У дома > Изневеряваща жена > Каква беше програмата преди дома 2. Колко средно печелят работниците?


Каква беше програмата преди дома 2. Колко средно печелят работниците?




В баскетбола за ефективна игратреньорът мисли за тактиката във всеки отделен случай, следователно, за да постигне резултат, той имаме нужда от играчи с различна специфика, които ще заемат позициите си в сайта.

Нарича се ролята, която ще отиде на този или онзи спортист роляи зависи от набора от умения и умения на баскетболиста.

Колко хора играят баскетбол

В баскетбола на игрището влизат два отбора от петима теренни участници, останалите са на склад и не повече от 7 души на отбор.

Като цяло играта твърди 12 спортисти, броят на смените не е ограничен по време на играта. Основният играч става заместник след характерния жест да покани играча от пейката от съдията.

Какво означават позициите, функциите и имената на играчите на корта в игра 5 на 5

Баскетболът е отборна игра, в която всеки участник има равен принос за крайния резултат; на корта всеки член на отбора има своя собствена ясна роля или роля. В зависимост от физическите параметри(височина, тегло, дължина на крайниците), t техническо развитие(сила и височина на скока, скорост), тактическа грамотност(способността да се види играта) атлетът заема определена позиция в играта.

Общо разпределете две позицииза начинаещи - задна и предна линияиграчи, за феновете на билярд ролята да избират от разширяване до пет позиции, в професионалния баскетбол изборът започва с десет различни функции на поле.

Задната линия, броят на играчите в нея

Задната линия на играчите се състои от на тези, които защитават пръстена от вражески атаки, и започва атаки собствен отбор ... Тактическите реконструкции и модели предполагат различен брой играчи в линии, но по подразбиране две роли се играят в задната линия: точка гард и атакуващи (хвърлящи) защитници.

Снимка 1. Играчи на задната линия. Баскетболистите защитават своя ринг от атаката на опонентите си.

Пойнтгард - 1 номер

Това е един вид "мозък" на отбора, именно тази функция на корта е отговорна за организирането на играта на целия отбор. Основните отговорности на декларатора включват:

  • незабавно вземане на решения, въз основа на правилния прочит на играта, разположението на приятелски и чуждестранни играчи на игрището (на кого да дадете топката, дали сами да започнете атаката или да я хвърлите напред/настрани/назад);
  • надеждна защита на ринга, прихващания, застраховки на партньори в отбрана и комуникация с тях;
  • организиране на екипни действиякакто в защита, така и в защита, съвети към партньори в комбинация;
  • компетентно създаване на възможности за точни хвърлянияиграчи на предна линия, както и собствената им способност да носят точки на отбора от средни и дълги дистанции;
  • влошаване на игровата ситуация в близост до коша на противника, борете се за отскок.

Пойнтгард следи за практическото изпълнение на тактическия план на треньора, успокоява или „навива“ играта, подсказва партньорите в случай на отклонение от концепцията за играта или нейната промяна.

От това следва, че баскетболистът ползва се с авторитет в екипа, има спортна интелигентност повече от другите, тъй като именно тази роля ви позволява да видите целия сайт като цяло, голямата картинатактически конструкции, физическа готовност на участниците в играта.

Въз основа на игровата ситуация, деклараторът определя посоката на атака на своя отбор, усеща кой от партньорите най-успешно ще се справи с завършването му в този или онзи случай.

Трябва да се има предвид основната му функция създаване на възможности за вашия екип да влезе в кошницата... Пойнтгард, насочен към атака, трябва да има отлична точност на хвърляне, умело да може да дриблира и да използва дрибъл, да води отбора, докато наблюдава пробивите на противниковия отбор.

Притежанието на топката (смяна на посоката, измамни движения, резки пасове) е доведено до съвършенство от пойнтгарда, тъй като именно играта с подавания е ключов инструмент на атлет с такава функция на корта. несъмнено, защитникът също играе важна роля в защитата:той трябва да се срещне здраво с врага, да играе, за да прихване.

Ще се интересувате и от:

Атакуващ защитник - номер 2

На задната линия, точките се подпомагат от атакуващ защитник, от името на чиято функция става ясно, че ролята му е насочена по-напред. Разликата е в попечителството на по-големите противници, той твърдо отговаря на атаките на противника, бори се за отскок на топката под щита.

Снимка 2. Атакуващият защитник (в бяло) се опитва да попречи на противника да хвърли топката в коша.

Специалното умение на атакуващ защитник е висок процент попадения от зоната за три точки, което предполага способността да се освободите от контрола на противника, да заемете компетентна позиция и да направите ефективно хвърляне. Ето защо защитникът с функция за атака често става голмайстор на отбора. Отговорностите на играча за този план включват:

  • неутрализиране на атаки срещу собствения си кош, борба за всички отскоци, справяне с топката;
  • хвърляния на дълги разстояния, взаимодействие с партньори в атаката;
  • издърпване на вражеската защита, отвличане на вниманието на играчите на противника, предоставяне на свободни зони на партньорите.

