uy > Ajralish > Inson torsoslari. Anatomiya darslaridan


Inson torsoslari. Anatomiya darslaridan




"Men aqlli va chiroyliman, lekin men yolg'izman ..." Bu tanish muammomi? Mutaxassis uning ildizi nima ekanligini tekshiradi.

Kseniya Kasparova

psixoterapevt

Sizning sherigingizga bo'lgan talablaringiz juda yuqori

Siz tanlagan narsaga mos keladigan narsalarning to'liq ro'yxati bor. Masalan, u badavlat bo'lishi, o'z biznesiga ega bo'lishi, odobli, jasur, sportchi bo'lishi, yomon odatlarsiz bo'lishi kerak ... Siz tezda oshiq bo'lib qolasiz va sevib qolasiz, lekin qanchalik tez ko'ngli qolsa. G'azablantiradigan va asabiylashtira oladigan bezovta qiladigan kichik narsa bo'lishi kerak. Erkak ko'p narsalarga siznikidan boshqacha qarayotganini bilganingizda, va dahshat - sizning barcha talablaringizni qondirishga intilmasa, sizning his -tuyg'ularingiz soviydi. Siz bu to'g'ri variant emasligini his qilasiz va siz eng yaxshisiga loyiqsiz. Va yana idealni qidirish, oshiq bo'lish, maftun etish va tezda umidsizlik. Buning siri shundaki, oq otda knyazlar yo'q! Siz bilan asosiy narsada mos keladigan sherik topish juda muhim va yolg'iz qolmaslik uchun uning boshqa kamchiliklari va kamchiliklariga chidashga to'g'ri keladi.

Siz o'zingiz sevgi va hurmatga loyiq ekaningizga ishonmaysiz. O'zingizni do'stlaringiz va tanishlaringiz bilan solishtirganda, siz deyarli har doim ularga ko'p jihatdan yutqazayotganingizni his qilasiz. O'zingiz yoqtirgan yigitni tabiiy ravishda his qilish va o'zini tutish siz uchun qiyin. Sizga har doim noto'g'ri gap aytganingiz va qilganingizdek tuyuladi. Va bundan siz yolg'iz qolasiz, siz bilan esa u qiziqmas va zerikarli bo'ladi.

O'zingiz yaxshi ko'radigan, nima qilishni yaxshi ko'radigan va nimadan zavqlanayotganingizni toping va o'zingizni boshqalar bilan solishtirmang. Bu dunyoda har kim o'ziga xos tarzda qadrlidir. Bu baxtli, band odamlar atrofdagilarga ko'proq yoqadi va ularning e'tiborini tortadi.

Siz - mukammallikning o'zi

Siz hamma narsada mukammal bo'lishga harakat qilasiz. Barkamol bo'yanish, zamonaviy kiyimlar, to'g'ri tanlangan aksessuarlar. Faqat isbotlangan hazillar va "qanday qilib ortiqcha gap aytmaslik kerak". Erkaklar tez -tez bunday qo'li baland bo'lmagan go'zalliklarga yaqinlashishdan qo'rqishadi - ularning fonida ularning barcha kamchiliklari va zaifliklari darhol sezilib qolishidan qo'rqishadi. Balki yigitlar sizni chetlab o'tishadi, chunki ular mos kelmaslikdan qo'rqishadi.

Ba'zida shaxsiy hayotdagi muvaffaqiyatsizlikning sababi yaqinlikdan qo'rqishdir. Siz ongsiz ravishda, yoningizdagilar sizni, sizning bo'sh vaqt va e'tibor. Shuning uchun, siz sevgilingizni qidirayotganga o'xshaysiz, lekin har safar kimdir bilan uchrashishni boshlaganingizda, biror narsa noto'g'ri bo'lib chiqadi va munosabatlar buziladi.

Albatta, roman unga kirganlarga cheklov va majburiyatlar yuklaydi. Ammo buni har qanday munosabatlar haqida aytish mumkin: do'stona, ishlaydigan, oilaviy. Biz har doim evaziga biror narsa beramiz va olamiz. O'zingiz uchun qaysi sohalarda sizning bo'sh joyingiz bo'lishi kerakligini va yaqinlik quvonchini va zavqini qayerda boshdan kechirayotganingizni tushunish muhimdir.

Siz erkaklarga juda qaramsiz

Yigit sizni hozirgina raqsga taklif qildi va siz allaqachon qanday uyg'onishingizni va birgalikda uxlab qolishingizni yoki hatto to'y stsenariysini rejalashtirishni tasavvur qilyapsiz. Siz o'zingizni shunday yolg'izlikni his qilasiz, siz munosabatlarni shunchalik xohlaysizki, siz erkakda butunlay erimoqchisiz. Kuchli jinsiy aloqa bunday chaqqonlikdan qo'rqadi. Har qanday odam kattaroq narsaning - er -xotinning, oilaning, jamoaning bir qismi bo'lishga intiladi, lekin ayni paytda muxtoriyatga ehtiyoj sezadi - biz o'z xohishimiz bilan alohida odam kabi his qilishimiz kerak. Shuning uchun, siz ham, sevganingiz ham o'z ehtiyojlari va manfaatlari uchun bo'sh joyga ega bo'lishingiz juda muhim.

Natalya Erofeevskaya

Qiz do'stlar yigitlarni qo'lqop kabi o'zgartiradilar, go'yo bugun kim bilan kinoga borishni va kim bilan klubda dam olishni tanlashadi. Va faqat siz yolg'iz xira kechalardan azob chekasiz va baxtli do'stlaringizga hasad qilasiz. Savollar "Menga nima bo'ldi?" va "Nega hech kim menga kerak emas?" tobora ko'proq tajovuzkor bo'lib bormoqda. Keling, uning yaqin bo'lmaganining mumkin bo'lgan sabablari - ishonchli, chiroyli va aqlli ekanligini aniqlashga harakat qilaylik.

