Dom > Izdaja > Njegovana koža poput bebe ili tajne ljepote iz cijelog svijeta. Savršena koža lica kod kuće Što učiniti da vaše lice bude lijepo


Njegovana koža poput bebe ili tajne ljepote iz cijelog svijeta. Savršena koža lica kod kuće Što učiniti da vaše lice bude lijepo




Mnoge djevojke i žene žele znati kako učiniti svoje lice čistim i savršeno glatkim. Svaka predstavnica lijepog spola brine o svom izgledu.

Zdravu kožu karakterizira odsutnost dubokih bora., paučaste vene, staračke pjege. Ton joj je ujednačen, a blista od zdravlja.

Da biste očistili lice i pravilno ga njegovali, morate odrediti svoj tip kože:

Da bi vaše lice bilo čisto i glatko, morate slijediti sljedeće preporuke:

  1. Temeljita dnevna njega i čišćenje.
  2. Korištenje profesionalne kozmetike (oni su odabrani strogo za vaš tip kože).
  3. Prehrana je uravnotežena, dijeta uključuje hranu obogaćenu hranjivim tvarima i vitaminima.
  4. Potpuni odmor noću.
  5. Temeljita zaštita od jakog mraza i užarenog sunca.
  6. Sportovi na otvorenom, uzimanje kontrastnog tuša.

Bilješka! Nije potrebno maskirati problematična područja puderom ili puderom.

Važno je svakodnevno voditi brigu o temeljitoj njezi kože. Morate preispitati svoj način života i prehranu.

Kako napraviti kožu bez akni i bijele kod kuće?

Maske i proizvodi pomoći će da koža lica bude bijela koji se lako mogu pripremiti kod kuće. Redovitom upotrebom postat će ujednačena i savršeno glatka.

Maska od peršina

Ovo je izvrsno sredstvo za izbjeljivanje koje potiče dodatno toniranje.. Za pripremu maske potrebno je iscijediti sok od peršina ili koristiti cijelu biljku, uključujući korijenje, lišće, stabljike.

Najprije se temeljito opere, osuši i fino samelje. Gotova smjesa se nanosi u debelom sloju na cijelo lice. Vrijeme izlaganja je 40 minuta. Nakon toga, maska ​​se ispere toplom vodom.

Za uklanjanje pjega, i neželjenih staračkih pjega, morate redovito brisati lice sokom od limuna i sitno sjeckanim peršinom u istom omjeru.

Zahvaljujući ovoj njezi, ten postaje ujednačen. Za što učinkovitiji rezultat, postupak se ponavlja ujutro i navečer svaki dan.

Sok od peršina pogodan je za toniranje kože lica. Da biste to učinili, biljka se pažljivo zgnječi, filtrira i ulije u malu posudu.

Dva puta dnevno, ujutro i navečer, morate obrisati kožu ovim prirodnim lijekom. Lice je prethodno očišćeno kako ne bi ostalo pudera ili ostataka šminke.

Sok od peršina možete staviti u zamrzivač za izradu kockica leda. Za pripremu takve kozmetike uzmite nasjeckani peršin i dodajte malo vode.

Smjesu nije potrebno cijediti. Dobre su za brisanje cijelog lica i dekoltea. Redovitom upotrebom kožu možete učiniti čistom i podatnom.

maska ​​od krastavaca

Za pripremu maske uzmite samo sok od svježeg krastavca. Ima izvrstan učinak posvjetljivanja, skriva pjegice, osvježava i obnavlja kožu.

U masku od krastavaca dodaje se limunov sok. Za pripremu kozmetičkog sredstva uzmite svježi krastavac, sameljite ga, dodajte žlicu soka od limuna i kiselo vrhnje.

Gotova masa se nanosi na lice u prilično debelom sloju. Vrijeme izlaganja nije dulje od 25 minuta. Isprati vodom sobne temperature.

Bobičasto voće maska ​​za izbjeljivanje lica

Kod kuće možete napraviti hranjive i izbjeljujuće maske na bazi bobičastog voća. Sadrže veliku količinu organske ili voćne kiseline, koja je našla svoju široku primjenu u kozmetologiji.

Redovitim korištenjem možete izbijeliti lice i učiniti ga lijepim.

Za pripremu maski možete uzeti različite bobice - jagode, jagode, crni ribiz, maline, trešnje, brusnice, viburnum. Sjemenke voća mogu se sitno nasjeckati i dodati u piling za tijelo.

Važno! Ne možete koristiti bobice koje mogu obojiti kožu u neželjenu nijansu (dud, borovnica).

