У дома > любов > Случва ли се хората да се събират след раздяла. Да се ​​събереш с бивш е грешка.


Случва ли се хората да се събират след раздяла. Да се ​​събереш с бивш е грешка.




След раздялата светът се затвори в малък апартамент, където сте били щастливи, а спомените от миналото не ви позволяват да заспите тази нощ подред. Без кавги и истерици, или с разбиване на чинии и невъздържани ридания - независимо как е минала раздялата, връзката приключва.

Паметта е сложно нещо. Всички лоши неща вече бяха изплували на повърхността по време на раздялата и изглежда няма смисъл да си спомняме, че той не мие чиниите, не подарява цветя, прекарва часове в интернет и рядко прави комплименти. От друга страна, тя рисува картини с цвят на дъгата на щастието, натрошено на прах – брънч в леглото, дълги разходки от единия до другия край на града, снимки от място за целувки в кино, комплект от любимото й копринено бельо. Спомняте си страните, в които сте искали да отидете, петте деца, които сте искали да родите, и дълго обмисляте подарените му бижута. И в главата ми се блъска същата мисъл: „Все още го обичам“.

И отново – нощни обаждания, мегабайти съобщения в пощата, изграждането на наполеонови планове за превземане на непревземаемата крепост. Разбира се, той не може да не отговори под натиска на подобни чувства и да не изясни какво ще се случи след това. Въпреки това, не трябва да се опитвате да намерите смисъл там, където го няма: самото сърце ще ви каже дали човекът е готов за повтарящ се цикъл от събития. Ако не, не си губете времето и нервите за това.

Приемете за даденост, че връзката може да не се възобнови. А битката за възстановяване на мира може да се проточи и в крайна сметка да бъде загубена. Времето не стои на едно място и никой няма да върне годините, дадени на войната за въздушни замъци.

Ако вашият ви е изневерил или е използвал сила, той едва ли заслужава втори шанс. И ако раздялата се случи внезапно, в пристъп на разгорещен спор? Или просто са различни герои? Ако вие сами не можете да разберете защо сте се разделили толкова неочаквано, тогава изчакайте малко и се опитайте да помислите внимателно. Прехвърляне от " семеен живот„Самотното съществуване със сигурност е придружено от чувство на загуба. Както при всяка загуба, времето трябва да мине. Не поставяйте под съмнение правилността на решението до края на периода на своеобразна адаптация към новия начин на живот.

Не забравяйте, че когато решихте да си тръгнете, имахте сериозни спорове за. Сега е много важно да запомните тези аргументи. Жените имат силно развита интуиция, така че трябва да се доверите на чувствата си. Ако аргументите все пак се намерят, тогава кой твърди, че втория път всичко ще бъде различно? Връзките са щастливи само когато и двамата се стремят към едно и също нещо, опитвайки се да задоволят нуждите на другия.

Ако все пак образът на „бившата“ не излиза от главата ми, струва си да помислим защо това се случва. Ако се страхувате от самотата и това е единствената причина, поради която искате да възстановите отношенията, тогава не бива да бързате още повече. Не можеш да стъпиш на гребло само от страх да не останеш сам. Бори огъня с огън. Кой знае, може би тази вечер ще срещнете правилния мъж?

Ако решите да възстановите връзката си, отделете време. Колкото повече усилия полагате, за да задържите бившия си, толкова повече той ще се отдалечава от вас. Не правете грешки, които ще го изплашат. Не му показвайте отчаянието си, не натискайте състраданието. Такива трикове могат само да влошат ситуацията. Бъдете силна личност.

Не се извинявайте за раздялата и се кълнете, че нещата ще бъдат различни.

Не доказвайте на "бившия", че събирането е правилното нещо.

Не бързайте с времето: малко вероятно е той да се втурне в ръцете ви, след като изразите желание да започнете всичко отначало.

Ако „бившият“ все още не е намерил нова страст, кажете му за чувствата си и защо можете да опитате да се съберете отново. Може би все пак си заслужава. Ако "бившата" вече има ново момиче, не разрушавайте връзката им - това е най-малкото много подло. Пожелайте им щастие. В края на краищата, ако той срещне своята сродна душа, напълно възможно е вашата да ви чака на следващия завой.