Bularning barchasi menga kerakmi?

O'zlarining munosabatlarga tayyor emasligi - bu kamdan -kam qizlarning e'tiborini tortadigan, lekin hamma narsadan ustun bo'lgan sababdir. Bu noloyiqlarga nazar tashlamasdan oshiq bo'lish qo'rquvi, hayotingizdagi qiyinchiliklar va o'zgarishlardan qo'rqish, bo'sh vaqtingiz bilan bo'lishishni xohlamaslik va boshqalar bo'lishi mumkin. Romantizmga bo'lgan ishtiyoq va uning bunday qizga borligi - bu parkning xiyobonlari bo'ylab yurgan, qo'llarini muloyimlik bilan ushlab, har qadamda uyatsiz o'padigan jamiyatning bosimidan boshqa narsa emas.

Agar qiz o'z hayotiga begona odamni qo'yishga tayyor bo'lmasa, u hatto qo'llari bilan burun oldida qo'llarini silkitib qo'ysa ham, men aytaman, menman! Siz meni anchadan beri kutgansiz! - u unga yuragini ham, hayotini ham o'tkazishiga ruxsat beradi.

Unga haddan tashqari talablar

Dunyoda yo'q va qizlarni besh yoshidan boshlab tushunish zarar qilmaydi: faqat klassik ertaklar va kassa multfilmlari baland, aqlli va boy shahzodalarga boy, ular dunyodagi hamma narsani unutishga tayyor. hashamatli ayol ko'zlari uchun. Haqiqiy hayotda, bu knyazlarning ota -onalari bor, ular bilan uchrashish yaxshi bo'lardi, va knyaz vaqti -vaqti bilan siznikini afzal ko'radigan do'stlar va bir nechta mutlaqo qirollik bo'lmagan odatlar bor - burunlarini terishdan va har joydan chizishdan tortib to soatgacha. kompyuter janglari haqida.

Yigitni to'g'ri idrok etish - bu munosabatlarni boshlash va davom ettirish muvaffaqiyatining kalitidir. Yigit darhol o'z shaxsiga qo'yilgan talablarni o'z avtokratiyasiga bo'lgan urinish, uning qadr -qimmatini kamsitish va o'zini o'zi va butun atrof -muhit oldida ahamiyatsiz qilish urinishi sifatida tushunadi. Ishoning - u bunday talablar bilan "malika" ga hatto yaqinlashmaydi.

O'zingizga haddan tashqari talablar

Oldingi nuqtaning ko'zgu tasviri: faqat hozir siz undan alohida narsani kutmaysiz, balki o'zingizni kam baholaysiz. Va sizning sochlaringiz sochiq kabi osilib turadi, teringiz atlas emas, oyoqlaringiz egri, tishlaringiz etarlicha oq emas ... Agar siz xiralik xarakterini qo'shsangiz, hazil tuyg'usi yo'qligi va biroz ahmoqlik. bu o'z-o'zini xo'rlash kokteyli, unda kim bunday jozibaga muhtoj?

- bu qarama -qarshi jins bilan muvozanatli munosabatlarni rivojlantirish uchun juda muhim, aks holda qiz o'zini xo'rlashdan va o'zini yo'qotishdan qochib qutula olmaydi. Ruhiy tuproqda ehtiyotkorlik bilan o'stiriladigan komplekslar va sharmandalik oddiy yigitlarning o'zlarini sevishiga yo'l qo'ymaydi.

Eski qo'shimchalardan voz kechish

Uchinchi sinfdan o'zingizga bo'lgan muhabbat Hushsurat yigit maktabda hech bo'lmaganda imkoniyat bermaydi yaxshi bolalar allaqachon balog'at yoshi? Muvaffaqiyatsiz o'tmishni unutish va ko'rish vaqti keldi ochiq ko'zlar hozirgi sharoitda o'z muhitida. Ajoyib bolalar yaqin, lekin hozircha yuragingiz Umidsizki, siz kimnidir ko'rmaysiz - atrofingizda hech kimni ko'rmaysiz - qalbingizda bo'sh joy kerak, shuning uchun yuragingizda umumiy tozalashni o'tkazish va keraksiz balastdan xalos bo'lish vaqti keldi.

Do'stlar doirasi

Agar ishda "ayollar" jamoasi bo'lsa, do'stlaringizning yigitlari siz uchun erkin va qandaydir jozibali do'stlarga ega emas va siz tabiatan uydasiz, na bouling, na kafe, na sport o'yinlari bilan konsertlar sizni o'ziga jalb qiladi. - Sizning xonangizda dunyoning eng yaxshi yigitining yuzi paydo bo'lishini kutish kulgili.

Tanishlar doirasini kengaytirish - bu erkak e'tiborini to'g'ri topishning yagona yo'li. Kafelar, filmlar, spektakllar, velosipedda sayr qilish - nima bo'lishidan qat'iy nazar, uyda o'tirmaslik va dunyoga sizni payqash imkoniyatini berish.

"Sizning yigitingiz"

Kompaniyadagi do'stona munosabatlar, faqat ishonish va bag'rikenglikmi? Bu bosilmasligi kerak bo'lgan xavfli muzdir - bir -birini to'liq tushunish va amaliy qardoshlik, yigitlar sizni qiz sifatida ko'rishni to'xtatib, sizni "bortda o'zlari" deb qabul qilishiga olib keladi. Va men "o'zimniki" bilan noz -karashma qilishni, o'pishni yoki kinoga borishni xohlamayman.

Bunday hollarda nima qilish kerak? Asosiysi, siz jozibali va nazokatli qiz ekanligingizni tushunish, uni sevish mumkin va kerak. , O'zingizning xarakteringiz ustida ishlang va ba'zi bir jirkanch hiylalar do'stlikni romantik munosabatlarning to'g'ri yo'liga aylantirishga yordam beradi.

