След злоупотребата. Правила за поведение при семейна кавга
Популярни звуци на мъдрост: Любимите се скараха - само се забавляват.
Наистина, какво семейство или двойка успява да избегне кавги, дори тривиални. Кавгите, кавгите, конфликтите са спътниците на нашия живот, било то семейство, работа, ситуацията по пътищата или в транспорта, комуникацията в интернет. Всичко това е придружено от голямо количество, нервната система, човешката психика страда, рискът от сърдечно -съдови заболявания се увеличава.
Кавги в семейството
Основното нещо, което трябва да запомните в конфликтите: опитайте се да избегнете кавги и не започнете първо да изливате претенции към опонента си. Ако сте недоволни от нещо, опитайте се да кажете учтиво, добре възпитан човек винаги ще ви разбере и конфликтът ще бъде уреден. Ако пред вас има човек, който е далеч от подобни понятия, не можете да го разберете с убеждения, кавгата е неизбежна, важно е да не загубите достойнството си в нея. Не трябва да сипете обиди, да бъдете груби, да крещите истерично, да давате само факти и аргументи без емоции. И още повече без нападение!
Сега нека поговорим как да избегнем кавги, и ако са се случили, тогава как да излезем от ситуацията след кавга в семейна среда.
Първо, трябва да решите за какво изобщо е кавгата. Въпреки че често почти никой не мисли за това, като правило възникват кавги в случаите на пълно неразбиране между страните, когато емоциите завладяват хората и няма достатъчно думи или аргументи.
Причини за кавги в семейството
Разбира се, има много причини за кавги и те са различни във всяко семейство. По -скоро е важно да се разбере, че кавгите сами по себе си не са толкова вредни, те трябва да се приемат като нормални явления, както и изявления за истина в една връзка. Това е така, ако те не носят унищожение, обида или по -лошо физически побой. Причините за кавги най -често възникват в следните позиции:
- Потвърждаване на вашето мнение, без да се вземат предвид мненията на други членове на семейството. В същото време се проявява неуважение към другите, пламът на действията, изразяват се обидни думи, което често води до дългосрочни кавги.
- Пари. Недостатъчно или неподходящо разхищение, несъответствие на един член на семейството с друг.
- Домашна работа. Жената има голяма роля в семейството, защото очаква помощ от съпруга си, децата, родителите си, ако живеят заедно. В случай, че не се намери подкрепа, има причина за кавги.
- Ревност. Ревността често е причинена от недоверие между съпрузите. Ето защо е важно от първите дни да не си позволявате връзка, която може да се тълкува като неприемлива. Не давайте причина - и няма да има ревност.
- Лоши навици, най -често свързани с алкохолизъм. Когато съпругът закъснява на работа, той напуска дома си на своите приятели - спътници, прекарали много време там. В същото време семейните финанси се хабят, възниква недоверие.
- Интимни проблеми. Недоволството от един или двамата съпрузи в сексуалния им живот води до раздразнение и дори нервни сривове,
Кавги в семейството - какво да правите
Кавгите между съпруг и съпруга обикновено са неизбежни. Друг е въпросът, ако две или три поколения хора живеят в семейство. Много често техните интереси, нагласи, нагласи и навици са коренно противоположни. Важно е да запомните, че възрастните не могат да променят навиците на младите хора. Помнете себе си по -често, защото не сте били толкова мъдри, икономически и прагматични.
Често свекървата е придирчива към действията на снахата, свекървата е придирчива към действията на зетя. Това е разбираемо, сблъскаха се различни времеви категории, възприятия, възгледи за отношението към нещата. Основното нещо, което трябва да научите: преподаването на вашето семейство не е забранено, но не е нужно да преподавате ... И не забравяйте, че е лесно да се унищожи с заяждащи и неприветливи погледи - тогава няма да го залепите. Научете се на дипломация, бъдете по -мъдри и мили и тогава в семейството ви ще има мир и разбирателство!
