Klub uchun oddiy harakatlar. Video dars "Klubda raqsga tushishni o'rganing"
Klub qizida qanday raqsga tushish kerak?
Modalar klublarining raqs maydonlarida yoshlar xohlagan tarzda harakatlanayotganda, qat'iy qoidalarni kuzatmasdan harakat qilishadi. Ammo agar siz olomondan ajralib turishni istasangiz, shuningdek, ajoyib raqs zavqlanishini, keyin A'zam klubi raqsini o'rganishingiz kerak. Bizning maqolada qiz klubida qanday raqsga tushish kerakligini aytadi.
Raqs darslariga tayyorgarlik
- Agar siz raqsga tushsangiz, unda men ixtisoslashgan raqs maktablarida darslarga qanday yordam berishni o'rganing. Raqs darslari nafaqat ish kuningizni yaratadi va yangi tanishlar, balki tana shaklida ham yordam beradi. O'qituvchilar sizga chiroyli va sexy ko'chishga o'rgatadilar, yordam va o'zingizga eng ishonchliligiga yordam beradi;
- Qizlar uchun raqsga tushadigan klublar RNB, Goup, Hip-Hop, Funk, Jazz kabi sohalarni o'z ichiga oladi. Deyarli barcha xoreografik studiyalarda sinov mashg'ulotlari mavjud. Belgilangan manzilingiz uchun ro'yxatdan o'ting va klublarda raqs qobiliyatlarini qo'llashni o'rganishni hal qilishni tan oling. Bundan tashqari, ko'plab raqs maktablari kunlarni tashkil qiladi ochiq eshiklar. Bugungi kunda studiyaga keling, siz barcha raqs darslarida ishtirok etishingiz mumkin;
- Klub musiqasi ostida qanday raqsga tushishni o'rganish uchun kuniga ikki soat davomida ikki haftalik mashg'ulotlar etarli bo'ladi. Albatta, siz bunday qisqa vaqt davomida professional bo'lmaysiz, balki plastikchilik va ritm hissi bilan shug'ullanadi;
- Pul sarflashni istamaganlar uchun mashg'ulotlar va mashg'ulot uchun vaqt danct Studios, Internetda ko'plab video darslar mavjud. Ushbu usul mutlaqo bepul va hamma uchun ochiq. Bundan tashqari, siz o'qituvchini ta'mingizga, kerakli darslarni ko'rib chiqishingiz mumkin. Uyda har bir harakatni boshqarib, oyna oldida mashq qilish kerak;
- Uyda yoki xoreografik maktablarda ishg'ol qilishdan tashqari, u erda raqsga tushish uchun klublar va poezdlarga qatnashish. Asosiy qoida bo'shashishi va uyatchan emas. Sizga qo'shimcha raqiblar atrofida bo'lgan o'nlab raqslar atrofida. Tungi klubda musiqaga o'tish, raqsga tushishni o'ylamang: Musiqani tinglash, hissiyotlarni ulash va bu jarayondan zavqlanish;
- Raqs paytida musiqa tinglang va ritmni his eting. Ko'proq improvizatsiya va boshqalardan harakatlaringiz bilan farqlashga harakat qiling;
- Shunday qilib, tanangiz siqilib ketadi va siz raqs maydonchasida chiroyli ko'rinasiz, sport zalida qatnashadi yoki vaqtni zaryadlash va cho'zish uchun vaqtni to'lash yoki cho'zish uchun. Vaqti-vaqti bilan hovuzga boring, shuningdek, kuniga bir soat davomida oddiy yurish uchun ajrating.
Raqsga tushishni o'rganish
- Raqs studiyasida yoki boshlanishidan oldin o'zini o'zi boshqarish, Plastikingizni baholang. Oyna oldida turing va statsionar holatda qo'llaringizni, elkalarini va oyoqlaringizni qoldirib kestirib harakatlana boshlang. Agar tananing barcha qismlari bunday sinflarda ishtirok etsa, unda siz o'zingiz ustingizda ishlashingiz va ko'proq vaqt mashg'ulotlarini to'lashingiz kerak bo'ladi.
- Ta'lim paytida tanangizning har bir qismiga e'tibor berasiz. Raqsning go'zalligi harakatlarning amplitudasiga bog'liq: kichik urf-ayol ayollik, yumshoqlik, nafislik va raqsning qulayligi, katta - muzlatish, jasorat, energiya va infektsiyani beradi.