Metode pripreme hranjive i izbjeljujuće maske:

  1. U prvoj verziji, za pripremu maske uzima se 100 grama različitih bobica., omekšati i iscijediti sok.

    Oni su obilno zasićeni gazom i naneseni na lice 15 minuta. Nakon toga lice možete oprati toplom vodom.

  2. 100 grama bobica temeljito se zgnječi dok se ne dobije homogena konzistencija.. U gotovu smjesu dodajte žlicu meda (po mogućnosti tekućeg) i nanesite masku na 20 minuta.

    Ispire se tekućom vodom na sobnoj temperaturi.

Takve se maske mogu raditi 2-3 puta tjedno, ali ne češće, kako ne bi oštetili kožu.

Izrađujemo lijepo i ravnomjerno lice vlastitim rukama

Da biste brzo ujednačili ten, morate koristiti kozmetiku. Važno je preuzeti odgovornost za odabir kozmetike. Trebali bi odgovarati tipu lica i biti visoke kvalitete.

  1. Koža lica trlja se kockicom leda od crnog čaja. Može se zamijeniti drugim dekocijama na bazi ljekovitog bilja.

    Nakon takvog tonika, koža postaje elastična, mali prištići i mrlje nestaju.

  2. Koža lica se prirodno suši.
  3. Zatim se koža tretira puderom.. Važno je odabrati pravu nijansu kako ne bi bilo oštrih prijelaza.

    Morate se kretati od središnjeg dijela lica prema rubovima. Puder se nanosi na lice, vrat i dekolte.

  4. Korektor pomaže sakriti male prištiće, bore, kao i ostale nedostatke na licu. Odaberite kozmetički proizvod ton svjetliji od temelja.
  5. Zatim se na lice nanosi puder puderom ili posebnim kistom.. Važno je ne pretjerivati ​​kako ne biste dobili učinak maske od gipsa.

Kako bi koža postala zdrava, glatka, ujednačena, potrebno je voditi pravilan način života. Osip na licu često se javlja nakon zlouporabe dimljene i pržene hrane, slatkiša.

Svakodnevna njega treba uključiti postupke čišćenja, hidrataciju, prehranu.

Koristan video

    Slični postovi

Svaka žena nastoji biti lijepa i privlačna. Njegovano lice prvo je o čemu treba razmišljati. Drugi prije svega obraćaju pažnju na kožu lica.

Da bi ga održali u dobrom stanju, potrebno je ne samo koristiti šminku, već i redovito provoditi radnje koje pomažu održavanju lica u dobrom stanju. Takvi postupci pomoći će da pokrov postane mekan i ugodan na dodir, kao i da ga pomladite izvana. Procesi su podijeljeni u nekoliko vrsta, ovisno o glavnim zadacima.

Uz predložene postupke, pokušajte redovito vježbati, baviti se sportom ili tjelesnim odgojem. Takvi postupci jako utječu na kožu, njezinu teksturu i boju.

Kako učiniti lice svježim

  1. Redovita hidratacija

Vlaga utječe na čvrstoću i izgled kože. Poznato je da se ljudska koža sastoji od 70% vode. Ali sama epiderma (gornji sloj) je samo 15%. Stoga profesionalni kozmetolozi preporučuju stalno umjetno vlaženje lica kako bi se održala optimalna razina. Osim toga, takvi postupci pomažu spriječiti pojavu akni raznih vrsta. Možete se riješiti problema prije nego što se uopće pojavi.

  1. Pouzdana UV zaštita

Iz istog razloga potrebno je stalno štititi kožu lica od izravne sunčeve svjetlosti. Nije važno u koje doba godine izlazite. Postoji posebna vrsta kozmetike s učinkom zaštite od sunca. Obavezno koristite takve proizvode za održavanje željene razine vlage.

Kako napraviti lijepo lice

  1. Zaštitite se od negativnih vanjskih čimbenika

Koristite kozmetiku ovisno o svojim klimatskim uvjetima. Primjerice, ima smisla nanijeti poseban zaštitni sloj kreme prije izlaska van ako živite u zajednici sa zagađenim zrakom. Ne zaboravite da su poremećaji živčanog sustava, loše navike i loša prehrana također vanjski podražaji koji izravno utječu na stanje kože.

  1. Birajte proizvode za njegu kože i kozmetiku prema tipu kože

Nepravilno odabrane tvari mogu negativno utjecati na vaše lice. Kako bi vaša koža bila lijepa i svježa, koristite samo kozmetiku koja vam odgovara.

Ako ne možete sami odrediti tip kože, prijavite se za konzultacije s kozmetičarkom. Jedna sesija bit će dovoljna.

