Aytgancha, kayfiyat rasmga muhtoj. Kuzgi landshaftni chizish
G'azab
Chuqur tirnash xususiyati, tajovuz va g'azabni ifoda etish usullari bilan ifodalanadi: keskin va siqilgan zarbalar, hissiyot va tajribalar intensivligini uzatadi. Syujet - bu biron bir ob'ektning tez harakatlanishi yoki aksincha, tartibsizliklar va tubsizliklar paydo bo'lgan fojiali yoki dramatik hisoblanadi. Masalan, bu bufaloes va bo'ron yoki kastrinali do'zaxga ega bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, ikkala sovuq va iliq bo'yoqlar ham ishlatiladi, ammo barcha ranglar etarlicha to'yingan: yorqin va qorong'i. Yuqoridagi rangli kombinatsiyalar orasida g'azab va tajovuzni ifodalovchi - qizil, qora va quyuq ko'k. Bu bo'yoqlar katta nisbatda juda katta va syujet chizig'i injinolmaydigan, ongli ravishda nomuvofiq bo'lishi mumkin.Quvonch
Biror kishi xursand bo'lish holatida baxtning his-tuyg'ularini ifoda etishga va ranglarning issiq soyalarini tanlashga intiladi. U o'z ishi uchun boy palitrani olib, unda bo'yoqlarning isyonlari ko'payadi. Uchish asosan yangi, yorqin gullash va kamalak orzularining tug'ilishini namoyish etadigan asosan bahor va yozgi sabablarga asoslanadi. Tanlangan palitraning ko'plab iliq soyalarida siz har doim yashil, to'q sariq va ko'k ranglarni uchratishingiz mumkin. Suratlarda juda ko'p sariq rang bor, shaxsiyat quyosh nuri Va albatta sovg'alar oq rang, qulaylik, so'z va poklikni anglatadi. Xursandchilik holatida inson tanlangan rang ob'ektlariga haqiqatda bo'lganiga qaraganda berishga moyil.Ma'bad
Tinchlik va xotirjamlik holatida, odam statistik peyzaj va ob'ektlarni tasvirlashga moyil. Bu muayyan dalillar, hodisalar va ob'ektlarning ko'proq holatlarini afzal ko'radi. Bo'yoqlarning palitrasi tanlangan uchastkani haqiqiy tasvirlash istagi asosida tanlanadi va shuning uchun kayfiyatda emas, balki vaziyatga bog'liq. Biror kishi shoshilmayapti va ehtiyotkorlik bilan loms, uning bir xil rangini tanlab.Diftor funktsiyalari.
Pedagog - psixolog: Ivanova-Kruzkova E.A.
PsixodiaGnostik texnikalar, chizish an'anaviy ifoda va aloqa qobiliyatini sezilarli va kengroq rivojlantiradi.
Tasvirning ham kontaktni va mijozni o'rganishni aniqlash jarayonida ham ishlatiladi va psixoterapiya davrida sezilarli darajada yordam beradi. Boshqacha qilib aytganda, rasmning uchta asosiy xususiyati qisqacha tavsiflanishi mumkin: mijoz bilan aloqa qilish, davlatning tashxisi, haqiqiy psixoterapevtik ta'sirni, haqiqiy psixoterapevtik ta'sirini, haqiqiy psixoterapevtik ta'sirini belgilaydi.
Bundan tashqari, ishdagi rasmlardan foydalanish uchun boshqa jozibador partiyalar bo'lishi kerak:
Take juda ko'p vaqtni yo'qotmaydi;
Take talqin uchun keng materiallar beradi;
Terapiyaning dastlabki bosqichlarida rasmlar aloqa va ifodani uyg'otadi, kuchlanishni olib tashlaydi, signalni kamaytirishga yordam beradi va odatda foydali ta'sir ko'rsatadi;
· FAACT - bu qo'rquv, istaganlar, xayolot va boshqa shakl, ularning namoyon bo'lishi. mijoz;
Tasvirning o'zi mijozning o'zi tomonidan boshlanishi va boshqarilishi uchun juda yaxshi;
· "Chizish katorislarni keltirib chiqara oladi: tajovuzkor va dushmanlik hissi yanada maqbul ma'noga murojaat qiladi" (Egast, Gudd P.0);
· Har doim noyob, ichki tajribaning shaxsiy ifodasi;
· "Terapevtik jarayonda qaytishingiz mumkin bo'lgan uzoq muddatli va foydali armate" (Egaster J., Gudd P., 2001 yil, C.20-21).
Bolalar bilan yakka tartibdagi ishning birinchi bosqichlarida bola bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa o'rnatilishi ayniqsa muhim bo'ladi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, ma'lum bir ishning tashkil etilishi - birinchi maslahatlar (bolalar bilan ham, kattalar bilan, lekin bolalar bilan, ayniqsa bolalar bilan) shaxsiy his-tuyg'ularning og'zaki tavsifini, ayniqsa bu his-tuyg'ular emas, balki aloqa qilishning oson usuli bo'lishi mumkin. qo'rquv, keskinlik va boshqa salbiy tajribalar.
Eng ko'p ishlatiladigan, an'anaviy psixodigiadnostik usullar mavjud:
· go'zal test Gudenau Xarris ("erkakni chizish"),
· Test "erkakni (K. Makhovery) chizing,
Sinov "Yomg'irda odamni torting" (Abrams, A. Emchin),
"Uy daraxti" (J. Bech),
"Oila rasmlari",
· "Mavjud bo'lmagan hayvonning figurasi" va boshqalar.
