У дома > Развод > Кой spf слънцезащитен крем да изберете. Какво е SPF слънцезащитен фактор


Кой spf слънцезащитен крем да изберете. Какво е SPF слънцезащитен фактор




Дарина Катаева

Всички момичета третират кожата си с особено трепет. Каква само козметика не използват! Разбира се, през лятото кожата на лицето става по-уязвима, така че се нуждае от внимателна грижа и със специални средства. Те са особено популярни. Но какво има предвид тя? Как да изберем такъв крем? И какви са характеристиките на приложението му?

Какво е SPF?

Слънцезащитен фактор - това е декодирането на мистериозните три букви на кремове с такъв надпис. Това означава "слънцезащитен фактор". Подобен надпис показва, че кремът съдържа вещество, което абсорбира ултравиолетовите лъчи и предпазва кожата ви от негативните им ефекти. Цифрата, която следва надписа, казва колко дълго можете да останете на слънце и да не се страхувате да повредите кожата си. Степента на защита е слаба (5-15 SPF) и силна (60-100 SPF).

В продажба има SPF кремове, лосиони, спрейове и дори кърпички. Всяко момиче избира опцията, която би била най-удобна за нея лично!

SPF кремът предпазва кожата от следните видове радиация:

UVA. Този тип лъчи се считат за най-опасните за човешката кожа. Под покритието, за което мечтае всяко момиче, те имат отрицателен ефект и дори причиняват много кожни заболявания. Какви могат да бъдат последствията? Рак на кожата или преждевременно стареене.
UVB. Тези лъчи са по-малко опасни, но могат да причинят изгаряния по кожата. UVB лъчите влияят на производството на специално вещество, наречено меланин. Той е отговорен за цвета на тен. При излишък от слънчево изследване за определен тип кожа, тези лъчи причиняват сериозно изгаряне.

Как кремът защитава кожата? Благодарение на специални SPF филтри. Именно те поглъщат и разсейват лъчите, за да не влияят пагубно на кожата. Има два вида такива филтри:

химически. Тук от съществено значение са следните вещества: авобензен и бензофенон. Тяхната роля е да поемат слънчевите лъчи, докато изгорят.
Физически. В този случай водещите позиции са в такива вещества: цинков оксид и титанов диоксид. Те образуват филм върху кожата, който отразява лъчите и предотвратява проникването им в кожата.

Такива вещества и филтри придават на SPF крема, лосиона или спрея уникални и полезни свойства.

Как да изберем SPF крем?

Слънцезащитният крем се избира според типа кожа. Затова първо трябва да определите какъв цвят имате и след това да продължите с покупката. Има 6 основни вида:

Тип. Светла кожа, която е по-често срещана при блондинките или червенокосите. Очите са сини. Понякога се появяват лунички. Такава кожа изгаря достатъчно бързо, достатъчно е 15-20 минути.
Тип. Светла кожа, но вече се среща при хора с кафяви или. Изгаря в рамките на половин час.
Тип. Маслинова кожа. Лек е, но не гори толкова бързо. Отнема до 40 минути, така че такива хора могат да получат.
Тип. Характерно за хора с тъмна коса и очи. Слънчевите бани на собствениците от този тип са доста прости. Понякога при излагане на слънце кожата започва да порозовява. Това отнема 60-90 минути.
Тип. На външен вид кожата на такива хора вече е загоряла. Най-често се среща при хора от Близкия изток. За да промените тена на кожата, трябва да останете на слънце до 2 часа.
Тип. Самата тази кожа е черна, така че не гори. Тъмният цвят е естествен нюанс.

Не забравяйте, че за всеки тип кожа продължителното излагане на слънце е вредно. Появяват се старчески петна, лунички и дори рак на кожата.

Сега, знаейки вашия тип кожа, ще ви бъде много по-лесно да изберете и използвате правилно слънцезащитен крем. Важно е да запомните тази формула: времето, за което изгаряте, умножете по степента на SPF и ще получите времетраенето на крема във вашия конкретен случай. Помислете за примера с 1 и 4 типа кожа.

Кожата тип 1 е светла и изгаря за 20 минути. Следователно трябва да се направят следните изчисления: 20 минути, умножени по SPF 15, ще доведат до 300 минути или 5 часа защита от крем. Този индикатор варира в зависимост от степента на SPF.

Кожата тип 4 е със среден тен и отнема 60 минути, за да изгори. Следователно, трябва да умножите 60 по SPF 15. Получавате 900 минути или 10 часа защита.

Лесно е да се извършат такива изчисления, основното е да се определи правилно вида на кожата и времето на риска.

Важно е да изберете правилния козметичен продукт и да знаете нюансите на неговото използване. Обмислете следните фактори:

Продължителност на излагане на слънце. Колкото по-дълго сте на слънце, толкова повече SPF ще ви трябва.
количество крем. Не бъдете алчни, защото здравето и красотата на вашата кожа изцяло зависят от правилното нанасяне на крема. За пълна защита е препоръчително да покриете цялата кожа, която не е покрита с дрехи, в един, но плътен слой до пълното му абсорбиране.
Къде планирате да отседнете. Ако използвате SPF на плажа, потърсете водоустойчиви продукти, които издържат дори след плуване.
Вземете предвид вида и структурата на кожата. За собствениците на тънка кожа е подходящ лосион или спрей, който няма да натовари дермата.
За основа за грим не е подходящ крем, а слънцезащитна пудра с необходимата степен на SPF.

Как да нанасяме SPF крем?

За да има слънцезащитният крем желания ефект, трябва да знаете основните правила за нанасянето му върху кожата. Не забравяйте, че трябва да се абсорбира напълно до момента, в който излезете на слънце. Затова се препоръчва да се прилага 15 минути преди излизане. Средното количество е 1 ч.л. на лицето и 1 с.л. л. върху тялото. На всеки 2 часа трябва да повтаряте процедурата за нанасяне на крема, тъй като той се отмива с потта и влагата и губи полезните си свойства.

Срокът на годност на SPF крема е не повече от един сезон, въпреки че на опаковката може да бъде посочено по-дълго време.

Истината за SPF крема

Има различни слухове за продукти със степен на защита от слънчева светлина, което потвърждава неопровержимото твърдение: "колкото хора, толкова много мнения". Въпреки това, дерматолозите и естетиците знаят много по-добре кое е истина и кое е лъжа, когато става въпрос за използване на SPF. Но какво трябва да знаете вие ​​лично за този термин?

SPF не повлиява рака

Това е основната и болна тема на много блогове и форуми, където се обсъжда ролята и ефекта на SPF кремовете върху здравето и появата на ракови клетки. Статистиката и проучванията на дерматолозите обаче говорят друго. Важно е да запомните, че съставът на такава козметика не съдържа самото желязо или титан, а молекули, които не могат да проникнат дълбоко в дермата. Те остават на повърхността на кожата, тъй като основната им роля е да предпазват от ултравиолетовите лъчи. Без такива вещества няма да е възможно да се постигне желаният резултат и правилно да се защити кожата.

