorlikning o'rtasi - bo'lajak ona bolani tug'ishning birinchi haftalariga qaraganda ancha yaxshi his qiladigan tinch va o'lchovli davr. Nihoyat, oxirgi uch oy, uzoq kutilgan chaqaloq tug'ilishining ajoyib voqeasi juda tez sodir bo'lishi bilan ajralib turadi va bu kelajakdagi onaga kuch va ishonch bag'ishlaydi.

Homiladorlik - bu ayol o'zi uchun yangi dunyoni kashf etadigan vaqt. Yangi his-tuyg'ular va tashvishlardan tashqari, kelajakdagi onalar ilgari noma'lum tushunchalar va atamalar bilan duch kelishadi. Ko'p ayollar chaqaloq tug'ish davri trimestrlarga bo'linganligini bilishadi. Biroq, bu nimani anglatishini va nima uchun homiladorlikning shartli ravishda qismlarga bo'linishi hamma uchun aniq emas.

Homiladorlik trimestri - bu nima, har bir trimestr qancha davom etadi?

Bolani tug'ishning akusherlik muddati 40 hafta yoki 280 kun, bu taxminan 9 kalendar oyga teng. Bu vaqtda ayolning tanasi o'zgarishlarga uchraydi, ular turli davrlarda turli belgilarni oladi.

Trimestr homiladorlikning 3 bosqichidan biridir. Homiladorlik trimestrlari haftalar bilan o'lchanadi. Birinchi trimestr 13 hafta davom etadi. Homiladorlikning birinchi trimestrini ortga hisoblash oxirgi hayzning birinchi kunidan boshlanadi. Urug'lantirish jarayonining o'zi homiladorlikning 1-2 xaftaligida sodir bo'ladi.


Ikkinchi trimestr 14-haftadan boshlanadi. Homiladorlikning 28-haftasidan boshlab homiladorlikning uchinchi davri boshlanadi.

Boshlanish: birinchi trimestr

Homiladorlikning dastlabki uch oyi eng mas'uliyatli deb ataladi. Bu vaqtda homilador onaning tanasi uning ichida yangi odam o'sib borayotganiga moslashadi. Muddat boshida ko'pchilik ayollar homilador ekanligidan shubhalanmaydilar va odatdagi turmush tarzini davom ettiradilar. Biroq, ko'plab onalar 4-haftadan boshlab o'zgarishlarni his qila boshlaydilar. 1 trimestrda chaqaloqning tizimlari va organlari shakllanadi.

Birinchi haftalarda homiladorlik belgilari

Ko'pgina hollarda, ayollar muntazam hayz ko'rmagan holda homilador bo'lishlarini taxmin qilishadi. Kelajakdagi onalar ham homiladorlikning boshlanishini ular uchun ilgari o'ziga xos bo'lmagan kasalliklar orqali boshdan kechirishadi.

Turli xil ayollar turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin. Biroq, kelajakdagi onalarning ko'pchiligi mumkin bo'lgan qiziqarli vaziyat haqida o'ylaydigan belgilar mavjud:


  • ertalab va kunning boshqa vaqtlarida ko'ngil aynish;
  • ishtahaning etishmasligi yoki ortishi;
  • gastronomik imtiyozlarning o'zgarishi;
  • tez-tez siyish istagi;
  • sut bezlarining shishishi;
  • uyquchanlik;
  • kayfiyatning keskin o'zgarishi;
  • diareya yoki ich qotishi;
  • ko'krak qafasidagi og'riq yoki og'riq.


Bola qanday rivojlanadi?

Tuxumning urug'lantirilishi ovulyatsiyadan keyin 14 kun ichida sodir bo'ladi. Tuxum va sperma uchrashgandan so'ng, zigota hosil bo'ladi, u 5-6-kunlarda bachadonga etib boradi va unga implantatsiya qilinadi. Zigota o'zining biriktirilgan joyiga qarab harakat qilganda, u doimiy ravishda bo'linadi.

Embrion bachadonga kirgandan so'ng, platsenta va chaqaloq oziqlanadigan naycha (kindik ichak) shakllanishi boshlanadi. Homiladorlikning taxminan 4 xaftaligida embrion oxirida biroz qalinlashgan naychaga o'xshaydi. Uning o'lchami 1,5-2 mm ga etadi. Bu davrda yurak, miya va orqa miya hosil bo'ladi.

Homiladorlikning 5-8 xaftalarida embrion tez o'sadi. Uning miyasi bo'limlarga bo'linadi, nafas olish tizimi, oshqozon-ichak organlari hosil bo'ladi va qon aylanish tizimining tomirlari paydo bo'ladi. 6-haftada yurak kameralarga bo'linadi va qonni pompalay boshlaydi. 7-haftada oyoq-qo'llar shakllanadi, qo'llar va barmoqlar qo'lda hosil bo'ladi.