- O'qitarlarga qo'shimcha ravishda, musiqiy video sizga yordam beradi. ommaviy ijrochilar. Sevimli musiqa kanalingizni yoqing va raqqosa uchun harakatni takrorlashga harakat qiling.
- Ostida raqsga tushishga harakat qilish yaxshidir turli xil musiqa. Shunday qilib, siz o'zingiz qanday uslubni yaxshilashingiz va ushbu sohadagi ko'nikmalarni rivojlantirishingizni o'zingiz uchun aniqlay olasiz. Tempo va harakatni o'zgartirish, improvizatsiya qilish va fantaziyani ko'rsating. Esingizda bo'lsin, raqs birinchi navbatda o'zingizni ifoda etish san'ati.
- Tungi klubga boring va raqsga tushadigan odamlarni tomosha qiling. O'zingiz uchun qanday harakatni olishingiz mumkinligini tekshiring va hech qanday holatda siz takrorlashingiz mumkin emas.
- Klubda raqsga tushib, musiqa va kayfiyatingizni o'rnating. Raqsdagi asosiy narsa - bu to'liq dam olish va muammolardan qochish. Siz tomosha qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar haqida o'ylamang. Va agar ular qarashsa - bu juda yaxshi bo'ladi.
- Harakatingizni plastik va nafis harakatlaringizni o'tkazishga harakat qiling.
- Tungi klublarda raqsga tushish, avvalambor, dam oling. Jarayondan zavqlaning va tabassum qilishni unutmang.
Qizlar uchun raqsga tushish uslublari haqida siz bizning maqolamizda topishingiz mumkin
Ko'p odamlar e'tiborni jalb qilish uchun klubda raqsga tushishni xohlashadi, ammo bu bema'ni novdalar faqat yarim shariatga olib keladi.
It yuzini yalayapti nima bo'ladi
Hayotingizni o'tkazadigan 13 ta belgi, lekin buni tan olishni xohlamang
Biz sizga ba'zi fokuslar bilan ta'minlaymiz muvaffaqiyatli raqs Klubda, keling, eng muhim raqs harakatlarini aytaylik va klub hayotining ritmida harakat qilishingizga yordam beramiz.
Qanday qilib raqsga tushishni raqsga tushish kerak?
Klub raqslari - bu musiqiy yo'nalishlardagi yadroviy kokteylga mos keladigan turli xil raqs uslublarining g'ayrioddiy aralashmasi. Harakatlar to'plami universaldir va siz raqsga mos keladigan raqsni olib ketishingiz shart emas. Shunchaki faqat nimani ifodalaydi musiqiy uslublar O'zining birlashishi bilan klub musiqasini yorug'likda keltirdi. Bu erda va hip-xop, reg, funk va boshqalar.
Klub raqsini o'rganish qanchalik oson gapirishdan oldin, nega sizga kerakligini bilib olishimiz kerak. Agar tabiiy ravishda video yozuvlarga qarash uchun etarli bo'lsa va siz hech qachon plastinkangizda boshqa hech narsani his qilmaysiz. Agar a klub raqsi Kasbiy nuqtai nazardan ishonch hosil qiling, raqs maktabiga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Qaysi poze uxlash yaxshiroqdir
Agar siz uzoq vaqt davomida odamning ko'ziga qarasangiz nima bo'ladi
Qanday qilib mushuk sizning hayotingizni buzishi mumkin
Bunday maktabda ro'yxatdan o'tishdan oldin bu haqda barcha ma'lumotlarni to'plang, chunki mashg'ulotlar qimmat, va har doim tanlovingiz bor. Maktab sharhlarini izlang, qanday ko'rsatmalar va u qancha ishlashini bilib oling va birinchi navbatda bepul darsAxir, o'qituvchilarning uslubi ham muhim rol o'ynaydi.
Shuningdek, klub raqsi uyda o'zlashtirilishi mumkin. Buning uchun siz mos kiyim olishingiz kerak. Kiyimlar harakatlanmasligi kerak va sodda va qulay bo'ling.
Uyda raqs klubini o'rganish video qo'llanmalarda bo'lishi mumkin, bu esa tortiv va boshqa manbalar bo'yicha Internetda juda ko'p. Ushbu maqolaning oxirida ulardan ba'zilarini tomosha qilishingiz mumkin.
