Dom > Svađajući se > Metionin - upute, primjena, indikacije. L-metionin BAA Now Foods - "L-metionin na čuvanju zdrave kose"


Metionin - upute, primjena, indikacije. L-metionin BAA Now Foods - "L-metionin na čuvanju zdrave kose"




U ovom članku možete pročitati upute za uporabu lijeka L metionin. Prikazane su recenzije posjetitelja stranice - potrošača ovog lijeka, kao i mišljenja liječnika specijalista o upotrebi L metionina u njihovoj praksi. Ljubazno vas molimo da aktivno dodate svoje recenzije o lijeku: lijek je pomogao ili nije pomogao riješiti se bolesti, koje su komplikacije i nuspojave uočene, možda proizvođač nije naveo u bilješci. Analozi L metionina u prisutnosti postojećih strukturnih analoga. Koristi se za liječenje hepatitisa, hepatoze i ciroze jetre kod odraslih, djece, kao i tijekom trudnoće i dojenja.

L metionin- esencijalna aminokiselina neophodna za održavanje rasta i ravnoteže dušika u tijelu. Sadrži metilnu skupinu koja je uključena u proces remetilacije i neophodna je za sintezu kolina. Zbog toga normalizira sintezu fosfolipida iz masti i smanjuje taloženje neutralne masti u jetri.

Sudjeluje u metabolizmu aminokiselina koje sadrže sumpor, u sintezi epinefrina, kreatinina i drugih biološki aktivnih tvari, aktivira djelovanje hormona, vitamina (B12, askorbinske, folne kiseline), enzima, proteina, reakcije remetilacije, deaminacije, dekarboksilacije. . Neophodan za detoksikaciju ksenobiotika.

Kod ateroskleroze smanjuje koncentraciju kolesterola i povećava koncentraciju fosfolipida u krvi.

Indikacije

Bolesti jetre koje se javljaju s masnom infiltracijom hepatocita:

  • toksični hepatitis;
  • hepatoza (uključujući alkoholna);
  • ciroza;
  • distrofija jetre;
  • intoksikacija.

Kao dio kombinirane terapije:

  • nedostatak proteina različitog podrijetla;
  • ateroskleroza;
  • dijabetes.

Prevencija toksičnog oštećenja jetre arsenom, kloroformom, benzenom, alkoholom.

Obrazac za otpuštanje

Tablete od 250 mg.

Upute za uporabu i režim doziranja

Odrasli - 500 mg-1500 mg 3-4 puta dnevno.

Pojedinačne doze za djecu mlađu od 1 godine - 100 mg, u dobi od 1-2 godine - 200 mg, u dobi od 3-4 godine - 250 mg, u dobi od 5-6 godina - 300 mg, u dobi od 7 godina - 500 mg; višestrukost prijema - 3-4 puta dnevno.

Uzimati 1/2-1 sat prije jela. Tijek liječenja je 10-30 dana ili 10 dana s 10-dnevnim prekidima.

Nuspojava

  • alergijske reakcije;
  • mučnina, povraćanje (zbog neugodnog mirisa i okusa).

Kontraindikacije

  • preosjetljivost na metionin;
  • ozbiljno zatajenje jetre;
  • jetrena encefalopatija;
  • virusni hepatitis.

Primjena tijekom trudnoće i dojenja

Podaci o učinku lijeka na tijelo tijekom trudnoće i dojenja nisu dostupni. Primjena lijeka zahtijeva oprez u primjeni.

Primjena kod djece

Primjena je moguća prema režimu doziranja.

posebne upute

Uz oprez koristiti kod zatajenja bubrega (opasnost od povećanja hiperazotemije).

Pri korištenju metionina u bolesnika s aterosklerozom zabilježeno je smanjenje kolesterola u krvi i povećanje razine fosfolipida.

Treba ga davati u ravnoteži s drugim aminokiselinama. Neuravnotežena uporaba metionina u velikim dozama može štetno djelovati na stanice jetre i drugih organa.

interakcija lijekova

Uz istovremenu primjenu s levodopom, njegova učinkovitost se smanjuje.

Analozi lijeka L metionin

Strukturni analozi aktivne tvari:

  • D, L-metionin;
  • metionin.

