У дома > Изневяра съпруг > Китарист на червените люти чушки. Училищните години са прекрасни


Китарист на червените люти чушки. Училищните години са прекрасни




Съюзът на всяка двойка претърпява не само периоди на безгранично щастие, взаимно разбирателство и любов. На определен етап възникват недоволство, конфликти, негодувания. Идва моментът, в който трябва да вземете решение относно бъдещата си съдба: да се справите с трудностите и да продължите или да се разпръснете. Но някои двойки избират третия вариант, който изглежда по-хуманно и опростено - прекъсване на отношенията.

Но преди да вземете решение за това, трябва да сте подготвени за най-различни резултати. За някои партньори временната почивка един от друг ще помогне за освежаване на минали чувства и възпламеняване на страстите, докато за други това ще бъде началото на края.

Кога една двойка може да реши да си почине?

Чести конфликти

Идва във всяка двойка. Постоянните кавги изискват много умствена сила. Ако отношенията са напрегнати до краен предел и конфликтите възникват неясни, е необходимо да се търси причината за настоящата ситуация. Не можете да живеете в постоянен негатив и опозиция. Той убива чувствата и отчуждава хората един от друг.

Сексуална и емоционална ситост

Ако мъж и жена се отегчават помежду си в ежедневието и в леглото, ако няма общи интереси и цели, това е една от причините за раздялата. Връзка, която разчита само на секс, не може да продължи дълго. Страстите постепенно отшумяват, а непознатото и примамливо става светско и тъпо. Само истинските чувства могат да спасят деня. Понякога е необходима временна почивка, за да се тества силата им.

Ако искате да прекратите връзката

Много психолози са съгласни, че предложението за временна почивка е направено от хора, които имат подсъзнателно или съзнателно желание да се разделят. Те или се страхуват да кажат това директно, или си запазват правото да мислят частно за правилността на своето решение. Постепенното намаляване на отношенията до нищо е може би най-безболезненото разпадане.

Как може да помогне раздялата във връзката?

Откъде знаеш, че обичаш? Част за малко. В края на краищата не за нищо казват, че раздялата е като вятъра за огън за любовта: тя ще взриви силните и ще загаси слабите. Отегчен и мислейки за човек, осъзнавате колко е скъп и обичан.

Временното разпадане може да облекчи натрупания стрес и умора. Извиращите емоции не са най-добрият помощник при подреждането на отношенията и разрешаването на конфликти. Понякога, оставен на мира, идва разбирането, че съществуващите проблеми са незначителни и просто няма причини за кавги и спорове. Има възможност да осъзнаете грешките си и да намерите компромиси.

Защо раздялата във връзката е опасна?

Timeout не решава проблема. По-скоро се използва за избягване на трудности, отказ да се работи върху себе си. Изглежда, че след раздялата за известно време конфликтите ще изчезнат и връзката ще започне от нулата. Но това не е така. Ако има проблем, трябва да се реши. Ако партньорите или някой от тях не искат да се променят, тогава временната раздяла ще действа само като катализатор за почивка.

Може би най-трудната и неприятна ситуация възниква, когато единият, надценявайки собствените си чувства, решава да се върне при двойка, а другият реши да си тръгне. Какво трябва да се направи в този случай? Никой няма контрол върху чувствата и желанията на друг човек. Убежденията, убежденията и заплахите няма да върнат връзката към предишната й хармония и романтика. Разбира се, не можете да се настроите предварително на негативното, но винаги трябва да знаете, че животът продължава. И всичко, което се случва, е само крачка напред, към по-добро.

