Plastmassani yoping: shunchaki raqsmi yoki to'liq mashqmi? Chiziqlarni tanlashda xatolar - boshqalarga ruxsat bering. Kim darslarga boradi? Talabalarning yoshi qancha
Ehtimol, har bir qiz o'z sevgilisini chiroyli erotik raqs bilan o'ziga jalb qilishni orzu qiladi. Ammo raqsning go'zalligi ko'p jihatdan to'g'ri poyabzalga bog'liqligini hamma ham bilmaydi. Oddiy kechki poyabzalda siz bir yoki bir necha marta raqsga tushishingiz mumkin, ammo professional strip raqs uchun va qutb raqsi to'g'ri chiziqlarni tanlashingiz kerak.
Chiziqlar - poyafzal juda baland platformada, ular ustunda striptiz raqsga tushishadi. Ular juda beqaror, shuning uchun ular boshqa raqslar uchun mos emas. Sababi oddiy - agar yaqin atrofda ustun bo'lmasa va raqqosa ushlab turadigan hech narsa bo'lmasa, chiziqlardagi muvozanatni saqlash juda qiyin. Shuning uchun, chiziqlar ko'rgazmalar, moda namoyishlari va uchun mos bo'lgan bayonot klub raqslari. Ushbu maqsadlar uchun sandallar, tiqinlar, tizzadan yuqori botinkalar va poyabzallarning o'xshash modellari mavjud. Kechki poyafzallarning eng zamonaviy modellari juda baland platformada va baland poshnalarda qilingan, ular shuningdek, rinstones, gullar, chiziqlar kabi toshlar bilan bezatilgan. Ushbu poyabzalda siz podiumda porlashingiz, gilam yo'llarini zabt etishingiz mumkin. Biroq, chiziqlar uchun mavjud Oltin qoida- "Siz chiziqlar bilan raqsga tushishingiz mumkin, siz yurolmaysiz"! Ushbu qoidaga ko'plab professional striptizchilar amal qiladi.
Nafaqat qutbda beg'ubor harakat qilishni tezda o'rganish, balki olovli qutb raqsi bilan tomoshabinlarni o'ziga jalb qilish uchun chiqishlar va mashg'ulotlar uchun to'g'ri chiziqlarni qanday tanlash kerak. Axir, juda ko'p modellar mavjud va ularning barchasi shakli o'xshash, ammo juda farq qiladi - lak bilan qoplangan, po'lat, plastmassa va hatto shisha qoplamalar bilan.
Chiziqlarni tanlashda xatolar - boshqalarga ruxsat bering.
Bu erda chiziqlar tanlashda eng ko'p uchraydigan xatolar va ularni oldini olish bo'yicha maslahatlar mavjud.
- Siz baland poshnali poyabzal tanlashingiz mumkin, va qisqich asosiy narsa emas.
Ajam raqqosalarning birinchi xatolaridan biri. Mahkamlagich ham mashg'ulotlar, ham chiqishlar uchun chiziqlarning majburiy elementidir. Aks holda, buralish paytida oyoq osongina chiziqdan chiqib ketishi mumkin va murakkab akrobatik stuntslarni bajarish shunchaki imkonsiz bo'lib qoladi. Strip tiqinlar faqat professional raqqosalar uchun mos keladi! - Platforma va tovon qanchalik baland bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
Albatta, baland poshnali e'tiborni tortadi va oyoqni uzaytiradi, uni yanada oqlangan qiladi. Biroq, bu raqamning umumiy nisbatlarini ko'rib chiqishga arziydi, chunki haddan tashqari baland tovon hatto eng chiroyli oyoqlarni ham buzishi mumkin. Bu erda ba'zi tavsiyalar mavjud:- past o'sish bilan siz juda baland tovoni tanlamasligingiz kerak;
- agar sizda cho'zilgan tanangiz va biroz qisqa oyoqlaringiz bo'lsa, unda baland poshnali eng yaxshi variant;
- agar siz qisqa tananing egasi bo'lsangiz, lekin oyoqlaringiz "quloqqa" bo'lsa, siz uchun pastki poshnali oqlangan sandallar yaxshiroqdir.
