• Uch kichkina cho'chqa (Uch kichkina cho'chqa haqidagi ertak)
• Tinchlik, osoyishtalik va ahillik haqidagi maqollar Tinchlik va totuvlik haqida xalq qo'shig'i
• Meksika xalq ertak
• Soatda bir daqiqa maqolning ma'nosini saqlaydi
• Quyon oyoqlari haqida qisqacha ma'lumot
• Nima uchun suvni tejash kerak Qiziqarli faktlar (katta guruh)
• Oksidlanish-qaytarilish reaktsiyalari (ORR): misollar Oksidlanish-qaytarilish reaktsiyalari 9 kimyo
• Protozoalarning morfologiyasi tasniflash tamoyillari
• Echki suti sigir sutiga nisbatan
• Bola bilan harflarni qanday o'rganish kerak

Tinchlik, ahillik, totuvlik haqida ko‘plab go‘zal iboralar, aforizmlar, maqollar yaratilgan. Tsitseron baxtli hayot xotirjamlikdan boshlanadi, deb hisoblagan. Aynan shu holatda u hayotiylikni tiklaydi.

Tinchlik va ruhiy muvozanat haqidagi maqollar

Ta'sir qilib bo'lmaydigan narsalarni qabul qilish uchun xotirjamlik, o'zgartirish mumkin bo'lgan narsani o'zgartirish uchun jasorat va ularning orasidagi farqni his qilish uchun donolik kerak.

Muvozanatli aks ettirish umidsizlik, haddan tashqari hayajon va asabiylashish impulslaridan ko'ra foydaliroqdir.

Tinchlik va totuvlik haqidagi maqollar sizni o'ylantiradi va har narsaga xotirjam munosabatda bo'lishga undaydi. Bahor keladi va gullar o'z-o'zidan gullaydi. Bu shuni anglatadiki, agar biror narsa sodir bo'lsa va unga ta'sir qilishning iloji bo'lmasa, unda siz salbiy his-tuyg'ularni behuda tashlamasligingiz kerak. Tinchlik va qanoat poklaydi.

Tinchlik va hamjihatlik haqidagi iqtibos va aforizmlar

Mana bir-birlari bilan tinchlik haqida qiziqarli iboralar va maqollar:

• Tinch yashash - tinchlikda yashash.
• Nur zulmatni, tinchlik esa urushni yengadi.
• Tinchlik yaratadi, urush vayron qiladi.
• Bizning dushmanimiz tinchlikni qadrlamagandir.
• Tinchlik eksangiz, katta baxtni yig'asiz.
• Muayyan tinchlik kutilgan g'alabadan yaxshiroq va xavfsizroqdir.
• Dunyo bilan keng, so'kinish bilan tor.
• Qurol emas, balki yaxshi niyatli odamlar kuch beradi.

Tinchlik haqidagi hikmatli maqollar odamlar o'rtasidagi kelishuv va totuvlik haqidagi qiziqarli iboralar bilan mukammal tarzda to'ldiriladi:

• Hayotingizni soddalashtirish - ichki xotirjamlik sari qadamlardan biri. Doimiy soddalashtirish ichki va tashqi farovonlikni yaratadi, bu hayotga uyg'unlik keltiradi.
• Gullar quyoshga muhtoj, odamlar esa tinchlikka muhtoj.
• Qalbda to'g'rilik bor joyda fe'l-atvorda go'zallik bor. Insonda go‘zallik bo‘lsa, uyda ham ahillik bo‘ladi. Uyda totuvlik bo'lsa, mamlakatda tartib bo'ladi. Mamlakatda tartib bo‘lsa, dunyoda tinchlik bo‘ladi.
• Uyg'unlik kichik narsalarni o'stiradi; uning etishmasligi katta narsalarning parchalanishiga olib keladi.
• San'at tabiatga parallel.
• Mantiqan, uyg'unlik yurakdan chiqishi va ishonchga asoslangan bo'lishi kerak. Kuch ishlatish qo'rquvni keltirib chiqaradi. Qo'rquv va ishonch birga bo'lolmaydi.
• Baxt er yuzida mavjud bo'lib, unga aqlni oqilona mashq qilish, koinot uyg'unligini bilish va doimiy saxiylik amaliyoti orqali erishiladi.
• Azaldan mahalliy xalqlar atrofimizdagi hamma narsa bilan hamjihatlikda yashab kelgan.
• Alfa erkaklar alfa ayolga juda yoqadi, ishlash juda qiziqarli, ehtimol narsalarni qilish juda qiziqarli, ammo bu to'ldiruvchining etishmasligida doimiy uyg'unlik yo'q. Haydovchi o'rindig'ida faqat bitta odam bo'lishi mumkin.

Tinchlik - bu kundalik, haftalik, oylik jarayon, asta-sekin o'zgarib turadigan ko'rinish, asta-sekin eski to'siqlarni buzib tashlash, jimgina yangi tuzilmalarni yaratish. Tinchlikni saqlash uchun faqat qurol yetarli emas. Uni xalq ushlab turishi kerak (Jon Kennedi). Tinchlik haqida ko'plab maqollar mavjud va ularning ko'plari haqiqatda e'tiborga loyiqdir, garchi odamlar uzoq vaqtdan beri ta'kidlab kelgan haqiqatlarni haqiqatda amalga oshirish nihoyatda qiyin.

Tinchlik xalqlar manfaatlariga

Joylashuvlar vaqtinchalik bo‘lishi mumkin, lekin xalqlarning tinchlik va adolat manfaatlari yo‘lidagi harakatlari doimiy bo‘lishi kerak. Umid qilamanki, odamlar oxir-oqibat tinchlikni targ'ib qilish uchun ko'proq harakat qilishadi. Agar sayyoramizdagi barcha aql-zakovatli mavjudotlar xalq maqollarida tinchlik va totuvlik haqidagi barcha oddiy haqiqatlarga amal qilganlarida, balki o‘shanda xalqlar hamjihatlikda yashashni o‘rganar, o‘z hayotini ham, o‘zgalar hayotini ham qadrlar edi.

Ammo hozircha biz sharaf bilan tinchlik deb ataydigan narsa aslida qisqa sulh bo‘lib, unga ko‘ra kuchsiz taraf o‘z da’volarini o‘t va qilich bilan o‘rnatish uchun imkoniyat topmaguncha adolatli yoki nohaq da’volaridan voz kechadi. Biz tabiat bilan uyg'unlikda yashashga va borlig'imizning organik ildizlari bilan, inson mavjudligining davolovchi abadiyligi bilan qayta bog'lanishga doimo harakat qilishimiz kerak.