Как правилно да организирате изчакване

След като сте решили да си починете един от друг и да поставите в ред своите мисли и чувства, е много важно да определите правилата за почивката. Необходимо е да обсъдите границите на това, което е разрешено с партньора си, за да избегнете неприятни изненади и недоразумения. По принцип разговорите са от полза за всяка връзка и тяхното отсъствие е основното. И си струва да изясним следните точки:

  • Времева рамка за изчакване. Обикновено са достатъчни две до три седмици. Това е оптималният период за преосмисляне на стойността на отношенията. По-дългата раздяла с недостатъчна сила на чувствата ще увеличи охлаждането, което е възникнало между мъж и жена.
  • Характеристики на комуникацията. Мога ли да се обаждам и да изпращам съобщения помежду си по време на почивката и ако да, колко често? Най-ефективната почивка ще бъде с пълното изключване на контактите, но всяка двойка избира условията, които са удобни за себе си.
  • Връзки с противоположния пол. Възможни ли са срещи с други хора? Какви граници не могат да бъдат прекрачени във взаимоотношенията с тях? Някои двойки временно се разпадат и си позволяват взаимно да живеят пълноценен живот без абсолютно никакви ограничения. Но тогава си струва да се обмисли. Ако вашият партньор иска интимна връзка с друг човек, това не е ли ясен сигнал?

Понякога се случва кратка раздяла сама по себе си. Това може да бъде отделна ваканция, необходимостта да оставите за известно време на роднини. Тази възможност да бъдеш сам, но да останеш във връзка, позволява много да се замислиш и надцениш. В същото време чувствата на другия партньор няма да бъдат наранени от израза „трябва да почиваме един от друг“.

Ако търсите извинение за раздяла, най-добре е да кажете на партньора си директно. Няма нужда да го отдадете на илюзии за съвместно бъдеще. Ако ви отнеме време да помислите, да подредите мислите и чувствата си, отделете време. Но не забравяйте да обсъдите условията на почивката до най-малките детайли.

За съжаление повечето прекъсвания на връзката приключват. Но има и изключения. Любовта, взаимното уважение и взаимното разбиране ще ви позволи да се справите с всички трудности и изпитания, които възникват в живота на двойка. Ако хората се ценят един друг, няма нужда от почивка, за да го осъзнаят.

Вероятно е приятен човек, но му липсва смелостта да каже грубо, че вече не иска да сте заедно. Сигурно сте имали прекрасни моменти на любов. И сега, когато е решил да се раздели с вас, той се чувства ужасно - дори ако в дългосрочен план раздялата ще бъде от полза и на двамата. Ако подозирате, че това е точно такъв случай, по-добре помолете го да бъде честен с вас. По този начин ще бъде по-лесно: ще спестите месеци от изтощителни преговори и разяснения, напълно безсмислени, тъй като той вече е взел решение.

2. Той иска да прави секс с друг.

Ако сте се разделили за известно време и той е спал с някого, то технически това не е измама и изглежда, че нищо не ви пречи да се съберете отново. Доста подла причина за изчакване.

Разбира се, ако и двамата сте за отворена връзка, винаги можете да кажете: „Да, да, аз също просто исках да съгреша с куп хора - дори направих списък“ - и вие ще се ръкувате и ще се впуснете в приключения, след което ще се върнете до съпружеското легло и се борят помежду си, за да споделят с кого как беше тази „ваканция“.

Но ако не сте от тези "напреднали" граждани и не сте във възторг от подобни трикове - бъдете нащрек.

Популярен

3. Той наистина трябва да обмисли как се чувства към вас и как можете да разберете нещата.

Най-успокояващо: човекът може наистина да иска да разгледа конструктивно отношенията ви и трябва да бъде сам няколко седмици. Може би вашата някога жива любов преминава през период на застой и той се чувства на кръстопът. Той трябва да разбере накъде да продължи. Той има добри намерения, но е време и двамата да погледнете вашия съюз отвън и да разберете какво си струва да промените и дали си струва да опитате изобщо.

Тази пауза може да се превърне в рестартиране, но само ако и двамата го искате и сте готови да работите върху връзката.

4. Има нужда от няколко седмици мир и тишина.