Tashqi ko'rinish ustida ishlash

Va xarakter shakarga o'xshaydi va ichki dunyo boy va keng, va muhit umidsizlikka tushmadi - lekin yigit hali ham yo'qmi? Ehtimol, boshqalarga boshqa sous ostida xizmat qilishiga imkon beradigan bunday tanish ko'rinishni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. Tashqi ko'rinishdagi o'zgarish va o'z-o'zini parvarish qilish sizga tashqi afzalliklarni ta'kidlashga va kamchiliklarni mohirona yashirishga imkon beradi. Chiroyli ko'rinish, muloqot qilish qobiliyati, tazelik va xushchaqchaqlik bunday go'zal qizga uzoq vaqt yolg'iz qolishiga yo'l qo'ymaydi.

Qoida tariqasida, qizlar intuitiv ravishda yigitlar bilan muloqot qilishda o'zining zaif tomonlarini sezadilar va yolg'izliklarining sabablarini tushunadilar: o'zlari va o'z hayot tarzi ustida ozgina ishlashga arziydi va bunday odamni topish unchalik qiyin bo'lmaydi. qalbga yoqimli.

2014 yil 26 -fevral, 16:59

Hamma oshiq, lekin sizda Safari -dagi oxirgi tablarda eng chiroyli mushuk zotlari ro'yxati bormi? Nimaga har doim semiz boshli sobiq sinfdoshingiz Rimga bo'lgan romantik sayohatdan rasmlarni joylashtirayotganini tushunmayapsizmi va hech kim sizni qahvaga ham chaqirmaydi? Haqiqat bilan yuzma -yuz kelish va sababini topish vaqti keldi.

Yigit bilan ishqiy munosabatda bo'lish juda qiyin. Buning uchun vaqt, kuch va asab kerak. Agar siz xohlamasangiz, bu boshqa narsa, lekin sizda hech kim bo'lmasa, bu boshqacha.

Keling, nima sababdan mashhur "Hammasi yolg'iz" filmi sizning hayotingizning saundtrekiga aylanishining sababini bilib olaylik.

O'ziga past baho berish

Yo'q, siz o'zingizni ko'zguda aks ettirish bilan o'pib, go'zallik va aql -zakovat prezidenti sifatida ochmasligingiz kerak. Ammo o'zingizni sevish-bu uy vazifasi.

Odamning o'zini past baholashi uning fazilatlarini kam baholashi haqida gapiradi va jamiyatda uni qanday qabul qilishiga kuchli ta'sir qiladi. Oddiy qilib aytganda, o'zingizga bo'lgan ishonchsizligingiz boshqalarga ko'rinadi.

O'zingizdan norozi ekanligingizni tushunish uchun erkak nozik psixolog bo'lishi shart emas. Bu erda sizning ongingiz bo'yicha qidiruv boshlanadi: "unga nima bo'ldi?", "Nega u bu haqda hech narsa qilmaydi" va hk.

Qolaversa, ishonchsizlik noz -karashma qilish qobiliyatini yomonlashishi va o'z his -tuyg'ularingiz haqida gapirish orqali kimgadir ochiq bo'lishi aniq.


Buni qanday tuzatamiz?

Asosiy vazifa - o'zingizni aniqlashni o'rganish kuchli tomonlar va o'zingizni to'g'ri ko'rsating. Tashqi ko'rinishingiz va fe'l -atvoringiz bo'yicha sizga eng muvaffaqiyatli ko'rinadigan narsaga e'tibor qarating va unga e'tibor qarating.

Haddan tashqari talablar


Oldingi muammoning to'liq antonimi. Siz uchun bunday emas: bu juda qisqa, boshqa chekuvchi, uchinchisida bitta sport zali bor, to'rtinchisi esa teatrlarda tekis hazillar bilan juda baland kuladi. Va ideal qayerda?

Tayyor bo'ling, endi yoqimsiz bo'ladi.

Ideallar yo'q. Faqat sizniki bor va sizniki emas. Va taqdir sizni odob va aql bilan tashlashi dargumon. Biz Seryojada eng yaxshisini qarama -qarshi ofis markazidan yoki Tinderdan Ruslanni qidirishimiz kerak. Hatto qidirmang, balki sozlang va ko'ring.

Buni qanday tuzatamiz?

Keling, ko'zlarimizni biroz kengroq ochaylik va biz ham nomukammal ekanligimizni tan olaylik. Albatta, ajoyib, lekin nomukammal. Va nihoyat kimgadir bizga oshiq bo'lish imkoniyatini beraylik.

Siz juda bandsiz

Kamon! Endi bu butunlay yolg'on. "Mening bitta do'stim" 18 soatlik ish kuni haqidagi hikoyani juda yaxshi ko'radi, u unga qiziqmaydigan odamni boshdan kechiradi. Lekin bularning hammasi bema'nilik.

Bu borada bir afsona bor maxsus odamlar biz har doim vaqt topa olamiz. Albatta, men buni hali o'zimda sinab ko'rmaganman, chunki men kuniga 20 soat ishlayman, lekin do'stim qo'ng'iroq qilib, aperol chaqirsa, ish kuni tugaydi. To'satdan. Xuddi shu voqea qahva chaqiradigan onam bilan. Balki sizga ish orasida faqat ovqat yeysiz va uxlasiz deyish etarlidir?

Buni qanday tuzatamiz?

Keyingi safar ovozli taklifga ijobiy javob berishga harakat qiling. Agar u "bir xil" bo'lib chiqsa -chi?

