Kako sami naučiti plesati indijske plesove.




Odmah izlijte kadu vode na glave onih koji glasno izjavljuju da se, na primjer, svaki ples može samostalno naučiti kod kuće. Postoji jedna, ali ozbiljna prepreka ovoj mogućnosti - vaša samoorganizacija. Ako ste osoba koja se ne može natjerati da sustavno trenira, ako su vam hobiji u većini slučajeva prolazni, jednostavno ne možete bez trenera.

Gdje početi učiti

Ako vam je prvi dojam koji ste vidjeli uživo ili na TV -u ili prva probna lekcija pokazali da je ovo upravo ono što biste htjeli raditi, da ga vrijedi proučiti i da ga treba proučiti, tada mogu postojati dvije fundamentalno različite sheme svojih postupaka ....

Prvi. U slučaju niske samokontrole, toplo se preporučuje kupnja najskuplje pretplate na studio. Postoji šansa da će veliki iznos uplaćenog novca biti upravo poticaj koji će vas natjerati da prođete cijeli tijek nastave, a da niste propustili niti jednu. Štoviše, trebali biste odmah odabrati najdužu pretplatu. Prvi će završiti, kupiti drugi, treći itd. Doći će trenutak kada ćete shvatiti da bez indijskog plesa jednostavno ne možete.

Drugi. Znate što želite i znate da imate dovoljno volje da sami savladate osnove. U tom slučaju trbušni ples možete sami naučiti, u svakom slučaju osnove na Internetu: plaćene ili besplatne.

U svakom slučaju, prvo možete proučiti podatke o plesu: kada, tko, što i kako su plesali. Danas se na raznim internetskim resursima objavljuje mnogo tematskih informacija. Apsolutno svi indijski filmovi sadrže veliki broj nacionalnih plesova različitog stupnja složenosti i vještine. U starijim trakama ima više plesova, u novijim filmovima to je najčešće završna pjesma -ples u stilu "Bollywooda" - modernizirani ples "temeljen na".

Postoji mnogo tiskane literature iz koje možete sabrati duh i osnove tehnologije. Od umjetničkih klasika možete uroniti u atmosferu, razumjeti estetiku i djelomično povijesni duh indijskih plesova, na primjer, iz knjige I. Efremova "Oštrica britve", koja možda ne podučava, ali pobuđuje interes za indijsku kulturu zasigurno.

Gotovo svatko može iz video satova proučavati moderni pop stil indijskog plesa "Bollywood", ali svladavanje plesova tradicionalne pučke škole dug je i mukotrpan posao. Narodni ples Indije jedan je od najstarijih. Izvode se oko pet tisuća godina. Samo je poštovan odnos indijskog naroda prema njihovoj tradiciji omogućio da ples dovedemo u naše dane praktično nepromijenjen.

Za tako bogatu povijest, indijski ples je "prerastao" u bogat jezik gesta i poza. A da biste svladali ovo drugo, u određenoj fazi trebate samo učitelja. Cijela filozofija Indije izgrađena je na tandemu učenik-učitelj, ples nije iznimka. Štoviše, što je viši stupanj učenika, to je veći stupanj majstorstva i znanja učitelja.

Stoga se kratki prikaz podučavanja indijskih plesova može uvjetno ugraditi u sljedeće točke:

  • Čitali smo o povijesti, kulturi, filozofiji Indije - sviđa mi se, zainteresirani;
  • Gledamo besplatne video lekcije na internetu, kupujemo plaćene i pokušavamo - fascinirani;
  • Tražimo plesni studio - ispada;
  • Tražimo profesionalnog trenera, podižemo svoju razinu - rastemo.

Ponavljamo posljednju točku, ponavljamo, ponavljamo ... sve dok ne prijeđemo na sljedeću razinu savladavanja, naravno podložnu nesnosnoj želji za vježbanjem indijskih plesova.

Učitelj dolazi kad je učenik spreman!