По силата на задълженията си, спортистът трябва да бъде много атлетичен, физически силен и също така да има висока стартова скорост, мобилност за светкавично бърз преход от защита към атака. Дори атакуващ защитник не трябва да бъде офанзивен дълго време, тъй като той знае как да работи при численото превъзходство на противниковата атака, бързо да се ориентира в игровата ситуация и тактически да изгражда играта правилно.

Важно!Без значение какво, главната ролязащитник - организация, така че четене на играта, внимание, предпазливост, рационализъмще бъдат основните качества на нападателя.

Комбогард

Сайтът може също да съдържа kombogard, съчетаващ качествата на атакуващ и точки гард, но по-ниско от двете позиции.

Комбогардът може да не е достатъчно висок, за да се бие под щита със силни противници и да се бори за топката, но печели точки чрез по-ефективна атака и мобилност.

Може би той не вижда модела на играта толкова перфектно, той е твърде бавен, за да взема решения, за да отговаря на точката.

Бойните охранители често се освобождават при отсъствие на членове на екипа, които играят на позицията.

Линията на защита като цяло се характеризира със съгласуваност, диспечерска и организационна работа, интелектуална визия за играта и надеждност. Най-ефективно е да пуснете на сайта играчи с различни роли с диференциална якост(напр. сила на справяне под щита и изпълнение в три точки).

Предна линия, особености на разположението на спортистите

Линия на атака фокусирани единствено върху представянето на отбора, работа напред, маневреност и изтънченост при подаване на топката към коша, но при нужда обаче идват на помощ в защита.

Снимка 3. Играчът на първия ред хвърля топката в коша на противника. Наблизо има защитник от отсрещния отбор.

Малък напред - номер 3

Позицията на лекия нападател е до голяма степен е взаимозаменяем с функцията на офанзивния защитник:играчите се стремят да създадат инерция за изстрел от далечни разстояния. И двете роли носят точки на отбора, влизайки в коша на противника с голяма точност. Разликите в позицията са в позицията на атлета по време на играта:ако лекият нападател прекарва по-голямата част от играта под щита на противника, тогава атакуващият защитник е под своя, винаги готов да прекъсне атаката на противника.

Особеното умение на лекия нападател е високо ценено в неговата позиция като той трябва да работи усилено под щита на противникакато вземете топки и ги превърнете в чаши. Дриблингът, координацията, точността на стрелбата определят екипировката на лекия нападател.

Растежът обаче не е най-важният индикатор, мускулната маса трябва да е достатъчназа настройване на тялото, освобождаване на място за себе си или партньорите си, борба за топката. Лекият напред бяга от ринг на ринг, тъй като уменията му за торс също са много полезни в защита.

Тежък напред - номер 4

Неговата роля предназначени за най-издръжливите и атлетични спортисти.Тези нападатели на "таран" притежават неудържима енергия за завършване на атаки.

Ключовата роля на тежкия нападател е играе под щита в атака... Силата и общото физическо развитие означават огромно количество, защото никой по-добър от него няма да се бори за отскок от хода или да противодейства на хвърлянията на опонентите.

Освен това, след мощен пас, тежкият напред трябва да може да завърши атаката с високо качествосамостоятелно или чрез даване на центъра.

Взаимодействието с централния играч определя съгласуваността на атаката, така че е важно да бъдете пъргав, сръчен и гъвкав, вижте партньор, действайте според ситуацията... Центърът сменя функциите си с тежък напред, защото по същество няма значение кой стреля топката. Наказателното поле под двете дъски е зоната на сила на тежката категория и центъра, те са тези, които контролират хвърлянията, отскоците, блок-шотовете, екраните.

Успехът се определя от правилната позиция под ръба в атака или защита, за да се спечели отскок. В допълнение към атаката под щита, плюс е владеене на техниката на хвърляния от средни и дълги разстояниятова обаче не е ключова задача.

Внимание!Пълната доминация на нападателите под ръба е игрово мислене, следователно тежките нападатели трябва да има и двете ръце еднакво умело, ясно и уместно дават паса (тъй като винаги има борба под ринга, а съдбата на топката се решава от милиметри).

Обикновено изпълнението на тежък нападател зависи от хвърляния след отскок от близко разстояние, завършване.За да постигнат тази цел, нападателите използват хвърляне на кука, вземат тактически правилни решения за започване или продължаване на атака, позиционират се компетентно, от гледна точка на възможното развитие на събитията, умело играят както с гърба, така и с лицата си.

Снайперски обхват, упоритост, способност за скачане, смелост и агресивностразграничаване на тежки напред. На ръба на нарушението има сблъсък за топката между силни и решителни нападатели.

В защита тежките нападатели със своя тен и фокус се борят за отскок под противоположния щит, влизат в конфронтация с високите хвърляния на противника, неутрализират атаката си. Особено важно е да спечелите въздух срещу опоненти, докато скачате..