Analozi prema farmakološkoj skupini (hepatoprotektori):

  • S-adenozilmetionin;
  • Alfa lipoična kiselina;
  • Antraliv;
  • Berlition;
  • Brenziale forte;
  • Vitanorm;
  • Hepa-Mertz;
  • Hepatosan;
  • Heptor;
  • Heptral;
  • Geptrong;
  • Glutargin;
  • Cavehol;
  • Karsil;
  • Karsil Forte;
  • Criomelt MN;
  • Legalon 140;
  • Legalon 70;
  • Livodex;
  • Livolife Forte;
  • Lipoična kiselina;
  • Maksar;
  • metionin;
  • Metrop;
  • Moj život;
  • Molixan;
  • Octolipen;
  • Ornitsetil;
  • Rezalut Pro;
  • Silegon;
  • Silibinin;
  • Silimar;
  • silimarin;
  • Sirepar;
  • Thiolipon;
  • tiotriazolin;
  • Urdox;
  • Urso 100;
  • Ursodez;
  • Ursodeoksikolna kiselina;
  • Ursodex;
  • Ursoliv;
  • Ursor;
  • Ursosan;
  • Ursofalk;
  • Phosfonciale;
  • Hepabos;
  • Choludexan;
  • Exhol;
  • Erbisol;
  • Espa Lipon;
  • Essentiale N;
  • Essentiale forte N;
  • Esencijalni fosfolipidi;
  • Essliver.

U nedostatku analoga lijeka za aktivnu tvar, možete slijediti donje veze do bolesti kod kojih odgovarajući lijek pomaže i vidjeti dostupne analoge za terapeutski učinak.

Stranica pruža referentne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnostika i liječenje bolesti trebaju se provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potreban savjet stručnjaka!

Opće informacije

metionin- Riječ je o supstanci koja je dio istoimenog lijeka.
Lijek je dostupan u obliku praha, kapsula, sirupa, obloženih tableta ( jedna tableta sadrži 250 mg aktivnog sastojka).

Ime sinonima

Athinone, Bantionine, Athinone, Acimethion, Amethionol, Thiomedon, Athinone, Meonine.

Ljekovita svojstva

Metionin je jedna od esencijalnih aminokiselina. Ne sintetizira se u našem tijelu, već u njega ulazi izvana. Ova aminokiselina neophodna je za proizvodnju raznih proteina.

Svojstva ove tvari:

  • Ubrzava regeneraciju oštećenih tkiva.
  • Aktivira enzime i spolne hormone.
  • Normalizira rad jetre.
  • Poboljšava probavu.
  • Poboljšava metabolizam lipida ( odnosno masti se ne zadržavaju i ne talože u jetri).
  • Pomaže u oslobađanju nakupljenih toksina iz tijela.
  • Ima pozitivan učinak na tijelo s alergijama.
  • Veže i izvlači molekule teških metala ( olovo, kadmij, živa).
  • Sprječava pojavu ateroskleroze.
  • Sprječava krhkost kostiju i ispiranje kalcija iz njih ( u pravoj dozi).
  • Uklanja amonijak iz urina.
Ova tvar se koristi u liječenju bolesti potpuno različitih etiologija - alergija, osteoporoze, artritisa, toksikoze kod trudnica, tumora, shizofrenije. Na primjer, kod shizofrenije postoji povećana razina histamin. Ova tvar može poremetiti prijenos informacija u mozgu. A metionin smanjuje razinu histamina, što povoljno djeluje na bolesnika.

Nedovoljna količina metionina može dovesti do zadržavanja tekućine u tijelu, a kao rezultat toga - do unutarnjeg edema ( vodena bolest). S njegovom malom količinom smanjuje se i sposobnost organizma da se odupre infekcijama.

Aminokiselina metionin kao dio raznih lijekova koristi se za liječenje takvih bolesti i patologija:

  • Reumatoidni artritis.
  • Osteoartritis.
  • Dijabetes.
  • Fibrocistična mastopatija.
  • bolesti jetre ( ciroza, hepatitis).
  • Fibromialgija.

Indikacije

  • Prevencija oštećenja jetre; liječenje bolesti koje su popraćene stagnacijom žuči u jetri ( zbog činjenice da je njegov odljev poremećen, a jetreni kanali su blokirani kamenjem) bez značajnijih komplikacija.
  • Otrovanje kemikalijama.
  • Trovanje alkoholom.
  • Ateroskleroza.
  • Distrofija i iscrpljenost nakon prošlih bolesti.

