Dom > Varanje muža > Grickani kruh je ispravan. Glavni razlozi zašto djeca grizu olovke - savjet psihologa


Grickani kruh je ispravan. Glavni razlozi zašto djeca grizu olovke - savjet psihologa




Jednom u dječjim rukama, školski pribor ponekad nađe nevjerojatne primjene. Iz nekog razloga, djeci je teško zaboraviti jednostavnu tehniku \u200b\u200bistraživanja dojenčadi. Iako neke odrasle osobe također griješe neukusnom navikom. Postavlja se pitanje: kako dijete odviknuti od grickanja olovaka i olovaka? Koji su temeljni razlozi?

Psihološki aspekt problema

Prvo, misao koja odrasloj osobi koja odmah gleda dijete koje grize nokte ili druge predmete odmah pada na pamet da nije sigurna u sebe. Uzalud pokušava razmišljati ili se usredotočiti na:

  • odgojni zadatak;
  • čuli, vidjeli informacije;
  • trenutna situacija.

Prema dječjim psiholozima, loša navika grizanja olovaka i olovaka samo još više odvlači i odvlači pažnju.

Drugo, psiholozi nervozu nazivaju i ostalim simptomima djetetova stanja. Djeca češće grizu predmete dok sjede za stolom. Školarci, posebno tijekom razdoblja adaptacije u prvoj godini škole, kada mijenjaju učionicu ili učitelja, doživljavaju stresnu nelagodu. Nijanse obiteljskog života također su razlog uznemirenog živčanog stanja.

Treće, nedostatak interesa može biti odgovor na pitanje: zašto dijete žvaće olovke? Ljudi koji tijekom dosadnog razgovora ili predavanja crtaju na marginama bilježnice, crtaju geometrijske oblike, imaju sličnu naviku.

Četvrto, moguće je da je dijete počelo nagrizati pisanje predmeta unatoč činjenici da je odviknuto da to učini noktima. Promijenio je predmet utjecaja i odabrao manje štetno, po njegovom mišljenju, alternativno zanimanje.

Medicinski aspekt problema

Ponekad gladenje olovaka i olovaka koje se dogodi djetetu može biti uzrokovano glađu i instinktivnim ponašanjem da se nešto povuče u usta, čak i ako nije jestivo.

Liječnici navode da:

  • mikrobi i jaja helminta ulaze u djetetovo tijelo kroz kontaminirane predmete, što uzrokuje ozbiljne poremećaje u radu gastrointestinalnog trakta;
  • provodi se opterećenje na zubima djeteta u razvoju, što dovodi do kršenja integriteta zubne cakline, ozljede sluznice usne šupljine i desni;
  • Školski pribor može sadržavati kemikalije opasne po okoliš koje mogu prouzročiti ozbiljne bolesti ako se puste u krvotok.

Metode suočavanja s lošom navikom

Odrasli bi se trebali truditi tretirati problem konstruktivno, ne podizati glas i ne koristiti usporedbe i epitete u razgovoru s djetetom. Hvalite i navijajte za najmanje uspjehe na putu do pobjede nad sobom.

  • Sastavite priču u kojoj glavni junak žvače nokte i predmete. Dijete će imati priliku pogledati sebe i svoju omraženu naviku izvana.
  • Ovladajte domaćom igrom. Kad dođe trenutak kada je obrazovni pribor u ustima, dijete bi trebalo naglas izgovoriti riječi: "Opet grizem!" U početku će mu biti smiješno to primijetiti. Kao rezultat toga, igra će djetetu omogućiti da osvijesti opsjednutost beskrajno ponavljanim postupkom, neće dopustiti da se navika uspostavi za cijeli život.
  • Impresivnoj djeci može se reći da od prljavštine i mikroba koji su na vrhu kapice započinju helminti. Preporučuje se ne samo ispričati, već i pokazati fotografije, videozapise koji se lako mogu naći na Internetu, jer obične riječi u pravilu ne rade.

Trebali biste ukloniti uzroke nervoze, posavjetovati se s pedijatrom o upotrebi homeopatskih sedativa. Možete posjetiti psihologa i koristiti učinkovite metode za rješavanje neugodne ovisnosti, jednostavne tehnike opuštanja.

Sljedeće tehnike djeluju kod kuće:

  1. Kupite olovke koje će biti šteta pokvariti ili nezgodno gristi zbog neobičnog oblika kapice, na primjer u obliku lika iz crtića.
  2. Po savjetu iskusnih roditelja namotavanje vate (krpa) na nju ili nanošenje posebnog laka protiv grizenja noktiju, koji se ne ispire 3 dana, pomaže djetetu odviknuti od glodanja vrha olovke, po savjetu iskusnih roditelja. Nastala nelagoda u ustima vratit će učenikovu svijest u stvarnost i neće pružiti priliku za uživanje u slaboj volji.
  3. Pozovite dijete da jednu naviku promijeni drugom. Umjesto štetnog - steći korisno, na primjer, petljanje s ušnom školjkom. Postoje energetske točke odgovorne za pamćenje i pažnju, one vrste razmišljanja koje su toliko potrebne u učenju.