- Platformaning balandligi o'zboshimchalik bilan tanlanishi mumkin, asosiysi, chiziqlar mos va chiroyli ko'rinadi.
Agar platforma juda baland bo'lsa, raqsga tushish qiyin, ayniqsa o'rganish bosqichida. Juda past platforma ham noqulay, chunki oyoq katta burchak ostida joylashgan. Chiziqlarning optimal balandligi 4-5 dyuym (1 dyuym = 2,54 sm) oralig'ida. Platformani tanlashda, shuningdek, oyoq tagining balandligini hisobga olish kerak. Oyoq barmoq sohasi chiziqlaridagi platformaning balandligi 1 dan 5 gacha va ko'plab boshlang'ich chiziqli raqqosalar "ikki" dan katta bo'lmagan modellarni tanlaydilar. - Oyoq kiyimining o'lchamini bilib, rasm bo'yicha onlayn-do'konda modelni tanlashingiz mumkin.
Bu asosan noto'g'ri qaror. Har bir juft chiziqlar alohida-alohida tanlanadi, oyoqqa majburiy moslama. Ko'pgina chiziqlar odatda Amerika o'lchamlari oralig'iga mos keladi, bu hisoblash qiyin bo'lishi mumkin. Onlayn buyurtma orqali pulni tejashga uringandan ko'ra, ozgina ortiqcha to'lash yaxshiroqdir, lekin do'konda sinab ko'ring va sotib oling. - Model o'lchamini o'lchamiga qarab sotib olish.
Chiziqlarni ishlab chiqarishda ko'pincha cho'zilgan materiallar - teri, silikon, aşınma paytida juda tez cho'ziladi va oyoqni ushlab turishni to'xtatadi. Shuning uchun, siz bir o'lchamdagi kichikroq modelni tanlashingiz kerak va silikon poyafzallarni "siqilish bilan" kiyish kerak. Dastlab, silikon chiziqlar oyoqni biroz ishqalaydi, ammo mashg'ulot paytida ular yirtilmaydi va juda tez oyoq shaklini mukammal tarzda oladi. - Patent poyafzallari juda samarali, shuning uchun uni tanlashga arziydi.
Har qanday lak juda tez yorilib ketadi, shuning uchun ta'lim uchun bunday modellarni sotib olmaslik yaxshiroqdir. Professional raqqoslar odatda har 4 oyda bir marta o'zlarining jilo chiziqlarini o'zgartiradilar. Intensiv foydalanish uchun lak bo'lmagan qoplamali chiziqlar yanada amaliydir. Shu bilan birga, chiziqlarning lak yuzasi ham o'zining afzalliklariga ega: ustunda silikon juda yaxshi tutqich beradi. - Siz modelning sifatini qurbon qilishingiz mumkin, uning jozibaliligi va bezakning o'ziga xosligi bilan g'alaba qozonasiz.
Bu qo'pol xato. Chiziqlarning eng muhim parametrlari ularning mustahkamligi va kundalik poyabzalga nisbatan yaxshilangan ortopedik xususiyatlari hisoblanadi. Ixtisoslashgan firmalarning modellari tovon balandligi, platforma balandligi va shaklining optimal nisbatini hisoblash uchun ulkan muhandislik ishlari bilan ajralib turadi. Va dinamik samimiy raqslar paytida poyabzalga eng kuchli yukni hisobga olsak, qo'shimcha kuch kerak. Ajoyib arzon modellar uchun ko'proq mos keladi rol o'ynash va sevimli odamingiz bilan o'yin-kulgi. Va beparvo raqsdagi jiddiy mashg'ulotlar tegishli poyabzallarni talab qiladi. - Siz baland poshnali oddiy poyabzalda mashq qilishingiz mumkin.