Ще се интересувате и от:

Център - номер 5

Най-високият играч в отбора- центърът е сърцето на целия отбор, тъй като редовният набор от точки зависи от неговата работа. Той играе под коша, като печели почти всички ефективни хвърляния от близко разстояние. Често противникът нарушава правилата точно в центъра, за да им попречи да вкарат от удобна позиция, а той изпълнява много по-зле свободни удари. Треньорите често казват това най-лесният начин за изграждане на играта е именно чрез силните страни на екипния снайперистотколкото всеки друг играч.

Център са лидерите на отбора по отношение на борби и блок-шотове... Техен основната цел- избор на удобна и най-ефективна позиция за хвърляне. За да направите това, центърът винаги вижда или знае местоположението на топката, играчите и прогнозира по-нататъчно развитиесъбития.

Снимка 4. Центрирайте до играчите в отбора. Той е забележимо по-висок от всички останали спортисти.

Централният играч се бори със защитата за най-добра позиция в атакакато същевременно не участват в насилствени сблъсъци, за да се избегнат нарушения. За да изпълни мисията си, той използва дриблинг, арсенал от измамни движения, дори психологията на врага, работейки с очите си.

Централният играч действа както трябваследователно, тъй като е в слаба позиция за него, за предпочитане е да даде пас, отколкото сам да направи хвърляне. Изборът на "силна" зона е ключът към успеха, така че получаването на пас в неудобна позиция не може да отговаря на центъра.

Често отборът може да "скрие" центъра, кой тогава един / два дълги скокаще изскочи зад гърба на опонентите и ще хвърли топката в ринга. Снайперистът, знаейки силните си страни, се намира в най-добрата позиция вляво или вдясно от щита, изчаква паса и незабавно действа.

Във връзка със спецификата на играта на центъра се подразбира, че той се възползва от слабостите на защитниците на противника, умело поставяйки параван. С хитрост "сърцето" на отбора крие плановете си за атака, фокусирайки се върху обекта само за сметка на начертаните линии и зони. Погледът и повдигането на главата не се виждат, така че е трудно за противника да „прочете” намеренията на центъра. Разбира се, такъв играч поема височината и силата на скока, обикновено атлетите влизат в отбора с долен праг от 210 см.

Централен нападател

Ако комбинирайте тежкия нападател и централен играч, след което получавате централен нападател с отлични игрови умения под щита, в зона от три секунди. Бори се за борби и борби, бележи от близко разстояние, атакува с лице и обратно към ринга. Предимството пред тежкия нападател е по-висок растеж,и пред центъра - маневреност и гъвкавост.

Комбо напред

Комбинация от лек и тежък напреднаричан комбо нападател, който знае как да вкарва от къси, средни и дълги разстояния.

При този тип играч скоростта, силата и височината се комбинират, той може перфектно да вижда схемата на играта, да взема бързи и ефективни решения, да отваря добре под топката, да се движи чевръсто, обърква опонентите.

Отличната работа с краката и позиционирането са полезни при борбата под пръстена. Бързата първа стъпка е от полза за успешни пасове. Комбо напред - страхотен микс за майстор на всички занаяти.

Насочете напред

Друго баскетболно чудо е позицията на точка напред. При такива талантливи спортисти качествата на защитника и нападателя са приложени... Ролята на устрема включва уменията на защитници, организатори на играта и безупречни снайперисти, както под коша, така и от зоната на три точки. Такива качества включват притежаване на пас, точност на подаване и умения за контактна борба.

Играчът с точка напред е прототипът на идеалния баскетболист без Слабости, има само един такъв в света ( Леброн Джеймс, Кевин Дюрант).

Снимка 5. Баскетболистът Леброн Джеймс. Той е един от най-известните баскетболни нападатели в света.

Swingman

Последната известна комбинация от позиции е суингмен - спортист с уменията на лек нападател и атакуващ защитник... Златната среда между защита и атака е способна както да се защитава, така и да атакува. Суингмените са добри в хвърлянето на топки от всякакви разстояния, като често надминават съперниците си по атлетизъм и височина, поради което побеждават по-технични противници.

Замени по време на играта

Всеки заместващ играч може да стане основен играч, трябва само да поискате от съдията замяна и ако е възможно, той ще даде време за изпълнение на действието. В баскетбола броят на замените е неограничен, играчите могат да се сменят няколко пъти, но трябва да запомните процедурата и правилата. Според тях, не може да бъде променениграчи 2 минути преди края на последната четвърт, след продължения, на отбора да вкара гол от полето.Само заместник има право да поиска замяна, като направи характерен жест.

Снимка 6. Жест на съдията, показващ смяна на баскетболист. Изглежда като кръстосани ръце на гърдите.

Характеристики на номерирането на фланелките на спортистите, защо няма номера 1, 2 и 3

Играчите имат номерирани комплекти от номер 4, защото 1, 2 и 3 се използват от рефера при комуникация с играчите с помощта на жестове... Например, реферът може да посочи с пръст броя на свободните хвърляния или да посочи нарушение на правилото за „три секунди“. Може да възникне объркване, когато съдията посочи номера на нарушителя на пръстите си. За целите на отстраняването на неизправности беше решено да се премахнат първите три цифри. ... Силни страниатлетите се обработват от треньора и са въплътени в игрова функция със специфична настройка за всяка конкретна игра.