Разбира се, любовта понякога се връща, за да остане завинаги. Ще се родят онези пет деца, за които сте мечтали, ще обиколите половината свят и всяка нова сутрин ще се срещате в здрави прегръдки, благодарение на съдбата, че сте намерили сили да се сближите отново.

Вероятно най-много голям въпрос, който измъчва бивши любовници - струва ли си да върнете връзката след раздялата? Мненията на хората по този въпрос са напълно различни, защото всеки има своя любовна история, свои собствени причини за раздяла и завръщане, своите радости и преживявания. Някой много бързо осъзнава, че е загубил най-ценното и най-ценното нещо, някой осъзнава това след десет, двадесет или дори повече години.

Елена: „Не мисля, че си струва да се връщаме назад, - не напразно казват, че счупена чаша не може да бъде залепена. И връзката, така или иначе, няма да бъде същата, доверието вече е нарушено."

Равил: „Мога да споря по тази тема ... с жена ми се разделихме, като живеехме заедно 5 години, след това не общувахме почти година и след това се оказа, че отново започнахме да се срещаме. И сега имаме силен брак и малък расте, мога да кажа, че връзката стана по-силна и още по-нежна, живеем вече 9 години “.

Марина: „Не влизат два пъти в една и съща река, ми каза баба. Съпругът ми и аз опитахме и стана само по-зле, целият негатив се запомни ... така че е по-добре да се разкъсаш напълно и да се влюбиш в нов човек."

Вячеслав: „Ако наистина обичате човек, тогава трябва да можете да затворите очите си за нещо и да си дадете втори шанс. Преди сватбата с приятелката ми се разделихме два пъти и то за доста дълги периоди, но всеки път разбирахме, че все още се обичаме. Това сме „бавноумните“, но не е напразно, наскоро изиграхме сватба, аз съм най-щастлив!“

Както показва практиката, нито времето, изминало след раздялата, нито причината, нито ново семействои дори децата не могат да попречат на събирането. Но не забравяйте, че вторият опит ще бъде успешен щастлив крайи двамата трябва да направите всичко възможно.

Традиционни причини за подновяване на връзка

Хората, които решат да се сближат отново, могат условно да бъдат разделени на няколко групи, нека да ги разгледаме по-отблизо.

  • Първата група - двойки, които не са могли да преживеят раздялата, хората просто не са завършили емоционални отношения. В такива случаи си партнират психически един с друг или дори могат да общуват, въпреки преобладаването на негативните емоции и дори и двамата вече да са в нова връзка. Мисълта за завръщане и надеждата за щастливо бъдеще не напуска главите им.
  • Втората група хора се отличава с постоянна борба за власт. Когато се женят, непрекъснато си доказват кой е главният тук, което става причина за раздялата. Но когато се разпръснат, те порастват малко и разбират, че е необходимо да се предадат, да се научат да дават, да могат да поемат отговорност и да преговарят - след като осъзнават всичко това, те имат желание да поправят грешките си и да започнат да живеят с бившите си. любовник по нов начин.
  • Третата група, може би най-често срещаната, са хора, които искат да се върнат във връзка от страх от самотата. Женската половина си мисли: „годините минават, кой има нужда от мен, по-добре с него, отколкото сама”. И мъже: „Все още не се знае кой ще бъде хванат, но при този всичко е познато“.
  • Е, четвъртият е затворен от партньори, които искат да се съберат отново заради деца, финансово положение, заем или ипотека или загуба на работа.


Кога можете да очаквате успех?

Като начало отговорете на въпроса възможно най-честно - защо искате да се върнете? Ако това все още е банален страх да не останете сам, носталгия по миналото, негодувание, че все още не е намерен никой, или надежда, че партньорът ви се е променил, тогава трябва да сте разочаровани - прогнозата ще бъде разочароваща и неблагоприятна.

Но ако сте разбрали, че сте загубили наистина близък, скъп човек поради глупост, характер или неопитност, тогава тази причина вече е по-реална, но и двамата партньори трябва да мислят така, защото няма да бъдете сладки насила.

