Популярни танци за момичета. Най -добрите танци за момичета: каква е ползата от движението? Как се появи танцът на корема
Съвременните танци имат стотици стилове, елементи от които са създадени както в настоящето, така и в миналото. Съществуващите днес тенденции са запазили естетическата привлекателност на движенията, но в същото време са станали по -бързи. Те, както и останалото изкуство, отразяват реалностите на нашето време и модните тенденции.
Какво е съвременен танц?
Този раздел включва различни видове, както и вариации на това изкуство. Сред новите направления се открояват следните имена на модерни танци:
съвременен;
народни;
други по-младежки хип-хоп танци и така нататък.
Хореографията на съвременния танц обикновено е много по -сложна. Тя включва всички вече съществуващи елементи и паси. За да създадете нов танц, трябва да съберете старите.
Джаз танц
С право се счита за един от първите сред другите съвременни варианти. Историята на този танц започва в самия край на 19 - началото на 20 век в Съединените щати. Оттогава той успешно завладява всички континенти по света.
На свой ред от него се появиха напълно нови видове съвременни танци. Те се различават не само по музика и движения, но и по самата концепция.
Джаз тенденции:
свободен стил;
джаз класика;
Всички посоки са подобни една на друга само в едно - те запазват шика на ревящите двадесетте. Те са пълни с ентусиазъм и весела музика. Всички тези танци носят нещо от Великия Гетсби, от лукса, с който аристократите от онова време са се обграждали, и страстта, която просяците са живели в американските гета.
Soul се смята за един от най-младите в списъка. Различен брой бързи движения се извършват на мярка.
Флаш джазът, от друга страна, напомня повече за съвременните танцови видове като балета.
Благодарение на него в света се появиха много различни тенденции в модата. По правило те бързо остаряват и се характеризират с огромен интерес.
Бални танци
Модерният бален танц вече не е този, който се изпълняваше по време на церемониални приеми. Като форма на съвременно изкуство, той съчетава някои елементи от стар, традиционен фолк, ефимерен и джаз.
По време на състезания балните танцьори обикновено показват уменията си както в европейските, така и в латиноамериканските танцови стилове, които също принадлежат към балния стил.
Имена на съвременни танци в латиноамерикански стил:
пасо добле;
на европейски:
фокстрот;
Виенски валс;
бавен валс;
бърза стъпка;
Всички тези направления се изпълняват по двойки. Танцьорите носят специални костюми. Всичките им движения са координирани и идентични с тези на техния партньор.
Тези коледни сцени се изпълняват в специално обособена стая. Традиционни европейски бални танци се изпълняват под класическа музика.
Модерно и съвременно
Танцът се появи на базата на класическия. Независимо от това, модерността сякаш се е бунтувала срещу всякакви правила, които съществуват в класиката. Всяко движение в тази посока носи определен философски смисъл.
Танцьорите не трябва просто да удрят основния ритъм. Те търсят едновременно няколко ритма в една мелодия и се опитват да се адаптират към тях.
Имената на съвременните танци - модерни и съвременни - често се отнасят към една и съща област. И двата типа могат да се използват в съвременните театрални постановки, където с тяхна помощ се разказва цяла история.
Този вид танц съчетава много различни посоки. В него изпълнителят се стреми да изрази собствените си емоции, да предаде състоянието си. Съвременният най-често се свързва с класическия балет, от който тръгва началото на танца.
Народни танци
Въпреки факта, че народните танци са трудни за класифициране като модерни, те продължават да остават толкова популярни и търсени. Тази тенденция подкрепя старите традиции, внасяйки елементи от родната култура в изкуството.
Съвременните руски танци включват както преданост към историята и миналото на своя народ, така и изцяло нови танцови тенденции. Те са популярни не само сред по -старото поколение, но и сред младите хора. Народни танци се изпълняват на подходяща музика, произведена с етнически инструменти. В същото време изпълнителите носят традиционни тоалети.
В същото време съвременните поп танци могат да включват елементи от фолк, джаз, спорт, бална зала.
Прекъсване
За първи път се появява в Америка през ХХ век. Той е разделен на такива видове съвременни танци като долни и горни. По време на долния пробив изпълнителят може да се върти по главата, да скача на ръцете си, да върти краката си в стойка с една ръка.
Горният счуп обикновено се характеризира с пластични движения. Този танц се изпълнява на определен тип музика. Има субкултура, в която се развива този вид изкуство.
Кючек
До известна степен може да се отдаде на народните танци. Ракс шарки, или танцът на корема, е роден в мюсюлманските страни. Извършваше се в източни хареми, за да зарадва погледа на суверена. Съвременните мюсюлманки го танцуват пред съпрузите си.
Разбира се, танците са най -подходящи за влюбените. Но въпреки това помага да се развие грация, облекчава наднорменото тегло, помага за премахване на някои женски заболявания. Съвременните танци за деца също могат да го включат. Малките момичета са по -пластични и някои движения ще вървят добре с младост и ентусиазъм. Коремният танц има няколко национални стила. Всички те са полезни за вашето здраве.