Оценете статията:

Бъдете първи!

Средна оценка: 0 от 5.
Оценка: 0 читатели.

колко играчи са в баскетболния отбор?

  1. общо има 12 играчи в отбора 10 основни 2 заместници
  2. Баскетбол
    - спортна играс топка, играна от два отбора по петима души
    във всяка. Целта на играчите от всеки отбор е да хвърлят топката в ринга (кош
    ) противника и не позволявайте на противника да ви хвърли.

    Пръстен - Намира се на 3 метра от пода (10 фута)
    Във всеки отбор, както казах, има 5 човека на терена и 7 човека в резерва, няма ограничения за смени.
    Пер
    удряне на топката в мрежата от близко разстояние - присъждат се 2 точки, с
    дълга дистанция, която е отбелязана с полукръг, се присъжда 3 точки.
    Размери на баскетболното табло за баскетбол (стандартни размери):

    Баскетболното табло е изработено от закалено стъкло с дебелина 20
    мм и има дължина 1,8 метра (максимално отклонение + 30 мм)
    с височина 1,05 метра (максимално отклонение + 20 мм). V
    с цел предотвратяване на наранявания на долната и страничната, 35 - 45 височина
    см, ребрата на баскетболното табло са снабдени с ударопоглъщаща подложка.
    Според протокола на ФИБА баскетболното табло е оборудвано с осветление,
    червено, около периметъра от вътрешната страна на щита.
    Баскетболно табло е монтирано на височина 3,05 метра - от капака
    корта към баскетболния кош, докато долния край на баскетболната топка
    щитът е на височина 2,75 метра. Баскетболни табла с халки
    стърчат над баскетболното игрище от предната линия с 1,2 метра.
    Вътрешен диаметър на метални баскетболни халки с амортисьори
    е равна на 45 см. и дебелина 2 см. Баскетболният кош е
    въжена мрежа - кош без дъно с дължина 40см.
    Маркировката на баскетболното табло около периметъра и областта на зоната на ринга (
    правоъгълник с размери 59 см на 45 см) представлява бяла ивица широка
    5 см.

    Нарушения
    извън границите топката излиза извън границите;
    бягане на играча, който контролира топката на живо, премества краката извън границите на правилата
    нарушение на дрибъла, включително подаване на топка, двоен дрибъл;
    атакуващият играч е в зоната на свободни хвърляния за три секунди
    повече от три секунди, докато неговият отбор владее топката в зоната
    атаки;
    за осем секунди отборът, който владее топката от зоната на защита, не я вкара в зоната на атака в рамките на осем секунди;
    В продължение на 24 секунди отборът владееше топката за повече от 24 секунди и не издаде
    точно хвърляне на ринга. Отборът има право на нови 24 секунди
    владение, ако топката, хвърлена около ринга, докосне арката на ринга или
    щит, както и при фаул от защитаващия се отбор.
    строго охраняван играч държи топката за повече от пет секунди, докато противникът е строго охраняван;
    нарушение на връщането на топката в зоната на защита, отборът, който владее топката в зоната на атака, я прехвърли в зоната на защита.

    Фаулът е нарушение на правилата, причинено от личен контакт или неспортсменско поведение. Видове фалове:

    лични;
    технически;
    неатлетичен;
    дисквалифициращи.

    Играчът, който получи 5 фаула (6 фаула в НБА) в мача, трябва да напусне
    площадка и не може да участва в мача (но в същото време той
    позволено да остане на пейката). Играчът, който получи
    дисквалифициращ фал трябва да напусне мястото на мача (на играча
    не е позволено да остава на пейката).

    Треньор ще бъде дисквалифициран, ако:
    той ще извърши 2 технически фалове;
    служител на отбора или заместник е извършил 3 технически фалове;
    треньорът ще извърши 1 технически фал, а длъжностното лице на отбора или неговият заместник ще извърши 2 технически фалове.

    Всеки фал се счита за отборен, с изключение на технически
    нарушение, получено от треньор, длъжностно лице на отбора или играч
    пейка.
    Личен фаул поради личен контакт.

    наказание:
    Ако нарушението е извършено върху играч, който не е във фаза на стрелба, тогава:
    ако отборът е пропуснал 5 отборни нарушения или фалът е извършен от играч,
    отборът, който владее топката, произвежда засегнатият отбор
    вмъквам;
    в противен случай контузеният играч изпълнява 2 свободни хвърляния;

  3. градински чай (12028)
    Баскетболът (на английски basket basket, ball ball) е спортна отборна игра с топка.

    Баскетболът се играе от два отбора, всеки от които се състои от петима полеви играчи (общо всеки отбор има 12 души, заместванията не са ограничени).

  4. 5 играчи в 1 отбор
  5. 5 души

В зависимост от техническия арсенал, физическото състояние и височината, всеки играч заема добре дефинирана позиция на корта. Когато играете на ниво за начинаещи, трябва да се разграничат две основни позиции, въз основа на местоположението на играча на корта - задна линия или предна линия. В съвременния аматьорски баскетбол има пет такива позиции. Докато в професионалния баскетбол има десет позиции. Предлагаме ви да се запознаете с основното описание на ролята на играчите в баскетбола. Ако след като прочетете, има въпроси, елате на тренировка и треньорът ще определи вашата позиция на игралното поле.