Analiza razloga i upotreba lukavih metoda obrazovanja pomoći će odraslima da malu osobu odviknu od loše navike.

Svi roditelji znaju da djeca mlađa od godinu dana djeca sve aktivno povlače u usta. Tako mali istraživači upoznaju svijet. Samo se mame i tate smiruju dok njihovo dijete počinje griziti pernicu, olovke, olovke ili drugu školsku opremu. Odrasli pripisuju ovaj fenomen lošim navikama i počinju se aktivno boriti protiv njih.

Možda neki roditelji misle, pa, pustite ga da se grize, ako tako želi. Zapravo na olovci ima mnogo mikroba koji se šalju u djetetovo tijelo. Malo je vjerojatno da je vaša beba, prije nego što sažvače olovku, opere sapunom. Ili nakon dezinfekcije usne šupljine. Također postoji rizik da će dijete progutati olovo. A ovo je vrlo opasno za ljude.

Ako se ne bojite klica, zamislite da dijete posudi olovku od učitelja ili susjeda, a zatim je vrati s otiscima svojih psećih zuba. Štoviše, navika može ostati i preći u odraslu dob. Zamislite sastanak na kojem redatelj žvače olovku pred svojim podređenima. Nije baš ugodna slika kada djeca grizu olovke.

Punoljetnost

Pojačano grizenje uočava se uglavnom u školske djece. Zadatak roditelja je pogledati dijete i otkriti u kojim trenucima žvače olovku. Ako takve primjerke donese iz škole, tada je nervozan tijekom nastave. Primjerice, boji se učiniti nešto loše i naletjeti na komentare učitelja ili podsmijehe kolega iz razreda. Ili grize olovku tijekom kontrole ili samostalnog rada, pokušavajući se koncentrirati na ovaj način.

Ako kod kuće i u školi žvače olovku, razgovarajte s djetetom i saznajte što ga brine. Možda nije naučio neku temu ili ima sukobe s nekim u školi. Sve se to može ukloniti, pomozite djetetu i problem će postupno nestajati. Naučit će vam govoriti svoje neuspjehe i rjeđe će probleme lijepiti olovkom.


Osim povjerljivih razgovora, možete i na trik. Danas se prodaje ogroman broj olovaka s omiljenim likovima ili zanimljivim savjetima. Učenik će ih sažaliti, a ponekad je i nemoguće. Druga mogućnost je kupnja metalnih olovaka.

Ševcov Kiril

Razlozi navike grizenja olovke. Posljedice ove navike. Savjeti i trikovi za prevladavanje navike žvakanja olovke ili olovke. Svrha rada: saznati zašto dijete žvače olovku ili olovku i kakve mogu biti posljedice.

Preuzimanje datoteka:

Pregled:

primjena

OPĆINSKA AUTONOMNA OBRAZOVNA USTANOVA

"SREDNJA (CIJELA) ŠKOLA U LYKHMI"

Projekt u kategoriji "Prvi koraci"

Tema projekta:

"Školska bolest"

Ševcov Kiril

Klasa 1

Znanstveni nadzornik projekta:

Postnova Svetlana Yurievna

Mjesto rada: naselje MOSSH Lykhma

Pozicija: učiteljica u osnovnoj školi

selo Lykhma

godina 2013

Uvod …………………………………………………………………………….… .............. 3 - 4

Poglavlje I. Povijest nastanka olovke i olovke ………………………………………… ... 5 - 6

Poglavlje II. Bolest ili navika? .............................................. ............................................. 7

Poglavlje III. Čimbenici koji utječu na stvaranje i tijek navike i njezine posljedice ... 8 - 9

3.1. Razlozi za naviku grizanja olovke ………………………… .... 8

3.2. Posljedice ove navike ………………………………………………… ... 8 - 9

4.1. Savjeti za školske drugove ………………………………………………………… .10

4.2. Savjeti za roditelje ……………………………………………………………… ... 10-11

4.3. Zaštitne olovke …………………………………………………………… 11

Zaključak …………………………………………………………………………………… 12

Literatura …………………………………………………………………………………… 13

Dodatak ……………………………………………………………………………… ..... 14-16

UVOD

Mnoge generacije djece odale su počast ovoj navici da u mislima glodaju vrh nalivpera. Nema sumnje da je učenik liceja Puškin grizao vrh gusjeg pera dok je sastavljao svoje prve stihove. Isto tako, i djed i tata našeg modernog djeteta, koji ovom djetetu daju primjedbe - "nemojte glodati nalivpero, ne grizite olovku", svaki je grizao olovku i olovku. Pitam se zašto? Odlučio sam saznati.

Svrha mog rada:saznajte zašto dijete žvače olovku ili olovku i kakve mogu biti posljedice tih radnji.

