Asosiy > His-tuyg'ular > Ko'cha raqsi raqsga tushishni o'rganing. Uydan chiqmasdan ko'cha raqslarini qanday o'rganish kerak


Ko'cha raqsi raqsga tushishni o'rganing. Uydan chiqmasdan ko'cha raqslarini qanday o'rganish kerak




Ko'chadagi raqslar magnitli magnit ko'rinishga ega. Siz raqqoslarni ko'rdingizki, raqqoslar robotlarga aylanib, mexanik interval harakatlarini simulyatsiya qilish yoki erga urib, sehrli deyarli oyoqlariga tegmasdan. Mana, marra skottning eng mashhur ko'cha raqqoslaridan biri:

Bularning barchasi juda imkonsiz ko'rinadi, mumkin emas. Ko'pgina tomoshabinlardan iborat shubhalarni darhol yo'q qilishni istardim.

Ko'cha raqsi haqida tez-tez xatolar

1. Bu yigit giyohi, chunki u improvizatsiya qiladi

Men sirni ochib beraman: Siz bu erda ko'rgan narsalaringiz, har daqiqada harakatlanish va ko'p takrorlash natijasidir. Qanday qilib osongina, masalan, "to'lqin" marquize qo'lida o'tadi? Undan oldin u sodir bo'ldi:

  • minglab marta bilakni to'ldiradi;
  • muraboni to'ldiradigan minglab marta;
  • minglab marta elkani oldinga surdi;
  • o'n minglab marta ushbu harakatlarga doimiy ravishda qo'shildi.

Vaqt o'tishi bilan xijolatli burilishlar silliq to'lqinga aylandi. Aslida, bu aniqlik uchun:

Shunday qilib, raqsda ko'rgan har qanday element bilan. Ularning har biri tananing motor xotirasida uzoq kesish va cho'kindi jarayonini oldindan yutishadi. Improvizatsiya bunday elementlarning bepul kombinatsiyasi.

2. Bu yigit iste'doh, hamma ham berilmaydi

Har bir raqqosaning harakatlari, ular hozirgacha erkin va oson ko'rinadigan ko'rinadi, dastlab siz kabi vaqtli va asossiz edi. Bir xil marva Skva Skva Skot, ko'pchilik sinf boshlanishidan oldin, raqslar boshqalardan yaxshiroq emas. Raqs oddiy sehrli maktab emas, oddiy o'lik fitnaga erisholmaydi.

Raqs birinchi navbatda uslub. Texnika mukammallikka olib keldi.

Siz musiqani eshityapsizmi, uning ostiga harakat qilishga harakat qilyapsizmi, lekin juda noqulay narsa chiqadimi? Ammo magistrlar tanasi "o'zini raqsga bermoqda"! Ammo agar tanangiz harakatni bilmasa, qanday qilib tanangiz raqsi bo'ladi? Avval ularga o'rganing, shunda u siz uchun raqsga tushadi. Va hamma bu bilan engish mumkin.

3. Men hech qachon muvaffaqiyat qozona olmayman

Agar istagan va tirishqoq bo'lsa, hamma keladi. Ekskorligingiz haqida behuda fikrlardan xalos bo'ling.

Shubhasiz, sizning boshingizdagi videoni tomosha qilishda "Voy! Men xohlayman ... ", lekin siz bu fikrni oxirigacha davom ettirishga jur'at etolmaysiz, chunki" bunday iste'dod hammasi emas, lekin men ham bostirildim. "

Ehtimol, ko'pchiligingiz videoga qaragan holda, oynaga murojaat qilib, "to'lqini" ni qabul qilishga urinib, uni 5 ochko bilan portlatib yubordi. Ba'zi sabablarga ko'ra, odamlar ko'cha raqqosai tabiatan sovg'a qilingan. Yo'q, u xuddi oynaga kelganida, biror narsa muvaffaqiyatsizlikka uchragan va kuldirmoqchi. Shundan keyingina, bu oynaga yana va yana keladi.

Ko'p hollarda ko'cha raqsi, bu mukammallikka turli xil raqs yo'nalishlarining elementlarining bepul kombinatsiyasiga asoslangan holda improvizatsiya.

Ha, ko'cha raqsi - Bu juda keng tushuncha, bu tanaffus raqsi, qulfi, uyi va boshqa ko'p narsalarni o'z ichiga oladi.

Shunday qilib, siz raqs ustaxonasida sehrli va sir yo'qligini tushundingiz va uning engilligi turli xil harakatlar o'rganishda to'liq yakunlanadimi? Allaqachon yaxshi. Davom etayapdi.

Texnika

Texnologiyani o'rganish nima?

