Израстването на Лейсан Утяшева, вижте историята за живота и успеха на Лейсан Утяшева
Детство и семейство на Лейсан Утяшева
Лейсан е роден в град Раевски, който се намираше в бившата Башкирска автономна съветска социалистическа република, в семейството на Алберт и Зулфия Утяшеви. Момичето дължи необичайното си име на баба си, която дълбоко почиташе башкирските си корени и владееше свободно родния си език. В деня, когато се роди внучката й, валеше дъжд от топли гъби, така че бабата избра това име за новороденото (в превод от башкирски „лийсан“ означава „привързан“). Родителите смятаха, че такова нежно име е най-подходящото за сладка красива дъщеря.Семейството на бъдещата спортна звезда беше много интелигентно, баща Алберт работеше като историк, а майка Зулфия беше библиотекар. Във вените на Лейсан тече експлозивна смес от кръв на различни нации. Тя е наполовина башкирка, а сред предците й са били поляци, татари и руснаци. Може би това обяснява красотата и непреклонната природа на това крехко момиче?
Началото на кариерата на Лейсан Утяшева в гимнастиката: щастлива почивка
През 1989 г. семейство Утяшеви се премества във Волгоград. Майката планирала да изпрати дъщеря си в балетно училище, но един ден на опашката в магазина Лейсан била забелязана от треньорката по гимнастика Надежда Касянова, която била изумена от изключителната гъвкавост на ставите на четиригодишното момиченце. Така тя започна да спортува.Мама беше категорично против. Тя мечтаеше да даде на дъщеря си добро образование, което да й гарантира стабилност в живота. Лейсан убеди майка си да отиде на пробна тренировка. Така започна спортният живот на бъдещето>: тренировки и учене, никакви детски игри и забавления.
Тя се влюбва в гимнастиката, като на 4 години казва на майка си, че ще стане световна шампионка. След като спечели на 10-годишна възраст, срещу първия си хонорар в брой, Лейсан купи на майка си пеньоар, който тя запази през целия си живот.
Преместване в столицата и спортна кариера
Когато Лейсан беше на 12 години, тя смени мястото си на пребиваване с родителите си, заминавайки за Москва, именно там кариерата й на гимнастичка бързо тръгна нагоре. Момичето имаше късмета да работи с такива изключителни треньори като Алла Янина и Оксана Скалдина. Още през 1999 г. Утяшева получава званието майстор на спорта, а в началото на 2000-те години дойдоха най-ярките й победи. През 2000 г. тя взе сребро на турнир, посветен на паметта на Оксана Костина, а на следващата година Лайсан спечели в шест категории на един от етапите на Световната купа, проведена в Берлин, месец по-късно стана златен медалист на Световно първенство в Мадрид. След тези важни етапи в кариерата си Утяшева е удостоена със званието Международен майстор на спорта.10 най-спортни звезди: Ляйсан Утяшева
Спортният успех за момичето не беше лесен. От постоянен стрес краката на Лейсан започнаха да болят. През нощта тя не можела да спи от болката, а майка й ги разтривала с мехлеми за облекчаване на конвулсии. Само благодарение на такова триене Лейсан можеше да стигне до училище сутрин. Чрез болка, през огромни натоварвания тя отиде към целта си. Никога не е мислила да напусне спорта.
През 1994 г. Ляйсан започва да тренира с Татяна Сорокина. Треньорът, гледайки фигурата на момичето, постави Лейсан на строга диета. Момичето било толкова гладно, че дори откраднало храна от купата на кучето на дресьора. Гладът и умората я доведоха до нервен срив и депресия. Неправилните и прекомерни натоварвания доведоха до силни болки в гърба.
Гладен, изтощен, Лейсан не се отказа. През 2001 г. тя спечели Световната купа в Берлин в шест дисциплини, като спечели златния медал. След победата тя е удостоена със званието майстор на спорта от международна класа.
В света на спорта започнаха да говорят за талантлива гимнастичка, тя беше призната за най-яркото откритие на 2001 г., именно тя имаше големи надежди като заместител на Алина Кабаева, която току-що попадна в объркваща ситуация с дисквалификация.