Biroq, amalda ular ko'pincha foydalanishlari kontaktni o'rnatish uchun oldindan ish talab etilishi kerak. Bu bola bilan aloqa o'rnatilishi muvaffaqiyatning asosiy kaliti va umuman keyingi barcha uchrashuvlarning samaradorligi sharti. Shuning uchun B. bu ishning Sizning e'tiboringizni, xususan, bola bilan aloqa o'rnatishga yo'naltirilgan va birinchi uchrashuvda psixolog tomonidan jadal ishlatilishi mumkin.
Rasmiy mashqlar bo'yicha bolalar bilan individual maslahat ishlarida "kayfiyatingizni" va "niqobni torting".
Masha bilan ishlash (qizning ismi o'zgartirildi) Onaning murojaatidan boshlandi, bu uning qizi sinfdagi boshqa qizlar tomonidan xafa bo'lishidan xavotirda edi.
Mashaning ota-onasi (10 yil) uch yoshida ajrashgan. Endi qiz Moskvada (41) yosh xotini bilan yashaydi (27) va ularning o'g'li (6). Masha o'zi o'z ota-onasi o'rtasidagi munosabatlarni tasvirlaydi (taxminan 6-7 yil davomida birga yashirmaydi) "do'stona, yaxshi". Uning so'zlariga ko'ra, u akasining juda yaqinlarini sevadi (va bu Papa xotini yaxshi, juda yaxshi. Lekin yosh. "
Qizning o'zi juda do'stona, xushmuomala, aloqa qilish oson, vazifalarni bajonidil bajaradi. Biroq, bularning barchasi bilan savollar yuzaki, bevosita javob beriladi. Bu, ayniqsa bola uchun hissiy jihatdan ahamiyatli bo'lgan savollar (muayyan oilaviy munosabatlar).
Birinchi maslahatda Masha ikkita go'zal mashqlar taklif qilindi. Uchrashish uchun texnikani "kayfiyatingizni chizish ».
"Kayfiyatingizni chizish" metodologiyasining tavsifi
Ushbu mashqni birinchi uchrashuvlarda tanishish, tanishish, kuchlanishni olib tashlash uchun foydalanish mumkin.
Maqsadlar: haqiqiy kayfiyat haqida xabardorlik; O'zingizga ergashish; o'z-o'zini bilish; Muammoni aniqlash; Ko'proq qizarish.
Yosh: Texnika har qanday yoshda ishlatilishi mumkin (yoshiga qarab, yo'riqnoma simulyatsiya qilingan).
Shakli: Shaxsiy, guruh.
Uskunalar: Qog'oz, qalamlar, qalamlar choyshablari.
Ko'rsatma: "Qulay joyni qo'ying, siz qanday kayfiyatda ekanligingizni his qilishga harakat qiling. Sizning kayfiyatingiz qanday ko'rinishga ega? Bu qanday rang? Kayfiyatingizni olib, chizing. Bu haqiqiy ob'ekt yoki ob'ekt bo'lishi mumkin, u rang dog'lari, doodle bo'lishi mumkin. Qanday xohlaysiz.
Iltimos, sizning kayfiyatingizni aks ettiradigan va rasmga yaqinlashgan metafora haqida o'ylang.
Iltimos, rasmingizni polga qo'ying, unga qarab, yon tomondan qarang. Siz uni yoqtirasizmi yoki yo'qmi? Unda biror narsani o'zgartirishni xohlaysizmi? Agar xohlasangiz - o'zgartirish. Agar biron narsani o'zgartirishni xohlasangiz - ular buni nima uchun qilishni xohlamaysiz?
Rasmning ob'ekti tarkibi hatto hisobning muhimligi muhim emasligini tushunish muhimdir, bu juda muhim - kayfiyat.
Masha bilan suhbatdan uning rasmlari uchun:
Ea - Ayting-chi, iltimos, kayfiyatingiz, hozir nima?
M - yaxshilik. Quvnoq.
Ea - va odatda kayfiyatingiz nima?
M - yaxshi, odatda juda yaxshi, quvonchli.
Ea - a. yomon kayfiyat Sizda .. bormi?
M - sodir bo'ladi, ammo kamdan-kam hollarda. Onam qasam ichganda.
Aslida, kayfiyatning deyarli butun keyingi suhbati belgilangan turga muvofiq qurilgan. Masha jilmayib, faqat "yaxshi" haqida gapirdi, salbiy tonallik kayfiyatini rad etdi.
Chizma mashinasi "kayfiyat" ni quyida ko'rish mumkin.
"Niqob" texnikaining tavsifi ("tashqi va ichkaridan joy").
Maqsadlar:tashvish, kuchlanishni olib tashlash; o'z-o'zini bilish; O'z soyangizni olib ketish.
Yosh: yosh o'smirlar yoshidan.
Shaklni ushlab turish: har bir individual va guruh ishi.
Uskunalar: qalamlar, qalamlar; Ikki yumaloq qog'oz (siz odatdagi albomlar varag'idagi doirani kesishingiz mumkin).
Ko'rsatma - 1: "Endi biz sizning fazilatlaringizni siz bilan chizamiz. Odatda boshqalarga ko'proq narsani ko'rishga imkon berishingizga yordam berasiz deb o'ylang. Taqdim etilganmi? Hozir chizishga harakat qiling.