Kako očistiti lice

  1. Redoviti piling

Ovo je poseban postupak čišćenja. Za piling se koriste tvari koje s kože uklanjaju oštećene ili mrtve stanice epidermisa. U posljednje vrijeme posebno je popularan piling talogom kave. Odabir tvari također treba provesti na temelju vrste kože. Važno je da se pokrov ne ozlijedi previše tijekom postupka.

  1. Posebna sredstva za skidanje šminke

Ako ste navikli šminku skidati običnom maramicom ili je ispirati vodom, promijenite navike. Čak i kada ne osjećate nelagodu, takvim postupcima možete ozbiljno ozlijediti epidermu. Danas postoji veliki broj posebnih sredstava za odvikavanje. Jamče nježno odvajanje kozmetike od lica.

  1. Kako do čiste kože na posebno tankim područjima

  1. Koristite univerzalnu kozmetiku

Za osobe s posebno problematičnim tipovima kože postoje posebne linije hipoalergene kozmetike. Takva sredstva nemaju nikakav učinak na omotač, stoga su apsolutno sigurna.

Kako napraviti lice bez akni

  1. Potražite pomoć od medicinskih stručnjaka

Pri prvoj pojavi osipa odmah idite u bolnicu. To čak nije ni kozmetički problem, već mogućnost ozbiljne patologije. Liječnik će vam propisati određeni individualni tijek liječenja koji će brzo riješiti problem.

  1. Koristite posebne maske za lice

Postoje tematske zbirke maski koje vam omogućuju da se riješite akni. To mogu biti i jednostavne opcije, koje se sastoje od jedne komponente i složene. Najpopularnije maske izrađene su na bazi povrća, voća i drugih prirodnih proizvoda. Prednost je što su potpuno sigurni.

  1. Pravilna prehrana i zdrav način života

Idealno čisto lice rezultat je ne samo korištenja pravih lijekova i kozmetike, već i brižne njege svih životnih aktivnosti. Čest uzrok akni je pothranjenost. Odustanite od nezdrave hrane i pića, a rezultat neće dugo čekati.

Odricanje od loših navika i bavljenje sportom samo će pozitivno utjecati na kožu vašeg lica.

Koža bez akni rezultat je plodnog rada na sebi. Ali postoje trenuci kada se akne ipak pojavljuju na licu. A ponekad se to događa u najneprikladnijim trenucima. U ovom slučaju, naravno, morate se riješiti problema što je prije moguće.

Čini se nemogućim, ali stručnjaci su pronašli zanimljiv način kako se riješiti akni u samo 15 minuta. Ova ekspresna metoda detaljno je opisana u sljedećem videu:

Akne se mogu pojaviti ne samo zbog problema s kožom, već i zbog poremećaja u ljudskom tijelu. Tako, na primjer, tijekom trudnoće većina žena razvija osip zbog hormonskog neuspjeha. Stoga, metode rješavanja akni uvijek trebaju biti u "arsenalu".

Ovi savjeti pomoći će vam da svoju kožu uvijek održite lijepom, čistom i svježom. Obavezno slijedite preporuke i vjerojatnost problema s kožom znatno će se smanjiti. I ne zaboravite kontaktirati stručnjake na vrijeme ako je patologija već formirana. Možda su razlozi mnogo ozbiljniji nego što se čini na prvi pogled.

Savršena koža lica je san svake žene. Ponekad od postizanja cilja mogu odvojiti ozbiljni problemi, a ponekad samo dosadna sitnica, poput prvih bora na licu ili prištića. Pozivamo vas da u samo deset koraka prebrodite sve prepreke i uživate u izgledu zdrave, savršene kože.

Kako do savršene kože lica

1. Odabiremo kremu za savršenu kožu lica

Vrlo često problemi poput ljuštenja, crvenila, oteklina ili sitnih osipa povezani su s pogrešnim odabirom proizvoda za njegu kože. Kako biste ih izbjegli, slijedite jednostavne, ali učinkovite savjete, s obzirom na vrstu i .

- Za mješovitu i masnu kožu prikladne su kreme na bazi vode, bez dodataka ulja i alkohola;

- Kožu sklonu aknama najbolje je tretirati gelovima ili losionima s oznakom "nekomedogeno".

2. Pravilna njega osjetljive kože

S problemom preosjetljivosti susreću se vlasnici i suhog i masnog tipa kože. Možete ispraviti situaciju i postići savršenu kožu lica selektivnim pristupom izboru kozmetike. To je osobito istinito kada se negativnim učincima ultraljubičastog zračenja, vjetra i suhog zraka dodaju destruktivni mrazevi. Krema će pomoći u zaštiti od vanjskih čimbenika i ukloniti crvenilo. Clinique Redness Solutions Urgent Relief krema.