Смяна на треньора и тежка контузия на Утяшева
През 2002 г. Утяшева започва да тренира под ръководството на Вера Шаталина и Ирина Винер. По това време тя зае второ място в словенския международен турнир, стана победител в младежките игри, проведени в Москва. През есента на същата година възникна неприятна ситуация, която доведе до трагични последици. По време на изпълнения в Самара Лейсан кацна неуспешно на лошо подготвени постелки, поради което нарани крака си.Ляйсан Утяшева: Преди да се оженим с Павел Воля, бяхме приятели дълго време
Въпреки факта, че гимнастичката страдала от болки в крака и периодично ходела по лекари, прегледите не открили наранявания. Утяшева продължи да тренира и да се представя, а оплакванията й от болка осигуряваха допълнителна храна за клюки на завистливи хора, които вярваха, че симулира болест. През декември 2002 г. момичето е подложено на подробен преглед в една от най-добрите клиники в Германия, където й е поставена диагноза "множествена фрактура на костта на крака". Освен това здравият крак също беше силно повреден, тъй като имаше цялото натоварване по време на тренировка. Възникна въпросът не само дали Лейсан ще може да спортува, но и дали ще ходи. Изглежда, че няма надежда. Но гимнастичката не се отказа и се довери на изтъкнати домашни хирурзи, които извършиха сложна операция, която я постави на крака.
Още през 2004 г. Ляйсан Утяшева се завърна в големия спорт. Тя играеше в руския национален отбор, печелеше награди в международни турнири и щеше да участва в Олимпийските игри в Пекин. Но контузията, която получи, се усети и Лейсан взе трудното решение да напусне спорта.
Животът на Утяшева след спорт
След като напусна гимнастиката, Лейсан не усети спад в кариерата си. Популярността й само нараства. Бившата гимнастичка получи примамливи предложения от телевизионни продуценти. И така, тя е водеща на телевизионните предавания "Главният път", "Фитнес със звездите", "Личен треньор", "NTV сутрин" и други.През май 2007 г. е поканена да играе като солистка в балет Болеро в Театър Нова опера.
Сключва рекламни договори с много сериозни компании – спортни и автомобилни. В Америка тя участва в реклами, в Лондон коментира олимпиадата. През 2008 г. излиза автобиографичната книга на Утяшева, озаглавена „Непрекъснат“.
Личен живот: Лейсан Утяшева и Павел Воля
През пролетта на 2012 г. майката на Лейсан внезапно почина. Ударът бил толкова силен, че тя трябвало сериозно да се занимава с психолози. Тя беше много подкрепена от бившия треньор и най-близкия човек - Ирина Александровна Винер. Но именно Павел Воля стана човекът, който успя да я извади от депресията. Той я обгърна с любов и грижа, давайки на Лайсан истинска любов.
Влюбените не забавиха сватбата, регистрираха брака през 2012 г. На 14 май 2013 г. от звездна двойка се роди очарователен син Робърт, раждането се състоя в клиника в Маями. Сега семейството живее в собствено имение, разположено в предградието на Москва.
ПЪЛНО ИМЕ:Лейсан Албертовна Утяшева
ДАТА НА РАЖДАНЕ: 28.06.1985 (Рак)
МЯСТО НА РАЖДАНЕ:Раевски, Башкирска АССР
ЦВЯТ НА ОЧИТЕ:Сив
ЦВЯТ НА КОСАТА:брюнетка
СЕМЕЙНО ПОЛОЖЕНИЕ:женен
СЕМЕЙСТВО:Родители: Алберт Утяшева, Зулфия Утяшева. Съпруг: Павел Воля
РАСТЕЖ: 164 см
ПРОФЕСИЯ:гимнастичка, тв водеща
Биография:
Руски спортист, заслужил майстор на спорта по художествена гимнастика, многократен победител в руски и международни състезания, световен шампион, шесткратен европейски шампион, европейски шампион в отборното състезание (2002 г.), победител на Световната купа 2001/02 г., победител в Младежки игри на страните от ОНД и Балтийските страни през 2002 г. Семейството на бъдещата спортна звезда беше много интелигентно, баща Алберт работеше като историк, а майка Зулфия беше библиотекар. Във вените на Лейсан тече експлозивна смес от кръв на различни нации. Тя е наполовина башкирка, а сред предците й са били поляци, татари и руснаци.
