Koju spf kremu za sunčanje odabrati. Što je SPF faktor zaštite od sunca
Sve djevojke tretiraju svoju kožu s posebnim strepnjom. Kakvu samo kozmetiku ne koriste! Naravno, ljeti koža lica postaje ranjivija, pa joj je potrebna pažljiva njega, i to posebnim sredstvima. Posebno su popularni. Ali što ona znači? Kako odabrati takvu kremu? A koje su značajke njegove primjene?
Što je SPF?
Faktor zaštite od sunca - ovo je dekodiranje tajanstvena tri slova na kremama s takvim natpisom. To znači "faktor zaštite od sunca". Sličan natpis ukazuje na to da krema sadrži tvar koja apsorbira ultraljubičaste zrake i štiti vašu kožu od njihovih negativnih učinaka. Broj koji slijedi iza natpisa govori koliko dugo možete ostati na suncu i ne bojati se da ćete oštetiti kožu. Stupanj zaštite je slab (5-15 SPF) i jak (60-100 SPF).
U prodaji su SPF kreme, losioni, sprejevi pa čak i maramice. Svaka djevojka bira opciju koja bi joj bila najprikladnija za korištenje!
SPF krema štiti kožu od sljedećih vrsta zračenja:
UVA. Ova vrsta zraka smatra se najopasnijom za ljudsku kožu. Pod pokrivačem o kojem svaka djevojka sanja, negativno djeluju, pa čak i uzrokuju mnoge kožne bolesti. Kakve bi mogle biti posljedice? Rak kože ili prerano starenje.
UVB. Ove zrake su manje opasne, ali mogu izazvati opekline na koži. UVB zrake utječu na proizvodnju posebne tvari koja se zove melanin. On je odgovoran za boju tena. S viškom sunčeve studije za određeni tip kože, te zrake uzrokuju ozbiljne opekline.
Kako krema štiti kožu? Zahvaljujući posebnim SPF filterima. Oni su ti koji upijaju i raspršuju zrake tako da ne djeluju štetno na kožu. Postoje dvije vrste takvih filtera:
Kemijski. Ovdje su bitne sljedeće tvari: avobenzen i benzofenon. Njihova je uloga da upijaju sunčeve zrake dok ne izgore.
Fizički. U ovom slučaju, vodeće pozicije su u takvim tvarima: cinkov oksid i titanov dioksid. Na koži stvaraju film koji reflektira zrake i sprječava njihov prodor u kožu.
Takve tvari i filtri daju SPF kremi, losionu ili spreju jedinstvena i blagotvorna svojstva.
Kako odabrati SPF kremu?
Kremu za sunčanje biramo prema tipu kože. Stoga prvo morate odrediti koju boju imate, a zatim nastaviti s kupnjom. Postoji 6 glavnih vrsta:
Tip. Svijetla koža, koja je češća kod plavuša ili crvenokosih. Oči su plave. Ponekad se pojavljuju pjege. Takva koža gori dovoljno brzo, dovoljno je 15-20 minuta.
Tip. Svijetla koža, ali već se nalazi kod ljudi sa smeđom ili. Gori u roku od pola sata.
Tip. Maslinasta koža. Lagan je, ali ne gori tako brzo. Potrebno je do 40 minuta, tako da takvi ljudi mogu dobro doći.
Tip. Karakteristično za osobe tamne kose i očiju. Sunčanje vlasnika ove vrste je vrlo jednostavno. Ponekad pri izlaganju suncu koža počinje poprimati ružičastu boju. Ovo traje 60-90 minuta.
Tip. Na izgledu, koža takvih ljudi već je preplanula. Najčešći je kod ljudi koji su s Bliskog istoka. Da biste promijenili nijansu kože, morate ostati na suncu do 2 sata.
Tip. Sama ova koža je crna, pa ne gori. Tamna boja je prirodna nijansa.
Ne zaboravite da je za bilo koji tip kože dugotrajno izlaganje suncu štetno. Pojavljuju se staračke pjege, pjege, pa čak i rak kože.
Sada, znajući svoj tip kože, bit će vam puno lakše odabrati i pravilno koristiti kremu za sunčanje. Važno je zapamtiti ovu formulu: vrijeme za koje izgorite pomnožite sa stupnjem SPF-a i dobijete trajanje kreme u vašem konkretnom slučaju. Razmotrite primjer 1 i 4 tipa kože.
Koža tipa 1 je svijetla i izgori za 20 minuta. Stoga treba napraviti sljedeće izračune: 20 minuta pomnoženo sa zaštitnim faktorom 15 rezultirat će 300 minuta ili 5 sati zaštite kremom. Ovaj pokazatelj varira, ovisno o stupnju SPF-a.
Koža tipa 4 je srednje tamna i potrebno joj je 60 minuta da izgori. Dakle, trebate pomnožiti 60 sa SPF 15. Dobivate 900 minuta ili 10 sati zaštite.
Lako je izvršiti takve izračune, glavna stvar je ispravno odrediti vrstu kože i vrijeme rizika.
Važno je odabrati pravi kozmetički proizvod i znati nijanse njegove uporabe. Razmotrite sljedeće čimbenike:
Duljina izlaganja suncu. Što ste duže na suncu, trebat će vam više SPF-a.
količina kreme. Nemojte biti pohlepni, jer zdravlje i ljepota vaše kože u potpunosti ovisi o pravilnom nanošenju kreme. Za potpunu zaštitu preporuča se prekriti svu kožu koja nije prekrivena odjećom, u jednom, ali gustom sloju do potpunog upijanja.
Gdje planirate odsjesti. Ako na plaži koristite SPF, potražite vodootporne proizvode koji traju i nakon plivanja.
Uzmite u obzir tip i strukturu kože. Za vlasnike tanke kože prikladan je losion ili sprej koji neće opteretiti dermis.
Za podlogu za šminku nije prikladna krema, već puder za zaštitu od sunca sa SPF razinom koja vam je potrebna.
Kako nanijeti SPF kremu?
Kako bi krema za sunčanje imala željeni učinak, potrebno je poznavati osnovna pravila nanošenja na kožu. Imajte na umu da se mora potpuno upiti prije nego izađete na sunce. Stoga se preporuča nanijeti 15 minuta prije izlaska. Prosječna količina je 1 žličica. na lice i 1 žlica. l. na tijelu. Svaka 2 sata treba ponoviti postupak nanošenja kreme jer se ona ispire znojem i vlagom te gubi svoja blagotvorna svojstva.
Rok trajanja SPF kreme nije duži od jedne sezone, iako na pakiranju može biti naznačeno duže vrijeme.
Istina o SPF kremi
Postoje razne glasine o proizvodima sa stupnjem zaštite od sunčeve svjetlosti, što potvrđuje nepobitnu tvrdnju: "koliko ljudi, toliko mišljenja". No, dermatolozi i estetičari puno bolje znaju što je točno, a što netočno u vezi s korištenjem SPF-a. Ali što biste vi osobno trebali znati o ovom pojmu?
SPF ne utječe na rak
Ovo je glavna i bolna tema mnogih blogova i foruma na kojima se raspravlja o ulozi i učinku SPF krema na zdravlje i pojavu stanica raka. Međutim, statistike i studije dermatologa govore drugačije. Važno je zapamtiti da sastav takve kozmetike ne sadrži samo željezo ili titan, već molekule koje ne mogu prodrijeti duboko u dermis. Oni ostaju na površini kože jer im je glavna uloga zaštita od UV zračenja. Bez takvih tvari neće biti moguće postići željeni rezultat i pravilno zaštititi kožu.