Първи номер или пазач

Стивън Къри е отличен пример в НБА. В Русия - Денис Захаров. Средният ръст на професионален играч е 183-195 сантиметра. Тегло 75-90 килограма. Пойнтгардът или плеймейкърът е мозъкът на отбора. Той се справя с топката с лекота. Гледайки играта на образцовия първи номер, изглежда, че баскетболната топка е продължение на ръката му. Всички движения са плавни и контролирани, но във всеки един момент плавността на хода се заменя с рязък ритъм. Каква комбинация да започнете, в коя посока да вървите и как да изградите атака - това е задачата на първия номер. Този играч трябва не само да вижда своите съотборници, но и да изчислява ситуацията на корта. При защитни действия играчът застрахова отбора от бързо откъсване на противниковия отбор. Не толкова отдавна основната роля на точките бе да извади топката от зоната си и да я прехвърли в атака. Но това време мина. В съвременния професионален баскетбол приоритет се дава на универсални играчи, които съчетават качества, позволяващи на играча да играе на съседни позиции. Така се откроява позицията на Combo Guard. Въз основа на името може да се определи, че играчът съчетава комбинация от качества, необходими за защита и атака. Така играчът изпълнява функциите на пойнтгард и атакуващ защитник. В старата интерпретация на баскетбола комбо гардовете се разглеждаха като играчи, които не знаеха как да се реализират напълно на игралното поле. С течение на времето това отношение към играчите се промени и сега можете да срещнете добре познати и успешни представители на охраната.

Номер две или атакуващ защитник

Коби Брайънт е отличен пример в НБА. В Русия - Сергей Бабков. Средната височина на професионален играч е 190-200 сантиметра. Тегло 85-100 кг. Стражът на стрелбата в повечето случаи е основният снайперист на отбора. Неговата специалност е прецизната стрелба от всякакви разстояния, включително тройки и свободни удари. Това е второто число, което до голяма степен е отговорно за представянето на отбора. Освен точното хвърляне, играчът на тази роля има добър дрибъл. Той с лекота пробива защитата на съперника и влиза в "боята". Атлетичните качества на играча му позволяват да прави скокове след скоростен дрибъл. В защита играчът се грижи за най-опасните снайперисти на противниковия отбор и е основният прихващач на топките. Светкавично бързото разделяне е точно качеството, което притежава второто число. Универсален втори играч, който може да играе на съседни позиции, се нарича Swingman. Тази роля предполага комбинация от позициите на второто и третото число. Атлетизмът и скоростта на атлета му позволяват да играе ефективно както срещу големи играчи, използващи скорост, така и срещу по-малко атлетични противници. Тази позицияедин от най-универсалните, защото неговият представител може да извършва еднакво добре както атака, така и защита.

Трети номер или лек напред

Леброн Джеймс е отличен пример в НБА. В Русия - Андрей Кириленко. Средната височина на професионален играч е 195-210 сантиметра. Тегло 95-110 кг. Small Forward е играч с основна функция да отбелязва точки за отбор. Въпреки че е играч на периметъра, лекият нападател е такъв добър помощникголеми играчи при взимане на топката, както под пръстена на противника, така и под своя собствен. И това се постига успешно от играчите на тази роля, защото имат по-висок ръст от първия и втория номер. Растежът, мобилността и добрата координация ви позволяват да блокирате и надигравате ударите на опонента си. Поради високия си ръст много представители на тази роля напълняват и преминават в представители на тежки нападатели.В съвременния баскетбол съществува концепцията за точка напред. Играчът комбинира позициите на първото и третото число. С такъв играч в арсенала отборът може да разчита на комбинация от игрови и атакуващи качества в един човек. Отличната визия на корта и точните пасове, съчетани с израстването на играча, му позволяват да надиграе по-малко високите играчи в противниковия отбор и да отиде под ринга, за да атакува.

Номер четири или мощен напред

Отличен пример в НБА е Дирк Новицки. В Русия - Виктор Хряпа. Средната височина на професионален играч е 200-215 сантиметра. Тегло 105-115 килограма. Разбира се, позицията на тежък напред (на английски Power Forward) предполага не само височина, но и сила. В борбата за отскок, която е основната задача на тази роля, трябва да се изправим срещу големите играчи. Работейки предимно под ръба, играчите влизат в близък контакт, където всеки спечелен сантиметър от корта не е толкова лесен. В 3-секундната зона контактът достига кулминацията си, защото именно в тази зона съдиите записват фаулове само при явни нарушения. Ако играч от първо или второ число влезе в тази зона, тогава демонстративно падане, като жест на груба игра с много вероятноняма да бъдат забелязани от съдията. Интензивността на битката под ринга и правилната позиция на тялото налагат играчът да има отлична физическа форма, съчетана с издръжливост. Като всеки играч на корта, мощният нападател трябва да контролира топката. Разбира се, в техническия арсенал на играча не може да се намери това разнообразие в дрибъла, но въпреки това той трябва, ако е необходимо, да извади топката от зоната си, като е под отборен натиск. В това отношение позицията на играча се е променила доста с течение на времето. Преди това основната задача на четвъртия номер беше способността да работи в защита. Атаката остана приоритет за останалите играчи. Съседна позиция, която съчетава уменията на третото и четвъртото число, е позицията Comboforward.