През 1989 г. семейство Утяшеви се премества във Волгоград. Майката планирала да изпрати дъщеря си в балетно училище, но един ден на опашката в магазина Лейсан била забелязана от треньорката по гимнастика Надежда Касянова, която била изумена от изключителната гъвкавост на ставите на четиригодишното момиченце. Така тя започна да спортува. През 2000 г. тя става сребърен медалист от мемориалния турнир на Оксана Костина. Най-значимите победи на спортиста паднаха през 2001 и 2002 г. През септември 2001 г. Лайсан стана абсолютен победител във всичките шест дисциплини на етапа на Световната купа в Берлин, през октомври същата година спечели златото на Световното първенство в Мадрид в отборния шампионат. Спортистът е удостоен със званието майстор на спорта от международна класа.
През 2002 г. Утяшева започва да тренира под ръководството на Вера Шаталина и Ирина Винер. По това време тя зае второ място в словенския международен турнир, стана победител в младежките игри, проведени в Москва. През есента на същата година възникна неприятна ситуация, която доведе до трагични последици. По време на изпълнения в Самара Лейсан кацна неуспешно на лошо подготвени постелки, поради което нарани крака си.
Въпреки факта, че гимнастичката страдала от болки в крака и периодично ходела по лекари, прегледите не открили наранявания. Утяшева продължи да тренира и да се представя, а оплакванията й от болка осигуряваха допълнителна храна за клюки на завистливи хора, които вярваха, че симулира болест. През декември 2002 г. момичето е подложено на подробен преглед в една от най-добрите клиники в Германия, където е диагностицирана с множество фрактури на костта на крака. Освен това здравият крак също беше силно повреден, тъй като имаше цялото натоварване по време на тренировка. Възникна въпросът не само дали Лейсан ще може да спортува, но и дали ще ходи. Изглежда, че няма надежда. Но гимнастичката не се отказа и се довери на изтъкнати домашни хирурзи, които извършиха сложна операция, която я постави на крака. Още през 2004 г. Ляйсан Утяшева се завърна към големия спорт. Тя играеше в руския национален отбор, печелеше награди в международни турнири и щеше да участва в Олимпийските игри в Пекин. Но контузията, която получи, се усети и Лейсан взе трудното решение да напусне спорта.
След завършване на кариерата си, Утяшева става съ-водещ на програмата „Главният път“ по канала НТВ и излъчва сутрешното предаване по същия канал. Той също така е домакин на телевизионното предаване „Фитнес със звездите“ в телевизионния канал на живо. През май 2007 г. дебютира със солова партия в балета „Болеро“ в Театър „Нова опера“, а от август 2014 г. е водеща на програмата „Танцуване“ по канала TNT.
През септември 2012 г. тя се омъжи за актьора и шоумен Павел Воля. На 14 май 2013 г. в Маями ражда син, който носи името Робърт, а на 6 май 2015 г. ражда дъщеря София.
Руската атлетка Ляйсан Утяшева е известна в цял свят като художествена гимнастичка. В арсенала си има награди от различен калибър: европейски шампион, носител на Световна купа, победител в международни състезания. Въпреки това, не само спортът заема основно място в живота на едно момиче. перфектно се справя с ролята на любяща съпруга и грижовна майка.
https://youtu.be/dOwh3t-wuOQ
Детски години на бъдещия шампион
Лейсан Албертовна Утяшева е родена на 28.06.1985 г. в село Раевски (Башкирска АССР). Момичето израства в интелигентно семейство: баща й Алберт Утяшев беше историк, а майка й Зулфия работеше в библиотеката. Името на момичето е избрано от бабата: в превод от башкирски „Лийсан“ означава „привързана“.
Мама и татко Лейсан УтяшеваВъв вените на Лейсан тече кръвта на няколко народа: руски, татарски, полски, башкирски. Когато момичето беше на 4 години, семейството се премести във Волгоград.
Родителите планираха да изпратят дъщеря си в балетно училище, но по щастливо стечение на обстоятелствата момичето започна да учи под ръководството на талантливи треньори.
Лейсан в детството Неуспешна връзка с бизнесмена Валери Ломадзе
Въпреки яркия външен вид на Лейсан Утяшева и много фенове, спортистът практически няма време за личния си живот. За първи път започна сериозна връзка с богат бизнесмен Валери Ломадзе.
Те продължиха около две години и завършиха грозно: спортистът беше обвинен в кражба на пари и кола. Лейсан зачеркна тази история от живота си и се опитва да не си спомня повече.