  1. Muayyan harakatni tanlang.
  2. Uni boshlang'ich tarkibiy qismlarda sindirdi.
  3. Har birining har birining bir nechta takrorlanishi alohida-alohida takrorlash.
  4. Kerakli harakatga ketma-ketlik.
  5. Ushbu harakatni takrorlash, uni birjadan foydalanib, boshqalar bilan ishlating.

Takrorlash, takrorlash, takrorlash - bu texnikani kamsitadi. Nima uchun? Chunki tanamizni shunchalik o'rganadi. Birinchidan, har bir harakat uchun yo'l ulkan ekinlar, nazorat va kontsentratsiya orqali hal qilinadi. Hammasi asta-sekin sodir bo'ladi. Ammo har bir takrorlash bilan avtomobil xotirangizning mexanizmlariga yangi harakatlar moslashtiriladi. Va oxirida harakat tabiiy va oson, axlat qo'li kabi bo'ladi. Siz bu haqda o'ylashingiz shart emas. Velosiped minishni qanday o'rganish kerak.

Shunday qilib, raqsni o'zlashtirish hamma uchun mavjud. Ammo unga yo'l uskunalarini rivojlantirish orqali yotadi. Texnologiya ustida ishlash ish, uzoq, muqarrar va ba'zan yig'lamoqchiman.

Ammo yaxshi yangiliklar mavjud.

Siz uyda ishlashingiz mumkin. Va eng muhimi, siz hayron bo'lasiz.

Chunki har qanday odatiy ishsiz ish har qanday natija keltirganda harakat qiladi va yanada qiziqarli bo'ladi. Va natijada paydo bo'ladigan narsa sezilarli darajada sezilarli bo'ladi, u odamni davom ettirishni yanada ko'proq davom ettiradi.

Menga ishoning, uydan chiqmasdan iloji boricha tezroq sehrli plastmassalarning eng oddiy modellarini o'rganish mumkin. Albatta, shunchalik tez, siz marrada Skott bo'lmaydi, lekin do'stlaringiz va yaqinlarini, va o'zingiz ajablantirasiz, albatta muvaffaqiyat qozonasiz. Yuqorida aytib o'tilgan "to'lqin" ni oling. Ushbu moddaning ikkinchi videofilmasidan har kuni kamida 15 daqiqadan so'ng, siz tezda to'g'ri, tezda va kerakli avtomatizm bilan harakat qilasiz.

Uyda raqsga tushish

Endi asosiy narsa haqida. Studiyada harakatlarni o'rgatadigan va ko'rsatadigan professional xoreograf mavjud. Va uyda? Uyda youtube, unda professional raqqoslar allaqachon minglab o'quv videolarini e'lon qilishgan.

Agar siz "Voy!" Fikrini chaqirib olgan odamlardan biri bo'lsangiz Men xohlaganimda ... "Birinchi videoni tomosha qilayotganda, quyidagi Youtube kanallaridan biriga murojaat qiling, sizga raqs roliklarini ko'radi va siz kimning uslubini aniqlang, videoni oching va chiqing Kafedra monitordan ketmasdan (yaxshi oyna yaqinida oyna bo'lsa), ular ko'rsatgan narsani qila boshlaydi. Ya'ni takrorlang, takrorlang va takrorlang.

Kichik makon haqida tashvishlanmang: biz Ulls bilan o'ralganmiz va asosiy harakatlarning birlashishi va oddiy ligamentlarni integratsiya qilish uchun etarli joyga ega bo'lasiz. Bu, albatta, ko'p narsa raqs janriga bog'liq. Masalan, pastki tanaffus faqat katta makon va silliq qavatning qoplamasi bilan o'zlashtirish mumkin bo'ladi.

Hayotchi Dubstep nomi ostida birlashgan kvadrat uslublarni tanladi. Bu musiqani yoqtirmaysizmi, sizga bu musiqa yoqadi: uslubning o'zi davomida uslubning elementlaridan butunlay turli yo'nalishlarda foydalanish mumkin.

3. Siz ajratishingiz mumkin bo'lgan xorijiy kanallardan Theruserger. va El Tiro. . Ikkinchisiga rahmat, siz "robot raqsi" ni bajarishni juda tez o'rganasiz.

4. Maktablarda raqsga tushishga bag'ishlangan yaxshi videofilm Raqs maktabini sindirish va Siniq " Yana uyda bu uslub, ulardan talab qilinadigan eng katta bo'shliq uchun va maxsus polning sabablari uchun oson emas.

Yodingizda bo'lsin, asosiy narsa samimiy istak va odatiy amaliyotdir. Hech kimsiz boshqa bo'lmaydi. Shu bilan birga, istak va amaliyot - hamma uchun universal dorilar "ishlamaydi".