Siz uchrashmaysiz


Eng og'ir holatlardan biri. Har qanday "yangi" odamlarga begona odamlar toifasi bor. Siz barda mast bo'lgan zichlagichni hech qanday pushaymon qilmasdan o'chirib qo'yishingiz mumkin va bu yomon qo'shningizga raqam qoldirmasligingiz mumkin, lekin agar siz dunyodagi hamma odamlardan qochsangiz, bu muammo.

Siz tanlagan narsada yomon narsa yo'q. Ammo tanlov - bu bexabarlik emas. Buni eslang.

Buni qanday tuzatamiz?

Ushbu maqolada siz "nega mening yigitim yo'q" degan savolga javob topasiz va uni topish va u bilan baxtli munosabatlar o'rnatish bo'yicha bosqichma-bosqich ko'rsatma olasiz.

Nega mening yigitim yo'q - tanishishga 7 qadam

Men sizning e'tiboringizga sizni etaklaydigan 7 qadamni taqdim etaman baxtli munosabatlar... O'qiyotganingizda, sizning xulq -atvoringiz mening tavsiyalarimga to'g'ri kelmaydigan daqiqalarga e'tibor bering. Ehtimol, aynan shu sabablarga ko'ra siz hali ham nega mening yigitim yo'q deb o'ylayapsiz.

1-qadam: o'ziga ishonch

Hozirgi kunda dunyoda o'ziga ishongan odamlar tendentsiyasi mavjud. Agar siz o'zingizga ishonchingiz komil bo'lsa - hamma narsa sizga bo'ysunadi, siz xohlagan narsaga erisha olasiz. Sizda iste'dod va qobiliyat bo'lmasligi mumkin, tashqi ko'rinishingiz porloq bo'lmasligi mumkin, lekin o'zingizga ishonchingiz komil bo'lsa, maqsadingizga erishasiz. Siz taniqli shaxslar, bloggerlar, taniqli tadbirkorlarning faqat o'ziga ishonch bilan katta cho'qqilarni zabt etgan ko'plab misollarini topishingiz mumkin.

Qo'rquv odatda tajriba bo'lmagan joyda bo'ladi. Birinchi marta siz qo'rquvga qaramay tanishishingiz kerak bo'ladi. Keyin ikkinchi va uchinchi marta qayta urinib ko'ring ... To'rtinchisida qo'rquv yo'qolishini sezasiz. Siz nima qilishni bilasiz. Harakat rejasi bor joyda qo'rquv yo'qoladi. Va bu reja ma'lum miqdordagi takrorlash bo'lgan joyda avtomatik ravishda paydo bo'ladi. Boshqacha aytganda, qila boshlang - va uchinchi yoki to'rtinchi marta qo'rquv o'z -o'zidan yo'qoladi.

Bir -biringizni bilishingizga to'sqinlik qiladigan yana ikkita tuyg'u - bu nafrat va jirkanish. Ehtimol, sizga e'tibor belgilarini ko'rsatayotgan yigitlar bor, lekin siz ularga hatto qaramaysiz. Chunki, men iqtibos keltiraman: "Bu bumga o'xshaydi, bu semiz va bu shunchaki jirkanchdir". Agar yigit hech bo'lmaganda bir marta unga qanday jirkanchligingizni ko'rgan bo'lsa, u sizni sudga berishga qaror qilishi dargumon.

Shuning uchun, bugundan boshlab, siz ilgari ham qaramagan yoki nafrat bilan qaragan odamlarga e'tibor berishni boshlang. Bu bolalar bilan tabassum va suhbatni boshlang. Ko'rish burchagingizni o'zgartiring va hech qachon yuzingizda nafrat va nafratni ko'rsatmang. Ulardan sizga yoqadigan xususiyatlarni qidiring, ishoning, ular shunday.

Sizni itarib yuboradigan yana bir juft tuyg'u - bu qayg'u va qayg'u. Men qayg'u chekishni to'xtatish yoki bu tuyg'uni bostirish kerak, deb aytmayapman. Yo'q, bizga qayg'u va qayg'u, quvonch kerak va biz ularni boshdan kechirishimiz mumkin va kerak. Lekin yoshlar bilan uchrashganingizda tez -tez tabassum qila boshlang. Siz uchrashgan har bir kishiga tabassum qilishga harakat qiling (shunchaki jilmaying!) Va ta'sirini o'zingiz ko'rasiz. Yigitlar ko'zlarida engillik, quvonch, uchqunlari bor qizlarni yoqtiradilar. Shunday qilib, yuklanish va xafa bo'lishning o'rniga, yo'lda uchrashgan har bir kishiga samimiy tabassum qilishni boshlang. Ular sizni payqay boshlaydilar va sizdan keyin tabassum qila boshlaydilar. Va kimdir, albatta, bir -birini taniydi. Faqat u buni qilganda, undan nafratlanmang. Muloqot qiling va yaxshilikni qidiring. Bu hamma odamlarda bor.
Psixologning "Nega mening yigitim yo'q, nega uylanolmayman?" Degan savolga javobi:

3 -qadam: kimga kerakligini yozing

To'g'ri nomzodni topish vaqtini qisqartirish uchun bitta muhim mashq bor. O'tiring va qog'oz varag'iga yigitingiz bo'lishi kerak bo'lgan fazilatlar ro'yxatini yozing. 50-100 fazilatlar uchun imzo cheking va ehtimol siz xohlagan darajada.

Ertasi kuni (aynan ertasi!) Bu ro'yxatda 5-7 sifatni toping, ularsiz hech qachon munosabatlarga rozi bo'lmaysiz. Va faqat shu 5-7 sifatni qoldiring, eng muhimlari. Bu tartibda - avval ko'p yozing, so'ng ko'pini olib tashlang. Bu sizning haqiqiy xohishingizni aniqlashning yagona yo'li.