Може би го е объркал и изобщо не се нуждае от пауза във връзката, а нещо като ваканция за сесията. Може би той има запушване на работа или някакъв повратен момент в кариерата си. И той трябва временно да елиминира всичко, което би могло да го разсее; той трябва да намери достатъчно лично пространство. Ако той има период, пълен със стрес, и той е от онези хора, които знаят как да се съсредоточат само върху едно нещо, където е по-добре да му дадете това пространство. Той познава себе си и разбира, че ще щрака по малките неща, ще ходи потопен в себе си, ще посвети не достатъчно време и внимание на вас и в същото време ще се откъсне от проекта. По принцип не е толкова време да излезете във връзката, колкото е време за себе си. Не е най-лошият вариант в този списък.

5. Това е един вид "тест за сила".

Той иска да провери дали сте съгласен или не и как ще реагирате, защото не е сигурен колко сериозно го приемате. Някои хора са толкова несигурни, че се отдават на всякакви умствени игри. Може би се страхува да не те загуби. Или си мисли: „Тя иска да ме напусне и аз трябва да имам време да се разделя с нея първо“. Или може би прочетох странен съвет в някой сайт. Няма значение: хората, които се забавляват по този начин, не си заслужават вашата грижа.

80% от двойките смятат, че паузата в една връзка е изключително необходима, тъй като става ясно къде да продължите следващата. 30% са склонни да мислят, че паузата може да завърши в почивка. Какво да правя?

Психолог Ксения Горчакова каза дали е необходимо да се разделим за известно време и кой е подходящ за този метод за решаване на семейни проблеми:

Има много начини да подправите връзка, пауза или разпад е един от тях. Този метод може да работи за някои двойки, но не и за други. Всичко зависи от това колко дълга е тази пауза, колко сложна и объркваща е връзката, дали има деца и други фини моменти.

Една от клиентите ми напусна съпруга си, когато имаше криза в отношенията си. Живели отделно известно време, но се срещали редовно. Тя казва, че беше като втори меден месец. След известно време те отново оздравели като едно семейство и заживели заедно още няколко години. Но дълбокият проблем на връзката им не изчезна, не беше възможно да се реши само чрез раздяла. Затова все пак решиха да се разведат.

Какво дава разстояние на двойка?

От разстояние е по-лесно да откриете какво дава връзка и какво губите, когато този човек е далеч. Някои неща, които изглеждат самоочевидни, например грижовни, искрени разговори или разгорещени кавги, усещане за близост и топлина, придобиват специална стойност от разстояние. Това е като въздух, който не забелязвате, докато е около вас, но ако го загубите поне за известно време, започвате да се задавяте и усещате остро липсата му.

Сладка и красива илюзия, че любимите хора могат да бъдат заедно през цялото време и ще бъдат щастливи едновременно, за съжаление или за щастие далеч не е реалността. Дори любим и добър човек е много. Добре е, ако имате способността да забелязвате себе си, вашите нужди и желания, докато сте близо до другите, но често това е трудно. И тогава разстоянието може да помогне да се види, че аз не съм той или тя, че имаме много общо и обединяващо, но има и различни неща, които ни правят не подобни, но в същото време интересни един за друг. Или напротив, в моменти на криза, когато изглежда, че няма нищо общо и не е възможно да се разберем, разстоянието ще помогне да се видят тези обединяващи неща, да се види как те са подобни и какво си заслужава да се спазва.

pexels.com

Какви проблеми паузата не решава в двойка?

Една пауза е малко вероятно да помогне за решаването на онези проблеми във взаимоотношенията, които са свързани с несигурност за това къде е необходимо да си говорят помежду си и да преговаряте, да споделяте какво е важно и какво липсва, да се виждате и чувате. Отдалеч можете да осъзнаете каква е трудността и приблизително да си представите как можете да се опитате да я разрешите, но можете да решавате и да преговаряте само докато останете в контакт със значителен друг.

Има ли двойки, които просто се нуждаят от почивка?