Най-добрата степен на защита е SPF 30

Разбира се, има и по-високи проценти - до 100. Но ефектът им върху кожата не е толкова значителен. Всичко над 30 SPF не е нищо повече от маркетингов трик, защото те осигуряват само 2% повече защита! Ако използвате крем за плаж, тогава ще ви подхожда SPF 15-30, а за редовна разходка през лятото използвайте продукти SPF 8-10.

Дерматолозите смятат, че най-добрият вариант за защита на кожата на момичетата е крем SPF 30.

SPF продуктите не са само за защита от слънце.

Днес, когато козметологията достига ново ниво, границата между слънцезащитните продукти е размита. Има все повече универсални кремове и лосиони, които могат да се използват за различни цели. Тези продукти включват аминокиселини, витамини, масла, хиалуронова киселина и антиоксиданти, които помагат за овлажняване, подхранване и възстановяване на кожата. Изглаждат бръчките, изравняват тена на лицето и предотвратяват преждевременното стареене. Такива помощници за красота трябва да има в несесера на всяка жена!

SPF продуктите не се борят с луничките или възрастовите петна

Появата на лунички и възрастови петна се влияе не толкова от слънцето, колкото от стреса, характеристиките на кожата, генетиката и заболяванията. Ето защо кремовете с SPF индикатор не влияят по никакъв начин на такава кожа, тъй като основната им цел е защита от UV лъчение.

Без SPF без химически съставки

Ценителите на всичко естествено и здравословно гледат негативно на състава на много слънцезащитни продукти. Въпреки това, когато решавате в полза на конкретен продукт, си струва да запомните силното отрицателно въздействие на слънчевата светлина и последствията, които очакват кожата без подходяща защита. Ето защо на опаковката на крем или лосион трябва да е посочено към какво е насочено действието на този продукт: върху UVA или UVB лъчите. Съставът трябва задължително да включва такива съставки: салицилати, цинамати, силикони. Това са химически компоненти, но са необходими и физически: цинк и титанов оксид, които едновременно покриват кожата и предпазват от вредните лъчи.

Сега, след като знаете истината за SPF продуктите, можете да изберете крем, който е подходящ за вас и ви предпазва от вредното въздействие на слънцето. Не забравяйте, че SPF не са само кремове. Има и храни, които предпазват кожата от изгаряне. Те включват черен шоколад, домати, сьомга, диня, картофи и моркови. Използването им ще ви предпази от радиация!

18 януари 2014 г., 12:49

SPF (слънцезащитен фактор) е уникално свойство на различните видове козметика да защитава кожата от агресивното въздействие на слънчевата светлина. Редица кремове се доставят със специални добавки, за да го притежават. Някои козметични продукти първоначално съдържат SPF, но за качествена защита трябва внимателно да четете етикетите, защото кожата ни се нуждае от индивидуален подход.

Аристократично бледа кожа и шоколадов тен на активно почиващи хора са две крайности на летния сезон. Не всеки може да се слънчеви бани еднакво красиво на слънце - това е значително повлияно от генетиката, а именно производството на меланин. Този пигмент е ярък индикатор за естествена слънцезащита, върху който е удобно да се съсредоточите, когато избирате продукти с SPF.

За да разберете колко полезни са SPF кремовете и лосионите, погледнете по-отблизо кожата си. Обикновено зачервяването от ярка слънчева светлина започва след 10-20 минути (15 минути се считат за стандартни, но особено деликатната кожа може да реагира през първите 5 минути).

Умножете „вашето“ време по SPF на бутилката. Например 15*30=450 минути или 10*40=400 минути.

Толкова много време без увреждане на здравето можете да прекарате на слънце, след като нанесете специален крем.

Реалността е много различна от такава приложна математика:

  • SPF10 няма да спаси хората със светла кожа от зачервяване,
  • и SPF50 за тъмнокожи жени е загуба на пари.

Защо е така?

UVA или UVB: кой да избера?

Първите наблюдения върху кожата и тена показват, че слънчевите UVA лъчи ускоряват стареенето на епидермиса и силно дехидратират кожата. Тогава се появиха първите кремове със SPF, които намалиха реакцията към UVA, но и „изплашиха“ тена.

През последните няколко десетилетия обаче дерматолозите стигнаха до заключението, че прекомерното слънце може да причини не само изгаряния на кожата, но и сериозни заболявания от раков тип, а UVA филтърът не ви спасява от такъв бич. Това опасно свойство се приписва на UVB лъчите, които влияят върху пигментацията.

Необходимо е да улавяте различни лъчи и да намалявате отрицателното им въздействие по различни начини, така че трябва да вземете предвид собственото си отношение към тен, необходимостта от излагане на слънце и възрастта.

Изкуството на защитата и свойствата на факторите

В летните тръби за безопасност на кожата се използват 2 опции за защита: физическа и химическа.

физически факторОсигурява се чрез нанасяне върху кожата на слънцеотразителни частици в състава на продукта. Тази защита се осигурява от титанов оксид и цинков диоксид.

Химичен методзащитата се постига чрез охлаждане на ултравиолетовото лъчение (авобезон, бензофенон, сулфати и силикон).

Когато се използват за ограничено време, тези опции се считат за безопасни.

Ако излагането на слънце надвишава 4 часа, тогава дерматолозите не са готови да гарантират за резултата.

Съществува противоречиво мнение, че силиконът и сулфатите запушват порите, а металните оксиди могат да представляват канцерогенна заплаха.

Следователно средствата с SPF все още не могат да гарантират 100% защита и безопасност..

  • Облеклото от естествени материи (памук, лен, коприна) може да се нарече физически филтър.
  • Химиката е в декоративната козметика.

Плътният слой фон дьо тен или пудра има самостоятелно ниво на SPF15. Но точно плътният слой, леките докосвания на четка с пудра не могат да създадат никаква защита.

Повечето дневни кремове на етикета намекват за наличието на слънцезащитен фактор, но нощните не се нуждаят от него.

По същата причина е по-добре да използвате варианта дневен-нощен крем, а не супер продукти с ефект на защита и овлажняване за 24 часа.


Фототипен тен

Основният начин за избор на средство за защита се основава на вашия естествен фототип (естествен цвят на кожата, очите, косата). Налични са 4 цветови комбинации.

Келтски типможе да се разпознае по руса коса, сини и сиви очи, бледа кожа, понякога с лунички. Червенокосите момичета също принадлежат към този тип. Кожата моментално се зачервява на слънце и изобщо не почернява, но много бързо изгаря.

Какво да правя?

  • Насладете се на най-високата защита SPF 40+ през цялото лято. Нивото на защита ще спадне леко от SPF 50+ до SPF 30 през сезона.
  • Без SPF момичетата от този фототип изгарят за 5-10 минути.
  • В летния гардероб трябва да има дрехи с дълги подгъви и ръкави, широкополи шапки от естествени материали, за да се предпазите от коварните лъчи.

