У дома > Бивш > Уроци по танци за момичета на 12 години. Какви танци са най -подходящи за момичета


Уроци по танци за момичета на 12 години. Какви танци са най -подходящи за момичета




Най -доброто решение, за да се осигури достатъчна физическа активност и развитие на детето, е да се избере за него дейност, която да го интересува, очарова и да се окаже полезна. Танцуването за момичета на 10-12 години в тази ситуация е най-подходящият вариант, защото това е не само забавно, но и развива пластичност и грация, а също така помага за укрепване на тялото на детето.

Защо си струва да дадете на момиче да танцува?

Ако родителите се съмняват дали да изпратят дъщеря си в танцов клуб, те трябва да се запознаят с редица разпоредби, които потвърждават ползите от танците:

  1. Детето развива правилната стойка, укрепва гръбначния стълб. Това е много важно, като се има предвид, че на 10 - 12 години трябва да прекарвате много време в седнало положение в класната стая и пред компютъра.
  2. Укрепва се имунитетът на детето. Както при всяка систематична физическа активност, балансирана под ръководството на опитен треньор, танците имат положителен ефект върху способността на имунната система да предпазва от вирусни атаки.
  3. Развива се пластичност на движенията и гъвкавост, мускулите идват в тонус.
  4. Рискът от наднормено тегло се намалява, което е много важно за едно момиче в юношеска възраст.
  5. Развива ухо за музика, чувство за ритъм, артистичност и подобрява координацията на движенията.
  6. По време на часовете по танци се укрепват всички мускулни групи, включително органите на малкия таз, които активно работят, което в бъдеще значително ще улесни раждането.
  7. Танците не са травматично занимание, за разлика от например художествената или художествената гимнастика.
  8. Танците допринасят за разкриването на таланта на момичето.

Как да изберем танцова посока за момиче?

Не бива да приемате твърде сериозно избора на танцова посока за момиче на 10 - 12 години, но все пак си струва да помислите върху основните моменти. Ако не сте сигурни кои видове танцуващи момичета ще се харесат на дъщеря ви, има няколко, които си струва да опитате.

На първо място, попитайте детето си за предпочитанията му, защото някои искат да станат балерини, а други мечтаят да се научат как да изпълняват долния пробив. Също така, оценете спецификата на танца. Така, например, Латинска Америка е чувственост и сексуалност, в която едно дете не може да се покаже, но в танца на чешмата или хип-хопа може да не е равен.

В танцов клуб учител може да помогне при избора на танцова посока, който ще оцени способностите на момичето и ще й каже какво ще направи по -добре. Можете сами да изтегляте или гледате видеоклипове с различни видове танци у дома. Добър пример биха били известни поп звезди, които танцуват във видеоклипове и на концерти (предимно чуждестранни). Детето може да избере посоката дори от музиката за танци само.

Имайте предвид, че за някои видове танци ще трябва да закупите специални обувки и костюми, особено ако се планират представления и състезания. Понякога това води до сериозни материални разходи, тъй като балните рокли са доста скъпи и често трябва да бъдат ушити по поръчка. Същото важи и за обувките за танци.

Видове танци за момичета на възраст 10 - 12 години

Балет за момичета

Смята се, че балетът е в основата на всички танцови стилове. Именно от балета можете да заминете за всеки друг танц и да не се научите отново, а само да подобрите уменията си. Въпреки това, за този вид 12 -годишна възраст е твърде късно, защото момичетата идват при нея на 6-7.

За уроците по балет ще трябва да закупите специален трико, пола и по -късно пуансони.

балет

Танц за момичета

Танцът е забавен, вълнуващ танц, който се състои в ритмичната работа на краката, обути в специални обувки - ботуши с метални токчета. Движенията се запомнят доста лесно, а танцът изглежда много оригинален.

Ориенталски танци за момичета

Коремът е не само красив, но и много полезен танц за момиче. Красивите костюми ще привлекат детето и ще направят заниманията по -интересни. В същото време тази посока перфектно развива пластичността и грациозността на движенията.

В допълнение към коремните танци има египетски, арабски, гръцки, ливански и други видове танци.