Birinchi kirish darsidan tashqari. Axir, chiziqlarning asosiy afzalligi shundaki, oyoqlarning bo'g'inlarida kundalik baland poshnali poyabzalda yurishdan ko'ra kamroq yuk bo'ladi, shuning uchun oyoqlar kamroq charchaydi. Agar siz oyoqlaringizni sog'lom saqlashni istasangiz, chiziqlarni tanlang.
Zamonaviy chiziqlar nafaqat tanlangan erotik tasvirning muhim tarkibiy qismidir. Chiziqlar erkaklarni vasvasaga solish uchun adolatli jinsiy aloqaning eng kuchli qurolidir. Ular bezatilgan soch turmagining porlashiga qanday katta e'tibor bilan qarashadi! Shuning uchun siz pole raqsga tushmayapsizmi?
Ko'pchilik "striptiz" nomidan qo'rqishadi, uni ko'pincha "striptiz" bilan aralashtirib yuborishadi. Darhaqiqat, bu so'zlarning umumiyligi juda ko'p emas.
Striptiz - bu ijrochi yoki ijrochi asta-sekin yechinadigan raqs raqami. Bu yo'nalish strip-barlarda va xususiy klublarda paydo bo'ldi va ulardan tashqariga chiqmadi.
Strip plastmassasi ta'sir qilishni o'z ichiga olmaydi, garchi u xususiy raqslarda ishlatiladigan ko'plab harakatlardan foydalansa. Bu erda qo'pollik yo'q, ijrochiga hatto o'ziga tegishi ham taqiqlangan.
Plastmassa tasmasini mashq qilishda harakat texnikasini cho'zish va ishlab chiqishga katta e'tibor beriladi. Aslida buni sport deb atash mumkin. Aytgancha, bugungi kunda ushbu yo'nalishdagi musobaqalar mashhur bo'ldi.
Strip plastik - raqs turi
Bu erda his-tuyg'ular, tomoshabinlar bilan ishlash (ijrochi ko'z bilan aloqa o'rnatishi kerak), tasvir va ekspressivlik juda muhimdir. Darslar ko'pincha yakka tartibda yoki o'tkaziladi kichik guruhlar, bu talabalarga individual uslubni topish va o'zlarining raqs leksikonini yaratish imkonini beradi.
Ushbu yo'nalishda qo'llaniladigan usullar striptiz elementlariga o'xshaydi, faqat ular haddan tashqari ochiqlikni istisno qiladi va jiddiyroq o'rganishga ega. Asosiy e'tibor aylanish to'lqinli harakatlarga, shuningdek, plastisiyaga, statika bilan ishlashga, akrobatik elementlar. Ko'pincha ishlashda ishlatiladi turli buyumlar stul yoki ustun kabi.
Striptiz va strip plastmassa o'rtasidagi muhim farq ham bor tashqi ko'rinish raqqosa yoki raqqosa. Sport zalida mashq qilish uchun forma fitnes uchun kiyimdan farq qilmaydi. Ip-plastmassa spektakllar uchun ijrochi ko'proq ochiq va tor kiyimlarni tanlashi yaxshiroqdir. Biroq, bu erda ta'sir qilish vasvasa uchun emas, balki tananing harakatlari va imkoniyatlarini yanada samaraliroq namoyish qilish uchun kerak.
Strip plastik barkamol jismoniy hissa qo'shadi va psixologik rivojlanish. Agar xohlasangiz, sinfda olingan ko'nikmalardan striptiz uchun foydalanishingiz mumkin.
Strip plastik - bu erotik raqsga taqlid qiluvchi aerobikaning ma'lum bir turi. Bu raqs shahvoniylik bilan to'ldirilgan: u yumshoq, plastik va shahvoniy. Raqsga tushayotgan ayol noz-karashma va ishora kabi ko'rinadi, lekin hech qachon odob chegarasini kesib o'tmaydi. Striptizni striptiz bilan aralashtirib yubormang - bu raqslarning ikkalasi ham butunlay boshqacha maqsadlarga ega. Chiziqli plastmassa improvizatsiyani va ma'lum tasvirlarga aylantirishni o'rgatadi, yangi rollar va niqoblarni sinab ko'rishni o'rgatadi, ayol kundalik hayotda boshdan kechirmaydigan bo'shashmaslikni o'rgatadi.