Kontraindikacije

  • Hepatična koma.
  • Hepatitis A (bez komplikacija).
  • Preosjetljivost na djelatnu tvar.
Nepoželjno je uzimati lijek ako je osobi dijagnosticiran visok kolesterol; ako se dijagnosticiraju razne patologije srca.

Uzimanje tijekom trudnoće

Nema podataka o sigurnosti metionina za trudnice i dojilje.
Međutim, poznato je da metionin ometa razvoj neuralne cijevi u fetusu ( su začeci živčanog sustava). Ako tijelu nedostaje ove tvari ( Uostalom, esencijalne aminokiseline se ne proizvode same od sebe, dolaze samo s hranom i specijaliziranim pripravcima poput metionina), tada se neuralna cijev neće zatvoriti, a embrij će doživjeti razne poremećaje i defekte živčanog sustava.
Stoga je preporučljivo da trudnice nadoknade nedostatak ove tvari ne lijekovima, već posebnom prehranom koja sadrži meso, svježi sir, mlijeko, kokošja jaja itd.

Nuspojave

Lijek nema teških nuspojava. Neki pacijenti mogu doživjeti povraćanje zbog činjenice da lijek ima gorak okus. Stoga se djeci propisuje lijek u obliku sirupa.

Interakcija s drugim lijekovima

Paralelna primjena metionin I Levodopa (antiparkinsonik) dovodi do smanjenja učinkovitosti potonjeg.

Nema podataka o interakciji lijeka s alkoholnim pićima.

Tijek liječenja

Trajanje terapije je od deset do trideset dana. Ponekad liječnici propisuju ponovljene kure lijeka "10 do 10" - to jest, nakon deset dana uzimanja lijeka napravite desetodnevnu pauzu, a zatim ponovite kuru.

Bilješke

Paralelno s upotrebom lijeka, poželjno je pridržavati se proteinske dijete. Također se preporučuje kombinirati liječenje lijekom uz upotrebu lipokain .
Lipokain ubrzava metabolizam fosfolipida u jetri i sprječava stvaranje masnih naslaga u jetri.

Prilikom uzimanja visoke doze lijeka potrebno je paralelno koristiti folnu kiselinu i vitamine U 12 , U 6 (posebno za sportaše i trudnice). Sportaši obično imaju niske razine određenih hormona i tjelesne masti, a višak metionina uzrokuje krhkost kostiju.

U trudnica se mijenja hormonska pozadina i dolazi do povećanog stresa na mišićno-koštanom sustavu zbog razvoja fetusa. U kombinaciji s visokom dozom lijeka, ti čimbenici mogu utjecati na krhkost kostiju trudnice.

Nedostatak aminokiseline metionina češći je kod vegetarijanaca. Za one koji jedu meso, dovoljna količina metionina ulazi u tijelo, što znači da se ne isplati koristiti lijek koji sadrži ovu aminokiselinu. Izuzetak je propisivanje lijeka od strane liječnika iz objektivnih razloga.

Kao iu slučaju dodataka prehrani, vitamina i drugih korisnih tvari, moramo imati na umu da je višak tvari u tijelu jednako štetan kao i njihov nedostatak.

Jedna tableta sadrži 0,25 grama esencijalnog kiselina metionin (α-Amino-γ-metilmerkaptomaslačna kiselina).

Za optimizaciju djelovanja aktivne tvari u proizvodnji lijeka koriste se: krumpirov škrob, stearinska kiselina, metilceluloza, pšenično brašno, magnezijev karbonat, saharoza, rafinirano suncokretovo ulje, talk, pčelinji vosak, azorubin boja.

Metionin je dostupan u blisterima, 10 tableta u 1 pakiranju, 1, 2 ili 5 pakiranja u kartonskoj kutiji.

Obrazac za otpuštanje

Farmakološki oblik lijeka su filmom obložene tablete. Tablete su bikonveksne, okruglog oblika, na presjeku su vidljiva dva međusobno različita sloja. Ljuska tableta je ružičasta, može sadržavati jedva primjetne inkluzije.

farmakološki učinak

Hepatoprotektivno , metabolički popunjavanje nedostatka aminokiselina.