Uyg'unlik va xotirjamlik

Tinchlikni urushning teskarisi yoki keng tarqalgan farovonlik hissi sifatida ko'rish mumkin. Umuman olganda, bu osoyishtalik va uyg'unlik holatini anglatadi, unda umumiy do'stlik va butun dunyoga muhabbat hissi mavjud. Agar biz o'z asl shaxsimiz bilan uyg'unlikda yashasak va ishimizni, odatlarimizni, munosabatlarimizni, pulimizni, fikrlarimizni va harakatlarimizni haqiqiy qadriyatlarimizga moslashtirsak, hayotimizning barcha jabhalarida tinchlik va baxt hissini his qilamiz. Biz ilgari orzu qilgan narsalarga erisha olamiz. Uyg'unlikda yashash - bu amaliyot, qanday yashashni ongli ravishda tanlash.

Qiziqarli va o'zini tuta olmaydigan bir erkak sokin va yuvosh ayolga uylangan edi. Yillar o‘tgan sayin uning jahli tobora o‘jar bo‘lib ketdi, lekin xotini bilan tinch-totuv, ahil-inoq hayot kechirishdi. Eri bilan tez-tez janjallashib, janjal qiladigan xotinning dugonalari bunga chek qo'yishmadi...

WikiHow wiki kabi ishlaydi, ya'ni bizning ko'plab maqolalarimiz bir nechta mualliflar tomonidan yozilgan. Ushbu maqola 33 kishi tomonidan, shu jumladan anonim tarzda tahrirlash va yaxshilash uchun ishlab chiqilgan.

"Insoniyat rivojlanishi uchun Gandiga murojaat qilish muqarrar. U uyg'unlik olamiga qarab rivojlanayotgan insoniyatni o'z qarashlari bilan yashagan, o'ylagan, harakat qilgan va ilhomlantirgan." - Martin Lyuter King

Tinchlik shunchaki hippilar uchun tushuncha emas! Tinchlikda yashash o‘zing bilan, atrofingdagi odamlar va atrofdagi barcha tirik mavjudotlar bilan hamjihatlikda yashashni anglatadi. O'zingiz bilan tinchlikda yashashni ichki va tashqi tomonga yo'naltirilgan jarayon sifatida ko'rish mumkin. Tashqi ko'rinish - bu diniy, madaniy va siyosiy farqlarimizdan qat'i nazar, biz bir-birimizni hurmat qiladigan va sevadigan hayot tarzidir. Bizni zo'ravonlikka undaydigan qo'rquvni tan olish uchun ongimiz va qalbimizga chuqur qarashimiz kerak, chunki biz ichimizdagi g'azabga e'tibor bermasak, tashqarida g'azablangan bo'ron hech qachon to'xtamaydi.

E'tiqodingiz va turmush tarzingizga ko'ra o'zingiz va koinot bilan tinchlikka erishish yo'llarini topishingiz mumkin bo'lsa-da, agar siz uyg'unlikni qidirsangiz, e'tibordan chetda qoldirib bo'lmaydigan ba'zi asosiy tamoyillar mavjud. Masalan, shafqatsiz bo'lmaslik, bag'rikenglik, mo''tadil qarashlar va hayotni mo''jiza sifatida qabul qilish kerak. Ushbu maqolada sizning ichki uyg'unlikni kashf qilish yo'lida yordam beradigan ba'zi maslahatlar mavjud, chunki bu faqat siz javobgar bo'lgan yo'ldir.

Qadamlar

Boshqalarni nazorat qilish emas, balki sevgi uchun harakat qiling. Dunyodagi odamlar va hodisalarni boshqarishga intilishni to'xtatsangiz, tinch hayot sari birinchi qadamni qo'yasiz. Odamlarni boshqarishga urinish - bu vaziyatga ularning ko'zlari bilan qarashni xohlamasdan, ularga o'z irodangizni va haqiqatingizni yuklash istagidan boshqa narsa emas. Ushbu nazorat usuli sizni boshqalar bilan ziddiyatga olib keladi. Nazorat qilish istagini boshqalarga bo'lgan muhabbat bilan almashtirish, ularning kamchiliklari va farqlariga qaramay, tinch hayot yo'lidir.

• Kuch haqida emas, tinchlik haqida o'ylang. Gandi sevgiga asoslangan kuch tahdidlar orqali qo'lga kiritilgan kuchdan ming marta samaraliroq va doimiyroq ekanligini aytdi. Agar siz tahdidlar orqali boshqa odamlarni boshqarishga odatlangan bo'lsangiz, ular sizni hurmat qilish yoki tashvishlanish uchun emas, balki qo'rquv tufayli itoat qilishadi. Bu tinch yo'l emas.
• Muzokaralar olib borish, nizolarni hal qilish va ishontirish qobiliyatini o'rganing. Ushbu muhim konstruktiv muloqot qobiliyatlari sizga ziddiyatli vaziyatdan qochish yoki uni engishda yordam beradi. Biroq, barcha nizolarning oldini olish mumkin emas va barcha nizolardan qochish kerak emas, lekin siz ziddiyatli vaziyatda o'zingizni tuta olishingiz kerak. Agar siz ushbu munosabatlar sohasida o'zingizni ishonchli his qilmasangiz, ushbu mavzu bo'yicha ko'proq o'qing. Tinchlikni ta'minlash uchun xabarning ravshanligi juda muhim, chunki ko'plab nizolar tushunmovchiliklardan kelib chiqadi.
• Boshqalar bilan muloqot qilishda buyruq ohangidan, axloqiy ta'sirlardan, tahdidlardan yoki ataylab ma'lumot so'rashdan qochishga harakat qiling. Ushbu xatti-harakatlarning har biri mojaroga olib kelishi mumkin, chunki odamlar siz ular bilan teng huquqli bo'lishdan ko'ra, ularni boshqarishga harakat qilayotganingizni his qilishadi.
• Atrofingizdagi boshqa odamlar bir xil boshlang'ich nuqtalarni hisobga olgan holda baxtli hayot kechira olishlariga ishonch hosil qiling. Shunga asoslanib, hatto maslahat ham nazorat qilish tendentsiyasini keltirib chiqaradi, chunki maslahat berishda siz boshqa birovning hayotiga aralashasiz va shunchaki o'z fikringizni bildirmaysiz, odam siz o'ylagandek harakat qilishini kutmaydi. Shvetsiyalik diplomat Dag Hammerskold bir marta shunday degan edi: "U savolni bilmagani uchun unga javob berish oson edi". Biz maslahat berganimizda, biz muammoning butun mohiyatini bilamiz deb o'ylaymiz, lekin aslida biz buni deyarli bilmaymiz, ya'ni biz vaziyatni tajribamiz prizmasidan o'tkazamiz. Ammo tajribangizni "javob" sifatida yuklagandan ko'ra, odamni shunchaki qo'llab-quvvatlash yaxshiroqdir. Shunday qilib, siz haqorat va rad etishdan ko'ra tinchlik, hurmat va ularning aql-idrokiga ishonchni rivojlantirasiz.