Бални танци за момичета

Балните танци са един от най -разпространените и популярни стилове. С тях обаче ще трябва да се работи в тандем с партньор момче, когото може да се наложи да потърсите.

Спортните бални танци са много красиви, а също така развиват чувство за ритъм и грация. Те обикновено включват състезания и представления, така че е важно да се помисли за възможността за закупуване на костюм - рокля за танци.

Джаз за момичета

Трудно е да се опише джаза, защото танцът е смесица от стилове, импровизация и оригиналност. В същото време тя е изпълнена със смели драматични движения.

Хип хоп за момичета

Хип-хопът е енергичен танц, който напълно разкрива увереността на момичето. Тук можете да покажете темперамент, индивидуалност и оригиналност.

хип хоп

Съвременна танцова тенденция

Съвременният танц за момичета е обобщено значение за много видове, например фънк, модерен, тектоника, брейк денс и други. Възрастта 10 - 12 е идеална за започване на уроци, това са лесни танци за момичета, запомнят се добре и в тях има много интересни движения. Освен това танцовите песни са много популярни сред съвременните тийнейджъри и ги мотивират.

Народни танци за момичета

Народните танци също включват огромно разнообразие от разновидности. Можете да практикувате цигански, индийски, ирландски танци и т.н.

Латиноамерикански танци за момичета

Латиноамериканските танци са чувствени самба, румба, хабанера, салса и др. Испанските танци за момичета помагат да станат по -уверени и грациозни, изпълнени са с енергия и разнообразие от движения.

Не се обезсърчавайте, ако момичето не обича да тренира, например, танц с чешма. Дайте на детето си свобода на избор, защото по този начин то ще може да намери нещо по свой вкус, което евентуално да определи съдбата му. Можете да вземете някои пробни уроци по танци за начинаещи.

Какви танци са най -подходящи за момичета. На какви танци да подарите дъщеря си най -добре? Този въпрос тревожи родителите, започвайки от 4-5 годишна възраст на своята принцеса. Кое е най -доброто за момичетата - народни танци или по -модерни стилове. За да разберете това, се нуждаете от представа за най -популярните тенденции и познавате техните отличителни черти: народните танци за момичета, като поп, са от полза не само за физическото развитие на бебето, но и за психологическото му възприемане на реалността. Естествените актьорски способности на детето могат да се събудят в детето.

В комбинация с отлични физически данни, това ще направи момичето хармонично развита личност, способна на колективна работа, балните танци имат положителен ефект върху физическата годност, освен това развиват способността да се представят, да учат да взаимодействат с партньор. Развиват се концентрацията на внимание и способността да се поддържа баланс. Сценичните костюми са много атрактивни, които играят значителна роля за малко момиченце; спортните танци за срамежливи и несигурни момичета ще се превърнат в истинско откритие. В часовете, които се провеждат под весела запалителна музика, детето ще може да се отпусне, да почувства подкрепата на партньора си, да се научи да изхвърля емоции в движение, съвременни танци - няма строги правила, напротив, индивидуалността и нестандартният подход, самоизразяването се оценяват.

ТАНЦ ЗА ДЕВОЧКИ НА 12 ГОДИНИ

Те включват тектоника, детски go-go, модерен, пукане, брейк денс и други видове. Важно е да се разбере кои от тях детето предпочита и къде може да се реализира, източните се наричат ​​най -полезните за женското тяло, те образуват идеална фигура и имат благоприятен ефект върху вътрешните органи. Танцува по възраст. За дете трябва да изберете вида танц, който е най -подходящ за неговата възраст. В края на краищата някои от тях помагат на растящото тяло да се формира правилно от най -ранна възраст, докато за други, напротив, имате нужда от тяло, което вече е оформено по определен начин.

Някои студиа канят 2-3-годишни бебета на уроци, но според експерти това е непрактично. Децата на тази възраст не могат да възприемат инструкциите на учителя, имат лоша координация на движенията. 4-годишно дете вече е по-умно, но обърква лявата и дясната страна, не е в състояние да овладее композиции със сложни движения.