Farmakodinamika i farmakokinetika

Metionin je esencijalne aminokiseline koje sadrže sumpor .

Tvar je neophodna za mnoge tjelesne funkcije, uključujući aktivnosti živčani sustav i razvoj imunološke stanice .

Djeluje kao donor mobilnih metilnih skupina za fosfolipidi . Neophodan za sintezu, čiji nedostatak izaziva kršenja sinteze fosfolipidi (esteri viših masnih kiselina i polivalentni alkoholi) iz masti i taloženje neutralne masti u jetri. Ima izraženu lipotropno djelovanje (odnosno, pomaže u uklanjanju viška masnoće iz jetre).

Također igra važnu ulogu u sintezi, kreatin , i niz drugih biološki važnih spojeva, sudjeluje u izmjeni aminokiselina koje sadrže sumpor, reakcijama deaminacije, transmetilacije, dekarboksilacije; modulira učinak vitamini (B9, B12, C) I hormoni , aktivira radnju enzima i proteina .

Moćan je antioksidans , doprinosi detoksikaciji ksenobiotici (kemikalije koje su strane ljudskom tijelu), povećava koncentraciju sadržanu u krvi fosfolipidi na i istovremeno smanjuje razinu.

Sprječava taloženje viška masnoće, suzbija izlučivanje histamin , potiče oporavak tkivo bubrega i jetre , potiče povećanje razine antioksidansi (posebno, glutation ), regulira ravnotežu dušika, jača snagu i ima opće toničko djelovanje. Budući da je izvor sumpora za tijelo, sprječava razvoj bolesti noktiju i kože.

Studije su otkrile da uporaba dodataka metionina kod pacijenata s antiparkinsonici .

Metionin se lako apsorbira u probavnom traktu, eliminira iz tijela u malim količinama urinom.

Indikacije za upotrebu

Primjena metionina indicirana je za bolesti jetre, koje su popraćene masnom infiltracijom njegovih stanica ( hepatocita ):

  • na hepatoza, uključujući alkohol i mast;
  • na akutna žuta atrofija organa itd.;
  • toksični hepatitis ;
  • intoksikacija .

Osim toga, lijek je propisan za prevenciju toksično oštećenje jetre benzen, kloroform, arsen, alkohol.

Kao dio kompleksne terapije, metionin se koristi za ateroskleroza , nedostatak proteina , .

Kontraindikacije

Metionin ne smiju uzimati osobe s preosjetljivošću na sastojke lijeka, sa virusni hepatitis I portosistemska (hepatična) encefalopatija .

Tablete se propisuju s oprezom zatajenja bubrega : pacijenti s ovom patologijom imaju visok rizik od povećanja hiperazotemija .

Nuspojave

Nuspojave metionina izražavaju se kao alergijske reakcije . Neugodan okus i specifičan miris tableta može izazvati mučninu i povraćanje.

Istodobno, dnevne doze od 0,25 grama, koje čine ¼ dnevnih potreba organizma za aminokiselinom, pokazale su potpunu sigurnost.

Metionin, upute za uporabu

Upute za uporabu metionina pokazuju da se lijek treba dozirati ovisno o dobi pacijenta.

Optimalna pojedinačna doza za odraslu osobu je 0,5-1,5 grama metionin ; za dijete mlađe od 12 mjeseci - 0,1 grama, do 24 mjeseca - 0,2 grama; djeci od 3 do 4 godine propisano je uzimanje 0,25 grama, od 5 do 6 godina - 0,3 grama svaki, od 7 godina - 0,5 grama svaki.

Tablete se piju pola sata do sat vremena prije jela 3 do 4 puta dnevno. Puni tečaj, ovisno o indikacijama za imenovanje, kreće se od 10 dana do 1 mjeseca. Alternativni režim liječenja je uzimanje metionina u desetodnevnim ciklusima, kada se nakon 10 dana uzimanja pravi desetodnevna pauza.

Predozirati

Predoziranje metioninom prati snižavanje krvnog tlaka , dezorijentacija.

Terapija: simptomatska.

Interakcija

Metionin može smanjiti učinkovitost.

Uvjeti prodaje

Lijek bez recepta.

Uvjeti skladištenja

Prilikom skladištenja metionin tableta nije potreban određeni temperaturni režim. Držati podalje od djece.