1. E'tiqodlaringizni kamaytiring. Agar siz haddan tashqari fikr yuritsangiz va boshqalarning qarashlari va fikrlarini hisobga olmasdan, biror narsaga ishonch hosil qilsangiz, siz dunyo bilan uyg'un yashay olmaysiz. Ekstremistik fikrlashning bunday turi odatda o'ylash va o'z-o'zini aks ettirishdan mahrum bo'lgan qo'pol, shafqatsiz xatti-harakatlarga olib keladi. Garchi bu sizga ishonch bilan harakat qilish imkonini bergani uchun qulay bo'lib tuyulsa-da, u dunyoning boshqa haqiqatlarini to'sib qo'yadi va sizning e'tiqodingizga qo'shilmaydigan odamlar bilan osongina ziddiyatga olib kelishi mumkin. Idrokka ochiq bo'lish va o'z e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishga tayyor bo'lish ancha qiyin, ammo bu qimmatroq, chunki siz shaxs sifatida o'sib, atrofingizdagi odamlar bilan hamjihatlikda yashaysiz.

   • O'zingizning ekstremal e'tiqodlaringizni me'yorlashtiring, savollar berishga va faktlarni qayta ko'rib chiqishga tayyor bo'ling. Sizning e'tiqodlaringiz, e'tiqodlaringiz, istaklaringiz va fikrlaringiz dunyodagi boshqa ko'plab e'tiqodlar, e'tiqodlar, istaklar va fikrlardan qiymat jihatidan farq qilmasligini qabul qiling. Inson qadr-qimmati va mohiyatini qadrlaydigan mo''tadillik etikasiga rioya qiling, bitta haqiqiy ekstremalga rioya qiling - boshqalarga qanday munosabatda bo'lishni istasangiz, shunday munosabatda bo'ling (Oltin qoida)
   • Agar odamlar bilan bo'lgan munosabatlaringizda haddan tashqari ko'tarilishni his qilsangiz, turli tadbirlarni toping. Ishingiz ko‘p bo‘lsa va turli odamlar bilan muloqot qilishingiz kerak bo‘lsa, chidash qiyin.
   • Hazil tuyg'usini rivojlantiring. Hazil - bu tinchlik kurashchisining qurolsizlantiruvchi afsunidir. Fanatiklar kamdan-kam hollarda hazil tuyg'usiga ega, chunki ular o'zlarini va e'tiqodlarini juda jiddiy qabul qilish bilan band. Yumor keskinlikni bartaraf etishga va ekstremistik fikrlashning zolim tendentsiyalarini fosh qilishga yordam beradi.

2. Bardoshli bo'ling. Barcha fikrlaringizdagi bag'rikenglik hayotingizni va atrofingizdagilarning hayotini o'zgartiradi. Boshqa odamlarga nisbatan bag'rikenglik farqlarni qabul qilish qobiliyatida, zamonaviy jamiyatning plyuralizmida va yashashga va boshqalarga yashashga tayyorlikda namoyon bo'ladi. Agar biz boshqalarga bag'rikenglik bilan munosabatda bo'lmasak, biz kamsitish, repressiya, shafqatsizlik va zo'ravonlikka duch kelamiz. Tolerantlik amaliyoti tinch hayotning asosidir.

   Tinch bo'ling. Gandi shunday dedi: "Men o'lishga tayyorman ko'p narsa bor, lekin men o'ldirishga tayyor bo'lgan biron bir narsa yo'q". Tinch odam boshqa shaxsga yoki hayvonga (sezuvchan mavjudotga) nisbatan shafqatsizlik yoki zo'ravonlik ishlatmaydi. Dunyoda zo'ravonlik ko'p, lekin o'lim va zo'ravonlik hayot falsafangiz bo'lishiga yo'l qo'ymaslik sizning tanlovingizdir.

   Tahlil qiling. Bu juda muhim, chunki ko'plab shoshilinch reaktsiyalar fojiali oqibatlarga olib keladi, chunki shoshilinch ravishda barcha imkoniyatlarni hisobga olish mumkin emas. Tabiiyki, xavfsizlikni ta'minlash uchun tezkor choralar ko'rish zarur bo'lgan holatlar mavjud, ammo bu ehtiyotkorlik bilan ko'rib chiqish yaxshi natijaga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab boshqa holatlarni oqlamaydi.

   • Agar kimdir sizni ruhiy yoki jismonan xafa qilgan bo'lsa, siz ularga g'azab yoki shafqatsizlik bilan javob bermasligingiz kerak. To'xtang va o'ylang. Tinchlik bilan tanlov qiling.
   • Boshqa odamdan to'xtashni va g'azab va zo'ravonlik muammolarni hal qila olmasligini o'ylashni so'rang. Shunchaki "Iltimos, buni qilmang" deb ayting. Agar ular to'xtashdan bosh tortsa, shunchaki vaziyatdan o'zingizni olib tashlang.
   • O'zingizni to'xtating. Agar siz g'azab, umidsizlik yoki g'azablanishni ko'rsatadigan tarzda javob bermoqchi bo'lsangiz, o'zingizga "To'xtating" deb ayting. O'zingizni chalkashlik va o'zingizni aks ettira olmaydigan vaziyatdan olib tashlang. O'zingizga bo'sh joy berish orqali siz o'zingizga dastlabki g'azabni engish va uni o'ylangan echimlar bilan almashtirish uchun vaqt berasiz, ulardan biri reaksiyaga kirishmaydi.
   • Reflektor tinglashni mashq qiling. Og'zaki nutq juda to'g'ri emas va ba'zida stress ostida bo'lgan odamlar haqiqiy ma'noni yashiradigan narsalarni aytadilar. Jon Pauell shunday dedi: "Haqiqiy tinglashda biz so'zlardan tashqari izlaymiz, ular orqali shaxsiyatni ko'rishga harakat qilamiz. Tinglash - bu o'zimizni og'zaki va og'zaki bo'lmagan holda ifoda etadigan shaxs bo'lgan xazina izlashdir". Tinchlikka erishish uchun aks ettiruvchi tinglashning ahamiyati shundaki, siz odamni faqat o'zingiz tomondan ko'rishni to'xtatasiz va u haqiqatan ham aytayotgan narsaning mohiyatini tushunishga harakat qilasiz. Bu savol va taxmin qilishdan ko'ra samaraliroq.

