У дома > Скарани > Ще се промени ли времето през годината. Когато в Русия и Украйна ще бъде преходът към лятно часово време (2015)


Ще се промени ли времето през годината. Когато в Русия и Украйна ще бъде преходът към лятно часово време (2015)




Жителите на Русия няма да трябва да сменят часовника този път, тъй като преди година, според Руска федерацияпремина на постоянен зимно време... Също така не се случва смяна на часовника към зимно часово време 2015 г. в Крим, ДНР и ЛНРтъй като тези региони са включени този моментизползвайте московско време.

Както вече неведнъж беше обяснено, такава мярка се предприема с цел пестене на енергийните ресурси на страната. В крайна сметка, както знаем, през зимата има малко светло време през деня и съответно потреблението на електроенергия се увеличава значително. А превключването на часовника към зимно време ще спести енергия.

Как преминаването към зимно часово време ще се отрази на здравето ни

На пръв поглед подобен преход трябва да има само положителен ефект, защото ни остава поне час за сън сутрин. Но не, защото според лекарите, когато преминем към зимно часово време, тялото ни няма време да се възстанови, поради което сънят и работоспособността ни са нарушени. В крайна сметка тялото на всеки човек зависи от промените в циклите на слънчевите лъчи, което означава, че когато навън се стъмни, нашата активност започва да пада и обратно, щом се разсъмне, тялото ни е будно. И всякакви промени през този период ще бъдат силно бреме за тялото ни.

Освен всичко друго, през зимата започва да потъмнява, така че тялото ни се нуждае от почивка. Въпреки това повечето хора все още работят. Това също е допълнително предизвикателство за тялото ни.

Как да адаптирате тялото си към прехода към зимно часово време

За да преживеете лесно този период и да не промените ежедневието си, трябва предварително да се подготвите за смяната на времето и тогава всяка сутрин ще се чувствате по-весели и ще вършите работата си по-продуктивно и по-ефективно. За да направите това, следвайте тези указания:

  • 3-4 дни преди смяната на часовника опитайте да си легнете и съответно да станете малко по-късно. През това време ще можете да се адаптирате към смяната на режима;
  • затворете плътно прозорците сутрин, така че дневната светлина да не прониква в стаята, а когато се събудите, уверете се, че в къщата има достатъчно светлина;
  • Опитайте се да правите упражнения през деня и най-добре сутрин, но вечер не е нужно веднага да бягате до телевизора или компютъра, по-добре е да се разходите още веднъж на чист въздух и у дома можете да отделите време на хобито си.

Като цяло през този период е необходимо да се претоварвате с ненужна информация възможно най-малко, това включва телевизор, социални мрежи, игри и така нататък. Когато преминавате към зимно часово време, уверете се, че тялото ви получава всички витамини и минерали, от които се нуждае. В крайна сметка тялото ви се нуждае от ресурси, за да поддържа имунитета и здравословното функциониране на всички органи.

Известно е, че през октомври 2014 г. Русия прие постоянно зимно (стандартно) часово време, а преди това, от 2011 до 2014 г., е в сила постоянно лятно часово време. До 2011 г. жителите на Русия живееха според „сезонното“ време, което предполагаше преход на часовниците „назад-назад“ два пъти годишно.

Интересен факт! Центърът за управление на полетите в Русия никога не променя времето - той винаги работи по московско зимно часово време.

В момента мнозина се притесняват от въпроса: ще премине ли Русия към лятно часово време през 2015 г., кога ще бъде сменен часовникът, коя дата и за колко часа. Вече точно и с увереност може да се твърди, че у нас няма да има преход към лятно часово време през 2015 година. Никой обаче не може да гарантира, че времето завинаги ще остане зима: любовта на създателите на закони към промените все още не е отменена.

Затова не забравяйте, че няма да има лятно часово време през 2015 г.

Как и кога е настроен часовникът

За първи път в световната история часовникът е преведен във Великобритания. И това се случи през 1907 г. Тази традиция дойде в Русия през 1981 г., когато часовникът беше превключен на лятно часово време за първи път, въпреки че „плахите“ опити за извършване на „реформа на времето“ са известни на нашата страна от 1917 г. Защо сменяме часовниците през лятото? Много хора твърдят, че променяйки хода на времето, удължаваме светлата част на деня с един час, така че електричеството се консумира в икономичен режим, тъй като повечето от нас включват осветлението в помещенията час по-късно. А през зимата стрелките на часовника се преместват с час назад, за да можем да спим повече и да не напускаме топлите си легла до изгрев слънце, което според лекарите е доста неблагоприятно за организма.