Mutaxassislarning fikricha, yechish san'atini o'rganish ba'zi ayollarga mavsumiy depressiyadan xalos bo'lishga yordam beradi va ularning umumiy farovonligini oshiradi.
Chiziqli plastmassalar bilan shug'ullanadigan ayollar darslardan shubhasiz foyda olishadi: ular o'zlariga va qobiliyatlariga ishonch hosil qiladilar, o'zlarining hurmatini oshiradilar, erkaklarning jo'shqin nigohlarini bemalol jalb qiladilar, ularni o'zlariga ishonishga majbur qiladilar. Chiziqli plastmassalarning harakatlari, albatta, sirli va sirli bo'lib, ular ayolga o'z komplekslarini engishga yordam beradi, ba'zi ichki qisqichlarni olib tashlaydi va hokazo. Psixologlarning ta'kidlashicha, plastik lenta ko'plab ayollarga har qanday ichki qo'rquv va tajribalardan xalos bo'lishga, ortiqcha uyatchanlikdan xalos bo'lishga, yashirin energiyani uyg'otishga va ba'zi imkoniyatlarni amalga oshirishga yordam beradi.
Chiziqli plastmassa san'ati immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi va ayolni turli xil respirator kasalliklardan (gripp, SARS, o'tkir respiratorli infektsiyalar) himoya qiladi. Raqs gimnastika va aerobika elementlarini birlashtirganligi sababli, chiziqli plastik mashg'ulotlar paytida jismoniy faollik to'liq kuch mashqlari va yugurishni almashtirishi mumkin. Ammo buni faqat muntazam ravishda qilsangiz! Gap shundaki, raqs ko'plab mushak guruhlarini o'z ichiga oladi, bu esa qo'shimcha funtlarni yo'qotish va shakllanishiga ta'sir qilishi mumkin emas chiroyli figura. Doimiy tasma-plastmassa mashqlari terini elastik, mushaklarni esa elastik qiladi. Bundan tashqari, strip plastisiyasi ayolga ritm va musiqani his qilishni, o'z tanasini his qilishni va, albatta, selülit bilan kurashishni o'rgatadi.
Strip plastik jarrohlik ayolga yurak va qon tomirlarining faoliyatini yaxshilashga yordam beradi va qon bosimini normallashtirishga yordam beradi. Bu, o'z navbatida, butun yurak-qon tomir tizimining sog'lig'ini yaxshilaydi.
Ortopedlarning ta'kidlashicha, chiziqli plastik jarrohlik umurtqa pog'onasi uchun katta foyda keltiradi. Ularning fikriga ko'ra, uch oylik muntazam raqsdan so'ng siz qirollik holatiga ega bo'lishingiz mumkin. Strip plastik ayolga bukilgan holda yurishga imkon bermaydi, chunki u to'g'ri holat va tabiiy uyg'unlik uchun mas'ul bo'lgan orqa mushaklarini mustahkamlash va rivojlantirishga yordam beradi. Chiziqli plastmassa san'ati ayolga shunchaki chiroyli raqsga tushishni o'rgatish uchun ajoyib ish qiladi. Mutaxassislarning hisob-kitoblariga ko'ra, bir soat davomida plastik chiziq bilan shug'ullanish ayolni 500 kkaldan xalos qiladi. Raqs shaklga ega bo'lishga yordam beradi va yaqinda qizlarni tug'di, shuningdek, semirishni engish uchun.
(Hali hech qanday baho yo'q)
Ayni paytda raqs zamonaviy va moda deb hisoblanadi va xuddi shu raqslarning katta tanlovi mavjud - asosiysi, sizga nimani yoqtirishini va nimani yoqtirishini hal qilishdir. Ma'lum bir yo'nalish mavjud emas, zamonaviy raqslar ham, klassikalar ham mashhur.