Също така, вероятността всичко да се получи, макар и от втория път, се увеличава, ако връзката е готова да премине нова стъпка, например, ако преди партньорите не са искали деца, но сега са напълно готови или са живели граждански брак, а сега мислят да комбинират с официалната.

И, разбира се, сигурен знак за успешен изход е местоимението „ние“ и фактът, че хората не са забравили как да го кажат - ако след раздяла човек може да чуе в мисли и думи: „Ще се справим, ще се опитаме , ще успеем, ще можем”, тогава успехът осигури.


Възможно ли е всичко да започне от нулата?

Думите „започнете от нулата“ не трябва да се приемат буквално, тъй като наистина е невъзможно да се влезе в същата река.

Ако не се научите да преговаряте, не спирайте да манипулирате чувствата на другия, не анализирайте нюансите, които са ви довели до раздяла, тогава все пак старите проблеми ще възникнат. Ето защо е по-добре незабавно да се настроите за дълга, сериозна и старателна работа - на първо място върху себе си. Необходими действия:

  • Обсъдете колкото е възможно повече всички моменти, които не са ви харесали, дразните или се превръщате в спънка, сега вашата задача е да намерите компромис за всеки.
  • Ако ви е трудно да преговаряте, използвайте класическото упражнение „Сделка“. На лист хартия напишете списък с вашите очаквания от партньора си и след това преминете през точките и разберете за какво сте готови и с какво по същество не сте съгласни. Трябва да стигнете до извода, че например една жена, въпреки че ще прави това, което е неприятно за нея, (но е важно за съпруга й), тя ще получи еднакво обезщетение като компенсация - съпругът ще бъде това, което е важно за нея , но той наистина не го харесва, например банално пътуване до свекърва, в замяна на риболов.
  • По-добре е веднага да обсъдите всички малки неща, както се казва на брега: къде ще живеете, как ще прекарате ваканцията и уикендите си, кой ще води децата на училище и кой какви домакински задължения ще изпълнява.
  • Кажете „Не“ на минали оплаквания и не си спомняйте повече. Изберете един ден и кажете всичко, всичко, което ви е докоснало или наранило преди, не се прекъсвайте един друг и се опитайте да разберете партньора си, като си обещаете да не споменавате отново миналото.
  • Ако основната причина е измамата, тогава е важно да започнете да възстановявате доверието. Човек, който прави грешка, трябва да помогне на партньор - това могат да бъдат и разговори, и обещания, и откритост, и наличност, например, в неговата власт да откаже бизнес пътувания или посещение на партита.

Както можете да видите, вторият опит е напълно възможен в една връзка, но въз основа на горното, само ако и двамата партньори са готови да преразгледат поведението и отношението си, да работят върху себе си и да започнат да слушат по-внимателно и да се разбират.

Отношенията понякога могат да имат трудни моменти. И се случва така, че в крайна сметка се разпада и връзката се прекратява. Случва се така, това е естествена част от една връзка, като тяхното начало, както всеки друг момент в тях. Но не искам да говоря за това.

Много често, след като сте скъсали с приятелката си или с гаджето си, има силно желание да се върнете, да се помирите и да започнете връзката си отново. Мислите си колко добре сте били заедно, искате това "добро" да се върне. Това важи особено за двойки, в които партньорите са заемали по-голямата част от живота си. И това също е нормален процес, нормално е, когато искаш да върнеш хубавите неща. В това няма нищо лошо или губещо. Това също е естествена част от цикъла на взаимоотношенията.

Но зад всичко това се крие голяма самоизмама. Истината е, че хората не просто се разделят, връзките не приключват просто така и не можете да спрете да се обичате от небето. Всичко това е последователен и сложен процес, който доведе до края на връзката. И какво стои зад този процес?

И зад всичко това, колкото и да е странно, стоят проблеми, куп проблеми, от малки до огромни, които се натрупаха в една бучка и в определен момент се стовариха върху вас и вашата връзка. Всичко това може да се събира с месеци и години и няма да го забележите до момента, в който масата от проблеми стане критична и настъпи експлозия и последващото разделяне. И колкото по-трудно става разпадането на отношенията, толкова повече проблеми са се натрупали в тях.