Endi biron bir narsani jalb qilmasangiz, dorisitni yon tomondan chizishga qarang. "
Ko'rsatma - 2.. "Varaqni buring, tasavvur qiling, endi boshqalarga boshqa ko'rsatma, yashiring, yashiring. Taqdim etilganmi? Endi ularni chizishga harakat qiling. "
1. Siz chizishning ikki tomoni o'rtasidagi farqni ko'ryapsizmi? Farqmi?
2. Ushbu fazilatlarni namoyon etishingizni nima to'xtatadi?
3. Kimdir bu fazilatlarni ko'rsa nima bo'ladi?
Muhokamadan keyin ko'rsatma yana bir bor: "Yana chizishga qarang. Biror narsani o'zgartirishni xohlaysizmi? Agar men o'zgarishni xohlasam. "
Masha bilan suhbatdan uning rasmlaridagi suhbatdan:
Ea - Ayting-chi, iltimos, boshqa odamlar sizni qanday ko'rishadi?
M - samimiy, quvnoq, mehribon. Qiziquvchan (kuladi).
Ea - Siz ichkaridan o'zingizni qanday his qilyapsiz?
M - yaxshi emas, juda xafa emas, xafa emas.
Ea - Sizningcha, nima deb o'ylaysiz ichki rasm Boshqalar ko'radigan narsalardan farq qiladimi?
EA - Siz bir ko'zni yopdingizmi, bu nimani anglatadi?
M - yaxshi, men ko'zdan kechiraman.
EA - aslida o'ynaganmisiz?
M - Xo'sh, ha.
"Nask" Masha chizig'ining chizilishi quyida ko'rish mumkin (rasm -1-rasm) tashqarida portret. Ichki raqamdan portret)
Rasm - 1. Tashqi tomondan portret.
Shakl - 2. Ichkaridan portret.
Rasmlarni tahlil qilish haqida bir necha so'z.
Mashaning rasmlari rasman farovonligi va ijobiy his-tuyg'ularini namoyish etadi. Biroq, haddan tashqari yorqindan foydalanishga e'tibor berilishi kerak gamma ranglari.. Shunday qilib, masalan, mo'l-ko'l foydalanish to'q sariq rang Bu kuchli ichki kuchlanishni ko'rsatishi mumkin. - deydi u lyuk. Ko'pincha to'xtatilgan chiziqlar qat'iyatsizlik, hatto qo'rqinchni, fe'l-atvorni o'zgartiradi.
Uchala rasmlarda bola odamning boshini va ayniqsa yuzini juda ehtiyotkorlik bilan chizadi. K. Teylor yozganidek, maxsus e'tibor Bosh, ba'zi hollarda ijtimoiy muhitga moslashish muammolari yo'qligi, ba'zi hollarda ijtimoiy istalgan xulq-atvorni namoyish etishdan dalolat beradi.
Shaxs aloqa sohasining timsolidir, "Eng muhim aloqa markazi" (Teylor K., 2003, p. 90). Yuz xususiyatlariga e'tibor qaratish (biz Masha-ning armaturasida ko'rgan narsa) ijtimoiy moslangan rasmni yaratishga urinish bo'lishi mumkin, muvaffaqiyatli odamO'zini tasdiqlashning kuchsizligini qoplash uchun.
Men ko'zlar va og'iz chizig'ida ayniqsa to'xtashni xohlayman. Shunday qilib, katta ko'zlar O'g'irlangan o'quvchilar bilan - qo'rquv va xavotirning ramzi (Teylor K., 2003). Og'izning ta'kidlashicha, uning ko'chmasligini, o'chirishga urinishlar ko'pincha qaramlik, mustaqillik shartlari.
Bu juda kambag'al va hatto chizmalarning yuzaki tahlili bizga bunday boy va chuqur materiallar beradi. Masha bilan birlamchi diagnostika ishlari natijalariga ko'ra quyidagilar qayd etildi: quyidagilar, shuningdek, oila a'zolariga nisbatan ham ijobiy his-tuyg'ularning umumiy namoyishi, shuning uchun oila a'zolariga nisbatan va sinfdoshlar bilan bog'liq. Bundan tashqari. Qiz ijtimoiy jihatdan orzu qilingan xatti-harakatlarni faol ravishda namoyish etadi, kuchli kuchlanish, ichki mojarolar mavjud.
Xulosa qilib aytmoqchimanki, men o'zingizning chizig'i, agar u suhbat bilan birga bo'lmasa, qisman o'z qiymatini yo'qotishni istardim.
Shuningdek, shuni ta'kidlash kerakki, rasmlar har doim mustaqil diagnostika materiallari sifatida yaroqsiz. Ular murakkab usullar (sinovlar, anketalar va boshqalar) bilan kompleksda foydalanish tavsiya etiladi. Shu bilan birga, chizma ko'pincha psixolog o'rtasidagi aloqalarni rivojlantirish va maslahatlashuvlar sifatida xizmat qiladi: har bir rasmda, shuningdek, maslahatlashuvlar bilan muloqot o'rnatish uchun ko'pchilik "signallar" ni o'z ichiga oladi. Bolalar bilan ishlashda ayniqsa muhimdir. Bolalarning chizilishi uning shaxsiyati, his-tuyg'ulari, tajribalari, tajribasi, etuklik darajasi va rivojlanishi ko'rsatkichining aksidir, deyish mubolag'asiz mumkin.
Bibliografiya.
- D.Aleo D. Bolalar rasmlari: Diagnostika va talqin. - m.: Aprel matbuoti, Aprel matbuoti, 2002 yil. - 272c.
- Psixoterapiyadagi J., Gudd P. rasm. - M., 2001. P.184.