Da bi se postigao cilj u procesu istraživanja, riješeno je sljedeće zadaci:

  1. istražite povijest stvaranja olovaka i olovke
  2. saznajte je li želja za grickanjem olovke bolest ili navika;
  3. utvrditi čimbenike koji utječu na stvaranje, tijek i posljedice ove navike (bolesti);
  4. razviti smjernice i savjete za prevladavanje poriva za grizenjem olovke.

Da biste saznali koliki je problemrelevantno, u 1. razredu proveli smo anketu(Prilog 1) , uslijed čega smo saznali da 5 od 16 učenika grize olovku (olovku)(Dodatak 2).

Objekt istraživanje - učenici 1. i 5. razreda ipredmet proučavanja - loša navika školaraca.

Hipoteza: neke loše navike svojstvene učenicima osnovnih škola nestaju s godinama.

Tijekom istraživanja korišteno je sljedećemetode : analiza literature i drugih izvora informacija, upitnici.

Rad na projektu uključuje sljedećefaze:

1) Pripremni (studeni):

Traženje informacija na Internetu i drugim izvorima;

2) Glavni (siječanj):

- analiza primljenih informacija;

Provođenje ankete;

Priprema prezentacije projekta;

3) Konačno (veljača):

Predstavljanje projekta na školskom znanstveno-praktičnom skupu.

Planirani ishodrad na projektu:

  1. Utvrđivanje čimbenika koji utječu na stvaranje i tijek navike grizanja olovke ili olovke.
  2. Razvoj preporuka i savjeta za prevladavanje ove navike.
  3. Izrada prezentacije na temu "Školska bolest".

Po svojoj strukturi rad se sastoji od uvoda, četiri poglavlja, zaključka, popisa korištene literature, dodatka i prezentacije.

POGLAVLJE I. Povijest stvaranja olovke i olovke.

Vjerojatno je najudaljeniji predak olovke i olovke bio krijesnica - on je također korišten za crtanje kamenih slika. A prva dovoljno formalizirana dopisnica bile su šipke - klinovi za pisanje na mokroj glini, korišteni su u drevnoj Asiriji. Grci i Rimljani koristili su stilos - šiljaste štapiće.

Poznato gusje pero. Obično se, kao priprema za pisanje, olovka očistila u vrućem pijesku, izrezala i naoštrila. Naravno, guske olovke imale su nedostataka: prvo, užasno su škripale, a drugo, s gusjeg krila, samo su 2-3 pera pogodna za pisanje. Naravno, kreda je još bilo, ali kredom ne možete pisati na bijelom papiru.

Krajem 18. stoljeća stvoren je metalni vrh. Sluga aachenskog burgomastra Jansena toliko se brinuo za svog gospodara da je od peraja napravio pero. Istina, nije imao utor u sredini, pa je prskao i pisao bez pritiska. Tada se takvo perje počelo izrađivati \u200b\u200bod zlata i srebra.

Prvi opis olovke izrađene od grafita nalazi se u raspravi o mineralima, napisanoj 1565. Grafit (ako je bio u čvrstim komadima) vadio se kao ruda, piljeo u ploče, polirao i tek potom piljeo u štapove i umetao u cijevi od drveta ili trske.

Prva prava olovka. Pastiri koji pasu jata oko jezera Borrowdale u Britaniji već su dugo primijetili da im ovčja vuna pocrni kad se trljaju o lokalne stijene. Kada su lokalni znanstvenici o tome obaviješteni, pretpostavili su da je površina Borrowdalena izložena naslagama olova ili "crnog kamena". Lokalno stanovništvo odmah je napustilo ovce i počelo izrađivati \u200b\u200bposuđe za pisanje, koje su nazivali "crnim kamenjem". Na turskom: crno je "kara", a kamen je "crtica".

U 18. stoljeću francuski je kemičar Nicolas Conte predložio stavljanje šipki od crnog kamena (grafita) u drvenu školjku - to je omogućilo da se, zapravo, sačuva grafit. Osim toga, pokazalo se da olovka izrađena ovom metodom još bolje piše.

Aristokrati su obično koristili srebrnu pribadaču. Vrlo smiješna stvar, tamno siva crta takve igle postala je smeđa kad je oksidirala i bilo je nemoguće izbrisati ovu liniju. Da Vinci se poslužio srebrnom pribadačom.

Prva kemijska olovka. Zapravo je izumljen za potrebe vojnog zrakoplovstva (u visini tinta nije potekla iz takve olovke), no ubrzo su proizvođači shvatili da je ovo prava revolucija. Kad se 1945. godine prva serija kemijskih olovaka prodala, vlasti su morale postaviti kordon od nekoliko stotina policajaca - takvih je linija bilo. Tijekom dana uspjeli su prodati 10 tisuća olovaka, iako novitet nije bio jeftin - toliko je američki industrijski radnik dobio za 8 sati.