3. Qasos emas, kechirim so'rang.“Ko‘zga ko‘z” tamoyili nimaga olib keladi? Odatda ko'p odamlar ko'r bo'lib qoladilar. Agar tarix o'rgatgan saboqlarni hisobga olsangiz, ma'nosiz va og'riqli. Qayerda yashashimizdan, qaysi dinga, qaysi madaniyatga mansub bo‘lishimizdan qat’iy nazar, o‘z zamirida hammamiz bir xil maqsad va intilishlarga ega bo‘lib, oilamizni boqish va hayotimizni to‘laqonli yashashga intilamiz. Madaniy, diniy va siyosiy tafovutlarimiz janjalga aylanib qolmasligi va dunyoga faqat qayg'u va halokat olib kelishi mumkin bo'lgan nizolar sababchisi bo'lmasligi kerak. Obro'-e'tiboringizga putur etkazganligi sababli yoki uning xatti-harakatlari xuddi shunday shafqatsiz munosabatga loyiq deb hisoblaganingiz uchun boshqa odamga zarar etkazish zarurligini his qilsangiz, siz g'azab, zo'ravonlik, pushaymonlikni rivojlantirasiz. O'zingiz va atrofingizdagilar bilan tinchlikda yashashga harakat qilib, uni kechirim bilan almashtiring.

   • O'tmishda emas, hozirgi paytda yashang. Vaziyat qanday bo'lishi kerakligi haqida o'ylaganingizda va o'tmishdagi og'riqni qayta boshdan kechirganingizda, siz o'tmishni qo'yib yubormayapsiz, balki davom etayotgan ichki ziddiyatni yaratasiz. Kechirimlilik hozirgi kun bilan yashashga, kelajakka intizorlik bilan qarashga va o'tmishni ortda qoldirishga imkon beradi. Kechirim eng katta g'alabadir, chunki u sizga o'tmish bilan yarashish va hayotdan zavqlanish imkoniyatini beradi.
   • Kechirimlilik sizni yuksaltiradi va dushmanlikdan xalos qiladi. Kechirimlilikning maqsadi sizning g'azabingiz yoki qayg'ungizga sabab bo'lgan harakatlar natijasida yuzaga keladigan salbiy his-tuyg'ularga dosh berishni o'rganishdir. Sizning vazifangiz ularni bostirish emas, balki ularni qabul qilishni o'rganishdir. Va kechirimlilik sizni boshqa odamga hamdard bo'lishga, uni nimaga undaganini tushunishga majbur qiladi. Ularning qilgan ishini qabul qilishingiz shart emas, shunchaki tushuning.
   • G'azabingizni "birovning sha'nini himoya qilish" deb yashirish haqoratli ekanligini tushuning. Birinchidan, bu siz "himoya qilayotgan"larning avtonomiyasini olib tashlaydi (va bu o'z navbatida ularning nochor bo'lishiga imkon beradi), ikkinchidan, bu zarar etkazish uchun shafqatsiz bahonadir. Agar biron bir vaziyatda kimningdir sha'ni poymol qilingan deb hisoblasangiz, jabrlanuvchi deb taxmin qilingan shaxsga gapirishga imkon bering (ular buni sizdan boshqacha ko'rishlari mumkin) va kechirimlilik va chuqur tushunish orqali yechim izlang.
   • Agar siz kechirim mumkin emas deb hisoblasangiz ham, bu zo'ravonlikka murojaat qilish uchun sabab emas. Buning o'rniga orqaga qadam qo'ying va yaxshiroq inson bo'ling.

4. Ichki tinchlikni toping. Ichki tinchlik bo'lmasa, siz doimo o'zingizning ichingizda ziddiyatni his qilasiz. Hayotingizni ob'ektlar bilan to'ldirishga urinish yoki o'zingizni to'xtatish va o'zingizni tinglash qobiliyatisiz ijtimoiy darajangizni oshirish sizni doimo baxtsiz his qiladi. Agar sizda mavjud bo'lmagan narsaga intilsangiz, siz ziddiyat holatida bo'lasiz. Boyligingizni, martabangizni, uyingizni va hayotingizni yaxshilashga doimo intilsangiz, bor narsangiz uchun minnatdor bo'lishni unutish oson. Xuddi shunday, ortiqcha boylik ham shunga o'xshash ziddiyatni keltirib chiqaradi, chunki ko'p narsaga ega bo'lish orqali siz o'zingizning narsalaringizning "ehtiyojlarini" bajarishga majbur bo'lasiz, xoh u ta'mirlash, tozalash, sug'urta va xavfsizlik.

   • O'zingizning ustuvorliklaringizni ko'rib chiqing va hayotingizni nima boyitishini va uni yaxshiroq qilishini hal qiling, qolganlarini rad eting.
   • G'azablanganingizda, to'xtashingiz, chuqur nafas olishingiz va dam olishingiz mumkin bo'lgan tinch joy toping. Televizor, magnitafon va kompyuterni o'chiring. Iloji bo'lsa, tabiat qo'yniga chiqing yoki sayr qiling. Sokin musiqani yoqing va chiroqlarni o'chiring. Xotirjamlikka qaytsangiz, hayotingizga qayting.
   • Kuniga kamida bir marta o'n daqiqani tinch joyda, masalan, daraxt soyasida yoki bog'da o'tkazing, har qanday joyda jim va chalg'itmasdan o'tiring.
   • Tinchlikda yashash shunchaki zo'ravonlik va shafqatsizlikning yo'qligini anglatmaydi. Hayotning barcha jabhalarida tinchlikni rivojlantirishga harakat qiling - stressni kamaytirishga harakat qiling. Iloji bo'lsa, tirbandlik, olomon va shunga o'xshash stressli vaziyatlardan qochish kerak.

5. Xursandchilikda yashang. Hayotni mo''jiza sifatida qabul qilishni tanlash zo'ravonlikka qarshi vositadir. Go'zal, ajoyib, hayratlanarli va quvonchli ko'rinadigan narsaga shafqatsiz munosabatda bo'lish qiyin. Darhaqiqat, urushlar olib keladigan eng katta umidsizlik - beg'uborlik, go'zallik va quvonchni yo'q qilishdir. Quvonch hayotingizga tinchlik olib keladi, chunki siz odamlar va dunyoning yaxshi tomonlarini ko'rish uchun doimo ochiqsiz va hayotdagi ajoyib narsalar uchun minnatdor bo'lasiz.