Najbolji stupanj zaštite je SPF 30
Naravno, postoje veće stope - do 100. Međutim, njihov učinak na kožu nije toliko značajan. Sve iznad 30 SPF nije ništa više od marketinškog trika jer pružaju samo 2% više zaštite! Ako koristite kremu za odlazak na plažu, onda će vam odgovarati SPF 15-30, a za običnu šetnju ljeti koristite SPF 8-10 proizvode.
Dermatolozi smatraju da je najbolja opcija za zaštitu kože djevojaka krema SPF 30.
SPF proizvodi nisu samo za zaštitu od sunca.
Danas, kada kozmetologija doseže novu razinu, granica između krema za sunčanje je zamagljena. Sve je više univerzalnih krema i losiona koji se mogu koristiti u različite svrhe. Ovi proizvodi uključuju aminokiseline, vitamine, ulja, hijaluronsku kiselinu i antioksidanse koji pomažu hidratizirati, hraniti i obnavljati kožu. Izglađuju bore, ujednačavaju ton lica i sprječavaju prerano starenje. Ovakvi pomoćnici ljepote trebali bi se nalaziti u svakoj ženskoj kozmetičkoj torbici!
SPF proizvodi se ne bore protiv pjega ili staračkih pjega
Na pojavu pjega i staračkih pjega ne utječe toliko sunce, koliko stres, karakteristike kože, genetika i bolesti. Dakle, kreme sa SPF indikatorom ni na koji način ne utječu na takvu kožu jer im je glavna svrha zaštita od UV zračenja.
Bez SPF-a bez kemijskih sastojaka
Poznavatelji svega prirodnog i zdravog negativno gledaju na sastav mnogih krema za sunčanje. Međutim, kada se odlučujete za određeni proizvod, vrijedi se sjetiti snažnog negativnog učinka sunčeve svjetlosti i posljedica koje čekaju kožu bez odgovarajuće zaštite. Zato bi na ambalaži kreme ili losiona trebalo biti naznačeno na koje je usmjereno djelovanje ovog proizvoda: na UVA ili UVB zrake. Sastav mora nužno uključivati takve sastojke: salicilate, cinamate, silikone. To su kemijske komponente, ali neophodne su i one fizičke: cink i titanijev oksid koji prekrivaju kožu i štite od štetnih zraka.
Sada kada znate istinu o SPF proizvodima, možete odabrati kremu koja vam odgovara i štiti vas od štetnog utjecaja sunca. Ne zaboravite da SPF nisu samo kreme. Tu su i namirnice koje štite kožu od opeklina. Tu spadaju tamna čokolada, rajčica, losos, lubenica, krumpir i mrkva. Njihova uporaba će vas zaštititi od zračenja!
18. siječnja 2014., 12:49
SPF (Sun Protection Factor) jedinstveno je svojstvo različitih vrsta kozmetike da štiti kožu od agresivnog djelovanja sunčeve svjetlosti. Brojne kreme isporučuju se s posebnim dodacima koji ga posjeduju. Određena kozmetika izvorno sadrži SPF, no za kvalitetnu zaštitu potrebno je pažljivo čitati etikete jer našoj koži treba individualan pristup.
Aristokratski blijeda koža i čokoladni ten ljudi koji se aktivno odmaraju dvije su krajnosti ljetne sezone. Ne može se svatko jednako lijepo sunčati na suncu – na to značajno utječe genetika, odnosno proizvodnja melanina. Ovaj pigment je jasan pokazatelj prirodne zaštite od sunca, na što je zgodno usredotočiti se pri odabiru proizvoda sa zaštitnim faktorom.
Da biste shvatili koliko su SPF kreme i losioni korisni, bolje promotrite svoju kožu. Obično crvenilo od jakog sunčevog svjetla počinje nakon 10-20 minuta (15 minuta se smatra standardnim, ali posebno osjetljiva koža može reagirati u prvih 5 minuta).
Pomnožite "svoje" vrijeme sa zaštitnim faktorom na bočici. Na primjer, 15*30=450 minuta ili 10*40=400 minuta.
Toliko vremena bez štete po zdravlje možete provesti na suncu nakon nanošenja posebne kreme.
Stvarnost se jako razlikuje od takve primijenjene matematike:
- SPF10 neće spasiti osobe svijetle puti od crvenila,
- a SPF50 za tamnopute je bačen novac.
Zašto je to tako?
UVA ili UVB: koje odabrati?
Prva promatranja kože i tamnjenja pokazala su da sunčeve UVA zrake ubrzavaju starenje epiderme i jako dehidriraju kožu. Tada su se pojavile i prve kreme sa zaštitnim faktorom koje su umanjile reakciju na UVA, ali i “plašile” preplanulost.
Međutim, tijekom posljednjih nekoliko desetljeća dermatolozi su zaključili da višak sunca može uzrokovati ne samo opekline kože, već i ozbiljne kancerogene bolesti, a UVA filter vas ne spašava od takve pošasti. Ovo opasno svojstvo pripisuje se UVB zrakama koje utječu na pigmentaciju.
Različite zrake potrebno je hvatati i na različite načine umanjiti njihov negativan utjecaj, stoga morate voditi računa o vlastitom stavu prema sunčanju, potrebi za izlaganjem suncu i dobi.
Umijeće obrane i svojstva faktora
U ljetnim cijevima za sigurnost kože koriste se 2 mogućnosti zaštite: fizička i kemijska.
fizički faktor Osigurava se nanošenjem čestica koje reflektiraju sunce u sastavu proizvoda na kožu. Ovu zaštitu osiguravaju titanijev oksid i cink dioksid.
Kemijska metoda zaštita se postiže prigušivanjem ultraljubičastog zračenja (avobezon, benzofenon, sulfati i silikon).
Kada se koriste ograničeno vrijeme, ove se opcije smatraju sigurnima.
Ako je izlaganje suncu dulje od 4 sata, dermatolozi nisu spremni jamčiti za rezultat.
Kontroverzno je mišljenje da silikon i sulfati začepljuju pore, a metalni oksidi mogu predstavljati kancerogenu prijetnju.
Stoga sredstva sa SPF-om još ne mogu jamčiti 100% zaštitu i sigurnost..
- Odjeću od prirodnih tkanina (pamuk, lan, svila) možemo nazvati fizičkim filterom.
- Kemikalija je u dekorativnoj kozmetici.
Gusti sloj pudera ili pudera sam po sebi ima SPF15. No, upravo gusti sloj, lagani dodiri kistom s puderom ne mogu stvoriti nikakvu zaštitu.
Većina dnevnih krema na etiketi upućuje na prisutnost faktora zaštite od sunca, no noćnim kremama on nije potreban.
Iz istog razloga bolje je koristiti opciju dnevno-noćne kreme, a ne super proizvode s učinkom zaštite i hidratacije tijekom 24 sata.
Fototipska preplanulost
Glavni način odabira sredstava za zaštitu temelji se na vašem prirodnom fototipu (prirodna boja kože, očiju, kose). Dostupne su 4 kombinacije boja.
Keltski tip može se prepoznati po plavoj kosi, plavim i sivim očima, blijedoj koži, ponekad s pjegicama. Ovom tipu pripadaju i crvenokose djevojke. Koža momentalno pocrveni na suncu i uopće ne pocrni, ali vrlo brzo izgori.
Što uraditi?
- Uživajte u najvišoj zaštiti SPF 40+ cijelo ljeto. Razina zaštite lagano će pasti sa SPF 50+ na SPF 30 tijekom sezone.
- Bez SPF-a djevojke ovog fototipa izgore za 5-10 minuta.