Srednju olovku možete izoštriti sedamnaest puta i njome napisati 45 000 riječi ili ravnu crtu duljinu 56 km.

Svake godine Rusi koriste oko 600 milijuna olovaka.

Prva kemijska olovka krenula je u prodaju 1945. godine. Tijekom prvog dana u jednom prodajnom mjestu prodano je oko 10 tisuća olovaka!

Neil Armstrong, kozmonaut koji je prvi sletio na Mjesec, nekako je slučajno prekinuo polugu prekidača mjesečevog aparata. Bio bi osuđen na smrt da nema kemijske olovke koja je zauzela mjesto slomljenog prekidača.

POGLAVLJE II. Bolest ili navika?

U svakoj dobi dijete ima svoje loše navike. Neka djeca grizu nokte, druga sišu prste. Vrlo je često primijetiti kako djeca osnovnoškolske dobi grizu olovku, nalivpero ili drugi školski pribor. Mnogi stručnjaci ovu lošu naviku nazivaju “bolest školaraca ".

Drugi stručnjaci to nazivaju samo lošom navikom koja se ne prevlada uvijek u djetinjstvu i koja može zaživjeti u odrasloj dobi.

Čak i u vrtiću i školi učitelji objašnjavaju da je grizenje olovke ili olovke nezdravo, ali takve upute nisu uvijek korisne, uslijed čega morate vidjeti kako odrasli pune usta svakakvim priborom. Na pitanje zašto grizete, obično odgovaraju na sljedeći način - da smire živce, potisnu stres, usredotoče se na važan problem ili se jednostavno opuste.

Da bismo dokazali da ta navika s godinama nestaje, proveli smo istraživanje učenika 5. razreda(Prilog 1) i otkrili su da je samo 1 od 20 ljudi zadržalo ovu naviku, 13 ljudi je nestala, a 6 osoba je nikada nije imalo(Dodatak 2).

POGLAVLJE III. Čimbenici koji utječu na stvaranje i tijek navike i njezine posljedice

3.1. Razlozi za naviku grizanja olovke

Da vidimo, koji su razlozi ove navike?

Za početak trebate promatrati dijete i utvrditi gdje i kada žvače olovku ili olovku. Samo u školi ili i u školi i kod kuće. Za mnogu djecu škola je izvor stresa. To se posebno odnosi na djecu koja nisu išla u vrtić, zatvorena, ne znaju se ponašati u timu.Moraju javno odgovoriti na pitanja učitelja, otići na ploču. Djeca se boje reći ili učiniti nešto pogrešno, posebno ako to izaziva podsmijeh iz razreda ili komentare učitelja. Stoga su uvijek nervozni kad moraju odgovoriti ili napisati test i, neprimjetno za sebe, počnu grickati olovke. Ispada deoni oslobađaju živčanu napetost na tako nekompliciran način.

Ako student kod kuće žvače olovke, najvjerojatnije trebate preispitati njegovo opterećenje. Možda nema vremena dovršiti domaću zadaću ili mu je neugodno za stolom. U tom slučaju roditelji trebaju djetetu pomoći oko zadaće. Možete pokušati ispričati pokriveni materijal na pristupačan i zanimljiv način, predstaviti ga na razigran način. Pomozite svom djetetu s lekcijama, a ono će se osjećati samopouzdanije i zaboraviti na olovku.

3.2. Posljedice ove navike

Ispada da navika grickanja olovke nije tako bezazlena.

Govoreći o šteti ove uobičajene navike moramo istaknuti dvije točke:

♦ Dijete koje grize vrh nalivpera ili olovke unosi dodatnu infekciju u usta. To mu prijeti bolestima poput akutnog faringitisa, tonzilitisa, kroničnog tonzilitisa. Ovo dijete također može razviti upalne bolesti jednjaka, želuca, crijeva.

♦ Dijete koje ima naviku žvakati vrh nalivpera ili olovke jednog dana može pokvariti zube (pogotovo ako je vrh nalivpera izrađen od metala). Zubna caklina - iako je najtvrđe tkivo u ljudskom tijelu, doživljavajući opterećenje za koje nije predviđeno, brzo se ruši i tada se razvija karijes. Dolaze brojni problemi povezani s njom - zubobolja, neprospavane noći, ružan osmijeh, ne baš ugodni odlasci u stomatološku ordinaciju, poteškoće u žvakanju hrane, sjetva nepčastih tonzila i gastrointestinalnog trakta s patogenom florom, bolesti želuca itd.

Štoviše, predmet koji više volite griziti, bez obzira radi li se o olovci ili olovci, nije sterilan, sadrži puno mikroba, pa svaki put kada želite povući ovaj ili onaj predmet u usta, razmislite koliko štete može nanijeti zubima. ...