Модерни танци за деца
Децата трябва да се учат на хореографското изкуство от най -ранна възраст. От две-три години първите ученици се набират в частни танцови школи. Там те за първи път се запознават с основните движения, работа върху пластмаса. Децата се учат лесно. Освен това те могат да запомнят основните разлики между различните стилове, движения, които са характерни за балните или джаз танци.
В игралните версии децата се учат на класическите стойки, позицията на ръцете, завъртането на главата.
Учителите ви позволяват да създавате свои собствени движения, като по този начин развивате въображението на детето.
Съвременните танци за деца формират основни знания за това изкуство, въвеждат история, учат на възприемането на музиката.
От всички съществуващи опции те се опитват да изберат бална зала. Те съчетават повече класически движения, разнообразие от стилове.
Музиката, на която се изпълняват всички видове съвременни танци, може да бъде съобразена с вкусовете на децата и съвременната мода.
Друг ефект от тези дейности е усещането за собственото ми аз, за вашата красота. Детето вижда, че започва да се справя с поставените задачи, че изглежда красиво по време на изпълнението.
Танците разрушават психологическите бариери. Те освобождават човека, правят го по-самоуверен и следователно отворен към другите.
Съвременните танци изпълняват следните функции:
децата стават по-забавни, по-уверени в своите способности;
позата се коригира;
походката се подобрява;
фината моторика и сръчността се подобряват;
координацията на движенията се подобрява;
издръжливостта се увеличава;
има постоянство в постигането на поставената за себе си цел;
проблемите със собствената им малоценност изчезват, детето разбира, че е по -добро, отколкото си е мислило за себе си.
По всяко време танцът е свързан с духовната страна и душевното състояние на човек. Заслужава да се отбележи, че дори празниците и церемониите никога не са се провеждали без съответно хоро. В днешно време има огромен брой стилове на тази форма на изкуство, всеки от които има свои собствени характеристики.
Малко за историята на танца
Както бе споменато по -горе, танцът е форма на изкуство, съществувала в древността. Буквално всичко имаше свой специален стил на танц: всеки обред, всеки празник или събитие, да не говорим за отделни народи и племена. Във всеки случай винаги е било важно за човек, а по -ранните танци се носеха повече свещен характери в определени случаи може да се извърши само от знаещи хора, които влагат дълбок смисъл в това действие. Днес танцовото изкуство е достъпно за всички и светът познава огромно разнообразие от танцови стилове и тенденции.
Хореографията също се развива с развитието на човечеството. Рано с нейна помощ шаманипредизвика дъжд и извърши ритуали, след това, епоха след ера, той ставаше все по -разнообразен и колоритен, различните народи създадоха свои собствени тенденции и стилове, подбраха подходящи тоалети за тях, започнаха да се делят на мъжки и женски. Всеки стил е придобил свой собствен ритъм и движение.
Дълго време най-известната и популярна посока беше народният танц, който се изпълняваше на всички празници и други събития, но сега този стил се запазва само на сцената, въпреки че в редица страни все още е популярен и се изпълнява на сватби и други празненства. Днес съвременните ритми, младежките тенденции, които съответстват на съвременната музика, спечелиха най -голяма популярност.
Как се появиха съвременните танци
Модерните танцови стилове започват да се появяват през първата половина на 20-ти век, като постепенно изместват балетното изкуство на заден план. Отначало незабелязано проникват в масите, но след това започват да се отварят различни училища, които вече не се придържат към старите правила. Така балетът, който дълго време заемаше водеща позиция, започна да се изтласква на второстепенни роли.
Като цяло този период се отличава с непредсказуеми промени не само в хореографията, но и в музиката. За първи път започна да печели популярност свободен стилкъдето нямаше конвенции и те бяха заменени от свобода и импровизация.
Стилове, популярни днес
Заслужава да се отбележи, че хореографията никога не стои неподвижна и дори днес появата и формирането на нови танцови направления протичат с активни темпове. Но в по-общ план си струва да се подчертаят няколко стила, които се формират в края на 20-ти век и все още са популярни. а ето и тяхното описание:
Някои от представените танцови стилове са създадени предимно за момичета, но повечето от тях могат да се изпълняват от представители на двата пола.
Днес хореографията трябва да бъде безплатна, модерна, пропита с импровизации, а уличните танци притежават всички тези качества. Интересен е именно защото се изпълнява от непрофесионалисти и включва движения от почти всички танцови направления, дори и от класическите. Интересна комбинация от един стил с друг, адаптирани един към друг, изпълнени с необичайна красота, така че добре познатият хип-хоп, попинг и много други се откроиха тук.