Любопитен! В някои страни стрелките на часовника никога не се настройват. Причина: религиозна догма. Например в Япония и Китай смятат, че „игрането с времето не е в компетенциите на човек“.


Обикновено стрелките на часовника се пренареждат два пъти годишно. Лятното часово време се определя в последната неделя на април, а зимното - в последната неделя на октомври. В колко часа се движат стрелките? Това се случва в 3 часа, тоест през нощта, така че се препоръчва да настроите часовника преди лягане, тоест в събота вечер.

Не се притеснявайте за модерните си джаджи. Те са толкова "умни", че нямат нужда от механичен превод на часовника, това става автоматично без намесата на собствениците им.

Интересно! Къде да преместим часовника: напред или назад, ние сме подканени от името на сезона от годината, в който това се случва. "През пролет" - "напред" с един час, "През есен" - час "назад".


Какво да видите на 14 февруари? Най-добрите нови романтични филми

Въпросът за смяната на часовниците през октомври 2015 г. стана много актуален, тъй като в интернет се публикува напълно противоречива информация. Тези, които редовно гледат новините, си спомнят, че през 2014 г., през есента, беше обявена последната смяна на часовника към зимно часово време. Руското правителство отговорно заяви, че с времето няма да има повече манипулации.

Когато за първи път е въведен преводът по време

Първоначално смяната на времето започна в Европа. Това беше необходимо за спестяване на ресурси във връзка с Първата световна война. Реформата беше добре приета, тъй като през зимата, когато светлата част на деня намаляваше, хората можеха да останат без осветление за по-дълго. В същото време през лятото се изгражда и работният график, за да отговори на нуждите на селяните и работниците. Час по-късно се стъмни, а светнало достатъчно рано.

През 1917 г. в Русия е въведена системата за лятно и зимно часово време. Използван е до 2011г. Тогава влезе в сила указ за премахване на прехода час назад и назад, който беше подписан от действащия президент Дмитрий Медведев. Подобни инициативи са били опитвани и преди, например през 1991 г.

През 2019 г. няма да има прехвърляния на стрелки, тъй като страната премина към стандартно време и необходимостта от постоянни преходи е изчезнала.

Предимства на зимното часово време

Жителите на Русия направиха последната смяна на часовника в средата на есента на 2014 г. След това стрелките на часовника бяха преместени с 60 минути назад - и според сезона времето стана зимно. В момента работи на територията на страната ни. Сега няма предпоставки за въвеждане на друго време или връщане на преобразуването на времето два пъти годишно, както беше преди.

От гледна точка на астрономията сегашното смятане е най-близо до естествения астрономически режим на деня и нощта. От гледна точка на физиологията той е най-близък до човешките биоритми. Следователно първоначално си струваше да се спрем на това. През 2011 г. обаче погрешно е избран летният дневен режим за окончателен. Това се отрази негативно на здравето и благосъстоянието на руснаците.

Защо лятното часово време не е подходящо за хората

Преобразуването на часовете първоначално означаваше преместване на стрелките два пъти годишно, но след началото на реформата беше решено да се спре на лятната версия. На първо място, имунитетът на хората е пострадал от това. Лекарите регистрираха увеличение на броя на настинките, а също така имаше доста сериозно огнище на грип в цялата страна. Това се дължи на значително намаляване на имунитета.

Причината за това беше липсата на слънчева светлинаособено сутрин. Събуждането с първите слънчеви лъчи е естествен процес за човек. Слънчевата светлина активира всички системи на тялото. Изпълва хората с енергия, настройва на работно настроение и дава енергия. Ако няма достатъчно сутрешна слънчева светлина, тогава психиката и имунитетът на човек преди всичко ще страдат. Поради намаляването на дневните часове, хората изпитват и понижаване на настроението.

Експертите също така препоръчаха часовете в училища и други образователни институции да започват половин час по-късно. Подобна промяна във времето няма да бъде пълна, но през есента и зимата тази инициатива би била полезна за повишаване на концентрацията и съответно за повишаване на академичното представяне. Може би промяната в графика на разговорите в образователните институции ще бъде следващата реформа, свързана с времето.