Asoslarni yoritadigan darslar mavjud. Bu erda har qanday harakat oson va tezda o'zlashtiriladi va ular o'zlarini yod olishlari kerak.
Masalan, ushbu o'quv materiallaridan biri 30 ta darsni o'z ichiga oladi va professional xoreograf tomonidan tushuntirilgan. Ushbu kursdan keyin siz klub raqslarida professional bo'lishingiz mumkinligiga ishoniladi.
To'g'ri, bitta pastki pastki narsa bor. Raqs maydonchasida suvdagi baliq sifatida his qilish uchun studiya yoki uy ishi amaliy mashg'ulotlarni tuzatish kerakligi haqida paydo bo'lishi kerak.
Video darslar
Do'stlaringiz doimiy ravishda turli xil partiyalar va diskoteksga tashrif buyurishadi va siz uyda o'tirishingiz, yigitning klubida qanday raqsga tushish masalasini qiynaladi? Qo'rquv bema'ni va kulgili ko'rinishga ega, chunki siz umuman harakat qila olmaysiz? Keyin ushbu maqola siz uchun. Uni o'qib bo'lgach, siz klubda qanday raqsga tushish masalasida javobni osongina topishingiz mumkin.
Avval siz qaror qilishingiz kerak raqs yo'nalishiSiz o'zingiz mastografishni xohlaysiz. Tanlov juda katta: hip-xop, Salsa, Latina, R "N" b va boshqalar. Buni bilish uchun bir yigit, raqs maydonchasida qanday harakatlar kerak, raqs maktabiga ro'yxatdan o'tish kerak. Siz u erda do'stlar topishingiz, quvnoq va shunchaki qiziqarli va vaqt o'tkazish uchun foyda olishingiz mumkin. Agar siz qo'shimcha kilogrammni qayta tiklamoqchi bo'lsangiz, raqsga tushish sizga osongina yordam beradi. Maktabdagi maktabga rahmat, sizning yurishingiz yanada bo'shashadi va bo'sh, ichki kliplar va komplekslar yo'qoladi. Siz ko'proq ozod bo'lasiz, harakatlaringizni xursand qiling.
Raqs darslari professionallar tomonidan o'tkazilgani juda muhimdir. Sinov darsiga tashrif buyuring va u erda bo'lganlar maktabining fikri haqida bilib oling. Eng arzon mashg'ulotni tanlamang, chunki yaxshi narsa arzon narxga tusha olmaydi. Tanangizga egalik qilish uchun haftasiga bir necha marta muomala qilish kifoya. Xato qilishdan qo'rqmang! Axir ular faqat raqsga tushishni o'rganadigan har kimni qilishadi. Uyda o'rganilgan harakatlarni takrorlaganingizga ishonch hosil qiling. Asosiysi - tanangiz va musiqangizning go'zalligidan zavqlanish!
Agar biron bir sababga ko'ra raqs maktabiga yoza olmasangiz, lekin haqiqatan ham men yigitning klubda qanday qilib raqsga tushishni o'rganishni xohlaysiz, agar siz yanada bo'shashishni va qila olishni orzu qilsangiz chiroyli harakatlar, Uni uyda yoki diskotekada o'rganishga harakat qiling.
Klubda bo'lganlar paytida, bolalar raqs maydonchasida raqsga tushib, ushbu harakatlarni eslab qolishga harakat qiling va ularni uyda musiqaga qaytaring. Ko'zguga qarash, ritmni tinglang va dunyoda eng yaxshi raqqosani his eting. O'z-o'zini yopishtiruvchi muhim rol o'ynaydi.
Siz shuningdek musiqa kliplarini ko'rishingiz va ekranda ko'rsatilgan harakatlarni takrorlashingiz mumkin. Raqs mashg'ulotlarida maxsus disklar mavjud. Har kuni harakatni takrorlang va siz tezda natijalarni his qilasiz.
Batafsil ozodlikka olib kelinish va yanada ishonchli bo'lish uchun sport zaliga tashrif buyurishni boshlang. Shunday qilib, siz tanangizni katta shaklda qo'llab-quvvatlaysiz. Siz uchun va xohlaganingizcha qulay vaqtda bajaring.
O'z kuchingga ishoning va keyin hamma narsa sizga etkaziladi. O'zingizni erkin his eting va qolganlari uchun atrofga qaramang. Musiqani his eting, harakatlaringizdan zavqlaning. O'zingiz yoqtirishi kerak. Faqat bu holda, boshqalar sizni payqashga qodir.