Танци за момичета
Поради факта, че хореографията все още привлича повече женско внимание, отколкото мъжко, тогава сред различните танцови направления има редица женски:
- Bellydance, известен още като ориенталски танци или танци на корема. Този стил придоби безпрецедентно огромна популярност сред момичетата поради своя цвят и невероятна красота. Това е наистина женско направление в хореографията, което не само развива пластиката, но и укрепва здравето на жените. Bellydance може да бъде мек и плавен и ритмичен и изпълнен с движение едновременно;
- лентата от пластмаса е друг популярен стил, който развива изяществото на женското тяло. Благодарение на лентата пластмаса, твърдостта и комплексите изчезват. Това е доста откровен танц, напомнящ за стриптиз, но изключващ елемента на голотата;
- Go-go dance е клубен танц, който съчетава ритъм и стрип-пластични елементи;
- и всъщност просто клубен танц, който включва елементи от хип-хоп, фънк, go-go и много други. Тук се допуска както комбинация от няколко стила, така и отделен избор на един от тях.
В допълнение към тези стилове, като модерни, модни, бутси танци и много други, също са популярни. Почти невъзможно е да се изброят всички стилове, защото има много, много много от тях, но всички те имат право да бъдат забелязани, тъй като всеки от тях има свой собствен красота и изящество, свой собствен уникален ритъм и акцент. Танцът винаги е бил, е и ще бъде неразделна част от живота на човек, защото емоциите и душевното състояние се предават чрез него.
Клубните танци (Club - dance) вече са всичко, което е свръхмодно, енергично и модерно. Този стил е смесица, бурна комбинация от много танцови стилове и тенденции. Клубните танци са движения и ключалки от заключване, скачане от „къща“, шии и „люлеене“ от хип -хоп, пластика и ексцентричност на лутане, елементи на джаз, мажор и фънк настроение.
Break dance е един от най-динамичните съвременни стилове. Младият, необуздан, непокорен дух на улицата е въплътен в зашеметяващи акробатични каскади и шеметни танцови завъртания. Брейкданс започна в по -бедните квартали на Ню Йорк в края на 60 -те години. В началото имаше известния танц на Джеймс Браун Get on the Good Foot.
Strip plastic е танц изпълнен с чувственост, гъвкавост, пластичност. Това е танцът на покорителя на сърцата, светлина, а понякога и малко дръзки. Името на танца съдържа термина „Стрийп“ (от английски - да се събуя), но с течение на времето пластмасата се отдели от стриптийза и се оформи като отделна посока, което предполага пластичен, грациозен женски танц.
Crump е модерен танцов стил, в който можете да изразите емоциите си. Това е оригинален уличен танц, рязък и импулсивен, агресивен и експлозивен, бърз и ритмичен, който ви позволява да превърнете натрупаните си негативни емоции в огнено, интересно танцово шоу. Географската и времева отправна точка от началото на живота на танца е 1992 година.
Импровизацията е реална възможност да изразите себе си в танцово движение много честно, откровено и точно. Това е възможност да се вгледате в себе си, да откриете нови, непознати досега резерви, да откриете своя творчески потенциал. Осъзнаването на това отваря шанс за самопознание, за придобиване на още по-голяма лична цялост. Импровизацията е най -висшата форма на танц, която съчетава отличен контрол над тялото.
Днес хип -хопът е един от най -популярните съвременни танцови стилове. Този стил е много интересен и гъвкав. Той погълна маниерите и движенията на много улични стилове, които се бяха появили по-рано: счупване, пукане, заключване. Огромната популярност на хип-хоп танца е пряко свързана с гъвкавостта и разнообразието на този танцов стил.
Заключването е цяла субкултура на танцовото изкуство. Това е един от най -позитивните фънки танцови стилове. Различава се с комичен и комичен маниер на изпълнение, важна роля в него играят пантомимата и изражението на лицето. Заключването е пълно с емоции, динамични и прецизни движения. Основата на целия танц са заключващите позиции на ключалките, от тези движения се образува името на стила - Заключване от думата „Заключване“.
LA style е модерен стил, който напоследък се радва на огромна популярност и намира своите почитатели в широката публика от енергични, спокойни и уверени в себе си съвременни младежи. LA стил - Произведен от стила "Лос Анджелис", стил, получен от хип -хоп, наричан е още Хип -хоп хореография. Не бива да се бърка с нов стил (нюйоркски стил). Те имат фундаментални различия помежду си.
Go-Go не е особен стил. Има много стилове, които са обединени в една посока. Go-Go танцува на модерни партита, презентации и нощни клубове. Днес нито едно клубно събиране не може без изпълнението на Go-Go танца. Go-Go танците са еротични танци, в които за разлика от стриптиза танцьорите не се събличат.
Стилът R'n'B е модерен клубен танц, изпълняван под ритъм и блус музика, както и едно от най-популярните направления на съвременния танц, което съчетава елементи от блус, хип-хоп и фънк. R'n'B днес се счита за най -популярната танцова клубна танцова тенденция в Европа и по света. И той действа като цял слой от съвременната култура, която включва танци, музика и облекло.