Raqs sajdalarida omad!

Raqslar barcha odamlarga o'z fikrlarini ifoda etishlariga imkon beradi, ular ajoyib kayfiyat bag'ishlashadi, kun bo'yi ijobiy. Deyarli hamma hech bo'lmaganda o'zlari uchun, hech bo'lmaganda o'zlari uchun va ba'zi tanlovlarda qatnashmaslikni orzu qiladilar. Ayniqsa, bugungi kunda yoshlarning e'tiborini jalb qilish. Ular har doim juda murakkab harakatni o'z ichiga olmaydi, ushbu yo'nalishlarning ko'plab asosiy harakatlari Siz uyda osongina sayohat qilishingiz mumkin. Siz kecha yoki klubda mukammal raqsga tushishni juda xohlaysiz, keyin o'rganing. Ushbu biznesdagi asosiy narsa raqsga tushish va avtomatlashtirishga qadar harakatni takrorlashdir. Bir vaqtning o'zida hamma narsaga ahamiyat bermang, har kuni bir nechta harakatlarni o'rganing, har kuni yangi kun harakatlarini qo'shing. Sizning mushaklaringiz kuchli bo'ladi, siz har qanday diqqat markazida har qanday partiyada bo'lasiz. Raqslar sizning ritm, plaplitsion, moslashuvchanligingizni shakllantirishga yordam beradi. Raqslar oldida harakat qilish uchun yordam beradigan oddiy isinish, cho'zish yoqimli bo'ladi.

Yoshingiz nechada bo'lishidan qat'i nazar, siz qanday harakat qilishni o'rganishingiz mumkin. Darhol hamma narsa uchun etarli bo'lishi shart emasligini darhol ta'kidlash kerak. Bir nechta harakatlarni suring va ularni takrorlang. Keyin asta-sekin harakatlarni qo'shishni boshlang. Bugungi kunda mashhur gow, tanaffus, hip-hop, qorin raqsi. Hech qachon o'zingiz shubha qilmang va har qanday raqs maydonchasining yulduzi bo'lishini eslamang. Siz qilishingiz va isinishingiz kerakligini bilib oling. Keyin tana itoatkor bo'ladi. Darhol siz ipga o'tirmaysiz, lekin agar siz polda o'tirsangiz, qo'llaringizni barmoqlaringizning uchlariga qo'shilasiz, ya'ni maktabda ko'prik qilsangiz, asta-sekin o'qing Siz tanangizni to'g'ri holatga berasiz.

Siz mukammal raqsga tushishga harakat qiling turli xil joylar. Siz qatnashmoqchi emassiz raqs musobaqalari, siz shunchaki chiroyli va zamonaviy ko'chishni o'rganishni xohlaysiz turli xil musiqa. Ko'pgina qizlar stripiz elementlarini o'zlashtirishni xohlashadi. Bu erda sizga ajoyib cho'zish, kuchli mushaklar kerak, plastmassa darslarida qatnashish yaxshiroqdir. Ammo asosiy harakatlar orasida biz sekin namunalarni, kestirib harakatlarining yon tomondan yonma-yon, ulardan oqlangan halqalar, tananing oqlangan uzuklari bo'lgan engil yig'ilganlarni qayd etishimiz mumkin.

Shodlikozod qilishga imkon beradi. Siz shunchaki musiqadan zavqlanishingiz va har qanday musiqa uchun harakat qila olasiz. Goo-da turli xil raqs yo'nalishlarining harakatlarini birlashtirasiz, siz improvizatsiya qilinadi. Shuningdek, uy, lotin, tektonika va hip-hop mavjud. Chiqish uchun siz mashhur bo'lgan raqslarning barcha yo'nalishlarining asosiy harakatlarini raqsga tushishni o'rganishingiz kerak. Hip Hopbu jiddiy raqs madaniyati. Uslub baquvvat. Oyoq va tana ishlari. Ammo bu raqs uchun sizga yaxshi jismoniy tarbiya kerak va siz videoga qarab uyda asosiy harakatlar kerak. Tanaffus - bu pastki va tepada. Ushbu raqs tayyorlash uchun jiddiy bo'ladi. Ba'zi elementni ijro etish paytida elementni tuzatish kerak. Harakat tektonikasida qo'llaringiz bilan ko'proq ulanadi. Shu bilan birga, kestirib ham jalb qilinadi. Baraban va bais improvizatsiyadan iborat. To'piq va paypoq, mahu oyoqlari, shuningdek, leggingslarning almashinishi ham mavjud. Raqqoslarni ham havoda paydo bo'ladigan raqsga tushadi.

Ma'lumot foydali va qiziqmi? HTTP saytiga havolani baham ko'ring: // Sizning blogingiz, veb-saytingiz yoki forumingizdagi do'stlaringiz bilan veb-sayt. Rahmat.