Малките паузи са особено необходими в дългосрочни отношения, в които хората са прекалено дълго време и може да са загубили усещането за свежест и новост, които са също толкова важни, колкото стабилността и предвидимостта. Понякога, за да добавите свежест в една връзка, трябва да я загубите. Само за малко. В крайна сметка срещата е толкова прекрасна, когато успеете да се отегчите. А познат и познат човек изглежда е някакъв малко непознат, малко по-различен и това, наред с други неща, ви позволява да поддържате сексапил на партньора и изостряте възприемането на неговата или нейната привлекателност.

Важно е да се разбере че раздялата не е панацея тя най-вероятно ще прояви и ще направи по-видно какво е във връзката в момента и кое не. И точно това е паузата, която е полезна и необходима, когато ситуацията изглежда задънена улица. Но да търсите начини за излизане от нея, да обсъждате начини да постигнете това, което липсва, или как да изградите отношения по-нататък - определено е по-добре в диалога. Пауза в една връзка може да се използва като лакмусов тест, тайм-аут, стимулатор на творческия процес, но не и лечение на проблеми във връзката.

Кога да направите пауза във връзка:

  • когато изглежда, че сте изгубени във връзка и вече не чувствате разликата между това, което искате и това, което той иска;
  • когато връзката с партньор изведнъж стана скучна и болезнена, въпреки че като цяло всичко е добро и много подхожда
  • когато сексуалните отношения са станали повече от задължение, отколкото удоволствие
  • когато не можете да видите партньора си зад скандали и обиди
  • когато изглежда, че любовта няма и никога няма да се върне
  • само за да се предотврати изгарянето във връзка с определена честота, удобна и за двамата партньори

Прочетете също:

Колко разстояние може да има?

Всичко зависи от характеристиките на вашата връзка. Достатъчно е някой да прекара един уикенд с приятел, за да има време да пропусне любимия си, но за някой, шест месеца не са достатъчни.

Вярно е, че ако паузите са твърде дълги, тогава това е изпълнено с други трудности. Една от клиентите ми имаше съпруг, който редовно ходеше в командировки и прекарваше няколко месеца извън дома. През тези периоди любовта им била особено нежна и пламенна. Но щом той остана по-дълго у дома, тъй като отношенията им се влошиха, те започнаха да се ненавиждат и да си правят проблеми.

В крайна сметка, на разстояние вече не се занимавате толкова с истински човек, колкото със спомени за него, или фантазии за него, или с някаква идеализирана идея за него. И тази фантазия често се оказва по-добра и по-приятна от реалността да живеем заедно, където има разпръснати чорапи, хъркане през нощта и риболов през почивните дни. Идеализиран образ е много по-лесен за любов от жив човек. И е по-лесно да общувате с него и да контролирате този образ, отколкото с истински партньор. И това е опасността от пауза и нейният недостатък.

„Трябва да разбереш себе си. Нека да вземем тайм-аут. ”Няма значение кой за първи път го обяви. Важно е това да е сигнал: нещо във връзката се е объркало Така.

Но засега това не е причина за разпадане. Или може би просто страхът от поемане на отговорност за раздялата?

Има една поговорка: „Страхотни неща се виждат отдалеч“. Наистина е много полезно да гледате на ситуацията отвън, отвън. И за това трябва да излезете от него за известно време.

Когато нещо се случи във връзка, която разстройва, не удовлетворява, партньорите винаги имат точно четири възможности:

  • затворени очи
  • почивка
  • решаване на проблема на
  • разпръсне.

А почивката просто помага да се абстрахира и да се отпусне, да гледа на всичко от различен ъгъл. Само ако го използвате не отляво, а с полза. Наистина помага много. Но не за всеки и не винаги. Нека да го разберем.

Защо изчакване?

Това важи еднакво както за мъжете, така и за жените или всички наведнъж (във всяка двойка по свой начин).

1. Бяха в задънена улица

И изглежда, че сте в някакъв порочен кръг, от който няма изход. Вие се карате за дреболии, дразните се за нещо неразбираемо ...

Но все пак се обичате и знаете със сигурност, че искате да сте заедно, просто е необходимо да сте сами за известно време, да се успокоите, да събирате мислите си. Промяна на декорите в края на краищата.