Sexy R'n'B - днес все още е доста млада посока в съвременния танц. Той се основава на стиловете и движенията на такива мега-популярни направления като джаз, стрип - пластмаса, хип - хоп и разбира се, неговата основа - основата на основите, R'n'B - стил. Sexy R'n'B непрекъснато се развива и усъвършенства, обогатява се и се допълва с все нови и нови движения.
Club mix - днес това е всичко, което е ултрамодно, модерно, енергично. Това е смесица, страстна смесица от много танцови стилове и тенденции. Клубните танци са скачане от House dance, люлеене и треперене от Hip-hop, ексцентричност и пластика от Waacking dance, настроение и емоционалност от фънк.
Доста млад танцов стил, който се формира през 2000 г. във Франция, на вълната на популярността на белгийските клубни движения. Известен е още като Electro Dance, tck, световъртеж, Млечен път - това е един вид стил - микс, който съдържа елементи на техно, jumpstyle, хип -хоп, заключване, пукане
Напоследък в Европа набира популярност клубната танцова посока, наречена "Къща". Името на този танц идва от стила на хаус музиката. Хаус сега се танцува на почти всички новомодни партита. Хаус се отличава с уникален стил на изпълнение, може да се каже, с леко докосване на блясък и внушителност. Къщата е много динамична и ритмична.
C-Walk, известен още като Crip, - Clown, -Crown-walk - един от стиловете на съвременния уличен танц, който непрекъснато се развива и набира все повече и повече завои на популярност. Основната отличителна черта и оригинална черта на този стил е майсторската работа на краката, виртуозното изпълнение на толкова сложни движения с краката, че изглежда, че танцьорът "изписва" знаците на азбуката и цели думи.
От всички клубни стилове най -екстравагантният, атрактивен и ексцентричен стил е Wacking. Днес е невъзможно да си представим съвременния свят на танца без този стил. Този танц непрекъснато се развива и набира все по -голяма популярност не само като възможност да покажете своя танцов талант, но и като възможност да разкриете и демонстрирате своята индивидуалност.
Физически и психологически ни е приятно да усещаме тялото си гъвкаво, стегнато, отпуснато, без болки в мускулите и ставите. Не по-малко радост ни доставя усещането за мир, хармония със заобикалящия ни свят, чувството на удовлетвореност от себе си, от тялото си, от живота си. Разтягането ще ни помогне да постигнем това състояние на ума и тялото.
Повечето съвременни танцови стилове днес са коктейли от елементи и движения от други танци, а сладкото Ragga не прави изключение. Това е експлозивна смес от улична рага, хип-хоп, джаз, щедро подправена с ямайски и антилски мотиви. Днес ragga jam е една от най-модерните тенденции, които завладяха Европа и Америка със своята оригиналност.
Самото име на стила Street Dance говори само за себе си. Уличните танци са смесица от различни танцови жанрове и култури. Този коктейл съдържа брейк денс, хип-хоп, хаус, RnB и много други съставки. Името на този стил обединява много танцови стилове, родени извън танцови студия и балетни школи.
Уличният джаз е модерен танцов стил, отличителна черта на който са разнообразните стилове: R`n`B, модерен, заключващ, пукащ, рага, хаус, електрически бугалу и, разбира се, класически джаз. И като основа в него, както в повечето новомодни танцови стилове сега, се поставя танцовата база на хип-хопа.
Latina е доста проста за изпълнение и много често прилича на ритмични танци на плажа. Благодарение на това латинският може да се танцува почти навсякъде. Но запалителните движения на латиноамериканците изглеждат особено впечатляващи в нощните клубове - жизненост и ритъм, страст и лекомислие са идеални качества за нощно забавление.
Смята се, че салсата е по -елегантна и по -бавна версия на румба, в която партньорите почти никога не се докосват, докато са много близки един до друг. По едно време латиноамериканската буржоазия смяташе салсата за един от най-достойните и благородни танци.
Пилатес всъщност е специален комплекс от физическа активност, отличителната черта на който е неговата функционалност и гъвкавост: всички упражнения за пилатес са проектирани по такъв начин, че да се постигне максимален ефект върху цялото тяло, а не върху отделните му части.
Hustle е смесица от много видове и стилове танци, включително буги-вуги и рокендрол, което е вид "мръсни танци". Hustle е чифт танци за дискотеки, партита, клубове, които поради колорита и простотата на изпълнението са безумно популярни по целия свят
Всяко модерно момиче мечтае да се научи как да се движи красиво. Танцът е един от начините за себеизразяване, елегантен и особен език за общуване с другите, възможност да демонстрирате привлекателността на вашите форми и просто да се забавлявате в светла и весела компания.
За да станете звезда на дансинга, изобщо не е необходимо да се ровите в сложните канони и правила на хореографията като изкуство. Достатъчно е да овладеете няколко техники на съвременните клубни танци, за да позволите на тялото да се отпусне и да се отървете от несигурността.