Скандинавски и скандинавски момичетасъщо се отличава със сини, сиви и зелени очи и бледа кожа, цветът на косата е малко по-тъмен (руса и кафява коса)

  • Характеристика на фототипа е, че те бързо и често изгарят. Кожата може да се покрие с лунички. Лек загар се появява едва към края на лятото.
  • В началото на сезона за защита са подходящи продукти с SPF 30+, след което можете да преминете към SPF 15-20.

Европейска кожа- тъмно руса и кестенява коса, светла кожа, зелени, сиви и кафяви очи. Този фототип често се среща по нашите географски ширини, проблемите със загара възникват в началото на сезона поради продължително излагане на слънце, до края на лятото или ваканцията могат да се похвалят с красив шоколадов загар.

Средиземноморски фототипможе да се наслаждава на слънцето най-дълго: тъмната коса и очите, съчетани с тъмна или маслинена кожа, показват този щастлив тип кожа. Собствените възможности на кожата ви позволяват да правите слънчеви бани дълго време и често, слънцезащитните продукти ще отговарят на най-ниското ниво с SPF 6-10.

След като определите колко силно е лекарството с SPF, трябва да разберете характеристиките на използването на лятна козметика.

Формата има значение

В допълнение към удобното нанасяне и водоустойчивостта, слънцезащитните продукти имат следните свойства:

  • Лосионът е течен и леко лепкав. Обикновено не е водоустойчив. Можете да видите къде и колко. Икономична опаковка.
  • Кремът е с по-лека и приятна текстура. Устойчив е на вода и обикновен. Удобен за пътя формуляр за освобождаване.
  • Спрей е лек и незабележим инструмент, в любим формат и удобна форма. В същото време, поради финото пръскане, не винаги е ясно колко добре и плътно е нанесена защитата.
  • Продуктите за след слънце често имат охлаждащ ефект и съдържат естествени масла за овлажняване и омекотяване на кожата (ментол, например).

Но маслото за тен е необходимо за равномерен цвят. Следователно ще е необходимо, след като кожата се адаптира малко и свикне с нея, покрита с лека позлата.

Ако използвате маслото веднага в началото на сезона, тогава петна ще останат по тялото и изгаряния не могат да бъдат избегнати.

Стандартното слънцезащитно масло е не повече от SPF5.

Задължително за използване

Слънцезащитните продукти не действат веднага, необходимо е време, за да попият и да станат незабележими върху кожата. Затова се нанася върху продукти за грижа за кожата на лицето и тялото около 20 минути преди излизане от вкъщи.

Важна тайна: тънък слой бързо се „изпарява“ и „разтваря“ от вода и овлажнители, така че трябва да използвате прилично количество SPF продукти.

Един добър продукт в големи бутилки едва ли е достатъчен за един сезон. Запазените порции от крема могат да „отстъпят настрани“: трудно и скъпо е да се реанимира изгорената кожа и дискомфортът може да ви преследва няколко дни.

Водоустойчивите продукти образуват филм върху кожата, така че остават върху нея по-дълго от конвенционалните продукти. Запазете ги за пътувания до открити басейни и плажове. И тези, и другите ще трябва да се актуализират на всеки няколко часа.

Тук математическите изчисления с нивото на защита ще бъдат само номинални: през това време ефектът на факторите отслабва, те частично се изпаряват и се отмиват. Ако продуктът не е устойчив на вода, тогава след всяко влизане във водата ще трябва да се нанася отново.

След като се върнете от улицата, препоръчително е да вземете душ за тялото и да премахнете слънцезащитния крем от лицето по обичайния начин. По този начин предотвратявате запушването на порите от микрочастици и позволявате на кожата да диша, регулира влагата и изпотяването, което е много важно в горещото време.

За нюансите

В съвременния арсенал от козметика има специална грижа за косата, така че яркото слънце да не я изсушава. Истинската ефективност и полезност за косата обаче е трудно да се оцени: за всеки нюанс на косата и състояние продуктът дава различен резултат.

За поддържане на здрава коса през лятото добре помагат маски на основата на натурални масла и процедури със SPA ефект, включително у дома.

За да направите спомените си от лятото щастливи, не забравяйте, че е по-добре да се наслаждавате на слънцето в безопасни часове (преди обяд и след 17 часа). И ако имате сложни процедури за грижа за кожата, планирани за лятото, тогава минимизирайте времето си навън, използвайте повишена защита и не забравяйте да почистите и овлажните кожата си с допълнителна деликатност.

Допълнителна защита е необходима за тези, които прекарват много време на открито, близо до вода (отразява част от лъчите), както и в планината.

Не забравяйте да харесате и оцените тази публикация!

Почти всеки от нас харесва слънцето, морето, тенът и плажа. Мнозина знаят, че слънчевите лъчи не винаги са полезни и е необходима слънцезащита под формата на кремове, масла и спрейове.
Но не всеки знае и знае как правилно да използва слънцезащитен крем, за да не навреди на здравето , Защитата от слънцето, правилният слънцезащитен крем или слънцезащитен крем, както се нарича, е особено необходим за децата. Ще научите как да се подготвите за лятото, да изберете най-добрия слънцезащитен крем, да изберете от разнообразието и да решите коя слънцезащита е най-добра и ще подхожда на вас и вашето семейство, ще разберете всички нюанси на SPF, както и UV лъчите и няма да плащате повече за слънцезащитен крем, ще научите от днешната статия.

Витамин D и неговия ефект върху организма

Всички знаят ползите от витамин D, който тялото получава при излагане на слънце. Витамин D подобрява настроението, помага за преодоляване на развитието на рахит при деца, намалява риска от сърдечни заболявания
заболявания, има положителен ефект върху психичното здраве и дори облекчава момичетата от млечница. Но всичко това в малки дози, които не надвишават нормата.

Свикнали сме да се наслаждаваме на слънцето и е особено трудно да не се отпуснете и да не лежите по цял ден на плажа под палещите лъчи, излизайки от дълга, безкрайна и досадна зима.
Въпреки това, след като прочетете тази статия, се надявам да обмислите и анализирате потенциалните ползи и възприеманата вреда, когато избирате най-добрия слънцезащитен крем.


Според СЗО само малък процент от руснаците са диагностицирани с меланом и следователно нивото на този вид рак у нас е много високо, тъй като се открива
обикновено доста късно.

От една страна, правилата за излагане на слънце са прости и ясни за всички: не се излагайте на пряка слънчева светлина от 10 до 16 часа, носете шапка и ризи с ръкави за деца (или рашгард), дръжте децата под една годишно на сянка под чадър и не забравяйте за режима на пиене, следете UV индекса.
От друга страна, кой спазва тези правила?

Нека първо разберем терминологията и какво означават етикетите на опаковката на слънцезащитни продукти, първо, за да изберем най-добрия слънцезащитен крем, и второ, да не плащаме повече за триковете на производителите на слънцезащитни продукти.

Слънцезащита - как да изберем слънцезащитен крем?



Защитата от слънце се разделя на видове. Има химическа и физическа слънцезащита.