Endi har bir sifat uchun siz uchun nimani anglatishini yozing. Masalan, agar bu mehribonlik bo'lsa, yozing: "Men uchun yosh yigitdagi mehribonlik - bu hal qilib bo'lmaydigan muammolarda, odamlarga, hayvonlarga bo'lgan muhabbatda, bo'lishish qobiliyatida va hokazolarda menga yordam berish istagi". Shunday qilib, sizning ro'yxatingizdagi barcha 5-7 fazilatlar uchun - qiling batafsil tavsif... Olingan ro'yxat sizga yigit qidirish vaqtini sezilarli darajada kamaytirishga yordam beradi.

Endi sizning kichik ro'yxatingizni yodda tuting, chunki biz tanishamiz!

4 -qadam: kiruvchi tanishuvlar sonini ko'paytirish

Agar siz o'tirib, go'zal kapitan Grey sizning ostingizga suzib ketishini kutsangiz qirmizi yelkan Albatta, kutishingiz mumkin. Lekin buning uchun sizga yillar, balki o'nlab yillar kerak bo'ladi. Keling, uzoq kutmaylik va bir -birimizni tanib olaylik. Qidiruv vaqtlarini ming marta tezlashtirish uchun kiruvchi tanishuvlar sonini ko'paytiring. Qo'rqasizmi? Esingizda bo'lsin - takrorlash ko'p bo'lgan joyda qo'rquv yo'qoladi. Shuning uchun, birinchi ikki yoki uch marta siz qo'rquvingizga qaramay harakat qilishingiz kerak bo'ladi, keyin u yo'qoladi.

Iloji boricha tez -tez uchrashing, yaxshisi har kuni. Ammo tiklanish uchun tanaffuslar qiling. Masalan, birinchi haftada siz har kuni bir -biringizni taniysiz, keyingi haftada esa tanishishdan butunlay tanaffus olasiz. Aytish kerakki, fazilatlar ro'yxatini e'tiborsiz qoldirmang, aks holda siz munosabatlar tuzog'iga tushib qolishingiz mumkin.

Shunday qilib, sizga yoqadigan ko'plab yoshlar qayerda ekanligi haqida o'ylang. Ko'proq muloqot qiling, maqsadli auditoriyangiz yashaydigan turli joylarga tashrif buyuring.

5 -qadam: qanday tanishish kerak?

Qidiruvda bo'lgan ko'plab qizlar, hech kimni qidirmaganga o'xshaydi. Ular aqliy va yuz ifodalari bilan atrofdagi yigitlarga: "Menga yaqinlashmang!" Xo'sh, qanday qilib bir -biringizni bilib olishingiz mumkin? Uydan chiqib, siz o'z niyatlaringizni dunyoga etkazishingiz kerak. Bugun uchrashgan har bir yigitga tabassum qila boshlang. Shuningdek, siz uydan chiqqanda, kim bilan uchrashishni, kim bilan tanishishni xohlayotganingiz haqida o'ylashni boshlang. Buni topguningizcha qiling.

Uchrashishni istagan har bir kishiga ochiq bo'ling. Burunni burmang, salbiy baho his -tuyg'ularini ko'rsatmang. O'zingizni yengillikka, quvonchga, yengillikka botiring va ularni hammaga tarqating.

Agar siz faqat Internetda uchrashsangiz, jonli muloqotni boshlang. Va teskari. Tanishlik manbalari xilma -xil bo'lsin, ular ko'p bo'lsin. Katta tanlov kichikroqdan yaxshiroqdir.

Internetda uchrashishda siz asosiy qoidani bilishingiz kerak - tanishuvdan tortib oflayn uchrashuvgacha, bir necha kun o'tishi kerak, endi bo'lmaydi. Siz qanchalik tez uchrashsangiz, shunchalik xayollar kamroq bo'ladi va bu odam haqida kamroq vaqt sarflaysiz. Agar biror kishi biron sababga ko'ra uchrashuvni kechiktirsa - endi u bilan muloqot qilmang, u bu erda boshqa maqsadda. Sizning maqsadingiz - tanishuv saytiga ulanish emas, balki yaxshi, munosib va ​​eng muhimi, haqiqiy yigitni topish. Tanishuv saytida uzoq vaqt ishlash sizga to'sqinlik qiladi.

6 -qadam: Birinchi uchrashuv qoidalari

Birinchi sana qisqa bo'lishi kerak, yarim soatdan bir soatgacha. Bu vaqt mobaynida siz odam haqida o'z fikringizni shakllantirishga va o'zingiz haqingizda birinchi taassurot qoldirishga vaqt topasiz.

Agar siz yigitda xushyoqishni uyg'otgan bo'lsangiz, unda birinchi uchrashuv uning qiziqishini oshirishga yordam beradi. U sizni yana ko'rishni xohlaydi va bu sodir bo'lishi uchun hamma narsani qiladi. Birinchi uchrashuvning ikkinchi tomoni shundaki, agar u sizga yoqmasa, vaqtingizni tejaydi. Siz haftasiga bir nechta yigit bilan uchrashasiz - shuning uchun vaqtingizni behuda sarflamang. Axir, ularning ko'pchiligi, ehtimol sizning kichik ro'yxatingizdagi fazilatlarga ega emas.

Birinchi uchrashuvni tezda tugatishning yana bir muhim sababi - bu boshqa odamni bezovta qilish xavfi. Agar sizning birinchi uchrashuvingiz 3-5 soat davom etsa, u holda janob sizga yoqqan bo'lsa ham, u sizga qayta qo'ng'iroq qilmasligi mumkin. Siz uni zeriktirasiz, uni o'zingiz bilan "ortiqcha ovqatlantirasiz", va u takrorlashni xohlamaydi. "Siz mushukni boqishingiz kerak" deb yaqinda ketishdan ozgina hayratlanishni qoldirganingiz ma'qul, shu bilan birga davom etishga qarshi emassiz. Shunday qilib, siz uning qiziqishini va yana ko'rish istagini qaytarasiz.