Qiz'iylarning hayratga soladigan joylari kutishni kutishmaydi, deb hisoblang. Shunchaki qarang, uni haddan tashqari oshirmang! Va har doim o'zingiz bo'ling.
O'ylaymanki, endi siz klubda qanday raqsga tushish haqida bilasiz. Hech narsadan qo'rqmang va hech narsadan qo'rqmang. Sizlar albatta aniq olasiz!
Ko'rsatma
Agar sizning harakatlaringiz chiroyli ko'rinishga ega bo'lishini istasangiz, nima qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa musiqa ritmini tinglashdir. Dam oling, barcha shubhalar va noaniqlikni olib tashlang, bu qanday zarurligi haqida o'ylamang klub. Musiqachi hech narsa o'ynashdan oldin asbobini o'rnatganidek, musiqa ritmiga sozlang va tanangiz birinchi navbatda urish boshlasin. Siz darhol "ahmoq" ni to'liq dasturga boshlamasligingiz kerak, aks holda siz tezda charchab, raqs maydonchasiga tushmaysiz. O'tkir harakatlar bilan boshlanmang, ular bekor qilingan mushaklarda harakat qilishadi.
Ikkinchi vazifangiz - tanangizni his qilish, har bir harakatda engillik va erkinlikni his qilish. Klub raqsi shunchaki erkinlikni anglatadigan harakatlarni tanlashda to'liq erkinlikni anglatadi. Biroq, fraktsiyalardan tashqariga chiqish shart emas, o'zingizni qo'pollik qilmang. Agar siz sexyga qarashni istasangiz, raqsingizda jinsiy aloqada bo'lishga imkon bering, bu samimiylikni bas.
Danc B. klub Yaxshi improvizatsiya sizga zamonaviy va noyob yordam beradi. Agar hech bo'lmaganda biroz sodda bilsangiz raqs harakatlariUlar turli xil turli xil kombinatsiyalarga birlashtirish mumkin. Siz raqsga tushganda klubYopish: shubhasiz bir nechta professional raqqosalar bo'ladi. Siz ularni tomosha qilishingiz va eng yoqadigan bir nechta odamni takrorlashga harakat qilishingiz mumkin. Bu go'zal va o'ziga xos bo'ladi. Xuddi shu tarzda, siz yaqin atrofdagi raqsga tushishda bir nechta ajoyib harakatlarni qayd etishingiz mumkin, so'ngra ushbu harakatlarni sizning kompleksingizga kiritishingiz mumkin.
Klub tananing moslashuvchanligini va yaxshi plastikligini anglatadi. Agar siz fitness yoki hech bo'lmaganda ayblovlarga mos kelmasangiz, ularda o'tirgan turmush tarzini olib, "yondashishga" qaror qiling klubBu noto'g'ri yondashuv. B. klub, Yaxshi jismoniy shakl kerak. Agar siz biron bir tur yoki sport bilan shug'ullansangiz, bu sizga hayotiy ohangni ko'taradi, sizga yaxshi jismoniy shaklda bo'lishingizga imkon beradi.
Bundan tashqari, hech bo'lmaganda kamida boshlang'ich mashg'ulotning oldini oladi. Agar siz e'tiborni jalb qilmoqchi bo'lsangiz klub Yoki shunchaki ajoyib raqs, keyin uyda ozgina mashq qilishingiz kerak. Klub musiqasini aylantirib, oyna oldida mashq qiling, siz paydo bo'lgan eng ajoyib harakatlardan ba'zilarini tanlang va ularni ishlataman. Agar siz klub darslari bilan dars berish diskini olsangiz, yanada yaxshi. Internetda Internetda Internetda topishingiz mumkin. Oxir-oqibat, siz shunchaki siz sekin harakatda bo'lgan raqsda o'ynashingiz va tezkor sur'atda raqsga tushmaguningizcha ishlay olasiz. Bunday mashqlar kun bo'yi yaxshi kayfiyat va quvnoq kayfiyatni yaratadi.