- U ljetnoj garderobi neka bude odjeća s dugim rubom i rukavima, šeširi širokog oboda od prirodnih materijala kako biste se zaštitili od podmuklog zračenja.
Nordijske i skandinavske djevojke također se razlikuju po plavim, sivim i zelenim očima i blijedoj koži, boja kose je nešto tamnija (plava i smeđa kosa)
- Značajka fototipa je da brzo i često izgaraju. Koža može postati prekrivena pjegama. Lagana preplanulost pojavljuje se tek pred kraj ljeta.
- Na početku sezone za zaštitu su prikladni proizvodi sa SPF 30+, a zatim možete prijeći na SPF 15-20.
Europska koža- tamno plava i smeđa kosa, svijetla put, zelene, sive i smeđe oči. Ovaj fototip se često nalazi na našim geografskim širinama, problemi s tamnjenjem javljaju se početkom sezone zbog dugotrajnog izlaganja suncu, do kraja ljeta ili godišnjeg odmora mogu se pohvaliti prekrasnom čokoladnom preplanulošću.
Mediteranski fototip može najduže uživati na suncu: tamna kosa i oči, u kombinaciji s tamnom ili maslinastom puti, ukazuju na ovaj sretan tip kože. Vlastite mogućnosti kože omogućuju dugotrajno i često sunčanje, kreme za sunčanje će odgovarati najnižoj razini sa SPF 6-10.
Nakon što ste utvrdili koliko je jak lijek sa SPF-om, morate razumjeti značajke korištenja ljetne kozmetike.
Forma je bitna
Osim prikladne primjene i otpornosti na vodu, kreme za sunčanje imaju sljedeća svojstva:
- Losion je tekući i blago ljepljiv. Obično nije vodootporan. Možete vidjeti gdje i koliko. Ekonomično pakiranje.
- Krema je laganije i ugodnije teksture. Otporan je na vodu i običnu. Obrazac za izdavanje prilagođen cesti.
- Sprej je lagano i neupadljivo sredstvo, u omiljenom formatu i praktičnom obliku. Pritom zbog finog prskanja nije uvijek jasno koliko je dobro i gusto nanesena zaštita.
- Proizvodi za poslije sunčanja često imaju učinak hlađenja i sadrže prirodna ulja za vlaženje i omekšavanje kože (mentol, na primjer).
No za ujednačenu boju potrebno je ulje za tamnjenje. Stoga će biti potrebno nakon što se koža malo prilagodi i navikne na nju, prekrivenu laganom pozlatom.
Ako ulje koristite odmah na početku sezone, tada će na tijelu ostati mrlje i opekline se ne mogu izbjeći.
Standardna uljna zaštita od sunca nije veća od SPF5.
Obavezno za korištenje
Kozmetika za sunčanje ne djeluje odmah, potrebno je vrijeme da se upije i postane nevidljiva na koži. Stoga se nanosi preko proizvoda za njegu kože lica i tijela 20-ak minuta prije izlaska iz kuće.
Važna tajna: tanak sloj brzo "ispari" i "otapa" se od vode i hidratantnih krema, stoga morate koristiti pristojnu količinu SPF proizvoda.
Dobar proizvod u velikim bocama jedva da je dovoljan za sezonu. Sačuvani dijelovi kreme mogu "otići u stranu": teško je i skupo reanimirati opečenu kožu, a nelagoda vas može pratiti nekoliko dana.
Vodootporni proizvodi stvaraju film na koži pa se na njoj zadržavaju dulje od konvencionalnih proizvoda. Sačuvajte ih za izlete na vanjske bazene i plaže. I one i druge morat će se ažurirati svakih nekoliko sati.
Ovdje će matematički izračuni s razinom zaštite biti samo nominalni: tijekom tog vremena učinak čimbenika slabi, oni djelomično isparavaju i ispiru se. Ako proizvod nije otporan na vodu, nakon svakog ulaska u vodu potrebno ga je ponovno nanijeti.
Nakon povratka s ulice preporučljivo je istuširati tijelo i ukloniti kremu za sunčanje s lica na uobičajeni način. Na taj način sprječavate mikročestice da vam začepe pore i dopuštate koži da diše, regulira vlagu i znoj, što je jako važno za vrućina.
O nijansama
U suvremenom arsenalu kozmetike postoji posebna njega za kosu kako je jarko sunce ne bi isušilo. Međutim, stvarnu učinkovitost i korisnost za kosu teško je procijeniti: za svaku nijansu kose i stanje, proizvod daje drugačiji rezultat.
Za održavanje zdrave kose ljeti dobro pomažu maske na bazi prirodnih ulja i postupci sa SPA učinkom, uključujući i kod kuće.
Kako bi vaša sjećanja na ljeto bila sretna, ne zaboravite da je bolje uživati u suncu u sigurnim satima (prije podne i nakon 17 sati). A ako imate kompleksne rutine njege kože planirane za ljeto, smanjite vrijeme vani na minimum, koristite pojačanu zaštitu i ne zaboravite očistiti i vlažiti kožu s dodatnom delikatnošću.
Dodatna zaštita potrebna je onima koji puno vremena provode na otvorenom, u blizini vode (reflektira dio zraka), kao iu planinama.
Ne zaboravite lajkati i ocijeniti ovu objavu!Gotovo svi volimo sunce, more, preplanulost i plažu. Mnogi su svjesni da sunčeve zrake nisu uvijek blagotvorne te je potrebna zaštita od sunca u obliku krema, ulja i sprejeva.
Ali ne znaju svi i znaju kako pravilno koristiti kremu za sunčanje kako ne bi naštetili zdravlju.Zaštita od sunca, prava krema za sunčanje ili krema za sunčanje, kako se još naziva, posebno je potrebna djeci. Naučit ćete kako se pripremiti za ljeto, odabrati najbolju kremu za sunčanje, odabrati iz mnoštva i odlučiti koja je zaštita od sunca najbolja koja će odgovarati vama i vašoj obitelji, razumjeti sve nijanse SPF-a, kao i UV zraka, i ne preplatiti za zaštitu od sunca, naučit ćete iz današnjeg članka.
Vitamin D i njegov učinak na organizam
Svima je poznata dobrobit vitamina D koji tijelo prima tijekom izlaganja suncu. Vitamin D poboljšava raspoloženje, pomaže u prevladavanju razvoja rahitisa kod djece, smanjuje rizik od srčanih oboljenja.bolesti, ima pozitivan učinak na mentalno zdravlje, pa čak i oslobađa djevojke od drozda. Ali sve to u malim dozama koje ne prelaze normu.
Navikli smo uživati na suncu, a posebno je teško ne otkačiti se i cijeli dan ležati na plaži pod žarkim zrakama, izbijajući iz duge, beskrajne i dosadne zime.
Unatoč tome, nakon čitanja ovog članka, nadam se da ćete razmisliti i analizirati potencijalne koristi i uočenu štetu pri odabiru najbolje kreme za sunčanje. 
Prema WHO-u, samo mali postotak Rusa ima dijagnozu melanoma, pa je stoga razina ove vrste raka u našoj zemlji vrlo visoka, jer se otkriva
obično dosta kasno.
S jedne strane, pravila izlaganja suncu jednostavna su i svima razumljiva: nemojte biti na izravnoj sunčevoj svjetlosti od 10 do 16 sati, nosite šešir i majice s rukavima za djecu (ili rashguarde), djecu držite ispod jedne godine u hladu pod suncobranom i ne zaboravite na režim pijenja, pratite UV indeks.
S druge strane, tko slijedi ta pravila?