Boshqa odamga o'zingiz haqingizda ko'proq faktlarni bilib olishga ruxsat bering, lekin uning hayoti haqida so'rashni ham e'tiborsiz qoldirmang. Odamlar qiziqishni yaxshi ko'radilar. Albatta, qiziqish samimiy, samimiy bo'lishi kerak. Ideal holda, sizning muloqotingiz birma -bir qurilishi kerak: avval siz gapirasiz, keyin u, keyin siz yana ...

Birinchi sanada diqqat bilan tinglashga va qarashga harakat qiling. Suhbatdosh sizga nima deydi, u buni qanday qiladi, sizda aloqa nuqtalari, umumiy manfaatlar bormi, siz u bilan o'zingizni yaxshi his qilyapsizmi? Agar u sizga mos emasligini his qilsangiz, unga ikkinchi uchrashuvga umid bog'lamang. Va agar shunday bo'lsa, maslahat berishga ishonch hosil qiling.

7 -qadam: turmushga chiqmang

Erkak, qoida tariqasida, u bilan oson va qulay bo'lgan qiz bilan vaqt o'tkazishni yaxshi ko'radi. Va ular hech qanday aloqaga kirishmaydi Oilaviy hayot, nikoh, bolalar, burchlar, mas'uliyat, yuk. Yigit qiz bilan muloqotda yengillikni, quvonchni his qilishni xohlaydi. Va u biz bilan qizlar va ayollardan farqli o'laroq, birinchi uchrashuvda hech qachon o'zidan ustun kelmaydi.

Yigitingizga birinchi uchrashganingizda ham xuddi shunday javob bering. Hozirgi vaqtda to'liq bo'ling. Kelajakka uzoqni ko'zlamasdan va uzoqdan xulosa chiqarmasdan nima bo'lganidan zavqlaning. Agar erkak siz bilan oson, yoqimli va qulay bo'lsa, unga: "Qancha bolani xohlaysiz?" Kabi noqulay savollar bermasangiz, u siz bilan yana va yana uchrashishdan xursand bo'ladi.

Hozir sizning orangizda nima bo'layotganiga e'tibor qarating. Kuzating, tinglang, ko'ring, o'zingiz bo'ling - va tez orada siz xohlagan narsani olasiz.

Xulosa

Umid qilamanki, siz ushbu maqolada "nega mening yigitim yo'q" degan savolingizga javob topdingiz. Bu etti qadamda siz hali ham yolg'izligingizning sabablarini aniqlab olgan bo'lishingiz mumkin. Bitta maqola bilan men ikkita qushni bitta tosh bilan o'ldirishga harakat qildim va sizga yigit topishda ham yordam berdim.

Qidirayotganingizda, boshqa maqolalarimni o'qishingizni maslahat beraman. Agar siz ularni qanday qurishni bilmasangiz, ularga qo'shilishdan nima foyda? O'zlari qanday qilishni bilmaydigan odamlarning maslahatlariga quloq solmang. O'ttiz yil baxtli yashagan qancha oilani bilasiz? Ehtimol, bu yo'qolib ketish xavfi ostida turgan tur. Bu shuni anglatadiki, har bir kishi munosabatlarni o'rnatishni o'rganishi kerak. O'rganing va siz men bilan to'g'ri munosabatda bo'lasiz.

Va maqolada aytilganlarni umumlashtirib, sizga eslatib o'taman:

  • O'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilang va
  • Yoshlar bilan muloqotda qo'rquvni qat'iyatlilik, yaxshilikdan jirkanish, yengillik uchun qayg'u bilan almashtiring
  • Grim surmoq, pardoz qilmoq; yasamoq, tuzmoq katta ro'yxat yigitda bo'lishi kerak bo'lgan fazilatlar, keyin uni besh yoki ettigacha kamaytirib, har bir sifatni tasvirlab bering. Siz uchun g'amxo'rlik, mehribonlik, samimiylik nimani anglatadi?
  • Tanishuv trafigini oshirish. Ishonchim komilki, hozir yolg'iz qolishingizning asosiy sababi, siz ko'p muloqot qilmaysiz. Hech bo'lmaganda sizga mos keladigan odamni topishingiz kerak. Har kuni bir -biringizni bilishga harakat qiling

  • Tanishishga ochiq bo'ling. Tajriba qiling. Siz uchrashgan har bir kishiga tabassum qiling Yosh yigit... Siz nima bo'lganiga hayron qolasiz. Buni maqsadingizga erishmaguningizcha qiling.
  • Birinchi sana qisqa bo'lishi kerak. Qiziqishni davom ettiring, qiziqishni saqlang
  • Sizga yoqmaganlar bilan vaqt o'tkazmang va ularga umid bermang.
  • Birinchi sanada teng gapiring va tinglang. Qiziqib tinglang, agar sizni qiziqtirmasa, keting
  • Kelajak haqida gapirmang. Hozirgi vaqtda to'liq bo'ling va uni suhbatdoshingizga etkazing. U yoqimli ajablanib qoladi

Bularning barchasi tanishish va munosabatlarni boshlashning asosiy qoidalari. Men chin dildan umid qilamanki, ularga ergashish bilan siz tez orada o'z baxtingizni topasiz.

Va o'zimni qanday sevishimni kitobimni yuklab olishni unutmang. Unda men o'zimni sevishni o'rgangan eng samarali texnikalarni to'pladim. O'zingizga muhabbat ko'rsatishni o'rganganingizda, butun hayotingiz yaxshi tomonga o'zgaradi! Va munosabatlar yaxshi bonus bo'ladi.