Химическите филтри предпазващи от слънцето съдържат - оксибензон, авобензон и други "едни".

Филтърът за физическа защита обикновено се осигурява от талк, титанов диоксид и цинков оксид. Това е, с причина тайландците и тайландците щедро поръсват себе си и децата си с талк на основата на диоксид
титанов и цинков оксид.

Недостатъци на използването на физически филтри - слабо се абсорбират, покриват кожата с плътен филм и бързо се отмиват. Достатъчно е да плувате в морето или басейна веднъж,
и отново трябва да се поръсите от главата до петите с талк и пудра.

Предимства на химически слънцезащитен филтър в това, че е приятна вискозна маса (крем или лосион, спрей, масло), която се абсорбира перфектно, мирише страхотно и не се усеща върху кожата.

Минус- понякога под въздействието на слънчевата светлина оксибензонът и авобензонът мутират в свободни радикали и могат да причинят неоплазми по тялото.

Има вариант, при който производителят на слънцезащитен крем комбинира тези два вида, химически и физически, за по-добра слънцезащита и абсорбция.

Слънцезащита - Какво означава надписът - SPF?



SPF е съкращение, което означава Sun Protection Factor на английски, което означава слънцезащитен фактор.

Списанията, вестниците, телевизията ни напомнят, че през лятото или докато сте на почивка в горещи страни, трябва да предпазвате кожата си от слънцето и UV лъчите.

SPF (UVB слънцезащитен фактор) е първото нещо, което трябва да търсите, когато избирате добър слънцезащитен крем, за да избегнете слънчево изгаряне.

!Важно!

Мнозина погрешно смятат, че скалата на SPF е 2, 5, 15, 30, 50 и т.н.; е времето, което можете да прекарате на слънце без повреда.
SPF индексът означава, че можете да издържите на 15, 30, 50 пъти повече слънцезащита, отколкото без нея.

Добре позната техника за определяне на SPF, от който се нуждаете, е следната: трябва да умножите броя на минутите, в които ще изгорите на слънце без лекарство, по очаквания SPF на защита и да получите броя минути, които можете безопасно да прекарате на слънце.

СЗО обаче не е съгласна с това тълкуване и препоръчва да подновявате абсолютно всеки крем, спрей, масло, стик от слънце поне на всеки два часа.

Защита от слънце - Измами на потребителите или разлика в - SPF 30 и SPF 100


Тази информация е известна само на тези, които "дълбаят" на тема слънцезащита и слънцезащитни продукти.

Едва ли знаете, че разликата между слънцезащитен крем с фактор 30 и крем с етикет 70-100 е само няколко процента.

Освен това в повечето страни е строго забранено да се посочва повече от 50 SPF върху буркан или туба, тъй като това е явна измама на потребителя.

Разликата между SPF 50 и SPF 100 е пренебрежимо малка и вдъхновени от цифрите и цената на бутилка, хората погрешно се опитват да прекарват неограничено време под парещите лъчи.

Говорейки за цена. Със сигурност сте забелязали, че слънцезащитни продукти с фактор 50 и повече струват доста космически пари.
Не хранете индустрията, купете слънцезащитен крем с SPF 30 - това е най-добрият вариант, тъй като 50 се различава от него в нивото на защита от 1 до 2%

SPF 30 - защитава кожата от UV лъчите с 96%
SPF 50 - предпазва кожата от изгаряния с 98%
И разликата в цената между тях е няколкостотин рубли.

Важна е и плътността на слънцезащитния крем. Колкото и да искате да изглеждате красиви и изящни на плажа, дерматолозите не препоръчват да втривате слънцезащитен крем, докато не попие, оставяйки дебел слой върху повърхността на кожата, за да създадете по-плътен слънцезащитен „екран“.

Избор на слънцезащитен крем за себе си и за детето



Вече изядох повече от едно куче, купувайки кремове, спрейове, стикове, гелове, масла от слънцето.
Живеейки в гореща страна, мога отговорно да кажа, че скъпите слънцезащитни продукти често са по-добри от евтините.

За мое голямо съжаление, най-доброто средство за слънце, което срещнах, е по-скъпо от всички останали. Произвежда се от Banana Boat.

Обърнете внимание на броя на плюсовете при маркировката PA - „това е максимумът

Тази австралийска компания произвежда слънцезащитни продукти от всякакъв вид и вид. За бебета, деца, възрастни, лице и тяло, като основното му предимство е, че можете да прекарвате активно време на слънце
без страх от изгаряне.

Като говоря за активност имам предвид да спортувам, да бягам, да се потя и да не се мажа на всеки 5 секунди.
Това е банановата лодка, която купувам на Маша за тенис, само спреят с SPF 50 и UVA и UVB ++++ защита се справя с горещото и радиоактивно тайландско слънце.

Има такъв спрей в аптеките и на 7/11 - 720 бата, тоест някъде около 1200 рубли. Скъпо, да. Достатъчно, ако използвате всеки ден от седмицата по 3-4.

Линията Banana Boat също има добър спрей против изгаряне, но обикновено не го купувам, тъй като гелът от алое се справя също толкова добре със слънчевите изгаряния и минимизира бързото лющене на кожата
заздравяване и насищане на кожата с влага.

Купуването на добър слънцезащитен спрей е важно, защото появата на лунички, нови бенки, растежът и броят им не е нещо мило и полезно, а повод да се чудите дали правите всичко както трябва.

Вече писах за слънцезащитни продукти в сайта, препоръчах кремове и спрейове от Boots. Взимам си думите назад. Добри са, но не си заслужават парите.


Освен Banana Boat, според мен един от най-добрите слънцезащитни кремове е на Nivea. Дори не крем, а спрей, същият като Banana Boat.

На цената на Nivea малко по-евтино, SPF 50.

Понякога, много рядко, както Nivea, така и Banana Boat имат разпродажби и можете да закупите две бутилки на цената на една в аптеката Boots или Watsons Thai.

Мисля, че знаете, че бебетата до 6-8 месеца е по-добре изобщо да не се мажат със слънцезащитен крем, за да не изкушават съдбата.
Но когато очакваната вреда е по-голяма от очакваната полза, със сигурност трябва да използвате крем или поне пудра за слънце.

За деца кремовете и спрейовете обикновено се произвеждат в непрозрачен и небял цвят. Често синьо или зелено, за да можете да видите всички места, където все още трябва да нанесете крема.

Нанесете слънцезащитен крем върху детето си 30 минути преди да излезете на слънце. Това правило важи за всички.

Лично аз обичам спрей слънцезащитен крем. Удобно се нанася, удобно се размазва, ръцете не се цапат като от крем и особено масло.
Вероятността бурканът да протече и да изцапа чантата е 0.

Ще кажа още няколко думи за евтините слънцезащитни продукти. Обикновено това е котка в кеса.
Не е известно кой е произвел и под какъв контрол, всички средства на цена от 100-300 бата се показаха на 3 от 5.
Дори SPF 50, закупен за по-малко от 500 рубли, изобщо не се справи със задачата. Това е моят опит. Не изключвам твоята да е различна.