Prvo shvatimo terminologiju i što znače oznake na ambalaži kreme za sunčanje, prvo, da odaberemo najbolju kremu za sunčanje, a kao drugo, da ne preplatimo trikove proizvođača krema za sunčanje.
Zaštita od sunca - kako odabrati kremu za sunčanje?
Zaštita od sunca se dijeli na vrste. Postoji kemijska i fizikalna zaštita od sunca.
Kemijski filtri koji štite od sunca sadrže - oksibenzon, avobenzon i ostale "one".
Fizički zaštitni filter obično se sastoji od talka, titanijevog dioksida i cinkovog oksida. To jest, s razlogom, Tajlanđani i Tajlanđanke velikodušno posipaju sebe i svoju djecu talkom na bazi dioksida
titan i cinkov oksid.
Nedostaci korištenja fizičkih filtara
- slabo se upijaju, prekrivaju kožu gustim filmom i brzo se ispiru. Dovoljno je jednom zaplivati u moru ili bazenu,
i opet se trebaš posuti od glave do pete talkom i puderom.
Prednosti kemijskog filtra za zaštitu od sunca utoliko što je ugodna viskozna masa (krema ili losion, sprej, ulje), koja se odlično upija, miriše i ne osjeća se na koži.
Minus- ponekad, pod utjecajem sunčeve svjetlosti, oksibenzon i avobenzon mutiraju u slobodne radikale i mogu izazvati neoplazme na tijelu.
Postoji opcija u kojoj proizvođač krema za sunčanje kombinira ove dvije vrste, kemijsku i fizičku, za bolju zaštitu od sunca i upijanje.
Zaštita od sunca - Što znači natpis - SPF?
SPF je skraćenica koja na engleskom jeziku znači Sun Protection Factor, što znači faktor zaštite od sunca.
Časopisi, novine, televizija podsjećaju nas da ljeti ili tijekom odmora u vrućim zemljama morate zaštititi kožu od sunca i UV zraka.
SPF (UVB faktor zaštite od sunca) prva je stvar na koju biste trebali obratiti pozornost pri odabiru dobre kreme za sunčanje kako biste izbjegli opekline.
!Važno!
Mnogi pogrešno vjeruju da je SPF ljestvica 2, 5, 15, 30, 50 itd.; je vrijeme koje možete provesti na suncu bez oštećenja.
SPF indeks znači da možete izdržati 15, 30, 50 puta veću zaštitu od sunca nego bez nje.
Dobro poznata tehnika za određivanje SPF-a koji vam je potreban je sljedeća: morate pomnožiti broj minuta u kojima ćete izgorjeti na suncu bez lijeka s procijenjenim SPF-om zaštite i dobiti broj minuta koje možete sigurno provesti na suncu.
No WHO se ne slaže s ovim tumačenjem i preporuča da apsolutno svaku kremu, sprej, ulje, stick od sunca obnavljate barem svaka dva sata.
Zaštita od sunca - Prijevara potrošača ili razlika u - SPF 30 i SPF 100
Ovaj podatak znaju samo oni koji "kopaju duboko" po temi zaštite od sunca i krema za sunčanje.
Malo je vjerojatno da ste svjesni da je razlika između kreme za sunčanje s faktorom 30 i kreme s oznakom 70-100 samo nekoliko postotaka.
Štoviše, u većini je zemalja strogo zabranjeno navesti više od 50 SPF na teglici ili tubi jer je to čista obmana potrošača.
Razlika između SPF 50 i SPF 100 je zanemariva, a potaknuti brojkama i cijenom po bočici, ljudi pogrešno pokušavaju neograničeno vrijeme provoditi pod žarkim zrakama.
Kad smo već kod cijene. Sigurno ste primijetili da kreme za sunčanje s faktorom 50 i više koštaju svemirski novac.
Nemojte hraniti industriju, kupite kremu za sunčanje sa SPF 30 - ovo je najbolja opcija, jer se 50 razlikuje od nje u razini zaštite od 1 do 2%
SPF 30 - štiti kožu od UV zraka 96%
SPF 50 - štiti kožu od opeklina 98%
A razlika u cijeni između njih je nekoliko stotina rubalja.
Važna je i gustoća kreme za sunčanje. Koliko god željeli izgledati lijepo i dotjerano na plaži, dermatolozi ne preporučuju utrljavanje kreme za sunčanje dok se ne upije, ostavljajući debeli sloj na površini kože kako bi se stvorio gušći "zaslon" za zaštitu od sunca.
Odabir kreme za sunčanje za sebe i dijete
Pojeo sam već više od jednog psa kupujući kreme, sprejeve, stickove, gelove, ulja od sunca.
Živeći u vrućoj zemlji, mogu odgovorno reći da su skupe kreme za sunčanje često bolje od jeftinih.
Na moju veliku žalost, najbolji lijek za sunce na koji sam naišao je skuplji od svih ostalih. Proizvodi ga Banana Boat.
Obratite pozornost na broj pluseva na PA oznaci - 'ovo je maksimum
Ova australska tvrtka proizvodi kreme za sunčanje svih vrsta i vrsta. Za bebe, djecu, odrasle, lice i tijelo, a njegova glavna prednost je što možete aktivno provoditi vrijeme na suncu
bez straha da će izgorjeti.
Kad govorim o aktivnosti mislim na bavljenje sportom, trčanje, znojenje i ne mazanje svakih 5 sekundi.
To je Banana boat koji kupujem Maši za tenis, samo sprej sa SPF 50 i UVA i UVB ++++ zaštitom podnosi vruće i radioaktivno tajlandsko sunce.
Postoji takav sprej u ljekarnama i na 7/11 - 720 bahta, odnosno negdje oko 1200 rubalja. Skupo, da. Dovoljno ako svaki dan u tjednu koristite 3-4.
Linija Banana Boat također ima dobar sprej protiv opeklina, no ja ga obično ne kupujem jer se gel aloe jednako dobro nosi s opeklinama i brzo smanjuje ljuštenje kože.
zacjeljivanje i zasićenje kože vlagom.
Kupnja dobrog spreja za sunčanje je važna, jer pojava pjegica, novih madeža, njihov rast i broj nije nešto slatko i korisno, već povod da se zapitate radite li sve kako treba.
Već sam pisala o kremama za sunčanje na stranici, preporučila kreme i sprejeve iz Bootsa. Povlačim svoje riječi. Dobri su, ali ne vrijede tog novca. 
Uz Banana Boat, po meni jednu od najboljih krema za sunčanje ima Nivea. Čak nije ni krema, nego sprej, isti kao Banana Boat.
Po cijeni Nivee nešto jeftinije, SPF 50.
Ponekad, vrlo rijetko, i Nivea i Banana Boat imaju akcije i dvije bočice možete kupiti po cijeni jedne u Boots ili Watsons Thai ljekarni.
Mislim da znate da je bebe do 6-8 mjeseci bolje uopće ne mazati kremom za sunčanje, kako ne bi izazivali sudbinu.
No kada je očekivana šteta veća od očekivane koristi, svakako treba koristiti kremu ili barem puder za sunčanje.
Za djecu se kreme i sprejevi obično proizvode u neprozirnoj i ne bijeloj boji. Često plave ili zelene kako biste vidjeli sva mjesta na koja još trebate nanijeti kremu.
Nanesite kremu za sunčanje na dijete 30 minuta prije izlaska na sunce. Ovo pravilo vrijedi za sve.
Osobno volim zaštitu od sunca u spreju. Lako se nanosi, lako se razmazuje, ruke se ne prljaju kao od kreme a pogotovo ulja.
Vjerojatnost da staklenka procuri i zamrlja vrećicu je 0.