   • O'zingizni baxtga erishish huquqidan mahrum qilmang. O'zingizni baxtga loyiq emasligingizni his qilish, boshqalar sizning baxtingizni qanday qabul qilishi haqida qayg'urish va baxt tugashini kutayotgan dahshatdan qo'rqish - bularning barchasi hayotda quvonch topishga xalaqit beradigan salbiy fikrlardir.
   • O'zingiz yoqtirgan narsani qiling. Hayot faqat sizning ishingiz emas. Ish hayotingizni ta'minlashga yordam beradigan narsa bo'lsa-da, dunyoda o'zingizni ifodalash uchun sizga nimadir kerak. Fich Nxat Xan shunday dedi: "Odamlar va tabiatga nisbatan shafqatsizlikni o'z ichiga olgan da'vat bilan yashamang. Boshqalarni yashash imkoniyatidan mahrum qiladigan kompaniyalarga sarmoya kiritmang. O'zingizning rahm-shafqat idealingizni ifodalashga imkon beradigan chaqiruvni tanlang." Ushbu so'zlarni qanchalik tom ma'noda qabul qilishga tayyor ekanligingizni o'zingiz hal qiling va tinch hayot tarzini olib borishga yordam beradigan ishga intiling.

6. Dunyoda ko'rishni xohlagan o'zgarish bo'l. Gandi tajribasiga murojaat qilishimiz bejiz emas. Dunyoda ko'rmoqchi bo'lgan o'zgarishlarga aylanishingizga yordam beradigan ko'plab faol usullar mavjud.

7. Dunyo haqidagi tushunchangizni kengaytiring. Siz o'z yo'lingizni tanlashda erkinsiz. Ushbu maqolada siz o'qiganlarning barchasi faqat maslahatdir. Siz bunga dogma sifatida amal qilmasligingiz kerak, bu sizga fikrlashni majburlash, unga boshqa matn kabi munosabatda bo'lish urinishi emas. Oxir oqibat, dunyoda yashashni tanlash sizning intilishlaringiz va dunyoning turli burchaklaridan, siz ko'rgan barcha odamlardan, shuningdek, o'z vijdoningiz va bilimingizdan kelib chiqqan holda, sizning ongli qaroringiz bo'ladi. Tinchlik bilan boring.

   • O'rganishni davom eting. Ushbu maqola faqat chuqur shaxsiy va global zaruratning yuzasiga tegdi. Tinchlik haqidagi, ayniqsa tinchlik faollari va amaliyotchilari haqida iloji boricha ko'proq material o'qing, ulardan ko'p narsalarni o'rganishingiz mumkin. O'z bilimlaringizni boshqalar bilan baham ko'ring va qayerga borsangiz ham tinchlik xabarini tarqating.

“Odamlar o‘rtasidagi tinchlik va totuvlik – insoniyat yo‘li” mavzusidagi sinf soati.

Maqsad: Talabalarning "tinchlik" va "totuvlik" tushunchalari haqidagi tushunchalarini kengaytirish.

Vazifalar:

“Tinchliksevar inson” tushunchasini kengaytirish;

Boshqalar bilan tinch muloqot qilish qobiliyatini rivojlantirish;

Terining rangi, millati, an'analari, qarashlaridan qat'i nazar, bir-biriga hurmat tuyg'usini tarbiyalash.

Xulq-atvor shakli: ma'ruza, suhbat.

Sinf taraqqiyoti:

Assalomu alaykum, aziz uchrashuvimiz mehmonlari! Suhbatimizning epigrafi J. J. Russoning so'zlari bo'ladi: “Hayot bir lahza davom etadi: o'zi hech narsa emas; uning qiymati bajarilgan narsaga bog'liq. Faqat insonning qilgan yaxshiligi qoladi va shu tufayli hayot bir narsaga arziydi”. Bugun biz tinchlik va totuvlik, odamlar o'rtasidagi o'zaro tushunish, ular o'rtasidagi do'stlik haqida suhbatlashish uchun yig'ildik. Bolalar, ayting-chi, tinchlik va hamjihatlik nima? Ular nima uchun kerak? Tinch yashash uchun bir-birimizga qanday munosabatda bo'lishimiz kerak? “Har bir inson noyob va betakrordir” iborasining ma’nosini qanday tushunasiz? Bolalar, har bir inson noyobdir va odamlar o'rtasidagi tinchlik va hamjihatlik ko'p jihatdan ularning ongli ravishda boshqalarga yordam berish va qabul qilish istagiga, yoshi, tili, millati va ijtimoiy tabaqasidan qat'i nazar, o'zini va boshqalarni hurmat qilish qobiliyatiga bog'liq. Xalq donoligida shunday deyilgan: “Yer yuzidagi tinchlik har bir insonning qalbidagi sevgi va hamjihatlikdan boshlanadi”. Bu hikmatni qanday tushunasiz? Endi men sizga eski bir afsonani aytib bermoqchiman.

“Oq tanli va qora tanli bir marta uchrashishgan. Uayt dedi: “Siz naqadar xunuksiz, negr! Siz kuydirib qolganga o'xshaysiz!" Qora nafrat bilan tirjaydi va dedi: “Qanday xunuksan, oq! Siz butunlay qog'ozga o'ralganga o'xshaysiz! ” Ular bahslashishdi, tortishishdi va haligacha bir qarorga kela olishmadi. Va ular adibning oldiga borishga qaror qilishdi. Donishmand ularga quloq solib, oq tanliga dedi: “Qarang, qora tanli ukangiz qanchalik chiroyli! U janubiy tundek qop-qora, unda yulduzlardek ko‘zlari porlaydi...”. Shunda donishmand qora tanliga yuzlandi: “Va sen, do‘stim, qara, oq akang naqadar chiroyli! U go‘zal, tog‘larimiz cho‘qqilarida yotgan uchqunli oppoq qordek, sochlari esa quyosh rangida...”. Oq-qora o‘zaro kelishmovchilikdan uyalib, sulh tuzdilar. Va donishmand kelajak haqida o'yladi. Va u bu rasmni ko'rdi... Qora, oq va sariq odamlar dumaloq raqsga tushishdi, raqsga tushishdi, qo'shiqlar aytishdi. Ular bir-birlariga muhabbat bilan qarashadi. Va kimningdir yosh ovozi musiqa va qo'shiq sadolarini bo'g'ib qo'yadi: "Biz hammamiz boshqacha ekanligimiz juda yaxshi! Aks holda hayot juda zerikarli bo'lar edi! ”

Bu afsona sizga yoqdimi? U nimani o'rgatadi? Buni bir so'z bilan qanday atash mumkin? To'g'ri, tinchlik.