2. Уморен

Може би просто прекарвате твърде много време заедно и просто искате свобода и лично пространство. Ако двамата ви отегчават и няма за какво да говорите, ако просто сте започнали заедно дълго време

3. Престана да разбере

И се объркаха в собствените си интереси, цели, мисли и действия. Може би са преживели някакъв шок (голяма кавга, измяна).

Когато спешно трябва да оцените адекватно ситуацията отвън, задълбочете се и разберете себе си (наличието на партньор наблизо ще попречи на този процес).

Когато един от двамата почувства, че дава повече, отколкото получава или е.

4. Решихме да опитаме

Разбира се, и двамата не го казвате на глас. Но всъщност просто така. Вижте как сте без него / нея.

Изглежда, че сте се разделили, но не за дълго и за забавление. И колко дълго ще продължи това „краткосрочно“ и дали ще се превърне във „завинаги“, не се знае.

5. Когато е страшно

И тогава „Да живеем отделно за известно време“ е тактика на щрауси. Маскиране и страх от съзнателно и отговорно прекратяване на тази връзка.

Тя се различава от предишната точка по това, че знаете как ще свърши, но все пак отлагате - защото е страшно.

Не всеки има смелостта да сложи край или да каже на лицето: „Съжалявам, спрях да обичам“ или „Съжалявам, аз съм“.

Да бъдеш или да не бъдеш?

Последните две точки, както знаете, няма да доведат до нищо добро. Ето защо, преди да решите дали се нуждаете от тази временна раздяла или не, анализирайте причината.

Може би е по-добре да не си заблуждавате главите един на друг по честен начин?

Или просто трябва да отидете на почивка за една седмица, да се отпуснете, да промените пейзажа и за двама си? Дайте лично пространство и време за себе си: например ергенско парти за вас, риболов на него?

И има още милион възможности: отидете на психолог, тренирайте, преместете фокуса от партньор към личностно израстване и върху себе си, намерете време за хоби.

Няма гаранция за пауза. Няма да има какво да възстановите, като опция. Тук всичко е индивидуално, може би във вашия случай ще се получи плюс. Какво може да бъде положително?

  • възможността да се отпуснете, да сте сами със себе си;
  • обмисляйте и оценявайте всичко, преоценявайте, анализирайте;
  • за да разберете колко наистина се нуждаете един от друг, дали можете да живеете без този човек, или той все още липсва;
  • пропускайте се един друг;
  • направете изводи, обмислете стратегията си;
  • презареждане емоционално;
  • да разбереш, че си изгубил, дори да се „преструваш“ на нещо важно и да разбереш стойността на партньор в живота си, да го погледнеш по нов начин;
  • почувствайте силата на вашата емоционална връзка и любов, ако това е това, а не комфорт.

Няколко правила

Оптималният период на изчакване е от седмица до месец. Няколко дни не са достатъчни за глобалното разбиране, повече от четири седмици вече е риск да останете на различни брегове.

Ако решите за това, определете незабавно такъв период, кажете всички условия. Между другото, решението задължително трябва да бъде взаимно, ако човек е категорично против почивки - това вече е. Намерете компромис.

И се опитайте през това време да не направите грешка, да не се отдадете на цялата сериозност, да не флиртувате с други мъже, а наистина да мислите за тези отношения.

Ако предварително осъзнаете, че нямате нужда от тях, не си играйте с мъж, кажете му за това.

И не забравяйте ...

Преди да решите да прекратите връзката си, отговорете честно въпроса: търсите ли причина да се разделите по този начин?

Ако е така, по-добре му кажете честно и директно. Задайте му същия въпрос, ако го направите на пауза. Един конструктивен, откровен разговор е в състояние да постави точките на i и не се изискват почивки.

Сред трите естествени реакции на всеки жив организъм към стрес - действие, полет или замръзване в очакване - най-продуктивното е действие. Тоест, работа върху взаимоотношенията.

Помислете за последствията
твоят Ярослав Самойлов.