Идвайки в Тайланд е напълно достатъчно да използвате слънцезащитен крем или спрей със SPF 15 за хора с тъмна кожа и тъмна коса и с SPF 50 за светлокожи блондинки.

Още веднъж ви призовавам да не плащате повече и да не купувате глупости като SPF 70 и 100

Какво друго да предпазим от слънцето освен тялото?

Ако имате бенки, старчески петна, кондиломи, брадавици или други кожни образувания по тялото си, не забравяйте да ги намажете с крем SPF 50 преди да излезете на слънце, не по-малко.

Слънцезащита за лице и устни

Ако говорим за защита от слънцето в града, не е необходимо да нанасяте мазна плътна маса върху лицето под формата на крем с SPF 50.
Достатъчно е само да си поставите задача и винаги да купувате всички козметични продукти със слънцезащита под формата на UVA и UVB лъчи.
Сега лъвският дял от цялата козметика съдържа слънцезащитни продукти.

Устните трябва да се намажат с червило със SPF минимум 15. За да не се напукват устните, да не стареят преждевременно, а да изглеждат овлажнени, наситени и да не губят цвета и плътността си.
Не слагай червило, няма проблем. Купете хигиеничен гланц за устни или стик за устни.

Какви са видовете слънчева радиация и как действат?

Има три вида слънчева радиация: инфрачервена – този тип създава ефект на топлина и ни затопля през лятото; Видимият спектър са самите слънчеви лъчи.
които очите ни възприемат. И ултравиолетова радиация. Ултравиолетовото лъчение се нарича съкратено UV.

Когато избирате най-добрия слънцезащитен крем, слънцезащитен крем, спрей или масло, първото нещо, което трябва да знаете е кои видове UV са опасни и кои не.

Името UV вълни е свързано с дължината на вълната.
UVC е с дължина на вълната от 100 до 300 nm и е най-разрушителната. За наше щастие гамата
UVC не достига повърхността на земята, защото просто би изгорил целия живот.

UVB е вълна в диапазона 290 - 340 nm и UVB радиацията е до 20% от цялата радиация, която удря повърхността на земята.
Именно UVB вълните ни помагат да придобием красив бронзов загар, за който хората отиват в топлите страни.
Вълновият спектър активно засяга ДНК клетките и причинява различни увреждания на тяхната структура, което като цяло не е много опасно, ако не прекарвате часове и дни под палещото слънце.

Най-опасните вълни са UVA спектъра на ултравиолетовите вълни. UVA спектърът с дължина на вълната до 400 nm е повече от 85% от цялата слънчева радиация, която удря кожата ни.
Поради факта, че UVA вълните са по-дълги от UVB вълните, те не повлияват зачервяванията и слънчевите изгаряния, но проникват в дълбоките кожни клетки и веществата, които произвеждат, остават и вредят на кожата много повече.

1. UVA лъчите са активни винаги, когато грее слънце. И през зимата и през лятото.

2. UVA лъчите обикновено са навсякъде, независимо дали сте в тропиците, в планината или в мегаполис

3. UVA лъчите са вредни дори когато сте в офиса, ако слънцето грее през прозореца

4. UVA лъчите преминават през прозорците на автомобила

5. UVA лъчите идват не само от слънцето, но и от флуоресцентни лампи и лампи в солариумите.

Какъв риск сме изправени, ако не се предпазим от UVA лъчите?

1. Риск от слънчев удар и интоксикация
2. UV-A лъчите проникват в кожата на дълбочина два пъти по-голяма от лъчите от група B
3. UV лъчите от група А могат да причинят изгаряния на роговицата, увреждане на ретината и катаракта
4. Именно лъчите от UV-A групата провокират и повишават риска от развитие на рак на кожата.
5. Стареенето на кожата, изтъняването, сухотата и крехкостта на кожата са свързани с проникването на UV-A лъчи под кожата

Познавайки всички тези параметри, задачата, преди да закупите слънцезащитен крем за себе си, децата и цялото семейство, е да изберете продукт, който не само има високо ниво на SPF, но и предпазва от две групи UVA и UVB лъчи.

В Тайланд, Япония, Китай и други азиатски страни най-добрата UVA защита все още е отбелязана със знака "P".

Например P+ P++ P++++ и т.н. Колкото повече плюсове има слънцезащитният крем, толкова по-добре. Максимална защита - 4 плюса на опаковката.

Как да изберем слънцезащитен крем за вашия тип кожа

Със сигурност знаете, че кожата на всички хора по света е разделена на типове. Ако имате светла кожа, светли очи и лесно изгаряте, тогава сте изложени на най-голям риск.
Същото правило важи и за кърмачета, малки деца, чиято кожа е все още много тънка, деликатна и няма такава естествена степен на защита, както при възрастните.

Ако вашият тип кожа е тъмен (тъмни очи, естествено кестенява или черна коса), това не означава, че не е необходимо да използвате слънцезащитни продукти. Дори представители имат нужда от слънцезащитен крем
негроидната раса, тъй като всички хора по света не само правят слънчеви бани, но и изгарят. Това е само въпрос на време и брой минути, прекарани под палещото слънце.

Също така си струва да се отбележи, че колкото по-близо сте до екватора, толкова по-силно е излъчването на слънчевите лъчи и толкова по-голям защитен фактор трябва да има вашият слънцезащитен крем.

Що се отнася до Тайланд, дори и тези с тъмна кожа трябва да използват слънцезащитни продукти, поради простата причина, че изгарянето, стареенето на кожата, разрушаването на еластин и колаген не са най-лошите неща.
Слънчев удар, загуба на съзнание, рак на кожата - от тези неща си струва да се страхувате и да се опитвате да избягвате.

Изборът на слънцезащитен крем и козметика с SPF филтър струва широк диапазон. Което блокира не само лъчите от UVB групата, но и лъчите от UVA групата.

Какво е Тан и откъде идва?

Със сигурност сте се замисляли за механизма на придобиване на тен. Защо някои хора почерняват по-добре, придобиват равномерен, красив, бронзов загар, а други могат само да мечтаят за такова нещо и никога не успяват да почернят? Всичко опира до типа кожа и химията на тялото.

Кожата е защитен слой на нашето тяло, който, попадайки под ултравиолетова светлина, започва да създава бариера. Епидермисът съдържа клетки, наречени меланоцити, те са отговорни за производството на меланин в тялото.
Красивият тен е просто защитна реакция на кожата в отговор на нейната дегенерация от UVA и UVB лъчите.
Кожата ни, докато е под палещото слънце, загрубява, става по-суха, по-тъмна и дори английската дума „Tan“ ни насочва към процеси на дъбене и работа с животинска кожа за производство на кожени изделия.

Тъмната кожа се справя по-добре с нахлуването на кожата на слънчевите лъчи, а светлата е по-лоша. Следователно, колкото по-светла е кожата, толкова по-трудно човек придобива тен и толкова повече се нуждае от слънцезащита.