Homiladorlikning ikkinchi oyining oxiriga kelib, bolaning uzunligi 25 mm ga etadi. Uning yuzida burun va og'iz allaqachon ko'rinadi, buyraklari ishlay boshlaydi. Quyidagi fotosuratda siz 8 haftalik embrionni ko'rishingiz mumkin.

9-haftada embrion homilaga aylanadi (o'qishni tavsiya qilamiz: 9-haftada homiladorlikning tashqi belgilari). Bu vaqtga kelib, u barcha ichki organlarni yotqizishni tugatdi. Mushaklar tizimi va umurtqa pog'onasi shakllanadi. Bola qo'llarini va oyoqlarini harakatga keltira oladi.

10-haftada bolaning dumbalari shakllana boshlaydi. U bachadon ichida harakatlanishi mumkin. Birinchi trimestrning oxiriga kelib, homila kelajakdagi tishlarni rivojlantira boshlaydi, u barmoqlarini harakatga keltira oladi, ko'rish organi yaxshilanadi va quloqlar ajralib turadi. Bolaning vazni taxminan 7 gramm, bo'yi esa 8 sm.


Onamga nima bo'lyapti?

Dastlabki 14 hafta davomida onaning tanasi o'zgarishlarga uchraydi. U chaqaloqning rivojlanishiga va homiladorlikning saqlanishiga hissa qo'shadigan gormonlarni intensiv ishlab chiqarishni boshlaydi, onaning va o'sayotgan chaqaloqning hayotiy funktsiyalarini ta'minlash uchun ichki organlar qayta tiklanadi. Quyidagi jarayonlar sodir bo'ladi:

  • Tana homilani rad etmasligi uchun immunitet pasayadi.
  • Bachadon kattalashgan.
  • Sut bezlarining holati o'zgaradi. Ishlab chiqarilgan gormonlar onani kelajakdagi laktatsiya uchun tayyorlaydi.
  • Qon hajmi ortadi. Bolani kislorod bilan ta'minlash uchun ko'proq miqdordagi qizil qon tanachalari kerak.
  • Bachadon va tos suyagi tomirlari kengayadi. Bu homilani qon bilan ta'minlash va bachadon mushaklarining bo'shashishi uchun zarurdir.
  • Qon bosimi pasayadi.

Kayfiyatning o'zgarishi, zaiflik va ko'ngil aynishi tanadagi gormonal darajadagi o'zgarishlar bilan izohlanadi. Noodatiy ovqatlanish odatlari ayollarning ongsiz ravishda o'z tanalarini bolaning shakllanishi uchun zarur bo'lgan moddalar bilan boyitish yo'lini izlashlari tufayli paydo bo'ladi.

Erta imtihonlar

Shifokorlar homiladorlikning 12 xaftasidan oldin ro'yxatdan o'tishni tavsiya qiladilar. Erta tashxis homiladorlikning normal kechishi va chaqaloqning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin bo'lgan patologiyalarni o'z vaqtida aniqlash imkonini beradi. Erta tekshirish quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • ginekologik tekshiruv;
  • KBB mutaxassisi, stomatolog, oftalmolog, terapevtga tashrif buyurish;
  • kelajakdagi ona bilan suhbatlashish va anamnez yig'ish;
  • vazn va balandlikni aniqlash;
  • laboratoriya sinovlarini o'tkazish.

Kelajakdagi ona quyidagi testlardan o'tishi kerak:

  • umumiy qon tahlili;
  • hCG uchun qon testi;
  • umumiy siydik tahlili;
  • shakar uchun biomaterialni tahlil qilish;
  • Rh omilini aniqlash;
  • TORCH infektsiyalari uchun qon;
  • mikroflorani va yallig'lanish jarayonlarini aniqlash uchun vaginal smear;
  • 10-12 xaftada ultratovush.


Birinchi trimestrdagi xavflar

Ko'p ayollar homiladorlikning dastlabki 12 xaftasida o'zlarining yangi holatini yashirishga harakat qilishadi. Ko'pchilik quvonchli voqea haqida boshqalarga xabar berishni istamaslikni xurofot deb hisoblaydi, ammo kelajakdagi onaning erta bosqichlarda bolasini yo'qotish qo'rquvi tibbiy asosga ega.

Birinchi trimestrda urug'lantirilgan tuxumni rad etish ehtimoli mavjud. Homiladorlik quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

  • kuchli hissiy va jismoniy stress;
  • yomon ovqatlanish;
  • chekish va spirtli ichimliklar;
  • onaning kasalligi;
  • homilaning genetik patologiyalari;
  • progesteronning etarli darajada ishlab chiqarilishi;
  • Ona va bola o'rtasidagi rezus mojarosi.