S. Marshakning "Dunyo dumaloq raqsi" she'ri

Barcha xalqlar va mamlakatlarning bolalari uchun she'rlar:
Habashlar va inglizlar uchun,
Ispan bolalari va ruslar uchun,
Shved, turk, nemis, frantsuz.
Vatani Afrika qirg'og'i bo'lgan qora tanlilar;
Ikkala Amerikaning qizil terisi uchun.
O'rnidan turadigan sariq teriga ega bo'lganlar uchun
Biz uxlayotganimizda kerak.
Eskimoslar uchun, sovuqda va qorda
Ular kechasi uchun mo'ynali sumka ichiga ko'tarilishadi.
Tropik mamlakatlardan, daraxtlarda
Son-sanoqsiz maymunlar bor;
Kiyingan va yalang'och bolalar uchun.
Shahar va qishloqlarda yashaydiganlar.
Bu shov-shuvli, xushchaqchaq odamlar
Ular bir dumaloq raqsga to'plansinlar.
Sayyoramizning shimoli janub bilan uchrashsin,
G'arb - Sharq bilan,
Va bolalar bir-birlari bilan.

Va endi men sizga bitta o'yin o'ynashni taklif qilaman. Bu salomlashish deyiladi. Turli mamlakatlarning odamlari kabi, siz juft bo'lib turishingiz va bir-biringizga salom berishingiz kerak.

qo'llaringizni ("ibodatda" bo'lgani kabi) ko'krak darajasida katlayın va ta'zim qiling (Yaponiya);

burunlarni ishqalash (Yangi Zelandiya);

bir-biridan katta masofada turgan holda qo'l silkitish (Buyuk Britaniya);

bir-birlarini mahkam quchoqlab, uch marta yonoqlaridan o'pish (Rossiya);

tilni ko'rsatish (Tibet);

bir-biriga yaqin turgan holda qo'llarni juda qattiq silkiting (Germaniya).

Bir din boshqa dinga aralasha oladimi? Yo'q. U Har bir dinning o'ziga xos xususiyatlari bor va ularning ta'limotlari foydalidir. Biz uchun xalqlar dinlarining axloqiy qadriyatlaridan foydalanish, ularga qarshi chiqish emas, balki ularni o‘rganish muhim. Biz bitta katta uyda - Qozog'istonda yashaymiz. Yurtimizda turli millat vakillari bir-biriga do‘st. Va endi men sizga Yer sayyorasida yashovchi odam qanday fazilatlarga ega bo'lishi kerakligini tanlashni taklif qilaman. Biz 4 ta jamoaga bo'linganmiz. Oldingizda odamning konturi tushirilgan qog'oz va turli insoniy fazilatlar yozilgan konvert. Guruhlar sifatlarni tanlashlari va ularni shaxsning konturi atrofida yozishlari kerak.

1-konvert: muloyimlik, schadenfreude, xudbinlik, ziddiyat, mehribonlik, hurmat, tushunish, tinchliksevarlik, qalbsizlik, rahm-shafqat, saxiylik, xushmuomalalik.

2-konvert: mehribonlik, samimiylik, maqtanish, tenglik, qo‘pollik, rahm-shafqat, takabburlik, rahm-shafqat, iltifot, hurmat, saxovat.

3-konvert: osoyishtalik, dilsizlik, kechirimlilik, tenglik, hurmat, rahm-shafqat, rahm-shafqat, muloyimlik, suhbat, g'azab, samimiylik, ziddiyat, saxovat.

4-konvert: qo‘llab-quvvatlash, tinchliksevarlik, hamkorlik, tenglik, rahm-shafqat, baxillik, yolg‘on, ahillik, hasad, rahm-shafqat, saxovat, mehr.

Ishlarning reklamasi. O'ylab ko'ring, barchamizda shunday fazilatlar bormi?- O'zimizni o'zgartira olamizmi? Biz aytayotgan fazilatlarni o'zimizda o'stira olamizmi? Buni qanday qilishimiz mumkin? (bolalar javoblari). To'g'ri, agar odamlar barcha sanab o'tilgan fazilatlarga ega bo'lsa, unda urushlar va janjallar Yerda yo'qoladi. Odamlar azob chekishmaydi va bir-birlaridan nafratlanishmaydi. Hamma odamlar bu dunyoni sevishni, uni qanday bo'lsa, shunday sevishni o'rganishlari kerak. Men sizga bitta masal aytmoqchiman: "Tirnoqlar haqidagi masal".

TIRNOQLAR HAQIDAGI MASALA

Bir otaning juda qizg'in va o'zini tutmagan o'g'li bor edi. Bir kuni u o‘g‘liga bir qop mix berib, jahlini tiya olmasa, bittadan mixni yog‘och ustunga tiqishni buyurdi.

Birinchi kuni ustunga bir necha o'nlab mixlar tiqildi. O'g'li o'z ko'zlari bilan ko'rgan g'azabini ko'rib, o'zini tutishga harakat qila boshladi. Har kuni ustunga mixlangan mixlar soni kamaydi. Yigit uning g'azabini tiyish tirnoq qadashdan osonroq ekanligini tushundi.

Nihoyat, u hech qachon o'zini yo'qotmagan kun keldi. Bu haqda otasiga aytdi. U biroz o'ylanib, o'g'liga har safar o'zini tiya olganida ustunidan bittadan mixni sug'urib olishni taklif qildi.

Nihoyat, kun o'tdi, o'g'il otasiga ustunda birorta ham mix qolmaganini aytdi. Shunda ota o‘g‘lini yog‘och ustun oldiga yetaklab, unga dedi:

Yaxshi qildingiz. Lekin qarang, ustunda qancha teshik borligini ko'ryapsizmi? U hech qachon avvalgidek bo'lmaydi. Biror kishiga yomon gap aytsang, unda mana shu teshiklardek chandiq qoladi. Va bundan keyin qancha marta kechirim so'rasangiz ham, chandiq qoladi.

1. Ota o'g'liga qanday axloqiy saboq bergan?

2. Nima uchun boshqa odamga zarar bermaslik muhim?

3. Xotirjamlikni yo‘qotmaslik iborasining ma’nosini qanday tushunasiz?

Darsimizning oxirida har biringiz sinfdoshlaringiz qanday ijobiy fazilatlarga ega ekanligini yozishingizni istardim. Natijalarni keyingi dars uchun umumlashtiraman. Har birimiz sinfimiz, maktabimiz, shahrimiz va Qozog'istonimiz katta Yer sayyorasining barcha aholisi uchun tinchlik va totuvlik orollari bo'lsin.

Giniyatullina Regina

Tinchlik, do'stlik va totuvlik haqidagi ertak Giniyatullina Regina tomonidan yozilgan. Bu har doim odamlar dunyosida nima bo'lishi kerakligi haqidagi ertak.