Може ли слънчевото изгаряне да причини рак на кожата?

Това не означава, че само лъчите от UVA групата са опасни. За да провокират растежа на атипичните клетки, лъчите от групата на UVB също правят своя "кърлеж".

Базалноклетъчният карцином е вид доброкачествени и злокачествени тумори, едно от най-честите кожни заболявания, със сигурност свързано с излагането на слънце.
Има проучвания, според които деца, които са се опарили поне веднъж в ранна детска възраст, увеличават два пъти риска от развитие на рак на кожата в бъдеще.
Както базалноклетъчният карцином, така и плоскоклетъчният карцином засягат предимно видимите части на тялото: скалпа, шията, лицето и ръцете.

Учените са единодушни, че неконтролираното излагане на слънце в опасни часове с използване на слънцезащитни продукти, дори и с висок защитен фактор, може да бъде не по-малко опасно, отколкото без тях.
Работата е там, че нито едно слънцезащитно средство, нито химично, нито физическо, не е признато за напълно полезно и естествено и не може да се препоръчва за употреба в големи дози.

Слънцето състарява ли кожата?

Накратко, да, остарява. Излагането на слънце не е без последствия и сигурно сте забелязали колко суха, дехидратирана, опъната и увредена е кожата на онези, които са покрити с кафяво-черен тен. Това важи особено за възрастните хора, при които регенерацията на кожата вече не е същата като при младите, увреждането на кожата, микропукнатините зарастват по-трудно.

Хората по целия свят (с изключение на Азия) свързват тен със здраве, богатство и успешен начин на живот. Без значение откъде сте придобили тен - от солариум или на море, ултравиолетовите лъчи проникват в дълбоките слоеве на кожата и разрушават еластина, колагена, дехидратират и дори водят до преждевременна поява на старчески петна.

Докато сте млади и не мислите за това, прекарвайки часове на плажа под слънцето, изгаряйки се до състоянието на варен рак, всичко изглежда не е ужасно и не е толкова важно.
Ефектът на слънцето върху кожата е незабележим, но с годините последствията ще бъдат не само върху лицето, но и върху тялото.

Как да правим слънчеви бани безопасно - основни правила

Ако отивате на почивка с деца и ще правите слънчеви бани, прекарвайте много време на слънце, опитайте се да спазвате поне някои правила.

Бебетата и малките деца, особено тези със светла кожа, не трябва да се излагат на пряка слънчева светлина от 10 до 15-16 часа. Jae в облачен ден ултравиолетово
прониква в кожата ни с 85-90%.

Нанесете слънцезащитен крем ПРЕДИ да излезете от вкъщи, поне 20-30 минути предварително.

Слънцезащитен крем, спрей, масло, стик, трябва да се използват на всеки 1,5-2 часа, дори и да са водоустойчиви. Ако са нормални, тогава още по-често.

Обикновено слънцезащитният крем не се съхранява повече от един летен сезон, тъй като топлината унищожава неговите полезни свойства, кремът просто „гние“.

На слънце детето и вие винаги трябва да носите риза с ръкав, ако престоят е по-дълъг от 10-15 минути между 10 и 16 часа.

Шапка, панама с полета, рашгард - първото нещо, от което бебето ще има нужда на плажа.

Колкото по-близо до екватора е страната, в която ще почивате, толкова по-силна и радиоактивна е слънчевата радиация.

Ако все пак се изгорите, нанесете възможно най-скоро гел от алое вера или бепантен. Актуализирайте ги на всеки 1,5-2 часа, докато настъпи подобрение.

Намалете SPF на вашия слънцезащитен крем постепенно. Започвайки от 30 до 5-10.

Как да спестите пари за хотел или апартамент на почивка?

Гледам уебсайта на Rumguru. Той съдържа абсолютно всички отстъпки за хотели и апартаменти от 30 резервационни системи, включително резервация. Често намирам много изгодни опции, оказва се, че спестявам от 30 до 80%

Как да спестим от застраховка?

Имате нужда от застраховка в чужбина. Всеки прием е много скъп и единственият начин да не плащате от джоба си е да изберете предварително застрахователна полица. От много години правим на сайта, който дава най-добрите цени за застраховка и избор, заедно с регистрацията, отнема само няколко минути.

Как да изберем крем SPF и какъв защитен фактор е необходим?

Каква е разликата между физични и химични SPF-филтри и кои са по-вредни?

Истината за SPF

И така, нека да разгледаме най-честите въпроси относно SPF защитата.

1. Трябва ли да използвате SPF крем за лице през цялата година? Може би хора с определен тип кожа?

Козметолог коментира марка натурална козметика мили& ко, Нели Папикян:

Ако UV индексът под 4,Може да изберете да не предпазвате кожата си или да използвате слънцезащитен крем, ако планирате да сте навън през слънчевата част на деня за не повече от 20-30 минути.

Ако индекс под 2,не можете да използвате слънцезащитен крем, дори ако сте навън по-дълго.

Ако индексът е от 4 до 6, тогава трябва да използвате продукт с индекс на защита някъде около 20-25, ако планирате да прекарате повече от 10-15 минути навън. Но ако току-що избягахте от офиса в магазина от другата страна на улицата, не е необходимо да се покривате със слънчева защита и да се качите в скафандър.

Ако UV индексът над 6, задължително използвайте слънцезащитен крем, когато излизате от вкъщи или седите до отворен прозорец.

2. В кои месеци точно е необходим слънцезащитен крем и какво ниво на защита да избера?

от редакторите

Това трябва да се направи от около май до септември, а в южните райони на Русия - от април до октомври или дори от март до ноември.

Средното ниво на радиация през лятото в Централна Русия е 3-4 UV, а на юг - 5-6 UV. В същото време жителите на Русия имат предимно тип кожа 2 и 3, така че е необходимо да се използва крем от 20-25 SPF, а на юг 30-50 SPF.

Ако през деня сте предимно на закрито и слънцето не е много силно, можете да се справите без защита, т.к. излагането на слънце за 10-15 минути е безопасно, докато малка доза слънчеви лъчи е дори полезна и кожата не получава прекомерно излагане на слънце

коментари Теймур Беляев, технолог на Levrana:

За хора, които искат да защитят кожата си от прекомерно ултравиолетово лъчение, в градовете на централна Русия може да се препоръча използването на леки защитни кремове, в които SPF често се използва като допълнителен ефект заедно с овлажняване, омекотяване, тонизиране и др. В такива кремове степента на защита не надвишава SPF20 и това е повече от достатъчно.

В южните градове слънцето пече, в редки дни температурата достига +40C, а средно се задържа на +30C. Това е причина да се стремим да защитим кожата си дори и за тези, които нямат проблеми с чувствителността на кожата, тъй като често ние самите не забелязваме как кожата е изгоряла, а междувременно има активен процес на абсорбиране на ултравиолетовото лъчение. За жителите на такива градове се препоръчват вече специализирани слънцезащитни продукти с ниво на SPF най-малко 30 или дори 50.