Musiqani tinglang Deyarli hamma narsani seving. Ta'm eng xilma-xil bo'lishi mumkin. Ammo ba'zi sevgi nafaqat uni tinglamaydi, balki uning ostida harakatlanish uchun ham. Ko'pchilik, shuningdek, ko'cha raqqosidagi harakatlanishini tomosha qilishga intilmoqda. Unda jozibali narsa bor. Shuning uchun, o'zingizni raqsga tushishni boshlashga harakat qilishingiz mumkin. Yaxshi natijaga erishish uchun siz ko'p vaqt sarflash, ko'p mashg'ulot o'tkazishingiz kerak. Biroq, eng boshlang'ich, asosiy harakatlar maxsus tayyorgarliksiz tezkor bo'lishi mumkin.

Zamonaviy raqslar jamiyatning turli xil ijtimoiy urug'laridan odamlar uchun ochiq bo'ldi, turli yoshdagi va hokazo. Ushbu turdagi san'at eng keng tarqalgan va arzonlardan biri hisoblanadi. Raqslar orqali siz o'z his-tuyg'ularingizni ifoda etishingiz mumkin. u yerda klassik raqsVa zamonaviy. Ko'chadagi raqs ularga tegishli. Ular doimiy ravishda eng mashhur bo'lib, eng mashhur. Ko'p qiziqarli harakatlar, uslublar va hamma narsa bor. Street Streetni juda haqiqiy raqsga o'rganishni o'rganing.

Street raqslarini qanday o'rganish kerak: mashinalar va ko'rsatmalar

Deyarli barcha yirik shaharlarda maxsus mavjud raqs maktablariUnda ko'cha raqsining sinfini topadi. Odatda, bunday raqslar turli xil yo'nalishlarga ega, bu uslublar va harakatlarning xususiyatlari va boshqa o'ziga xos fikrlar bilan farq qiladi. Shuning uchun, raqs maktabiga borishdan oldin, hamma narsani diqqat bilan tushunish tavsiya etiladi.

Zamonaviy spektr raqs harakatlari Bu haqiqatan ham hayratlanarli. Vaqt o'tishi bilan siz ularni eng ko'p jalb qilishingiz mumkin. Ehtimol darslarga mas'uliyatli yondashuv, ehtimol, harakatlanish erkinligini his qiladi. Bu haqiqat, o'z tanadagi imkoniyatlari bilan birgalikda ko'cha raqslarining asosidir.

Uyda ko'cha raqslarini o'rganish juda mumkin. Bu erda deyarli murakkab narsa yo'q. Shu bilan birga, vaqtni yaxshi saqlash mumkin. Avvaliga omma oldida ijro etish shart emas, chunki ko'pchilik oldin uyatchan notanish odamlarUlar bilan raqs maktabiga duch kelishi kerak. Byudjet qiynalamaydi. Umuman olganda, u keng qamrovli tejashga aylandi. Agar dangasa bo'lmasangiz, asl ko'cha raqqosida uyg'onish mumkin bo'ladi. Ishlash va to'liq daromadlar ularning barcha qobiliyatlarini namoyish qilishi mumkin. Siz o'rganishga interfaol darslarni olishingiz mumkin. Internetda asosiy raqs texnikasini o'zlashtirishni boshlaydigan video formatida turli xil darslarni topish juda oson.

Yaqinda ham nisbatan ham Internetning bunday taqsimoti yo'q edi va hamma narsa u bilan bog'liq edi. Ammo hozirda juda ko'p qiziqarli imkoniyatlar mavjud mustaqil ta'lim Internet bilan.

Bugun siz ko'chada raqqoslarni tez-tez ko'rishingiz mumkin. Ammo mashg'ulot roliklari sifatida ular bilan video odatiy va arzonlashdi. Siz dars raqsi va ixtisoslashtirilgan maktablar oshiqlari sifatida darslarni afzal ko'rishingiz mumkin. Odatda ko'cha raqs mutaxassislarini ko'rish mumkin.

Talab qilinganlarni o'zlashtirish uchun ozgina vaqt to'lash juda oson raqs yo'nalishi

Talab qilingan raqs yo'nalishini o'zlashtirish uchun ozgina vaqt to'lash oson. Global Video tarmoqining o'quv-qidiruvi bilan qidirish kerak, uni tomosha qilish kerak. Siz bunday raqslarning barcha xususiyatlarini, harakat erkinligini to'liq his qilish uchun namoyish etilgan narsalarni takrorlashga harakat qilishingiz kerak. Bularning barchasiga rahmat, kishi uning tanasining imkoniyatlarini o'rganishi mumkin. Shundan so'ng, siz eng ko'p jalb etadigan raqs uslubini zudlik bilan tanlashni davom ettirishingiz mumkin.