Osjetljiva koža može negativno reagirati na novi proizvod za njegu kože ili šminku. Stoga birajte kozmetiku bez mirisa koji su u većini slučajeva uzrok alergijskih reakcija. Provedite ne s pilingom, već s delikatnim pilingom na bazi mliječne kiseline. Za zaštitu od sunca koristite kremu za sunčanje s mineralnim, a ne kemijskim filtrima (titanijev dioksid, cinkov oksid).

Dobro navlažena koža uvijek će izgledati zdravo, imati ujednačenu teksturu bez sitnih bora i lijepu nijansu. Ali kako pravilno hidratizirati kožu kako bi se epiderma zasitila dovoljno vlage? Odaberite sredstvo za čišćenje na bazi biljnih ulja. Nježno će očistiti kožu lica od mrtvih stanica, a da je ne isuši. Sljedeći korak je nanošenje dnevne hidratantne kreme sa SPF filterima i hijaluronskom kiselinom. Poslužit će vam kao podloga za šminku. Podloga bi također trebala imati hidratantna svojstva. Odaberite bogatiju, hranjiviju noćnu kremu.

4. Navikavanje na novu kremu

Ispravna i njegova koža osigurava povremenu promjenu kozmetike koja može izazvati ovisnost. Ali ponekad umjesto željenog efekta savršene kože dobijete iritaciju. Kako postupiti u takvom slučaju?

Prvo, ako je moguće kupiti sondu i testirati na alergijsku reakciju unaprijed, prije kupnje, nemojte zanemariti ovu priliku.

Drugo, ako ste kupili nekoliko novih kozmetičkih proizvoda, nemojte žuriti da koristite sve odjednom, tako da nećete razumjeti što bi točno moglo izazvati iritaciju. Malu količinu nove kreme nanosite na područje iza uha ili nadlanicu dva do tri dana. Pratite reakcije. U slučaju njegovog odsustva, možete ga sigurno koristiti.

Treće, ako novitet sadrži potencijalne alergene (retinol, mirise, alfa hidroksi kiseline), sva kozmetika koja se koristi uz njega trebala bi imati jednostavan i maksimalno neutralan sastav. Izbjegavajte korištenje antioksidansa i pilinga.

5. Savršena koža lica bez sitnih bora

Na pitanje "?" - jedan jednostavan odgovor "Ne dopustite im da se prerano formiraju." Najstrašniji neprijatelj lijepe kože je razorno djelovanje sunca. Krema za zaštitu od sunca širokog spektra pomoći će ju neutralizirati (u napomeni treba biti naznačeno da pruža zaštitu od B-zraka, koje uzrokuju opekline, i od A-zraka, koje dovode do raka i starenja kože). Ne zaboravite nanositi kremu svako jutro, i ljeti i zimi.

Ako su starosne promjene već vidljive, noću nanesite kremu s retinolom. Ako se pojavi ljuštenje ili crvenilo, proizvod razrijedite hidratantnom kremom u omjeru 1:1 i nanesite samo na suhu kožu lica. Kako biste ubrzali regeneraciju stanica, koristite piling glikolnom kiselinom dva puta tjedno. Pričekajte najmanje pola sata između nanošenja pilinga i retinola jer se ove komponente međusobno neutraliziraju.

6. Skupite pore

Pore, osobito na masnoj koži, postaju vidljive i neprivlačne kada se nakupe prljavština, sebum i mrtve stanice. Kako bi vaša koža bila savršena, bez dosadnih začepljenih pora, svaki drugi dan za jutarnje umivanje koristite piling gel s 0,5 - 1% salicilne kiseline i nježni piling na bazi kreme. Prozirni puder u prahu pomoći će diskretno prikriti proširene pore.

7. Smanjite masni sjaj

Idealna koža lica trebala bi blistati iznutra, ali ne i izvana. Kozmetika za matiranje (podloga za matiranje ili hidratantna krema za matiranje sa zaštitnim faktorom) pomoći će u rješavanju tako uobičajenog problema. Prisutnost SPF-a (faktor 45 za izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti, faktor 30 za svakodnevnu upotrebu) je obavezna jer sunce potiče lučenje žlijezda lojnica - sebuma. Možete koristiti i puder za matiranje ili posebne maramice za matiranje koje upijaju sebum ostavljajući kozmetiku na licu.