Къде да научите основите на съвременния танц? Има два варианта за решаване на този проблем. Първият е да отидете в специализиран център или фитнес клуб. Второто е да се възползвате от безкрайните възможности на Интернет и да вземете уроци от водещите световни танцьори и дори от звездите на шоубизнеса.
Много местни и чуждестранни ресурси предлагат курсове по танци. За да започнете всяка образователна програма, която харесвате, не е необходимо да знаете чужд език, защото езикът на движенията е разбираем за абсолютно всеки. Основното нещо е внимателно да наблюдавате треньора и да повтаряте движенията зад него.
За да премахнем всички съмнения относно видео уроците по танци в Интернет, нека разгледаме предимствата и недостатъците на този метод.
Да се научим да танцуваме, без да излизаме от дома: професионалистите
Нека започнем с положителните аспекти на обучението по модерен танц у дома.
| професионалисти | Описание |
|---|---|
| Спести време | Няма нужда да губите време на път (в края на краищата може да няма танцово студио наблизо), да подчинявате обичайния дневен график на поставената задача или да жертвате други важни събития за нея. Вкъщи можете да учите по всяко удобно време, независимо дали е сутрин, следобед или късна вечер |
| Спестяване на финанси | Да се научиш да танцуваш в клуб не е евтино удоволствие и към него трябва да се добавят пътни разходи. Самообразованието у дома ще спести пари за други приятни покупки |
| Психологически комфорт | Не на всички момичета е дадено да се движат красиво и гладко. Някои трябва да работят усилено, за да постигнат целите си. Присъствието на други членове на групата може да бъде смущаващо и да попречи на пълното отпускане и себеразкриване. И това са много важни компоненти на успеха в овладяването на танца. Сам със себе си, можете да експериментирате със собственото си тяло, колкото искате, да научите основите на танца и след това да усъвършенствате придобитите умения |
Домашно обучение по танци: Против
Както при всеки бизнес, има недостатъци при преподаването на модерен танц в стените на собствения ви дом. Те обаче не са толкова големи, че да се превърнат в сериозна пречка за изпълнението на плана.
| Минуси | Описание |
|---|---|
| Липса на място | За танци ще ви трябва свободно пространство от поне два на два метра. Ако стаята е твърде малка, избирането дори на малка част за активно движение може да бъде проблем. Плюсът на клубните танци обаче е, че те имат много модификации. Много от тях ви позволяват да се движите красиво и ритмично, на практика стоейки на едно място. |
| Липса на огледала | Процесът на научаване на танци е по -ефективен, ако погледнете отражението си в огледалото. Този нюанс обаче няма да бъде пречка, ако има горящо желание и твърдо доверие в намеренията им. Учебният процес може да бъде разделен на две части - първо, повторете движенията зад виртуалния учител, гледайки монитора или телевизионния екран, а след това упражнете придобитите умения пред огледалото на мястото на апартамента, където е на разположение |
| Липса на критичен поглед отвън | Уроците без учител са изпълнени с грешки, които никой няма да посочи. Затова трябва да се подготвите да отделите повече време за самостоятелно изучаване. От друга страна, пълната свобода на действие и личното темпо на овладяване на движенията ще ви позволят да усетите танца отвътре и да свикнете с процеса с всички клетки на тялото. |
Откъде да започна
Така че, ако е взето решението в полза на домашното обучение на модерен танц, трябва да определите последователността на действията.
- Намерете уроци по танци онлайн... На пръв поглед тази задача ще изглежда проста, защото търсачката ще предложи десетки тематични ресурси за заявката „Уроци на съвременния танц“. Всъщност можете да прекарате няколко часа или дори дни, докато намерите курса, който е подходящ за вас. Критерият, по който можете да разберете това, е съчувствие към всичко, което виждате и чувате в тези видео уроци. Гласът и начинът на представяне на информацията на водещия, неговият външен вид, способност за движение, музикален акомпанимент, качество на изображението и звука, средата на студиото, от което е направен записът - всичко това трябва да ви вдъхва доверие и уважение. Докато има съмнения относно правилността на избора, продължавайте да търсите. Личният ви успех в овладяването на танцови умения пряко зависи от вашата готовност да възприемате информацията с лекота и удоволствие.
- Определете ясен график... Дисциплината е сложна, но важна част от домашното обучение. Много по-лесно е да се „съберете“ и да отидете в център за обучение, дори и при липса на вдъхновение, ако сте платили пари за абонамент и сте задали конкретна рамка за режима на обучение. При самообучение ще трябва паралелно да тренирате сила на волята. Отлагането на отделни уроци за по -късно, пропускането на планирани уроци без уважителна причина е малко вероятно да доведе до успех.