Защо лекарите са против сезонното време

От медицинска гледна точка сегашното състояние на нещата (през 2019 г.) е идеално. През лятото има достатъчно слънчева светлина за синтеза на витамин D, а през зимата началото на работния ден се пада в момента, когато навън започва да се разсъмва.

Смяната на часовника може да причини десинхроноза и може да отнеме до месец, за да се адаптира към прехода към сезонно време. В допълнение към стандартните неудобства - закъснение и загуба на ориентация във времето - постоянните промени могат да причинят:

  • нарушения на съня и почивката както при възрастни, така и при деца;
  • необходимостта от преразглеждане на начина на живот (до промяна в удобния биоритъм);
  • обостряне на нервни и сърдечно-съдови заболявания при възрастни хора.

Всъщност, според статистиката, броят на инфарктите и инсултите в края на март и октомври е намалял значително след отмяната на смяната на времето. Така например през 2017 г. смъртността през пролетните месеци намаля значително. Все още не е известно дали падането ще бъде толкова успешно по отношение на заболеваемостта и смъртността, но като цяло ситуацията стана по-положителна.

Какво е несъответствие на ритъма

Всички горепосочени отрицателни точки са причинени от несъответствието на биологичните ритми на човек. през 2017 г. мащабни изследваниятова физиологично отклонение. Всеки човек има свой специфичен режим на сън и енергия, в който му е най-удобно да живее. Жителите на мегаполиси и просто хора, които работят или учат, и така много често "разбиват" биоритъма си и го приспособяват към необходимия график на дейност.

Към днешна дата са идентифицирани три типа биологични ритми. Всички хора са разделени на следните групи:

  • „Совите“ са активни вечер и късно през нощта, така че предпочитат да отидат късно, за да си починат и да стават по-близо до обяд;
  • „Чучулигите“ са активни през светлата част на деня, така че предпочитат да се събуждат при изгрев слънце и да заспят рано;
  • "Гълъби" - хора по някаква причина, съчетаващи и двете групи по-горе.

Последният тип хора с плаващ или изкуствено коригиран график е най-уязвим от медицинска гледна точка. Техният график за сън и почивка най-често се диктува от обстоятелствата, поради което не е оптимален. През 2019 г. за такива хора ще стане по-лесно да живеят, тъй като вече няма нужда да манипулират превода на стрелките. По-лесно е да издържат смяната на сезоните и промените в дневните часове не само за "гълъбите", но и за "чучулигите", тъй като зимното време е най-физиологичното за тях.

Почти всички руснаци са изпитали последствията от несъответствието на ритъма:

  • нарастваща раздразнителност;
  • ниска ефективност;
  • безсъние;
  • намалена концентрация на внимание;
  • обостряне на хронични заболявания.

Идеята за смяна на часовника възниква през 17-ти век, когато Бенджамин Франклин, по време на пътуването си до Париж, вижда, че хората използват много свещи и смята, че промяната на времето, дори с един час, ще им помогне значително да спестят ресурси .

През 2017 г. преминаването към зимно часово време ще стане в нощта на 29 октомври, от събота на неделя, съобщава Dialogue.UA. Украинците трябва да преместят стрелките на часовника един час назад в 04:00 сутринта. Струва си да се отбележи, че много хора, за да не стават толкова рано, преместват стрелките назад предната вечер, когато си лягат.

През 1916 г. Германия и Франция са сред първите, които официално превеждат стрелките на часовника от лятно към зимно време и обратно. Повече от 100 държави правят това днес.

Експертите обясняват, че превключването на часовниците позволява на хората да работят по-дълго и в същото време да използват възможно най-малко изкуствена светлина.

На свой ред лекарите декларират, че преминаването на часовника към зимно часово време има много негативен ефект върху човешкия организъм и е вредно за здравето.

Две трети от страните в света не превеждат стрелки в зависимост от сезона (виж инфографиката). Въпреки че в различни години около 50 страни експериментираха с превода на стрели, но с течение на времето това беше изоставено. Например, Чили, простираща се на 6,5 хиляди км от север на юг, въведе и отмени лятното часово време четири пъти, връщайки го последен пътпрез 2016г.