Ali sve je dobro umjereno. Istodobnom upotrebom nekoliko proizvoda s oznakom "mat" dobit ćete suprotan učinak, pružajući licu "dvostruki masni sjaj".

8. Savršena koža lica bez upala

Manja, ali plijeni smetnja u obliku crvenog prištića na čelu, uvijek se pojavi u najnepovoljnijem trenutku i može pokvariti spoj ili intervju. Ako na svom idealnom licu pronađete izdajničko crvenilo, odmah nanesite na problematično područje i ostavite masku sa sumporom pet minuta, a zatim isperite toplom vodom. Ova hitna mjera značajno će smanjiti upalu. Navečer koristite kremu s 2,5% benzoil peroksida.

9. Riješite se staračkih pjega

Zahtijeva strpljenje, a da biste kao rezultat dobili savršenu kožu, morate naporno raditi. Ako je pigmentacija umjerene boje, poslužit će krema koja sadrži ekstrakt soje ili visoku dozu retinola. Nanesite ga ne lokalno na staračke pjege, već na cijelo lice. Uklonite vrlo tamnu hiperpigmentaciju kremom s hidrokinonom. Prije uporabe, bolje je posavjetovati se s dermatologom, jer proizvod može izazvati iritaciju. I, naravno, manje je vjerojatno da ćete biti na otvorenom suncu i ne zaboravite koristiti zaštitu od sunca.

10. Maskiramo krugove ispod očiju

Vrećice i podočnjaci odaju umor, čine lice iscrpljenim, „izgužvanim“ i dodaju godine. Ako se niste uspjeli dovoljno naspavati i odmoriti, pomoći će vam vješto šminkanje. To posebno vrijedi ako ste sljedbenik modernog stila, gdje je savršena koža lica glavna komponenta.

Prvo nanesite kremu za područje oko očiju i pustite da se dobro upije kako se šminka ne bi valjala i razlivala. Zatim nanesite Liquid Concealer na unutarnji kut oka i duž linije trepavica donjeg kapka te laganim tapkanjem prstiju izblendajte korektor. Za korekciju podočnjaka vizažisti preporučuju odabir korektora koji je za nijansu svjetliji od tona vaše kože. Za osvježenje izgleda na unutarnje kutove očiju možete nanijeti

Čista, lijepa koža, s neprimjetnim porama i zdravom bojom san je svake djevojke. Da biste to postigli, morate znati nekoliko jednostavnih pravila kako svoje lice učiniti savršenim. Da biste to učinili, važno je slijediti određena načela prehrane i pravilno se brinuti o sebi.

Tri pravila za savršenu kožu

Stanje epiderme ovisi o utjecaju vanjskih čimbenika i hormonalnih promjena.

Stoga je za postizanje savršene epiderme važno slijediti tri pravila:

čišćenje

Čista koža je zdrava, ovo je prva stvar koju treba zapamtiti na putu do savršenog lica.

Sredstvo za čišćenje odabire se ovisno o vrsti epiderme:


Osim pranja, proces čišćenja uključuje periodično ribanje epiderme. Visokokvalitetni piling pomoći će da lice bude savršeno čisto i glatko, bez akni, hrapavosti i drugih problema. Ovaj postupak omogućuje uklanjanje mrtvih stanica s površine kože, čišćenje pora, normalizaciju cirkulacije krvi i uklanjanje ostataka kozmetičkih proizvoda.


Većina kupovnih pilinga može se lako napraviti kod kuće. Da biste to učinili, potrebno vam je bazno ulje (možete odabrati bilo koje dostupno, ali najbolji je kokosov ili shea maslac) i tvrdi sastojci.

Razmotrite koje se komponente mogu koristiti za piling:


Da biste napravili pristupačan i učinkovit piling, potrebno je pomiješati 10 grama bilo kojeg od navedenih proizvoda i malo ulja (po vlastitom nahođenju). Smjesu nanesite na hidratizirano lice, bolje je malo napariti. U roku od 5 minuta morate aktivno trljati kožu duž masažnih linija, a zatim isprati smjesu vodom. Nakon ribanja nanesite kremu. Ponovite barem 1 puta tjedno.

Video: Moja dnevna njega lica

Prehrana i hidratacija

U ovoj fazi važno je razumjeti da prije nego što kožu lica učinite savršenom izvana, morate se pobrinuti za unutarnje procese koji se odvijaju u tkivima. Da biste osigurali zasićenje stanica korisnim tvarima, morate napraviti hranjive maske i koristiti kreme.