- Teylor K. Psixologik testlar Va bolalar uchun mashqlar. - m .: Astel matbuoti, Nashriyot uyi, 2003. 224s.
Rasmlar kayfiyatingizni beraman ...
Bonnda psixologiya instituti olimlari ko'ngil ochish tajribasini o'tkazishdi. Olimlar odamlarning ongsiz ravishda chizmalari orasidagi aloqani aniqladilar (ular telefon va uchrashuvlar bo'yicha suhbatlar paytida tasvirlangan) va ularning xususiyatlarining xususiyatlari. Ushbu tadqiqotlar natijasida olimlar "ongsiz Doods" da siz taxminiyni yaratishingiz mumkin degan xulosaga kelishdi psixologik rasm hozirgi vaqtda odam.
Agar siz telefon orqali suhbatlar va bir nechta boshqa narsalar davomida hisobsiz raqamlarni jalb qilishni yoqtirsangiz, endi ushbu rasmlar sizning shaxsiy xususiyatlaringiz va hayotiy kayfiyatingizni qanday berishini tekshirishingiz mumkin. Buning uchun ongsiz ijodning eng keng tarqalgan variantlarini ko'rib chiqing.
Yulduzlar
Bunday odamlar har doim diqqat markazida bo'lishni xohlashadi. Agar yulduz beshdan oshiq bo'lsa, unda insonning kuchli tajribalari haqida aytilgan. Umuman olganda, yulduzlar (shuningdek, oy) tug'ma xo'jayinlarning sevimli chizmalari, odamlar egalik qilishadi kuchli iroda. Bundan tashqari, bunday rasmlar egoizm haqida gapirishlari mumkin. 
Domoki.
Bunday rasmlar uyning farovonligida ta'mga ega bo'lgan yolg'iz odamlarga xosdir. Odatda bu odamlar juda toza, ular tartib va \u200b\u200bintizomni kuzatishni yaxshi ko'radilar. Bu ularga har doim o'z maqsadlariga erishishda yordam beradi. Ba'zida uylar oilaviy hayotda jiddiy muammolarga duch kelgan shaxslarni jalb qiladi.
Uchburchaklar va kvadratchalar
Qattiq xarakterga ega bo'lgan odamlarni seving. Umuman olganda, rasmlardagi burchaklar aytadiki, ularning mualliflari to'g'ri his-tuyg'ularini yashirishga moyil bo'lganlar. Aytgancha, ko'p burchaklar - odamning kiritilishi ishoniladi. Ammo agar burchaklar doimiy zanjir bilan bog'liq bo'lsa (masalan, rasm jinslar yoki Rojdestvo daraxti tasvirlangan), keyin bir kishi u uchun yoqimsiz ishni bajarishdan qochishni istaydi, lekin buni qanday qilishni bilmaydi.
Doiralar
Odatda biz o'zlarini adolatsiz ravishda hamma narsadan mahrum bo'lgan odamlarni bo'yashadi: diqqat, pul, sevgi va boshqa narsalar - shunchalik kuchli bo'ladi - bu yoqimsiz hissiy.
To'lqinli chiziqlar
Har qanday murakkab muammoni hal qilishdan manfaatdor bo'lgan odamlar rasmlari. To'lqin qanchalik baland bo'lsa - jiddiy muammo.
Spirallar
Ular odamlarni o'zlariga qarashdi. Odamlarning muammolari odatda qiziqmaydi. Shuningdek, spirallar, deya aytishi mumkinki, og'ir vaqt inson hayotida kelgan.
Gullar
Romantika tasvirlashni yaxshi ko'raman. Gullar, odam iliq, ishonchli munosabatlar hayotida etishmasligi belgisi. O'tkir barglar yoki ranglar barglari Hayotiy voqealarni haddan tashqari dramalashtirish tendentsiyasi haqida gapiradi.
Panjara
Odatda biz hozirda biron bir hayotga bog'langan odamlarni bo'yab olamiz. Qoida tariqasida, panjara yoki panjara hal qilinmagan muammo haqida gapiradi. Ammo, agar oxirida chizilgan bo'lsa, bu yoqimsiz vaziyat tugallanayotganini yoki allaqachon hal qilinganligini anglatadi.
Hayvonlar
Umuman olganda, hayvonlar ertaklarda o'ziga xos xususiyatlar bilan ajralib turadi. Masalan, agar "rassom" tulki tasvirlangan bo'lsa - ehtimol u sherni aldamoqchi bo'lsa, u boshqalardan ustunligini va boshqalarni his qiladi. Qushlardagi qanotlari yorug'likni, hatto odamning ozgina o'ynoqi xarakterini ko'rsatadi. 
Quyosh va bulutlar
Odamlarga quyosh va ijobiy odamlarni seving. Bular to'siqsiz xayolparastlar. Ammo, agar bulutlar quyoshni keskin yopsa - bu odamning hayotidagi ba'zi muammolar haqida gapiradi.
Takrorlash naqshlari
Cheksizlikka kelgunga qadar, takrorlash harakati inson hayotidagi monoton davri paydo bo'lishi haqida aytadi. Shunga qaramay, hozirgi vaqt ichida bu odamlar haddan tashqari harakatlarni amalga oshirishga moyil.
Tinish belgilari
Har qanday tinish belgilari (ballar, boshqaruvchi, savol belgilari va boshqalar) odamning haddan tashqari qiziqishini ko'rsatadi.