Agar sizga ishqiy munosabatlarni o'rnatish uchun yigit topishda birma-bir yordam kerak bo'lsa, psixologik yordam uchun men bilan bog'lanishingiz mumkin. Men sizga o'zingizni jozibali bo'lishingizga yordam beraman va sizga atrofingizdagi odamlarni bu diqqatga sazovor joyni o'qishga va sizni tanib olishga yordam beradigan metodlarni o'rgataman. Men sizga avval qanday tanishishni va qanday qilib romantik munosabatlarni o'rnatadigan tarzda muloqot qilishni o'rgataman.

Men bilan maslahatlashuv orqali ro'yxatdan o'tishingiz mumkin bilan aloqada, instagram yoki. Siz xizmatlarning narxi va ish sxemasi bilan tanishishingiz mumkin.

Mening kanalimga obuna bo'ling Instagram va Youtube kanal Ko'p foydali narsalar bor!

Tanishing! Omad!
Sizning psixologingiz Lara Litvinova


"Nega mening yigitim yo'q?" Degan savolni bermaslik uchun choralar ko'rish kerak. O'z -o'zidan, kuchli munosabatlar o'rnatilmaydi. Birinchi qadamni qo'yishga qaror qilgan qizlarning jasorati tufayli dunyodagi millionlab juftliklar shakllandi. O'ziga bo'lgan ishonch va ishlab chiqilgan harakatlar rejasi etarli va hayot yangi tomonga burilishi mumkin. Agar o'z juftingizni topish imkoniyati bo'lsa, bunga e'tibor bermaslik kerakmi?

Aloqa yo'qligining mumkin bo'lgan sabablari

1. Haddan tashqari kamtarlik... Qadim zamonlarda sevimli xonimlar ular asta -sekin mash'ala bilan gobelenni yaratdilar va jasur shahzodani orzu qilishdi. Olijanob erkaklar shajarasi sharafining saqlanishiga kafolat bera oladigan kamtarin sheriklarni tanladilar. Ritm zamonaviy hayot butunlay boshqacha. Agar siz hech kimga to'p otishga ruxsat bermasangiz, yigit bilan munosabatlarni boshlash qiyin. Kamtarlik me'yorida bo'lsa, chiroy ochadi, haddan ziyod ziyon etkazadi.

2. Imkoniyatning etishmasligi... Uyda qulflangan holda o'tirish va hansirash juda oson: "Nega mening yigitim yo'q?" Kamdan kam hollarda, taqdir sizning sevgingizni jamoat transporti to'xtash joyida yoki do'konda kutib olish imkoniyatini beradi. Hayot odatda prozaik bo'ladi. O'zaro munosabatlarni o'rnatish uchun tez -tez "odamlarga chiqish" kerak: konsertlar, yarmarkalar, ko'rgazmalar, yoshlar partiyalari, tematik uchrashuvlar, piyoda sayohatlar.

3. Jirkanch tashqi ko'rinish ... Har doim "kiyim" birinchi o'ringa qo'yilgan va shundan keyingina odamning ichki xarakteriga e'tibor qaratilgan. Gap jozibali ko'rinishda emas, balki o'zini namoyon qilish qobiliyatida. O'z uslubingizni yaratish - bu chiqishning eng yaxshi yo'li. Ruhiy yaqin odamni o'ziga jalb qilish uchun bitta tasvir ichki dunyoni ochib beradi. Ko'rinib turgan kiyim juda ko'p mavjudligini ko'rsatishi mumkin, bu esa oddiy yigitlarni qo'rqitadi. Modaga rioya qilish emas, balki o'zingizning raqamingizga ko'ra ranglar va shakllarning kombinatsiyasini yaxshilash qobiliyati.

4. Hali vaqt emas... Ayol tanasining shakllarini shakllantirish uchun vaqt kerak bo'lgani kabi, ruh ham ustuvorliklarni o'zgartirish davridan o'tishi kerak. Agar sizning boshingizda faqat qo'g'irchoqlar va multfilmlar bo'lsa, yigitlar bilan jiddiy munosabatlarni boshlash qiyin.

5. Qarama -qarshi jinsdagi odamlarga haddan tashqari talablar... Bir erkak bilan munosabatlar qura olmaganligi haqida qiziqarli masal bor mukammal ayol, chunki u mukammal hamkorni qidirgan edi ... Ma'nosi aniq. Yigitlarga qo'yiladigan talablarning to'liq ro'yxatini tuzishdan oldin, siz o'ylashingiz kerak: "Buning evaziga nima taklif qila olaman?" Ko'pincha qizlar vaqt o'tishi bilan boy knyazlarning navbati yo'qligini payqab, o'zlarining jozibadorligini juda yuqori baholaydilar.

6. Yomon narsalarga diqqatni jamlash... Inson hayotdagi turli hodisalarni o'ziga jalb qilishi tabiiy. Ba'zi odamlar o'zlariga ishonganlari uchun ham ularga omad hamroh bo'ladi. Agar siz salbiy narsalarga to'xtalsangiz, unda juda yoqimsiz hodisalar ro'y beradi.

7. Birinchi o'ringa qo'yish masalasi... Maktab haqida gapiradigan qiz bilan uchrashishni boshlash qiyin. Dunyodagi millionlab o'smirlar ta'limni bo'sh vaqt bilan birlashtirish imkoniyatiga ega. Ularga qo'shilish vaqti keldi! Siz ustuvorliklaringizni o'zgartirishingiz va yaxshi odamni qidirishingiz kerak.

8. Komplekslarning mavjudligi... "Har bir mahsulot uchun savdogar bor." Kimdir to'lqinni, kimdir oriq qizlarni yoqtiradi. Har biriga o'ziga xos. Xo'sh, doimiy ravishda o'zingizda kamchiliklarni izlashga arziydimi? Sizga qanday qizlar yoqishi haqida yagona standart yo'q. Shubhasiz, taniqli odamlar o'z umr yo'ldoshi bilan birinchi navbatda o'z qadr -qimmatini ko'tarishni biladiganlardan ko'ra pastroq uchrashish imkoniyatiga ega.