Ляйсан Утяшева Семейство на Лейсан Утяшева
През март 2012 г. в живота на телевизионна водеща се случи трагедия - майка й почина. Лейсан беше много разстроена от нещастието, затвори се, влезе в себе си. През този труден период момичето беше подкрепено от Павел Воля, жител на Comedy club.
Ляйсан Утяшева и Павел Воля Шест месеца по-късно младите се ожениха и вече са една от хармоничните и красиви руски медийни двойки. През май 2013 г. в семейството им се ражда синът им Робърт, а 2 години по-късно и дъщеря им София.
Ляйсан, Павел и деца Павел и Ляйсан не позволяват да изтече никаква информация за децата им, не пускат домашни снимки в интернет. „Стриктно очертавам границата и не я прекрачвам: не спекулирам по темата за личния си живот - просто потвърждавам фактите. Излагането на обществено показване не е моята история “, обясни известният спортист в едно интервю.
Въпреки че са много заети, младите хора винаги намират време за себе си, децата си и един за друг.
https://youtu.be/ti-InYVzkT4
Ляйсан Утяшева е многократна европейска и световна шампионка по художествена гимнастика. През 2012 г. тя се омъжи за Павел Воля, резидент на Comedy Club, и роди две деца. Момичето продължава да спортува. Фигурата и силата на волята й могат само да се завидят.
Параметри на фигурата на Лейсан Утяшева:
- Възраст: 32 години (към април 2018 г.)
- Височина: 167 см
- Тегло: 50 кг
- Размери: 94/59/87
- Размер на крака: 37
Тегло Laysan след раждане
Две бременности не можеха да не се отразят на фигурата на известната гимнастичка. През първата тя качи 25 кг, през втората - малко повече, 27.
Снимка: Instagram @liasanutiasheva
След второто раждане Лейсан се зае внимателно с външния си вид. Тя разработи специална диета и набор от редовни физически упражнения.
Лейсан възстанови фигурата след раждането
Шест месеца по-късно теглото й се връща към пренаталните нива - 50 кг.
Диета Лейсан Утяшева
Спортистът съветва да се храни 5 пъти на ден. От диетата трябва да изключите бързо хранене, ястия, съдържащи захар или брашно, газирани напитки. Основен акцент е върху зърнените храни, зеленчуците и плодовете.
Утяшева се придържа към здравословна диета
Първото хранене е не по-късно от 8 часа сутринта. За него всяка каша на вода е най-подходяща без добавяне на олио, захар или мед. Можете да го „разредите“ със сушени плодове или билки. След 2 часа изпийте чаша обезмаслен кефир.
В диетата на Laysan - кефир и сушени плодове
Обядът се състои от 2 ястия - зеленчукова супа, печена постна риба (морски дарове) или пилешко филе. Вечеря не по-късно от 19.00ч. Вечер е най-добре да ядете плодове, с изключение на банани или натурално кисело мляко.
Резултат: слаба фигура
Утяшева пиеше много вода, зелен чай и натурални зеленчукови сокове. Минималното количество течност, консумирана на ден, е 2 литра.
Спортни натоварвания
Физическата активност трябва да се увеличава постепенно. Първите месеци след раждането шампионката просто ходеше много.
Няма ден без спорт
„Разходките на чист въздух са полезни както за детето, така и за майката! Слагаме бебето в количка и се разхождаме из града със спокойно темпо – поне 3 км всеки ден.
Цялото семейство води активен начин на живот
Утяшева съветва да правите упражнения сутрин. Момичето е автор на видео уроци за разтягане. Те могат лесно да бъдат намерени в мрежата. Лейсан твърди, че предишното й тегло се е върнало при нея до голяма степен благодарение на тази техника.
Процедури в салон за красота
Гимнастичката не е голям фен на салонните процедури. Единственото нещо, което тя никога не пропуска, е грижа за лицето. Обикновените дълбоки пилинги перфектно почистват кожата, възстановяват нейния блясък.
Laysan не посещава често салони за красота
В мрежата има информация, че съпругата на Павел Воля няколко пъти е използвала услугите на пластични хирурзи. Момичето е заподозряно за уголемяване на бюста и устни. Утяшева отрича тези слухове.
Грижовна съпруга и майка
Сега Лейсан се занимава с благотворителна дейност, отглежда деца и участва в много телевизионни проекти. Момичето успява да бъде грижовна съпруга, майка и търсен човек в руския шоубизнес.