4.1. Savjeti za školske kolege

Kao što je već napomenuto, ljudi najčešće grizu olovku ili olovku (a to se događa nehotice) kad su pod stresom, rade zadaću, zabrinuti su zbog nečega, a ponekad i samo iz dosade. Možete savjetovati sljedeće - pokušajte "uloviti" takav trenutak, a zatim razmislite o ovome:

1. Kada žvačete olovku (olovku), unosite infekciju u usnu šupljinu. Iz toga se mogu razviti neugodne bolesti: akutni faringitis, tonzilitis, kronični tonzilitis. Također se mogu razviti upalne bolesti jednjaka, želuca i crijeva. A materijali od kojih se izrađuju olovke i olovke mogu biti otrovni!

2. Vaši zubi mogu patiti od ove navike. Uostalom, caklina zuba nije predviđena za takvo opterećenje, a u budućnosti riskirate vrlo često posjećivati \u200b\u200bstomatologe!

Ako se sami ne možete "nagovoriti", zamolite roditelje ili kolege iz razreda da vas podsjete na ono što žvakate jer sami to ne možete primijetiti. Ako osjećate da počinjete glodati olovku (olovku) od stresa ili dosade - vrijeme je za predah i odmor.

Postoji i sjajan način: zamolite mamu da vam kupi olovke sa smiješnim figurama na savjetima, možda će vam ovo pomoći da se odviknete od te navike!

4.2. Savjeti za roditelje

Majka koja je primijetila djetetovu naviku da grize u mislima ili grize vrh nalivpera ili olovke, trebala bi dijete što prije odviknuti od te navike. Što prije dijete prekine naviku loše navike, to je manja vjerojatnost da će patiti od jedne od gore spomenutih bolesti.

Predlaže se da je metoda odvikavanja od navike najjednostavnija: neumorno komentirati dijete, razgovarati o opasnostima te navike, dati za primjer drugoj djeci koja nemaju tu naviku. Nije potrebno vrištati i kažnjavati dijete koje žvače olovke ili olovke. To će samo pogoršati situaciju. Dijete će to raditi potajno, što će samo pogoršati njegovo psihološko stanje. Potrebno je da se u kući stvori ozračje povjerenja, udobnosti i sigurnosti. Uklonite izvore stresa i vaše će dijete manje žvakati olovke.

Roditelji smišljaju razne trikove kako bi dijete prestalo gristi školski pribor. Dolazi do toga da vrhove olovaka namažu uljima, kremama itd. Neugodnog okusa. Koji savjet možete dati mami?

♦ Budite malo sigurni i nemojte djetetu kupovati nalivpere koji sadrže metalne dijelove.

  • Ako dijete radi domaću zadaću, pripazite da olovka ili olovka nisu stalno u djetetovim rukama: dok razmišlja o rješavanju problema ili učenju pjesme, diskretno uzmite olovku i stavite je jednu do druge.
  • Pročitajte djetetu bajku "Loša navika"(Dodatak 3).

4.3. Sigurne olovke

Mnogi roditelji smišljaju različite načine kako spriječiti dijete da žvaće školski pribor.

Za dizajnera iz ItalijeCecilia Felli smislio je genijalnu ideju da stvori olovku koja bi bila ne samo sigurna, već i korisna.

Bez dvostrukog razmišljanja rođena je olovka od 15 centimetara iz korijena sladića. Kao što i sama autorica kaže, ako ste umorni, gladni, a i dalje je dug put do ručka, niste se dovoljno naspavali noću i sada zaspite na svom radnom mjestu, tada uzmite ovu nevjerojatnu dopisnicu i hrabro žvakajte. Budući da olovo započinje tek u sredini, možete sigurno ugristi proizvod bez ikakve brige.

Štoviše, olovke sada mogu bitigriziti s okusom - napravljeni su od čokolade. Set olovaka uključuje razne sorte, različitih boja i sadržaja kakaovih zrna, kao i prikladno oštrenje s kojim možete dostojanstveno uživati \u200b\u200bu ukrašavanju deserta neobičnim čipsom od čokolade. Čišćenje olovaka nikada nije bilo dobrodošlo od ovog!

ZAKLJUČAK

Tijekom rada na projektu proučavali smo povijest nastanka olovke i kemijske olovke, dokazali da je želja za grickanjem olovke i olovke navika koja s godinama nestaje. Također smo utvrdili čimbenike koji utječu na stvaranje i tijek ove navike, otkrili koje bolesti mogu biti posljedica činjenice da dijete žvače olovku. Dali smo preporuke i savjete kako prevladati ovu lošu naviku.