Коментира Нели Папикян, марка мили& ко

Изборът на слънцезащитен крем зависи и от фототипа на кожата.

1 фототип (Келтски)- много светла кожа и коса, често с червен нюанс. Лунички по кожата. Очите са сини или зелени.
Препоръчителни средства със SPF фактор най-малко 30 в края на летния сезон и от 40 до 50 в началото. Безопасното време на слънце за представителите на този фототип е не повече от 5 минути. Тоест теоретично слънцезащитен крем със SPF фактор 50 при правилно нанасяне предпазва кожата за 250 минути (5 х 50), а със SPF фактор 8 - 40 минути. Но не забравяйте, че всеки, дори най-ефективният слънцезащитен крем не предпазва 100 процента.

2 фототип (скандинавски и скандинавски ) - светла кожа, светлокафява коса, кафяви или сини очи.
В началото на лятото трябва да използвате продукти със SPF фактор 30-35, до края на лятото те могат да бъдат заменени с продукти с SPF фактор 15. Безопасното максимално време на слънце е 15 минути.

3 фототип (европейски) - най-често срещаните в средната лента. Светла кожа, руса или кестенява коса, тъмни очи.
Представителите на този фототип могат да използват предпазни средства със SPF фактор от 8 до 15 от началото до края на летния сезон. Безопасното максимално време на слънце е 20 минути.

4 фототип (средиземноморски)- тъмна кожа, тъмна коса и тъмни очи.
Представителите на този фототип може да не се страхуват за състоянието на кожата си на плажа, дори и с крем със SPF фактор 8. Безопасното време на слънце е 30 минути.
Всички кремове със SPF над 50 са маркетингов трик. В кремове с маркировка SPF 100, 70, 80, като правило, те поставят повече сгъстители, цинк, поради което те лежат върху кожата в по-плътен слой, докато степента на защита се увеличава с максимум 2 процента.

3. Как и какъв крем да използвам на плажа?

от редакторите

На плажа се нуждаете от много по-силна защита - от 30 до 50 SPF, докато кремът трябва да се актуализира редовно.

Трябва да знаете, че повечето кремове - кремове с химически филтри - започват да действат само 20 минути след излагане на слънце! В същото време къпането и избърсването с кърпа нарушава защитния слой, така че кремът трябва да се нанесе отново.

Интересно е също, че според технолозите нивата на SPF над 50 са по-скоро маркетингов трик и недостижими.

4. Разкажете ни за физическите и химичните филтри. Какво са физически и как се получават? Какви са недостатъците на фондовете с тях? Кои химически филтри са най-безопасни?

от редакторите

Има 2 вида филтри – физични и химични. Физическите са титанов диоксид и цинков оксид, използват се предимно в натуралната козметика. Тяхната особеност е, че при нанасяне те избелват кожата. Нека поговорим накратко за всеки тип:

Физическите филтри отразяват слънчевите лъчи. Те са метални соли, стрити на прах. Недостатъкът е, че могат да проникнат в порите, да ги запушат, да причинят алергии. Заради съдържанието на наночастици те са забранени за използване от Soil Association и се обсъждат активно от европейските екосертификати!

Химическите филтри влизат в контакт със слънчевите лъчи, образуват нови съединения и превръщат слънчевата радиация в инфрачервена и безопасна. По-малко предвидими в степента на опасност от физическите филтри, т.к някои химически филтри могат дори да бъдат токсични и да се натрупват в тялото.

коментари Директор по иновации, разработчик на козметика на марката Cleon, д-р. Игор Иванов:

Физическите филтри са минерални вещества, които предпазват кожата ни от слънчевата радиация по същия начин като обикновения чадър, т.е. абсорбират, отразяват, разпръскват UV лъчите, но не ги пропускат до кожата. Най-известните от тях са цинковите и титановите оксиди. За да направите отразяващата способност на тези вещества


максимум, те се смилат на много малки частици. За какво? Представете си, че има дървено блокче с размерите на кибритена кутия. Поставяйки го върху стандартен лист хартия, можете да създадете сянка с размера на тази кутия. Ако разрежете лентата на два слоя, те могат да засенчат два пъти повече площ. Ако лентата е нарязана на много слоеве, те могат да засенчат целия лист хартия. Същият принцип се използва при производството на минерални филтри. Максимално покритие се постига с минимален размер на частиците, в идеалния случай наноразмер.

Но днес се смята, че минералните наночастици не са безопасни за хората. Затова същата британска неправителствена организация Soil Association (SA), специализирана в сертифицирането на органични продукти, обяви, че продуктите с наночастици вече няма да могат да получават SA сертификат. На първо място, това се отнася за слънцезащитните продукти.

Коментари на мениджъра за обучение на марката Weleda Мария Кондратиева:

В Weleda използваме само физически филтри в нашите продукти поради редица причини. Първият е, че физическите филтри се държат по-стабилни на слънце и в козметиката. Второто е, че продуктите с химически филтри изискват дисциплина от потребителя и


специални грижи. Така че такива средства се препоръчва да се прилагат половин час преди да отидете на плажа или на активно слънце. Физическите филтри започват да защитават веднага след нанасяне, удобно е да ги подновявате по време на употреба.

Нели Папикян, мили& ко:

Не всички химически филтри са вредни за тялото. Към днешна дата най-безопасният и ефективен сред химическите филтриса считани:

1) Tinosorb S (бис-етилхексилоксифенол метоксифенил триазин) е най-добрият химичен филтър, наличен днес. фотостабилен; предпазва от UVB, UVA1, UVA2; водоустойчив

2) Tinosorb M (Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol) - предпазва от UVB, UVA1, UVA2; по-малко фотостабилен; слабо разтворим във вода и мазнини

3) Mexoryl XL (Drometrizole trisiloxane) - Предпазва от UVA2; фотостабилен; мастноразтворим; се съдържа само във фондовете на концерна L "Oreal

4) Mexoryl SX (терефталилиден дикамфор сулфонова киселина) – предпазва от UVA1, UVA2; фотостабилен; водоразтворим; се съдържа само във фондовете на концерна L "Oreal.

5. А кои са най-вредните SPF съставки? Кои съставки в SPF продуктите определено трябва да се избягват и защо?

от редакторите

Повечето от големите европейски производители, като правило, не използват най-вредните филтри.

Опитайте се да не купувате най-евтините слънцезащитни продукти. използват най-евтините козметични съставки, които най-малкото са безполезни за кожата, а най-много вредни.

Теймур Беляев, Леврана:

Ако размерът на частиците на физическия филтър е твърде малък (наночастици), тогава те са напълно способни да проникнат от повърхността в тялото, като го шлакат. Ето защо е толкова важно да познавате и да се доверите на производителя на вашия слънцезащитен крем. (Между другото, стандартът COSMOS-Ecocert забранява използването на наночастици, така че ние използваме микронизиран цинков оксид, но не нано).