Сега може да ви се струва очевидно, но когато сте в труден пик на връзката, не можете да оцените ситуацията трезво. И се движите по инерцията на собствените си емоции.

И така, отговаряйки на въпроса от заглавието, необходимо ли е да се сближите след раздяла?

Жалко е да се каже - не, в никакъв случай не можем да се съгласим в 99,9%. Защо в края на краищата се чувствахте толкова добре заедно?

От моите думи може да се получи много логично заключение, че ако проблемите бъдат решени, тогава е възможно да се сближат. Така е. Но само малцина са готови да работят честно, за да решат всички проблеми. И преди това все още трябва да намерим всички тези проблеми, което също значително усложнява задачата. Крайният резултат е, че в повечето случаи е по-добре и по-лесно да продължите напред и да изградите нови отношения, вместо да ровите в стари, които са почти мъртви. Това е като кола, която оправяш 1 месец и караш 1 час, после пак я оправяш 1 месец, за да караш 1 час. Често е по-добре да преследвате нови взаимоотношения, като имате предвид стари грешки, отколкото безкрайно да поправяте старите. Не винаги става лесно обаче.

Времето не само лекува, но и помага да се забрави най-лошото. Само приятни спомени се настаняват в паметта ми,които стимулират хората да започнат отново да живеят заедно. Но струва ли си да се сближаваме отново? Положителен отговор на този въпрос може да се даде само ако се елиминира коренът на противоречията, които са ги накарали да се разпръснат в различни посоки. Ако и двамата не сте осъзнали грешките си и не знаете как да ги поправите, друг опит ще завърши с окончателно прекъсване.

Вижте корена

Охладете се, преди да се опитате да направите нещо, т.к мисленето за нещо сериозно може да бъде само трезво.Ако разликата е била много бурна и трудна и за двамата, това означава, че са се натрупали много проблеми. Освен това, някои от тях могат да бъдат непреодолима пречка- достигнали са определена критична маса, след която връщане назад няма и не може да има.

Работете върху бъгове

Ако усетите силата и желанието да изчистите всички развалини, ще трябва да работите честно. При което човек трябва да е готов да се откаже от начинанието, ако неговата безсмисленост стане очевидна.По-добре е да инвестирате цялата енергия, която сте готови да похарчите за това в нова връзка, вместо да реанимирате старите. Представете си, че сте купили много стара кола, която може да изглежда впечатляваща отвън, но отвътре трябва да промените всичко или приемете, че през повечето време ще стои в сервиз, а не на пътя.

Митове и идеали

За да си дадете окончателен отговор на въпроса дали да възстановите връзка, трябва да се отървете от надуманото. Помнете не само всичко добро, но и лошо. Най-добре е да направите два списъка: какво ви е дала тази връзка и от какво е била лишена. По-специално, спрете се на второто. Задайте си следните въпроси:

1. Коя беше последната капка?
2. Кой беше инициаторът за раздялата?
3. Защо съвместното съществуване стана невъзможно?
4. Кои черти от нейния характер или поведение бяха непоносими за вас?
5. За какво най-често се карахте?
6. Как се чувствахте по време и след битките?

Попълнете този списък и сега обективно оценете пълния мащаб на проблемите. Ако видите, че не е логично да възстановявате връзката, надмогнете желанието да върнете бившия и се съсредоточете върху вътрешните промени - трябва да научите правилните уроци от случилото се и да не повтаряте същите грешки, когато нова любов се издига на личния ви хоризонт .

Ако не сте от хората, които се женят за съучениците си и живеят дълго и щастлив животзаедно (с което ви поздравяваме!), тогава вероятно поне веднъж сте изпитали болка от разбито сърце. Раздялата е процес, през който повечето хора са преминали веднъж или повече. Това е ужасен период, когато трябва да се съберете и да търсите причини да се радвате на живота. Разбира се, не трябва веднага да се преструвате, че всичко е наред, не. Сърцето ви ще страда известно време.

Раздялата е период на разпадане и събиране на себе си в нов цялостен човек, който е изпитал болка и е станал по-силен. Не забравяйте фразата на Ницше: „Това, което не ни убива, ни прави по-силни“.