- Вземете формуляр за класове... Грешка е да се смята, че когато танцувате у дома, можете да се справите без специално облекло и обувки. Всъщност танцовата екипировка играе огромна роля за успеха в шофирането. Първо, „правилният“ външен вид задава тона на урока и създава определено настроение. Второ, танцовите дрехи перфектно подчертават фигурата и придават на момичето елегантен вид, което от своя страна има положителен ефект върху самочувствието и я кара да се движи напред. Въпреки това изобщо не е необходимо веднага да купувате униформа за танци. За начало можете да се справите със спортни гамаши и тениска, но е важно дрехите да са красиви и да прилягат добре по фигурата. Разтегнатите спортни панталони и чехли със сигурност няма да вдъхновят звездна визия на дансинга. Но що се отнася до обувките, по -добре е да носите обувки с нисък, стабилен ток от самото начало. По този начин краката и тялото ще свикнат с танцовите движения в обувките, които обикновено се използват в дрескода на клуба.
След необходимите подготовки можете спокойно да започнете да овладявате съблазнителните и хипнотизиращи движения.
На какво друго трябва да обърнете внимание?
Танците не са само технически правилни движения на тялото. Това е и сияйна усмивка, блясък в очите, общ чар и чар. Затова преди всеки домашен урок трябва да се настроите по правилния начин. Ако не сте в настроение или сте обзети от мързел, можете да слушате любимата си музика или спонтанно да се движите в огнени ритми.
Насърчават се изработването на погледи и усмивки пред огледалото, четенето на статии за правилата на кокетството, общуването и тайните на съблазняването. Също така, не забравяйте за походката и кралската стойка. В допълнение към уроците по танци, можете да изпълнявате упражнения за изправяне на гръбначния стълб и разтягане на мускулите на гърба, способността да стоите красиво и да държите главата си правилно.
Правене на изводи, остава да добавим, че овладяването на изкуството на съвременния танц не изисква големи жертви и трудности. Но търпението, упоритата работа, системността и дисциплината в тази благородна кауза няма да бъдат излишни.
След известно време на упорита работа, всяко момиче ще може не само да се забавлява във вихъра на оживения клубен живот, но и да спре възхитените погледи на другите и да бъде сто процента уверено в собствената си неустоимост. И всичко това благодарение на умението да танцуваш!
Видео - Зала за танци
Видео - Комбинация от нощен клуб за момичета
Видео - Как да научите Twerking
Видео - G0 -G0
Видео - Как да се научим да танцуваме красиво в клуб
Pj-dance (go-go)
Pj-dance (go-go) - изкуството на импровизацията. Драйв, енергия, динамика на клубната музика - това са ясни движения на тялото, плавни промени, динамична пластика на тялото. Тази посока е за активни и стилни, смесица от най -подходящите клубни танцови направления.
Pj-dance (go-go)-включва широк спектър от движения: от бързи и къси, до плавни и широки амплитудни движения с ясна фиксация се заменят с вълни. Размахването на бедрата и работата на гърдите в танца го правят много привлекателен и секси. Бързи, красиви, често сменящи се движения - всичко това е Pj-dance.
Притежаването на техниката Pj-dance (go-go) ще ви позволи да танцувате лесно и свободно, без да мислите за стила и да използвате различни техники в зависимост от темпото и естеството на музиката, както и от настроението ви.
Дамски танц- танц за жени, които искат да развият пластичност, да добавят сексуалност към движенията си и просто да се чувстват уверени на всяко парти. Само като изиграете всеки акцент, всяка пауза, можете да постигнете наистина красив танц. Усвоявайки изкуството на танцовия флирт, вие ще увеличите своята привлекателност и лекота.
Класовете са съсредоточени върху сексуалните аспекти на вашето самоизразяване под музиката на баладата на най-добрите изпълнители на жанра в света. Липсата на дрипав ритъм в песните, средното и бавно темпо на композициите, ударението в танца върху мелодията, а не върху ритмите.
Тези стилове ще ви позволят да изразявате красотата на тялото по съвсем различен начин, отколкото в движение, в отчетливите, упорити и понякога дори сурови ритми на танцовия R&B мейнстрийм.
Секси стил е отличен избор за тези, които ценят достойнството на тялото си и, докато танцуват, не се срамуват да се възхищават на погледите на тълпата.
Къща / Къща- едно от направленията на съвременната музика и танц. Има къща в почти всички модерни клубове. Стилът на танца е много лесен за определяне - това е, което се танцува под музиката на Хаус. Това, което има в музиката, се отразява и в танца – това е висока скорост, ритъм, драйв. Това са динамични движения на тялото, характерни хвърляния на ръце в ритъма на музиката. Широки, енергични движения се изпълняват до кратко забавяне и след това ускоряване на фрагменти от къщата.
Танцуващ хаус подчинявате тялото си на музиката, потапяте се с глава в света на ритъма и неописуемия драйв.
Crump | Кръмп
Кръмп е танц, който води началото си от хип-хопа и брейк денса.