Najbolje prije datuma

posebne upute

Metionin - što je to?

L-metionin ili metionin je alifatska aminokiselina , koji je tijelu neophodan kako bi ga normalno proizvodio kolin , adrenalin i druge jednako važne tvari. Kemijska formula metionina je HO2CCH(NH2)CH2CH2SCH3.

Aminokiselina je sastavni dio proteina i djeluje kao izvor sumpora tijekom biosinteze . Supstanca dobivena sintetičkim putem koristi se za obogaćivanje hrane i stočne hrane za domaće životinje i perad (DL-metionin stočna hrana).

Budući da je aminokiselina ograničavajuća, njezin nedostatak u prehrani životinja negativno utječe na apsorpciju proteina i drugih hranjivih tvari sadržanih u hrani. To zauzvrat dovodi do smanjenja produktivnosti peradi i životinja.

Za osobu, metionin tablete su alat koji vam omogućuje normalizaciju tijeka metaboličkih procesa, smanjenje količine kolesterol , uklanjaju višak masnoće iz jetre i poboljšavaju rad ovog organa u cjelini.

Vjeruje se da, zbog svoje sposobnosti da utječe na biosintezu adrenalin , aminokiselina također može imati blagi antidepresivni učinak. Uzimanje lijeka u pravilno odabranoj dozi smanjuje krhkost kostiju i pomaže u sprječavanju ispiranja kalcija iz koštanog tkiva.

Smanjuje razinu histamin - tvar koja je posrednik alergijskih reakcija neposrednog tipa i karakterizirana sposobnošću da poremeti prijenos informacija u mozgu. Ovo svojstvo aminokiseline čini ga preporučljivim koristiti u stanjima koja su popraćena povećanim stvaranjem histamin (na primjer, kada alergijske bolesti i ).

Nedostatak tvari izaziva zadržavanje tekućine u tijelu i, kao rezultat, razvoj unutarnjeg edema, kao i smanjenje sposobnosti tijela da se odupre infekcijama.

Koja hrana sadrži metionin?

Dakle, što sadrži metionin ? Namirnice s najvećim sadržajem aminokiselina su tvrdi sirevi, pileće meso, haringe, šaran, crveni kavijar, govedina, goveđa jetra, teletina, svježi sir, jaja, svinjetina.

U manjoj količini, tvar je prisutna u mahunarkama, kikirikiju i žitaricama.

Metionin u bodybuildingu

Popularnost upotrebe dodataka aminokiselina u bodybuildingu je zbog činjenice da tvar pomaže u razgradnji i korištenju masti, eliminira višak masnoće iz krvotoka, podupire stvaranje kreatin - tvar nezamjenjiva za ljude koji žele povećati mišićnu masu i održati dobru tjelesnu formu.

Osim toga, aminokiselina je ključna u probavi, detoksikacija jetre , eliminacija teških metala iz želuca; ona ima vrijedne antioksidativna svojstva i potiče brži oporavak nakon treninga.

Tvar je dio raznih kompleksa aminokiselina i proteinskih smjesa. Nema izražena anabolička svojstva.

Optimalna doza za sportaša izračunava se na temelju činjenice da na svaki kilogram njegove tjelesne težine treba doći 12 mg metionina.

Značajke uzimanja metionina

U slučaju uzimanja metionina u visokim dozama, preporučuje se dodatna primjena

Matični broj:

Trgovački naziv: metionin

Međunarodni nezaštićeni naziv: metionin

kemijski naziv: D,L-α-amino-γ-metiltiomaslačna kiselina

Oblik doziranja: obložene tablete

Spoj
Djelatna tvar: metionin 250 mg.
Pomoćne tvari: krumpirov škrob, metilceluloza, mikrokristalna celuloza, stearinska kiselina, hipromeloza (hidroksipropil metilceluloza), polisorbat (tween 80), talk, titanijev dioksid, azorubin boja (kiselo crvena 2C).

Opis
Tablete su okrugle, bikonveksne, obložene ružičaste boje.