Homiladorlikning xavfsiz rivojlanishi uchun ayol o'z sog'lig'i va ovqatlanishini kuzatishi, ginekologning tavsiyalariga amal qilishi va o'z vaqtida kerakli tekshiruvlardan o'tishi kerak. Homiladorlik davrida mutaxassislar stressdan uzoqlashishni va toza havoda tez-tez sayr qilishni tavsiya qiladi. Agar quyidagi alomatlar paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak:

  • qorinning pastki qismida og'riq;
  • vaginadan qon ketish;
  • yuqori tana harorati.

Ikkinchi trimestrning xususiyatlari

Homiladorlikning ikkinchi trimestri eng tinch davr hisoblanadi. Bu vaqtga kelib, onaning ahvoli barqarorlashdi va tug'ilmagan chaqaloqni shakllantirish jarayoni tugaydi. Homiladorlikning ikkinchi davrida ko'pchilik ayollar bolani kutish quvonchini va kuchning kuchayishini his qila boshlaydilar. Bachadondagi chaqaloq rivojlanishda davom etadi. Uning o'sishi uchun tana ko'proq va ko'proq resurslarni talab qiladi.

Bolaning shakllanishi va o'sishi

2 trimestrda bolaning organlari va tizimlarining aksariyati allaqachon ishlamoqda. Ushbu bosqichda ular takomillashtirilmoqda. Homiladorlikning ikkinchi davriga kelib, homila kindik ichakchasi va yo'ldosh orqali to'liq oziqlanishni boshlaydi. Jadvalda bolaning hafta bo'yicha rivojlanishining xususiyatlari va ushbu davrda kutilgan parametrlari tasvirlangan.

Bir haftaBoshdan quyruq suyagigacha bo'lgan balandlik, smOg'irligi, gRivojlanish
14 9 25 Chin va yonoqlar paydo bo'ladi, jinsiy a'zolar hosil bo'ladi va siydik chiqariladi.
15 10 75 Ko'z qovoqlari va qoshlar farqlanadi, quloqlar odatiy shaklini oladi.
16 11 100 Yuz mushaklari yaxshilanadi.
17 12 140 Sizning immunitetingiz ishlay boshlaydi. Verniks moylash va teri osti yog'i paydo bo'ladi.
18 14 200 gachaBola tashqi tovushlarga javob bera boshlaydi.
19 19 240 Jinsiy gormonlar ishlab chiqariladi.
20 22 270 Teri kamroq shaffof bo'ladi.
21 27 300 Ta'm sezgisi paydo bo'ladi.
22 28 400 Chaqaloq kindik bilan o'ynaydi, ovqat hazm qilish tizimi o'rgatiladi.
23 29 500 Harakatlar ongli bo'ladi.
24 31 530 O'pka nafas olish uchun zarur bo'lgan moddalarni ishlab chiqaradi.
25 34 700 Suyak iligi faoliyatini yaxshilaydi.
26 35 750–850 Yangi gormonlar ishlab chiqarila boshlaydi.
27 36 900 Teri osti yog'i to'planadi.


Ayol o'zini qanday his qiladi?

Ikkinchi trimestrda ayolning toksikozi o'tib ketadi va uning hissiy holati muvozanatlanadi. 16 dan 20 haftagacha kelajakdagi onalar chaqaloqning harakatlarini his qila boshlaydilar. Qorin o'sishda davom etadi va bachadonning ichki organlarga bosimi kuchayadi.

Ayol har hafta vazn ortib boradi. O'sishning asosiy sabablari - chaqaloqning o'sishi va amniotik suyuqlik miqdori ortishi. Kelajakdagi ona quyidagi hodisalardan xavotirda bo'lishi mumkin:

  • Orqa og'riq. Oltinchi oyning oxiriga kelib, ko'plab ayollar umurtqa pog'onasidagi stressning kuchayishi tufayli bel og'rig'ini boshdan kechira boshlaydilar.
  • Qabziyat. Ichak disfunktsiyasi ichki organlarga stressning kuchayishi bilan bog'liq.
  • Gemorroy. Bu qon tomir tizimining ishlashidagi o'zgarishlar va tez kilogramm ortishi, tez-tez ich qotishi natijasidir.
  • Tez-tez siyish. Bachadonning siydik pufagidagi bosimi bilan bog'liq.

Sinovlar va ultratovush

Ushbu davrda ayol har oyda shifokorga tashrif buyurishi va umumiy tahlil uchun qon va siydikni topshirishi kerak. Shifokor, shuningdek, biokimyoviy qon testini belgilaydi va 16-21 xaftada genetik patologiyalarni aniqlash va gormonlar darajasini aniqlash uchun testlar va takroriy ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi.