Crump е енергия и сила. В krump има много резки движения и нереална скорост. Изпълнители като Missy Elliott, Chemical Brothers, Black Eyed Peas, използвайки крампи във видеоклиповете си, направиха танца известен по целия свят.
Кръмп е един от най-модерните и стилни танци в Европа
Напълно нова танцова посока в превод от английски („на пръсти или на пръсти“).
Самото име говори само за себе си Tip-toy - това е един вид смесица от техническа класика и свободна импровизация. Неограничен от правилата на дисциплината за избелване, пръстът е лек и спонтанен. Душевността и чувствителността, импулсът и вдъхновението са най -подходящите характеристики на този стил. Там, където има емоции, умът се отдръпва, което омекотява строгите правила и строгата дисциплина на класическия танц. В същото време стилът остава същото грациозно и естетическо изпълнение.
Тази посока е създадена специално за хора, които се стремят да се научат да танцуват, не само за да се чувстват уверени на парти или в дискотека в нощен клуб, но когато това е станало част от живота, възможност за прекъсване на ежедневието рутина на ежедневието, просто не за дълго време да се потопите в света на собствените си фантазии.
Изразяването на емоции и усещания с танц не само ще освободи духа ви, но и значително ще подобри здравето ви. Здравото тяло не е лукс; то е необходимост за вашето самолюбие.
Tiptoy ще се превърне във ваш скулптор - усъвършенствайки всички линии, той ще придаде на формите подходящ, спортен вид, мускулна еластичност, поза на гърба. И просто гъвкавост и издръжливост, пластичност и грация на тялото ви.
Дрес код: лека тениска или спортен топ, клинове, обувки за високи крака (трико, бричове, стреч шорти)
Обувки: балетки
Тектонист | Tecktonik | Електро танц
Tecktonik е не само най -популярният вид съвременен танц, известен още като електроданс, той е и начин на живот на младите хора, възможност за тях да покажат своето възприятие за света около тях.
Това е танц, който съдържа елементи на хип-хоп, locking, popping, techno и е разделен на три стила: „Vertigo“, „Milky Way“ и „Hardstyle“.
Танцуването в стил тектоник ще разкрие нови аспекти от възможностите на тялото ви, ще ви позволи да се усъвършенствате, да намерите лекота в цялото си тяло и да се почувствате най-добрият на дансинга!
За да бъдете винаги на върха на танцовата вълна и да чувствате увереността си на клубния дансинг, просто трябва да се научите как да овладеете движенията на този танц.
Джаз фънк
Джаз-фънкът е чудесно изстискване от най-добрите движения на различни танцови стилове. "
Зашеметяващ нов джаз-фънк стил, който ще ви накара да се откроите на всеки дансинг. Историята му започва сравнително наскоро, но днес тази посока се нарича една от най -красивите и динамични.
Обучението по джаз-фънк в студио Kvadrat вече е достъпно днес! В този интересен танц е съсредоточено много: страст, огън, резки и плавни движения, емоционалност, блясък в очите. Ето защо той привлича все повече танцьори да изучават този стил.
Изисква добра физическа подготовка и способност да се отдадете напълно на танца, без да обръщате внимание на случващото се наоколо. Вече днес този стил се използва активно за постановка на концертни номера на Бритни Спиърс, Бионсе, Джанет Джаксън и други популярни изпълнители. Въпреки факта, че джаз -фънкът е събрал под крилото си техниките на различни съвременни танцови посоки, този стил има свое лице - това е отворена постановка на тялото.
Суинг (буги уги)
Буги-уги може да се разглежда като европейската интерпретация на суинг.
В следвоенните години, по време на периода на популярност на стила на буги-вуги музиката, европейците видяха как войниците на американската съюзна армия танцуват. Холивудските филми от онова време също играят роля. Уви, огромни танцови зали постепенно се оттеглиха в миналото, появиха се малки клубове с малко място за танци, големите групи отстъпиха място на малки екипи от музиканти, които вече изпълняваха почти рокендрол. Самият танц се промени съответно.
Стана малко по -компактно, партньорът и партньорът танцуваха по -близо един до друг, движенията станаха по -енергични и нахални, изобилстващи от ротации и пируети, се появи това, което наричаме „задвижване в краката“. Танцьорите буквално направиха геврек, следвайки новите ритми. Запазено е всичко, което е присъщо на суинга като танц.
В часовете по Буги Уги по-често се срещат музика преди рокендрол и добрият стар рокендрол. Ще се научите уверено да водите партньора си и да следвате ръководството на партньора си, да импровизирате в танци, да изпълнявате интересни, но прости и достъпни трикове и подкрепи, ако по-рано просто сте харесвали рокендрола, сега можете да покажете класа, като го танцувате.
Ние уважаваме вашето собствено чувство за стил и само ще го насочим в правилната посока.