Пети номер или център в баскетбола

Шакил О'Нийл е отличен пример в НБА. В Русия - Алексей Саврасенко. Средната височина на професионален играч е 210-220 сантиметра. Тегло 110-125 килограма. Центърът е играч, чиято задача е да играе под коша и да се бори за отскок. Растежът и размерите на петия брой перфектно му позволяват да се справи с тази задача. Всеки знае, че добрата и солидна защита в собствената ви зона е ключът към успеха на игралното поле. Именно центърът не дава шанс за продължаване на атаката след неуспешно хвърляне от атакуващата страна. До голяма степен поради техния размер, много централни играчи не изпълняват добре свободните хвърляния. Но съвременният баскетбол поставя нови изисквания към играчите на тази позиция. Всяка година има по-малко играчи на терена над 220 сантиметра. Приоритет се дава на по-малко масивни и по-мобилни играчи, които също имат отлично хвърляне изпод ринга и могат ефективно да пробият свободни хвърляния в последните минути на мача. Именно петите числа са лидери на отбора по брой борби под щита и брой блок-шотове. Играчът, който има скоростта на номер 4 и силата на номер 5, се нарича централен нападател. Този играч се бори както за отскок, така и уверено атакува на границата на трисекундната зона с лице или гръб към ринга. За разлика от типичните центрове, скоростта на центъра му позволява да поддържа бърза преднина.

Първоначално правилата на баскетболната игра са формулирани от Джеймс Нейсмит и се състоят от 13 точки. Първите международни правила на играта (правилата на ФИБА) са приети през 1932 г. на първия конгрес на ФИБА, последните промени са направени през 2004 г. От 2004 г. правилата не са се променили.

Баскетболът се играе от два отбора, по дванадесет души във всеки, на игрището едновременно, по петима играчи от всеки отбор. Целта на всеки отбор е да вкара топката в коша на противника и да попречи на другия отбор да завладее топката и да я хвърли в коша на своя отбор. Мачът продължава четири четвърти от по 10 минути нетно време всяка (четвъртини от 12 минути се играят в НБА).

Топката се играе само с ръце. Не: Бягайте с топката, без да удряте пода, умишлено я ритайте, блокирайте я с която и да е част от крака си или я удряйте. Случайното докосване или докосване на топката с крак не е нарушение на правилата.

Победител в баскетбола е отборът с най-много точки в края на игровото време. Ако резултатът е равен, след редовното време на мача се назначава продължение (пет минути продължения), ако след края му резултатът е равен, се назначава второ, трето и т.н., докато победителят от мачът е разкрит.

За едно попадение на топката в ринга могат да бъдат присъдени различен брой точки:

1 точка за всеки точен изстрел от свободно хвърляне

2 точки на удар в рамките на линията за три точки

3 точки на удар зад линията за три точки

Играта официално започва с пусната топка (централните отбори скачат и хвърлят топката към партньорите си в централния кръг). Мачът се състои от четири четвъртини по десет минути всяка с две минути паузи между четвъртините. Продължителността на почивката между втората и третата четвърт на играта е петнадесет минути. След дълга пауза отборите сменят кошовете.

Размерът на платформата е 26х14 м. Таблата е с размери 180х120 см. От долния ръб на таблата до пода 275 см. Кошът представлява пръстен, покрит с мрежа, образуваща кош без дъно. Фиксирана е на височина 3,05 м от пода. По принцип за игра на баскетбол те използват топки с размери No 5, No 6, No 7.

Баскетболни нарушения

Нарушението е неспазване на правилата. Наказанието е прехвърляне на владението на топката към противниковия отбор и хвърлянето й от линията, която ограничава игралното пространство (предната линия е зад таблата, страничната линия е в краищата на игрището), извършено от един на играчите на противниковия отбор.

Видове нарушения:

аут - топката е напуснала игралното поле;

джогинг - играчът, който контролира топката, направи повече от 2 крачки с топката в ръцете си или направи крачка с „въртящия“ си крак.

Нарушения при дриблиране, които включват дрибъл (ръката на играча е под топката по време на дриблиране) и двоен дрибъл (играч има право да се движи из игрището, докато дриблира топката, завършвайки го с вдигане на топката - той не може да започне да дриблира отново)

За три секунди атакуващият играч е в зоната за свободно хвърляне за повече от три секунди, когато неговият отбор владее топката в зоната на атака;

отборът има осем секунди, за да изведе топката от зоната на защита в зоната на атака.

Отборът има 24 секунди за хвърляне на ринга, ако през това време топката не докосне коша, тя отива при противниковия отбор.