Video zapisi indijskog plesa pomoći će vam da naučite shvatiti ples iz različitih kutova, otkrit ćete neiscrpan izvor inspiracije i izvrsnog raspoloženja. Također, doživite stoljetnu indijsku kulturu kroz ples, jedan od njegovih svjetlucavih aspekata. I za kraj, redovitim vježbanjem moći ćete održati izvrsnu fizičku formu dugi niz godina jer je indijski ples vatromet pokreta i opterećenje pada na gotovo sve mišićne skupine.

Indijski plesovi koji osvajaju ljepotom i estetikom poznati su svakome od nas od djetinjstva. Neobični, ponekad strastveni i zanosni pokreti indijskih plesača dišu egzotično, te su odavno stekli svjetsku slavu. Ruski gledatelji, odgajani na svijetlim glazbenim filmovima proizvedenim u Indiji, zasigurno će htjeti iskoristiti priliku da se osjećaju kao jedna od heroina na ekranu.

REZERVIRAJTE LEKCIJU

Šareni ples, popraćen melodičnom melodijom, donosi radost i samim izvođačima i onima koji s oduševljenjem gledaju šarenu radnju. Koreografija indijskog plesa obično je strukturirana tako da proizvodi snažan vanjski učinak na publiku. Plesači pokretima uspijevaju prenijeti nasilne emocije, njihovu plastičnost odlikuje senzualnost, gracioznost i poluzakrivena spolnost, koja sama po sebi nikoga ne ostavlja ravnodušnim.

  • Video lekcija iz Bollywooda

Prvo se morate usredotočiti na stil plesa koji želite prvo naučiti. To može biti nevjerojatno lijep "Kuchipudi", "Kathak", "Bharatanatyan", klasični ples ili indijska fuzija. Što god odabrali, budite uvjereni da vas indijski plesni studio može savršeno pripremiti za samostalno učenje. Vodič će započeti uvodom u osnove plesa i osnovne pokrete.

Satovi indijskog plesa

Indijski ples nastao je prije više od dva tisućljeća, kada su djevojke koje su služile u azijskim hramovima bile dužne oduševiti stanovnike neba pjevanjem i plesom. Naravno, u službu su primljeni samo oni plesači koji su savršeno kontrolirali svoje tijelo, jer su najbolji darovi trebali biti namijenjeni bogovima. S vremenom su žene postigle takvu vještinu u svojoj umjetnosti da su bogati hodočasnici, kako bi vidjeli njihove božanske čari, davali velike donacije hramovima.

NARUČI NAZVATI

Danas Satovi indijskog plesa dostupna svakoj ženi koja želi naučiti kontrolirati svoje tijelo i izazvati iskreno divljenje publike. Vježbanjem ćete primiti ne samo opterećenje potrebno za održavanje prekrasne figure, već ćete i spoznati estetski užitak bez presedana. Javno priznanje vaših sposobnosti, fit i vitke figure, kao i veselo raspoloženje bit će vam zajamčeni.

Nakon što temeljito proučite tijek programa obuke, moći ćete zarobiti muška srca, pokazujući sve za što ste sposobni. Vaš će ples postati još očaravajući kad se za njega potpuno opremite prema klasičnim indijskim zakonima. Odjeveni u luksuzni sari, vezeni zlatnim nitima i stavljajući nakit - izvrsne narukvice i lagana zvona na gležnju - zasigurno ćete se osjećati kao božica.

Ništa vas ne sprječava da prođete trening trbuha, a satovi kod kuće neće vam biti tako teški kao što se činilo u početnoj fazi treninga. Vježbajte kod kuće u opuštenoj atmosferi, pogotovo jer su takve tehnike sposobne aktivirati živčani sustav, maksimalno osloboditi tijelo i dati samopouzdanje.

Plesne škole

Plesna škola Chakkar

Škola indijskog klasičnog plesa

"ČAKKAR"

pod vodstvom

Ekaterina Seliverstova

najavljuje prijem u početnu skupinu.