Има няколко етапа, през които човек преминава след раздяла. Подготвили сме ви списък с тях, както и начини за справяне с тези периоди.

1. Шок: "Какво се случи?!"

Шокът е защитната реакция на тялото. Той му позволява да не чувства нищо за известно време, преди напълно да се потопи в скръбта си. Шокът може да продължи до минута или месец, всичко зависи от човека. Във всеки случай на този етап все още не сте напълно наясно с пропастта.

Правете / Не:

  • Организирайте си разходки във въздуха, медитации.
  • Не се побърквайте. Всичко ще бъде наред!

2. Отричане: „Не е вярно“

Фактът, че не сте съгласни с факта, че трябва да се разделите, не означава, че това не се е случило. Този период е изграден върху опити да се оправдае случилото се и да се върне връзката.

Правете / Не:

  • Започнете Дневникътили прекарайте време с близък приятел, на когото ще споделите всичките си преживявания.
  • Не минимизирайте ситуацията, не се опитвайте да се убедите, че ще сключите мир.

3. Изолация: „Просто искам да бъда сам“


Това е етапът, в който вече сте започнали да осъзнавате какво се е случило. Сега ще се опитате с всички сили да анализирате хода на връзката отново и отново. Това е период на анализ и размисъл, така че не искате да излизате или да общувате с хора. Оттеглили сте се в себе си, но основното е да се върнете.

Правете / Не:

  • Вземете си освежаващ душ редовно и намерете причини да продължите напред (работа, приятели, хобита).
  • Не се самосъжалявайте и не слагайте край на започването на нова връзка.

4. Гняв: „Мразя те за разбито сърце“

Сега вече си отрицателен. На този етап често се изгарят писма, разкъсват се снимки и се развалят нещата на човека, който е инициатор на раздялата. Ако сте ядосани на себе си, тогава често говорите на глас, изразявате възмущението си или говорите лошо на приятелите си за вече бившия си партньор или партньор.

Правете / Не:

  • Не сдържайте желанието си да говорите с приятелите си за чувствата си. Ако не искате да говорите, тогава водете дневник.
  • Не действайте прибързано.

5. Преговори: "Как да си върна всичко?"


На този етап се опитвате да се помирите с партньора си. Ако вината е в него, тогава вие се опитвате по всякакъв възможен начин да намерите компромис, а ако е във вас, тогава помолете за прошка и се опитайте да се реабилитирате в очите на този, когото искате да върнете. Това не означава, че този етап винаги е неуспешен, защото хората са различни. И все пак, ако не сте се помирили, тогава започва следващата менструация.

Правете / Не:

  • Създайте списък с това, което обичате и искате да правите в живота.
  • Не добавяйте бившия си в този списък!

6. Депресия: "Никога няма да го преодолея."

На този етап вече сте разбрали, че нищо не може да бъде върнато. Кара те да се чувстваш претоварен както физически, така и духовно. Не искам да ставам от леглото, не искам да излизам, не искам нищо ... Този период е много труден и решаващ, защото, като се справиш с депресията, ще продължиш напред.


Правете / Не:

7. Приемане: „Разбирам защо бяхме заедно, защо се разделихме и знам, че всичко ще се получи!“

Вие сте излекувани. Сега знаете, че понякога животът учи болезнени уроци, но не и такива, с които не можете да се справите. Отново дишаш пълна гърда, пак виждаш слънцето, пак гледаш напред. След като сте преминали през 6 болезнени етапа на формиране, вие знаете стойността си и сте сигурни, че само най-доброто ви очаква напред!

Правете / Не:

  • Празнувайте празнината!
  • Не се учудвайте, ако понякога се чувствате тъжни. Ще мине с времето!

Разпознахте ли се на тези етапи? Тъжно е, че почти всеки трябва да изпита тази болка от раздялата и предателството поне веднъж в живота си. Основното нещо е винаги да помните, че това не е краят, а само началото на нещо ново и вълнуващо!

Marketium - позитив, вдъхновение и лайфхакове

Щракнете върху Харесвам →
за да получите най-доброто
Публикации във Фейсбук.