Barcha qizlar, istisnosiz, o'z sevgisini hayotda uchratishi mumkin. Asosiysi, his -tuyg'ularning kelib chiqishini o'z vaqtida tan olish va ularni kuchaytirish uchun hamma narsani qilish.

Hamdardlik qanday namoyon bo'ladi?

Bilvosita dalillar. V ayollar jurnallari ko'pincha odamlarning yuzaki hamdardlik belgilari paydo bo'ladi: uzoq qarash, soatning asabiy qisilishi, maqtovlar, tez -tez hazillar. Bunday namoyishlar bir vaqtning o'zida bir nechta qizlarga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun ularga ko'p ishonmaslik kerak.

Kuchli do'stlik. Ayollarga yaqinlashishning ishonchli usuli - ular bilan yaqin do'stlikni boshlash. Agar siz diqqat bilan qarasangiz, erkaklar "qiz do'stlari" deb nomlanganlarga aniq hamdard bo'lishadi. Shuning uchun, har bir qiz nima uchun yigit o'zini doimiy do'st roliga qo'yishga qaror qilgani haqida o'ylashi kerak. Bo'sh vaqtni qiz bilan o'tkazishga bo'lgan ishtiyoq shunchalik kuchli va his -tuyg'ularini tan olishga jasorat yo'qligidanmi? Yigit bilan uzoq do'stlik ko'pincha jiddiy his -tuyg'ularni yashiradi.

"Tasodifiy uchrashuvlar"... Rejadan tashqari 2-3 uchrashuvdan so'ng, bu nimani anglatishi mumkinligi haqida o'ylashingiz mumkin. Aytishlaricha, hayotda tasodifiy narsa yo'q. Yigitlar "yurak xonimi" ning ufqida miltillay boshlaydilar va oddiy "salom" dan keyin suhbatni boshlashga shoshilishadi. Bu ularga xotirjam muhitda qiz bilan yaqindan tanishish va his -tuyg'ularining o'zaro javob berishini aniqlashga imkon beradi.

Odatiy qoidalarga istisnolarning paydo bo'lishi... Har bir yigitning hayotda o'ziga xos odatlari bor. Kompyuterdagi o'yinlar, sevimli mashinalar to'plami, o'yinchi, transport vositasi va boshqalarni tashqi tomondan har qanday tajovuzdan himoya qilish mumkin. Qizga birinchi iltimosiga ko'ra, ilgari hech kim bo'lmagan joyga qadam qo'yishga ruxsat berilgan paytda, biz yigitning hamdardligi haqida ishonch bilan gapirishimiz mumkin.

Zaiflik yoki kuchning namoyishi... Agar erkak ayolga befarq bo'lmasa, uning huzurida albatta uning namoyishi bo'ladi ijobiy fazilatlar... Ba'zida his -tuyg'ular ongga soya soladi va o'zini ko'rsatishga urinishlar kulgili bo'lib tuyuladi. Gap gormonlar haqida ketmoqda, buning natijasida nazorat qilib bo'lmaydigan cheklovlar, qichishish, qoqish va ishonchsizlik paydo bo'lishi mumkin. Odatda, uni uzoq vaqtdan beri biladigan yaqin odamlar xarakterdagi aniq o'zgarishni sezishi mumkin. Haqiqatni bilish uchun do'sti bilan samimiy suhbatlashish kifoya.

Oldinga qadam

Agar sizga yigit yoqsa -chi?

Xursand bo'ling. Avvalo, o'zingizni xursand qilishingiz kerak. Bu birinchi tartibsizliklar uchun sehrli vaqt! Siz undan to'liq bahramand bo'lishingiz mumkin, chunki kelajakda taqdir qanday rivojlanishi hozircha noma'lum. Lekin boshlanishi aniq yoqimli bo'ladi. Axir, tushida u allaqachon yaqin, shunday emasmi?

Tez -tez tabassum qiling. Tabassumdan kechikadigan odamlarning ozgina qismi bor. Aksariyat hollarda ochiq yuz va yaxshi niyat jozibali bo'ladi. Qarama -qarshi jins ular bilan quvonch keltiradiganlarga jalb qilinadi. Sizning tabassumingiz bilan iliq nurli quyoshga aylanish vaqti keldi.

Tashqi ko'rinishingizni kuzatib boring... Birinchi uchrashuv qanday o'tmasin, keyingi uchrashuvlarning ham ahamiyati katta emas. Toza kiyimlar, o'ylangan soch turmagi, chiroyli bo'yanish yigitni magnit kabi o'ziga tortadi.

E'tiboringizni rivojlantiring... Siz darhol "ambrazura" ga shosha olmaysiz. Ko'proq savollar berish, hikoyalarini diqqat bilan tinglash, sevimli mashg'ulotlarini o'rganish kerak. Internet tufayli siz yigitni nima qiziqtirayotgani haqida xabardorligingizni ko'rsata olasiz. Yaxshi suhbatdoshdan to doimiy hayot sherigigacha, juda kam odam bor ...

Yigitni birinchi qadam suring... O'z his -tuyg'ularingizni birinchi bo'lib tan olish fikridan voz kechish yaxshiroqdir. Erkaklar uchun hukmronlik hissi juda muhimdir. Shuning uchun, tez -tez ko'zingizni ko'rsatish, ko'p muloqot qilish, ba'zi sirlarni bo'lishish, yordam so'rash kerak. Tana bilan aloqa qiladigan vaziyatlarni yaratish foydalidir. Ba'zida oddiy kompaniyada siz "shisha" o'yinini tashkil qilishingiz mumkin, tasodifiy tanlov o'pishni aniqlaydi. O'sha paytda, taqdir imkoniyat berganida, o'pish uchun barcha his -tuyg'ularni qo'yish kerak.