  1. Birinchidan, qulay kiyimlarni olish kerak, bunda u qulay, bemalol. U harakatlarni otmasligi kerak. Bunday holatning maqbul varigi eng yaxshi chizilgan tasodifiy yoki leggingsli sport shimlari bo'lishi mumkin. Siz Balahonning yuqori qismiga, futbolka yoki shunga o'xshash narsalarga borishingiz mumkin. Ko'p narsa poyabzalga bog'liq, chunki bu qulaylik garovidir. Oyoqda mukammal o'tirishga qodir bo'lgan haqiqatan ham qulay poyabzalni tanlashingiz kerak. Siz hiyla-nayranglar yoki sport krasterlarini porlashingiz mumkin. Bu holatda kiyimlarni tanlashning asosiy mezoni jozibadir emas, balki qulaylik.

Ko'cha raqsi kiyimlarini siljitmasligi kerak

Raqs xonasi keng va ko'zgular bilan bo'lishi kerak

Raqqos harakatini diqqat bilan takrorlang

Avtomatizmga trafik olib keling

Maksimal daromad bilan muntazam ravishda mashg'ulotlarning bajarilishi qiyin. Faqat ushbu yondashuv bilan kerakli natijaga erisha oladi. Mashg'ulotga qancha davom etsa, natija shunchalik yaxshi bo'ladi. Ammo hamma narsa mo''tadilda bo'lishi kerak, chunki haddan tashqari charchoq tufayli harakatlarni kamaytirish mumkin emas.

Mashg'ulot paytida kichik tanaffus qilishingiz kerak. Ular davomida siz dam olishingiz mumkin va sizning taraqqiyotingizni sifatli tahlil qilishingiz mumkin.

Doimiy amaliyot Yaxshi raqsga tushishni o'rganishga imkon beradi

Ko'chadagi raqslarini o'rganayotganda, deyarli hamma narsa odamning o'ziga bog'liqligini anglash kerak. Qanday qilib raqsga tushishni o'rganish uchun etarli darajada yaxshi emas, chunki qo'llamasdan, hech narsaga erishishga qodir bo'lmaydi. Avvaliga bu juda oddiy bo'lmaydi, deb ruhiy ravishda tayyorgarlik ko'rish kerak. Moslashuvchanlik, muvofiqlashtirish bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin, ammo muntazam mashg'ulotlar hamma narsani to'g'ri bosqichda ishlashiga yordam beradi. Agar biror narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, xafa bo'lmang, tashvishlanmang. Doimiy amaliyot sizga raqsga tushishga imkon beradi. Haftada kamida bir necha marta mashq qilishimiz kerak.

  1. Ko'nikma olish oson bo'lishi mumkin bo'lgan sinflar jadvali qurish juda muhimdir. Xuddi shu mashg'ulot vaqti natijaga erishishga imkon beradi.
  2. Agar ma'lum bir harakat bilan bog'liq muammolar bo'lsa, u boshqa rolikni ko'rish oqilona bo'ladi. Ehtimol, boshqa burchakdan uni aniq namoyish etamiz.
  3. Oyna oldida sinflar xatolar sonini minimallashtirishga yordam beradi.
  4. Sabzavotlar va mevalar kabi foydali oziq-ovqat parhezini to'ldirish maqsadga muvofiqdir. Rahmat to'g'ri ovqatlanish Jismoniy shaklni yaxshiroq qilish, qo'shimcha energiya to'plashi mumkin. Siz ham etarli suyuq ichishingiz kerak.
  5. Raqs paytida hissiyot bo'lishdan qo'rqmaslik, chunki ular bunga asoslanadi.

Ko'cha raqsi bo'yicha mashg'ulotlar natija berishi mumkin. Ranslar sizga optimal shaklda saqlashga imkon beradi, ular zavq va ijobiy his-tuyg'ularni keltiradilar.

Siz farovonlikni yaxshilashga yordam beradigan mashqlar ishonch bag'ishlaydi ...

Birinchi homiladorlik kunidan boshlab ayol ...

Maftunkor meh bal raqsi Harakatlarning go'zalligini, eksklyuziv kostyumlar va ...

Terapevtik ta'sirga asoslangan oziq-ovqat plyonkasining ishining ilmiy printsipi lol ...

Sho'rvalar kunlik ratsionda 80% ni mahkam egallab olishdi ...

Bu o'nta qiz, statistikaga ko'ra, to'qqizta yigit ....

Ba'zilar mahalliy yoga sessiyalaridan qo'rqishadi va maxsus zallar bo'ylab yurishni afzal ko'rishadi ...