TO zamonaviy raqs, havaskorlar orasida juda mashhur bo'lgan - bu chiziqli plastmassa va bizning mamlakatimiz ham bundan mustasno emas. Bu yerda inson o'zini to'liq ochib, o'zini ko'rsatishi mumkin, ya'ni o'zini namoyon qilish imkoniyati mavjud.
Strip plastik - erotik raqsning ba'zi elementlari bilan aerobika turlaridan biri. Raqs shunchaki nafislik, shahvoniylik va plastik harakatlar bilan to'ldirilgan - bu raqs turi, albatta, barchaga yoqadi. Shunday odamlar borki, bilmasdan striptizni raqsning ushbu yo'nalishi bilan aralashtirib yuboradi, lekin ular qattiq adashadi, chunki striptiz striptiz plastisiyasining yo'nalishlaridan biridir.
Raqs namoyishi paytida tanangizni ochishning hojati yo'q, hamma narsa plastik harakatlar, jinsiylik, yumshoqlikda yotadi. Raqsda siz o'zingizning ayolligingizni butun shon-shuhratda namoyish qilishingiz mumkin, ishora va noz-karashma bor, lekin har qanday holatda, siz bu erda chiziqni kesib o'tmaysiz. Raqs tufayli turli xil rollar mavjud bo'ladi, siz o'zingiz sinab ko'radigan, haqiqiy hayotda bajarib bo'lmaydigan tasvirlar.
Raqs ko'p qirrali va bir nechta yo'nalishlarni o'z ichiga oladi - Lotin Amerikasi va sharqona raqs, Jazz Zamonaviy, klassik balet va boshqalar zamonaviy xoreografiya. Albatta, raqsda erotizm yozuvlari borligini yashirish va inkor etish mumkin emas, lekin faqat bu erda striptizdagi kabi qo'pollik yo'q, ya'ni behayolik sodir bo'ladi, lekin kiyimingizni yechmasdan.
Strip plastik jarrohlik juda ko'p yo'nalishlarga ega, shuning uchun odamga o'ziga mos keladigan narsani tanlash imkoniyati beriladi. hayotiy ustuvorliklar, xarakter, shaxsiyat. Har bir narsani iloji boricha yaxshi qilish va o'zingizni to'liq berish uchun siz o'z ishingizni sevishingiz kerak.
Bugungi kunga qadar, umuman yirik shaharlar bu yerda raqs maktablari kim sizga mamnuniyat bilan o'rgatadi chiroyli raqs, va barcha imtiyozlarni inobatga olgan holda, chiziqli plastmassalarning yo'nalishini o'zingiz tanlang. Raqs sizdan jiddiy jismoniy kuch va biroz kuch talab qiladi. Bir zumda yoki birinchi darsdan to'g'ri raqsga tushishni o'rganishingiz dargumon, ammo doimiy mashg'ulotlar tufayli muvaffaqiyatga erishasiz. Agar siz muntazam ravishda mashg'ulotlarga qatnashsangiz, sezilarli natijalarga erishasiz va buning uchun sabr-toqatli bo'lishingiz kerak.
Siz mashg'ulotlarga kayfiyat, jangovar ruh va, albatta, istak bilan kelishingiz kerak, busiz hamma narsa yo'qoladi.
Asosiysi, o'zingiz uchun raqsga oshiq bo'lish va doimiy va qunt bilan mashq qilish. Bularning barchasi siz uchun juda foydali bo'ladi, chunki tabiatan hamma ham yaxshi cho'zilish va harakatlarni muvofiqlashtirishga ega emas. Birinchi darsga tayyorgarlik ko'rmagan raqqosalar har doim ham murabbiyidan keyin oddiy va oson ko'rinadigan harakatlarni takrorlay olmaydi. Bu holatda murabbiy ham muhim rol o'ynaydi, chunki bu raqsga keyingi munosabatingiz unga bog'liq bo'ladi. Tajribali va mas'uliyatli murabbiy har doim o'z shogirdiga to'g'ri va individual yondashuvni topa oladi, bu nuance juda muhimdir. Dars turli harakatlarni isinish, cho'zish va qayta ishlash bilan boshlanishi kerak, bu holda musiqa ham mos ravishda tanlanishi kerak - sekin va sezgir.