Reći ću još nekoliko riječi o jeftinim kremama za sunčanje. Obično je to mačka u džaku.
Nije poznato tko je proizveo i pod kojom kontrolom, sva sredstva unutar cijene od 100-300 bahta pokazala su se na 3 od 5.
Čak i SPF 50, kupljen za manje od 500 rubalja, uopće se nije nosio sa zadatkom. Ovo je moje iskustvo. Ne isključujem da je tvoj drugačiji.
Dolaskom na Tajland sasvim je dovoljno koristiti kremu ili sprej za sunčanje sa SPF 15 za osobe tamne puti i tamne kose i sa SPF 50 za svijetlopute plavuše.
Još jednom vas pozivam da ne preplaćujete i ne kupujete gluposti poput SPF 70 i 100
Što još zaštititi od sunca osim tijela?
Ako na tijelu imate madeže, staračke pjege, kondilome, bradavice ili druge kožne tvorevine, prije izlaska na sunce svakako ih namažite kremom SPF 50, ni manje ni više.
Zaštita od sunca za lice i usne
Ako govorimo o zaštiti od sunca u gradu, nije potrebno na lice nanositi masnu gustu masu u obliku kreme sa SPF 50.
Dovoljno je samo zadati si zadatak i uvijek kupovati svu kozmetiku sa zaštitom od sunca u obliku UVA i UVB zraka.
Sada lavovski udio sve kozmetike sadrži zaštitu od sunca.
Usne treba namazati ružem sa zaštitnim faktorom najmanje 15. Kako usne ne bi ispucale, kako ne bi prerano ostarjele, već izgledale navlaženo, zasićeno i ne izgubile boju i gustoću.
Ne stavljaj ruž za usne, nema problema. Kupite higijensko sjajilo ili stick za usne.
Koje su vrste sunčevog zračenja i kako djeluju?
Postoje tri vrste sunčevog zračenja: infracrveno - ova vrsta stvara učinak topline i grije nas ljeti; Vidljivi spektar su same sunčeve zrake.
koje naše oči opažaju. I ultraljubičasto zračenje. Ultraljubičasto zračenje se skraćeno naziva UV.
Kada birate najbolju kremu za sunčanje, kremu za sunčanje, sprej ili ulje, prvo morate znati koje su vrste UV zračenja opasne, a koje nisu.
Naziv UV valovi povezan je s valnom duljinom.
UVC je raspon valnih duljina od 100 do 300 nm i najrazorniji je. Na našu sreću, asortiman
UVC ne dopire do površine zemlje, jer bi jednostavno spalio sav život.
UVB je val u rasponu od 290 - 340 nm, a UVB zračenje čini do 20% ukupnog zračenja koje dospije na površinu zemlje.
Upravo nam UVB valovi pomažu da dobijemo prekrasnu brončanu preplanulost zbog koje ljudi odlaze u tople zemlje.
Spektar B vala aktivno utječe na DNA stanice i uzrokuje razna oštećenja njihove strukture, što općenito nije previše opasno ako ne provodite sate i dane pod užarenim suncem.
Najopasniji valovi su UVA spektar ultraljubičastih valova. UVA spektar valne duljine do 400 nm čini više od 85% ukupnog sunčevog zračenja koje pada na našu kožu.
S obzirom na to da su UVA valovi duži od UVB valova, oni ne utječu na crvenilo i opekline od sunca, ali prodiru u dublje stanice kože i tvari koje proizvode ostaju i puno više štete koži.
2. UVA zrake uglavnom su posvuda, bez obzira jeste li u tropima, planinama ili metropoli
3. UVA zrake su štetne čak i kada ste u uredu ako sunce sija kroz prozor
4. UVA zrake prolaze kroz prozore automobila
5. UVA zrake ne dolaze samo od sunca, već i od fluorescentnih lampi i lampi u solarijima.
S kojim rizikom se suočavamo ako se ne zaštitimo od UVA zraka?
1. Opasnost od sunčanice i opijanja
2. UV-A zrake prodiru u kožu do dva puta veće dubine od zraka skupine B
3. Skupina A UV zraka može uzrokovati opekline rožnice, oštećenje mrežnice i kataraktu
4. Upravo zrake UV-A skupine izazivaju i povećavaju rizik od razvoja raka kože.
5. Starenje kože, stanjenje, suhoća i krhkost kože povezani su s prodorom UV-A zraka ispod kože
Poznavajući sve te parametre, zadatak je prije kupnje kreme za sunčanje za sebe, djecu i cijelu obitelj odabrati proizvod koji ne samo da ima visoku razinu SPF-a, već štiti i od dvije skupine UVA i UVB zraka.
U Tajlandu, Japanu, Kini i drugim azijskim zemljama najbolja UVA zaštita još uvijek je označena oznakom "P".
Na primjer, P+ P++ P++++ itd. Što više pluseva na kremi za sunčanje, to bolje. Maksimalna zaštita - 4 plusa na pakiranju.
Kako odabrati kremu za sunčanje za svoj tip kože
Sigurno vam je poznato da je koža svih ljudi na svijetu podijeljena na tipove. Ako imate svijetlu kožu, svijetle oči i lako izgorite, tada ste u najvećem riziku.
Isto pravilo vrijedi i za dojenčad, malu djecu, čija je koža još uvijek vrlo tanka, nježna i nema takav prirodni stupanj zaštite kao kod odraslih.
Ako je vaš tip kože taman (tamne oči, prirodno smeđa ili crna kosa), to ne znači da ne trebate koristiti kremu za sunčanje. Čak i predstavnici trebaju kremu za sunčanje
negroidna rasa, budući da se svi ljudi na svijetu ne samo sunčaju, već i izgaraju. Samo je pitanje vremena i broja minuta provedenih pod užarenim suncem.
Također vrijedi napomenuti da što ste bliže Ekvatoru, to je zračenje sunčevih zraka jače, a vaša krema za sunčanje trebala bi imati veći zaštitni faktor.
Što se Tajlanda tiče, i oni tamnoputi ovdje bi trebali koristiti kremu za sunčanje, iz jednostavnog razloga što opekline, starenje kože, uništavanje elastina i kolagena nisu najgora stvar.
Sunčanica, gubitak svijesti, rak kože - ovih se stvari vrijedi bojati i pokušati ih izbjeći.
Odabir kreme za sunčanje i kozmetike s SPF filtrom vrijedi širok raspon. Koji blokira ne samo zrake UVB skupine, već i zrake UVA skupine.
Što je Tan i odakle dolazi?
Sigurno ste razmišljali o mehanizmu stjecanja preplanulosti. Zašto neki ljudi bolje tamne, dobiju ujednačenu, lijepu, brončanu preplanulost, a drugi o takvom nečemu mogu samo sanjati i nikako ne mogu pocrnjeti? Sve je u tipu kože i tjelesnoj kemiji.
Koža je zaštitni sloj našeg tijela, koji pod ultraljubičastim svjetlom počinje stvarati barijeru. Epidermis sadrži stanice koje se nazivaju melanociti, a one su odgovorne za proizvodnju melanina u tijelu.
Lijepa preplanulost samo je zaštitna reakcija kože kao odgovor na njezinu degeneraciju UVA i UVB zrakama.
Naša koža, dok je pod žarkim suncem, grubi, postaje suša, tamnija, a čak i engleska riječ “Tan” upućuje nas na procese štavljenja i rad sa životinjskom kožom u proizvodnji kožnih proizvoda.
Tamna koža bolje podnosi invaziju sunčevih zraka na kožu, a svijetla lošije. Dakle, što je koža svjetlija, to čovjek teže potamni i više mu je potrebna zaštita od sunca.