Лейсан Утяшева е пример за това как едно обикновено момиче, благодарение на упорита работа, е достигнало безпрецедентни висоти. След края на спортната си кариера тя не спира дотук, развива се и постига нови резултати: в шоубизнеса, творчеството и семейния живот.
Лейсан Албертовна Утяшева е една от най-забележителните художествени гимнастички в света, известна телевизионна водеща, красиво момиче, любяща съпруга и грижовна майка. Тя съчетава много роли и изпълнява всички перфектно.
Биография на Лейсан Утяшева
Бъдещият шампион е роден в Република Башкирия в малкия град Раевски на 28.06.1985 г. Семейство Лайсан никога не е мечтало за спортна кариера на дъщеря.
Майката на момичето Зулфия Утяшева работеше като библиотекар, башкир по националност. Папа Алберт Утяшев е историк, в кръвта му са смесени корените на татарския, полския и руския народ.
Лейсан получи необичайното си име от баба си по майчина линия. Баба й беше роден башкир, тя внимателно почиташе всички традиции и уважаваше националния език. На датата на раждане на малкия Лейсан заваля дъжд от гъби, благодарение на което бабата реши да нарече новороденото необичайно име, което в превод означава „привързано“.
Необичайният външен вид на Laysan винаги повдига много въпроси относно произхода по националност. По националност Лайсан Утяшева е 1/2 башкир, както и татарин, полски и руски.
Като дете Лейсан е възпитана според мюсюлманските традиции, в съзнателна възраст приема православното християнство.
Стига до гимнастиката
През 1989 г. семейството на гимнастичката се премества в родния град на бащата на семейството - Волгоград. Когато момичето беше на 4 години, родителите й искаха да запишат стройната Лейсан за балет. Случайно обаче бъдещият спортист беше забелязан от треньорката по гимнастика Надежда Касянова.
Това се случи в магазина, когато Лейсан и майка й стояха на опашка. Касянова се приближи до тях и каза, че момичето има много гъвкави за възрастта си стави и ги покани на тренировка. Зулфия Утяшева беше категорично против започването на спортна кариера. Тя искаше животът на Лейсан да стане стабилен благодарение на качественото образование.
Момичето обаче помоли родителите си да я заведат на пробен урок и родителите смятат, че ще подкрепят желанието на дъщеря си. Този урок обърна живота им на 180 градуса. Лейсан се влюби в гимнастиката още от първата тренировка. Още на 4-годишна възраст тя започва да казва на родителите си, че ще стане победител в Световната купа. От този момент започва дълъг и успешен живот на Лейсан Утяшева в спорта.
Първи победи
Когато Лейсан беше на 12 години, тя се премести в Москва със семейството си. Тук кариерата на спортист започва бързо да набира скорост. Никой не разбира откъде идва такъв талантлив спортист. Тренировките й се провеждат с изтъкнати столични треньори Янина и Скалдина. От 1997 г. руският спортист започва да участва в големи състезания, включително първенството на Русия. На първото си първенство на Русия Лайсан беше най-младата от всички участници, но не им отстъпваше по умения. 1999 г. беше белязана за гимнастичката с получаването на званието майстор на спорта, а през първата година на новото хилядолетие започна поредица от победи в големия спорт.
Голям спорт
На шампионата в чест на Оксана Костина Лайсан Утяшева печели сребърна награда. През 2001 г. Laysan очакваше триумф. На етапа на Световната купа в Германия Утяшева спечели в 6 номинации. Един месец по-късно тя донесе титлата Световна Шампионка от Световното първенство в Мадрид.
След толкова значими победи в спортната си кариера, гимнастичката беше удостоена със званието майстор на спорта от международна класа.
Проблеми с теглото
По време на тренировка под наблюдението на личния треньор Татяна Сорокина, Laysan започна да има проблеми с теглото. Татяна Сорокина, виждайки фигурата на младия Лейсан, я постави на строга диета. Диетата била толкова строга, че момичето откраднало храна от купата на кучето на Сорокин. Строгата диета и изтощителните тренировки доведоха до депресия и нервни сривове. Въпреки това, тя никога не е имала мисли да напусне спорта. През всички трудности и изпитания тя върви към целите си.