Og'irlikni yo'qotish uchun qorin va tomonlarni massaj qilish uchun keng tarqalgan texnologiyalarni o'rganish ...

Sog'lom turmush tarzi nafaqat tobora ommalashib bormoqda ...

Street raqslarini qanday o'rganish kerak?


Raqs barcha yoshdagi va ijtimoiy sinflar uchun odamlar uchun mavjud. Bunday san'at bilan siz har doim his-tuyg'ularingizni namoyish qilishingiz, sevgi, ehtiros, tushkunlik, erkinlik, ifoda etishingiz mumkin. Ko'rilmagan raqslar bor - har doim klassik. Vaqt o'tishi bilan yangi uslublar paydo bo'ladi, aks holda raqsga tushishga yordam beradigan yangi harakatlar. Street raqslari bugungi kunda katta mashhurlikka erishdi. Tashqi tomondan raqsga tushishni qanday o'rganish mumkin, kelinglar birga ko'ramiz.

O'rganish uchun birinchi qadamlar

Har qanday katta shahar Raqs maktablari mavjud. Agar ko'chada raqslarni o'rgatsangiz, u erga shoshilmang. Nima uchun? Ushbu raqslar turli xil yo'nalishlarga ega, shuning uchun siz qanday uslubni afzal ko'rish yaxshiroqdir. Ushbu mavzu bo'yicha juda ko'p ma'lumotlar mavjud. Raqs harakatlarining spektrini qanchalik xilma-xilligi hayratda qoldiradi. Ammo ko'cha raqslarini raqsga tushirishni qanday o'rganish mumkin, agar sizda maxsus ma'lumotlar bo'lmasa? Xavotir olmang, agar siz erkinlikni his qilishni o'rgansangiz, vaqt o'tishi bilan paydo bo'ladi.

Ha, bu erkinlik va tanangizga egalik qilish qobiliyati - ko'cha raqsining asosi.

Uy ishi

Uyda raqib raqsga raqs tushishni juda ham o'rganib chiqing. Bunda murakkab narsa yo'q. Bundan tashqari, vaqtingiz saqlanib qoldi, siz o'zingizni notanish odamlar oldida cheklovlardan mahrum qilasiz, siz o'zingiz uchun bir martalik raqobat o'qituvchi emas, balki o'zingiz uchun ko'p vaqtni to'laysiz. Moliyaviy partiyasi ham zarar ko'rmaydi. Bunday iqtisodiyotlar bilan siz o'zingizda porloq raqqkor bo'lganligingizdan hayron bo'lasiz. Endi faqat ishlash va istak nimaga qodir ekanligingizni ko'rsatadi. O'rganish uchun tayyor interfaol darslarni oling. Ular raqsning boshlang'ich uskunasini o'zlashtirishga yordam beradi.

Raqs video darslari

10 yil oldin, ko'pchilik boshlanuvchilar uchun video darslarni orzu qilmagan. Ular odam videoga ko'cha raqslarini qanday raqsga tushishni o'rganishni tasavvur qila olmadilar. Ko'chada bo'lgan raqqosalar bu ko'chada gaplashishadi va hech kim ular bilan boshqalarni va hatto onlayn tarzda bilib olishlarini o'ylashlari mumkin emas deb o'ylashlari mumkin emas. Bugun hamma narsa o'zgardi. Siz ko'chada raqqoslarni ko'rish odatiy hol emas, va video darslar Internet yordamida mavjud. Taklif etilgan darslar orasida afzallik, afzallik ixtisoslashgan video ranglarga beriladi. U erda faqat ko'cha raqsi mutaxassislari o'qitiladi.

Shunday qilib, agar siz eng mashhur va talab qilingan raqs yo'nalishini o'zlashtirishga qaror qilsangiz, ko'chada raqs raqsi va uning kasbiga qarash bilan Internetdagi videoni toping. Har qanday elementlarni harakat erkinligini his qilish va o'z tanangizning imkoniyatlarini bilish uchun har qanday narsalarni takrorlashga harakat qiling. Shundan so'ng, ushbu raqs uslubining qaysi yo'nalishini eng ko'p jalb qilishni tanlang va individual harakatlar o'rganishni boshlang.

Misol sifatida:

Men raqsga tushishni xohlayman, o'rgataman!

Bitta bayonotga qo'shimcha ravishda: "Men ko'cha raqsiga raqs qilishni o'rganmoqchiman," Siz juda katta istak va sabr-toqat qilishingiz kerak, chunki o'rganishni boshlashdan oldin, siz ko'rishingiz kerak turli xil uslublar Bu san'at, birini tanlang. Bir xil harakatlarni muntazam ravishda ushlash va ularning qatl etilishiga olib keladi, video darslar bo'yicha murabbiyni takrorlang oddiy harakatlar.