Но всички деца са индивидуални и затова окончателното решение се взема въз основа на предпочитанията и способностите на детето им. Ако бебето ще се занимава с танцово студио само за удоволствие и физическо развитие, не е необходимо да го изпращате на часове в много ранна възраст. Независимо дали уроците по танци ще се преместят от категорията хоби към работата на живота, те ще бъдат от полза за момичето: ще оформят красива гъвкава фигура, ще дадат издръжливост, ще я направят спокойна, способна да се представи. Тези качества определено ще ви бъдат полезни в бъдеще. За момичета на 4-5 години. Децата на 4-5 години ще обичат балната зала, спорта, народните танци, класическия балет. Но си струва да се направи доклад, че някои от изброените видове са травматични, макар и красиви.

За момичета 6-7 години. Подходящи са спортни, бални, ориенталски, народни танци, балет. За момичета 8-9 години. Едно момиче на тази възраст ще се интересува от ярки костюми от бални и спортни танцьори, тя също ще се интересува от народни и ориенталски танци, хип-хоп.

За момичета на възраст 10-11 години. Дете на тази възраст продължава да се интересува от народни, спортни и бални танци. Младият бунтовник ще хареса съвременния хип-хоп, тектоника. За момичета на 12 години. От 12 -годишна възраст детето се отдава на вида танц, който харесва.

ТАНЦ ЗА МОМИЧЕТА

Дори ако сега момичето няма достатъчно способности да предава емоции в движенията, в процеса на обучение необходимите умения ще се развиват с течение на времето. Прочетете също какво е по -добре да изберете танци за момчета в Харков.

На какви танци да подарите дъщеря си най -добре? Този въпрос тревожи родителите, започвайки от 4-5 годишна възраст на своята принцеса. Кое е най -доброто за момичетата - народни танци или по -модерни стилове. За да разберете това, имате нужда от представа за най -популярните дестинации и знаете техните отличителни черти:

  • народните танци за момичета, като поп танците, са от полза не само за физическото развитие на бебето, но и за неговото психологическо възприемане на реалността. Естествените актьорски способности на детето могат да се събудят в детето. В комбинация с отлични физически данни, това ще направи момичето хармонично развита личност, способна на колективна работа;
  • имат положителен ефект върху физическата годност, освен това развиват способността да се представят, учат да взаимодействат с партньор. Развиват се концентрацията на внимание и способността да се поддържа баланс. Сценичните костюми са много атрактивни, които играят значителна роля за малко момиченце;
  • спортните танци за срамежливи и неуверени момичета ще бъдат истинско откритие. В часовете, които се провеждат под весела запалителна музика, детето ще може да се отпусне, да почувства подкрепата на партньора си, да се научи да изхвърля емоции в движение;
  • съвременни танци-няма строги правила, напротив, индивидуалността и нестандартният подход, самоизразяването се ценят. Те включват тектоника, детски go-go, модерен, пукане, брейк денс и други видове. Важно е да се разбере коя от тях детето предпочита и къде може да се реализира;
  • ориенталски - наричат ​​се най -полезните за женското тяло, образуват идеална фигура и имат благоприятен ефект върху вътрешните органи.

Танцува по възраст

За дете трябва да изберете вида танц, който е най -подходящ за неговата възраст. В края на краищата някои от тях помагат на растящото тяло да се формира правилно от най -ранна възраст, докато за други, напротив, имате нужда от тяло, което вече е оформено по определен начин. Някои студиа канят бебета, но според експерти това е неподходящо. Децата на тази възраст не могат да възприемат инструкциите на учителя, имат лоша координация на движенията.

4-годишно дете вече е по-умно, но обърква лявата и дясната страна, не е в състояние да овладее композиции със сложни движения. Но всички деца са индивидуални и затова окончателното решение се взема въз основа на предпочитанията и способностите на детето им. Ако бебето ще се занимава с танцово студио само за удоволствие и физическо развитие, не е необходимо да го изпращате на часове в много ранна възраст.

Независимо дали уроците по танци ще се преместят от категорията хоби към работата на живота, те ще бъдат от полза за момичето:

  • ще образува красива гъвкава фигура,
  • ще даде издръжливост;
  • направи я спокойна, способна да се представи.

Тези качества определено ще ви бъдат полезни в бъдеще.