BIBLIOGRAFIJA

  1. http://images.yandex.ru
  2. http://images.google.ru
  3. http://go.mail.ru

  4. DODATAK 2

    Dijagrami

    DODATAK 3

    Bajka

    Loša navika

    Petya Knizhkin živjela je u ulici Sadovaya u desetoj zgradi na trećem katu u osmom stanu. Kada je krenuo u četvrti razred, razvio mu se loša navika - počeo je grickati olovku. Iako je grizao ne samo olovku, već i ravnalo, olovku, pa čak i šiljilo. Ali najviše od svega volio je griziti olovku (barem je to bilo prvo što mu je palo pod ruku i pod zube). Kad je Petya napravio domaću zadaću i nagrizao mu olovku, roditelji to nisu primijetili (jednostavno ga nikad nisu provjerili). Ali u školi je, naprotiv, učitelj uvijek davao primjedbe Petji, ali sve je to bilo beskorisno - Petja se nije mogao riješiti svoje navike! Kad je učitelj Petinim roditeljima rekao za tu lošu naviku njihovog sina, oni nisu vjerovali, ali su im, doduše, izgrdili (za svaki slučaj). Petya im je obećala da neće glodati olovku, ali je nastavila kvariti olovku i zube. A sada, dva mjeseca kasnije, Petya je dobio čireve na jeziku, oko usta. Bilo im je jako mučno kad je Petya razgovarala s prijateljima. Ali kad su prijatelji primijetili ove ranice, prestali su komunicirati s Petyom - bojali su se uhvatiti ih od njega. Petji je postalo dosadno - nije imao s kim razgovarati. I što je najvažnije, užasna bol mu se naselila u ustima. I odlučio se riješiti svoje loše navike. Ali to nije bilo tako lako učiniti! Petya je dugo patio, njegova je ruka jednostavno automatski uzela olovku i prinijela je ustima. Nakon što je patio još mjesec dana, Petya se ipak riješio svoje loše navike. Petya je shvatio da je najvažnije zdravlje i počeo se brinuti o njemu.

Grizete li nokte od djetinjstva? Ili mehanički poredate boce na toaletni stol svekrve? Ne dopustite da rana zaraste, cijelo vrijeme je grebe? Ali sve su te navike signali iz naše podsvijesti.

Naučivši prepoznati njihove skrivene uzroke i značenja, može se shvatiti kako se osoba odnosi prema sebi i drugima, što ne želi pokazati svijetu, pa čak i ono što sama o sebi ne zna.

Zbog toga smo odlučili otkriti o čemu zapravo govore naše loše navike.

Grickanje noktiju ili školske neuroze

Postoji čitava galaksija takozvanih "školskih" neuroza ili neuroza opsesivno-kompulzivnih pokreta, obično stečenih u djetinjstvu - grizenje noktiju, kapa, olovaka, olovaka.

Prema psiholozima, navika grizanja noktiju ukazuje na unutarnju tjeskobu, nesvjesnu napetost. Pokušavajući riješiti unutarnji sukob, "glodavac" ga prenosi na vanjsku, fizičku razinu - doslovno grize samog sebe.

U pravilu je ova navika povezana s nedostatkom ljubavi prema sebi, s niskim samopoštovanjem. Grizući nokte i čineći mu ruke odvratnima, osoba se nesvjesno kažnjava zbog toga što nije vrijedna ljubavi.

S gledišta psihoanalize, bilo koji izduženi izduženi objekt (bilo olovka ili prst) je falični simbol za naše nesvjesno.

Navika sisati, ugristi nešto takvo nesvjestan je način oralnog užitka. Možda to ukazuje na značajnu koncentraciju na erotske užitke.

Navika suočavanja sa stresom pušenjem

Psiholozi su jednoglasni u mišljenju da razgovor o fiziologiji nije ništa drugo nego pokušaj opravdanja nespremnosti da se odustane od ovisnosti. Pušenje je snažno povezano s odmorom, daje iluziju opuštenosti, igra ulogu nekih psiholoških "ublaživača boli".

Kompenzirajući refleks sisanja, pušač osjeća mir i spokoj djeteta koji sisa majčinu dojku, zadovoljavajući time potrebu za ljubavlju i hranom.

Mnogi ljudi tvrde da puše kako bi se koncentrirali, vjerujući da pušenje pomaže koncentraciji. Nekima pušenje olakšava uspostavljanje društvenih veza - lakše je započeti razgovor u sobi za pušače nego u uredskom hodniku.

Bez obzira na razlog emocionalne ovisnosti o cigareti, da biste prestali pušiti, morate je se riješiti pronalaženjem drugih načina za koncentraciju, opuštanje ili komunikaciju s drugima.

Navika nekontroliranog jedenja - prejedanje

Ovisnosti o hrani čvrsto su na prvom mjestu po prevalenciji, ispred ovisnosti o drogama i alkoholizmu. Jedemo bez osjećaja okusa i mirisa hrane dok ona ne postane loša i remen se ne zareže sa strane.

Kao rezultat - težak san, probavni problemi i nagomilani kilogrami, gnušanje prema sebi i - kao u začaranom krugu - povratak nekontrolirane želje da se uhvati ta mržnja.

Većinu loših navika uzrokuje želja za užitkom. Hrana je najjači i najpristupačniji izvor. Prejedanjem nadoknađujemo nedostatak pozitivnih emocija, tupih reakcija na stresne situacije.