Farmakoterapijska skupina: metabolički agens

ATC kod: A05BA

Farmakološka svojstva
Ima metabolički, hepatoprotektivni učinak. Esencijalna aminokiselina, donator mobilnih metilnih skupina, neophodna je za sintezu kolina, čiji je nedostatak povezan s kršenjem sinteze fosfolipida iz masti i taloženjem neutralne masti u jetri.
Sudjeluje u metabolizmu aminokiselina koje sadrže sumpor, u sintezi epinefrina, kreatinina i drugih biološki važnih spojeva, aktivira djelovanje hormona, vitamina (B12, askorbinske, folne kiseline), enzima, proteina, reakcije remetilacije, deaminacije, dekarboksilacija itd.
Neophodan za detoksikaciju ksenobiotika. Kod ateroskleroze smanjuje koncentraciju kolesterola i povećava koncentraciju fosfolipida u krvi.

Indikacije za upotrebu
Bolesti jetre koje se javljaju s masnom infiltracijom hepatocita: toksični hepatitis, hepatoza (uključujući alkoholnu), ciroza, distrofija jetre; intoksikacija. Prevencija toksičnog oštećenja jetre arsenom, kloroformom, benzenom, alkoholom.
Kao dio kombinirane terapije: nedostatak proteina različitog podrijetla, ateroskleroza, dijabetes melitus.

Kontraindikacije
Virusni hepatitis, teško zatajenje jetre, jetrena encefalopatija, preosjetljivost na komponente lijeka.

Pažljivo- zatajenje bubrega (opasnost od povećanja hiperazotemije).

Doziranje i način primjene
iznutra. Odrasli 0,5 g (2 tablete) - 1,5 g (6 tableta), djeca starija od 6 godina 0,25 g (1 tableta) - 0,5 g (2 tablete) 3-4 puta dnevno 30 -60 minuta prije jela. Tijek liječenja je 10-30 dana. Također se propisuje u tečajevima od 10 dana s 10-dnevnim pauzama.

Nuspojava
Alergijske reakcije, mučnina, povraćanje.

Predozirati
Simptomi: sniženi krvni tlak, tahikardija, smetenost. Liječenje: simptomatsko.

posebne upute
Lijek treba propisati u uravnoteženom omjeru s drugim aminokiselinama. Neuravnotežena uporaba metionina u velikim dozama može štetno djelovati na stanice jetre i drugih organa.

Obrazac za otpuštanje
Obložene tablete, 250 mg. 10 tableta u blister pakiranju od PVC folije i aluminijske folije. 5 blister pakiranja s uputama za uporabu u kartonskom pakiranju.

Uvjeti skladištenja
Na suhom i tamnom mjestu, izvan dohvata djece, na temperaturi ne višoj od 25°C.

Najbolje prije datuma
4 godine. Ne koristiti nakon isteka roka valjanosti navedenog na pakiranju.

Uvjeti izdavanja iz ljekarni: na recept.

Proizvođač/organizacija koja prihvaća zahtjeve potrošača:
OJSC "Pharmstandard-UfaVITA", 450077, Rusija, Ufa, ul. Khudaiberdina, 28.

L metionin, jedna od najvažnijih aminokiselina, koja se ne sintetizira samostalno u tijelu. Da biste to učinili, važno je jesti hranu koja sadrži ovu aminokiselinu. L metionin je sastavni dio proteina, koji je vrlo važan za tijelo, pa je "građevni materijal" za sve žive organizme.

Zbog svojih blagotvornih svojstava, ova tvar se preporučuje za mršavljenje, u liječenju određenih bolesti i sportu. Na primjer, metionin u bodybuildingu igra važnu ulogu zbog svojih antioksidativnih svojstava.

L metionin, jedna od najvažnijih aminokiselina, koja se ne sintetizira samostalno u tijelu

U bodybuildingu su suplementi s aminokiselinama vrlo popularni, jer donose mnogo pozitivnih tvari. Metionin pomaže u razgradnji masnih stanica, osim toga, sposoban je očistiti krvotok od viška masnoća. Važnom se može smatrati i činjenica da ova tvar doprinosi stvaranju kreatina, koji je neophodan za ljude koji sanjaju o izgradnji mišićne mase.

Osim toga, aminokiselina je važna komponenta u procesu probave, čišćenja jetre i uklanjanja raznih teških metala iz želuca, a također ima svojstva dragocjenog antioksidansa i pomaže u brzom vraćanju snage. L metionin je sastavni dio mnogih kompleksa aminokiselina i proteinskih smjesa. Unatoč svojoj popularnosti u bodybuildingu, nema karakteristična svojstva anabolika.