Njega se odabire ovisno o vrsti epiderme. Kako bismo pojednostavili ovaj proces, sastavili smo tablicu za različite vrste epidermisa s odgovarajućim postupcima.

tip kože maske Kreme
Masna koža Maske s plavom glinom i medom pomoći će normalizirati rad lojnih žlijezda. Izvrsna protuupalna sredstva, koja uključuju eterično ulje čajevca. Nakon postupaka čišćenja i njege potrebno je nanijeti laganu hranjivu kremu. Preporuča se kupnja proizvoda sa zračnom strukturom: pjene, tekućine.
Suha Za intenzivnu prehranu prikladna je maska ​​s prirodnim jogurtom i bananom. Ne samo da će poboljšati hidrataciju, već i zasititi stanice vitaminima i mineralnim spojevima. U svrhu njegove prehrane, najprikladnije je koristiti guste sastave. Prioritet imaju proizvodi koji u svom sastavu sadrže hijaluronsku kiselinu.
Kombinirano Zahtijeva posebnu njegu, pa se za njega preporučuje izrada maski od kaolina, mlijeka ili biljnih dekocija. Za smanjenje sekreta preporuča se brisanje lica losionom od krastavaca. Za njegovu prehranu možete koristiti iste tekuće kreme ili pjene kao i za masnu.
problematično Sredstva od meda, mješavine gline, bjelanjaka i kvasca pomoći će ublažiti upalu i smanjiti crvenilo. Za čišćenje pora preporučuje se maska ​​od zobenih pahuljica i kefira. Za daljnje jačanje vlakana epiderme, kao i za prehranu, važno je koristiti lagane hidratantne formulacije. To mogu biti serumi ili pjene. Bolje je ne eksperimentirati s gustim kremama.
Normalan Ovaj tip ne treba specijaliziranu njegu, važno je jednostavno održavati njegovo stanje. Za to se koriste sve vrste proizvoda od voća i povrća, recepti s glinom i druge obnavljajuće maske. Prikladno za bilo koju kremu s hranjivom bazom. U toploj sezoni bolje je dati prednost hidratantnim proizvodima s vitaminskim dodacima.

Radni način za obnavljanje kože u tjedan dana:

  1. Redovito perite lice antibakterijskim sapunom, koji će eliminirati žarišta upale i ublažiti crvenilo;
  2. Svaki drugi dan, ujutro, ribajte mekim abrazivima (s intenzivnim pilingom - velikim);
  3. Odbijte koristiti kozmetiku - pustite kožu da diše. Umjesto klasičnog tonalnika, bolje je koristiti običnu kremu. Ili bilo koji dostupni maslac;
  4. Kremu isperite samo za to namijenjenim sredstvima. Ujutro je bolje jednostavno obrisati epidermu micelarnom vodom ili kockom leda;
  5. Dva puta tjedno radite maske za čišćenje s hranjivim sastojcima. Najbolja opcija je glina s aloe ili medom;
  6. Ne izlažite lice agresivnim utjecajima iz okoline. Zaštitite lice od vjetra, užarenog sunca i snijega;
  7. U prehrani se usredotočite na svježe voće i povrće, smanjite količinu slanog i dimljenog. Preporučljivo je potpuno isključiti slatku, prženu i brzu hranu iz prehrane.

Šminka

Ako se hitno morate dovesti u red, a čiste pore i ravnomjerna boja su još daleko, onda možete koristiti kozmetiku.


Korak po korak upute kako napraviti savršeno lice kod kuće koristeći šminku:

  1. Prije nanošenja podloge, važno je navlažiti epidermu kremom ili podlogom. To ne samo da će zaštititi kožu, već i uvelike pojednostaviti distribuciju proizvoda;
  2. Kod problematične kože korektor treba nanijeti na sva crvena i upaljena područja. Sakrit će prištiće i podočnjake te ujednačiti boju kože oko nosnica i na kapcima;
  3. Podlogu treba nanositi spužvicom. Nježno utrljajte kožu lica i vrata. To će sakriti hrapavost i suhe mrlje te također osigurati prirodnu distribuciju boje. Posebno će pomoći sakriti problematičnu kožu;
  4. Za prirodnost, oval lica mora biti ukrašen rumenilom i puderom. Najpoželjniji su proizvodi koji sadrže mineralne čestice - apsorbiraju višak masnoće i ne začepljuju pore;
  5. Ni u kojem slučaju nemojte nanositi više slojeva šminke. Ako trebate popraviti ton - koristite termalnu vodu u spreju. Ali ne možete ga ponovno raširiti - ona će odmah reagirati na ovu pojavu potkožja i komedona.