Mogu li opekline od sunca uzrokovati rak kože?
To ne znači da su opasne samo zrake UVA skupine. Da bi potaknuli rast atipičnih stanica, zrake UVB skupine također čine svoj "obol".
Bazocelularni karcinom je vrsta benignih i zloćudnih tumora, jedna od najčešćih kožnih bolesti, svakako povezana s izlaganjem suncu.
Postoje istraživanja koja govore da djeca koja su se u djetinjstvu barem jednom jako opekla povećavaju rizik od razvoja raka kože u budućnosti za dva puta.
I karcinom bazalnih stanica i karcinom skvamoznih stanica zahvaćaju pretežno vidljive dijelove tijela: vlasište, vrat, lice i ruke.
Znanstvenici se slažu da nekontrolirano izlaganje suncu tijekom opasnih sati korištenjem krema za sunčanje, čak i s visokim zaštitnim faktorom, ne može biti ništa manje opasno od izlaganja bez njih.
Stvar je u tome što niti jedan lijek za sunčanje, bilo kemijski ili fizikalni, nije prepoznat kao potpuno koristan i prirodan i ne može se preporučiti za korištenje u velikim dozama.
Stari li sunce kožu?
Ukratko, da, stari se. Izlaganje suncu nije bez posljedica i vjerojatno ste primijetili koliko je koža onih koji su prekriveni smeđe-crnim tenom suha, dehidrirana, istegnuta i oštećena. To se posebno odnosi na starije osobe, kod kojih regeneracija kože više nije ista kao kod mladih, oštećenja na koži, mikropukotine teže zacjeljuju.
Ljudi diljem svijeta (isključujući Aziju) preplanulost povezuju sa zdravljem, bogatstvom i uspješnim načinom života. Nije važno odakle ste pocrnjeli - u solariju ili na moru, ultraljubičasto zračenje prodire u dublje slojeve kože i uništava elastin, kolagen, dehidrira i čak dovodi do prijevremene pojave staračkih pjega.
Dok ste mladi i ne razmišljate o tome, provodite sate na plaži pod suncem, izgarate do stanja kuhanog raka, sve se ne čini strašnim i ne tako važnim.
Učinak sunca na kožu je neprimjetan, ali s godinama posljedice neće biti samo na licu, već i na tijelu.
Kako se sigurno sunčati - osnovna pravila
Idete li na odmor s djecom i namjeravate se sunčati, provoditi puno vremena na suncu, pokušajte se pridržavati barem nekih pravila.
Bebe i mala djeca, posebno ona svijetle puti, ne bi se smjela izlagati izravnoj sunčevoj svjetlosti od 10 do 15-16 sati. Jae na oblačan dan ultraljubičasto
prodire u našu kožu 85-90%.
Nanesite kremu za sunčanje PRIJE izlaska iz kuće, barem 20-30 minuta prije.
Kremu za sunčanje, sprej, ulje, stick, treba koristiti svakih 1,5-2 sata, čak i ako su vodootporni. Ako su normalni, onda još češće.
Obično se krema za sunčanje ne čuva dulje od jedne ljetne sezone, jer toplina uništava njegova korisna svojstva, krema jednostavno "trune".
Na suncu dijete i vi uvijek nosite majicu s rukavom ako je boravak duži od 10-15 minuta između 10 i 16 sati.
Šešir, panama s poljima, rashguard - prvo što će trebati bebi na plaži.
Što je zemlja u kojoj ćete se odmarati bliža ekvatoru, to je sunčevo zračenje jače i radioaktivnije.
Ako se ipak opečete, što prije se namažite gelom aloe vere ili bepanthenom. Ažurirajte ih svakih 1,5-2 sata dok ne dođe do poboljšanja.
Postupno smanjite zaštitni faktor kreme za sunčanje. Počevši od 30 do 5-10.
Kako uštedjeti u hotelu ili apartmanu na odmoru?
Gledam na web stranici Rumguru. Sadrži apsolutno sve popuste na hotele i apartmane iz 30 rezervacijskih sustava, uključujući booking. Često nalazim vrlo isplative opcije, ispada da uštedim od 30 do 80%
Kako uštedjeti na osiguranju?
Trebate osiguranje u inozemstvu. Svaki ulaz je vrlo skup i jedini način da ne platite iz svog džepa je da unaprijed odaberete policu osiguranja. Dugi niz godina radimo na stranicama koje daju najpovoljnije cijene osiguranja, a odabir, uz registraciju, traje svega nekoliko minuta.
Kako odabrati kremu SPF i koji zaštitni faktor je potreban?
Koja je razlika između fizičke i kemijske SPF-filteri i koji su štetniji?
Istina o SPF-u
Dakle, pogledajmo najčešća pitanja o SPF zaštiti.
1.
Trebate li koristiti SPF kremu za lice tijekom cijele godine? Možda ljudi s određenim tipom kože?
Kozmetolog komentira marku prirodne kozmetike mi& ko, Nelly Papikyan:
Ako je UV indeks ispod 4, Možete odlučiti da ne želite zaštititi kožu ili koristiti kremu za sunčanje ako planirate biti vani tijekom sunčanog dijela dana ne dulje od 20-30 minuta.
Ako indeks ispod 2, ne smijete koristiti kremu za sunčanje čak i ako ste dulje vani.
Ako je indeks od 4 do 6, onda trebate koristiti proizvod s indeksom zaštite negdje oko 20-25 ako planirate provesti više od 10-15 minuta vani. Ali ako ste upravo istrčali iz ureda u trgovinu na drugoj strani ulice, nije potrebno pokriti se zaštitom od sunca i popeti u skafander.
Ako je UV indeks iznad 6, obavezno koristite kremu za sunčanje kada izlazite iz kuće ili sjedite kraj otvorenog prozora.
2. U kojim mjesecima je točno potrebna krema za sunčanje i koju razinu zaštite odabrati?
od urednika
To bi trebalo biti učinjeno otprilike od svibnja do rujna, au južnim regijama Rusije - od travnja do listopada ili čak od ožujka do studenog.
Prosječna razina zračenja ljeti u središnjoj Rusiji je 3-4 UV, a na jugu - 5-6 UV. U isto vrijeme, stanovnici Rusije uglavnom imaju tip kože 2 i 3, pa je potrebno koristiti kremu od 20-25 SPF, a na jugu 30-50 SPF.
Ako ste tijekom dana uglavnom u zatvorenom prostoru, a sunce nije jako, možete i bez zaštite, jer. izlaganje suncu od 10-15 minuta je sigurno, dok je mala doza sunčevih zraka čak i korisna, a koža se ne izlaže pretjerano suncu
komentari Teymur Belyaev, tehnolog Levrana:
Za ljude koji žele zaštititi svoju kožu od prekomjernog ultraljubičastog zračenja, u gradovima središnje Rusije može se preporučiti korištenje laganih zaštitnih krema, u kojima se SPF često koristi kao dodatni učinak uz hidrataciju, omekšavanje, toniranje itd. U takvim kremama stupanj zaštite ne prelazi SPF20, a to je više nego dovoljno.
U južnim gradovima sunce prži, rijetkih dana temperatura doseže +40C, au prosjeku se zadržava na +30C. To je razlog da nastoje zaštititi svoju kožu i za one koji nemaju problema s osjetljivošću kože, jer često ni sami ne primijetimo kako je koža opečena, au međuvremenu je aktivan proces upijanja ultraljubičastog zračenja. Za stanovnike takvih gradova preporučuju se već specijalizirane kreme za sunčanje sa SPF razinom od najmanje 30 ili čak 50.