Inson raqamlari
Ko'zlar
Odatda biz hozirda o'z-o'zini qazish va o'z-o'zini tanqid qilishga moyil bo'lgan odamlarni bo'yashamiz. Bunday rasm inson o'zini o'zi yoki hozirgi vaziyatda tushunishga harakat qilayotganini ko'rsatadi.
Luls
Qoida tariqasida, sezgir, ijodiy tabiatni chizish. Ularga o'z shaxsiga katta e'tibor kerak. Agar tishlar bunday rasmga aniq ko'rinsa, unda odam, ehtimol, aktivlashtirilgan. 
Keyingi misollardan farqli o'laroq, ushbu kasb alohida mashqlardan iborat.
"Mening kayfiyatim rangim".Jismoniy mashqlar diagnostika ma'lumotlariga mos keladi. Buni "bu erda va hozirda hissiy holatlarga o'xshash" jamoalardan kichik guruhlar yaratishda qo'llanilishi mumkin.
Vazirlar kabineti shartli ravishda 8 ta "Lulatter" rang zonalariga bo'linadi. Har bir zonaning markazida rang kub yoki stul mavjud bo'lib, tegishli rang bilan monoxrom to'qimaning bir bo'lagi bilan bezatilgan.
Har bir ishtirokchi stilizatsiya qilingan labirint bo'ylab sayr qilish va zonada to'xtashga taklif etiladi, uning kayfiyatiga mos keladi. Natijada ishtirokchilar guruhlarni shakllantiradilar, raqamlar va hissiy fonda.
Umumiy aylanada o'z taassurotlaringizni baham ko'rgandan so'ng, mashq takrorlanadi. Ehtimol, ba'zilar "o'zlarining kayfiyatining rangini" o'zgartirishi mumkin. Ushbu o'zgarishlarning sabablarini aniqlab olish, shuningdek, ushbu ishtirokchilarni yangi hissiy holatini aks ettiruvchi boshqa belgini (belgi) yaratishga to'g'ri keladi. Rangli qatorni tanlash barqaror (asosiy) to'plamiga bog'liq shaxsiy xususiyatlarHozirgi holat tufayli hozirgi holatda (Kengash, 2003).
Olish uchun qo'shimcha ma'lumot olish uchun Tuarsiz namuna, kvadrat, qog'oz uchburchagi sakkiz rangda. Bunday holda, ishtirokchi kayfiyatning rangini va tegishli raqamni tanlaydi. Bunday belgi kiyim-kechakka biriktirilgan va psixolog uchun o'ziga xos ko'rsatkichi sifatida xizmat qiladi. Amaliyot holatidagi o'zgarishlar boshqa rangdagi va / yoki shakldagi yangi belgilarni qo'shish orqali qayd etiladi.
"Rasm va plastik kayfiyat."Ushbu mashqni bajarish uchun biz etarli miqdordagi plastinkali yoki rang sinovi kerak bo'ladi. Xamir yosh bolalar uchun ko'proq mos va xavfsiz materialdir, ular "ta'm", shuningdek, rivojlanish buzilishi bilan shug'ullanadigan bolalar uchun. Jismoniy mashqlar agressiv his-tuyg'ular, zararli xatti-harakatlar, qo'rquvni davolashda foydalidir.
Dastlab, ma'lum bir rangdagi plastmasin (test) ni tanlash taklif etiladi va unga mos shaklda beriladi. Variantlar: "Mening dunyom", "Mening jonim", "plastik shahar",
"Plastinkali jannat" va boshqalar, agar mavzu, fitna va haykalning nomi, ishtirokchilar o'zlari bilan kelishadi.
Ishtirokchilar kayfiyatning rangidagi guruhlarga birlashtirilgan va har biri haykalining hikoyasini aytib beradi. Shunda individual ishlardan bir rangli kollektiv kompozitsiya yaratilgan.
Materiallarning plaplasi uni qayta o'zgartirish va shunga mos ravishda "to'g'ri" hissiyotini o'zgartirishga imkon beradi. Majoziy ma'noda gapirish, SHni yo'qotish, guruhning umumiy atmosferasida eritib oling. Shu maqsadda kasb jamoa modellashtirish bilan yakunlanadi - individual bo'laklardan bir nechta "piyola kayfiyatlari" ni yaratish.
Boshqa bir timsolda ko'rsatma yanada aniq bo'lishi mumkin:
1. Har qanday kayfiyatni tasavvur qiling (yoki xayolotingiz, baxt, go'zallik, sevgi, erkinlik, yolg'izlik va boshqalar);
2. Sizning "i" (yoki ashaddiylashtirilgan) rasmlarini yarating;
3. Metafora yordamida plastsazdagi shaxsning tasdiqlanmagan va mos kelmaydigan komponentlarini aks ettiradi;
4. Hissiy ifodasining har qanday shaklidan foydalanib, plastik imidjada o'z tajribangizni aytib bering. Plastinkali, sinov, loydan, loydan, greaty - Creative o'zgarishi va ramziy ma'no badiiy rasmlar - bu "I" yangi rasmning boshqa kabora tizimida, samarali munosabatlar, konstruktiv xulq-atvor, identifikatsiya qiymatlari mavjud.
"Rang hissi".Jismoniy mashqlar ikki bosqichda o'tkazishni maqsadga muvofiqdir. Birinchidan, ishtirokchilar A4 abstraktlari variantida chiziq va shakl orqali taklif etiladi, tasvirlar va tasvirlangan oddiy qalam O'z tajribalaridan ularga eng mashhur bo'lgan eng yorqin tuyg'ular. Xavotirli va yopiq bolalar bilan ishlashda katta formatdan (A3) va badiiy ko'mir yoki salondan foydalanish yaxshiroqdir. Tasvirlangan tuyg'u nomi varaqning orqa tomonida yozilgan. Keyin ishtirokchilar har bir rasm uchun mos rangni tanlab, rasmlarni chizishadi.