Tekshiruv davomida mutaxassis homilaning hajmini tekshiradi va uni norma bilan taqqoslaydi. Ultratovush shuningdek, platsentaning holatini baholash va bolaning ichki organlarining rivojlanish darajasini ko'rish imkonini beradi. Kelajakdagi ota-onalarga chaqaloqning jinsini aytish mumkin.

Tez orada tug'ilish keladi!


Homiladorlikning oxirgi bosqichi homilador ona uchun eng hayajonli hisoblanadi. Yangi his-tuyg'ularga qo'shimcha ravishda, ayolda tug'ilish qo'rquvi va bola bilan bo'lajak uchrashuv haqida hayajon paydo bo'ladi. Homilador ayollarga yangi tekshiruvlar buyuriladi. Ba'zi ayollar kech toksikoz tufayli tug'ilishdan oldin oxirgi haftalarni kasalxonada o'tkazadilar. Biroq, ko'plab kelajakdagi onalar doimo oila bilan o'ralgan.

Bolaning rivojlanishi va xatti-harakati

Oxirgi trimestrda chaqaloqning o'pkasi nafas olishga tayyorgarlik ko'radi va miya zarur hayotiy reflekslarni yaxshilaydi. 28 haftadan keyin tug'ilgan bola to'g'ri parvarish bilan to'liq hayotga qodir ekanligiga ishoniladi. Biroq, erta tug'ilish juda istalmagan. Jadvalda homiladorlikning so'nggi oylarida chaqaloqning rivojlanish xususiyatlari tasvirlangan.

Homiladorlik haftasiBalandligi, smOg'irligi, gRivojlanish xususiyatlari va xulq-atvori
29 38 1100 Faol bosish. Barcha organlar va tizimlar ishlaydi.
30 39 1300 O'pkada himoya moylash miqdori ortadi. Oyoq-qo'llar uzayadi, suyaklar mustahkamlanadi.
31 40 1500 Uyqu va uyg'onish sxemasi ishlab chiqilgan. Irisning rangi hosil bo'ladi.
32 42 1750 Bola bosh barmog'ini so'ra boshlaydi.
33 43 2000 Bachadonda bo'sh joy yo'qligi tufayli chaqaloq kamroq harakat qiladi.
34 44 2500 Sochlar faol o'sadi.
35 45 2700 Teri osti yog 'miqdori ortadi. Barmoqlardagi mixlar boshqacha.
36 48 gacha3000 gachaTeri silliqlashadi va porlaydi. Organlar bachadondan tashqarida hayotga tayyorlanadi.
37 49 3000–3100 O'pka tug'ilishga to'liq tayyor. Skelet tizimi kuchliroq bo'ladi.
38 50 3100 Bola tug'ilishga to'liq tayyor. U tos suyagiga tushadi.
39 50 dan3100 dan


Onamning his-tuyg'ulari, xavf-xatarlari va tekshiruvlari

3-trimestrda ona homiladorlikning so'nggi oyida pasayib ketadigan bolaning faol harakatlarini his qiladi. Qorin kattalashib bormoqda. Buyraklardagi yuk ortib borayotganligi sababli, shish paydo bo'lishi mumkin. Homilador ayol quyidagi holatlardan xavotirda bo'lishi mumkin:

  • nafas qisilishi;
  • yurak urishi;
  • pastki orqa og'riq;
  • ich qotishi;
  • tez-tez siyish.

Homiladorlikning oxirida ko'p ayollar noto'g'ri kasılmalar deb ataladi. Haqiqiylardan farqli o'laroq, ular tezda pasayadi. Oxirgi trimestrda erta tug'ilish xavfi mavjud. Ular quyidagi omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin:

  • onaning surunkali kasalliklari;
  • gestoz;
  • yuqori qon bosimi;
  • kech yoki erta homiladorlik;
  • homilaning noto'g'ri shakllanishi;
  • ovqatlanishning etishmasligi;
  • hissiy stress;
  • genital tizim infektsiyalari;
  • homilaning intrauterin infektsiyasi;
  • gormonlar etishmasligi.

Ona va bolaning holatini kuzatish uchun shifokorlar qon va siydik testlarini tayinlashadi. Ona TORCH infektsiyasi uchun qayta sinovdan o'tkaziladi. 34-haftada ultratovush tekshiruvi platsentaning holatini baholash va tug'ilishdan oldin qancha vaqt qolganligini aniqlash imkonini beradi.

Tug'ishga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak?

Tug'ishga tayyorgarlik ko'rish bo'yicha ko'plab maslahatlar mavjud. Ayollar maxsus kurslarda qatnashadilar, nafas olish mashqlarini bajarishni o'rganadilar, o'zlari va kelajakdagi chaqaloq uchun narsalarni tayyorlaydilar. Biroq, har bir ayolning tanasi individual ekanligini hisobga olish kerak.