Raqs yoqimlini foydali bilan birlashtirishga imkon beradi, inson o'zini ozod qila boshlaydi va har xil komplekslarni engib o'tadi. Harakatlarni bajarish sizga vazn yo'qotish va tanangizni ajoyib shaklda saqlashga imkon beradi va turli xil parhezlarga murojaat qilishning hojati yo'q. Bir necha seansdan so'ng, siz qo'shimcha funt qanday keta boshlaganini sezasiz va bu raqam ayollik shaklini oladi. Stripting - bu juda qiziqarli va siz sport zaliga borishdan ko'ra ko'proq zavqlanasiz.
Tananing mushaklari kuchayadi, harakatlar bo'shashadi, yurish silliq va oson bo'ladi.
Raqs qizga o'zini his qilish, ochish va o'zining to'liq salohiyatini ko'rsatishga imkon beradi, raqs paytida u reenkarnatsiyaga o'xshaydi va o'zini boshqa rolda sinab ko'radi. Ayni paytda u o'zining ba'zi kamchiliklari, bo'yi, vazni, yoshi, tashqi ma'lumotlarini unutadi. Amalga oshirish uchun bu raqs go'zal tananing egasi bo'lish shart emas, raqs elementlari tufayli qiz o'z tanasining kamchiliklarini yashiradi va o'zining fazilatlarini namoyish etadi.
Raqs o'z tomoshabinlari va muxlislariga barcha go'zallikni ko'rish imkonini beradi ayol tanasi, uning yordami bilan his-tuyg'ularingizni va kayfiyatingizni ifodalashingiz mumkin. Shuning uchun haqiqiy professionallar va o'z ishining ustalari san'atni biladilar va insoniyatning kuchli yarmining e'tiborini jalb qilishni va ularning qiziqishini uyg'otishni biladilar. Raqslar o'tkir va silliq harakatlar kombinatsiyasi bo'lib, bularning barchasi ta'sirli va oqlangan ko'rinadi.
Strip plastmassa qizga o'zini ishonchli his qilish, o'z tanasini va uning qadr-qimmatini boshqacha tarzda qayta ko'rib chiqish uchun ajoyib imkoniyat beradi. Qiz o'zining shahvoniyligi va jozibadorligiga juda zarur bo'lgan ishonchni oladi, bu boshqalar uni xuddi shunday qabul qilishini anglatadi. Treningda insonning barcha mumkin bo'lgan mushaklari ishtirok etadi - qorin bo'shlig'i, qo'llar, ko'krak qafasi, dumba. Shuning uchun raqsdagi harakatlar o'rnini bosadi jismoniy mashqlar, biz sport zalida bajarishga odatlanganmiz, mos ravishda, raqam ingichka va mos bo'ladi va qo'shimcha funtlar bug'lanadi.
Raqs mashg'ulotlari paytida ustalar berishadi Maxsus e'tibor cho'zish va turish, ushbu oddiy qoidalarga rioya qilmasdan, raqs unchalik nafis va sifatli bo'lib chiqadi va ba'zi elementlarni bajarish shunchaki imkonsiz bo'ladi. Har bir qiz o'z qobiliyatlari haqida bilmaydi va shuning uchun plastik yalang'och o'zini yaxshiroq bilishga yordam beradi.
Raqs o'zini namoyon qilish uchun ko'plab imkoniyatlarni beradi, buning natijasida qizning hayotida ko'p narsa o'zgaradi - muhit o'zgaradi va uning o'zi ham o'zgaradi. Raqs mashg'ulotlari haqiqiy sevimli mashg'ulotga aylanishi mumkin, ammo bu erda shunchaki yaxshi raqsga tushishning o'zi etarli bo'lmaydi, siz tana tilini bilishingiz, his-tuyg'ularingizni ifoda eta olishingiz, yuzingiz bilan "o'ynashingiz" va ya'ni badiiy mahoratga ega bo'lishingiz kerak.