Agar biz taniqli raqs - tektonikalar haqida gapiradigan bo'lsak, unda tanangizning plastikini ishlab chiqarish uchun maxsus mashqlar mavjud. Musiqani his eting! Ritm hissini rivojlantiring, kuchli va zaif ulushni farqlang. Izlash mumkin bo'lgan musiqani idrok qilishni o'rganing.

Dance turi - Tut - asosan rezidentlarning ta'sirini o'z ichiga oladi Qadimgi Misr. Raqqoslar pozitsiyalarni aniq almashtirishadi, ko'p harakatlar to'g'ri burchaklarda amalga oshiriladi, qo'llarning qo'llari to'g'ridan-to'g'ri iloji boricha ushlab turiladi va ular boshlarini bir xil darajada ushlab turishadi. Antik davrda Misr hukmdorlarining tasviri bilan rasmlarni ko'rish va siz ushbu raqsning mohiyatini ko'rasiz. Qo'llar, cho'tkalar, egilib, erga va xarakterli vositalar bilan parallel.

Ko'chada raqqoslar kiyimlari maxsus uslub Ular yo'q, chunki bunday raqs navlari yigirmadan oshadi. Bu qanday rang nima ekanligini ham muhim emas. Kiyimdagi asosiy narsa, bu harakatni cheklamaydi. Qabul qilish va qat'iy kostyum, Balchakon, sharqona raqs uchun liboslar va liboslar bilan keng jinslar.

Tayoq yaxshi grafik O'qitish va muvaffaqiyatga erishasiz!

Qaerda bo'lmasin, ko'cha raqslarini qanday qilib raqsga tushishni o'rganasiz. Balki siz bir xil ism bilan filmga qaragansiz, ehtimol siz ko'chada yurgansiz va faqat aql bovar qilmaydigan narsalarni ko'rdingiz. Siz tashrif buyurgan istak sizga imkonsiz bo'lib ko'rinmasligi juda muhimdir. Aslida, siz har qanday yoshda qila olasiz. Shunday qilib, siz qaror qildingiz, ammo savol darhol quyidagicha bo'ladi: "Qanday qilib ko'cha raqsini raqsga o'rganishni qanday o'rganish kerak? Qayerdan boshlanish kerak? Keling, o'rganish uchun birinchi qadamlarni juda mazali raqslarni ko'rib chiqaylik. Ammo avval o'tmishga bir necha o'n yillar davomida qaytamiz.

Tarix

Ko'chalarning birinchi raqslari 70-yillarda paydo bo'lgan. Ularning vatanini AQSh deb hisoblash mumkin. O'sha paytda, kichik shaharlardan kelgan odamlar butun oilalar kattaroq megalgapolislarga o'tishga kirishdilar. Getto va o'rta daromadli shaxslar bo'lgan choraklar deyarli haddan tashqari haddan tashqari haddan tashqari ko'p. Yoshliklarning o'sha kunlarida musiqa jihozlarini ko'chaga dosh berishga, musiqa tinglash va dam olishlariga ruxsat berildi. Bu ko'cha raqslarining paydo bo'lishiga aylandi. Ko'chalarda vaqt o'tkazgan yigitlar uchun raqs maktablari yoki studiyalar mavjud emas edi, ularning ota-onalari o'qishlari uchun pul to'lay olmadilar. Shuning uchun yoshlar ko'chalarda raqsga tusha boshladilar.

Siz kimligingiz muhim emas, qaysi millatingiz, qanday qilib kiyinasiz. Raqs hamma narsa, g'ayrioddiy harakatlar, o'ziga xos uslub haqida gapirdi. Turli xil ko'chalarda yashovchi yigitlar raqs bilan munosabatlarni o'z ustunliklarini isbotladilar. Siz kimligingiz va qaerdan ekanligingiz yo'q edi, u qanday raqsga tushishingiz muhim edi.

Qayerdan boshlanish kerak?

Avvaliga, shaharda ko'cha raqs texnikasini o'rganishingiz mumkin bo'lgan joylar mavjudligini so'rash tavsiya etiladi. Agar ular bo'lsa, siz ajoyib omadlisiz. Gap shundaki, texnologiyani ishlab chiqish uchun eng asosiy narsani o'rganish kerak asosiy elementlar. Jamg'arma bilan ko'chada raqsga tushishni o'rganishni tushunasiz, chunki ular o'rganilgan harakatlarni takrorlaydigan robotni ko'rmaslik uchun.