Mnogi se emocionalni izjeličari brane od mentalno jačih ljudi. Uz to, u našoj podsvijesti postoji snažna veza između hrane i spola: oboje su vezani uz kršenje granica našeg tijela i donose zadovoljstvo.

Nedostatak ljubavi često pokušavamo nadoknaditi seksom. A kad osjetimo nedostatak ljubavi i seksa, to nadoknađujemo hranom.

Navika grizanja usana i obraza

Ljudi koji imaju naviku gristi usne i obraze iznutra dobro su svjesni problema stomatitisa - pojave čireva u ustima. Međutim, ovaj problem nije jedini.

Usta su mjesto kroz koje unosimo ogromnu količinu senzualnih užitaka povezanih s okusom i erotizmom. Nesvjesno oštetivši ovu zonu, osoba se kažnjava zbog pretjerane unutarnje orijentacije prema tim užicima.

Često takvo opsesivno djelovanje znači i želju za neovisnošću i neovisnošću od drugih. Primjerice, odrasla osoba više ne može psihološki živjeti s roditeljima, ali se nema mogućnosti odvojiti od njih.


Navika hrskavanja prstiju

Prema zapažanjima liječnika, muškarci češće krckaju zglobove prstiju nego žene. Ljubitelji hrskava tvrde da im ova navika pomaže otpustiti napetost, razviti ukočene zglobove i opustiti ruke.

Ali najčešće ova navika govori o unutarnjoj sumnji u sebe.

Fanatična ljubav prema redu

Stavljaju stvari u red gdje god stignu, bez obzira koliko to bilo prikladno. Ova navika govori o prisilnoj žudnji osobe za savršenim, što joj onemogućava da se osjeća ugodno ako iznenada netko staklo stavi van okvira ostalih.

Ako neprestano kidate etikete odasvuda (sa pakiranja šampona, staklenki, bočica), to također ukazuje na vaš perfekcionizam. Čista i glatka površina izgleda savršenije.

Opsjednutost temom reda u psihologiji naziva se "akcentuacijom" i ima čak i frojdovsko objašnjenje. Ljudi koje su u djetinjstvu podučavali kahlici, pribjegavajući teškim timskim metodama, ne mogu podnijeti ni najmanje narušavanje reda cijeli život, truse se, čiste i uređuju po vladaru.

Ovo je karakterna osobina, a ne bolest. Međutim, vrijedi to razmotriti i ne ponavljati greške svojih roditelja prilikom odgoja vlastite djece. I također shvatiti da svijet nije savršen, i to je u redu.

Navika grebanja rana i akni

Ako vas progoni bubuljica koja zaraste ili zarastajuća rana, postoji akutna želja da ih se odabere, tada ćete najvjerojatnije trebati poduzeti mjere za vraćanje unutarnjeg sklada.

Ova je navika slična grickanju noktiju i govori o tjeskobi, tjeskobi i nezadovoljstvu. Prema istraživanju finskih psihologa, osoba s takvom navikom pokušava se kazniti na sličan način za glupe ili opscene misli.

To se može shvatiti kao simbolična odmazda protiv vlastite agresivnosti. Takve se akcije mogu smatrati autoagresijom (agresija usmjerena na sebe) kako bi se privukla pažnja na vlastitu osobu.

Navika trganja papira

Navika trganja papira izražava čovjekovu želju da ostvari vlastitu agresiju usmjerenu prema van.

U slučaju kada je nemoguće izraziti vlastiti bijes, iritaciju, nezadovoljstvo izravno “krivcu”, osoba odabire društveno prihvatljive mogućnosti za zamjenske akcije.

Izvorno mjesto

Često dijete, nađući se u njemu nepoznatom i neobičnom školskom okruženju, stekne nove loše navike. Jedno od najčešćih je žvakanje kapica ili vrhova olovaka, olovaka ili drugih predmeta. Često su roditelji zabrinuti zbog te činjenice, iako mnogi odrasli, tijekom razdoblja meditacije na poslu, čine takav čin. Ako navika poprimi tvrdoglavi karakter, a školski pribor izgrize se "do mesa", možda dijete ima jak stres ili se čak formira neuroza, tada mu treba pomoć.

Prije svega, roditelji misle da je razlog činjenici da dijete grize nokte ili olovke, olovke stres i nedostatak povjerenja u sebe, svoju snagu u novom za njega okruženju. Pokušava se usredotočiti na glavno, pustiti problem, povući se u sebe i tako "hvata" stres. Epizode loše navike često nastaju kada se razmišlja o novim zadacima, razumijevanju viđenih i čutih informacija, kao i donošenju odluka u trenutnoj situaciji. No, prema psiholozima i pedagozima, navike grickanja predmeta ili noktiju ne pomažu, već ometaju razumijevanje, ometaju mozak i rasipaju pažnju.