Ushbu mashq badiiy shaklni chuqur his-tuyg'ularni ifoda etishga imkon beradi, bu ichki zaryad olishni anglatadi. Bu, ayniqsa, kuchli his-tuyg'ularini boshdan kechirmaydigan, tajovuzkorlik yoki halokatli xatti-harakatlarga moyil bo'lgan bolalar bilan ishlash foydali.
Psixologning vazifasi - ishtirokchilarni ularning his-tuyg'ularini samimiy ifoda etishga va shu bilan birga boshqalarga nisbatan hurmatni himoya qilishga undash. Bola tushunishi juda muhim: har qanday hissiyotlarning yoki hech qanday xulq-atvor emas. Bolalar bir-birlari bilan bir-birlari va axloqi bilan muloqot qilishni o'rganishlari kerak professional hayot (Fechell, 1998).
"Rang his-tuyg'ulari" mashqlarining o'zgarishi.Jismoniy mashqlar uchun zich qog'oz rulonlar talab qilinadi (masalan, orqa tomon Devor qog'ozi), bo'r, gouach. Ish har bir ishtirokchi tomonidan individual ravishda amalga oshiriladi.
Juda oddiy versiya Bolalar odamning siluetini chizishga taklif qilishadi to'liq balandlik. Insoniyatning rasmining tushunchasi odatda o'z-o'zini identifikatsiya qilish, o'z tanasining sxemasining ma'nosi bilan bog'liq belgidir.
Siz Ostap Bender va Kisa Voro-Bianinovning misolidan foydalanishingiz mumkin. Guruh qatnashchilari juftlikka bo'lingan va yo'q qilingan Pavlus polida joylashgan, bosh, tana, qo'llar va oyoqlarning burilishlarini olib boradi. Bunday kasb odatda yorqin hissiy ifoda, motor faoliyati bilan birga keladi va natijada qiziqarli, kulgili, shovqinli o'yinga aylanadi.
Bir tomondan, bu mushak qisqichlarini olib tashlashga hissa qo'shadi, o'z-o'zidan ongli nazoratni zaiflashtirishga olib keladi.
Boshqa tomondan, bunday o'yin qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa demontajlar bilan ishlashda giperaktiv bolalar. Bundan tashqari, tanadagi multfilm konturlari g'azab, noqulaylik, "Ob-tomattar" dan tajovuz tuyg'usiga olib keladi va ichki va tashqi norozilikni keltirib chiqarishi mumkin.
Keraksiz mashqlarning oldini olish uchun siz oldindan qilingan shablonlardan foydalanishingiz mumkin. Bunday holda, darslarning asosiy yo'nalishi o'z-o'zini bilish, o'z-o'zini tekshirish uchun siljiydi.
Biror kishining siluetidan so'ng, u turli xil his-tuyg'ularni joylashtiradi va ularni tegishli ranglarga bo'yashadi.
Har birida o'zi rejalashtirishning mazmuni va usullarini tanlaydi.
"Belgilar va mavhumliklarni chizish."Mashqlar bilan ishlash mavzusini davom ettiradi belgilangan tuyg'u. Ko'rsatmalar:
1. Har qanday rasm uslubi va har qanday badiiy vositalar, Aybdorlik tasvirini yarating (qayg'u, yo'qotish, sevgi, baxt va boshqalar).
2. O'zingizni his qilish hissi (qayg'u, baxt va hk) tushunishingizni ifoda etadigan rasmlarni yaratish uchun bo'yoqlarni, chiziqlar, chiziqlar ishlating.
3. Sizning aybingiz (g'azab, rashkingiz va boshqalar) til ramzlari haqida bizga xabar bering.
4. Belgilar va mavhumliklar yordamida, o'zingizni aybdor deb his qilsangiz, boshdan kechirayotganingizni (tashlandiq, sevimli va boshqalar). Keyin baxtli bo'lganingizda holatingizni aks ettiruvchi rasm chizing (xafa bo'lib, xafa bo'ldi). Quyidagi tajribani tahlil qilish uchun quyidagilar taklif qilinadi.
Art terapiyasida keng tarqalgan protsedura "Siz nimani ko'ryapsan?" - "Sizning rasmingizda nima ko'ryapsan?" Savol berish haqida o'ylash va muhokama qilish kerakmi? " - Bu rasm muallifining shaxsiy birlashmalari va vakolatxonalarini topishga yordam beradi. Muallifning argumentini, shakllari, kontorlari hissiyot tasvirida muhokama qilish juda qiziq. Xursandchilikning tasviri yoki aksincha, qayg'u chekayotganini qanday alomat ko'rsatmoqda? Rasmning uchastkasi nimaga mos keladi (qayg'u, ayb, xafagarchilik)? Baxtni (qayg'u, nafrat hissini chizishda qanday epizodni tasavvur qilasiz?
Bunday tematik vazifalar guruhda yuqori darajada ochiqlik qiladi. Shuning uchun psixolog ayniqsa eslab qolish juda muhimdir ehtiyotkorlik Har bir ishtirokchining darslariga ko'ra, uning psixologik holatini qondirish.