Agar siz mukammallik uchun cheklovlar yo'q deb o'ylasangiz va professional darajada raqsga tushishni o'rgansangiz, siz raqsga tushadigan raqs studiyasi yoki fitness klubi uchun ro'yxatdan o'tishingiz kerak. Klub raqslari sizga ijobiy energiya sarflashga, adrenalinni tiklash, qo'shimcha vaznni qayta tiklashga, muvofiqlashtirish va plastik harakatlarni ishlab chiqish va raqs maydonchasini bezashga yordam beradi.
Agar siz moda panjaralari va muhabbat partiyalarining doimiy mehmoni bo'lsangiz, klubda qanday raqsga tushish ongingizga kelmaydi. Qoida tariqasida, odamlar ko'pincha tungi muassasalarda dam olishadi, ular nimadan qaraydilar haqida o'ylamaydilar. Ular har qanday sharoitda o'zlarini qulay his qilishadi va musiqaga osonlikcha moslashadi. Agar siz hozir klublarda raqsga tushishingizga jiddiy qiziqsangiz yoki siz hech qachon diskotekada bo'lmagan yoki ko'p yillar oldin bo'lgansiz.
Moda musiqasida qanday harakatlanishni o'rganmoqchi bo'lganlar uchun mahorat darslari va video darslar mavjud. Raqs studiyalarining ommaviy studiyalari, klub raqsi, plastik, lotin, erotik raqs va boshqa narsalar. Siz raqs maktablarida yangi raqqoslarni o'rgatadigan hamma narsa, bu klubda ham, boshqa raqs saytlarida ham muhimdir.
Shunday qilib, klubda qanday raqsga tushish masalasida, biz qoida tariqasida, bu ritmik musiqa uchun tartibsiz tartibda bajariladigan harakatlar to'plamini ko'rib chiqamiz. Ya'ni, bu erda siz murakkab ligamentlarni bilish va yodlashingiz shart emas, egiluvchan va aql bovar qilmaydigan moslashuvchanlikka egasiz. Musiqa eshitish va improvizatsiya qilishdan qo'rqmaslik kifoya. Raqs maydonining shohlari cheklovdan uzoqda bo'lganlardir.
Qanday qilib klubda raqsga tushish va erkin his qilish
Agar biron-bir vaziyatni xohlasangiz yoki siz ichidagi sinflarga borolmaysiz raqs maktabiUyda kurs o'tkazishni taklif qilamiz. Yaxshiyamki, endi siz ko'plab video darslik va kurslarni topishingiz mumkin masofaviy ta'lim. Ichki tutqichni unuting, kompleks va noqulayliklardan xalos bo'ling. Musiqani tinglash, siz unga kirishingiz kerak. O'zingiz xohlaganingizcha harakatlaning va zavqlaning va shundan keyingina texnik harakatlar ustida ishlay boshlang. Klubda qanday raqsga tushish, harakat va musiqa bilmaslik kerakmi? To'g'ri, bu mumkin emas. Shunday qilib, dangasa bo'lmang va hech bo'lmaganda yangisini tinglang musiqa Mira, boshqalarning diskotekasida qanday harakat qilishiga e'tibor bering.
Klubda qanday raqsga tushish kerak? Uyda darslar
Professional raqqosalar o'zlarining videolarini mahorat darslaridan joylashadi va kontsertlar ijtimoiy tarmoqlar. O'zlarining energiyasini o'ylab ko'ring, lekin darhol barcha harakatlarni takrorlashga intilamang. Parodiya professional bo'lmaganlarni juda kulgili improvizatsiya qiladi. Sizning vazifangiz sizning uslubingizni ishlab chiqish va kuchaytirilmasligi kerak. Sizga qiyin bo'lganini bajarmang. Yorug'lik harakatlaridan o'rganishni boshlang va shundan keyingina murakkab torting. Raqs katta va mashaqqatli ish. Yuqori natijalarga va muvaffaqiyatlarga erishish uchun sizga mehnat va sabr-toqat kerak bo'ladi. Professional raqqosalar faqat yoshi boshqalarga mashq qilishlari mumkin, shuning uchun erishib bo'lmaydigan idealni ta'qib qilmang, o'z darajangizda ishlash.
Klub raqsi - bu barcha hokimiyat ostiga ega bo'lgan uslub. Agar siz diskotekada barchani parvarish qilmoqchi bo'lsangiz, yorqin va zamonaviy xarakter bo'lishdan qo'rqmang, odamlarni raqs maydonchasiga faol harakat qiling va jalb qiling. Kunduzgi klub qisqichlar va kamtarona odamlar uchun joy emas.