Bugungi kunga kelib, klassikdan tortib, ko'plab raqs turlari mavjud bal zalida raqsga tushish va yaqinda paydo bo'lgan eng zamonaviylari bilan yakunlanadi. Agar xohlasangiz, o'zingiz uchun har qanday uslubni tanlashingiz mumkin, shu jumladan chiziqli plastmassa kabi yo'nalish - ajoyib nafislik va shahvoniylik bilan ajralib turadigan raqs. Buni aytishga arziydi xoreografik yo'nalish allaqachon mamlakatimizda bir oz mashhurlik qozonishga muvaffaq bo'ldi.
Darhol shuni ta'kidlash kerakki, striptiz kabi tendentsiyaga ega bo'lgan chiziqli plastmassani aniqlash kerak emas. Bular butunlay boshqa narsalar. Striptiz - bu chiroyli tarzda taqdim etilgan echinish jarayoni. O'z navbatida, strip plastik aerobika turlaridan biri bo'lib, u o'ziga jalb qilish uchun mo'ljallangan go'zal va shahvoniy raqsga taqlid qiladi. Bunday raqs g'ayrioddiy oqim, moslashuvchanlik va badiiylikni, shuningdek, erkinlik va emansipatsiyani talab qiladi, ularsiz raqqosaning individual uslubini qadrlash mumkin emas. Strip plastik ma'lum darajada teatr tomoshasi va bir vaqtning o'zida raqsdir va bularning barchasi engil erotikaga singib ketgan. Bunday tomosha tomoshabinlarga sehrli ta'sir ko'rsatishga qodir. To'g'ri, ko'pincha bu kuchli jinsiy aloqa vakillariga tegishli.
Ip plastmassasida ta'sir qilish elementlari yo'qligiga qaramay, bu juda shahvoniy, plastik va sehrli raqs.
Nega va kimga plastik lenta kerak?
Ushbu raqs yo'nalishi o'ziga xos xoreografiya uslubiga ega, bu qizdan yumshoqroq, nazokatli va jozibali bo'lishni talab qiladi. Shu bilan birga, chiziqli plastmassada noz-karashma, sevgi va'dasining teginishi bor, ammo bunday imkoniyat faqat sharpali ishora darajasida mavjud. Bunday raqsni ijro etgan ayol hech qanday holatda odob-axloq qoidalarini buzmaydi.
Strip plastik raqsi juda badiiy. Bu reenkarnatsiya qilishni yaxshi ko'radiganlar, o'zlari uchun turli xil yangi rollarni bajarishga moyil bo'lganlar uchun juda mos keladi, ular faqat o'yin davomida mumkin, lekin haqiqatda qo'llanilmaydi.
Ushbu raqs yo'nalishi nimadan iborat? Strip plastmassa turli elementlarni ushlab turadi. Bu yerda siz topishingiz mumkin:
Eng so'nggi xoreografiya;
An'anaviy balet tafsilotlari;
Jazz-fankdan bir narsa;
Boring;
Bizga kelgan raqs elementlari Lotin Amerika, va hokazo.
Hammasi birgalikda go'zal erotik improvizatsiya bo'lib, unda vasvasa mavjud, lekin hech qanday odobsizlik yo'q. Shu bilan birga, ritmik musiqa ostida bajariladigan barcha harakatlar ularni birinchi marta eslab qolish va shu bilan o'zingiz uchun yangi san'atni o'zlashtirish uchun etarlicha sodda. Strip plastik - bu noziklik va go'zallikni sevadigan va qadrlaydiganlar uchun raqs.
Ip plastmassa asoslarini kim o'rganishi kerak? Qat'iylik, qattiqqo'llik, sherikni jalb qila olmaslikni his qilgan har bir kishi. Strip plastmassa ochilishga yordam beradi, keraksiz komplekslarni unutadi, yanada jozibali va ayollik ishonchli va kuchli bo'ladi.