Yuklab oling:

Ko‘rib chiqish:

Regina Giniyatullina, 7-sinf o'quvchisi

TINCHLIK, DO‘STLIK VA RIZOLIK HAQIDA ERTAK

Hikoyachi : Salom bolalar! Baxt nimaligini bilasizmi? Yo'q?!.. Unda men sizga ertak aytib beraman. Endi men bu kitobga tegaman va biz o'zimizni sehrli o'rmonda topamiz, u erda juda ko'p turli xil hayvonlar bor. Aytishlaricha, bu o'rmonda Mis tog'ining bekasi qimmatbaho toshlar saqlaydigan joy bor. Va kim bu qimmatbaho toshlarni topsa, baxtli bo'ladi. Ha, ko'pchilik bu toshlarni topishga harakat qildi, ammo hozirgacha hech kim muvaffaqiyatga erisha olmadi.

Yo'nalishni kimdan so'rashim mumkin?

Qimmatbaho o'rmonni qayerdan qidirish kerak?

U erda juda ko'p sehr bo'ladi

Bu mo''jizalar mo''jizasi bo'ladi!

Shakturel-shaturel,

Shoshiling, eshikni oching!

Shito bilan qoplangan, turinalar,

Darhol ketaylik!

(Sehrli ohang yangraydi. O‘rmon tozalash. Ayiq, Tulki, Quyon, Kirpi chiqadi.)

Ayiq : Agar siz bu qimmatbaho toshlarni topsangiz, uchta tilak qilishingiz mumkin, deyishadi. Liza, qanday orzu qilgan bo'lardingiz?

Tulki : Men o'rmonimizda oziq-ovqat ko'p bo'lishini istardim - qanday baxt!

quyon : Va men o'rmonimizda hayvonlar ko'p bo'lishini va ular birgalikda yashashlarini istardim - qanday baxt!

Kirpi : Va bizning o'rmonimiz toza, shinam, chiroyli bo'lishini istardim - bu baxt!

Ayiq : Ha...Yaxshi...Keling, hammamiz birga marvaridlarni qidiramiz.

Tulki : Oh, qo'rqaman ... Aytishlaricha, u erda, o'rmonda, Baba Yaga, Leshy, Koschei aylanib yuradi.

quyon : Ular ham qimmatbaho toshlarni qidiryaptimi?

Kirpi : Balki... Lekin topib olishsa, butunlay boshqa tilaklar qilishar...

Ayiq : Unda shoshilishimiz kerak! Davom eting, do'stlar! Yo'lda!

(Ular ketishadi. Baba Yaga va Koschey ochiq maydonda uchrashishadi.)

Koschey: Salom, eski!

Yalmog'iz kampir : Salom, bolam!

Koschey : Bu yerda nima qilyapsan, chol?

Yalmog'iz kampir : Hech qisi yo'q! Shunday qilib, havo olish uchun sayrga chiqdim.

Koschey : Yana qanday havo? Qorong‘i tushasan, qari... Qimmatli toshlar qidiryapsanmi?

Yalmog'iz kampir : Siz aqldan ozganmisiz, Koschey? Qanday qimmatbaho toshlar? O'zing bu yerda nima qilyapsan? Bo‘g‘imlaringizni shitirlab yuribsizmi?

Koschey : Men? Men...men... bu yerda mashq qilaman – sog‘ligim uchun!

Yalmog'iz kampir : Ha ha ha! Oh, men seni o'ldirdim! Yana qanday to'lov?! Tan oling: qimmatbaho toshlarni qidiryapsizmi?

Koschey : Yana qanday marvaridlar?... Ha, men qidiryapman...

Yalmog'iz kampir : Keling, birga qidiramiz... Bu birga qiziqarliroq. Va agar biz uni topsak, butun o'rmon bizga tegishli bo'lishi uchun shunday istaklar qilamiz! Biz o'rmonda tartibsizlik yaratamiz, biz hammani qo'rqitamiz, biz hammani qiynab qo'yamiz! Voy, men uni qanday yaxshi ko'raman!

Koschey : Kelinglar! Men ham tartibsizlikni yaxshi ko'raman. Barcha hayvonlar bizga xizmat qiladi. Va men faqat buyruq beraman!

Yalmog'iz kampir : Nega buyurtma bermoqchisiz? Men buyurtma beraman!

Koschey: Yo'q, men!

Yalmog'iz kampir : Men yo'q! (jang)

(Bu vaqtda hayvonlar "Agar siz do'stingiz bilan sayohatga chiqqan bo'lsangiz" qo'shig'i bilan tozalikka yaqinlashmoqda.)

Yalmog'iz kampir : Tinch! Yashirin!(yashirish)

Ayiq : Keling, biroz dam olaylik. Qancha marta o'tdi, lekin qimmatbaho toshlar yo'q!

Tulki : Yoki umuman yo'qdir, a? Biz yuramiz va izlaymiz va hamma narsa behuda ...

Kirpi : Yemoq! Bo'lishi kerak! Izlaydi! O'rindan turish! ketdi!(keting)

Yalmog'iz kampir : Eshitgansiz! Raqobatchilar!

Koschey : Agar ular qimmatbaho toshlarni topsalar, bizni o'rmondan haydab chiqaradilar.

Yalmog'iz kampir : Va biz ularni mag'lub qilamiz, ularga ergashamiz. Agar ular qimmatbaho toshlarni topsalar, biz ularni o'g'irlaymiz!(keting)

(O‘rmon tozalash. Quyon bir narsaning ustiga qoqilib, yiqilib tushadi.)

quyon : Oh oh oh! Nima bu? Qandaydir tosh ...

Ayiq: Ha, u porlaydi!

Tulki : Hey quyon, yaxshi! Axir, bular qimmatbaho toshlar!

quyon : Xayr! Biz qimmatbaho toshlarni topdik! Xayr!

(Baba Yaga va Koschey yugurib, toshni olib, keyin o'zaro urishadi.)

quyon : Yordam bering! Saqlash! Ular talon-taroj qilishyapti!

(Ayiq, tulki, tipratikan quyonga yordam berishga shoshilishadi. Mis tog‘ining bekasi paydo bo‘ladi).

Mis tog'ining bekasi: Qani, to'xtat! Sehrli tosh o'z sirlarini faqat unga loyiq bo'lganlarga ochib beradi.

Hammasi xorda: Kimga?

Mis tog'ining bekasi: Do'stlikni qadrlaydiganlarga esa sinovdan o'tadi. Kim do'stlik haqida ko'proq maqol va maqollarni bilsa, sehrli tosh oladi.

Koschey va Baba Yaga : Lekin biz bittasini bilmaymiz!

Mis tog'ining bekasi: Shunday qilib, tinglang va eslang. Qani, hayvonlar, boshlaylik!