Uvijek morate imati na umu da ne smijete pretjerivati ​​s bilo kojom aminokiselinom, uključujući metionin.

Nepravilan unos i nepravilno doziranje ove tvari može dovesti do loših posljedica, naime: višak metionina može oštetiti stanice unutarnjih organa. Višak ove aminokiseline jednako je štetan za ljude kao i nedostatak.

Metionin pomaže u razgradnji masnih stanica, osim toga, sposoban je očistiti krvotok od viška masnoća.

Preporuča se da zdrava osoba ne konzumira više od 300 mg metionina dnevno, iako se točna dnevna doza ne može odrediti. Ova tvar stalno ulazi u tijelo s različitim proizvodima, tako da nije moguće izračunati količinu apsorbiranog vitamina. Na primjer, u sportu dnevna doza metionina ovisi o težini osobe, jer je za svaki kilogram potrebno apsorbirati 12 mg metionina. U bodybuildingu, dnevni unos tvari kreće se od 150 do 250 mg.

Potrebno je vrlo pažljivo uzeti ovu tvar, preporučljivo je slijediti proteinsku dijetu tijekom prijema. A kako bi se izbjeglo predoziranje L metioninom, preporuča se koristiti ga u određenim omjerima zajedno s drugim aminokiselinama.

Indikacije za upotrebu:

  • Prevencija toksičnih patologija jetre zbog izloženosti opasnim kemikalijama
  • Uravnotežena terapija nedostatka proteina.

L metionin liječi bilo koju bolest jetre, uključujući kroničnu

Kontraindikacije:

  • Encefalopatija jetre
  • Zatajenje jetre
  • Virusni hepatitis
  • Dob do 6 godina
  • Visoka osjetljivost pacijenta na sastav lijeka.

Također, aminokiselinu se preporučuje uzimati s velikim oprezom osobama s bubrežnom insuficijencijom, jer postoji rizik od razvoja hiperazotemije.

Metionin u borbi protiv viška kilograma

Zbog korisnih i jedinstvenih svojstava metionina, ova tvar se koristi za mršavljenje. Poboljšava metaboličke procese između masti i bjelančevina, a također sprječava nakupljanje tjelesne masti u tijelu. Aminokiselina ima pozitivan učinak na funkcioniranje crijeva, normalizira probavne procese, štiti crijevnu membranu od štetnog djelovanja klorovodične kiseline, sprječavajući nastanak čira.

Korisna svojstva metionina:

  • Pomaže u čišćenju krvnih žila od lošeg kolesterola. Osim toga, ova tvar uklanja sve vrste toksina u kratkom vremenu, stoga se preporučuje onima koji su jednostavno odlučili očistiti tijelo.
  • L metionin za mršavljenje također je vrlo koristan jer povećava proizvodnju kolagena, što sprječava pojavu strija na ljudskom tijelu. Osim toga, blagotvorno djeluje na metabolizam proteina i masti, aktivirajući njegov rad.
  • Pomaže u normalizaciji probavnog trakta.
  • Maksimalno štiti stijenke želuca od djelovanja nepoželjnih tvari, sprječava nastanak želučanih bolesti i liječi ih ako su se već razvile.
  • Ima svojstvo diuretika, zbog čega čisti urin od štetnih tvari, čime se smanjuje opterećenje genitourinarnog sustava.
  • Jača nokte, zube i kosu, koji slabe tijekom dijete.
  • Normalizira ravnotežu fosfolipida u tijelu i snižava kolesterol.

L metionin za mršavljenje također je vrlo koristan jer povećava proizvodnju kolagena, što sprječava pojavu strija na ljudskom tijelu.

Dodavanje ove zdrave kiseline u vašu prehranu preporuča se svima koji vole niskoproteinsku prehranu ili vegetarijanstvo. Bilo bi korisno dodatno jesti metionin za one koji konzumiraju previše proizvoda od soje kako bi uspostavili ravnotežu aminokiselina u tijelu.

Sve će to pomoći onima koji gube na težini, ne samo da isprave figuru, već i da poprave težinu na istoj razini.

L metionin je dio široke palete namirnica koje svaka osoba svakodnevno uzima hranom.