Naša adresa: "2. ulica Maryina Roshcha, kuća 16,

sportsko -rekreacijski centar

"Širi krug"

Upute: stanica metroa Maryina Roshcha, izlaz iz prve kočije prema kazalištu Satyricon. Druga ulica Maryina Roshcha prolazi iza kazališta Satyricon (trenutno se kazalište obnavlja). Lijevo od Satirikona je ulica koja vodi iza Satirikona. Hodajte uz njega do najbližeg raskrižja i semafora. Na suprotnoj strani nalazi se kula od 16 katova - ovo je kuća 16 u željenoj ulici. Ulaz u klub iz dvorišta

Za prvu lekciju obrazac je besplatan.

Set će se održavati i za odrasle (dob nije ograničena) i za djecu od 10 do 14 godina

Upiti putem telefona:

+7 903-977-09-86

(Katarina)

Glavni smjer škole Chakkar je klasični katak stil (Jaipur Gharana).
Izborno - bollywood, stilizacija, fuzija, folk.
Mogućnost sudjelovanja na natjecanjima i koncertnim programima pojedinačno i u sklopu ansambla Mogućnost dopisnog obrazovanja na Institutu Prayag Sangeet Samithi (Allahabad, Indija).
Ekskluzivne izvedbe, lijepi kostimi, ljubazno osoblje i puno, puno posla!
Dress code za nastavu je shalvar-kameez.
Nastava na području M. Maryina Roshcha, M. Savelovskaya
Okvirni raspored: srijeda i subota od 19 do 20 sati.
Grupa će početi s treningom 8. svibnja.

http://vk.com/chakkar

http://www.indiandance.biz/viewtopic.php?t=5515.


Vodeća škola indijskog plesa u Rusiji, specijalizirana za klasični stil katak, osnovana je 2000. Voditeljica, učiteljica i koreografkinja - Ekaterina Seliverstova, apsolventica Instituta KATHAK KENDRA (Delhi).

Naziv škole u prijevodu na ruski znači "Zaokret". Ime nije slučajno. Prvo, vrtoglavi niz okreta jednako je zaštitni znak Kathak stila koliko i sofisticirani rolati koje plesač započinje. I drugo, ono što Chakkar radi može se sa sigurnošću nazvati novim zaokretom u kathaku. Plesna škola uspješno se nosila s najtežim zadatkom: prilagoditi indijski klasični ples za percepciju suvremene ruske javnosti, bez kršenja strogih kanona ove drevne umjetnosti. Poznavatelji indijskog plesa i obični gledatelji uvijek bilježe tehničku vještinu, besprijekornu koordinaciju izvođača, nekonvencionalan pristup koreografiji, kao i luksuzne kostime i ukrase plesača. "Chakkar" sudjeluje u svim važnijim događajima koje održava Ambasada Indije u Rusiji, Kulturni centar. Jawaharlala Nehru (JNCC), indijska zajednica (Hindustani Samaj), Udruženje indijskih plesača u Moskvi (AIITAM), Zaklada za proučavanje indijske kulturne baštine "Nritya Sabha", višestruki je pobjednik i laureat festivala i natjecanja održanih u Moskvi i drugim gradovima u zemlji.

Učenici škole su 2009. godine, na osobnu inicijativu veleposlanika Indije u Rusiji, gospodina Prabhata Shukle, nastupili na koncertima povodom Otvorenja godine Indije koji su održani u Boljšoj teatru u Moskvi i u Akademsko filharmonijsko društvo u Sankt Peterburgu. "Chakkar" je postao jedini kolektiv u Rusiji koji je dobio ovu čast.

Osim koncertnih izvedbi, "Chakkar" se stalno bavi obrazovnim aktivnostima, drži predavanja i demonstracije u Državnom muzeju istočnjačke umjetnosti u Moskvi. Probe i usavršavanje ansambla održavaju se u Centru za kulturu. Jawaharlal Nehru (JNCC) u indijskom veleposlanstvu u Rusiji.