Još jednom skrećemo pozornost na činjenicu da je ova metoda hitna. Recenzije tvrde da se samo integriranim pristupom mogu postići pravi rezultati u samo 7 dana. Svaka upotreba proizvoda za nijansiranje udaljava vas od sna da postanete vlasnik savršenog lica.

Idealna koža lica je nepostojanje sitnih i dubokih bora, staračkih pjega, crvenila zbog proširenih krvnih žila, crnih točkica i crvenih prištića; to je ujednačen ton i prekrasan blistav izgled. Ozbiljna prepreka besprijekornom izgledu je pojačana masnoća ili suhoća kože. Je li moguće učiniti kožu lica savršenom kod kuće? Kozmetolozi kažu da je to sasvim moguće.


Što utječe na stanje kože?
Najdublja je zabluda mišljenje da se savršena koža može postići samo upotrebom skupe kozmetike i posebnim zahvatima. Njega lica uključuje integrirani pristup. Uostalom, koža je organ koji uvelike ovisi o cjelokupnom zdravlju tijela. I vrlo često, vanjski nedostaci kože rezultat su disfunkcije pojedinih organa.
Stoga je prvi i glavni uvjet za održavanje kože u savršenom stanju apsolutno zdravlje. Čak je i veliki Avicena, koji je živio na prijelazu iz 1. u 2. tisućljeća, tvrdio da ten poprima neugodnu nijansu ako je žena bolesna, ako joj je život pun briga (modernim rječnikom rečeno, pun stresa), ako dijeta sadrži puno slane hrane, ako žena dugo ostaje na hladnoći, prodoran vjetar ili vrućina. Moderna kozmetologija u potpunosti dijeli mišljenje drevnog Eskulapa. Čimbenici kao što su mraz vjetra, dugo stajanje za peći, povećana suhoća zraka u prostorijama, pranje previše hladnom ili vrućom vodom, snažno trljanje ručnikom nakon pranja negativno utječu na stanje kože. Lice izgleda posebno depresivno ako se ti čimbenici nadovežu na ne baš zdrav organizam. Vanjske negativne manifestacije u prisutnosti određenih bolesti u takvim slučajevima samo se pogoršavaju.

Prije nego počnete dovoditi kožu u savršeno stanje, morate dovesti svoje zdravlje u red. Najviše na izgled kože utječu bolesti jetre, bubrega, krvi, pluća, a posebno gastrointestinalnog trakta. Problemi u radu ovih organa dovode do pojave prištića, natečenosti, pojave vrećica i podočnjaka, pigmentacije i povećane poroznosti kože.

Loše navike ne utječu na najbolji način na stanje kože. Pušenje brzo dovodi do postojanog zemljanog tena, koji se s vremenom samo pojačava. Stoga su mnoge žene koje puše prisiljene koristiti puder i rumenilo kako bi svoje lice dobilo svježiji izgled. Pretjerana ovisnost o alkoholu utječe na rad jetre, časti, srca, što se nužno manifestira u obliku natečenosti i vrećica.

Vizualno su manje uočljive posljedice sjedilačkog načina života i nedostatka redovitih šetnji na svježem zraku. U takvim slučajevima, koža jednostavno počinje blijediti ranije i gubi svoje prirodne boje. Mlade žene to obično primjećuju kada se susreću sa svojim vršnjacima koji vode aktivan životni stil. Neki tek tada počnu shvaćati zašto izgledaju lošije od svojih vršnjaka.

Kako svoju kožu učiniti savršenom?
Ako ste odlučni postići savršen izgled, uzmite u obzir sve gore navedene točke. Tada će vam jednostavne manipulacije kod kuće pomoći stvoriti prava čuda s vlastitom kožom.

Mnogi kozmetolozi priznaju da su kućni lijekovi daleko bolji u učinkovitosti od mnogih industrijskih krema. Ali zbog činjenice da se brzo kvare, nemoguće je uspostaviti njihovu industrijsku proizvodnju. Iako vrlo često kozmetolozi sami pripremaju kreme s rokom trajanja od 3 do 10 dana za svoje stalne pacijente. I upravo ti alati pomažu u brzom postizanju željenih rezultata.

Pravila njege kože jednostavna su i svima poznata: čišćenje, hidratacija, hranjenje. U razdoblju kada odlučite svoju kožu shvatiti ozbiljno, pokušajte preispitati set proizvoda koje koristite u svakodnevnoj njezi lica. Izbjegavajte one koji sadrže tvari na bazi nafte: propilen glikol, parabene, kristalni parafin, natrijev loret sulfat, petrolatum i mineralna ulja. Čak i vazelin, koji je koristan u malim dozama, koji je dio kreme ili ruža za usne, uz redovitu upotrebu negativno će utjecati na stanje kože, pa odustanite i od njega.