Komentirala Nelly Papikyan, brand mi& ko
Odabir kreme za sunčanje ovisi i o fototipu kože.
1 fototip (Keltski)- vrlo svijetla koža i kosa, često s crvenom nijansom. Pjege na koži. Oči su plave ili zelene.
Preporučena sredstva sa SPF faktorom od najmanje 30 na kraju ljetne sezone i od 40 do 50 na početku. Sigurno vrijeme na suncu za predstavnike ovog fototipa nije više od 5 minuta. Odnosno, teoretski krema za sunčanje sa SPF faktorom 50, ako se pravilno nanese, štiti kožu 250 minuta (5 x 50), a sa SPF faktorom 8 - 40 minuta. Ali ne zaboravite da bilo koja, čak i najučinkovitija krema za sunčanje ne štiti 100 posto.
2 fototip (nordijski i skandinavski )
- svijetla put, svijetlosmeđa kosa, smeđe ili plave oči.
Početkom ljeta treba koristiti proizvode sa SPF faktorom 30-35, do kraja ljeta mogu se zamijeniti proizvodima sa SPF faktorom 15. Sigurno maksimalno vrijeme na suncu je 15 minuta.
3 fototip (europski)
- najčešći u srednjoj traci. Svijetla koža, plava ili smeđa kosa, tamne oči.
Predstavnici ovog fototipa mogu koristiti zaštitnu opremu sa SPF faktorom od 8 do 15 od početka do kraja ljetne sezone. Sigurno maksimalno vrijeme na suncu je 20 minuta.
4 fototip (Mediteran)- tamna koža, tamna kosa i tamne oči.
Predstavnici ovog fototipa ne mogu se bojati za stanje svoje kože na plaži, čak ni uz kremu sa SPF faktorom 8. Sigurno vrijeme na suncu je 30 minuta.
Sve kreme sa zaštitnim faktorom iznad 50 su marketinški trik. U kreme s oznakom SPF 100, 70, 80 u pravilu stavljaju više zgušnjivača, cinka, zbog čega leže na koži u gušćem sloju, dok se stupanj zaštite povećava za najviše 2 posto.
3. Kako i kakvu kremu koristiti na plaži?
od urednika
Na plaži vam je potrebna puno jača zaštita - od 30 do 50 SPF, dok kremu morate redovito ažurirati.
Morate znati da većina krema – krema s kemijskim filterima – počinje djelovati tek 20 minuta nakon izlaganja suncu! Ujedno se kupanjem i brisanjem ručnikom razbija zaštitni sloj pa se krema mora ponovno nanijeti.
Zanimljivo je i da su, prema tehnolozima, razine SPF iznad 50 vjerojatnije marketinški trik i nedostižne.
4. Recite nam nešto o fizikalnim i kemijskim filtrima. Što su fizički i kako se dobivaju? Koji su nedostaci sredstava s njima? Koji su kemijski filteri najsigurniji?
od urednika
Postoje 2 vrste filtera - fizikalni i kemijski. Fizički su titan dioksid i cinkov oksid, koriste se uglavnom u prirodnoj kozmetici. Njihova je osobitost da kada se nanose, izbjeljuju kožu. Razgovarajmo ukratko o svakoj vrsti:
Fizički filteri odbijaju sunčeve zrake. To su metalne soli smrvljene u prah. Nedostatak je što mogu prodrijeti u pore, začepiti ih, izazvati alergije. Zbog sadržaja nanočestica zabranjeni su za korištenje od strane Udruge za tlo i aktivno se raspravlja o njima u europskim eko certifikatima!
Kemijski filteri dolaze u kontakt sa sunčevim zrakama, stvaraju nove spojeve i pretvaraju sunčevo zračenje u infracrveno i sigurno. Manje predvidljivi u svom stupnju opasnosti od fizičkih filtara, jer neki kemijski filtri mogu čak biti otrovni i nakupljati se u tijelu.
komentari Direktorica inovacija, programer kozmetike brenda Cleon, dr. sc. Igor Ivanov:
Fizički filtri su mineralne tvari koje štite našu kožu od sunčevog zračenja na isti način kao i obični kišobran, tj. apsorbiraju, odbijaju, raspršuju UV zrake, ali ih ne propuštaju do kože. Najpoznatiji od njih su cink i titan oksidi. Da bi se refleksivnost ovih tvari
maksimalno, melju se na vrlo sitne čestice. Za što? Zamislite da postoji drveni blok veličine kutije šibica. Stavljajući ga na standardni list papira, možete stvoriti sjenu veličine ove kutije. Ako šipku izrežete u dva sloja, oni mogu dvostruko zasjeniti površinu. Ako je šipka izrezana u više slojeva, oni mogu zasjeniti cijeli list papira. Isti princip se koristi u proizvodnji mineralnih filtera. Maksimalna pokrivenost postiže se minimalnom veličinom čestica, idealno nano veličine.
Ali danas se vjeruje da mineralne nanočestice nisu sigurne za ljude. Stoga je ista britanska nevladina organizacija Soil Association (SA), specijalizirana za certificiranje organskih proizvoda, objavila da proizvodi s nanočesticama više neće moći dobiti SA certifikat. Prije svega, to se odnosi na kreme za sunčanje.
Komentari menadžera za obuku marke Weleda Marija Kondratijeva:
Weleda koristi samo fizičke filtre u svojim proizvodima iz više razloga. Prvi je da se fizički filteri ponašaju stabilnije na suncu iu kozmetici. Drugo je da proizvodi s kemijskim filtrima zahtijevaju disciplinu od potrošača i
posebna njega. Stoga se takva sredstva preporuča primijeniti pola sata prije odlaska na plažu ili na aktivno sunce. Fizički filtri počinju štititi odmah nakon nanošenja, prikladno ih je obnavljati tijekom uporabe.
Nelly Papikyan, mi& ko:
Nisu svi kemijski filteri štetni za tijelo. Do danas najsigurniji i najučinkovitiji među kemijskim filtrima smatraju se:
1) Tinosorb S (bis-etilheksiloksifenol metoksifenil triazin) najbolji je kemijski filtar koji je danas dostupan. fotostabilan; štiti od UVB, UVA1, UVA2; vodootporan
2) Tinosorb M (Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol) - štiti od UVB, UVA1, UVA2; manje fotostabilan; slabo topljiv u vodi i mastima
3) Mexoryl XL (Drometrizol trisiloksan) - Štiti od UVA2; fotostabilan; topiv u mastima; sadržano samo u fondovima koncerna L "Oreal
4) Mexoryl SX (tereftaliliden dikamfor sulfonska kiselina) - Štiti od UVA1, UVA2; fotostabilan; vodotopljivi; sadržano samo u fondovima koncerna L "Oreal.
5. A koji su najštetniji SPF sastojci? Koje sastojke u SPF proizvodima svakako treba izbjegavati i zašto?
od urednika
Većina velikih europskih proizvođača u pravilu ne koristi najštetnije filtere.
Pokušajte ne kupovati najjeftinije kreme za sunčanje. koriste najjeftinije kozmetičke sastojke, koji su u najmanju ruku beskorisni za kožu, a najviše su štetni.
Teymur Belyaev, Levrana:
Ako je veličina čestica fizičkog filtra premala (nanočestice), tada su one potpuno sposobne prodrijeti s površine u tijelo, šljakajući ga. Zato je jako važno poznavati proizvođača svoje kreme za sunčanje i vjerovati mu. (Usput, COSMOS-Ecocert standard zabranjuje korištenje nanočestica, pa koristimo mikronizirani cink oksid, ali ne nano).