Играчът не може да държи топката повече от пет секунди.

Правило на зоната - отборът, който владее топката в зоната на атака, не може да я прехвърли в зоната на защита.

Фаулове в баскетбола

Фаулът е нарушение на правилата, причинено от физически контакт или неспортсменско поведение на играчите.

Видове фалове:

лични;

технически;

неатлетичен;

дисквалифициращи.

Играч, който получи 5 фаула в мача, няма право да продължи играта (докато може да остане на пейката). Играчът, получил дисквалифициращ фал, трябва да напусне игрището (на играча не е позволено да остава на пейката).

Треньорът ще бъде дисквалифициран, ако извърши 2 технически фалове;

Всеки фал се зачита за отборни фалове, с изключение на технически фал, извършен от треньора, длъжностното лице на отбора или играча на скамейката.

Личен фал е фал поради физически контакт.

наказание:

Ако нарушението е извършено върху играч, който не е във фаза на стрелба, тогава:

ако отборът не успее да отбележи 4 отборни фаула или фалът е извършен от играча, чийто отбор е владеел топката, контузеният отбор изпълнява хвърляне;

в противен случай контузеният играч изпълнява 2 свободни хвърляния;

ако топката е вкарана в ринга, тя се брои и контузеният играч изпълнява 1 дузпа;

ако топката не е вкарана в джоб, контузеният играч изпълнява толкова свободни хвърляния, колкото отборът би спечелил при успешно хвърляне.

Неспортсменски фал - фал, при който играч умишлено играе извън правилата.

наказание:

Ако нарушението е извършено върху играч във фазата на стрелба и

ако топката е вкарана в джоб, тя се зачита и контузеният играч изпълнява 1 свободен удар. Притежанието на топката остава за отбора на отбора за свободни хвърляния. Топката се хвърля от средната линия;

ако топката не е вкарана в джоб, контузеният играч ще изпълни толкова свободни хвърляния, колкото отборът би спечелил при успешно хвърляне. владението на топката остава за отбора за свободно хвърляне. Топката е изритана от централната линия. Втори неспортсменски фаул на същия играч по време на същия мач е дисквалифициран.

Дисквалифициращ фал е нарушение за неспортсменско поведение. Дисквалифициращ фал може да бъде извършен от играч, заместник или треньор на отбора.

наказание:

Броят на свободните хвърляния и хвърлянето след тях ще бъдат присъдени по същия начин, както при неспортсменски фал.

Технически фал е фал за нарушения, свързани с неуважение към съдиите, съперник, забавяне на играта или от процедурен характер.

наказание:

2 свободни хвърляния. След изпълнение на хвърлянията топката се въвежда в игра по същия начин като неспортсменски фал.

О баскетболе един от най-известните и практични спортове в света и след като попаднахте на тази страница, вярвам, че вие ​​също познавате и играете, може би. Нека да разгледаме основните неща, които трябва да знаете, за да опознаете баскетбола.

Табела де Контеудо

Баскетболна история

Историята на баскетбола започва, когато през 1891 г. канадски учител по физическо възпитание на име Джеймс Нейсмит, който работи в училище в Спрингфийлд, Масачузетс, трябва да създаде нов спорт по заповед на директора на училището, за да стане алтернатива на американския футбол и бейзбол, който ако тренират в чужбина и е невъзможно да се практикува през зимата (много студено и снежно).

Тогава той решава да създаде спорт, който да няма физически контакт поради възможни наранявания, особено на дървен под, и който използва крака,

Той реши да закачи два коша с праскови на 3,05 метра от земята (мярка, която не се е променила и до днес) и играта беше да вкара топката в коша на противника. Логото на Startup създаде 13 основни правила, които управляват играта.

Скоро имаше някои промени за скъсяване на дъното на коша, така че да не се налага винаги да прекъсвате играта, когато някой я провери. Масите бяха внедрени, което по-специално доведе до облицовка.

Играта беше много популярна и през 1936 г. вече дебютира като олимпийски режим.

Баскетболна игра

Правилата на баскетбола имат някои разлики между НБА и всички други състезания, опитвайки се да постигнат известно подобрение в определени аспекти, но тенденцията е тези различия да изчезнат с времето.

Баскетболно игрище

Баскетболното игрище трябва да бъде твърдо и без препятствия, с размери 28 метра дължина и 15 метра ширина.