Elementarna dosada i nezainteresiranost za predmet studija mogu dovesti do takvih radnji. Mnoge odrasle osobe čine isto u takvoj situaciji ili se zaokupljaju crtanjem, crtanjem krugova, oblika ili apstrakcijom. Stoga, ako imate sličnu naviku, trebali biste djetetu ponuditi istu opciju, umjesto da grizete olovke i olovke, koristite ih za namjeravanu svrhu.

Patološki uzroci: neuroza ili anksioznost

Dijete koje fizički i psihički nije spremno za školovanje može na samom početku nastave steći neurozu koja će se manifestirati različitim simptomima. Neka djeca njuškaju ili trepću, ponavljaju stereotipne pokrete, a neka žvaču olovke i olovke. Osobitosti psihe i funkcioniranja živčanog sustava djece takve su da ne mogu dugo sjediti bez pokreta, to u njih oblikuje pojave neuroze. Snažne emocije, odbacivanje od strane tima, promjena učitelja ili razreda, problemi u obitelji i poteškoće u učenju mogu postati poticaj za razvoj neuroza ili neurotičnih stanja. Često neuroza ima duboke i složene korijene, a loše navike i stereotipni pokreti samo su sami vrh sante leda. U ovom slučaju pomoći će vam pomoć psihologa i iskusnih učitelja.


Takve loše navike nisu samo gubitak obiteljskog proračuna zbog brze štete na uredskom materijalu, već i ozbiljne medicinske posljedice. Najjednostavnije objašnjenje koje su liječnici iznijeli u vezi s pojavom grizenja olovaka i olovaka jest osjećaj glave ili žeđi, pa bi roditelji trebali djetetu davati grickalice i vodu u školu ili se brinuti o hrani u školskoj kafeteriji. Osim toga, to može biti manifestacija stresa povezanog s mentalnim ili fizičkim preopterećenjem, kao i jedan od simptoma patologija probavnog trakta. Metodično žvakanje i grickanje olovaka može smanjiti bolove u trbuhu ili grčeve.

Nije ništa manje štetno za djetetove zube i zubno meso, ozlijeđeno je, pojavljuju se cakline i pukotine, a rizik od karijesa je velik. Dugotrajne navike mogu čak i zaprijetiti problemima s ugrizom.

Neki materijali od kojih su izrađene olovke i olovke mogu biti opasni po zdravlje, a njihovo sustavno uzimanje može izazvati ozbiljne patologije.

Tehnike upravljanja navikama: Uklonite stres

Prije svega, roditelji moraju otkriti odakle dolazi stres djeteta, što ga toliko brine i što mu uzrokuje tjeskobu. U ovom slučaju u pomoć dolaze igre, razgovori i razne tehnike, kao i povećana pažnja na djetetove brige. Ako u razgovoru ne govori o problemu, možete isprobati igre u školi kako bi dijete moglo simulirati situaciju i saznati detalje situacije koja dovodi do stresa. Možda je ovo strogost učitelja ili komentari djece, brige zbog lošeg napretka. Uklanjanje uzroka stresa često dovodi do uklanjanja navike.


Važno je ne grditi dijete zbog grešaka i pohvala za najmanji uspjeh, voditi razgovore konstruktivno i do kraja, bez vikanja i povišenja glasa, pod jednakim uvjetima. Psiholozi predlažu ispričati priču o djetetu koje žvače ruke kako bi vaš sin ili kći imali priliku procijeniti se izvana. Također je vrijedno svladati igru \u200b\u200b- "Grickam", ovu frazu trebat će izgovoriti svaki put kad se neki predmet povuče u usta. U početku će izgledati smiješno, ali onda dijete shvati opsjednutost ovom akcijom.

Možete pričati i prikazivati \u200b\u200bobrazovne videozapise s Interneta o mikrobima i virusima koji žive na površini olovaka i olovaka koji se stavljaju u usta i njihovim štetnim učincima na zdravlje. Obično je to djeci vrlo impresivno i oni razmišljaju o sigurnosti prije nego što žvaču olovku. Ako je iskustvo ozbiljno, ima smisla razgovarati sa svojim liječnikom o uzimanju laganih sedativa i sedativa u obliku dekocija, čajeva ili tableta.

Postoje i jednostavni trikovi koji vam u mnogim slučajevima mogu pomoći da razbijete tu naviku. Dakle, ovo je uporaba kapica ili vrhova, velikih ili neugodnih oblika, s oštrim rubovima ili omiljenog junaka kojeg je šteta pokvariti.

Neki roditelji predlažu zamjenu jedne navike drugom, umjesto da grickate olovke, češete se po nosu ili petljate po ušnoj školjci, što je sigurnije. Dakle, iritacija ušnih resica aktivira pamćenje i pažnju, razmišljanje, što je korisnije za učenika.

Neki roditelji umoče olovku u sol ili papar tako da neugodan okus obeshrabri želju za grickanjem. No to često ne pomaže, a ponekad može i štetiti djetetu, što dovodi do alergija ili opeklina sluznice.