Нека подчертаем няколко правила как да се държим при кавга, за да не счупим дървата и да ги сложим край с възможно най -малка загуба.
Как да се държим при кавга
- Опитайте се да не започнете първа кавга, сдържайте се по всякакъв възможен начин и спокойно заявете претенциите си. Това, първо, ще позволи на врага да се държи по същия начин, и второ, ще изглеждате правилно и няма да се превърнете в човек, задавен от истерия. Запомнете правилото: „Който вика, греши“.
- Когато отправяте оплакване до партньора си, заявете оплакванията си и се опитайте да не говорите за него с тон: "Винаги си виновен ..." срамно е да чуеш от теб ... ". В първия случай представяте ултиматум, във втория говорите за болката си, оплакванията си. Разликата е очевидна и реакцията на вашите коментари ще бъде много по -продуктивна.
- Уважавайте опонента си, познавайки болните му места, никога не упреквайте и не припомняйте тези факти, които са изцяло лични за него и причиняват болка или страдание на него и неговите близки.
- Не подреждайте нещата в присъствието на деца, родители и непознати. Ще се гримирате, а присъстващите по време на кавгата ви ще имат отрицателен послевкус. Особено с родителите, защото е известно, че родителите обичат децата си с безусловна любов и могат да бъдат предубедени, което ще се отрази на отношенията със снахата или зетя в бъдеще.
- По време на кавга не е нужно да си спомняте стари оплаквания, да казвате само това, което се отнася до тази ситуация, в противен случай кавгата може да се превърне в грандиозен скандал.
- Не се стремете да имате последната дума с вас; при кавга не победата е важна, а резултатът от съвместни решения.
- Помнете какви последици ще донесе една кавга във връзката ви, как ще се отрази на отношението на отсрещната страна към вас, не забравяйте основния постулат: че за вас е по -важно да сте прави или да бъдете обичани. Ще бъдете възнаградени за коректното си поведение!
Как да започнем помирение
Така че кавгата се случи, време е да се компенсира. Трябва веднага да кажа, че първата стъпка към помирението е този, който е по -силен психически и психологически.
- Разбира се, първо трябва да се успокоите, да анализирате всичко, което се е случило, да помислите и да се поучите от случилото се.
- Помирението трябва да започне възможно най -скоро, веднага щом негодуванието отшуми. Не отлагайте няколко дни, колкото по -дълго трае отчуждението ви, толкова по -трудно е да започнете света.
- Помолете за прошка, ако смятате, че вие сте виновни за кавгата, ако другата страна е виновна за вас, но тя не прави първата крачка, вие го правите с думите „Съжалявам, че не ви разбрах .. . "или" Съжалявам, че се е случило ... "Едва ли някой ще отговори на такива думи с отказ на света. Винаги е трудно първият да направи крачка, гордостта не позволява. Но ако се замислите, какво общо има гордостта, когато става въпрос за двама любящи хора.
- Не знам как да започна, не мога да произнася думите „съжалявам ..“, защото вината ви в кавгата е по -малка? Тогава, само помнете, нещо смешно, спокойно, разкажете виц, включете любимата си музика. Пригответе вкусно ястие, обичано от другата страна, направете нещо полезно, добро, което се очаква от вас дълго време ... Помогнете да излезете от кавгата от връзката си, ако мислите, че другата половина от конфликта е зададена за мир, но се колебае да го направи.
И накрая, по -добре е да не довеждате въпроса до злоупотреба, но въпреки това е по -добре, отколкото да натрупвате оплаквания, болка в себе си, чийто застой може да доведе до срив и до по -лоши последици. Кавгата не трябва да бъде претекст за унищожение, а за създаване на нов свят между близките.
В заключение, откъс от стихотворение на Надежда Могер, чиито думи са много полезни тук, мисля, че са добре познати на любителите на поезията:
... ... ...
Има<сейчас>... Погледнете в очите си
И проникнете в душата
Ако сърцето е разстроено от тъга -
Освободете сълзите си
Научете се да прощавате, разбирайте