В полето има няколко реда и етикета, които сега ще обясним един по един със следното изображение, за да ги идентифицираме:

  1. Странични линии -Тези линии са отстрани на корта и очертават същите, маркирайки зоната, която е в сила за играта.
  2. Гранична линия -Тази линия също така служи за разграничаване на полето и именно от тази линия играчите заменят топката в игра, когато тя напусне или коша.
  3. Централна линия -Централната линия е отговорна за разделянето на полето наполовина и за определянето на коя защитна зона и на кой отбор принадлежи нападателят.
  4. 3 точки линия -Стрелите, които са направени зад тази линия, имат 3 входни точки. Линията е на 6,75 метра от коша.
  5. Линия за свободно хвърляне -Именно от тази линия играчите на свободните хвърляния хвърлят топката. При стартиране играчът не може да стъпи или да изпревари линията, преди топката да докосне ръба.
  6. Кръг със свободни хвърляния -Свободните колела са с диаметър 3,65 метра. По време на свободното хвърляне стрелецът трябва да остане в кръга за свободно хвърляне.
  7. Линия на лентата -Тези линии се използват, за да посочат къде играчите трябва да се позиционират при изпълнение на свободно хвърляне, както и за ограничаване на ограничената зона. Играчите не могат да напуснат позицията си и да влязат в забранената зона, докато топката не напусне ръката на хвърлящия.
  8. Централен кръг -Той е с диаметър 3,65 в диаметър и се намира в центъра на баскетболното игрище. Той служи за ограничаване на зона, в която играчите, които не са във въздуха, трябва да стоят далеч от нея, докато един от тези двама докосне топката.

Лея Мейс> Всичко за голфа [Правила, история, ...]

Баскетболни характеристики и цели

Баскетболната игра се състои от два отбора, всеки с по 10 играчи (5 титуляри и 5 резерви), които се стремят да отбележат възможно най-много точки по време на играта. Спечелете отбора с най-много точки в края.

Дели се на 4 пъти, всяко по 10 минути.

Притежанието на топката се определя от топка във въздуха, хвърлена от съдията и всеки отбор избира играч, който да се опита да достигне топката и да я отклони към съотборник. Тази топка има някои правила, те са:

  • Двама играчи трябва да стоят краката си в собствената си половина на терена;
  • Топката се хвърля вертикално и играчите могат да докосват топката само докато се достигне най-високата точка;
  • Останалите играчи трябва да останат извън централния кръг, докато един от тези двама играчи докосне топката;

От там, във всеки момент, таблицата показва кой притежава топката, като насочва стрелка към този отбор.

Пасове

Има много възможни видове пасове, които могат да се изпълняват, няма правила, които да ги ограничават, има някои, които са по-чести и обикновено се научават първите:

  • Прекарайте гърдите;
  • Подаване само с една ръка;
  • Изрязан пасаж;
  • Отидете на поддръжка;

Баскетболни правила

Баскетболните правила все още са достатъчни и съществуват за голямо разнообразие от ситуации. За да не бъде прекалено скучно, нека изброим някои от най-често срещаните и важни.

– Наказание за нарушение -Всеки отбор може да вземе 4 отсъствия на период (това е личен хендикап). При 5ª всички лични грешки, направени през този период, получават команда за свободно хвърляне.

– Натрупване на фалове -Играч не може да натрупа 5 фалове по време на игра. Ако е така, той е извън играта.

– Фаулове (място) -Всеки път, когато стреляте в ограничителната зона, нарушение се квалифицира за свободно хвърляне. Ако не е там, отборът рестартира топката в игра на тъчлинията на най-близкото място, където е извършен фаулът (това е, ако отборът не е натрупал фаулове през този период).

– Стъпки и дроби -След като получи топката, играчът може да направи две опори. Ако го получите с един крак отзад, можете да се въртите около този крак, без да броите опората. След дриблиране и задържане на топката не може да се повтори.

Лея Мейс> Запознайте се с оборудването за художествена гимнастика

– Правилото на 3 секунди -Играч може да остане за не повече от 3 секунди в ограничителната зона на противника, когато отборът владее топката.

– Правилото за 5 секунди еИграчът, който владее топката, не може да я държи повече от 5 секунди в ръцете си, като може да капе безкрайно с нея.

– Правило за 8 секунди -Отборът с топката има 8 секунди, за да вкара топката в противоположната половина. След това не можете да се върнете на вашата страна или да отидете там.

– Правилото за 24 секунди еОтборът, който владее топката, има 24 секунди да стреля и топката най-малко докосва ръба на коша.

Позиции на играчи

Тъй като на баскетболното игрище има малко играчи, позициите също са лесни за разбиране и запомняне:

  • корабособственик (PG)- Това е играчът, който е в центъра и започва да се движи. Той е мозъкът на отбора и тук започва играта.
  • екстремно (SG)- Това са играчите, които са по-близо до страничната линия. Това обикновено помага на корабостроителя или печели много точки, обикновено до 3 точки.
  • Съобщения (PF)- Пивотите обикновено са най-големите и най-силните играчи. Те се приближават до граничната зона на врага и дъното на кошницата, за да заровят, преодоляват и улавят отскоки.

Баскетболен съдия

Тъй като не може да липсва, баскетболът също има няколко съдии и персонал, които са:

  • Трима съдии- Те са отговорни за командването на играта и гарантирането, че играчите спазват правилата на баскетбола.
  • Маркери и спомагателни- Те имат функция да попълват игровия бюлетин с номера на отсъствията на отбора и за всеки играч да регистрират отбелязани точки и т.н.
  • таймер- Отговаря за часовете за игра и отстъпките.
  • Оператор 24 секунди- Това е функция за определяне на времето за атака на отбора, тъй като всеки отбор има 24 секунди, за да го направи.