Феликс Бушуев, изследовател от Николаевската астрономическа обсерватория, обясни пред "Сегодня", че преводът на часовника има икономически смисъл именно в нашите средни ширини, където дневните часове през зимата и лятото се различават почти два пъти по продължителност - 8 часа през зимата и 16 часа през лятото.

Близо до екватора (нулева географска ширина) и на 3300 км северно и южно от него, където денят и нощта са почти еднакви, няма икономически смисъл да се превеждат часове. Това обяснява факта, че има промяна във времето в Европа, САЩ и Канада, но не е в страните Латинска Америка, Африка, Югоизточна Азия. До 2015 г. часовникът беше преведен в Русия, но те отказаха, оставяйки зимното часово време завинаги.

Страната ни живее според киевското време, което съответства на 2-ра часова зона (+2 часа от средното време по Гринуич, взето за начална точка). Въпреки че географски, 5% от територията от тази зона "изпада": част от Закарпатската област попада в 1-ва часова зона, а Луганск и част от Харков и Донецк - в 3-та.

Следователно, според Бушуев, когато е 12:00 в Киев, трябва да е 12:40 в Луганск и само 11:35 в Ужгород. Поради това, в източни районихората са недоволни от лятното часово време, тъй като там светва в 3 часа сутринта, а на запад - зимното часово време, поради което все още е тъмно в 9 часа сутринта.

Смята се, че събуждането рано през лятото и късно през зимата намалява потреблението на електроенергия в страната. Според икономистите спестяванията са до 1 долар на украинец годишно, или около 40 милиона долара годишно (0,15% от държавния бюджет).

Но лекарите са против. Член-кореспондент на Академията на медицинските науки на Украйна Василий Лазоришинец казва, че "зимното" време е по-приемливо за човешкото тяло, тъй като отговаря на неговите биологични ритми. Ядрата и "совите" страдат най-много от промяната в проследяването на времето.

Лятното часово време е познат процес в много страни. В продължение на много години руснаци, украинци и други народи преместват часовника напред или назад два пъти годишно. Причината за това е желанието да се спестят държавни пари. бюджет и нормализиране на синхрона на човешките биоритми с периоди от време.

Настроен ли е часовникът към зимно часово време в Русия през 2015 г.? На 26 октомври 2014 г. руснаците върнаха стрелките с един час назад за последен път. През пролетта на 2015 г. тази процедура вече не се повтаряше, тъй като лятното часово време се считаше за неприемливо поради голямата разлика с биологичното време. Кога се сменя часовникът на зимно часово време 2015 в Русия? През 2015 г. Русия няма да превключи стрелките на зимно часово време.

Зимното време е оптимално за обичайния начин на живот на обикновения човек. Но това далеч не е единствената причина за това решение. Отхвърлянето на факта на преминаване към лятно часово време също е продиктувано от:

  • нарушения на нервната система и съня, поради чести преходи;
  • Децата трудно издържат на тъмните сутрешни часове;
  • провал в стабилността на обичайния начин на живот;
  • опасност за възрастни хора и пациенти със сърдечно-съдови заболявания;
  • често срещани отрицателно влияниетакива върху човешкото здраве.

    • За щастие правителството постигна консенсус и отсега нататък позицията на стрелката на часовника няма да бъде умишлено променяна. Часовниците вече не са настроени на зимно часово време. През 2015 г. Русия ще остане зимно часово време. Въпреки това, няма какво да се учудвате. Държавната дума обича да подобрява живота на обикновените хора.

    14 януари 2019 г. в Русия започна Общоруско състезаниемладежки проекти "Ако бях президент",
    05.03.2019 г. Вестник Факт За да се извърши през 2019 г. анализ на най-добрите регионални практики в подкрепа на семейството, майчинството, бащинството и детството, както и подобряване нивото и качеството на живот на семейства с малолетни деца,
    05.03.2019 Долги езера От името на Министерството на икономиката и финансите на Московска област с цел идентифициране и разпространение на най-добрите практики за бюджетиране във формата,
    05.03.2019 Администрация на Химки finoboz.net В " Единна Русия»Подготви поправка за второ четене на законопроекта за реда за предоставяне на държавни и общински услуги на хора с увреждания, която ще опрости упражняването на правото на паркиране в различни градове.
    05.03.2019 Серебряно-Прудски бюлетин