Смяна на треньора и тежка контузия на Утяшева
През 2002 г. известният руски треньор Ирина Винер става ментор и личен треньор на Лейсан. Точно в този момент се случва объркваща история с дисквалификацията на Алина Кабаева. Всички разбират, че Ирина Винер подготвя Утяшева за Олимпиадата. И най-важното, тя има шанс да спечели Олимпийските игри, особено под ръководството на Винер.
В същото време продължава поредицата от победи на Лайсан в международни състезания: сребро на международния турнир в Словения, злато на неофициалната световна купа в Корбей-Есон и четири златни от младежките игри в Москва.
През септември същата година се случва събитие, което напълно ще промени живота на Лейсан, разделяйки всичко на „преди“ и „след“. На представление в Самара млада спортистка кацна неуспешно на лошо подготвени постелки и нарани крака си.
Лейсан е една от най-забележителните художествени гимнастички в света, известна телевизионна водеща, красиво момиче, любяща съпруга и грижовна майка.
Многобройни прегледи не показаха увреждане на краката, а болките в стъпалата ставаха все по-силни. Гимнастичката продължи усилени тренировки, но контузията не й позволи да даде всичко от себе си. Многократните проучвания също не разкриха отклонения, завистливите спортисти разпространяваха слухове за симулация на нараняване. Утяшева продължи да се представя, но това само изостри проблема още повече.
През декември същата година, благодарение на съдействието на Ирина Винер, Laysan е изпратен за преглед в една от най-добрите клиники в Германия. Магнитната томография дава разочароващ резултат: множество фрактури на навикуларната кост. Освен това, поради постоянното повишено натоварване на втория крак, костите започват да се разминават в него. Разочароваща диагноза не само почти сложи край на професионалната му спортна кариера, но и застраши способността да се движи самостоятелно. Надеждата за възстановяване ставаше все по-малка с всеки изминал ден. Лейсан не се отказа, тя вярваше, че все пак ще се покаже в големия спорт.
През 2003 г. Лейсан поверява краката и бъдещето си на руски хирурзи, които извършват операцията блестящо. Последва тежък възстановителен период, в който Лейсан показа цялата си смелост и сила, благодарение на които се върна към големия спорт. Ляйсан Утяшева реши да започне кариерата си отначало.
През 2004 г., като част от националния отбор, тя завоюва много международни първенства, включително европейското, и планира да отиде на Олимпийските игри. Но нараняването се оказа по-сериозно, отколкото всички очакваха, болката се върна с нова сила и лекарите произнесоха присъда: или край на професионалния спорт, или инвалидна количка. Със силна воля тя изживява спортния сезон 2004 г. и заедно с Ирина Винер решава да сложи край на професионалната си спортна кариера.
Живот след спорт
Шоу бизнес
След като завършва професионалния спорт, Лейсан откри шоубизнеса за себе си. Популярността на бившата гимнастичка расте всеки ден. Постоянно получавахме предложения и проекти от телевизионни компании, радиостанции и рекламни агенции. В същото време Лейсан имаше много свои планове и творчески идеи.
В резултат на това Лейсан стана водеща на няколко телевизионни предавания от новинарски, спортен и танцов характер. Освен това тя често е канена да работи като коментатор. Участва в предаването "Романс кафе" по радиото.
Спортистката най-накрая намира време да изпълни детската си мечта – да се научи да танцува. Само година след възстановяването на крака, Ляйсан Утяшева излиза на сцената като танцьорка в балет Болеро. И вече през 2009 г. светът видя нейния авторски танцов проект „Знакът на безкрайността“. Постоянен водещ е Лейсан Утяшева в "Танци по TNT".
Постоянен водещ е Лейсан Утяшева в "Танци по TNT".
В допълнение, Laysan участва във видеото на певицата Yolka, а също така изигра епизодична роля във филма "Шампиони". Laysan си сътрудничи със сериозни рекламни компании за автомобилни, спортни и облекла. Тя публикува и автобиографичната си книга Unbroken.
Неразбитата Лейсан Утяшева няма да спре дотук. По отношение на бившата гимнастичка все още има много творчески проекти.
Смъртта на мама
През 2012 г. животът подготви поредното изпитание за Laysan. На 14 март внезапно почина майката на бившата гимнастичка. Лекарите установяват сърдечен удар. В интервю Лейсан сподели тази ужасна новина: спортистът и майка й седяха заедно в кафене, когато Зулфия внезапно се разболя. При пристигането си лекарите от линейката увериха момичето, че това са банални скокове на налягането. Когато обаче майката и дъщерята се прибраха, Зулфия отново се разболя. Линейката не пристигна скоро, лекарите констатират смъртта на майката на спортиста.