Siz o'zingizni ifoda eta olmaysiz oddiy hayot? Chiziqli plastmassa bilan shug'ullaning, shunda siz o'zingiz uchun yangi faoliyat turidan quvonch va qoniqishni his qilasiz, shuningdek, yangi ko'nikmalar tufayli kuchingiz va kuchingiz kuchayib boradi.
Ushbu raqsni bajarishning afzalliklari
Chiziqli plastmassa sizga yoqimli - raqsga tushishni o'rganishni foydali bilan muvaffaqiyatli birlashtirishga imkon beradi. Bunday raqs yo'nalishini o'zlashtirishning afzalligi shundaki, strip plastik darslar sportni egallashga yordam beradi, nozik figura qo'shimcha funtlardan xalos bo'ling. Shu bilan birga, o'zingizni oziq-ovqat bilan cheklash, shuningdek, ko'p miqdordagi mashg'ulotlar bilan tanani ortiqcha yuklash mutlaqo kerak emas. Haftada 2-3 marta muntazam mashg'ulotlar kifoya qiladi va tanangiz tez orada yanada plastik, nozik bo'ladi va ayollik konturlariga ega bo'ladi.
Kilo berishni xohlaydiganlar uchun yoqimli bonus. Strip plastik ritmik raqs bo'lib, juda ko'p harakat talab qiladigan juda faol harakatlarga to'la jismoniy kuch va tanadagi barcha mushaklarni jalb qiladi. Bularning barchasi sizga ohangdor figuraga ega bo'lishga, tanadagi yog'lardan xalos bo'lishga va metabolizmni yaxshilashga yordam beradi.
Kim plastik jarrohlik amaliyotini o'tkazishi mumkin?
Ushbu raqs yo'nalishining asosiy siri shundaki, hamma buni qila oladi. Ko'pgina qizlar bunday mashg'ulotlar faqat yaxshi cho'zilgan nozik ayollar uchun mo'ljallangan, deb noto'g'ri o'ylab, plastik tasma mashg'ulotlariga yozilishga jur'at etmaydilar. Bu, birinchi navbatda, komplekslarga asoslangan juda keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha. Ip plastmassasini o'rganish uchun jismoniy ma'lumotlar, yosh va boshqa parametrlar muhim emas. Vaqt o'tishi bilan doimiy ravishda raqsga tushib, kerakli moslashuvchanlikni o'zingizda rivojlantirish mumkin.
To'liq chiziqli plastmassalar uchun tashqi ma'lumotlarning ahamiyati yo'qligi sababli, ular uchun hech bo'lmaganda kichik boshlang'ich aktyorlik mahorati, o'z his-tuyg'ularini ifoda etish qobiliyati va o'ziga ozgina erotizm ko'rsatishga ruxsat berish istagi juda muhimdir. Axir, bunday raqsni ijro etish, siz o'ynashingiz, his-tuyg'ularingizni tomoshabinga o'zingiz xohlagan shaklda taqdim eta olishingiz kerak.
Shuni ham ta'kidlash kerakki, chiziqli plastik mashqlar nafaqat yosh qizlar, balki etuk ayollar uchun ham foydalidir. Bunday raqslar sizni jozibali, orzu qilingan, shahvoniy his qiladi. Bundan tashqari, raqsda improvizatsiya qilish qobiliyati tufayli ayol o'z tanasini seva oladi, uni nima uchun qadrlashni o'rganadi.
Chiziqli plastmassaning yana bir muhim tomoni - tomoshabinga barcha kamchiliklarni yashirgan holda sizning raqamingizning barcha eng qulay tomonlarini ko'rsatish qobiliyati.
Shunday qilib, ipli plastmassa mashqlari biroz xotirjam va erotik bo'lishni orzu qilgan har bir ayol uchun ideal echimdir. Nega yangi zamonaviyda harakat qilmaysiz raqs yo'nalishi? Bundan tashqari, biz ko'rganimizdek, u faqat yaxshi tomonlarini o'z ichiga oladi va mutlaqo hamma uchun mos keladi.