Texnik 2. "Yorklarni chizish"
Ushbu kasb san'atshunoslar kursining boshlanishi va tugashiga mos keladi. Bu o'z-o'zidan bo'lganlik, aks ettirishga yordam beradi; Shaxsiy xususiyatlar, qadriyatlar, da'volar, har bir ishtirokchining muammolarining mohiyati, guruhdagi pozitsiyasi; Interpolli va guruhli munosabatlarni, ularning dinamikasini qayta tiklaydi, guruhlar bir-biriga mos kelishiga hissa qo'shadi.
Ishtirokchilarning maqbul soni 14-16 kishidan iborat (ikkita kichik guruh). Art terapevtik makon quyidagicha tashkil etilgan: ikkita katta jadval (siz talabalar sonini yaratishingiz mumkin), ular stullar tashkil etiladi va psixolog stoli.
Materiallar:a4 formatining varaqlari; Ikkita rulon - har bir stolda - har biri ikki metrga o'ralgan devor qog'ozi yoki ikki metrni o'rash, tikuvlarsiz; Turli xil vizual materiallarning etarli miqdorida: qalam, markerlar, bo'yoqlar, mump qalamlari, moyli pastel, guoache, cho'tkalar, idishlar, silgi, lenta bilan. (Har bir ishtirokchining o'zi vizual vositalarni tanlaydi.) Siz uchun istalgan eyvandozlar, apron, vannalar.
Sozlamoq- "aylanada chizish" mashqlari. Har bir guruh bitta varaqni (A4) oladi; Birinchi ishtirokchi bir varaqda keraksiz rasmni yoki oddiy ishtirokchini navbatni davom ettirish uchun keyingi ishtirokchisiga olib chiqadi. Natijada, har bir rasm birinchi muallifga qaytadi.
Jismoniy mashqlar tugagandan so'ng, dastlabki niyat muhokama qilinadi, ishtirokchilar o'zlarining his-tuyg'ulari haqida gapirishadi. Jamoaviy rasmlar devorga yopishtirilishi mumkin: o'ziga xos ko'rgazma yaratilgan bo'lib, ular bir muncha vaqt "xorijiy makon" da bir guruh jamoaviy ishlarga o'xshaydi.
Ushbu mashqlar guruhdagi kuchli qarama-qarshiliklarni aniqlay oladi, tajovuzkor his-tuyg'ularga va xafagarchilikni keltirib chiqaradi. Shuning uchun san'at terapevti ishtirokchilarga bir-birining ishiga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishi kerak.
Individual ish.Jadvallardan biriga joy oling. Agar xohlasangiz, boshqa joyga o'tkazishingiz mumkin, stol atrofida bemalol harakat qiling va qog'ozni kanvayning istalgan qismiga torting.
Katta tuvalga ushbu o'lcham va siz xohlagan rangning doirasini chizish. Uning yonida boshqa bir yoki ikki doirani, har qanday o'lcham va rangni chizish. Jadvaldan uzoqlashing va natijada olingan rasmlarga tomondan qarang.
Ish natijalari bilan qoniqmaydigan va o'zgarishni istaganlar (aniqlashni, to'g'rilashni) istashadi (aniqlik, to'g'rilashni), qog'ozni tuvaldagi doiradagi nuqtai nazarni, rangli chizmalar chiqarishi mumkin.
Konturlarda chizilgan doiralar aylanasini aylantiring. Siz ayniqsa yoqqan doiralar bilan doiralaringizni bog'lang. Tasavvur qiling, yo'llarni yotqizish.
Har bir doirangizning bo'sh joyini plitalar, piktogrammalar, belgilar bilan to'ldiring - ularga individuallikni bering.
Kollektiv ish.Bir varaq bo'yi atrofida keling, rasmlarni diqqat bilan ko'rib chiqing. Agar siz boshqa ishtirokchilarning doiralarida biror narsa chizishni istasangiz, ular bilan rozi bo'lishga harakat qiling.
Chapga torting bo'sh joy Bu oldin naqshlar, belgilar, belgilar, piktogrammalar va boshqalar bilan barg, boshqa ishtirokchilarga jamoaviy namuna uchun fonni yaratish usullari haqida qo'shing.
Og'zakilashtirish va refleksli tahlil bosqichi.Guruhlar natijasida protseduralarni devorga biriktirmoqda. Keyin har bir ishtirokchining birgalikda ishlash haqidagi taassurotlari baham ko'radi, o'z rasmlarini namoyish etadi, o'z rasmlarini namoyish etadi, reja, uchastka, his-tuyg'ular haqida gapiradi, agar boshqa ishtirokchilar unga yozganlarini baland ovozda o'qing.
Texnik 3. "Daraxtlarni chizish"
Ushbu kasb sizga jamoada ishtirok etish tuyg'usini rivojlantirishga imkon beradi, guruh birligi, do'stona munosabatlar, hamdardlik, hamdardlik. Vizual ijod va musiqa uyg'unligi o'zini o'zi oqlash, hissiy holat, tajriba, tajriba, shaxsiy muammolarni qo'llab-quvvatlaydi.
Ishtirokchilarning maqbul soni 8-12 kishini tashkil etadi.
San'at terapevtik ta'sirining maydoni, xonada uchta shartli doirada: mebeldan, raqs tushishingiz mumkin bo'lgan mebeldan xoli. stullar doirasi (sinfdagi mavjud bo'lganlar soniga qarab); Ish uchun stollarni aylantiring. Kichik bolalar uchun bo'yoqlar bilan ishlashda ishlayotganda, ish bilan shug'ullanish kerak.