За момичета на 4-5 години

Децата на 4-5 години ще обичат балната зала, спорта, народните танци, класическия балет. Но си струва да се направи доклад, че някои от изброените видове са травматични, макар и красиви.

За момичета 6-7 години

Подходящи са спортни, бални, ориенталски, народни танци, балет.

За момичета на 8-9 години

Едно момиче на тази възраст ще се интересува от ярки костюми от бални и спортни танцьори, тя също ще се интересува от народни и ориенталски танци, хип-хоп.

За момичета на възраст 10-11 години

Дете на тази възраст продължава да се интересува от народни, спортни и бални танци. Младият бунтовник ще хареса съвременния хип-хоп, тектоника.

За момичета на 12 години

От 12 -годишна възраст детето се отдава на вида танц, който харесва. Дори ако сега момичето няма достатъчно способности да предава емоции в движенията, в процеса на обучение необходимите умения ще се развиват с течение на времето.

Концепцията за „модерен танц“ може да бъде разширена до стиловете на съвременен, съвременен джаз, модерен и други смесени направления (например поп танц). Следователно всички учители на деца ще намерят този урок за полезен от гледна точка на неговото изграждане (обучение, игри) и изучаване на изпълнението (редица за совите). Предполага се, че децата вече притежават основните умения на съвременния танц (ролки, работа с тежести, концепцията за център, въртене, батман и др.). Много разнообразният материал може да се превърне в тласък за нова хореография, както и да въведе нова тенденция в екипа ви.

Майсторският клас може условно да бъде разделен на две части: обучение и постановка. Упражнението е набор от упражнения за развитие на техническите и изпълнителски умения на танцьорите. Учебната част на курса включваше - комбинация от загряване в средата с елементи на силово натоварване и разтягане; кръстове с ролки, завъртания и работа по двойки; игри за усещане за пространство, внимателност, сръчност, промяна на скоростта и способност за вербално описание на движението. Катерина поставя конкретни задачи пред децата и следователно изисква от тях сигурност и специфичност. В тази част на урока сме събрали „чипове“, които могат да бъдат поставени навсякъде в урока като загряване, почивка или окончателно охлаждане.

Що се отнася до продукцията, тук на първо място трябва да се отбележи музикалността на хореографията. Всички движения се „изпяват“ от учителя, танцовият речник се поставя върху музикални акценти и руският текст на оригиналната песен за совите. Образът на птиците е детски, но музиката и хореографията са доста възрастни. Начинът за обяснение на комбинациите се оказа забележителен: всяко движение е нова отделна история, физически разбираема за децата, например „кълвана“, „супер четвърта позиция“, „взел щит, пробит с меч“, „ замръзнал крак ”. В резултат на това децата запомнят много добре и изпълняват танцови комбинации с удоволствие. „Вкусната“ продукция се оказа много стилна и запомняща се, което идейно и технически ще тласне хореографите към нови постижения.

Безплатна добавка към курса - аудио материал.

Срокове

№ 725 (1 час 10 минути)
- загряваща комбинация в средата (ролка, разтягане, мощност натоварване);
- ходене из залата и задания в пространството: познайте човек и се разходете от дясната ръка на избрания човек, бъдете зад избрания човек, задръжте двама души във внимание, бъдете в триъгълник с двама души, докато се движите, хвърлете предмет на друг човек, едновременно хвърляне на два предмета, ускоряване на темпото на играта;
- игра от три части за импровизация и откриване на движения;
- кръстосано преобръщане от дъската, един по един / по двойки;
- пресечете 3 верига и колело;
- колело по двойки;
- преобръща партньор от позиция на четири крака;
- кръстосано обучение на движение от обстановката;
- танцова комбинация, повторение бавно, правейки началото на представлението „огън“;
- под музиката, практикувайки началото и първата комбинация;
- почистване на хореографията от различен ъгъл, практикуване на определени моменти под музика;
- отглеждане на началото на представлението - образът на гора и клонки, бухалът се събужда и събужда останалите, повторение от началото до научения край;
- кръстосан - импулсивен импулс от главата, добавяне на опцията „нива“;
- повторение на изпълнението;
- допълнително изучаване на комбинацията за настройка;
- показване на изпълнението в открит урок.