Ayiq, quyon, tipratikan, tulki(navbat bilan):

Do'st bo'ling, lekin yo'qotmang.
- Tinchlik uchun birga turing - urush bo'lmaydi.
- Boshi aqlli, yuragi mehribon odam qanchalik yaxshi.
- Yaxshi janjaldan yomon tinchlik yaxshiroqdir.
- Qadrdon do'stim va qulog'idan sirg'a uchun.
-Bir-biringiz uchun o'lishdan ortiq sevgi yo'q.
- Insonni bilish uchun ko'p kunlar va tunlar kerak bo'ladi.
- Sovchi esa o'yinchining do'sti, lekin birdaniga emas.
- Sodiq do'st yuz xizmatkordan afzal.
- Do'stim bilan yashashni rejalashtirgandim, lekin dushmanim to'sqinlik qildi.
- Ikki do'st - ayoz va bo'ron.
- Maqtanan tavba qiladi.
- Bo'ri tabiatan yirtqich, odam esa hasad qiladi.
- Birovning g'amiga kulmang.
- Onangdek do'st yo'q.
- Do'stingiz kim, dushmaningiz kim.
- Dushman bilan yashagandan ko'ra, do'stning yonida o'lgan afzal.
- Do'stim uchun yetti mil ham chekka emas.
- O'zingizga tuhmat qilmang, balki do'stingiz bilan gaplashing.
- Do'st bo'l, lekin birdaniga emas.
- Hammasi bitta, bittasi hamma uchun.
– Sokin suv qirg‘oqni yuvib ketadi.
- Omdor omoch emas, do'st do'st emas.
- Ba'zida kuchsiz dushmanlar kuchli qasos olishadi.
- Ko'zada yaxshilik ko'p, lekin unga boshingizni sig'dirolmaysiz.
- Qaytganidek, javob qaytaradi.
-O'z so'zingni berding, bajar.
- Axborotchi uchun birinchi qamchi.
"Hatto bolta ham bizning g'amimizni kesib tashlay olmaydi."
- Shirin pirogdan yaxshi so'z afzal.
- Va it uni kim oziqlantirganini eslaydi.
- Hasadgo'y odam boshqalarning baxtidan quriydi.
- Biz sizni bilamiz - siz biz bilan bo'lgansiz: sizdan keyin pichoq yo'qolgan.
- Do'stimga achinaman, lekin o'zimga emas.

U o'zini do'st deb ataydi, lekin u hammani yirtib tashlaydi.
- Yumshoq og'iz va toza qo'llar butun er yuzini aylanib chiqadi.
- Agar sizning do'stingiz bo'lmasa, uni qidiring, lekin agar topsangiz, unga g'amxo'rlik qiling.
- Aziz va azizim, shunday bo'lsin do'st.
- Podshoh haqiqatan ham eng yaxshi do'st.
- Eski do'stingiz va yangi uyingizga yopishib oling.
- Uzoq safar, lekin yaqin do'st.
- Bir-biringizni mahkam ushlang - hech narsadan qo'rqmang.
"Men shunchalik ko'p aytdimki, siz hatto qalpoqcha ham kiyolmaysiz."
- Bahor muzi aldamchi, yangi do'st esa ishonchli emas.
"Birovning darvozasini qamchi bilan urmang, ular siznikini kaltak bilan urishmaydi".
- Do'st hamma narsada sodiqdir.
- Men bir do'stimning uyida edim, men suv ichdim - bu asaldan shirinroq tuyuldi.
- Do'stlarni topish oson, lekin saqlash qiyin.
- Dushmanlik yaxshilik qilmaydi.
- Xulq-atvori qattiq bo'lgan kishi hech kimning do'sti emas.
- Filya kuchli edi - barcha do'stlari uning oldiga to'planishdi, lekin muammo keldi - hamma hovlini tark etdi.
- Agar siz baxtsizlikdan qo'rqsangiz, unda baxt bo'lmaydi.
- Yolg'onchi doim bevafo do'st, u sizning yoningizda yotadi.
- Tinchlikni qadrlaydigan kishi bizning dushmanimizdir.
- Do'stlik g'amxo'rlik va yordam bilan mustahkam bo'ladi.
- Do'stingiz bilan muammosiz tanisholmaysiz.
- Haqiqat hamma narsadan qimmatroq.
- Qilich boshni jarohatlaydi, lekin so'z qalbni jarohatlaydi.
- Somon olov bilan do'st emas.
- Hech qanday ayb yo'q edi.
- 100 rublingiz yo'q, lekin 100 do'stingiz bor!

Mis tog'ining bekasi: Juda qoyil! Siz haqiqiy do'st ekanligingizni isbotladingiz. Ammo tosh haqiqatan ham sehrli emas. Bu erda uchta so'z bor - tinchlik, do'stlik, totuvlik. Ular qimmatbaho toshlardir. Agar siz tinchlik, do'stlik va ahillikda yashasangiz - bu baxt!

• Nerv hujayralari va yadroning ko'rinishi
• Biologiyada ATP molekulasi: tarkibi, funktsiyalari va organizmdagi roli
• Portugal tilini noldan o'rganing!
• Bir oyni 1 soniyada qanday yopish kerak 8
• Asosiy vositalarni hisobga olish kartasining xususiyatlari. 1c da inventar kartasi OS 6.
• 1s 8.2 buxgalteriya hisobida aliment. Buxgalteriya ma'lumotlari. Ijro varaqalari bo'yicha hisobot
• Oyni 1s 8 2 da yopish
• Asosiy va qo'shimcha xarajatlar bo'yicha xarajatlar smetasini hisoblash tartibi Mahsulot guruhlari bo'yicha xarajatlarni hisoblash
• 1s8 so'rovida hujjat sifatida ifodalang
• Asosiy vositalarni kapitallashtirish 1s

• Uch kichkina cho'chqa (Uch kichkina cho'chqa haqidagi ertak)
• Tinchlik, osoyishtalik va ahillik haqidagi maqollar Tinchlik va totuvlik haqida xalq qo'shig'i
• Meksika xalq ertak
• Soatda bir daqiqa maqolning ma'nosini saqlaydi
• Quyon oyoqlari haqida qisqacha ma'lumot
• Nima uchun suvni tejash kerak Qiziqarli faktlar (katta guruh)
• Oksidlanish-qaytarilish reaktsiyalari (ORR): misollar Oksidlanish-qaytarilish reaktsiyalari 9 kimyo
• Protozoalarning morfologiyasi tasniflash tamoyillari
• Echki suti sigir sutiga nisbatan
• Bola bilan harflarni qanday o'rganish kerak