Materiallar:moyli pastel, mumi qalamlari, rangli qalamlar, markerlar, bo'yoqlar, gouach, A4 Qog'oz, katta varaq Vattman (agar varaq doira yoki ellipse shaklida bo'lsa, vataniga erishiladi). Audio yozuvlar musiqiy kompozitsiyalar va o'yinchi.
Sozlash.Ishtirokchilar o'zlari uchun qulay pozitsiyani olishadi (turish, o'tirish, erga o'tirish, agar kerak bo'lsa, kerak bo'lsa). Ko'zlaringizni yoping. O'zingizning shtatingizni ifoda etish mumkin bo'lgan rang, ovoz, musiqa, harakatni tasavvur qiling "bu erda va hozir." Umumiy doirada turing. So'zlarni tasvirlashga va his-tuyg'ularingizni ko'rsatishga harakat qiling.
Har qanday hissiyot, his-tuyg'u, his-tuyg'ular, hayotdan saqlaydigan shart, siz chizishingiz mumkin ...
Chizish nafaqat qog'oz ob'ektlar yoki odamlarga rasm jarayoni. Chizish, shuningdek, ularning his-tuyg'ularini, hanuzgacha ta'sirlanmagan fikrlarni buzish jarayoni. Ushbu jarayon qo'lda tutqich yoki qalam ushlab turishi mumkin bo'lgan har qanday shaxs uchun mavjud. Va bu jarayon bizning his-tuyg'ularimizdan, tajribamizdan, tajriba, qo'shimcha fikrlarni ozod qilishimizga yordam beradi jismoniy harakat. rasm chizish. Yaxshi grafolog kishi odamning qo'lyozmasi bilan bog'liq, chunki qo'l yozuvi davlat holatida aks ettirilgan. Shunga o'xshab, biz durajimizda qog'oz varag'ini sharobdan o'tamiz. Chizish jarayonida sizning his-tuyg'ularingizni yoki holatingizni sozladik, bu holat rasmga kiradi va biz undan chiqamiz. Bu erda chizish qobiliyati mutlaqo shart emas va siz chiroyli yoki tushunarli narsani olishingiz shart emas.
Agar sizda stress bo'lsa yoki juda yaxshi kayfiyat bo'lsa yoki shunchaki biron bir fikr yoki hissiyotga yo'l qo'yishni xohlasangiz, uni jalb qilish mumkin. Buning uchun siz oshkor qilishingiz kerak bo'sh varaq Nouterda, tutqichni oling va varaqni mutlaqo tasodifiy tartibda chiziqlar bilan chizib qo'ying. Barcha toza joylarni chizish, butun varaqni juda qattiq to'ldirish tavsiya etiladi. Bu 5-7 daqiqa davom etadi.
"Ruhdan" va tanadan chizish. Qo'lning harakati sizning his-tuyg'ularingiz, tajribalar, holatlaringizni davom ettirsin. Ko'proq chiziqlar, yaxshisi.
Agar bir varaq kam bo'lsa, keyingisini oling, keyin yana bir bor, shunda yoqimsiz tuyg'u zaiflashguncha, yana bir bor. Xaos yuqori sifatli bo'lishi kerak, i.e. Mutlaqo tartibsizlik, tanish ob'ektlarni chizmang, chunki bu tartibsizlik. Shunday qilib, biz chizilganimizda, siz rasmingizni, his-tuyg'ular, his-tuyg'ular va hissiyotlardan ozod bo'lishingiz mumkin.
Xaos shunga o'xshash ko'rinishi mumkin.
Ammo bu faqat jarayonning birinchi qismi. Bir yoki bir nechta choyshablar, sizning his-tuyg'ularingiz yoki salbiy fikrlaringiz qog'ozga topshirilganda, ular bilan biroz ko'proq, siz chiroyli va yoqimli shakllangan narsani to'ldirishingiz kerak (ongli). Chizish kerak yangi rasmBu allaqachon chiroyli va mukammal bo'ladi.
Buning uchun men chop etilishi mumkin bo'lgan shablonlardan biriga taklif qilaman. Kulrang chiziqlar ustiga sichqoncha gel dastagibosim nafratli bo'lishi uchun va chiziqlar aniq edi
Ko'proq vaqtga ega bo'lganlar uchun kim durangni yoqadi - shablonlar yanada kengroq bo'ladi. Pochta orqali yuborishni istayman.
Agar siz shablonni chizishni xohlamasangiz, rasmni o'zingiz o'ylab ko'ring. Qanday bo'lmasin, rasm sizga yoqadi. Rasmda juda ko'p kichik tafsilotlar bo'lishi kerak, i.e. Mening misolimdagi kabi sayt va chiziqlar ortiqcha tanaffuslar va og'irliklarga ega bo'lmasligi kerak. Toza chiziqlar, chiroyli shakllar, ijobiy natijalarni sozlash, siz o'zingizni yaxshi kayfiyat va yaratilish uchun dasturni dasturlaysiz. Shaklni tugatish yaxshiroqdir, chunki Tugallangan ish sizning qobiliyatingizga ishonch bag'ishlaydi. Agar rang rasmini yoqtirsangiz, rasmni ham bo'yashingiz mumkin!
Chiroyli rasm va kayfiyatingiz bor!
P.S. Shu tarzda, siz nafaqat his-tuyg'ularingizni jalb qila olasiz, balki chizishni o'rganishingiz mumkin. Yaqinda Gel dastasi tomonidan chizilgan shablonlar to'plami bo'ladi.
© Dmitry Rybin, http://ribin-studio.ru.
Qayta bosilganda muallif veb-saytiga havolani ko'rsatgan holda kerak.