Među raznolikošću kemijskih filtera postoji znatan broj uistinu štetnih, budući da osim korisnih svojstava
fotozaštitu, negativno utječu na samu kožu, truju organizam, ili su alergeni, a da ne govorimo o kancerogenosti nekih od njih. Neke od tih supstanci su: eskalol, oktinoksat, oksibenzon, enzakamin, cinoksat.
Igor Ivanov, "Kleon":
Sada dominira masovni trend da su fizički filtri zdravi. OKO rovo, a kemijski - loše. To je zabluda. I zato.
Jeste li znali da postoje samočisteće čaše, prljavštinu na kojima sunčeva svjetlost doslovno izgori? Sve to postiže se najtanjim slojem titan oksida nanesenog na staklo. Pod utjecajem ultraljubičastog svjetla, inertan i siguran titanijev oksid postaje fotoaktivan i zajedno s atmosferskim kisikom počinje uništavati sve organske tvari koje dođu u dodir s njim. Učinkovitost ovih procesa je tolika da će fotokatalitičke tehnologije za čišćenje površina i zraka na bazi titanijevog oksida uskoro postati nova industrija.
Sada zamislite što se događa na koži, obilno podmazanoj nanočesticama titanijevog oksida, gusto pomiješanoj s biljnim uljima i/ili drugim lako oksidirajućim tvarima, kada se cijela ta smjesa satima obasjava ultraljubičastim svjetlom i puše svježim toplim povjetarcem.
S kemijskim filterima stvari su kompliciranije. Deseci ih se koriste u kozmetici. I istina je da su neki od njih opasni za ljude. Ali to se odnosi na kreme za sunčanje prve generacije. Sadašnji kemijski filtri mnogo su sigurniji. Ali postoji prilično velika kategorija ljudi koji ih još uvijek izbjegavaju, neselektivno.
Ako govorimo o tome što je najštetnije u kozmetici za sunčanje, rekla bih: ljudsko ponašanje. Kada bira jeftine kreme za sunčanje koje sadrže opasne filtere. Kad se namaže kremama s očito višim zaštitnim faktorom nego što joj treba. Kad svu odgovornost prebaci na kremu i satima leži na suncu u vrijeme kada svi liječnici preporučuju boravak u hladu.
- 1
UVB stimuliraju proizvodnju melanina, odnosno odgovorni su za Tan. Oni također uzrokuju sunčevu svjetlost. opekline.
- 2
UVA prodiru dublje u tkiva, uništavaju staničnu DNK, provociraju fotostarenje(bore, staračke pjege), fotodermatitis, može dovesti do malignog neoplazme.
Kada birate kremu za sunčanje, važno je znati od čega štiti © Getty Images
Brojevi pored kratice SPF(Sun Protection Factor) informirati o stupnju zaštite samo od UVB zrake tj. opekline. Razina zaštite od A-zraka ima drugačiju indikaciju. Ova zaštita je osigurana sredstvima sa sljedećim oznakama:
slovo "A" u krugu;
natpis široki spektar (široki spektar zračenja);
kratica PPD (Persistent Pigment Darkening) ili PA - na azijskom tržištu.
Što su kreme sa SPF
Kreme za sunčanje dijele se u nekoliko skupina ovisno o SPF vrijednosti.
- 1
Niska stupanj zaštite - tu spadaju sva sredstva sa SPF ispod 15. Takvi proizvodi prikladni su samo za osobe s vrlo tamnom kožom fototipa V i VI.
- 2
Srednji stupanj zaštite - SPF 15-20. Namijenjen je prirodno tamnim osobama koje ne izgore na suncu. Međutim, mnogo ovisi o razini sunčeve aktivnosti. Uz žarko ljetno sunce u planinama, tropima ili na obali, takva zaštita neće biti dovoljna.
- 3
visoka stupanj zaštite - SPF 30 i 50.
- 4
Vrlo visoko stupanj zaštite SPF 50+- ova kategorija uključuje proizvode za zaštitu od sunca s faktorom 70, 80, 100.
Zaštitni faktor SPF 70, 80, 100
Što je veća SPF vrijednost kreme za sunčanje, to bolje štiti od sunca. Znači li to da se odabirom kreme s troznamenkastim zaštitnim faktorom možete osjećati sigurno? Odgovor je ne, ne možete, a evo i zašto.
- 1
Niti jedan od postojećih kozmetičkih proizvoda ne pruža potpunu zaštitu od sunca.
- 2
Potrošač, slijedeći najjednostavniju logiku, misli da SPF 30 štiti kožu dvostruko više od SPF 15, a SPF 100 dvostruko više od SPF 50. Zapravo, logika je drugačija.
SPF 50 (+) - 98%.
SPF 15 blokira 93% UVB zraka.
Kao što vidite, razlika između pedeset i sto je vrlo mala, samo jedan posto. Stoga europske preporuke nalažu da na ambalaži bude naveden maksimalni SPF 50, a sve iznad treba biti označeno znakom “+”.
Dermatolozi vjeruju da "tkanje" čisto psihološki daje potrošaču lažni osjećaj potpune sigurnosti i on počinje zanemarivati pravila "sigurnog sunčanja", bez kojih kreme sa SPF-om jednostavno ne mogu pružiti navedenu zaštitu ”, smatra Garnierova stručnjakinja Marina Kamanina.
Dakle, ako opečete čak i pod maskom SPF 50+ kreme, onda ste nešto krivo učinili. Provjerite se ponovno čitanjem
Podsjetimo se na dva osnovna pravila korištenja SPF kozmetike.
- 1
Nanesite izdašno i ravnomjerno.
- 2
Obnoviti svaka 2 sata i nakon plivanja.
Ocjena najboljih krema s faktorom SPF 50
U ovoj recenziji prikupili smo najbolje, prema timu stranice, proizvode s maksimalnim zaštitnim faktorom 50 i 50+.
Matirajuća gel krema Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay
Božji dar za one koji se svako ljeto bore s masnim sjajem na licu. Alat ne samo da štiti kožu od sunca, već i matira zbog komponente Airlicium.
Krema za lice i područje oko očiju Anthelios Ultra Cream, SPF 50+, La Roche-Posay
Hidratantna nemasna krema koja se može nanositi na kožu lica, uključujući i područje kapaka.
Ambre Solaire Expert Protection hidratantni sprej za suho lice SPF 50, Garnier, 75 ml
Neosporne prednosti: lakoća, kompaktnost i mogućnost nanošenja čak i preko šminke.
Sun stick za osjetljiva područja i usne Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy
Štiti osjetljiva područja od opeklina i sprječava fotostarenje. Štap se može koristiti umjesto higijenskog ruža za usne, tretiran madežima, nanijeti na nježnu kožu oko očiju. Popis sastojaka ima puno korisnih stvari: kakao i shea maslac, ricinusovo ulje, vitamin E.
Sprej za tijelo Sublime Sun "Extra Protection", SPF 50+, L "Oréal Paris
Poboljšana zaštita od UVB i UVA zraka u kombinaciji s prozračnom teksturom koja je neprimjetna na koži. I bez bijelih tragova.
Gel "Vetskin" Anthelios 50+, La Roche-Posay
Vodoodbojna krema za sunčanje izrađena je posebnom tehnologijom koja omogućuje izravno nanošenje na mokru kožu. U isto vrijeme, svojstva zaštite od sunca ostaju na svom najboljem mjestu.
Tonizirajući tretman protiv staračkih pjega, SPF 50+, Vichy
3-u-1 proizvod: nijansira, štiti od UV zračenja i stoga sprječava neželjenu hiperpigmentaciju. Osim toga, bori se s već postojećim staračkim pjegama.