Лейсан, след като завърши спортната си кариера, се опита да прекарва повече време с майка си, защото бяха много близки. Според нея Зулфия никога не се е оплаквала от здравето си, всички жени в семейство Утяшеви са били дълголетници, а майката на бившата гинастичка е планирала да доживее до 140 г. Смъртта я отне на 47-годишна възраст. Лейсан изтърпя смъртта на любим човек много трудно, често й се налагаше да посещава психолог. В този момент подкрепата на един от най-близките хора Ирина Винер много й помогна. Тя обаче наистина успя да се освободи от ситуацията едва след раждането на дъщеря си.
Личен живот
Лейсан е много необикновено, красиво и умно момиче, имаше много фенове, но професионалният спорт не остави време за личния й живот. Въпреки че клюките я свързваха с много млади мъже, включително Орланд Блум. За първи път Лейсан разбра за сериозна връзка през 2010 г. Кавалерът на спортиста по това време беше Валери Ломадзе. Тази връзка продължи около 2 години и завърши с грозно производство в съда.
Павел Воля и Ляйсан Утяшева
Резидентът на клуба за дъвки Павел Воля дълго време беше просто приятел на бившата гимнастичка. Павел помогна на Лайсан да преживее внезапното напускане на майката на героинята. Много познати на звездите дълго време вярваха, че тази връзка е дългогодишна шега. Въпреки това в тесен кръг от звезди мнозина знаеха, че въпросът вече наближава сватбата.
Резидентът на клуба за дъвки Павел Воля дълго време беше просто приятел на бившата гимнастичка.
Звездната двойка подписа през септември 2012 г. Скоро Павел и Ляйсан станаха млади родители, в семейството им растат две деца Робърт и София. Въпреки голямото натоварване, двойката винаги намира време за семейството.
Правила за добър външен вид
Подобно на повечето спортисти, след края на спортната си кариера, Лейсан имаше проблеми с теглото. През първите шест месеца известният спортист просто игнорира проблема. Тя легна на дивана и изяде всички "благини", които преди това бяха забранени.
Един ден обаче тя осъзнава, че отново и отново отказва да се среща с по-стройни приятели заради теглото си. Тогава тя реши да се върне във форма.
Първоначално тя използваше само бягане и домакинско фолио, но резултатите не отговаряха на изразходваните сили. Тогава гимнастичката видяла стария си хранителен дневник и решила да води здравословен начин на живот. Laysan и до днес насърчава здравословното хранене в комбинация с интензивни тренировки за отслабване. Непокорена от съдбата, тя продължава да създава нови проекти.
Заедно със съпруга си, те популяризират здравословния начин на живот с помощта на авторския семеен проект в интернет, наречен „Сила на волята“. Лейсан в този тандем отговаря за тялото, а Павел за мозъка. В хиляди видеоклипове те разкриват тайните на своя успех, дават съвети за придобиване на стройна фигура и положително отношение. Този проект вече стана доста популярен: повече от три хиляди души намериха помощ във видеоклиповете на Laysan и Pavel. Най-популярен е курсът на Лейсан Утяшева в youtube за това как да седнем на канап за 60 дни.
Тази година звездата навърши 32 години. Мнозина вярват, че сега тя изглежда дори по-добре, отколкото в младостта си. Тайната на появата на звезда е проста: младостта не е на колко години си, младостта е вътрешно състояние. Въпреки това, момичета от цял свят се интересуват от височината на Laysan Utyasheva в сантиметри и тегло. Ето защо, ето основните параметри:
Височината на Ляйсан Утяшева е 167 см.
Теглото на Ляйсан Утяшева е 47 кг.
Упражненията за отслабване от Laysan Utyasheva вече помогнаха на хиляди хора да влязат в добра форма.
Лейсан не е висок за гимнастичка. Но за да поддържа такова тегло, при условие че Лейсан Утяшева често казваше в новините, че е склонна към наднормено тегло, методите на нейния автор й помогнаха. Упражненията за отслабване от Laysan Utyasheva вече помогнаха на хиляди хора да влязат в добра форма. Съгласно този метод е необходимо да се дава на тренировка 15-20 минути на ден, като сложността на упражненията варира в зависимост от подготовката на човека.