Ako se pokazalo da svi vaši proizvodi sadrže kemikalije, nije strašno. Apsolutno sve, od sredstava za čišćenje do hranjivih maski, možete skuhati sami.

Čišćenje kože
Neka vam postane navika temeljito očistiti kožu svako jutro i svaku večer. To se može učiniti s kefirom s niskim udjelom masti, nanoseći ga s dva pamučna jastučića na cijelo lice i vrat. Pričekajte 1-2 minute da sloj prljavštine, ulja i mrtvih stanica kože omekša te dobro istrljajte lice mijenjajući blazinice dok ne budu čiste. Bez obzira na to čistite li lice kefirom, kupovnim gelom ili mlijekom, nakon čišćenja potrebno ih je pažljivo ukloniti s kože. Da biste to učinili, možete koristiti izvarak zelenog ili crnog čaja, a s vrlo svijetlom kožom, izvarak kamilice. Umočite i lagano stisnite pamučne jastučiće, nekoliko puta dobro obrišite lice. Učinak čiste kože osjetit će se odmah. Za održavanje nanesite tanak sloj hidratantne kreme. Također je bolje to učiniti sami.

Hidratacija kože
Sastav kreme ovisit će o vašem tipu kože. Ali uvijek sadrži ulje i vodu. U takvu kremu dobro je dodati nekoliko kapi uljne otopine vitamina E. Mnogi domaći recepti za izradu krema sadrže preporuke za korištenje emulgatora, voskova i zgušnjivača. Ali to će vašu kremu po sastavu približiti kremi proizvedenoj u industrijskim uvjetima. Stoga je bolje učiniti bez kemijskih aditiva. U tom će slučaju vaša hidratantna krema imati jedan značajan nedostatak - masna baza i voda će se prilično brzo raslojiti. Stoga će se krema morati učiniti svaki put neposredno prije nanošenja na kožu. Ovisno o tipu kože, kao masna komponenta koriste se bademovo ulje, kiselo vrhnje, ulje jojobe, a kao vodena komponenta biljni dekocije, ružina ili destilirana voda.

Domaća hidratantna krema može se koristiti kao baza za dnevnu šminku.

Prehrana kože
Svaku večer noću morate nanijeti hranjivu kremu na kožu. Njegov sastav ovisi i o tipu kože. Uz biljne masti, u hranjivoj kremi mogu se koristiti i zasićenije životinjske masti.

Za hranjivu kremu možete uzeti rastopljenu mast ili margarin koji ne sadrži kemikalije i biljna ulja. Odaberite biljku koja odgovara vašem tipu kože. Možete koristiti biljke koje su jednako korisne za sve - kamilica, kadulja, sukcesija, celandin. Sitno ga zdrobite u mužaru i pomiješajte s omekšalom masnoćom ili margarinom. Za 100 grama masti - 3 žlice zdrobljene trave. Takvu kremu trebate nanijeti na lice 15-20 minuta, nakon čega je dobro obrisati preostalu masnoću salvetom. Kremu čuvajte u hladnjaku ne duže od 1 mjeseca.

Kućni piling
Piling se koristi za učinkovito uklanjanje mrtvih stanica kože. Također ima dobar učinak pomlađivanja - koža se ažurira. Možete koristiti ostatke kuhane mljevene kave iz džezve, samljevene ljuske pinjola u mlincu za kavu. Za pripremu kućnog pilinga pogodan je veliki čisti pijesak ili ne previše tekuće ljekovito blato. Ali najkorisniji i sigurniji za kožu bit će piling od mekinja i zobenih pahuljica.

Nakon mljevenja pola čaše mekinja ili pahuljica, napunite ih vodom dok ne nastane gusta kaša. Odmah nanesite na lice laganim, blago pritiskajućim pokretima. Nakon 2-3 minute masaže, ostavite masku 1-2 minute, a zatim je počnite nježno ispirati toplom vodom kružnim pokretima.

Piling se smatra prilično agresivnim postupkom, pa ga ne biste trebali zlorabiti. Za one sa suhom kožom dovoljno je napraviti piling jednom u 2 tjedna, a ako imate masnu kožu možete ga raditi jednom tjedno.

Dakle, sve je jednostavno: njega kože temeljena na prirodnim proizvodima, aktivan stil života, odricanje od loših navika, pravilna prehrana, briga o vlastitom zdravlju - to je ono što će osigurati idealno stanje kože lica i cijelog tijela. u cjelini.