Agar biron sababga ko'ra siz umumiy talabalar oqimi bilan shug'ullana olmasa (katta misol tufayli), keyin xoreograf bilan gaplashing. U sizga berishga rozi bo'lishlari mumkin shaxsiy mashg'ulotlarko'rishni maslahat beradi kerakli materiallarBu ko'cha raqsini raqsga tushishni o'rganishni aytadi. Eng muhimi, birinchi qadamni olish uchun uyatchan emas.

Muhim lahzalar

Street raqslarida eng muhimi, improvizatsiya. Yoping va siz hech qanday raqqosa ikkinchisining harakatini aniq takrorlaydi (bu faqat individual raqs uchun, guruhda xuddi shu tarzda). Raqsda muvaffaqiyat uchun ikkita narsa muhim - bu yaxshilanish va musiqani his qilish qobiliyati. Bunday holda, muvaffaqiyat ta'minlanadi.

Agar siz hech qachon raqs doirasiga kirmagan bo'lsangiz va barcha raqslaringiz diskotekada cheklangan bo'lsa, unda siz qochib ketishingiz kerak bo'ladi. Yangi harakatlar uyda, oyna oldida eng yaxshi narsalarni takrorlash maqsadga muvofiqdir. Shunday qilib, siz tomondan ko'rinayotganingizdek, siz adashganingiz aniq bo'ladi. Darhol bir nechta harakatni eslamang. Har bir narsa asta-sekin amalga oshirilishi kerak. Har bir yangi harakat avtomatizmdan oldin ishlab chiqilishi kerak. Siz keyinchalik o'ylamayotganingiz uchun uni yaxshi va aniq bajarishni o'rganishingiz kerak, qaerda, qo'lingizni yoki qo'lingizni qanday ko'tarish kerak.

Biz bir nechta harakatni o'rgandik, to'plam yasashga harakat qilamiz, shuningdek, sizni kechasi sizni qayta o'ylamasdan to'g'ri bajaring, shunda siz o'zingizni o'ylamasdan, "mashinada" takrorlang. Ushbu yondashuv bilan, siz o'zingiz nima qilishingiz kerakligini va ko'cha raqsga tushishni qanday o'rganish kerakligini tushunasiz.

Raqsga tushish

Ko'cha raqsini o'zlashtirishni boshlagan kishi uchun barcha harakatlar shunchaki oqilona ko'rinadi. Bu unchalik emas, chunki boshqalar raqsga tushishadi. Agar siz raqsga tushishni o'rganishni xohlash istagingiz bo'lsa, taslim bo'lmang. Agar boshlagan bo'lsangiz, bu qiziqarli kasbni tark etishga yo'l qo'ymang. Faqat boshida qiyin. Avtotransport olib boring, o'zingizni ayting: "Men ko'cha raqslarini raqsga tushirishni o'rganmoqchiman, va men buni qilaman!" Va fursat bo'lsa, raqsga tushing. Siz tozalaysizmi? Raqs! Tushlik ovqatlanasizmi? Raqs! Tashrif buyurmoqchimisiz? Musiqa pogrom va raqs qiling!

Uyni o'qishni boshlash

Uyda ko'cha raqslarini o'rganishni o'rganish mumkinmi? Albatta, bu xoreograf yordamisiz biroz murakkablashadi. Bunday holda, siz faqat yangi boshlanuvchilar uchun videoni raqsga tushishingiz kerak. Barcha sodda harakatlarni qismlarga ajrating, ularni o'rganing. Hech qanday holatda, murakkab elementlardan boshlamang, hatto ular siz uchun unchalik qiyin ko'rinmasa ham. Internetda o'tirish, forumlarda siz juda ko'p narsani topishingiz mumkin foydali sovetlar Raqsga tushishni o'rganishga muvaffaq bo'lganlardan. Do'stlar yoki tanishlardan so'rang, agar ular raqs sinflariga borsa nima bo'ladi? Endi raqs ko'chalari eng mashhur. Juda foydali ko'rinishi bitta filmBu erda ko'cha raqsi raqsi.

Asosiy narsa, o'zingizga ishoning. Ko'cha raqsi o'rganish mumkin, shunchaki shoshilishning hojati yo'q. Keyin o'zingiz hayotning o'zgarishi, chunki musiqa yordam beradi. U kayfiyatni ko'taradi va raqslar vazn yo'qotishni orzu qilgan bo'lsangiz, sizni shakllantiradi eng yaxshi yo'l Topilmaslik va parhez bo'lmaydi. Va eng muhimi, agar raqsga tushishni boshlasangiz, tashlamang. Qayta va yana takrorlang: "Men xohlayman va men uni qanday qilib raqs raqsini raqsga tushishni o'rganishni bilaman va men uni raqsga tushaman!" O'zingizga ishoning va muvaffaqiyatga erishasiz.