Сред разнообразието от химически филтри има значителен брой наистина вредни, тъй като в допълнение към полезните свойства


фотозащита, те влияят неблагоприятно на самата кожа, отравят тялото или са алергени, да не говорим за канцерогенността на някои от тях. Някои от тези вещества са: ескалол, октиноксат, оксибензон, ензакамин, циноксат.

Игор Иванов, "Клеон":

Сега масовата тенденция доминира, че физическите филтри са здрави. ОТНОСНОрово, а химически - лошо. Това е заблуда. И ето защо.

Знаете ли, че има самопочистващи се очила, мръсотията по които буквално се изгаря от слънчева светлина? Всичко това се постига благодарение на най-тънкия слой титанов оксид, нанесен върху стъклото. Под въздействието на ултравиолетовата светлина инертният и безопасен титанов оксид става фотоактивен и заедно с атмосферния кислород започва да унищожава всички органични вещества, които влизат в контакт с него. Ефективността на тези процеси е толкова голяма, че фотокаталитичните технологии за почистване на повърхности и въздух на базата на титанов оксид скоро ще се превърнат в нова индустрия.

А сега си представете какво се случва върху кожата, обилно омазнена с наночастици от титанов оксид, плътно смесени с растителни масла и/или други лесно окисляеми вещества, когато цялата тази смес се облъчва с ултравиолетова светлина в продължение на часове и се лъха от свеж топъл бриз.

С химическите филтри нещата са по-сложни. Десетки от тях се използват в козметиката. И е вярно, че някои от тях са опасни за хората. Но това се отнася за слънцезащитни продукти от първо поколение. Сегашните химически филтри са много по-безопасни. Но има доста голяма категория хора, които все още ги избягват безразборно.

Ако говорим за това кое е най-вредното в слънцезащитната козметика, бих казал: човешкото поведение. Когато избира евтини слънцезащитни продукти, съдържащи опасни филтри. Когато си слага кремове с явно по-висок SPF от необходимия. Когато прехвърля цялата отговорност на крема и лежи на слънце с часове във време, когато всички лекари препоръчват да сте на сянка.

  1. 1

    UVBстимулират производството на меланин, тоест те са отговорни за тен. Те също причиняват слънчева светлина. изгаряния.

  2. 2

    UVAпроникват по-дълбоко в тъканите, разрушават клетъчната ДНК, провокират фотостареене(бръчки, старчески петна), фотодерматит, може да доведе до злокачествен неоплазми.

Когато избирате слънцезащитен продукт, е важно да знаете от какво предпазва той © Getty Images

Числата до абревиатурата SPF(слънцезащитен фактор) информират за степента на защита само срещу UVB лъчит.е. изгаряния. Нивото на защита срещу А-лъчи има различна индикация. Тази защита се осигурява чрез средства със следната маркировка:

    буквата "А" в кръг;

    надпис широк спектър (широк спектър на излъчване);

    съкращение PPD (Persistent Pigment Darkening) или PA – на азиатския пазар.

Какво представляват кремовете с SPF

Слънцезащитните продукти се разделят на няколко групи в зависимост от SPF стойността.

  1. 1

    нискостепен на защита - тук се включват всички средства с SPF под 15. Такива продукти са подходящи само за хора с много тъмна кожа от фототипове V и VI.

  2. 2

    Среденстепен на защита - SPF 15-20. Адресиран е за естествено мургави хора, които не изгарят на слънце. Много обаче зависи от нивото на слънчевата активност. При жаркото лятно слънце в планините, тропиците или на брега такава защита ще бъде недостатъчна.

  3. 3

    Високостепен на защита - SPF 30 и 50.

  4. 4

    Много високостепен на защита SPF 50+- тази категория включва слънцезащитни продукти с фактор 70, 80, 100.

Слънцезащитен крем с SPF 70, 80, 100

Колкото по-висока е SPF стойността на слънцезащитния крем, толкова по-добре предпазва от слънцето. Това означава ли, че избирайки крем с трицифрен защитен фактор, можете да се чувствате сигурни? Отговорът е не, не можете и ето защо.

  1. 1

    Нито една от съществуващите козметични продукти не осигурява пълна защита от слънцето.

  2. 2

    Потребителят, следвайки най-простата логика, смята, че SPF 30 предпазва кожата два пъти повече от SPF 15, а SPF 100 е два пъти по-висок от SPF 50. Всъщност логиката е друга.

    SPF 15 блокира 93% от UVB лъчите.

  • SPF 50 (+) - 98%.

Както можете да видите, разликата между петдесет и сто е много малка, само един процент. Затова европейските препоръки изискват върху опаковката да е посочен максимум SPF 50, а всичко по-горе да е отбелязано със знак „+“.

Дерматолозите смятат, че „тъкането“ чисто психологически дава на потребителя фалшиво усещане за пълна сигурност и той започва да пренебрегва правилата за „безопасен тен“, без които кремовете с SPF просто не могат да осигурят заявената защита ”, смята експертът от Garnier Марина Каманина.

Така че, ако се изгорите дори под покритието на крем SPF 50+, значи сте направили нещо нередно. Тествайте се отново, като прочетете

Припомнете си двете основни правила за използване на SPF козметика.

  1. 1

    Нанесете щедро и равномерно.

  2. 2

    Подновявайте на всеки 2 часа и след плуване.

Рейтинг на най-добрите кремове с фактор SPF 50

В този преглед сме събрали най-добрите, според екипа на сайта, продукти с максимален защитен фактор 50 и 50+.


Матиращ гел крем Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay

Божи дар за тези, които се борят с мазен блясък на лицето си всяко лято. Инструментът не само предпазва кожата от слънцето, но и матира благодарение на компонента Airlicium.


Крем за лице и очи Anthelios Ultra Cream, SPF 50+, La Roche-Posay

Хидратиращ немазен крем, който може да се нанася върху кожата на лицето, включително в областта на клепачите.


Ambre Solaire Expert Protection Хидратиращ спрей за сухо лице SPF 50, Garnier, 75 ml

Безспорни предимства: лекота, компактност и възможност за нанасяне дори върху грима.


Слънцезащитен стик за чувствителни зони и устни Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Предпазва чувствителните зони от слънчево изгаряне и предотвратява фотостареенето. Стикът може да се използва вместо хигиенично червило, третиран с бенки, нанесен върху деликатната кожа около очите. В списъка на съставките има много полезни неща: масло от какао и ший, рициново масло, витамин Е.


Спрей за тяло Sublime Sun "Extra Protection", SPF 50+, L "Oréal Paris

Подобрена защита срещу UVB и UVA лъчи в съчетание с ефирна текстура, незабележима за кожата. И никакви бели следи.


Гел "Vetskin" Anthelios 50+, La Roche-Posay

Водоотблъскващият слънцезащитен крем е създаден по специална технология, която позволява нанасянето му директно върху мокра кожа. В същото време слънцезащитните свойства остават най-добри.


Тонизираща терапия против възрастови петна, SPF 50+, Vichy

Продукт 3 в 1: оцветява, предпазва от UV и следователно предотвратява нежелана хиперпигментация. Освен това се бори с вече съществуващите старчески петна.