D "n" B Dance (Drum and Bass step), или D "n" B step x-outing - уличен танц, атрибут на младежката субкултура на дръм енд бейс, изпълняван на музика в стил DnB, най-често на така наречените събирания (неформални срещи или D "n" B-партита), битки (танцови състезания, от английската битка) и в Drum And Bass клубове. Стил D "n" B танцът е погълнал елементи от брейк бийт и хип-хоп. D "n" B dance се изпълнява в удобни маратонки или маратонки с равна подметка и най-често дънки или панталони, които не пречат на движението.
DNB танцови движения:
Основният акцент при изпълнението на D "n" B танца е върху движението на краката ("финти" с краката): техниката на редуване на "пръст - пета, пръст - пета" (т.нар. База, основна) техника на люлеене напред, встрани, кръстосване на краката техника на завои и полуобороти на петата, на пръста, понякога във въздуха, техниката на завои със 180, 360 или понякога повече градуса (най-трудният)
Има няколко подстила дръм енд бейс:
1) стара школа
всички останали стилове се формират от първия и всъщност са тяхното развитие
В момента популярността на DnB dance е нараснала толкова много, че всеки може да го научи: танцовите училища все повече го включват в своите обучителни програми като една от модните тенденции. Все повече хора танцуват на Drum And Bass в клубовете.
Танцови школи DnB:
Ако се интересувате от стила на Drum dance, имаме удоволствието да ви представим списък с танцови школи, които преподават dnb. Всички училища на Dnb са достъпни под текста.
В случай, че нямате време да се научите да танцувате DnB, тогава като опция можете да научите, като гледате видео уроци по барабани. Заедно с нашия портал не само ще научите повече за драмите, но и ще разберете напълно това танцово движение.
Crip разходка (C-разходка, Cwalk) - стилът на съвременния уличен танц, фокусиран върху виртуозната импровизирана работа с крака. В началото на 80-те той започва да се развива като символичен танц за Южен централен Лос Анджелис и скоро се превръща в основата на хип-хопа в края на 90-те. Днес този танц е известен като Clown Walk.
История на C-ходенето:
C-Разходказапочва своята история в началото на 70 -те години на ХХ век в Комптън, бедно предградие на Лос Анджелис, и е изпълняван под рапърски песнопения.
Началото на 80-те в Южен централен Лос Анджелис Чисто ходенезапочва да се развива като символичен танц на бандата Крипс, поради което и получава името си. Първоначално членовете на уличната банда JoeShow Riots използваха сръчни движения на краката, за да изобразят името си или да дадат знаци на бандата, за да инициират нови членове в бандата. Те ритнаха в името на противниковата фракция Bloods и го зачеркнаха, като по този начин демонстрираха своето превъзходство. След това групата Bloods също започна да използва краката си като реципрочна стъпка за изпълнение на определени движения.
Танцови движения C-разходка:
Основният стил е Крип разходка... Всички други вариации идваха от него. Crip Walk не е много бърз, цялото внимание трябва да бъде насочено към правилните движения, които могат да се повтарят.
В първите си дни C-Walk се използва изключително от гангстери от Лос Анджелис за издаване на предупредителни сигнали по време на грабежи или за иницииране на членове на бандата. Танцът беше забранен в много училища.
През последните години C-Walk породи и други видове танци, като например Clown Walk и собствената интерпретация на Bloods, наречена Blood Walk или B-Walk. Clown Walk е създаден, за да сподели танцовия стил и танца на Crips.
Много хора бъркат Crip Walk и Clown Walk, тъй като и двете започват с буквата C и са съкратени като C-Walk.
Клоунска разходка- танц, който обикновено е по -бърз. Основните му движения са същите като тези на Crip Walk: Разбъркването (разбъркване), V. Но в Clown Walk движенията се изпълняват по импровизиран начин.
Основната разлика между ходенето на клоуни и крип ходенето е, че не изобразяват бандитски знаци и други жестове, за да позиционират принадлежността си към определена група. Clown Walk е танц, адаптиран към хип-хоп културата.
Някои включват Clown Walking и други танцови стилове, като пукане и размахване, за да го направят още по-зрелищно. Движенията на Clown Walk се основават на музикален ритъм. Clown Walk винаги е импровизация, танцьорът трябва да гледа спокойно, без да планира последователността от стъпки. Clown Walk няма определен набор от движения, това е оригинален танц.
Друга посока на Crown Walk е смесица от Crip и Clown Walking. Това е ритъмът Крип разходкаплюс движения на Clown Walk. Той е подобен на Crip Walk - по -малко бърз и по -богат от Walk Walk. Много хора предпочитат Crown Walk като уникален стил.
Танцови школи C-walk:
Ако се интересувате от танцовия стил C -Wolf и имате желание да отидете и да научите този стил в някоя истинска танцова школа - предлагаме ви да разгледате списъка с наличните училища по тази статия.
Но ако се случи така, че по някаква причина не можете да изпълните c-разходка обучение, тогава предлагам за разглеждане видео уроци по c-walk... Наличните видеоклипове са в долната част на страницата.