SOLISTI ČAKKARSKE ŠKOLE

Antonova Elena

Anufrieva Marija

Julija Kardašova

Korolkova Aleksandra

Korost Ekaterina

Anastasia Koshkina

Klasici pravog indijskog plesa jedinstvena su kombinacija fizičkih i duhovnih načela. Svi su oni lako prepoznatljivi po specifičnim pokretima plesača, svaki sa svojim značenjem. "Indijski plesovi - vodič za samostalno učenje" pomoći će onima koji žele svladati ili poboljšati tehniku ​​izvornih indijskih plesnih pokreta.

Hinduističke legende inzistiraju na božanskom podrijetlu plesa čije je glavne pokrete izmislio bog Shiva, naziva se i Gospodar plesa Shiva ili Nataraja. On je svoju suprugu Parvati inicirao u tajne pokreta, a zatim ih prenio muškarcima, a Parvati ženama. Mnoge linije kretanja podudaraju se s jogom.

Video trening "Indijski plesovi - vodič"

Klasični plesovi

Njihovi pokreti plijene pažnju publike i potčinjavaju svijest, kao da ih prenose u svijet s drugom dimenzijom, s različitim bojama i božanski uzdignutim slikama.

Poznate su mnoge drevne rasprave o plesu koje su "ozakonile" njegovu tradiciju. Pa ipak, oni imaju svoj "rukopis". Kathak je popularan na sjeveru Indije, na jugu Bharata-Natyam, na istoku Odissija. Prema klasifikaciji Nacionalne glazbene akademije, plesa i drame klasičnih indijskih plesova, postoji osam vrsta:

  1. Bharata Natyam.
  2. Kathak.
  3. Kathakali.
  4. Kuchipudi.
  5. Manipuri.
  6. Mohiniattam.
  7. Odissi.
  8. Sattriya.

Do početka prošlog stoljeća hramski plesovi bili su vezani samo za hramske obrede. Temelje se na duhovnoj praksi i prema "dobi" - istoj dobi kao i joga. Izvođači su, zajedno s glazbenicima, bili cijenjeni i čak ih je crkva podržala. Sudjelovali su u svim ceremonijama posvećenim kultu boga. Područje oko hrama smatralo se jedinim mjestom gdje su se ljudi mogli diviti plesu. U razdoblju britanske vladavine počeo je gubiti svoju ritualnu svrhu.

Narodni i plesovi koje su gledatelji navikli gledati u indijskoj kinematografiji nisu kanonizirani i nema ih u tragovima.

Mudra i hasta

Prije nego počnete učiti, morate naučiti mudru i hastu, tj. položaj prstiju i geste rukama. Zatim savladajte "abecedu" pokreta tijela, kao i vrata, glave, očiju itd.

Pokreti jednom rukom nazivaju se asamyuta hasta, a s dvije ruke samyuta hasta. U svakom pokretu kodirano je neko značenje - Hasta Viniyoga. U tehničkim plesovima, gdje je glavno semantičko opterećenje estetska percepcija, hasta, ne postoji ništa drugo do umjetnički okvir pokreta - rasa.

Bharatanatyam

Nekada su se plesovi zvali "plesovi" sluge Božjega ", t.j. plesači hrama, a poznat je kao najstariji ples - kazalište. Svi su kanonizirani. Alaripu i jatiswaram su popraćeni i imaju svoju melodiju i fiksni slijed pokreta. Pomnije su od drugih gledali europske gledatelje.

Alarip. Doslovno znači "pupoljak cvjetajućeg cvijeta". Plesač djeluje kao cvijet, nudi ples i cvijet božanstvu. Isprva nepomičan, ali postupno oživljavajući. Tada oči oživljavaju, dijelovi tijela postupno se počinju pomicati. Ples se izvodi uz recitativnu sollukattu, smolukattu uz pratnju bubnja.

Jatisvaram u prijevodu jati znači "varijacije", a svaram znači "gama nota". Početak je brz s postupnim usporavanjem tempa nakon čega slijede plesni blokovi "Corvey".

Indijanci svojim plesovima njeguju narodnu tradiciju i ustaljene plesne korake. Europljani su zanimljivi po svojoj originalnosti i prilagodljivosti, poput predstave koja unosi raznolikost u paletu plesnih umjetnosti.